【推薦】小學體育說課稿模板錦集五篇
作為一位優(yōu)秀的人民教師，可能需要進行說課稿編寫工作，說課稿可以幫助我們提高教學效果。說課稿應該怎么寫呢？以下是小編整理的小學體育說課稿5篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
小學體育說課稿 篇1
本課我將堅持“健康第一”的指導思想，將增進學生的健康貫穿于教學實施的全過程。從教學設計到評價的各個環(huán)節(jié)，始終把學生主動、全面的發(fā)展放在中心地位。在注意發(fā)揮教學活動中教師主導作用的同時，特別強調學生學習主體地位的體現，充分激發(fā)學生的學習積極性，挖掘學生的學習潛能，提高每一位學生的體育學習能力。
《跪跳起》是學生喜愛的體育活動之一。跪跳起練習，動作新穎、別致，有一定趣味性，學生學習的積極性高。經常練習可以提高腰腹肌力量，發(fā)展學生的身體的協調性、柔韌性，幫助他們提高身體協調與平衡能力，同時培養(yǎng)學生勇敢、頑強的意志和克服困難的精神，促進學生身心和諧健康的發(fā)展。
四年級學生對動作的模仿能力較強，且好奇、好學。雖然對于一些技術性的東西不是很感興趣，但通過低年段和之前的教學，這個年齡段學生對前滾翻、后滾翻等一些簡單的技巧已初步掌握，在此基礎上重視學生的主體地位，激發(fā)學生的學習興趣，使學生通過自主探究的學習方式，自己進行探索、學習，獲得體育的基本技能。
根據新課程目標的要求和學生的實際情況，我確立了以下教學目標：
參與目標：引導學生積極參與到運動中來，會做組合動作，以向同伴展示自我。
技能目標：初步掌握跪跳起擺臂制動與腳背、小腿壓墊的動作要領。
社會適應目標：通過學習，培養(yǎng)學生勇敢果斷、遵守紀律、服從集體的優(yōu)良品質。
發(fā)展學生的合作精神和體育道德。
根據教材內容的特點，我確立了本課的重、難點：
重點是：練習時擺臂制動與腳背、小腿壓墊協調用力。
難點是：動作連貫、跳起輕松。
針對本課的教學目標和重難點，本節(jié)課我將采用語言指導法、講解示范法來體現教師的主導作用。采用嘗試探究法、分組練習法和游戲比賽法來發(fā)揮學生的主體作用。
在學法上本節(jié)課由教師引導學生認真的聽一聽，仔細的看一看，動腦的想一想，大膽地試一試、練一練，鼓勵學生自主探究學習，使學生有所思、有所悟、有所得。讓學生通過 “小組協作”和“個人練習”相結合的學習方法，最終解決問題，從而促進學生主動積極地參與學習。
根據本課時教學活動的需要應準備器材：小體操墊若干，收音機1臺
根據人體機能活動能力的變化規(guī)律，我將本堂課分為三個部分：
第一部分 身心準備
教學常規(guī)之后，在蛇形慢跑的過程中，聽到教師哨聲后，學生快速做出反應每人占到一個位置（小墊子）。
然后，進行墊上操練習，要求墊上操動作舒緩，優(yōu)美。讓學生在音樂下完成技能學習的輔助練習活動，既能起到活動身體各關節(jié)的目的，又大大激發(fā)了學生的學習興趣和參與熱情，為下一階段練習做好身心準備。本部分約為6分鐘
第二部分 嘗試與拓展
這是課的主體部分，是解決教學重點與難點的關鍵。要給學生充分的學習時間與空間，在教學過程中，以學生的積極參與，學生多練為主，本部分有以下幾個階段：
第一階段：進行跪跳起練習
讓學生用彈簧壓墊的方式進行輔助練習，之后再做擺臂練習
然后由教師示范引出跪跳起動作，讓學生集體嘗試練習
教師講解示范跪跳起動作，并提出保護幫助的要領
讓學生在幫助下進行跪跳起分組合作學習，老師巡回指導
選出各小組優(yōu)秀學生展示練習。師生共同進行評價，并組織進行跪跳起比賽； 這一階段的目的是通過教師引導，示范講解，學生嘗試，分組合作來激發(fā)學生的學習興趣，并通過師生共同評價讓學生及時得到反饋，加深動作的映象。
第二階段：跪跳起組合練習
教師引導學生將前兩個動作的組合起來，展示給學生，讓學生分小組進行嘗試練習，教師巡回指導，對個別學生實施保護幫助，進行及時的講評。
然后啟發(fā)學生跪跳起與其它動作的組合，讓學生展示不同的組合動作。培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和創(chuàng)造性思維能力；
師生點評，共同進行評價，充分體現了教學民主。
這一階段的目的是通過學生小組合作創(chuàng)新學習，使學生及時復習跪跳起動作，并培養(yǎng)學生對技術動作的組合能力。本部分約為28分鐘
第三部分 放松身心
由教師帶領學生一起跟隨音樂做放松活動，促使學生有效的消除疲勞；
之后，教師總結技術要點，解答學生的疑問，充分利用表揚鼓勵，并對學生提出期望；
最后，整隊，回收器材，師生再見。本部分約為6分鐘
根據學生的練習時間和總的上課時間的比例，本課主教材的預計練習密度約為42%-45%
本課特色：本課教學注重學生創(chuàng)造意識的培養(yǎng)，在教法和學法上，鼓勵學生進行探究和創(chuàng)新，自創(chuàng)合理、可行的方法來增進知識，增長技能，培養(yǎng)學生的求異思維和實踐能力。
以上是我說課的全部內容，謝謝各位評委
小學體育說課稿 篇2
一、說教材
翻滾是一項學生喜愛的體育項目之一，它是學習較復雜技巧動作的基礎。同時也是生活中一種遇到危險時的自我保護的方法，碰到危險時能及時、靈敏地進行翻滾則能有效的保護自己，避免受到傷害。本次課授課年級為五年級，根據小學體育課程標準，五年級學生屬于水平三的范疇，則本次課學生的學習內容應是在原來已掌握的翻滾技能的基礎上進一步鞏固和提高學生的翻滾能力的內容。
根據課標的要求，本次課學習目標主要有以下幾點：
1、認知目標：讓學生了解翻滾的作用和意義——保護自己；
2、技能目標：通過練習培養(yǎng)學生的翻滾能力；
3、情感目標：激發(fā)學生學習的興趣和培養(yǎng)學生克服困難、團結互助的精神。
根據以上的學習目標本人確定了本次課的學習內容為：
1、學習各種翻滾的方法；
2、翻滾接力；
難點、重點：翻滾時的低頭、團身。難點：團身收腹、動作連貫。
二、說學情
小學生天性好動、好玩、好奇。這樣的天性應該予以保護，而不是抹殺，由于興趣是人對某種事物積極探究的認識傾向，是對事物的注意而引起的感情狀態(tài)，是出于對某些事物的好奇而產生的。所以說要想保持學生的這種好奇心，就要求教師在教學過程中要不斷的設計出能吸引學生、使之產生好奇的教學情景。本次課我主要通過提問一些我們在生活中所遇到的問題來誘導學生進入教學內容，通過自主練習、學生展示、老師指導糾正、翻滾接力跑等內容來完成教學任務。
三、說教法
1、自主練習：上課時前提問學生：我們大家如果走路時不小心拌到石頭或在凹凸不平的路面等向前摔倒時怎么辦？下樓梯時不小心踩空臺階向下摔怎么辦？如同學間開玩笑向后推你，剛好后腳跟拌到東西向后倒時如何處理？學生們可能會有各種不同的回答，老師根據這些回答匯總出本次課的學習內容——翻滾。接著老師簡要地介紹翻滾的種類，有前滾翻、后滾翻、側滾翻等。下面同學們根據原來學過的翻滾動作自由練習，自由組合，兩人一墊互相學習共同進步。老師巡回指導，發(fā)現問題及時解決。
2、展示：小學生天生愛表現自己，能得到老師和同學們的肯定是他最大的榮譽，所以讓學生展示自己的動作，是激發(fā)學生學習的主要途徑之一。
3、教師講解示范：教師標準、完整的示范動作是學生學習的原動力。小學生具有超常的模仿能力，天生的好表現致使他們敢于模仿，樂于模仿，而且并不在乎模仿的對錯、好壞，追求的是一個“樂”字。
四、說學法
1、體驗：通過老師的設疑和學生的自主練習，充分調動學生學習的興趣，較好體現學生的主體作用。
2、創(chuàng)造：學生想象力豐富，在練習中通過各種不同的練習方法來加深翻滾動作的技能。如學前滾翻教學時，采用不同方法使學生明理前滾翻技術的內在，并能通過完成翻滾動作，創(chuàng)造出新動作。
3、展示：通過學生的個體展示，使同學們直觀的獲取多種的翻滾方法，再結合師生之間、生生之間的評價，激發(fā)學生的學習和創(chuàng)新欲望，更為有利學生掌握翻滾動作。
4、應用：利用翻滾接力跑，加深翻滾在生活中的作用和意義。
五、教學程序
1、 熱身部分。
按人體的運動規(guī)律，人體的運動狀態(tài)是一個逐漸增強的過程。課的開始的熱身運動是必不可少的。是為了讓學生的身體狀態(tài)適應下面課的運動強度，預防運動損傷。
2、學習技能部分。
（1）設疑：在教學中，老師通過設問，啟發(fā)學生思考問題、解決問題，這樣既提高了學生的辯析能力，同時也發(fā)展了學生的思維能力。
�。�2）嘗試練習：在學生思考或找到解決的方法之后，應充分發(fā)揮學生的主體作用，師生、同學之間互動學習，給學生自由的學習空間，讓學生在練習中大膽體會和創(chuàng)新翻滾的動作。
�。�3）學生展示：由于學生表現欲強，在嘗試練習過后，給學生提供一個自我表現舞臺，充分展示創(chuàng)新的成果，同時也給其他學生提供一個互相學習的機會，激發(fā)學生的學習興趣。
（4）老師展示：在學生展示之后，教師適時采用不同的方法展示，這樣一來可以激發(fā)學生挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我的信心，從而使學生更積極地進行練習。
�。�5）翻滾接力：學生運用自己己掌握的動作進行比賽，通過學習和比賽使學生從中獲取了掌握動作技能的作用�？梢耘囵B(yǎng)學生的競爭意識和團結互助的精神，提高學生的自我保護能力。
3、恢復身心部分。學生經過上面的練習，身體的運動狀態(tài)和心肺功能都處在較高的水平，為了使學生的這種狀態(tài)降下來，恢復到常態(tài)。本人安排了打太極拳這一內容，可很好的使學生身心得到恢復。
最后簡要小結本次課的教學過程，感謝同學們與老師完成了一節(jié)豐富多彩的體育課，希望同學們在今后的生活中能應用到今天所學到的技能。
場地器材：小墊子（0.5米×1米） 20張；
大墊子（1米×2米） 4張；
跳箱 2個。
場地：一個籃球場。
小學體育說課稿 篇3
本節(jié)課按照市五中音體美“三三”說課模式進行，從說教材、說教法學法、說教學過程等三方面展開，通過說、寫、演三環(huán)節(jié)，向大家交代清楚教師是怎么教的，學生是怎么學的以及這樣設計課的意圖。
一、說教材
㈠教材分析
接力跑是合作跑的主要內容之一。在水平四的田徑項目教學中占有重要的位置。經常進行短跑接力，對發(fā)展速度、力量、靈敏性等身體素質有很大的幫助。本節(jié)課主要以下壓式的傳接棒方法為學習內容。學生在以前學習中，已經學習了快速跑以及其它方式的接力跑（如：上挑式接力跑、迎面接力跑等）。對于本課的學習具備了一定的學習基礎，有利于本課內容的掌握。在教學過程中，以學生為主體、教師為主導，充分發(fā)揮體育骨干的作用，讓學生輕松愉快地學習，使學生更能掌握教學目標。
㈡教學目標
根據對教材的分析我認為本節(jié)課的教學目標應該是以下三點：
1、認知目標：激發(fā)學生主動參與課堂練習的積極性。
2、技能目標：通過學習使90%學生能掌握接力跑中下壓式傳接棒的技術，40%的學生能把握好傳接棒的配合時機。
3、情感目標：能與同學們合作達成目標，增強團隊意識，在學習過程中讓學生情感參與并能感受到成功的喜悅。
㈢學習的重、難點
通過對教材的分析和對教學目標的制定認為本節(jié)課的教學重、難點為以下內容：
重點：下壓式傳接棒的動作要領，以及交接棒的配合。
難點：奔跑過程中傳與接的配合時機。
二、說教法學法
根據人體運動生理規(guī)律，并結合本課學習內容的實際需要。運用啟發(fā)式等教學方法加以引導、點撥。并在教師的引領啟發(fā)下感悟動作要領。另外，在授課過程中，教師要善于發(fā)現學生的亮點，并加以肯定和鼓勵。
學法就是學生通過練習后獲取體育知識技術和技能的方法，根據本節(jié)課的內容采取以下學法：
1、討論法：對多種交接棒模式的對比、分析、討論，并通過老師的啟發(fā)，逐步總結出動作要領、
2、練習法：讓學生運用已學過的技術動作進行稍慢些的傳接棒練習，為后面技術動作的學習有了對比。
3、比賽法：運用剛學會的技術動作去實踐嘗試，并在比賽實踐中加以鞏固和提高。
三、說教學程序
根據人體生理機能活動能力的規(guī)律，結合本課學習目標以及設計思路，把本課的教學程序分為導入階段，師生互動階段，展示評價階段，總結結束階段。
�。ㄒ唬⿲腚A段（8分鐘）
�、艙屔嘲螒�，這樣能提高學生的注意力和興奮程度。
�、茰蕚浠顒恿�(jié)
�。ǘ⿴熒与A段（22分鐘）
1、以小組為單位，分六小組，原地討論自創(chuàng)，
把自創(chuàng)的技術進行原地傳接棒，積極探討，努力創(chuàng)新，切實可行，教師誘導學生進行練習，讓學生互相討論學習，創(chuàng)造出自己的傳接棒動作，培養(yǎng)學生的創(chuàng)造力，啟發(fā)學生思維，然后總結歸納，導入本節(jié)課的主題，下壓式接力棒的動作要領：“接棒人手臂后伸，與軀干約成50-60度角，掌心向上，虎口向后，拇指向內。傳棒人將棒的前端由上向下壓送到接棒人手中”。
在講解示范過程當中注意讓學生觀察，觀察接棒人的手臂和傳棒人用的是不是同側的手臂，為什么要用異側的手臂？大家討論并歸納總結。這一系列的活動過后就是學生練習，讓學生進行原地的傳接棒練習，教師進行巡回指導。以上活動都是為了培養(yǎng)學生獨立思考問題的習慣，培養(yǎng)學生的創(chuàng)造力。
2、準確的傳接協調配合， 也是以六小組的形式進行練習。
�、艂靼粽咄ㄟ^聲響，傳遞交接棒信息（“嗨”、“接”等），接棒者起動慢跑，把握好交接棒時機，然后接棒。這一項練習是在慢跑中進行的，當接力棒從最后一名同學傳到第一名同學時，整個組再按原路返回進行練習。
⑵教師與體育骨干共同示范，區(qū)別對待，發(fā)現問題及時解決，并在這一環(huán)節(jié)即將結束時，給學生提出一個問題進行思考，在接力跑的過程當中是靜止中交接棒的速度快呢還是在奔跑中速度快呢？根據你們對它的理解每組抽出兩名同學進行展示。從而引出下一個內容。
3、效果展示
�、琶拷M抽出兩名體育骨干學生，帶著所提出的問題，在六道直道的30米處作這堂課的效果示范，看哪些組做的比較好速度比較快，把學生興趣推至高潮，同時也帶動其他學生能更好地掌握接力跑各環(huán)節(jié)技術。在展示過程中一名同學站在30米的起跑線，另一名站在中線上，不涉及20米接力區(qū)的問題，只強調傳接棒的動作要領和奔跑過程中傳與接的配合。其余同學帶著提出的問題進行觀察學習，發(fā)現的問題及時解決。并進行討論總結。
⑵動員全班學生以六小組為單位，在六個跑道進行比賽。特別要注意奔跑過程中傳接的配合時機。比賽結束后教師進行評比總結。
（四）總結結束階段（3分鐘）
1、集合整隊。
2、放松活動：幾個人一組進行放松。
3、小結：表揚做的比較好的學生。
4、收拾器材，下課。
小學體育說課稿 篇4
說教材：
1、跳繩。
2、利用跳繩做各種游戲。
說指導思想：
本課以培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和探究實踐能力為核心，通過跳繩進行各種活動，培養(yǎng)學生參與和創(chuàng)新。激發(fā)學生主動學習和參與的興趣。
說教學分組：
1、友伴分組;2、男女分組;
說教學理念：
本課以全面推進素質教育，深化體育教學改革，樹立“健康第一”的指導思想，突出一個“新”字，體現一個“改”字;以學生為主導，人人參與，人人享有，人人都進步。
1、改變了過去只重視運動技能形成的`規(guī)律，只關心學生的生理負荷，現在更重要沿著學生身心變化這條主線來設計模式，安排教學內容，選擇教學方法，淡化技術，強調健身。
2、改變過去“教教材”為現在的“用教材教”，變學科結構為學習結構,加強體育教學與日常生活的聯系，提高體育教學實用性。
一、本課的作用
通過本課學習，使學生掌握跳繩的基本動作，同時身體素質方面得到鍛煉，除了鍛煉也培養(yǎng)了學生觀察，判斷機敏等能力和心理品質，而這些都是本課中所提到并要求的。另外，也著重提到體育與音樂相結合，讓學生在美妙的音樂聲中提高興趣，積極參與到本課中來。
二、教材分析
跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動，由于設備簡單，不需要很大的場地容易開展，是小學教材中較好的內容，通過跳繩能夠促進學生上下肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內臟技能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協調等具有顯著作用。
三、學生分析
1、三年級小學生正處于生長發(fā)育時期，肌肉彈性較差，他們的骨骼及內臟器官發(fā)育不完善。
2、團體意識逐步加強，對團體競爭也產生了濃厚興趣，開始注意教師和同學們對自己的態(tài)度，通過語言或表情表現自己的情緒。
四、教學目標
1、運動參與目標：使學生積極參加到學習中，并大膽向同學展示自己的動作，相信自己。
2、運動技能目標：使學生掌握一些用跳繩練習的方法并了解跳繩的特點，對身體的作用，以及注意事項。
3、身體健康目標：通過跳繩發(fā)展學生身體素質，增強體能，促進身體正常發(fā)育和發(fā)展。
4、心理健康目標：在學習中充分展現自我，增強自信心和意志品質，得到成功的喜悅。
五、教學設計
為了更好地完成教學目標，在體育教學中以音樂為背景。
1、準備部分
由于跳繩方法、種類很多，根據學生的自身特點，以音樂來帶動學生對體育課的興趣，讓他們盡情的跳，充分達到熱身的目的。更好地調動學生學習的積極性、主動性和課堂氛圍。
2、基本部分
創(chuàng)設情景“繩的王國”，利用情景教學手段，大大增加了學生學習興趣。在游戲“石頭剪刀布”和“抓尾巴”中，再次使用音樂作為背景，以此激發(fā)學生學習的熱情，讓學生向新的目標發(fā)起挑戰(zhàn)。
3、結束部分
學生在老師的帶領下，跟著音樂的節(jié)拍隨意放松，升華教學，陶冶情操。
小學體育說課稿 篇5
各位專家學者，同行的教友們:
您們好!我叫--�，F任--市x小學體育教師，今天我為同行說課的內容如下:
一、教學內容:投準練習。(水平三)
二、說教材:
1、教材分析
投擲是鍛煉身體的重要項目之一，具有很大的實用價值，它是小學課程標準的重要組成部分，是有效訓練身體協調性，促進上肢肌肉關節(jié)，韌帶等機能的發(fā)展，增強力量的好教材。投準練習從小學一、二年級中就開始安排學習，三至六年級中還經常出現，整個教材的編寫過程是采用由淺入深，由簡單到復雜，逐步提高的縱向編排方式，由此可見，這是一項以發(fā)展學生的投擲能力，全面鍛煉學生身體的實用教材。
2、教學目標
根據教材的特點和體育《新課程標準》結合，五年級學生的實際，以學生為主體，把目標適應千差萬別的學生，而不是讓千差萬別的學生去適應同一個目標，本課為該教材的第一課時。目標設定如下:
�、�、認知目標:通過學習使學生懂得輕物投擲的常識，激發(fā)學生的學習熱情。
�、�、技能目標:通過學生逐步學會投擲技術，發(fā)展學生的投擲能力。
�、邸⑶楦心繕�:通過學習培養(yǎng)學生勇敢，團結合作等身體素質。
本課的重點是:發(fā)展學生的協調性和力量。
本課的難點是:轉體，引球的動作連貫。
3、教學關鍵
投擲項目的技術本身比較難掌握且是按照傳統的教學比較枯燥，乏味，因此，在教學過程中，采用打紙飛機，打礦泉水瓶等，給學生設定學生想玩的情境，讓學生在玩游戲中慘透到教學中�；钴S學生的課堂氣氛和面向全體學生，特別是幫扶“差生”是本課教學的關鍵。
4、學習安排
動作的學習采用學生玩球直接導入課題，在主教材學習中是教師設疑，讓學生探索與嘗試，并學會創(chuàng)造性思維去體會和學習。整個教學過程由易到難，師生互動不斷達到高潮的學習過程。
三、說學情
1、有利因素
根據小學五年級學生的年齡和心理特點，學生比較活潑，好動、好玩、模仿能力和求知欲較強，且本課采用的情境和游戲比賽的教法容易激發(fā)學生的學習興趣，他們比較容易接受。
2、不利因素
雖然學生已掌握一些投擲的基礎技術，但學習新技術動作有一定阻力，個別學生因心理因素不夠穩(wěn)定，又容易產生滿足或厭學的情緒。因此在教學時采用形式多樣的教學手段來激發(fā)學生學習興趣，使教學順利進行。
四、說教法
本節(jié)課采用講解示范法、分組練習法、游戲競賽法。在體育教學過程中，我們經常目睹到這種現象，教師一味地強行地灌注給學生，而學生只能被動地接受這樣單調的技術動作，忽略了小孩子愛玩的天性，我設計這堂課是針對這方面的問題，特別是在新體育課程改革中，要以學生發(fā)展為中心，重視學生成為學習的主體，認識的主體，發(fā)展的主體。因此，我采用游戲等多種教學方法，以靈活多變的手段貫穿始終，使學生在玩中分享運動的喜悅，真正體會體育的樂趣，最終達到掌握技能和鍛煉身體的目的。
五、說學法
在教學過程中，通過教師引導、啟發(fā)、學生進行自主練習，使學生動手、動腦、充分發(fā)揮學生的主體作用，通過學生自主學習過程中，師生相互交流，生生之間的評價，激發(fā)學生的學習和創(chuàng)新欲望，更有利于啟發(fā)學生進行學習。
六、說教學程序
體育課的結構是人體的參與活動，根據人體機能活動能力的變化規(guī)律，我把本節(jié)課學生要學習的內容灌穿在游戲中，使課堂的氣氛活躍起來，從而達到良好的教學效果，本節(jié)課我分為開始準備階段，發(fā)展探究階段，恢復身心階段，三個階段進行教學。
(一)、開始準備階段
1、課堂常規(guī)
2、準備階段:玩羽毛球，根據人體活動的基本規(guī)律，從靜止狀態(tài)到運動狀態(tài)必須有一個適應過程，所以讓學生拿羽毛球自由發(fā)揮想象地玩，如:有拋高起來接的，拋遠的等等這能使學生在歡樂的氣氛中得到充分的活動，同時也為進一步學習打下良好的基礎。
這一環(huán)節(jié)約為10分鐘左右。運動強度為“中”。
(二)、發(fā)展探究階段
這部分是課的主題部分，是解決教學重點與難點的關鍵，是“教”與“學”的重點。
在教學過程中，應以學生的積極參與，學生多練為主，大膽創(chuàng)新，讓學生在玩中學，學中玩，從而達到鍛煉身體的目的，本節(jié)主要采用以下幾種手段來進行教學。
1、通過語言的提示與引導，讓學生利用玩紙飛機和紙球進行拋接練習，充分地展示他們的想象能力，模仿能力，激發(fā)學生投準欲望。
2、讓學生自主尋找目標，進行拋擊練習，給學生提供一個自我表現的舞臺，同時，也提供一個相互交流學習的機會。
3、組織學生成“正方形”四組的隊形進行打礦泉水瓶比賽，其中任選四位學生交替當各組的裁判，比賽時，在定時間內打中多的一組為勝，這樣可以激發(fā)學生學習的積極性，提高教學效果。
這一環(huán)節(jié)約為25分鐘，運動程度為:強。
(三)、恢復身心階段
1、為了使學生恢復心理和生理負荷，通過講解有關環(huán)境保護的常識，讓學生把剛才上課掉在地上的紙撿起來放好使學生在輕松愉快的氣氛中結束本課的學習。
2、總結本課的優(yōu)、缺點、表揚為主。
3、布置學生收還器材。
這一環(huán)節(jié)約為5分鐘，運動強度為:弱。
場地:標準籃球場地。
器材:4個圓圈，40張白紙，40個羽毛球，40個礦泉水瓶，40個沙包。
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