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家長(zhǎng)如何培養(yǎng)孩子的自信和膽量
一位哲人說(shuō)的好：“誰(shuí)擁有自信誰(shuí)就成功了一半�！弊孕攀呛⒆映砷L(zhǎng)過(guò)程中的精神核心，是促使孩子充滿信心去面對(duì)困難，努力完成自己愿望的動(dòng)力。那么，如何培養(yǎng)孩子的自信呢？
家長(zhǎng)如何培養(yǎng)孩子的自信和膽量
一、尊重和信任孩子。尊重孩子，使他切實(shí)地體會(huì)到自己是一個(gè)有獨(dú)立人格的人。信任孩子，調(diào)動(dòng)孩子做事的積極性，并給予積極關(guān)注和表?yè)P(yáng)、切忌包辦代替，更不可打擊、諷刺。這樣既培養(yǎng)孩子對(duì)自己行為負(fù)責(zé)的品質(zhì)，又培養(yǎng)了自信心。
二、建立合乎孩子能力的目標(biāo)。父母的責(zé)任在于懷一顆期待的新，幫助孩子建立自己每一階段的適合自己的目標(biāo)。父母期望過(guò)高，目標(biāo)定的太高，超過(guò)了孩子能達(dá)到的限度，就容易使孩子產(chǎn)生失敗感，喪失信心，也不能把目標(biāo)定的太低，孩子完成得輕而易舉，就會(huì)變得輕率和驕傲。
三、善于發(fā)現(xiàn)并時(shí)常肯定孩子的優(yōu)點(diǎn)。每個(gè)孩子都有自己獨(dú)特的地方，孩子在自己喜歡的領(lǐng)域中活動(dòng)是十分投入，十分自信的，所以家長(zhǎng)要了解孩子的特點(diǎn)，善于發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點(diǎn)并經(jīng)常給予表?yè)P(yáng)和肯定，這是孩子充滿自信，不斷進(jìn)步的力量源泉。千萬(wàn)不要把孩子的缺點(diǎn)掛在嘴上，讓孩子產(chǎn)生自卑感。
四、讓孩子迎接困難。對(duì)困難的成功跨越，都是對(duì)自己的一次肯定，都會(huì)增加一份自信。應(yīng)多鼓勵(lì)孩子學(xué)習(xí)勇敢行事，不斷戰(zhàn)勝，如洗衣服、倒垃圾、下棋、打球等。當(dāng)孩子戰(zhàn)勝了困難，實(shí)現(xiàn)了自己的愿望時(shí)，自信心就會(huì)提高，我們應(yīng)該格外留意孩子的第一次嘗試，這將是他人生道路上的良好起步。
五、以身作則，樹(shù)立典范。榜樣的力量是無(wú)窮的。很難想象缺乏自信的家長(zhǎng)如何能培養(yǎng)出自信心十足的子女。父母能夠充滿希望地看待未來(lái)，充滿自信，孩子就會(huì)深受感染，所以父母在要求孩子的同時(shí)，一定要注意自己的修養(yǎng)，做好孩子的典范。
一個(gè)人只要有成功的決心和信心，就能保持最佳狀態(tài)，把全部的集中到追求目標(biāo)上。只要堅(jiān)信自己成功的人，才會(huì)取得成功。在孩子努力拼搏，盡力向成功的頂峰攀援時(shí)，多給孩子些鼓勵(lì)和支持吧。
【讓孩子學(xué)會(huì)自信】
自信是一個(gè)成功者最重要的心理素質(zhì)之一，但它并非與生俱來(lái)，必須由家長(zhǎng)對(duì)孩子從小加以正確引導(dǎo)，使孩子逐漸學(xué)會(huì)相信自己，建立起自信。
現(xiàn)今，越來(lái)越多家長(zhǎng)對(duì)孩子的關(guān)心和照顧事無(wú)巨細(xì)，物質(zhì)上應(yīng)有盡有，精神上百依百順，事事不必自己操勞和付出努力，孩子很容易養(yǎng)成一種凡事均要依靠家長(zhǎng)的心態(tài)，認(rèn)為自己離開(kāi)家長(zhǎng)就一事無(wú)成，對(duì)任何事情也不想費(fèi)力去做。這樣的孩子就是典型的依賴性極強(qiáng)、缺乏自信的人。要使孩子學(xué)會(huì)自信，一般可從以下幾方面入手：
一、鼓勵(lì)孩子進(jìn)行嘗試并做力所能及的事
孩子具有好奇心和初生牛犢不怕虎的勁頭，家長(zhǎng)可以在確保孩子安全的情況下，引導(dǎo)他們?nèi)L試或探索身邊的各種事物，讓他們?cè)趪L試或探索中了解事物的性質(zhì)，增強(qiáng)自身的能力，從而增加自信。例如，孩子在三四歲時(shí)喜歡玩水，就讓他們自己洗小手絹、給娃娃玩具洗澡、洗刷各種塑料玩具等等，做這些事既滿足孩子游水的興趣，又給他們帶來(lái)歡樂(lè)，而且事情成功之后也會(huì)使孩子相信自己的動(dòng)手能力，為建立自信打下基礎(chǔ)。
二、及時(shí)肯定和贊揚(yáng)孩子的良好行為
人的自信需要外界的認(rèn)同和贊賞。某一行為倘若得到外界的肯定，人的自信也會(huì)由此大增。孩子正處于自信形成的過(guò)程中，更離不開(kāi)成人的肯定和贊揚(yáng)。有一位母親帶著5歲的男孩乘公共汽車，上車坐了一段路程后，一位年邁的老婆婆上車了，母親起身讓座，并對(duì)男孩說(shuō)：“來(lái)，小大人，站一會(huì)，看看能不能堅(jiān)持住�！毙∧泻⒏吒吲d興地站在座椅旁，并認(rèn)真地扶著座椅不讓自己摔倒。這樣，孩子由于做成了一件小事而受到贊賞，他就會(huì)更樂(lè)意去做更多的事，接受更多的挑戰(zhàn)，以獲得更多的肯定和成功的喜悅，其自信也隨之日趨強(qiáng)化。
三、有意識(shí)地讓孩子承擔(dān)一些責(zé)任
不少家長(zhǎng)常因?yàn)楹⒆幽暧锥麄冏鲈S多事，幫穿衣鞋，替收拾玩具，給他們包辦過(guò)多，孩子就缺乏責(zé)任感和自我約束力，自信也就很難建立起來(lái)。對(duì)此，家長(zhǎng)不妨視孩子能力的大小有意識(shí)地讓他們承擔(dān)一些責(zé)任，如讓孩子動(dòng)手收拾玩具、書(shū)包及文具，讓孩子鋪床疊被，讓他們洗洗簡(jiǎn)單的碗筷，這樣做不僅能鍛煉孩子的能力，還可使他們從中得到自信，知道有許多事情“我能做好”、“我有能力”。
四、培養(yǎng)孩子的專長(zhǎng)
每個(gè)孩子天賦是各異的，能力方面也各有千秋。通常的孩子在智力和能力上難辨優(yōu)劣，但孩子進(jìn)入小學(xué)后，衡量標(biāo)準(zhǔn)就集中在學(xué)習(xí)分?jǐn)?shù)上，這就使擅長(zhǎng)學(xué)習(xí)的孩子常受表?yè)P(yáng)，而學(xué)習(xí)稍差的孩子常受批評(píng)，由于學(xué)習(xí)成績(jī)不如意而產(chǎn)生自卑，喪失了自信，不利于形成健康的人格。
有些人膽小怕羞的性格也許是天生的，但有些卻是父母與學(xué)校教育方式不當(dāng)造成的。天生膽小怕羞，也可以通過(guò)父母正確的教育方式得到改善。
父母應(yīng)該從孩子出生開(kāi)始就做到：
1、說(shuō)話
允許孩子表示憤怒。
長(zhǎng)期把憤怒憋在心里的人，不會(huì)為自己爭(zhēng)取權(quán)利，而且還有可能導(dǎo)致憤怒以很扭曲的形式爆發(fā)。
鼓勵(lì)孩子直接了當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的感情。
鼓勵(lì)孩子與父母交流，但不要勉強(qiáng)孩子。
每天告訴孩子父母愛(ài)他。
2、孩子犯了錯(cuò)誤，要讓他知道，父母不喜歡的是他的行為，而不是他這個(gè)人。總是說(shuō)“你再……，我就不喜歡你了”，會(huì)讓孩子每說(shuō)錯(cuò)一句話、每做錯(cuò)一件事，自信就減少一分。這樣的孩子成年之后往往極力避免嘗試新東西、避免冒險(xiǎn)、避免表達(dá)自己的意見(jiàn)和要求，因?yàn)樵谒麄冃睦�，失敗與遭人拒絕是對(duì)他們整個(gè)人的否定。
3、用愛(ài)心和理解規(guī)范孩子。
過(guò)份要求孩子守規(guī)矩（特別是不合理或不公平的要求）灌輸給孩子的是“講理是沒(méi)有用的，權(quán)威的話，不管對(duì)錯(cuò)都得服從”。
批評(píng)孩子應(yīng)該私下進(jìn)行。父母和老師千萬(wàn)不可當(dāng)著別人、特別是在孩子心里有重要地位的人、指責(zé)孩子。很多膽小的孩子都有過(guò)受到羞辱的經(jīng)歷。
4、教育孩子學(xué)會(huì)寬容。
如果總當(dāng)著孩子對(duì)別人評(píng)頭品足，總說(shuō)這個(gè)不好那個(gè)不好，孩子會(huì)覺(jué)得別人也是這樣評(píng)論自己的。要教會(huì)孩子發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，容忍別人的缺點(diǎn)，并讓孩子在這個(gè)過(guò)程中學(xué)會(huì)對(duì)自己也不苛責(zé)。
5、安在孩子身上的標(biāo)簽會(huì)跟他一輩子。越是對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)重要的人，說(shuō)出的話就對(duì)孩子印象越深刻。所以，你天天告訴你孩子他是“懶孩子”、“笨孩子”，他會(huì)真的成為懶孩子、笨孩子。
6、讓孩子學(xué)會(huì)信任。
被信任的孩子才會(huì)愿意信任他人，信任會(huì)使一個(gè)人更愿意與他人交往。父母在讓孩子完成一些他能力所及的工作時(shí)，父母把自己的秘密與孩子分享（而不是只要求孩子把自己的秘密告訴父母）時(shí)，就是在培養(yǎng)孩子信任他人。
7、關(guān)注孩子。
再忙也不要敷衍孩子，抽出時(shí)間來(lái)（哪怕只有十分鐘），認(rèn)真聽(tīng)孩子講他想告訴你的事情。敷衍孩子會(huì)讓孩子覺(jué)得他對(duì)于父母并不重要，進(jìn)而自信減弱。
8、對(duì)孩子有適度的期望。
你想你的孩子成為愛(ài)因斯坦、比爾蓋茨、還是喬丹？你在孩子眼里地位是很高的，你說(shuō)他能做到，他偏偏老做不到，他可不知道這是你的要求太過(guò)離奇，他只會(huì)覺(jué)得是自己沒(méi)本事。他再努力，也達(dá)不到父母的期望，在父母那里他從來(lái)得不到表?yè)P(yáng)，從來(lái)不知道成功是什么滋味。所以，一個(gè)�？既嗟谝坏暮⒆涌赡軙�(huì)長(zhǎng)大成為一個(gè)非常沒(méi)有自信的人，因?yàn)樗謰屨f(shuō)他“應(yīng)該”能考全市第一。
9、教孩子面對(duì)成功與失敗。
如果你的孩子很成功（比如說(shuō)，鋼琴?gòu)椀煤芎茫闶欠衩坑杏H朋來(lái)家都迫不及待地讓孩子彈上一曲，不管孩子是否愿意？不要把成功變成孩子的負(fù)擔(dān)。
如何避免孩子出現(xiàn)這種不利的情況呢？較為有效的辦法就是發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)孩子的某一專長(zhǎng)。孩子從小其能力傾向便會(huì)顯露，有的孩子能跑能跳，好于運(yùn)動(dòng)；有的孩子愛(ài)唱愛(ài)跳，擅長(zhǎng)文藝；有的孩子舞文弄墨，酷愛(ài)繪畫(huà)。家長(zhǎng)的責(zé)任就是及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的專長(zhǎng)，順勢(shì)加以引導(dǎo)及培養(yǎng)，促進(jìn)他們?cè)谀撤矫婢邆淦渌⒆铀患暗膶ｉL(zhǎng)。這樣，即便孩子將來(lái)在學(xué)習(xí)上不佳，也不致因此而灰心喪氣，反倒會(huì)在自己擅長(zhǎng)的領(lǐng)域奮發(fā)努力，或許還能干出一定的成就來(lái)。培養(yǎng)孩子的專長(zhǎng)，孩子就有了一種競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)，具有了上進(jìn)的動(dòng)力，孩子也會(huì)因此變得越來(lái)越自信和有膽量。
不自信的孩子如何培養(yǎng)自信心？
一、和孩子平等相處和交流。
孩子在家庭中，雖然是子女的角色，但是孩子應(yīng)當(dāng)與父母一樣，孩子的價(jià)值和尊嚴(yán)應(yīng)該受到尊重。因此，父母在生活中要尊重孩子，要把孩子放在一個(gè)與自己平等的角度來(lái)與之交往。當(dāng)孩子感受到父母對(duì)自己的信任的時(shí)候，孩子慢慢的就會(huì)有自信心了。
二、提高孩子自身的專注度。
父母要注意提高孩子的自身專注度。不能讓孩子有過(guò)度依賴父母的心理，讓孩子孩子獨(dú)立起來(lái)，可能剛開(kāi)始孩子獨(dú)立完成的事情質(zhì)量不高，但是在孩子自己動(dòng)手過(guò)程中卻能鍛煉他的專注度，如果最終完成了還會(huì)增強(qiáng)自信心，讓孩子變得獨(dú)立自信起來(lái)。孩子做事情的專注度提高了，做事情成功的概率就高了很多，孩子也會(huì)慢慢的建立自信心，認(rèn)可自己的價(jià)值。
三、教會(huì)孩子接受失敗。
有些孩子心理承受能力差，遇到幾次失敗后就無(wú)法接受自己，開(kāi)始自暴自棄，認(rèn)為自己就是什么都做不好。想讓孩子變得自信，就得教會(huì)孩子接受失敗，正視失敗。失敗是成功之母，只有在失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，成功才會(huì)到來(lái)。讓孩子對(duì)于失敗在心理上有一種釋然，在之后面對(duì)失敗時(shí)，會(huì)鼓起勇氣用更堅(jiān)定的態(tài)度來(lái)面對(duì)。
四、用鼓勵(lì)恢復(fù)孩子的自信。
可以在日常生活中經(jīng)常鼓勵(lì)，哪怕孩子只是取得了一點(diǎn)小的進(jìn)步，家長(zhǎng)也要適時(shí)對(duì)孩子進(jìn)行表?yè)P(yáng)。對(duì)于孩子沒(méi)接觸或沒(méi)做過(guò)的事，家長(zhǎng)也應(yīng)該多鼓勵(lì)孩子。來(lái)自家長(zhǎng)背后的鼓勵(lì)支持，會(huì)讓孩子更自信地去挑戰(zhàn)自我。同時(shí)家長(zhǎng)也要注意，不要敷衍，要發(fā)自內(nèi)心的對(duì)孩子進(jìn)行鼓勵(lì)稱贊。
五、培養(yǎng)孩子的興趣特長(zhǎng)。
優(yōu)良的興趣特長(zhǎng)對(duì)提高孩子的自信心有非常重要的作用，一個(gè)沒(méi)有興趣沒(méi)有特長(zhǎng)的孩子很難引起周圍人的關(guān)注和贊賞。例如，孩子天生都是喜愛(ài)畫(huà)畫(huà)的，家長(zhǎng)們可以多關(guān)注少兒美術(shù)教育，給孩子選擇合適的美術(shù)培訓(xùn)班，讓孩子在繪畫(huà)中培養(yǎng)興趣愛(ài)好，鍛煉各方面的能力，在和小伙伴的學(xué)習(xí)交流中，培養(yǎng)合作精神和良好的性格。
孩子不自信的危害有哪些？
一、不合群。
不自信的孩子對(duì)于任何形式的社交行為，尤其是集體活動(dòng)非常排斥，無(wú)法體會(huì)和理解什么是集體榮譽(yù)。面對(duì)集體活動(dòng)，孩子更愿意選擇逃避，當(dāng)逃兵，長(zhǎng)大后也容易被社會(huì)所淘汰。
二、過(guò)度敏感。
不自信的孩子常常過(guò)度在意別人的評(píng)價(jià)和看法，甚至達(dá)到疑神疑鬼的地步，對(duì)別人的評(píng)價(jià)十分敏感。有些嚴(yán)重的孩子甚至出現(xiàn)了嫉妒、自暴自棄的行為。
三、人際交往變差。
不自信的孩子，內(nèi)心都住著一個(gè)“自卑”，它讓孩子變得對(duì)周圍的人和事不感興趣，不愿意拋頭露面，導(dǎo)致孩子社交面極窄，脫離環(huán)境，同時(shí)也抑制了孩子其他能力的發(fā)育。
四、性格缺陷。
不自信是個(gè)短暫的心理狀態(tài)，如果父母不能及時(shí)干預(yù)，慢慢就會(huì)演變成一個(gè)性格缺陷。孩子長(zhǎng)期處于不自信的狀態(tài)，必定會(huì)在心理上形成自卑和孤僻的烙印，對(duì)孩子的心理健康產(chǎn)生影響。
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