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    學(xué)打籃球作文350字

    時(shí)間:2024-04-26 10:50:38 雪桃 推薦作文 我要投稿
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    學(xué)打籃球作文350字(通用54篇)

      在我們平凡的日常里,說到作文,大家肯定都不陌生吧,作文是由文字組成,經(jīng)過人的思想考慮,通過語言組織來表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。寫起作文來就毫無頭緒?以下是小編為大家收集的學(xué)打籃球作文350字,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

    學(xué)打籃球作文350字(通用54篇)

      學(xué)打籃球作文350字 1

      第一次看見同學(xué)在操場玩球,運(yùn)球;那個(gè)樣子很帥。漸漸發(fā)現(xiàn),玩球不是為了耍帥,而是一種鍛練方式,而我也漸漸的喜歡上了籃球。

      每一次玩球,因?yàn)椴粫?huì),所以都會(huì)受傷。不過漸漸的又習(xí)慣了,運(yùn)球是籃球的第一個(gè)招式。比如說“斗羅大陸”每一個(gè)人都有魂印,但不是每一個(gè)都是有唐三、小舞的天賦。要得到第一“魂環(huán)”,就得殺掉一個(gè)魂獸。

      學(xué)籃球也要一步一步的學(xué),首先要學(xué)的是規(guī)矩,不懂規(guī)矩就好比“上戰(zhàn)場不帶槍”。一開始,朋友跟我講學(xué)運(yùn)球的口訣,我便慢慢的.學(xué)起來。過了一兩天,我覺得我可能永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)。并放棄了。

      老師對我說:“想要學(xué)好一樣?xùn)|西,就必須堅(jiān)持,不能半途而廢!崩蠋煹脑捨毅懹浻谛。我又更加努力的學(xué)習(xí)籃球,不到一星期,我學(xué)會(huì)了;我終于學(xué)會(huì)了。

      現(xiàn)在,我在我們班也算數(shù)一數(shù)二的了。

      學(xué)打籃球作文350字 2

      我走進(jìn)寬闊的籃球場,里面真是“龍騰虎躍”,熱鬧非凡。特別之處就是一位高大教練在指揮學(xué)生練球。

      我從小就非常喜歡籃球,因此,我看到這種場面心情十分激動(dòng),心想:“要是我也能得到那教練的指點(diǎn)該多好!”于是我鼓起勇氣走到教練面前輕聲地問:“教練你能教我打籃球嗎?”教練和藹可親地說:“你會(huì)什么呢?小朋友!蔽夷闷鹎蛞煌恫贿M(jìn),再投、再投,都沒投中。我發(fā)狠地說:“老虎不發(fā)威,你當(dāng)我是病貓。”說完,一投,終于投進(jìn)了,我高興極了。

      可是,教練走過來嚴(yán)肅地說:“小同學(xué),打籃球不光是能把球投進(jìn)籃筐里,我們打籃球首先要把球拿好,拿好球是第一位,然后是拍球、運(yùn)球,最后才是投球。”于是他教了我?guī)讉(gè)基本的`動(dòng)作,我認(rèn)真練了十五分鐘,收獲真不小!

      走在回家的路上,回想教練說的話。使我明白了一個(gè)道理:做什么事都要一步一個(gè)腳印,扎扎實(shí)實(shí),認(rèn)真完成,才能成就大事。

      學(xué)打籃球作文350字 3

      當(dāng)我看到同學(xué)們英姿颯爽地狂奔在操場上打籃球時(shí),我心里好生羨慕,于是,我想加入籃球隊(duì)成了一種不可抑制的欲望和沖動(dòng),就這樣,我鼓起勇氣,對體育教練徐老師說:“徐老師,能讓我加入籃球隊(duì)嗎?”沒想到徐老師竟然答應(yīng)了!

      于是,我興高采烈地從體育室拿了一個(gè)氣很足的籃球,然后,走到外面亂拍。徐老師說:“不能用手掌拍,不然一會(huì)兒就累了,要用手腕拍!庇谑,我記住了徐老師的`話。開始運(yùn)球。

      我正在運(yùn)球的時(shí)候,有一個(gè)同學(xué)在叫我,“徐老師叫你去投籃。”我聽了,跑到籃板下用力一投,球在籃筐上轉(zhuǎn)了一圈,又掉了。只差一點(diǎn),于是,我重振旗鼓,調(diào)整好角度,奮力一投,進(jìn)了!我歡呼起來。于是,我又拿著那顆“黃色流星”在籃球場上飛奔……

      不知過了多久,我大汗淋漓,汗流浹背,卻有一股獨(dú)特的暢快感,那種感受,只有我才知道……

      學(xué)打籃球作文350字 4

      今天,我去學(xué)打籃球,都是媽媽讓我去的,因?yàn)橄挛,在家一有空我就看電視,媽媽很生氣,就讓我學(xué)了。

      去了,我馬上想找到一個(gè)認(rèn)識(shí)的人玩,解除一下我心理的孤獨(dú),一下子就找到了打乒乓球時(shí)認(rèn)識(shí)的朋友,心理有了安全感。

      開始訓(xùn)練了,我們先拍球跑步,然后他們連投籃,因?yàn)槲医裉靹倎恚,先練?xí)拍球,這個(gè)對我來說太簡單了,只是有幾個(gè)動(dòng)作重要就是了,動(dòng)作是這樣的:左手護(hù)球,腿半蹲就是了老師還教了我真球、假球,真球就是真投的球,假球就是迷惑別人的`球。

      我最怕的就是抓球,因?yàn)槲沂痔×耍ゲ蛔∏蜻得死抓著最后,我全身酸痛,不過,我學(xué)會(huì)了很多,還讓我明白,體育教練都是最叫心狠手辣的,我終于有些愛打籃球了,我又挺住了。終于放學(xué)了。

      學(xué)打籃球作文350字 5

      不知不覺,我已經(jīng)學(xué)了半年籃球了。每次去實(shí)習(xí),我都很開心,很興奮。我學(xué)習(xí)打球的技巧,無論是運(yùn)球、步法還是投籃,都是為了盡快掌握。如果學(xué)不好,心里會(huì)很失望,但我從不放棄。

      有一天,我看到一些大一點(diǎn)的孩子在游戲里打籃球?吹剿麄兇虻枚嗪,競爭非常激烈,我不能一直盯著,我想:他們打得真好,我必須像他們一樣練球。

      我媽媽在學(xué)校的時(shí)候是學(xué);@球隊(duì)的。她告訴我,“如果你想打好籃球,不要錯(cuò)過任何學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。玩不好就不要灰心。有志者事竟成!眿寢屵說:“世上無所不能學(xué)。只要你有毅力,努力,你就會(huì)成功。不要半途而廢!甭犃宋覌尩脑挘矣X得很有道理,練起球的時(shí)候更認(rèn)真了。

      在周六、周日或公共假期,我會(huì)遇到一些好朋友在附近的'體育場練習(xí),互相學(xué)習(xí),F(xiàn)在,我終于能夠代表學(xué)校,得到老師的認(rèn)可,我感到非常高興。

      學(xué)打籃球作文350字 6

      不知不覺,學(xué)打籃球已經(jīng)有半年了。每次去練球我都是即開心又興奮,對于打球的技巧,無論運(yùn)球、步法,還是投籃我都認(rèn)真的學(xué)習(xí),爭取盡快掌握,學(xué)不好,我心里就會(huì)很失望,但是我從來都沒有放棄。

      有一天,我看見一些大孩子在比賽打籃球。看他們打得多好,競爭非常激烈,我目不轉(zhuǎn)睛看呆了,我想:他們打得真好,我一定要像他們一樣,把球練好。

      我的媽媽上學(xué)時(shí)候是學(xué)校籃球隊(duì)的,她告訴我說:“如果你要打好籃球,就不要錯(cuò)過任何學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),如果打不好也不要灰心,有志者事竟成。”媽媽還說:“世界上沒有任何東西是學(xué)不成的,只要有恒心,肯努力,一定會(huì)成功,不要半途而廢。”我聽了媽媽的'話,覺得很有道理,練起球來就更認(rèn)真了。

      在每個(gè)周六和周日或公共假期,我便約上幾個(gè)好朋友在附近的球場練球,互相切磋球藝,F(xiàn)在,我終于能代表學(xué)校參賽,同時(shí)也得到老師的認(rèn)同,心里覺得很高興。

      學(xué)打籃球作文350字 7

      今天,表姑出嫁了,我們一家去表姑家喝喜酒。來到表姑家,只見表姑家里張燈結(jié)彩,熱鬧非凡。二姑婆拿出很多好吃的東西招呼我們。

      我們坐了一會(huì)兒,爸爸說:不如我們?nèi)ゴ蚧@球吧,反正還沒吃飯。于是,爸爸、兩位表姐和我分成兩組,爸爸自己一組,我和兩位表姐一組。爸爸不但身手非凡,而且還教會(huì)我們怎么去運(yùn)球。我經(jīng)常抱著籃球跑來跑去,爸爸指出,這是走步違規(guī)。當(dāng)我把球運(yùn)了一會(huì)兒,把球抱在胸前,又立刻運(yùn)球,爸爸指出了我的錯(cuò)誤,說反復(fù)運(yùn)球是不對的`。就這樣,在爸爸的教導(dǎo)下,我和表姐三個(gè)人終于學(xué)會(huì)了一些打籃球的方法。玩了一會(huì)兒,媽媽過來叫我們吃飯了,我們才依依不舍地離開了。

      原來,打籃球真不容易!但我堅(jiān)信,只要付出努力,總會(huì)成功的。

      學(xué)打籃球作文350字 8

      今天早晨,我和姨夫,兩個(gè)哥哥,和一個(gè)姐姐去打籃球。呵呵,我上體育可是不經(jīng)常打籃球的哦!反正當(dāng)鍛煉身體得了唄!

      我在這里面打籃球打的最差,姨夫便忍不住教我了幾招,哎!真不好意思!

      首先我練護(hù)球。護(hù)球也就是不讓球溜到別人手里。就這一招,我反復(fù)練習(xí)了好多次才有了感覺。

      然后我再練運(yùn)球。運(yùn)球是打球必需掌握的`耍酷。在球場上,不能捧著球跑動(dòng),必需邊拍球邊移動(dòng)腳步,這才不范規(guī)。我練習(xí)的時(shí)候,球老跑離我。不過后來,它好像聽話一些了,這也是我厲害!

      還有三大步。手捧著籃球,跨第一步時(shí)球在胸前,跨第二步時(shí)球齊頭頂,第三步時(shí)跳起并將球投向球筐。剛開始時(shí),我的動(dòng)作笨拙得讓哥哥姐姐們笑彎了腰,哎!看來以后要多多練習(xí)了!

      學(xué)打籃球作文350字 9

      這個(gè)暑假,爸爸給我買了一個(gè)籃球,一身運(yùn)動(dòng)衣和一雙運(yùn)動(dòng)鞋。并對我說:“打籃球的裝備已經(jīng)給你買齊了,能不能學(xué)會(huì)打籃球,就看你的本事了。”

      我和爸爸來到體育館,我站在一旁,靜靜的看著爸爸打籃球的動(dòng)作,聽著爸爸講解要領(lǐng)。爸爸還教我球場上的'規(guī)則技巧。像什么別人運(yùn)球時(shí)不能打到人家的手,只能攔著對方不讓他投球。否則,對方就要罰球,如果球進(jìn)了,對方就加一分。

      籃球場上的那些線也是有講究的:球場中間有條線把整個(gè)球場分成左半場和右半場。在球籃前下方有一片陰影,在這個(gè)區(qū)域里投中球的話得一分;而在陰影外投中球得二分;如果在弧線外面投中的話會(huì)得三分。球場中間有一個(gè)圓圈,叫左半圈和右半圈。在半圓里面投球叫半場球。

      爸爸教我很認(rèn)真,我學(xué)習(xí)得很努力。就這樣,一個(gè)暑假下來,我也差不多會(huì)打籃球了。

      學(xué)打籃球作文350字 10

      第一次看到同學(xué)在操場上打球運(yùn)球;那很帥。漸漸的,我發(fā)現(xiàn)打球不是為了打帥,而是一種鍛煉身體的方式,我漸漸的喜歡上了籃球。

      每次打球都會(huì)因?yàn)椴粫?huì)而受傷。然而我漸漸習(xí)慣了,運(yùn)球是籃球的'第一步。比如《斗羅大陸》里每個(gè)人都有靈魂印象,但不是每個(gè)人都有和小舞的天賦。要得到第一枚“靈魂戒指”,你得殺死一只魂獸。

      一步一步學(xué)籃球,首先學(xué)規(guī)則,不懂規(guī)則就像“上戰(zhàn)場不帶槍”。一開始是朋友教我運(yùn)球的公式,我慢慢學(xué)會(huì)了。過了一兩天,我想我可能永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)了。然后放棄了。

      老師對我說:“想學(xué)好一門東西,一定要堅(jiān)持下去,不能半途而廢。”老師的話我記在心里。我更努力的學(xué)習(xí)籃球,不到一個(gè)星期,我就學(xué)會(huì)了。終于學(xué)會(huì)了。

      現(xiàn)在,我是我們班最好的學(xué)生之一。

      學(xué)打籃球作文350字 11

      暑假都開始這么多天了,我才想起自己還不會(huì)打籃球。于是,我決定學(xué)會(huì)打籃球。

      我一直纏著媽媽說“我要學(xué)籃球!我要學(xué)籃球!”最終,媽媽同意了,給我報(bào)了一個(gè)籃球?qū)W習(xí)班。我和其他在籃球?qū)W習(xí)班里的小朋友一起練習(xí),十分高興。

      老師讓我們進(jìn)行體能訓(xùn)練,讓我們跑13圈。我們圍著籃球場跑了好幾圈,我們已經(jīng)跑的上氣不接下氣了,可還得繼續(xù)跑。

      老師讓我們練習(xí)投籃,他說:“每人都有5次機(jī)會(huì),投中最多的`可以拿到一根棒棒糖。”最后,我中了3個(gè),而投中最多的中了4個(gè),只差那么1個(gè)我就可以贏了。哎,真倒霉呀。

      老師讓我們練習(xí)搶球,可別人剛把球傳給我,就又被其他人搶走了。

      老師給我們排了7個(gè)不同的級(jí)別,分別是:最差,差,良,好,優(yōu),佳,非常好。我現(xiàn)在是好。但是我覺得這還不夠,所以我又努力練習(xí),幾天后,我已經(jīng)比原來更厲害了,已經(jīng)達(dá)到了“佳”。

      我決定要在暑假結(jié)束之前達(dá)到“非常好”。

      學(xué)打籃球作文350字 12

      我的課余生活可豐富了。有陶冶情操的繪畫,有提高素養(yǎng)的'書法,還有精彩紛呈的跳繩以及增強(qiáng)體魄的籃球。不過,我覺得最好玩的還是打籃球了。

      每當(dāng)我做完老師布置的作業(yè)后,適逢萬里無云的好天氣,我便會(huì)邀上幾個(gè)好朋友一起到廣場上去打球,沒有規(guī)則,沒有裁判,甚至沒有觀眾,但是我們幾個(gè)卻毫不在意,我們只是單純地喜歡打籃球而已。在我們中間,打得最好的要算隔壁鄰居家的大哥哥,雖然同學(xué)只比我們高一級(jí),但是同學(xué)投球的動(dòng)作簡直可以和科比媲美。只見同學(xué)雙手緊握著籃球,雙腿一蹬,一個(gè)跳躍,在一個(gè)投舉。只看見球準(zhǔn)確無誤地被扔進(jìn)了籃框,那姿勢實(shí)在是太帥了。跟同學(xué)相比,我的命中率太低了,而且我總是把球投偏,甚至三不沾,為此伙伴們都叫我“跑偏了先生”。

      和我們打球絕對是一件有趣好玩的事情,如果你也感興趣的話,就趕快加入我們吧。

      學(xué)打籃球作文350字 13

      我的課余生活豐富多彩,尤其是學(xué)打籃球,讓我的生活充滿快樂!

      每到周末,我就會(huì)和爸爸學(xué)打籃球。剛開始學(xué)的時(shí)候,老是投不進(jìn)球,急得我像熱鍋上的螞蟻,真有點(diǎn)想放棄。爸爸仿佛看出了我的心思,便鼓勵(lì)我說:”不要急,慢慢來,肯定可以學(xué)會(huì)!

      聽了爸爸的話,我很快恢復(fù)了信心,更加努力練習(xí)。在爸爸的`耐心指導(dǎo)下,我學(xué)會(huì)了很多打籃球的技巧,如三步上籃、投籃……

      三步上籃就是:先跑三步,然后把球投進(jìn)籃里。剛開始我每次跑的不是三步,而是六七步,練了差不多一個(gè)小時(shí),我終于練會(huì)了三步上籃。

      投球就是把球投進(jìn)籃里,它有二種:二分球、三分球。我現(xiàn)在學(xué)的是二分球,要站在三分線內(nèi)把球投進(jìn)籃里,我練了近一小時(shí),才投進(jìn)九個(gè)球。

      學(xué)打籃球雖然很辛苦,但看到自己取得了一個(gè)個(gè)小小的進(jìn)步,就會(huì)覺得是一件很快樂的事情。同時(shí)學(xué)打籃球還讓我擁有了戰(zhàn)勝困難的勇氣!

      學(xué)打籃球作文350字 14

      那是一個(gè)星期六的下午,我在家看電視,突然,爸爸說:“我買了個(gè)籃球,我教你學(xué)打籃球吧!”我說:“好!”于是,我們說打就打。

      爸爸示范了一次給我看。我拿起籃球,首先,我拍了五下,之后,爸爸說:“先低下頭,再打!蔽野凑瞻职值脑捵隽耍,我拍了十幾個(gè),慢慢地,我就拍了100個(gè)。爸爸說:“眼睛向前看!蔽业难劬ο蚯胺,我拍了三個(gè)就砸到腳了。

      經(jīng)過反復(fù)訓(xùn)練,我終于學(xué)會(huì)了打籃球,爸爸又給我比賽,最后,爸爸勝利了,爸爸糾正了我的`錯(cuò)誤。經(jīng)過兩個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練,我提出要給爸爸比賽。這次,我終于勝利了。爸爸又說:“你還沒有學(xué)完呢,明天接著學(xué)。”

      通過學(xué)習(xí)籃球,使我明白了一個(gè)道理:世上無難事,只怕有心人。做任何事,只要用心,就不會(huì)有困難難倒你。

      學(xué)打籃球作文350字 15

      你知道我星期四下午放學(xué)后在干什么嗎?告訴你吧,我在學(xué)校里學(xué)打籃球呢!

      這周星期四下午放學(xué)后,我們又在操場里學(xué)打籃球。老師先讓我們做操,再教我們在原地?cái)?shù)1、2后,把籃球扔向天空,然后像貓爪子一樣接住球。有時(shí),我把球扔向天空,我抓不著球,我就做了個(gè)手心向上的動(dòng)作把球接住。練習(xí)了一會(huì)兒,老師把我們帶到最矮的籃球筐下,排好隊(duì)按順序投。叫我們跨兩步后數(shù)1、2起跳,投球。投了幾次,我都沒把球投進(jìn)去,我有點(diǎn)心急了。俗話說得好,心急吃不了熱豆腐。我靜下心來,心里數(shù)著1、2,然后起跳,我將球瞄準(zhǔn)球筐一投,球終于進(jìn)了!我松了一口氣。我又想:不可能呀,我怎么會(huì)投進(jìn)呢?我覺得太意外了。后來,我又練了幾次,球進(jìn)得越來越多了。我為自己的進(jìn)步感到欣喜!

      打籃球真有趣,它鍛煉了我的'意志力,讓我懂得堅(jiān)持就是勝利。

      學(xué)打籃球作文350字 16

      第一次看見同學(xué)在操場玩球,運(yùn)球;那個(gè)樣子很帥。漸漸發(fā)現(xiàn),玩球不是為了耍帥,而是一種鍛練方式,而我也漸漸的喜歡上了籃球。

      每一次玩球,因?yàn)椴粫?huì),所以都會(huì)受傷。不過漸漸的又習(xí)慣了,運(yùn)球是籃球的第一個(gè)招式。比如說“斗羅大陸”每一個(gè)人都有魂印,但不是每一個(gè)都是有唐三、小舞的天賦。要得到第一“魂環(huán)”,就得殺掉一個(gè)魂獸。

      學(xué)籃球也要一步一步的學(xué),首先要學(xué)的是規(guī)矩,不懂規(guī)矩就好比“上戰(zhàn)場不帶槍”。一開始,朋友跟我講學(xué)運(yùn)球的口訣,我便慢慢的'學(xué)起來。過了一兩天,我覺得我可能永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)。并放棄了。

      老師對我說:“想要學(xué)好一樣?xùn)|西,就必須堅(jiān)持,不能半途而廢!崩蠋煹脑捨毅懹浻谛摹N矣指优Φ膶W(xué)習(xí)籃球,不到一星期,我學(xué)會(huì)了;我終于學(xué)會(huì)了。

      現(xiàn)在,我在我們班也算數(shù)一數(shù)二的了。

      學(xué)打籃球作文350字 17

      今天,空氣清新甜潤,天空萬里無云、湛藍(lán)深遠(yuǎn),我來到了科苑花園的籃球場學(xué)打籃球。

      教練首先教我們了許多的籃球基本動(dòng)作,比如帶球、傳球、搶球、三步跨藍(lán),等等。

      教練還用標(biāo)志桶擺了許多的'圖形讓我們來練習(xí),每個(gè)標(biāo)志桶都假裝是一個(gè)人,如果你想要成功到達(dá)終點(diǎn),就必須繞過這些標(biāo)志桶,一開始我對這里還是很陌生,但是上過了幾節(jié)課就好多了。

      終于到了打比賽的時(shí)候了,球傳到了我們隊(duì)的一個(gè)人手里,只見他像捧水盆一樣,使足了勁把球向上扔去,結(jié)果,用力過頭了,球越過了球籃,“鐺、鐺、鐺”在球籃鐵架上跳了三下,落到了小操場上。突然,球向我飛來,我趕緊搶到球,直接作了一個(gè)三步跨籃,球在籃筐上轉(zhuǎn)了好幾個(gè)圈,馬上就要倒入籃筐了,球進(jìn)了!我高興的叫著,我為我們隊(duì)加了兩分!

      時(shí)間過得真快,不一會(huì)就下課了,我戀戀不舍的回家了。

      學(xué)打籃球作文350字 18

      星期六,我和爸爸到學(xué)校去打籃球。爸爸開著車來到二小,我一路上興奮地想:快點(diǎn)到學(xué)校,我要玩,我要玩!

      來到學(xué)校,那里有很多人在打籃球了。我一看,又有點(diǎn)害怕了,怕球打到我。我拿了一個(gè)球,用力地投了上去。沒想到,球掉下來了,打到了我的頭,我哭了起來。我邊哭邊想:我一定要投進(jìn)去。于是,我又拿了兩個(gè)籃球。我拿起其中的一個(gè)球,投了上去,這個(gè)球掉下來時(shí)打中了我的腳。我摸了摸腳,生氣地說:“我再也不學(xué)了!卑职挚闯隽宋业男乃,走過來,拍了拍我肩膀,親切地說:“不要放棄,只要認(rèn)真練,就能學(xué)會(huì)的!痹诎职值'鼓勵(lì)下,我終于有了信心。我終于投進(jìn)了,而且沒有打到身體的任何一個(gè)地方!我高興地笑了。爸爸后來告訴我:只要想學(xué),沒什么事情學(xué)不會(huì)的。我點(diǎn)了點(diǎn)頭。

      現(xiàn)在我多了一個(gè)夢想:成為籃球運(yùn)動(dòng)員,參加奧運(yùn)會(huì),為爸爸媽媽爭光。

      學(xué)打籃球作文350字 19

      暑假剛開始,我就報(bào)了籃球班,媽媽希望我身體好一些,所以讓我打籃球。

      到了籃球場上,我非常的緊張,害怕我打不好挨批,但慢慢的我發(fā)現(xiàn)教練不是很兇,而且很愛笑。

      我在那里已經(jīng)學(xué)了幾節(jié)課了,學(xué)會(huì)了一點(diǎn)籃球知識(shí),也會(huì)打了一些,知道了怎樣投籃,雖然命中率不高。但我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持下去。

      我覺得學(xué)籃球很累,每天都要訓(xùn)練兩個(gè)小時(shí),有的時(shí)候圍著操場跑十圈,還有體能訓(xùn)練,跑四千米,我越跑越累,但最后我還是堅(jiān)持了下來,跑完了我累的滿頭大汗。

      還有一個(gè)很搞笑的.事情,有一次我的球不知道放哪了,這時(shí)候有個(gè)同學(xué)不知道為什么給我扔過來一個(gè)球,我沒注意,那個(gè)球正好砸在了我的頭上,我和那個(gè)同學(xué)都笑了,我心里想,他怎么能正好砸到我頭呢?

      這就是我學(xué)籃球的經(jīng)過。我要經(jīng)過這一個(gè)暑假的鍛煉,把身體練得棒棒的。

      學(xué)打籃球作文350字 20

      我這個(gè)人,會(huì)的東西很多,除了一樣,打籃球。爸爸媽媽為此可犯了愁,說男孩子無論如何要學(xué)會(huì)打籃球,于是,我在周末經(jīng)常去弟弟家打籃球。

      第一次去的時(shí)候,我拿著球,拍來拍去,就是不敢投籃,因?yàn)槲遗峦恫粶?zhǔn),可爸爸非要我投,我被逼的沒辦法,只好用盡全身力氣,投了過去,可是投得太遠(yuǎn),爸爸又讓我投了幾個(gè)球,結(jié)果一個(gè)都沒 中,卻早已氣喘吁吁了。

      眼尖的媽媽發(fā)現(xiàn)了問題。就是我投籃時(shí)愛只用右手,這樣既投不準(zhǔn),又費(fèi)力氣。于是媽媽教了我一種投球方法,我們稱它為“三八式”,和我以前投球的方法不同的是,這個(gè)是兩只手投球,而且還要 跳一下。這樣增加了投球的`精準(zhǔn)度。我又投了一個(gè)球,雖然打到了籃上,但是彈了一下,走了。爸爸說我已經(jīng)進(jìn)步了,但是投球時(shí)缺乏對力量的感覺,只要我多投多練,一定會(huì)打得很好的。

      現(xiàn)在我經(jīng)常去弟弟家打球,從以前的投十個(gè)進(jìn)零個(gè)到投十個(gè)進(jìn)六個(gè)。“百投百中”已經(jīng)遙遙在望。

      學(xué)打籃球作文350字 21

      放暑假了,爸爸給我報(bào)了個(gè)籃球班,讓我去學(xué)打籃球。清早六點(diǎn)我就來到體育中心練習(xí)。老師先讓我們跑步鍛煉,我跑到了隊(duì)伍最后還累得氣喘吁吁,滿頭大汗?磥砦艺娴氖侨狈\(yùn)動(dòng),得好好加強(qiáng)鍛煉了。然后老師教我們各種打球的動(dòng)作和要領(lǐng),讓我們每人一球自己練習(xí)。老師做的看起來很簡單的動(dòng)作,我自己親自去做就感覺球不聽使喚了。拍來拍去球總是調(diào)皮地逃走,總想脫離我的'手掌控制,我只好到處追著籃球揀。氣的我咬牙切齒,我心想孫悟空還翻不出如來佛的手掌心呢,你小小一個(gè)籃球我就不信治不了你了!

      于是我天天兩次練習(xí)打球,晚上九點(diǎn)多才回家。累得我渾身象骨頭散了架。堅(jiān)持了一個(gè)月我現(xiàn)在打球感覺輕松多了,球在我的指揮下乖乖地聽話,讓它往東它不敢往西,那天投籃我居然投了十次進(jìn)了八次,簡直太興奮了!

      雖然我打球和喬丹的水平還差十萬八千里,但是通過學(xué)打籃球我明白了一個(gè)道理,那就是凡事只要有恒心,堅(jiān)持不懈去做,就一定能達(dá)到目標(biāo)!

      學(xué)打籃球作文350字 22

      叮鈴鈴,上課鈴響了,這節(jié)是我最喜歡的體育課,我們排著隊(duì)來到了操場上看到了王老師手里拿著一個(gè)籃球,還不停的在地上拍打了幾下,籃球撞擊著地面發(fā)出有規(guī)律的'聲音,就像人的心跳聲。這時(shí)的我就有點(diǎn)等不急了,老師喊了聲解散,我立刻去把籃球拿了過來,此時(shí)的吳濤、陳明、李偉、韓冰反應(yīng)也很快來到了我身邊,和我一起打籃球,這時(shí)的我用力把球扣向籃筐“蹦”的一聲,球在籃筐周圍轉(zhuǎn)了幾圈球沒進(jìn)去,掉了下來。

      這時(shí)我的同學(xué)在歡呼大笑,球被他們搶了過去,我靈機(jī)一動(dòng)向前面一腳把球踢給了老師,老師用強(qiáng)進(jìn)的爆發(fā)力把球扣進(jìn)了籃筐,我和同學(xué)們在草場上不停地追趕著籃球,不知不覺的下課鈴響了,我們不情愿的把球給了老師,站好了隊(duì)望教師走去。今天的體育課到現(xiàn)在我的“失敗乃是成功之母”。我會(huì)繼續(xù)努力,我為未來的藍(lán)球加油……

      學(xué)打籃球作文350字 23

      今天下午,爸爸媽媽和我?guī)匣@球來到了實(shí)小分部。準(zhǔn)備教我打籃球。

      爸爸先教我投籃,爸爸說:“投籃時(shí)要將腿半蹲,將球拿在胸前,腰部用力向籃筐上方投!蔽以嚵藥状,要么高度不夠,要么打歪了,差點(diǎn)砸到一旁微笑著看著我的媽媽。這時(shí),爸爸說:“你腰部沒 有用力,所以高度不夠!薄昂!你來試試!”我不服氣地說,“可別紙上談兵,在一邊說得頭頭是道,一上場就失手喲!嘿嘿。”可爸爸真不愧是籃球高手,一上場投了幾個(gè)全中了,讓我敬佩不已。 我拿起球給自己暗暗加了把勁,向著籃筐上猛的投去,“嘭”的`一聲。我的心情也變得激動(dòng)起來,這可是我第一次進(jìn)球啊!爸爸媽媽也向我投來了贊許的目光。緊接著我又投進(jìn)了5個(gè)球,讓我高興極了。

      通過這次打球,我懂得了只要掌握決竅,成功就會(huì)離我們越來越近。

      學(xué)打籃球作文350字 24

      今年回老家過年,氣候溫和,過年的時(shí)候吃得又比較多,爸爸就想起帶我們?nèi)ミ\(yùn)動(dòng)--打籃球。

      我從來沒有打過籃球,只好讓爸爸教我。我學(xué)著爸爸的.樣子,雙手拿球,把球舉高,半蹲,五指用力,然后奮力一跳投籃。可是不行,跑偏了力氣也夠沒有投中。這樣重復(fù)幾次都沒投中,我就開始有點(diǎn)打退堂鼓了。心里想學(xué)打籃球可真難!爸爸說:“學(xué)打籃球要慢慢來,別著急,你把籃球?qū)χ谏幕@筐扔就好。“我又按照剛才的姿勢對著籃筐,瞄準(zhǔn)黑色的籃筐,調(diào)整了力度,多投了幾次,終于,功夫不負(fù)有心人,我投中了一個(gè)。爸爸為我鼓掌,接著說:“太棒了,那么快就學(xué)會(huì)了!

      接下來的幾天里,我不同的訓(xùn)練,投得越來越好,爸爸說我進(jìn)步了不少。我學(xué)會(huì)了打籃球,真開心!

      學(xué)打籃球給了我一個(gè)啟發(fā):堅(jiān)持就是勝利,不能半途而廢,否則就永遠(yuǎn)都不會(huì)成功。

      學(xué)打籃球作文350字 25

      我每一次在操場上看見高年級(jí)的學(xué)生在比賽打籃球,打的非常激烈,我非常羨慕。我也想像他們一樣打一場籃球比賽。

      放暑假了,我讓媽媽給我報(bào)了一個(gè)籃球培訓(xùn)班。每天早上五點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)起床去打籃球,一共要堅(jiān)持四十天。

      每次去打籃球的時(shí)候,我即開心又興奮。教練教我們打籃球的技巧:高運(yùn)球,低運(yùn)球,邊跑邊運(yùn)球,原地運(yùn)球,三步跨籃等。每次練完球以后就會(huì)比一場投球賽,我有幾次得了冠軍,心里美滋滋的。

      參加籃球班的過程中,也發(fā)生了許多小插去曲。有幾次早上不想起床,媽媽鼓勵(lì)我說:“做事要有始有終,不要半途而廢!泵看瓮肚虮荣惖.時(shí)候,分成兩組,一組投球,另一組隊(duì)員就在旁邊喊:“進(jìn)不去,進(jìn)不去。”第一次教練覺得我們還小,沒有吵我們。第二天我們還在喊“進(jìn)不去”,這次教練發(fā)怒了,嚴(yán)厲批評了我們,告訴我們友誼第一,比賽第二,還警告我們下不為例。

      打籃球不僅是一種鍛煉身體的運(yùn)動(dòng),還能更深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的精神。

      學(xué)打籃球作文350字 26

      今天下午,媽媽送給我一個(gè)籃球,我非常高興,迫不及待地想試一試這個(gè)球有沒有氣,我一試,球的氣不足,然后我跟媽媽換了一個(gè)球,這個(gè)球的氣很足,我就在門口拍了幾下,這時(shí)候,爸爸從屋里 出來了,看見我在打籃球,但沒打起來,就教我拍球的要領(lǐng),然后我就跟著爸爸學(xué)了起來,學(xué)著爸爸的姿勢慢慢地拍,越來越熟悉了,最后拍得很熟練,居然一口氣拍了53個(gè),爸爸夸我進(jìn)步很大。

      接著,爸爸又教我傳球,傳球的時(shí)候要雙手指尖對著胸口,大拇指朝下,手掌用力往前推,球的'方向要對著接球人的胸口,接球的時(shí)候指尖朝外,手掌根部朝胸口,接到球后胳膊向后縮,給球一個(gè) 緩沖力。

      最后,爸爸教我搶球,搶球要機(jī)靈,出手要快、猛、準(zhǔn),抓住對手瞬間的失誤,這樣成功率才會(huì)高。

      爸爸說,以后還要教我運(yùn)球,投籃,籃球規(guī)則……,看來籃球要比足球難,但我一定能學(xué)會(huì)打籃球。

      學(xué)打籃球作文350字 27

      我很喜歡打籃球,今年剛放假我就纏著媽媽給我報(bào)了暑假籃球班。媽媽還特地給我買了一身籃球衣服和一雙鞋。

      開課的第一天,我早早地來到了鋼中的后操場,老師已經(jīng)在那里等我們了,我一看,有這么多人學(xué)籃球,還有不少大哥哥。等人到齊了,老師就把我們帶到了籃球場,讓我們站成一排,首先教我們?nèi)绾文没@球 ,然后開始上課。學(xué)的還真不少,老師先教我們運(yùn)球跑,她做了示范動(dòng)作之后,大家就拿著自己的籃球認(rèn)真的`練了起來,我剛學(xué)打籃球,不熟練,球不聽話,就是不跟著我跑,跑著跑著球就丟了?粗鴦e人都會(huì)了我很著急,這是李老師走了過來,手把手的教我怎么運(yùn)球,很快球就很聽話的跟我走了。練了一會(huì)兒老師又要我們兩個(gè)一組比賽,看誰的速度快,比完以后,我們就休息了。

      休息過后,老師又教我們?nèi)绾巫唏R步,如何投籃不知不覺兩個(gè)小時(shí)就過去了,當(dāng)老師說下課時(shí),隊(duì)員們個(gè)個(gè)都滿頭大汗還在練習(xí),雖然剛剛學(xué)了兩個(gè)小時(shí),但是讓我學(xué)到了很多籃球知識(shí)。

      學(xué)打籃球作文350字 28

      三上時(shí)候臨近期末,為了提高我的體育水平,不致于在運(yùn)動(dòng)會(huì)上的成績不理想,媽媽帶我去體育場路鍛煉,并報(bào)了一個(gè)籃球班。

      訓(xùn)練完畢后,開始打籃球。教練先叫我們熱身,之后開始練球。打籃球基本動(dòng)作少不了,先從最普通的雙手投籃開始吧!

      雙手投籃手必須罩住球,兩個(gè)大拇指和食指成八字形,雙腿下蹲,瞄準(zhǔn)籃筐,再跳起來手腕往里一翻就可以投了。還有一點(diǎn):手臂要自然放松,不要架起來。

      因?yàn)槲覀儎側(cè)腴T,所以我們用的是小籃筐。現(xiàn)在練了時(shí)間長了,已經(jīng)開始用大籃筐投籃了。

      告訴你,我還會(huì)了側(cè)面投籃以及跑步中的投籃之一叫:三步投籃。可能有人會(huì)問:“什么叫三步投籃呀?”告訴你吧!三步投籃是這樣的`,籃球是不能抱著走的。第一步是拿起來,因?yàn)橹笆窃谶\(yùn)球的,不算走步;第二步是再向前一步,但另一只腳不前進(jìn);第三步就是跳起來投籃。因?yàn)槟且徊街皇前氩,走一步才算犯?guī),所以這樣就巧妙地得了一分。

      打籃球太有趣了,能長個(gè)子,鍛煉身體,還在小組球賽中領(lǐng)悟到團(tuán)隊(duì)的合作精神有多么重要!我想我總有一天會(huì)戰(zhàn)勝那些囂張的高手們。

      學(xué)打籃球作文350字 29

      今天我很高興,因?yàn)槲乙W(xué)籃球。早上我七點(diǎn)鐘就起來了,匆匆忙忙地吃了飯,就來到了籃球場地。

      我拿著籃球,老師說:“我們先練習(xí)投籃!蔽襾淼交@球架下,雙手托起籃球,對著籃筐,老師過來把我的左手往上拿了一點(diǎn)。然后就叫我投籃。我瞄準(zhǔn)籃筐,雙手用力向上投球,結(jié)果連筐邊都沒有碰到,球就掉下來了。老師說:“金典,你應(yīng)該在投球的同時(shí)一起往上跳,這樣球就可以到達(dá)籃筐了”。我點(diǎn)點(diǎn)頭。我照老師說的'做,跳起來投球,球是到了籃筐邊緣,可是沒有進(jìn)去。我接著又是一跳一投,但籃球好像跟我作對,不是偏左就是偏右,有時(shí)球就在籃筐邊轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去,就是不進(jìn)去。我真急。∵@時(shí),老師走過來說:“不要喪氣,繼續(xù)努力,說不定下一個(gè)球就進(jìn)了,加油!”。這次,我調(diào)整了一下姿勢,對準(zhǔn)了籃筐,用力往上一跳,一投,球在空中走了一個(gè)優(yōu)美的弧度,從籃筐中間穿過,好一個(gè)空心球。我高興極了,大叫:“耶!好球,我投進(jìn)了”我再接再厲,一連投進(jìn)了五個(gè)球,直到大汗淋漓完止。

      今天,我第一次學(xué)籃球,我從中體會(huì)到了做事情要堅(jiān)持,有時(shí)掌握技巧也很重要。

      學(xué)打籃球作文350字 30

      我從小就喜歡籃球,因?yàn)槲铱匆婋娨暽匣@球運(yùn)動(dòng)員們個(gè)子都那么高,他們活力四射,斗志昂揚(yáng),所以我也想學(xué)打籃球。

      二年級(jí)放暑假,爸爸送我去學(xué)打籃球。來到陌生的環(huán)境,我不免有些膽怯,所以一直躲在爸爸后面。爸爸跟教練說明來意后,就把我交給了教練。教練胖胖的,看上去很嚴(yán)厲。但是,他說起話來一點(diǎn)也不兇。教練耐心地教我拍球、運(yùn)球、傳球,漸漸地,我和教練、學(xué)員們都熟悉了。訓(xùn)練了一段時(shí)間后,我感覺越來越?jīng)]意思,每天只是重復(fù)地練習(xí)學(xué)過的動(dòng)作,也不教新內(nèi)容。這時(shí),教練看出了我的消極情緒,說:“要做一名合格的.籃球運(yùn)動(dòng)員,扎實(shí)的基本功是必不可少的,它是一切動(dòng)作的基礎(chǔ)……”聽完教練的話,我不禁有些慚愧,決心好好練習(xí)。后來,爸爸又給我報(bào)了全年班。

      第二年暑假,我來到訓(xùn)練場地,積極主動(dòng)地練習(xí)基本動(dòng)作,每天特別開心。你知道我為什么這么高興嗎?因?yàn)榻?jīng)過近一年的訓(xùn)練,我也算是個(gè)老學(xué)員了,基本動(dòng)作也非常熟練了?吹叫峦瑢W(xué)的動(dòng)作有些別扭,我還忍不住想糾正他們呢。

      這就是我的籃球之旅,我會(huì)一直練下去的。

      學(xué)打籃球作文350字 31

      一天,爸爸對我說:“兒子,我教你學(xué)打籃球吧,這樣又長個(gè)又能鍛煉身體!贝蚧@球是我最向往的體育運(yùn)動(dòng)了,但都沒有時(shí)間。如今,爸爸提出來了,我心里別提有多高興了,爽快地答應(yīng)了。于是爸爸帶我去體育場打籃球。

      我來到體育場,放眼望去,只見滿操場都是打籃球的。爸爸說:“兒子,我教你打籃球吧!闭f時(shí)遲,那時(shí)快,只見爸爸忽然跳了起來,同時(shí)球也被爸爸投了出去,只聽“砰”的一聲,球被爸爸投中了,我豎起了大拇指對爸爸說:“爸爸真棒!”爸爸把球交給了我,讓我來試一試,本以為很好打籃球的我遇到了意想不到的困難,有時(shí)球砸到了我的頭上,把我的頭震的“嗡嗡”直響;有時(shí)從我的眼前落地了,把我嚇了一大跳;還有時(shí)沒有瞄準(zhǔn),球打到了籃板上,球被彈了回來,“砰”的.一聲嚇了我一跳。

      爸爸走了過來,對我說:“兒子,投籃時(shí)首先要抱住球,使勁一蹦,然后瞄準(zhǔn)籃筐一投,就有百分之九十的希望投中了。”我按照爸爸的方法,果然十個(gè)中有兩個(gè)進(jìn)了,我高興極了!于是我再接再厲,終于在爸爸的引導(dǎo)下,我在十個(gè)球中進(jìn)了六個(gè)球,爸爸高興地對我說道:“兒子,你學(xué)會(huì)打籃球了,我真為你感到自豪!”

      學(xué)打籃球作文350字 32

      今天,我興高采烈地區(qū)美麗的春江花月上我的籃球課。

      首先,教練沒有來之前,是我們的自由活動(dòng),也就是練習(xí)投籃的時(shí)間。我和我表哥比投籃,我進(jìn)了16個(gè),可表哥只進(jìn)了8個(gè),是我的1/2。我的進(jìn)球率是80%,而表哥只有可可憐憐的20%的命中率,比我可整整差了60%呢!

      然后,教練終于來了,先讓我們拉伸運(yùn)動(dòng)。教練讓我們踮起腳尖,雙手用自己最大的力氣舉過頭頂,用盡吃奶的力氣往上舉,舉了一分鐘的樣子,我的胳膊就很酸痛了,慢慢的不知不覺的`,胳膊就放了下來,還好教練終于說可以換個(gè)動(dòng)作了。一個(gè)一個(gè)的動(dòng)作,練得真是汗如雨下,把衣服都濕透了。

      后面是好玩的闖關(guān)游戲,我們要做標(biāo)準(zhǔn)的三步上籃,如果進(jìn)球了就通過了,如果沒有沒有進(jìn)球就繼續(xù)投籃。第一個(gè)把五個(gè)地方都通關(guān)的人可以罰另外一個(gè)人圍著籃球場跑五圈。第二名可以罰別人跑三圈。我是第五個(gè)通過的,非常可悲的,我被罰跑了三圈。我一邊跑一邊想,我以后一定要拿第一,讓罰我跑的人跑五圈。

      最后,我們就要打比賽了我們隊(duì)配合默契,終于以8比7獲勝了。

      今天,我打心眼里喜歡上了打籃球,我以后一定要把籃球這門課學(xué)好!

      學(xué)打籃球作文350字 33

      以前,我在電視里經(jīng)?吹絅BA里的球員,我不知有多羨慕,夢想著有一天自己也能成為第二個(gè)科比。

      因此,我便開始學(xué)打籃球了。我們來到籃球場,老師開始教基本功。第一招:拋接球,用手掌和手腕用力地拋球。第二招:原地拍球,手指縮成球形,用力一按,球碰到地面上,又彈上來了。第三招:運(yùn)球,當(dāng)球從地面彈起來時(shí),我用力一拍,球就再次地彈起來,我邊跑邊運(yùn),連續(xù)運(yùn)了幾下,球就不聽話,亂跳一通。老師說:“運(yùn)球時(shí),腰要微微地彎下去,當(dāng)球彈起時(shí),用手腕的力量用力拍球!彼贿呎f,一邊示范給我們看。我看到老師像表演魔術(shù)一樣,球在他的手里就變得老老實(shí)實(shí)的。球一落地,便又跳回他手里,我羨慕得很。

      后來我學(xué)著老師的樣子運(yùn)球,總算好了一點(diǎn),我運(yùn)了一遍又一遍,累得滿頭大汗,臉也熱得紅通通的,像曬紅的辣椒,但我還是興致勃勃的打下去……第二天,老師教我們投籃,我們先學(xué)單手投籃。老師說:“首先,把右腳邁在前面,左手扶著籃球,右手托著籃球,手臂擺成直角!蔽覕[著姿勢,對準(zhǔn)籃框用力一投,果然投中了。由于我反復(fù)練習(xí),我的.投籃中率提高了不少。

      我相信,只要我努力,我的NBA夢想一定會(huì)實(shí)現(xiàn)的!

      學(xué)打籃球作文350字 34

      今年暑假我學(xué)了一項(xiàng)新的體育運(yùn)動(dòng)打籃球。進(jìn)入梯隊(duì)我心里是有抵觸的,心想:夏天那么熱,好不容易放假在家里可以吹著空調(diào)吃著雪糕,多自在呀,我才不去籃球場上吃苦、受累。爸爸說:“打籃球是一項(xiàng)非常有趣的體育運(yùn)動(dòng),不僅能鍛煉身體促進(jìn)長高,還能提高團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)!狈鼱柼┱f生命在于運(yùn)動(dòng),我只好勉強(qiáng)答應(yīng)了。

      在梯隊(duì)的.第一節(jié)課上,老師讓我們原地高運(yùn)球低運(yùn)球變相各50次。我心想這太簡單了吧,根本不用學(xué)。誰知運(yùn)完之后,我腿腳都痛起來了,連后背也痛的不行,原來一個(gè)簡單的動(dòng)作也不是那么容易呀。之后,我還學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球,后背運(yùn)球胯下運(yùn)球過障礙運(yùn)球。雖然都是運(yùn)球,但是我知道這是打籃球的基本功,所以每次都認(rèn)真練習(xí),絲毫不敢放松。

      傳球假動(dòng)作看上去是很簡單,卻很難。先接到球到罰球線停住做一個(gè)投籃的假動(dòng)作,在快速上來,腳步不能錯(cuò),用右手頭先給出右腳,反之出左腳,我練習(xí)時(shí)腳步經(jīng)常出錯(cuò),不是都走一步就是出錯(cuò)了腳,要不就是離籃筐在進(jìn)太遠(yuǎn)。每次練完,我總是滿頭大汗,就像從水里撈出來衣服都拎出水了,功夫不負(fù)有心人,考核時(shí)我沖過了試訓(xùn),成功正式進(jìn)入梯隊(duì)。

      籃球,真是太有趣了,相信只要我多加練習(xí),一定能熟練操控它。

      學(xué)打籃球作文350字 35

      暑假里,我纏著姑姑家的哥哥教我打籃球。哥哥選了一個(gè)不太熱下午,把我?guī)У綉盐闹袑W(xué)操場去打球。

      首先,哥哥教我怎么拿球,讓我兩手抱球,然后他用力把我手中的球拍下去,哥哥說:“要把球拿緊了,否則輕易就會(huì)被人打掉的。”我拿球哥哥拍球我們這樣來回的練習(xí),練了好長時(shí)間。哥哥說:“第一次打球別太著急了,這可不是一朝一夕的事情哦,姚明可是苦練出來的呦!”

      然后,哥哥又教我練習(xí)拍球,他首先讓我把球朝地上用力的一甩,球就像彈簧似地跳個(gè)不停,哥哥讓我趕緊的用力拍,我一拍它又彈了起來,真好玩!哥哥讓我一直拍,拍五十次才許停。我心想“哥哥也太嚴(yán)了吧!大熱天想把我累死!”不過誰讓我想學(xué)打球呢。還是認(rèn)真的.練吧,哥哥在邊上不停的指點(diǎn)著。直到我汗流浹背才讓我休息一會(huì)!

      最后,哥哥教我投球,他讓我先拿著球,瞄準(zhǔn)籃球架,然后跳起來對準(zhǔn)籃球網(wǎng)用力一投,一個(gè)沒中,兩個(gè)沒中哥哥耐心的鼓勵(lì)著我。終于我投進(jìn)了一球,太高興啦!“我也能進(jìn)球啦!”

      不知不覺天色也晚了,哥哥說:"時(shí)間不早了,我們回家吃飯吧!"在回家的路上我越想越美,我終于學(xué)會(huì)了打籃球!

      學(xué)打籃球作文350字 36

      以前我看到小區(qū)里經(jīng)常有小哥哥在打籃球,讓我羨慕死了,最近我在看看籃球NBA比賽,我就下定決心說:“這個(gè)小長假我要學(xué)會(huì)打籃球”正好外婆來了,聽外婆說她從10歲就開始打籃球了,而且打到49歲,啊,姚宇澄你有對手啦。

      第二天下午,外婆就始教我打籃球,到了籃球場外婆教我投籃,先用左手托著球,然后右手用力一推,球就被外婆投了出去,準(zhǔn)確地投進(jìn)了籃球框。我也迫不及待地練習(xí)起來,左手托球,右手推出,但球不是被被打到了籃球框上,就是打到架子上,投出好幾個(gè)后總算有一個(gè)球先是投到了球板上,后來彈進(jìn)了球框里,“噢!”我我高興地跳了起來。外婆又教我了許多動(dòng)作,比如背后運(yùn)球、過人運(yùn)球,最讓我記憶深刻的還是三步上籃,只見我傳球給外婆,她先出右手把球接住,第二步出左腳往前邁出,雙手把球移到到腰間,第三步出右腳的同時(shí)左手托球,右手用手腕的力量向上投球,進(jìn)了。我也按照外婆的'動(dòng)作一步步認(rèn)真地練習(xí)起來,很快就掌握了,外婆說要練熟要花費(fèi)些時(shí)間的。

      時(shí)間過得飛快,一下子太陽就下山了,我依依不舍地離開了籃球場,我在心里下定決心,每周練習(xí)30分鐘,希望以后能參加籃球隊(duì)。

      學(xué)打籃球作文350字 37

      每個(gè)人都有自己喜歡的.運(yùn)動(dòng),有人喜歡跳繩,有人喜歡游泳。我喜歡打籃球。我喜歡打籃球不僅因?yàn)樗腥,還因?yàn)槲铱梢藻憻捝眢w,幫助我長高。

      三年級(jí)的時(shí)候,看到六年級(jí)的哥哥姐姐們打籃球,心想:“他們那么厲害,我要跟他們一樣!”從那以后,我喜歡打籃球,但我不會(huì)投籃,我只會(huì)投球。我該怎么辦?我去問爸爸怎么拍。爸爸說:“我可以教你要領(lǐng),但你要慢慢摸索!甭犃税职值脑挘艺f:“那我們明天打籃球吧。”

      到了籃球場,我讓爸爸教我怎么投籃。父親說:“慢慢來,先鍛煉身體。”活動(dòng)結(jié)束后,父親說:“主要是手腕與前臂呈90度,肘部高于肩部,前臂夾在體內(nèi),肘部不向外支撐。球可以放在肩膀和頭上。投籃時(shí)手腕不要太僵硬。射擊后保持射擊姿勢。不要馬上拿回去。”我照爸爸說的做了,慢慢學(xué)會(huì)了投籃姿勢。這個(gè)問題剛做完,又來了一個(gè)問題!當(dāng)我扔球時(shí),我總是不能扔。終于,我找到了答案。父親告訴我:“要想學(xué)好投球,你得多練習(xí),這樣才能練好!

      我愛籃球!只要我堅(jiān)持練習(xí),總有一天我會(huì)成為一名籃球大師!

      學(xué)打籃球作文350字 38

      今年寒假,我、壯壯和余雨軒去二汽籃球場打籃球,我們換上球衣,向籃球場跑去。

      我最喜歡投籃。只見我拿起籃球,瞄準(zhǔn)、發(fā)射,動(dòng)作做得挺優(yōu)美。可惜籃球往左偏了一點(diǎn)點(diǎn),沒投進(jìn)。一旁的大哥哥小聲地笑,悄悄地說:“這小孩,連球筐都投不進(jìn)去,真差勁!”我顧不得他們的嘲笑,一心只想把籃球投進(jìn)去。

      只聽一聲哨響,教練要求我們把籃球放在指定區(qū)域,帶領(lǐng)我們先做操,活動(dòng)活動(dòng)身體。做完以后,我們就拿著籃球在黃線內(nèi),拍著籃球沖向籃球筐,跳、投,籃球繞著球筐轉(zhuǎn)了半圈就掉下來了,而我后面的大哥哥隨便一投,籃球就優(yōu)雅地從空中飛到球筐中,落下。我傷心極了,難道我沒有投籃的天賦嗎?我丟下籃球,跑到媽媽的懷里,號(hào)啕大哭。旁邊的一位叔叔說道:“勝敗乃兵家常事!甭牭竭@句話,我破碎的心愈合了一點(diǎn)。我流著眼淚,又充滿了信心,向籃球筐跑去,按照教練講的.動(dòng)作要領(lǐng),用力往上投射,“進(jìn)去了!”我高興地喊。媽媽也為我鼓掌。

      通過學(xué)習(xí)打籃球,我體會(huì)到了成功的滋味,我決定以后要勤學(xué)苦練,爭取長大后當(dāng)一名籃球名星!

      學(xué)打籃球作文350字 39

      今天,我得去學(xué)打籃球了。我是和同學(xué)劉雨諾一起學(xué)的。還沒上課的時(shí)候,教練先讓我們練習(xí)打球。上課了,教練把我們分了隊(duì),再教我們。一開始,他教我們做熱身運(yùn)動(dòng)。教練念起節(jié)奏,做著動(dòng)作。在教練的.教導(dǎo)下,我們很快就學(xué)會(huì)了熱身運(yùn)動(dòng)。

      然后,教練再教我們怎樣拍球。休息時(shí)間一到,我們馬上又安靜下來。但是有很多高年級(jí)的大哥哥、大姐姐仍在打球。這時(shí),我和劉雨諾心想:他們好勤快呀!以后一定是籃球高手,我們也要向他們學(xué)習(xí)。又一聲響亮的口哨聲響起,我們便馬上集合起來。這次換了一個(gè)教練。他教我們先用右手拍球兩圈。那時(shí)我們手腳靈活了起來。特別是排在最后的小胖子,拍起球來讓我們都樂得笑彎了腰。你想知道他是怎么拍球的嗎?讓我告訴你吧。他是屁股蹶起來拍的,就像一個(gè)駝背的老公公。后面的人看了,都想踹他一腳。接著,是用左手拍籃球了。這可為難了我們。但是我想:相信自己,一定能拍個(gè)好球。雖然這次出隊(duì)的人很多,但是我們還是拍了兩圈。

      離下課還有五分鐘,教練讓我們分成四隊(duì)投了籃,就下課了。真可惜,我差一點(diǎn)兒就能把球投到筐里了,下次我還會(huì)努力的。

      學(xué)打籃球真有趣呀!我下次還要學(xué)。

      學(xué)打籃球作文350字 40

      每當(dāng)我看到電視上的籃球明星姚明站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上時(shí),我就想:要是我能夠像姚明那樣成為籃球高手,就真了不起啦!

      星期天下午,陽光明媚。媽媽帶我到梧桐體育館,我們一到體育館,就看到來了很多人大哥哥比我還早到啦!我就下定決心:我們都是一群愛鍛煉的孩子,我一定認(rèn)真學(xué)!

      老師先讓我們做些預(yù)備動(dòng)作,我們跟著認(rèn)真地做了起來。一會(huì)兒我們就開始學(xué)起投籃來。教練教我們右手呈三角形,用手掌拿住球,這樣左手放在球上面,防止球掉下來,最后腳半蹲著,再投球。一開始我還是投不中,一直在最前面的.地方投,投了很久,漸漸有了靈感,開始慢慢地投中了。我高興極了,慢慢地練習(xí)在比較遠(yuǎn)的地方投了。

      我還學(xué)了單手投籃,可是我就是一直學(xué)不會(huì)。老師走過來對我說,如果想學(xué)單手投籃,得先學(xué)三步跨欄。接下來這幾天老師一直叫我們在學(xué)習(xí)三步上籃。晚上睡覺的時(shí)候,我還夢到我當(dāng)上冠軍呢!

      日復(fù)一日,我終于也學(xué)會(huì)了三步上籃。單手投球我也學(xué)得很到位了!每次投中球,我都興奮不已。學(xué)籃球給我一個(gè)啟示:堅(jiān)持就是勝利,不能半途而廢,否則就永遠(yuǎn)不會(huì)成功!

      學(xué)打籃球作文350字 41

      前幾天,我爸爸給我買了一個(gè)籃球,我高興得一蹦三尺高。迫不及待的約好明天早上去二區(qū)燈光球場打籃球。

      第二天,我早早地起了床,把爸爸從睡夢中叫醒,吃完早點(diǎn),穿好運(yùn)動(dòng)服,一溜煙地跑到球場,路上我一邊跑一邊想,不就是投籃嘛,有什么大不了的,肯定是小菜一碟!

      等我到了籃球場,我已累得氣喘吁吁,再一看,“天哪!籃球筐怎么那么高!”這可跟我想的.不一樣,我拿起球,使出全身的力氣往空中扔,結(jié)果連筐都沒有碰到,我有點(diǎn)不服氣,不停地將球投向籃球筐,功夫不負(fù)有心有,我終于投進(jìn)一個(gè),我興奮極了。這時(shí)爸爸走過來對我說:“籃球不能這樣投,要站在圈外,拍幾下,然后雙手托起球,靠手腕的力量加上前臂的運(yùn)動(dòng)將球以拋物線投上去。”聽了爸爸的話,我照爸爸的要求開始練習(xí)起來,我一邊小跑步,一邊拍球向前,感覺可以了便縱身向上一跳,球“唆”地從我手中拋了出去,啊!球進(jìn)了,我雙練了幾次,連續(xù)投進(jìn)了好幾個(gè),在爸爸的指導(dǎo)下,我還學(xué)會(huì)了“三步上籃”呢!

      通過這次打籃球讓我長了不少見識(shí),今后無論做任何事情,都要不怕苦、不怕累,刻苦努力,持之以恒。

      學(xué)打籃球作文350字 42

      人人都有自己喜愛的運(yùn)動(dòng),有的人喜歡跳繩,有的`人喜歡游泳。而我喜歡打籃球。我喜歡打籃球不但是因?yàn)榇蚧@球好玩,而且可以鍛煉身體有助我長高。

      三年級(jí)的時(shí)候,我看見六年級(jí)的大哥哥們打籃球,心想“他們這么厲害,我也要像他們那樣!”從此,我喜歡打籃球了,可是我不會(huì)投籃,只會(huì)扔球,怎么辦呢?我去問爸爸,投籃這怎么投。爸爸說:“我可以教你要領(lǐng),但要你自己慢慢去摸索!甭犃税职值脑,我就說:“那我們明天就去打籃球!

      到了籃球場,我就讓爸爸教我該如何投籃,爸爸說:“慢慢來,先活動(dòng)活動(dòng)身體!被顒(dòng)完后,爸爸又說:“要領(lǐng)是手腕與小臂成90度。大臂與小臂成90度,肘部要高于肩膀,大臂向身體內(nèi)夾緊,肘部不要向外支。球放置在肩膀和頭上都可以,出手時(shí)要活用手腕不要太僵硬,出手后要保持投籃姿勢一下,不要馬上收回!蔽艺罩职终f的做好,慢慢的學(xué),終于學(xué)會(huì)了投籃姿勢。這個(gè)問題剛完成,緊接著另一個(gè)問題來了!投球的時(shí)候,總是投不進(jìn),最后我找到了答案,是爸爸告訴我的:“要學(xué)好投球,得多練習(xí),這樣才能練好。”

      我愛籃球!只要我不斷地練,總有一天,我會(huì)成為籃球高手的!

      學(xué)打籃球作文350字 43

      星期天下午,我吃過晚飯后,來到我們樓下的廣場,這時(shí)很多大哥哥在打籃球呢,我看著看著就入迷了。

      只見那一個(gè)穿深紅色短袖的大哥哥,他把球拿到,眼睛直直地看著前方那個(gè)籃筐,忽然左面和右面沖上了兩個(gè)人把那個(gè)大哥哥圍住了,只見他一個(gè)轉(zhuǎn)身,一個(gè)跳投,籃球在空中劃出一條弧線進(jìn)入籃筐,旁邊的觀眾歡呼起來!

      最終他們以6:3贏得了勝利,我看籃球這么有意思,回家后我跟媽媽說我也要買一個(gè)籃球,媽媽說不行,太危險(xiǎn)了,這時(shí)爸爸走過來,他說可以,現(xiàn)在正是小孩子鍛煉的時(shí)候。

      第二天我們來到了商場,這里的籃球都數(shù)不過來,我挑了一個(gè)紅色籃球,走在路上,我躍躍欲試。

      我們來到廣場開始打籃球了。我投了幾十次也沒中一個(gè)球,有些失落,爸爸看見后過來說:“不要灰心,我給你做一個(gè)示范,爸爸拿起球跑了三步,投了一個(gè)完美的'“三步上籃”,爸爸說你也做一次,我想著爸爸剛才那個(gè)樣子認(rèn)真地做了起來,終于進(jìn)了一個(gè)球。

      從此,我每天晚上練兩個(gè)小時(shí),我練了兩年,我的籃球打的比當(dāng)年那個(gè)大哥哥打得還好,我喜歡打籃球。

      學(xué)打籃球作文350字 44

      暑假的一天早上,我去打籃球,那時(shí)正好七點(diǎn)就被叫醒,困死了。一路上,我慢慢吞吞地來到學(xué)校。

      老師要求兩個(gè)人面對面地傳球,一直傳到第一節(jié)下課。天哪,我“唉、唉”地叫著,因?yàn)榈谝还?jié)課有五十分鐘,那不得累死人,幸虧沒有太陽。沒辦法,我們又不能反抗,只好練了。我們找完朋友就傳起球來,還沒到二十分鐘,有些人就累的要喝水,你猜老師怎么說?他說:“不行,才二十分鐘就累了,況且還沒有太陽!”

      終于五十分鐘過去了,我們每個(gè)人都滿頭大汗,氣喘吁吁,我一邊喘一邊說:“這分明就是魔鬼訓(xùn)練,呼--”下課,我拿起水咕嚕咕嚕地喝起來,一口氣就喝掉一大瓶,因?yàn)槲覍?shí)在太渴了。

      第二節(jié)課鈴聲響了,這次練的是傳球練習(xí),就是把球扔到老師那,老師傳還給你,再迅速排到隊(duì)伍后面。老師力量太大,我的'肚子都被打疼了。因?yàn)槔蠋熑舆^來很重,速度又快,我接球的時(shí)候很容易脫手,球就砸到肚子上,這次訓(xùn)練被砸了四五次,人都快被砸暈了。

      看來什么事要想學(xué)好都是不容易的。

      學(xué)打籃球作文350字 45

      上個(gè)星期,陽陽哥哥來我家住了幾天。晚上,我說:陽陽哥哥,你打籃球這么厲害,能不能教我打籃球啊?哥哥說:好的。我和哥哥抱起籃球就往樓下跑,跑到了隔壁小區(qū)的'籃球場。

      哥哥叫我原地運(yùn)球,這對我來說比較簡單。我開始了原地運(yùn)球,我用手叭叭叭地打著球,哥哥說:原地運(yùn)球不錯(cuò)了,現(xiàn)在開始移動(dòng)運(yùn)球。這對我來說比較難一點(diǎn)。剛開始,有一點(diǎn)點(diǎn)不穩(wěn),后來就穩(wěn)起來了。然后哥哥又準(zhǔn)備教我跨欄,因?yàn)槲覀(gè)子太矮了,所以只能以后教我了。哥哥說:那我們改練拋接球,兩手分開,球從一只手拋到另一只手。

      剛開始,我試了幾次球都沒接住,哥哥說:沒關(guān)系,不著急,慢慢來。在哥哥的鼓勵(lì)下我又練了幾次,終于接住了。大約20分鐘后,我就已經(jīng)熟練了。哥哥說:好了,你可以練習(xí)投籃了。我先站在籃筐下面合適的位置,然后再把籃球用手放到胸口上面一點(diǎn)點(diǎn),再用眼睛瞄準(zhǔn)了一下,手用力朝前上方拋。剛開始幾個(gè)都沒投中,我繼續(xù)投,第五個(gè)的時(shí)候終于投中了。耶我興奮地叫道。投籃練習(xí)了40分鐘左右,剛開始10個(gè)只能投中2個(gè)或3個(gè),后來能投中4個(gè)左右了。我終于越來越有感覺了。

      打籃球讓我覺得自己充滿了活力。

      學(xué)打籃球作文350字 46

      童年像一只飛來飛去的蝴蝶,她在你的腦海里飛來飛去,在你的腦海里撒下了無數(shù)的花粉,讓人數(shù)也數(shù)不清!但有一些事讓你記憶憂新。在我的`腦海里有一件童年的事讓我沒齒難忘。那是發(fā)生在我7時(shí)候:那一年,我才剛讀小學(xué),但是籃球的技術(shù)卻有一點(diǎn)厲害。

      其實(shí),我7的時(shí)候發(fā)生了一件事,有一次,我到籃球場那里看人打球,我站在籃框下,第一次感覺我是那么矮小。這時(shí),有一個(gè)大哥哥把球投進(jìn)籃框,球滾到我身邊,他大聲喊:‘小弟弟,把球扔來!’我抱起籃球后,用力扔去,但是距離還不到3米,這時(shí),這位大哥哥跑來撿球,說:‘你怎么這么沒力氣。窟@么脆弱的?’我聽了以后很生氣。

      回到家里,我認(rèn)真的思考著這件事。后來,過了一個(gè)星期,我下定決心要學(xué)籃球,然后,我就買了個(gè)籃球,每天都到籃球場那練習(xí),就算有時(shí)膝蓋磕破了也沒理會(huì),就這樣,我憑著這種精神,籃球技術(shù)越來越好。在這里,我不是要恨那位哥哥,而且還要感謝他,謝謝他提醒了我。

      通過這件事,我明白了一個(gè)道理:堅(jiān)持就是勝利!

      學(xué)打籃球作文350字 47

      開學(xué)以來這一周是我最開心的一周。

      我夢寐以求的是參加學(xué);@球隊(duì)。星期三下午我接到老師的通知,說星期四的活動(dòng)課我就可以參加籃球隊(duì),盼了好久的籃球隊(duì)終于可以參加了。當(dāng)天我就準(zhǔn)備了籃球,打飽了氣,等著星期四學(xué)打籃球。

      星期四的.活動(dòng)課我抱著籃球歡蹦亂跳地來到籃球場。我看到別人把球投進(jìn)了籃框里,我的手也不由得癢癢的,于是我也把球投了上去,咦?怎么投不進(jìn)去呀?我又不甘心地投了上去,還是進(jìn)不去!老師 來了,我連忙抱著球站好。今天,老師教我們投籃,老師告訴我投籃時(shí)要跳起來對著籃框投,才會(huì)進(jìn)球。于是我就學(xué)著老師說的做,可還是投不進(jìn)去,哎,早知道這樣我就不來了。這時(shí),老師走到我面 前對我說:“投籃不是一件容易的事,要刻苦練習(xí)。”聽了老師的話,我又繼續(xù)練了起來,一個(gè)接著一個(gè)投,一個(gè)不進(jìn)再投一個(gè)。老師就笑著對我說:“不錯(cuò),有進(jìn)步!

      這節(jié)課就要結(jié)束了,我打得滿頭大汗,像潑了一盆水似的,豆大汗珠一滴滴往下流。雖然我很累,但我還是很高興,今后我一定會(huì)更加努力,做什么事都要刻苦訓(xùn)練,不厭其煩。這樣才能學(xué)到真本領(lǐng)。

      學(xué)打籃球作文350字 48

      童年像一只飛來飛去的蝴蝶,她在你的腦海里飛來飛去,在你的腦海里撒下了無數(shù)的'花粉,讓人數(shù)也數(shù)不清!

      但有一些事讓你記憶憂新。在我的腦海里有一件童年的事讓我沒齒難忘。那是發(fā)生在我7時(shí)候:那一年,我才剛讀小學(xué),但是籃球的技術(shù)卻有一點(diǎn)厲害。其實(shí),我7的時(shí)候發(fā)生了一件事,有一次,我到籃球場那里看人打球,我站在籃框下,第一次感覺我是那么矮小。這時(shí),有一個(gè)大哥哥把球投進(jìn)籃框,球滾到我身邊,他大聲喊:‘小弟弟,把球扔來!’我抱起籃球后,用力扔去,但是距離還不到3米,這時(shí),這位大哥哥跑來撿球,說:‘你怎么這么沒力氣?這么脆弱的?’我聽了以后很生氣;氐郊依,我認(rèn)真的思考著這件事。后來,過了一個(gè)星期,我下定決心要學(xué)籃球,然后,我就買了個(gè)籃球,每天都到籃球場那練習(xí),就算有時(shí)膝蓋磕破了也沒理會(huì),就這樣,我憑著這種精神,籃球技術(shù)越來越好。在這里,我不是要恨那位哥哥,而且還要感謝他,謝謝他提醒了我。通過這件事,我明白了一個(gè)道理:堅(jiān)持就是勝利!

      學(xué)打籃球作文350字 49

      因?yàn)樾r(shí)候我經(jīng)常想著怎么打籃球,媽媽知道了我想學(xué),他就去報(bào)名給我去學(xué),還買了一個(gè)新籃球給我。我第一次來到籃球場的時(shí)候,看到教練的臉上是兇巴巴的',我心就想:“這一個(gè)教練一定很兇”。

      叮鈴鈴,上課了,我們集合在了一起,教練說:“我是你們的教練”,你們的課是我來教,我姓李,你們可以叫我李教練。李教練讓我們熱身,他一邊數(shù)拍子,我們一邊做熱身,做完以后,李教練讓我們跑到籃球架那里,他做了一個(gè)示范,他先把腳彎了下來,接著他再把手抬起來,最后一投中了,他還叫我們這樣去練習(xí),我又覺得這個(gè)教練不兇了。我們排好了隊(duì),一個(gè)一個(gè)來投,輪到我的時(shí)候,我就按照教練的示范,竟然中了,我開心的不得了,因?yàn)檫@是我投中的第一個(gè)球,教練突然說了一聲:“好球!”我聽完了心里就更加開心了!我還連續(xù)中了兩三球呢!

      放學(xué)了,媽媽問教練我學(xué)的怎么樣,教練就說:“今天,他很認(rèn)真地聽課,所以他學(xué)得非常的快!”我喜歡打籃球,因?yàn)槲蚁矚g這個(gè)運(yùn)動(dòng)!這是我第一次學(xué)打籃球。

      學(xué)打籃球作文350字 50

      今天下午,爸爸說要教我打籃球。聽到這個(gè)好消息,我歡呼著跳起來,立刻抱著球沖向總裁俱樂部籃球場。

      球場里空蕩蕩的,只有保安一個(gè)人站在門口?磥砗芏嗳硕蓟丶疫^年了,因?yàn)檫@里平時(shí)是有很多人打籃球的。

      來到廣闊籃球場,爸爸教了我一些基本知識(shí),如:怎樣帶球?怎樣搶球?怎樣投球等等。我不住的點(diǎn)頭,但心理已不耐煩。不一會(huì)兒,我迫不及待地把球抱過來,準(zhǔn)備投籃。爸爸趕緊說,不行,要先練 帶球,也就是一邊跑一邊拍球。這是最基本的.知識(shí),因?yàn)榇蚧@球是不可以把球抱在懷里的,而是要拍著球走或跑。明白了這些道理,我按照爸爸的要求:沿著三分線邊跑邊拍,嘿!拍得還不錯(cuò),第一次 跑了三分線的一半,第二次就能拍著球把三分線跑完了。怎么那么簡單呀?真出乎意料!

      緊接著,我們開始練習(xí)投籃。首先爸爸做示范動(dòng)作投了一次,我在旁邊認(rèn)真地看著,爸爸剛投完,我迅速地把球搶過來,往上一拋……唉!真可惜!沒投中。又試了一次,有進(jìn)步,但離籃框還遠(yuǎn)著呢! 就這樣我不停的練著。最后,我深深吸足一口氣,使勁向上拋去,球竟然碰到籃板了!進(jìn)步蠻大的。我相信只要堅(jiān)持練下去,總有一天我會(huì)投中的。

      今天我玩得太高興了,我喜歡打籃球!

      學(xué)打籃球作文350字 51

      暑假里,我參加了一個(gè)籃球班。

      籃球,可是現(xiàn)在熱門的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。現(xiàn)在,無論是小學(xué),還是中學(xué)、大學(xué),肯定都會(huì)有一個(gè)籃球場,每天都會(huì)有人來打球。

      在體壇上,籃球也是個(gè)領(lǐng)頭項(xiàng)目,在歷屆奧運(yùn)會(huì)歷史上,籃球都是一個(gè)重點(diǎn)。國際間,籃球打得最好的非美國夢之隊(duì)莫屬了。有一位與夢之隊(duì)交過手的隊(duì)員這樣評價(jià)夢之隊(duì):“他們是外星來的,水平太高了。”

      開始學(xué)了!我們首先學(xué)的是運(yùn)球,由于我以前的運(yùn)球姿勢不對,所以我運(yùn)球時(shí),球總是跑掉。之后才知道,運(yùn)球時(shí)球要在自己的右前方,而且要從球的后上方拍,這樣才能拍的又準(zhǔn)又好。

      之后,我們又學(xué)了三步上籃。我做的動(dòng)作總是錯(cuò)誤的。因?yàn)槲也惶私,所以還以為自己的'動(dòng)作是正確的。但是,老師即使的發(fā)現(xiàn)了我的錯(cuò)誤,告訴了我三步上籃是前兩步抱著球走,最后一步是直接起跳投籃,知道了這些,我練得輕松多了。

      之后,我們還學(xué)了熟悉球性的動(dòng)作、各種傳球方法這些。而且,我從這次打籃球中學(xué)到:世上無難事,只要肯登攀。

      學(xué)打籃球作文350字 52

      今年暑假,我在媽媽的鼓勵(lì)下,去體驗(yàn)了一節(jié)籃球課后。我深深的喜歡上了打籃球。

      第一節(jié)課是熱身壓韌帶,一會(huì)蹲著運(yùn)球、一會(huì)站著運(yùn)球、一會(huì)左手換右手運(yùn)球。一會(huì)是繞障礙物運(yùn)球,看誰運(yùn)得快,要是太慢就會(huì)被罰做下蹲運(yùn)動(dòng)三十個(gè)。所以我們拼命的跑呀跑,就怕落后。就這樣老師調(diào)動(dòng)了我們興趣,讓我們興奮起來。

      第二節(jié)課是排隊(duì)投籃,看誰進(jìn)球多,我對著籃框跳起來用力一投,可是,力量過度,所以沒竟進(jìn),下一個(gè)我就輕點(diǎn)投進(jìn)了。我們就不斷的投球,不斷的掌握其中的訣竅,最后,我也進(jìn)了不少球,每進(jìn)一個(gè)球我就信心十足。

      第三節(jié)課當(dāng)然就是打比賽了。老師把我們分成兩組,因隊(duì)員有大小所以老師會(huì)加入到弱的'一邊,加強(qiáng)防手和傳球。比賽是很激動(dòng)人心的,我也去搶球但對方太強(qiáng)了,總是搶不到,只有防球時(shí),偶然接到球也馬上被人搶跑。但我還是不放棄,繼續(xù)搶。終于,有人傳給了我輕輕一投進(jìn)了。我心里樂開了花。學(xué)籃球真的太快樂了。

      學(xué)籃球,我快樂,你瞧,我說出的話都變有趣了呢。

      學(xué)打籃球作文350字 53

      這個(gè)學(xué)期的每個(gè)星期六我都要學(xué)打籃球,而第一節(jié)課就讓我印象深刻。

      上課開始了,老師首先教了我們最重要的內(nèi)容之一:拍球。大家可別小看拍球,看似簡單,其實(shí)也要講究方法。老師告訴我們,手要跟著球上下拍打,球彈上來時(shí),我們的手也要稍微跟上來一點(diǎn),可以起到緩沖作用,然后用手稍微用力往下拍。按照這樣反復(fù)練習(xí)了多次,我有了感覺。這樣拍球球不容易跑掉,也不容易被別人搶走。

      接著老師教我們?nèi)绾芜\(yùn)球。運(yùn)球是打籃球必須掌握的基本功。它跟拍球不同,需要手保持一定的傾斜,向前拍,利用球彈下去的'時(shí)間向前跑一步。我開始練習(xí)時(shí),球老不聽我的話,它總跑離我。但經(jīng)過多次練習(xí),球似乎聽話一些了,球也能夠被我?guī)е芰恕?/p>

      之后老師又讓我們練習(xí)了中護(hù)球和傳球。中護(hù)球是單手拍球加上左手護(hù)球,拍球要保持在腰的位置,左手舉在肚臍眼,防止被別人搶走。我們腳是右腳在前,左腳在后,上體前屈,半蹲,眼睛不能看球,要注意周圍有沒有敵人。這招很難,但很重要,于是我一直反復(fù)練,終于有點(diǎn)眉目了。

      打籃球雖然辛苦,但它不僅鍛煉了身體,也給我?guī)砹藷o窮的樂趣。所以我要堅(jiān)持不懈地學(xué)下去,爭取為學(xué)校爭光!

      學(xué)打籃球作文350字 54

      昨天晚上,天氣非常涼爽。我們已經(jīng)好幾天沒有出去溜達(dá)了,這時(shí)正是好時(shí)機(jī)。于是帶好籃球直奔上海理工大學(xué)運(yùn)動(dòng)場。

      我們到了上海理工大學(xué),放眼望去,一棵棵綠茵茵的好似高大的'士兵一樣的參天大樹呈現(xiàn)在我們眼前。走著看著,很快就到了籃球場。前幾天我們曾經(jīng)來探過路,現(xiàn)在就拍著球進(jìn)去找個(gè)籃筐一起玩起來。我是不會(huì)打籃球的,爸爸先教我怎么拍球,我起初就是拍不明白,爸爸一直在邊上鼓勵(lì)我,終于可以拍上幾十下而不叫它溜走了。

      之后爸爸就教我投籃,這可真是難壞了我,爸爸耐心的給我做示范,怎么拿球,怎么用力,什么角度,怎么發(fā)力······動(dòng)作是慢慢的學(xué)會(huì)了,可是就是投不準(zhǔn),我著急。寢尵驮谝慌哉f:“蓬蓬,哪能一下子就吃成胖子,得慢慢來,別急!今天不行,還有明天后天,只要我們又耐心和信心,肯定會(huì)學(xué)會(huì)的!”我點(diǎn)點(diǎn)頭,不再灰心了。誰知盡然投中了好幾個(gè),這真是困難是彈簧,你弱它就強(qiáng)啊!

      籃球?qū)W會(huì)了,我也知道這做事情要一步一步的走,不能過于心急,只要有信心,堅(jiān)持去好好做,總會(huì)有進(jìn)步的。

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