導(dǎo)語(yǔ)：全國(guó)愛(ài)眼日，保護(hù)好眼睛，不要在刺光下看書(shū)，傷害眼睛;不要長(zhǎng)時(shí)間看電視，保護(hù)眼睛;不要經(jīng)常性熬夜，愛(ài)護(hù)眼睛;愿你有一雙明亮的眼睛。下面是小編整理的關(guān)于全國(guó)愛(ài)眼日的黑板報(bào)資料，希望對(duì)大家有所幫助!
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【全國(guó)愛(ài)眼日黑板報(bào)資料：小眼鏡的煩惱】
我是一個(gè)活潑開(kāi)朗的女孩，我的愛(ài)好是吃熱面條。可每次吃面條，熱氣總是把我的眼鏡弄模糊，我干脆摘下眼鏡，但眼睛高度近視，又看不清東西。一次，我本想放點(diǎn)醋，卻錯(cuò)把辣醬放在面里，辣得我一跳3尺高，瘋一樣地跑去找水喝，可是沒(méi)走幾步，就被凳子絆倒在地，半天掙扎不起來(lái)。唉，都是眼鏡惹的禍!我覺(jué)得當(dāng)飛行員可威風(fēng)了，可是自從戴上眼鏡后，媽媽就讓我別做飛行夢(mèng)了，因?yàn)轱w行員對(duì)眼睛的要求很高。還有一次更驚險(xiǎn)，我在操場(chǎng)上走著，突然一個(gè)籃球飛過(guò)來(lái)，我眼前一黑，不由一聲慘叫：“眼鏡，我的眼鏡!”可摸到的只是令人心碎的玻璃片。還好沒(méi)傷到眼睛，不然，唉，后果真不敢想象。
【全國(guó)愛(ài)眼日黑板報(bào)資料：生活中怎么愛(ài)眼】
*課間遠(yuǎn)眺、望望綠色。
*注意讀寫(xiě)姿勢(shì)。寫(xiě)字時(shí)眼離桌子一尺遠(yuǎn)，胸離桌子一寸遠(yuǎn);
*不在太陽(yáng)直射情況下、不躺著、斜著看書(shū)，走路時(shí)不看書(shū)
*多吃新鮮的蔬菜和水果，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品，供給營(yíng)養(yǎng)。
*定期進(jìn)行視力檢查。
*科學(xué)用眼。不過(guò)度用眼。
*改善學(xué)習(xí)環(huán)境，保證光線充足。
*科學(xué)用眼，勞逸結(jié)合。不要長(zhǎng)時(shí)間觀看電視節(jié)目、操作電腦和玩電子游戲。
【全國(guó)愛(ài)眼日黑板報(bào)資料：愛(ài)眼健康歌】
巴巴吧吧
藍(lán)藍(lán)的天
我愛(ài)看藍(lán)藍(lán)的天和綠水
我愛(ài)看青山綠水
看近看遠(yuǎn)看近看遠(yuǎn)
看看美麗的世界
不要太累
讓眼睛休息一會(huì)不要懷疑
若是你覺(jué)得好累
閉上眼睛閉上眼睛
做做深呼吸
看上看下看左看右邊
眼睛鏡轉(zhuǎn)一圈
舉手彎腰深呼吸幾遍
放松你的眼
遠(yuǎn)視近視還有散光眼
離我遠(yuǎn)一點(diǎn)
青菜水果不要忽略 做好視力的保健
哈哈 大家一起來(lái)
眼睛看上面上面上面
再來(lái)下面下面
眼睛看左邊右邊
閉著眼睛
深呼吸 再吸
哇 好棒的空氣啊
張開(kāi)眼睛 頭轉(zhuǎn)一圈 屁股轉(zhuǎn)一圈
眼睛轉(zhuǎn)一圈
看上看下看左看右邊
眼睛轉(zhuǎn)一圈
舉手彎腰深呼吸幾遍
放松你的眼
遠(yuǎn)視近視還有散光眼
離我遠(yuǎn)一點(diǎn)
青菜水果不要忽略
做好視力的保健