(優(yōu))健康知識(shí)講座活動(dòng)方案15篇
為了確定工作或事情順利開(kāi)展，就需要我們事先制定方案，方案是計(jì)劃中內(nèi)容最為復(fù)雜的一種。寫(xiě)方案需要注意哪些格式呢？下面是小編整理的健康知識(shí)講座活動(dòng)方案，希望能夠幫助到大家。
健康知識(shí)講座活動(dòng)方案1
20xx年“全國(guó)高血壓日”宣傳主題是“18歲以上知曉血壓”。鼓西街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心特邀福建省級(jí)機(jī)關(guān)醫(yī)院心血管內(nèi)科陳麗副主任醫(yī)師在陸莊社區(qū)綜合文化活動(dòng)中心于20xx年10月22日（周四）上午9：00-10：00舉辦《全國(guó)高血壓日-18歲以上知曉血壓》健康教育知識(shí)講座。具體方案如下：
一、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年10月22日（周四）上午9：00-10：00
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
陸莊社區(qū)綜合文化活動(dòng)中心（鼓樓區(qū)西洪路121號(hào)）
三、活動(dòng)主題：
全國(guó)高血壓日-18歲以上知曉血壓
四、目標(biāo)人群：
轄區(qū)居民
五、主辦：
鼓西街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
六、現(xiàn)場(chǎng)形式：
1、健康知識(shí)講座
2、有獎(jiǎng)問(wèn)答
3、免費(fèi)發(fā)放健教宣傳頁(yè)
4、科普知識(shí)
如果說(shuō)健康是1，那么其他所有的，像事業(yè)、金錢(qián)等，都是0。這是為什么呢？有了健康，其他的東西才有發(fā)揮的地方，如果一個(gè)人沒(méi)有了健康，那么其他的東西就是再多，也沒(méi)有用。所以，一個(gè)人的健康才是最重要的。
我們現(xiàn)在已經(jīng)步入青春期，營(yíng)養(yǎng)豐富，身體健康才是最重要的，我們需要什么呢？碳水化合物、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、微量元素、水。碳水化合物主要來(lái)自谷類(lèi)，也就是粗糧。蛋白質(zhì)則來(lái)自肉類(lèi)和雞蛋。有肉就有蔬菜，礦物質(zhì)便來(lái)自蔬菜。含微量元素的大多是海產(chǎn)品，如紫菜、海帶等。樣樣都要，缺一不可，所以千萬(wàn)不能再挑食了。
吃多了固然會(huì)胖，但吃太少就一定好嗎？不是的，節(jié)食不僅會(huì)使身體缺乏營(yíng)養(yǎng)，免疫力下降，影響健康，還會(huì)損壞智商，是智力降低。
學(xué)習(xí)上，不要因?yàn)橐粋�(gè)方面不行而難過(guò)，消極。畢竟沒(méi)有人是十全十美的，即使圣人也有美中不足之處。我們應(yīng)該揚(yáng)長(zhǎng)避短，盡量把自己的長(zhǎng)處顯露出來(lái)，發(fā)揮出潛能，走自己的路。
我們還要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，不能過(guò)度疲勞，也不能過(guò)度放松。應(yīng)該在繁忙的學(xué)業(yè)中適當(dāng)?shù)姆潘上�，才能保證有更好的'學(xué)習(xí)精神。無(wú)論你的時(shí)間表多么緊湊，如果你真的再加把勁，還能干更多的事。
在人的一生中，可能會(huì)擁有許多事業(yè)、財(cái)富……雖然每一個(gè)人走的路線(xiàn)不同，但最終都只有一個(gè)最重要，那就是健康。有了健康，才可能擁有一切。
健康知識(shí)講座活動(dòng)方案2
一、活動(dòng)背景:
21世紀(jì)，各種人群對(duì)中醫(yī)藥保健越來(lái)越重視，但是對(duì)老年人中醫(yī)藥保健的相關(guān)知識(shí)了解甚少。
二、活動(dòng)主題：
老年人中醫(yī)藥保健
三、主要目的：
支持和享受公共衛(wèi)生服務(wù)，學(xué)會(huì)防治，健康生活
四、活動(dòng)安排
1、活動(dòng)時(shí)間：20xx年6月24日
2、活動(dòng)地點(diǎn)：白馬湖鎮(zhèn)衛(wèi)生院三樓健康教育室
3、活動(dòng)組織單位：白馬湖鎮(zhèn)衛(wèi)生院
4、參加科室及主要人員：時(shí)繼昌、黃秀真、邵文源、賀彩云
5、宣傳活動(dòng)形式和內(nèi)容：健康教育知識(shí)講座老年人中醫(yī)藥保健
6、活動(dòng)籌備負(fù)責(zé)人：黃秀真
7、主要聽(tīng)講人群：老年人群
五、活動(dòng)物資準(zhǔn)備
1、講座材料：老年人中醫(yī)藥保健
2、宣傳資料：老年人中醫(yī)藥保健基本知識(shí)
3、其他:老年人中醫(yī)藥保健宣傳頁(yè)家庭用宣傳盆毛巾
健康知識(shí)講座活動(dòng)方案3
根據(jù)市衛(wèi)生局基本公共衛(wèi)生服務(wù)健康教育項(xiàng)目健康講座的規(guī)范要求，計(jì)劃在20xx年1月10日在XXXX衛(wèi)生院進(jìn)行春節(jié)飲食與健康的.知識(shí)講座活動(dòng)，具體講座活動(dòng)計(jì)劃如下：
一、講課時(shí)間和地點(diǎn)：
計(jì)劃20xx年1月10上午9—11：30在XXXX衛(wèi)生院舉辦一期春節(jié)飲食與健康知識(shí)講座。
二、講課內(nèi)容：
1、飲食中各種食物的營(yíng)養(yǎng)成份與搭配，以及不良飲食可能導(dǎo)致的疾病問(wèn)題。
2、個(gè)體化健康教育，計(jì)劃分發(fā)健康教育資料，人手一冊(cè)，供前來(lái)聽(tīng)講座的人員學(xué)習(xí)。
三、講課人：
計(jì)劃由病房醫(yī)生。同志授課。
四、參加人員：
鎮(zhèn)直單位職工
五、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
資料印刷：100元橫幅制作：50元后勤保障：50元
健康知識(shí)講座活動(dòng)方案4
一、活動(dòng)目的:
為了讓孩子們了解春季的.一些健康知識(shí)，更好的預(yù)防一些疾病的入侵，健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年3月12日上午
三、活動(dòng)形式：
三年級(jí)采取集會(huì)形式，聽(tīng)取講座。
一、二年級(jí)采取班會(huì)形式進(jìn)行講解。
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
四樓北大會(huì)議室(三年級(jí)全體同學(xué))
各班教室
五、活動(dòng)要求：
1、各班主任積極準(zhǔn)備健康知識(shí)講座內(nèi)容，采取多種形式和孩子們講解。
2、集會(huì)年級(jí)各班主任注意本班紀(jì)律，確保學(xué)生安全。
健康知識(shí)講座活動(dòng)方案5
為貫徹落實(shí)全國(guó)、省、市、區(qū)衛(wèi)生與健康大會(huì)精神，宣傳普及老年健康科學(xué)知識(shí)和老年健康相關(guān)政策，增強(qiáng)老年人健康意識(shí)，提高老年人的健康素養(yǎng)和健康水平，營(yíng)造有利于老年人健康生活的社會(huì)環(huán)境，按照上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)要求開(kāi)展老年健康宣傳周活動(dòng)，我院在6月16日認(rèn)真策劃開(kāi)展了此次健康講座活動(dòng)方案具體如下：
一、活動(dòng)主題：
“老年人健康保健”
二、活動(dòng)內(nèi)容：
向轄區(qū)內(nèi)居民詳細(xì)講解老年健康知識(shí)。
三、主辦單位：
傅莊衛(wèi)生院公共衛(wèi)生科
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年6月17日14：00
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
傅莊街道西三重村委
六、參加人員：
1、傅莊衛(wèi)生院公共衛(wèi)生科工作人員5人。
2、轄區(qū)內(nèi)居民
七、活動(dòng)結(jié)束后做好總結(jié)并上報(bào)。
健康知識(shí)講座活動(dòng)方案6
為進(jìn)一步提高本轄區(qū)內(nèi)居民生活健康水平，有效改善居民生活中不良習(xí)慣，根據(jù)榆社縣衛(wèi)生局指導(dǎo)和要求，結(jié)合我鎮(zhèn)的'實(shí)際工作情況，經(jīng)研究決定于20xx年3月16日在南王村舉辦公共衛(wèi)生健康知識(shí)講座活動(dòng)，為保證本次活動(dòng)的預(yù)期效果特制訂本計(jì)劃。
一、目的:
有效提高居民健康素養(yǎng)，改善居民生活水平，預(yù)防疾病的發(fā)生。
二、活動(dòng)內(nèi)容:
通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)設(shè)立咨詢(xún)臺(tái)，懸掛宣傳條幅，發(fā)放宣傳材料等多種宣傳途徑重點(diǎn)宣傳中國(guó)公民健康素養(yǎng)—基本知識(shí)和理念。
三、評(píng)估:
本次活動(dòng)結(jié)束后第二天要立即對(duì)本次活動(dòng)工作做出總結(jié)，從中找出問(wèn)題和不足，及時(shí)糾正以便以后公共衛(wèi)生服務(wù)工作的順利開(kāi)展和實(shí)施。
健康知識(shí)講座活動(dòng)方案7
20xx年10月8日是第XX個(gè)“全國(guó)高血壓日”，為貫徹落實(shí)國(guó)家《健康中國(guó)。河北行動(dòng)（20xx-2030年）》，加強(qiáng)心腦血管疾病等重大慢性病防治宣傳引導(dǎo)，按照河北省衛(wèi)生健康委疾控局《關(guān)于開(kāi)展20xx年慢性病系列宣傳日活動(dòng)的通知》要求，我院定于10月9日（星期六）于XX社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心舉辦“全國(guó)高血壓日”多學(xué)科聯(lián)合健康宣教、義診系列活動(dòng)。
一、活動(dòng)目的：
1、提高居民對(duì)高血壓的`知曉率、控制率，增強(qiáng)高血壓防治意識(shí)。
2、將高血壓慢病防治知識(shí)普及到家庭中，倡導(dǎo)居民建立良好的生活習(xí)慣，力爭(zhēng)“早防、早診、早治”目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
二、活動(dòng)宣傳主題：
宣傳主題是”血壓要知曉，降壓要達(dá)標(biāo)”。
三、活動(dòng)宣傳要點(diǎn)：
1、預(yù)防高血壓，從每一天做起。限鹽減重多運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒心態(tài)平。
2、血壓超過(guò)140/90mmhg要關(guān)注。
3、控制高血壓，保護(hù)心腦腎。
4、平穩(wěn)降壓，長(zhǎng)期達(dá)標(biāo)。
四、活動(dòng)時(shí)間：
10月9日上午8：30-11：00
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
XX社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
六、活動(dòng)形式：
1、健康知識(shí)講座，包括高血壓防治知識(shí)。(8：40-9：00)
2、社區(qū)多學(xué)科聯(lián)合義診，包括專(zhuān)家健康指導(dǎo)、免費(fèi)測(cè)血壓、血糖等。（9：00-11：00）
七、活動(dòng)參與科室：
健康管理部、宣傳部、心血管內(nèi)科、中西醫(yī)結(jié)合內(nèi)科等相關(guān)科室。
八、活動(dòng)要求：
1、義診專(zhuān)家自行到義診地點(diǎn)。
2、專(zhuān)家自帶白大衣、聽(tīng)診器等物品。
九、乘車(chē)路線(xiàn)：
地址：XX社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心（XX區(qū)XX路34號(hào)）
出行：
1、開(kāi)車(chē)，院內(nèi)可停車(chē)。
2、地鐵：附近200米有地鐵口（XX路留村地鐵站B口）
醫(yī)院出行的同事，可優(yōu)選選擇此路線(xiàn)：（如下圖所示）
十、健康管理部聯(lián)系人：
XXX、15XXX2XXX11
XXX、13XXX8XXX77
健康知識(shí)講座活動(dòng)方案8
高血壓是心腦血管疾病的危險(xiǎn)因素，也是腦卒中和冠心病發(fā)病的最危險(xiǎn)的誘發(fā)因素，其發(fā)病率呈持續(xù)上升趨勢(shì)，而知曉率低、治療率低、控制率低使血壓以致于控制達(dá)標(biāo)的困難度增高。每年的10月8日為“全國(guó)高血壓日”，旨在引起公眾對(duì)防治高血壓的重視，增強(qiáng)全民的`自我保健意識(shí)。今年是第25個(gè)“全國(guó)高血壓日”，我院將在10月6日上午舉辦以“血壓要知曉，降壓要達(dá)標(biāo)”為主題的義診活動(dòng)。
活動(dòng)主題：
血壓要知曉，降壓要達(dá)標(biāo)
活動(dòng)時(shí)間：
20xx年10月6日（周四）上午8：30-11：30
活動(dòng)項(xiàng)目、地點(diǎn)：
1、專(zhuān)科咨詢(xún)：專(zhuān)業(yè)解答高血壓的危險(xiǎn)因素和早期的癥狀，指導(dǎo)如何進(jìn)行動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)以及高血壓用藥相關(guān)知識(shí)，并為高血壓患者提供個(gè)性化診療意見(jiàn)。
2、免費(fèi)檢查項(xiàng)目：測(cè)血壓、測(cè)血糖
3、義診活動(dòng)地點(diǎn)：醫(yī)院2號(hào)樓一樓大廳內(nèi)
健康知識(shí)講座活動(dòng)方案9
隨著各種自然災(zāi)害和流行性疾病的不斷發(fā)生及意外傷害事故的相應(yīng)增多，部分群眾缺乏最初級(jí)的預(yù)防和救護(hù)知識(shí)，不少受傷或疾病第一時(shí)間得不到救護(hù)處理。在貫徹“安全第一、預(yù)防為主”方針的同時(shí)，普及衛(wèi)生救護(hù)和防病知識(shí)，進(jìn)行初級(jí)衛(wèi)生救護(hù)培訓(xùn)，提高公民在突發(fā)事件中的自救、互救意識(shí)和能力，保護(hù)人民群眾的生命安全健康，促進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展和社會(huì)文明進(jìn)步具有十分重要的意義。為積極開(kāi)展學(xué)雷鋒志愿服務(wù)，普及健康知識(shí)，特制定本活動(dòng)方案。
一、活動(dòng)主題：
“珍惜生命、關(guān)愛(ài)健康”
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年4月11日下午2點(diǎn)
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
xx
四、普及內(nèi)容：
1、流行性傳染疾病癥狀與預(yù)防常識(shí)。
2、CPR現(xiàn)場(chǎng)緊急救護(hù)知識(shí)(如人工呼吸、中暑急救、創(chuàng)傷、出血、觸電等自救互救及“CPR假人”模擬示范)。
3、職業(yè)疾病的預(yù)防及改善（因接觸粉塵、放射性物質(zhì)和其他有毒、有害物質(zhì)等因素而引起的疾�。�
4、辦公室常見(jiàn)病的預(yù)防及改善(如電腦輻射病、肩周炎、頸椎病、腰肌勞損等)，男、女穴位保健知識(shí)。
5、職場(chǎng)人員心理健康（如何緩解心理壓力增強(qiáng)抗壓力、避免抑郁癥的'產(chǎn)生）。
6、食品健康（均衡飲食、食品搭配、飲食衛(wèi)生）及DIY的保健方式。
7、常見(jiàn)慢性病的防治（如高血壓、糖尿病、心臟病、冠心病、靜脈曲張等）。
8、如何做好單位意外傷害事故和自然災(zāi)害的應(yīng)急處理。
五、舉辦單位：
xx
六、參加人員：
全體系干部職工
健康知識(shí)講座活動(dòng)方案10
一、活動(dòng)主題
10月8日是“全國(guó)高血壓日”，今年的主題是“血壓要知曉，降壓要達(dá)標(biāo)”。
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年10月13日（周三）上午9：00—11：00
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
柴桑區(qū)老干部服務(wù)中心
四、參與單位：
柴桑區(qū)疾控中心、柴桑區(qū)人民醫(yī)院、柴桑區(qū)健康促進(jìn)中心、沙河街道衛(wèi)生院
五、活動(dòng)流程
1、健康知識(shí)講座：由區(qū)人民醫(yī)院心血管血液內(nèi)科XXX主任為大家講解有關(guān)高血壓的防治知識(shí)。（大約時(shí)長(zhǎng)40分鐘）
2、專(zhuān)家義診、咨詢(xún)。
3、免費(fèi)測(cè)量血壓、血糖；免費(fèi)做心電圖。4。發(fā)放宣傳資料。
注意事項(xiàng)疫情防控期間，請(qǐng)參加人員全程佩戴口罩，保持社交距離。
健康知識(shí)講座活動(dòng)方案11
一、指導(dǎo)思想
認(rèn)真落實(shí)健康第一的指導(dǎo)思想，全面推進(jìn)我校健康教育工作的開(kāi)展，積極營(yíng)造有益于健康的環(huán)境，傳播健康信息，增強(qiáng)學(xué)生的健康意識(shí)和自我保健能力。
二、總體目標(biāo)和工作原則
�。ㄒ唬┛傮w目標(biāo)
傳授健康知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣和生活方式，監(jiān)測(cè)學(xué)生健康狀況，改善學(xué)校衛(wèi)生環(huán)境和教學(xué)衛(wèi)生條件，加強(qiáng)學(xué)生常見(jiàn)病的預(yù)防和控制，提高學(xué)生的健康素質(zhì)。
�。ǘ┕ぷ髟瓌t
1、面向全體師生
2、身心兼顧：
在內(nèi)容上做到生理健康知識(shí)與心理健康知識(shí)并重。
3、統(tǒng)籌結(jié)合：
在方式方法上統(tǒng)籌健康教育與安全教育等學(xué)校工作，把健康教育滲透到各種教育教學(xué)活動(dòng)之中，堅(jiān)持以學(xué)校教育帶動(dòng)家庭教育。
4、知行轉(zhuǎn)化：
在效果上注重將健康知識(shí)內(nèi)化為學(xué)生的健康習(xí)慣和文明生活方式，既關(guān)注學(xué)生健康教育知識(shí)知曉率，又關(guān)注健康行為形成率，為學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展提供保障。
5、互相促進(jìn)：
在目的上堅(jiān)持一切為學(xué)生服務(wù)的原則，做到服從大局、服務(wù)學(xué)生。
三、具體的目標(biāo)要求和基本內(nèi)容
健康教育內(nèi)容包括五個(gè)領(lǐng)域：健康行為與生活方式、疾病預(yù)防、心理健康、生長(zhǎng)發(fā)育與青春期保健、安全應(yīng)急與避險(xiǎn)。
根據(jù)兒童青少年生長(zhǎng)發(fā)育的不同階段，依照小學(xué)低年級(jí)、小學(xué)中年級(jí)、小學(xué)高年級(jí)，把三個(gè)領(lǐng)域的內(nèi)容合理分配到五級(jí)水平中，分別為水平一（小學(xué)1—2年級(jí)）、水平二（小學(xué)3—4年級(jí)）、水平三（小學(xué)5—6年級(jí)）。
�。ㄒ唬┧揭唬ㄐW(xué)1—2年級(jí)）
1、目標(biāo)
知道個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣對(duì)健康的影響，初步掌握正確的個(gè)人衛(wèi)生知識(shí)；了解保護(hù)眼睛和牙齒的知識(shí)；知道偏食、挑食對(duì)健康的影響，養(yǎng)成良好的飲水、飲食習(xí)慣；了解自己的身體，學(xué)會(huì)自我保護(hù)；學(xué)會(huì)加入同伴群體的技能，能夠與人友好相處；了解道路交通和玩耍中的安全常識(shí)，掌握一些簡(jiǎn)單的緊急求助方法；了解環(huán)境衛(wèi)生對(duì)個(gè)人健康的影響，初步樹(shù)立維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生意識(shí)。
2、基本內(nèi)容
�。�1）健康行為與生活方式：不隨地吐痰，不亂丟果皮紙屑等垃圾；咳嗽、打噴嚏時(shí)遮掩口鼻；勤洗澡、勤換衣、勤洗頭、勤剪指甲（包含頭虱的預(yù)防）；不共用毛巾和牙刷等洗漱用品（包含沙眼的預(yù)防）；不隨地大小便，飯前便后要洗手；正確的洗手方法；正確的身體坐、立、行姿勢(shì)，預(yù)防脊柱彎曲異常；正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)；正確做眼保健操；每天早晚刷牙，飯后漱口；正確的刷牙方法以及選擇適宜的牙刷和牙膏；預(yù)防齲齒（認(rèn)識(shí)齲齒的成因、注意口腔衛(wèi)生、定期檢查）；適量飲水有益健康，每日適宜飲水量，提倡喝白開(kāi)水；吃好早餐，一日三餐有規(guī)律；偏食、挑食對(duì)健康的影響；經(jīng)常喝牛奶、食用豆類(lèi)及豆制品有益生長(zhǎng)發(fā)育和健康；經(jīng)常開(kāi)窗通氣有利健康；文明如廁、自覺(jué)維護(hù)廁所衛(wèi)生；知道蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等會(huì)傳播疾病。
�。�2）疾病預(yù)防：接種疫苗可以預(yù)防一些傳染病。
（3）心理健康：日常生活中的禮貌用語(yǔ)，與同學(xué)友好相處技能。
�。�4）生長(zhǎng)發(fā)育與青春期保健：生命孕育、成長(zhǎng)基本知識(shí)，知道“我從哪里來(lái)”。
�。�5）安全應(yīng)急與避險(xiǎn)：常見(jiàn)的交通安全標(biāo)志；行人應(yīng)遵守的基本交通規(guī)則；乘車(chē)安全知識(shí)；不玩危險(xiǎn)游戲，注意游戲安全；燃放鞭炮要注意安全；不玩火，使用電源要注意安全；使用文具、玩具要注意衛(wèi)生安全；遠(yuǎn)離野生動(dòng)物，不與寵物打鬧；家養(yǎng)犬要注射疫苗；發(fā)生緊急情況，會(huì)撥打求助電話(huà)（醫(yī)療求助電話(huà)：120，火警電話(huà)：119，匪警電話(huà)：110）。
�。ǘ┧蕉ㄐW(xué)3—4年級(jí)）
1、目標(biāo)
進(jìn)一步了解保護(hù)眼睛、預(yù)防近視眼知識(shí)，學(xué)會(huì)合理用眼；了解食品衛(wèi)生基本知識(shí)，初步樹(shù)立食品衛(wèi)生意識(shí)；了解體育鍛煉對(duì)健康的作用，初步學(xué)會(huì)合理安排課外作息時(shí)間；初步了解煙草對(duì)健康的危害；了解腸道寄生蟲(chóng)病、常見(jiàn)呼吸道傳染病和營(yíng)養(yǎng)不良等疾病的.基本知識(shí)及預(yù)防方法；了解容易導(dǎo)致意外傷害的危險(xiǎn)因素，熟悉常見(jiàn)的意外傷害的預(yù)防與簡(jiǎn)單處理方法；了解日常生活中的安全常識(shí)，掌握簡(jiǎn)單的避險(xiǎn)與逃生技能；初步了解生命的意義和價(jià)值，樹(shù)立保護(hù)生命的意識(shí)。
2、基本內(nèi)容
（1）健康行為與生活方式：讀書(shū)寫(xiě)字、看電視、用電腦的衛(wèi)生要求；預(yù)防近視（認(rèn)識(shí)近視的成因、學(xué)會(huì)合理用眼、注意用眼衛(wèi)生、定期檢查）；預(yù)防眼外傷；不吃不潔、變質(zhì)、超過(guò)保質(zhì)期的食品；生吃蔬菜水果要洗凈；人體所需的主要營(yíng)養(yǎng)素；體育鍛煉有利于促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育和預(yù)防疾��；睡眠衛(wèi)生要求；生活垃圾應(yīng)該分類(lèi)放置；煙草中含有多種有害于健康的物質(zhì)，避免被動(dòng)吸煙。
�。�2）疾病預(yù)防：蛔蟲(chóng)、蟯蟲(chóng)等腸道寄生蟲(chóng)病對(duì)健康的危害與預(yù)防；營(yíng)養(yǎng)不良、肥胖對(duì)健康的危害與預(yù)防；認(rèn)識(shí)傳染�。ㄖ攸c(diǎn)為傳播鏈）；常見(jiàn)呼吸道傳染�。鞲�、水痘、腮腺炎、麻疹、流腦等）的預(yù)防；凍瘡的預(yù)防（可根據(jù)地方實(shí)際選擇）；學(xué)生應(yīng)接種的疫苗。
（3）生長(zhǎng)發(fā)育與青春期保�。喝说纳芷诎ㄕQ生、發(fā)育、成熟、衰老、死亡；初步了解兒童青少年身體主要器官的功能，學(xué)會(huì)保護(hù)自己。
�。�4）安全應(yīng)急與避險(xiǎn)：游泳和滑冰的安全知識(shí)；不亂服藥物，火災(zāi)發(fā)生時(shí)的逃生與求助；地震發(fā)生時(shí)的逃生與求助；動(dòng)物咬傷或抓傷后應(yīng)立即沖洗傷口，及時(shí)就醫(yī)，及時(shí)注射狂犬疫苗；鼻出血的簡(jiǎn)單處理；簡(jiǎn)便止血方法（指壓法、加壓包扎法）。
�。ㄈ┧饺ㄐW(xué)5—6年級(jí)）
1、目標(biāo)
了解健康的含義與健康的生活方式，初步形成健康意識(shí)；了解營(yíng)養(yǎng)對(duì)促進(jìn)兒童少年生長(zhǎng)發(fā)育的意義，樹(shù)立正確的營(yíng)養(yǎng)觀；了解食品衛(wèi)生知識(shí)，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣；了解煙草對(duì)健康的危害，樹(shù)立吸煙有害健康的意識(shí)；了解毒。品危害的簡(jiǎn)單知識(shí)，遠(yuǎn)離毒。品危害；掌握常見(jiàn)腸道傳染病、蟲(chóng)媒傳染病基本知識(shí)和預(yù)防方法，樹(shù)立衛(wèi)生防病意識(shí)；了解常見(jiàn)地方病如碘缺乏病、血吸蟲(chóng)病對(duì)健康的危害，掌握預(yù)防方法；了解青春期生理發(fā)育基本知識(shí)，初步掌握相關(guān)的衛(wèi)生保健知識(shí)；了解日常生活中的安全常識(shí)，學(xué)會(huì)體育鍛煉中的自我監(jiān)護(hù)，提高自我保護(hù)的能力。
2、基本內(nèi)容
�。�1）健康行為與生活方式：健康不僅僅是沒(méi)有疾病或不虛弱，而是身體、心理、社會(huì)適應(yīng)的完好狀態(tài)；健康的生活方式（主要包括合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡）有利于健康；膳食應(yīng)以谷類(lèi)為主，多吃蔬菜水果和薯類(lèi)，注意葷素搭配；日常生活飲食應(yīng)適度，不暴飲暴食，不盲目節(jié)食，適當(dāng)零食；購(gòu)買(mǎi)包裝食品應(yīng)注意查看生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、包裝有無(wú)漲包或破損，不購(gòu)買(mǎi)無(wú)證攤販?zhǔn)称�；容易引起食物中毒的常�?jiàn)食品（發(fā)芽土豆、不熟扁豆和豆?jié){、毒蘑菇、新鮮黃花菜、河豚魚(yú)等）；不采摘、不食用野果、野菜；體育鍛煉時(shí)自我監(jiān)護(hù)的主要內(nèi)容（主觀感覺(jué)和客觀檢查的指標(biāo)）；發(fā)現(xiàn)視力異常，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院眼科進(jìn)行視力檢查、驗(yàn)光，注意配戴眼鏡的衛(wèi)生要求；吸煙和被動(dòng)吸煙會(huì)導(dǎo)致癌癥、心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等多種疾��；不吸煙、不飲酒。常見(jiàn)毒。品的名稱(chēng)；毒。品對(duì)個(gè)人和家庭的危害，自我保護(hù)的常識(shí)和簡(jiǎn)單方法，能夠遠(yuǎn)離毒。品。
（2）疾病預(yù)防：貧血對(duì)健康的危害與預(yù)防；常見(jiàn)腸道傳染�。�(xì)菌性痢疾、傷寒與副傷寒、甲型肝炎等）的預(yù)防；瘧疾的預(yù)防；流行性出血性結(jié)膜炎（紅眼病）的預(yù)防；碘缺乏病對(duì)人體健康的危害；食用碘鹽可以預(yù)防碘缺乏病；血吸蟲(chóng)病的預(yù)防（可根據(jù)地方實(shí)際選擇）。
�。�3）心理健康：保持自信，自己的事情自己做。
�。�4）安全應(yīng)急與避險(xiǎn)：騎自行車(chē)安全常識(shí)；常見(jiàn)的危險(xiǎn)標(biāo)識(shí)（如高壓、易燃、易爆、劇毒、放射性、生物安全），遠(yuǎn)離危險(xiǎn)物；煤氣中毒的發(fā)生原因和預(yù)防；觸電、雷擊的預(yù)防；中暑的預(yù)防和處理；輕微燙燒傷和割、刺、擦、挫傷等的自我處理；提高網(wǎng)絡(luò)安全防范意識(shí)。
四、實(shí)施要求
�。ㄒ唬┘訌�(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，完善網(wǎng)絡(luò)建設(shè)。建立健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)：
組長(zhǎng)：XXX
副組長(zhǎng)：XXX
成員：XXX
我校按照要求建立相應(yīng)的健康教育機(jī)構(gòu)，健全健康教育工作網(wǎng)絡(luò)。建立工作聯(lián)動(dòng)機(jī)制，形成領(lǐng)導(dǎo)重視，人人參與的局面。
�。ǘ┟鞔_工作目標(biāo)，落實(shí)工作責(zé)任制。按照健康教育工作目標(biāo)要求，建立目標(biāo)責(zé)任制，制定切實(shí)可行的工作計(jì)劃，層層落實(shí)責(zé)任，把健康教育納入教師工作目標(biāo)考核之中。
�。ㄈ┘哟蠊ぷ髁Χ�，扎實(shí)推進(jìn)健康教育。通過(guò)學(xué)科教學(xué)和班會(huì)、團(tuán)（隊(duì)）會(huì)、廣播、閉路電視、升旗儀式、專(zhuān)題講座、宣傳欄、板報(bào)等多種宣傳教育形式開(kāi)展健康教育，還可以通過(guò)與學(xué)科課程的有機(jī)結(jié)合、綜合實(shí)踐活動(dòng)等形式向?qū)W生傳授健康知識(shí)和技能。
�。ㄋ模┮�(guī)范工作檔案。要做到健康教育工作有計(jì)劃、有措施、有總結(jié)，健康教育檔案資料、宣傳材料底稿、培訓(xùn)及教育活動(dòng)記錄等保存完好，規(guī)范健康教育工作檔案。
健康知識(shí)講座活動(dòng)方案12
一、活動(dòng)時(shí)間
9月29日8：30-12：00
二、活動(dòng)地點(diǎn)
七里山社區(qū)
三、活動(dòng)內(nèi)容
�、佼�(dāng)天到醫(yī)院心內(nèi)科就診的患者免掛號(hào)費(fèi)。
�、谏鐓^(qū)健康講座：
“胸痛了我該怎么辦？”
心內(nèi)科主任羅平
“認(rèn)識(shí)房顫重視房顫”
心內(nèi)二區(qū)主任向迪凱
�、蹍⒓由鐓^(qū)義診人員免費(fèi)測(cè)血糖、做心電圖。義診專(zhuān)家：心內(nèi)科主任羅平、副主任向迪凱、醫(yī)生王岳林。
�、馨l(fā)放免費(fèi)就診卡：憑此卡免掛號(hào)費(fèi)一次（心內(nèi)科專(zhuān)家門(mén)診），免費(fèi)做心電圖一次，蓋章有效。有效時(shí)間：9月29日—10月31日
�、蓊I(lǐng)取免費(fèi)禮品：免費(fèi)領(lǐng)取日常用品一份，心腦血管常用藥物一份（根據(jù)病情需要）。先到先得，發(fā)完為止。
健康知識(shí)講座活動(dòng)方案13
一、活動(dòng)時(shí)間
9月30日8：30-12：00
二、活動(dòng)地點(diǎn)
漁光社區(qū)天鵝湖小區(qū)
三、活動(dòng)內(nèi)容
①當(dāng)天到醫(yī)院心內(nèi)科就診的患者免掛號(hào)費(fèi)。
②社區(qū)健康講座：
“認(rèn)識(shí)高血壓”心內(nèi)科主任羅平
�、蹍⒓恿x診人員免費(fèi)測(cè)血糖、做心電圖。
�、馨l(fā)放免費(fèi)就診卡：憑此卡免掛號(hào)費(fèi)一次（心內(nèi)科專(zhuān)家門(mén)診），免費(fèi)做心電圖一次，蓋章有效。有效時(shí)間：9月29日—10月31日
�、蓊I(lǐng)取免費(fèi)禮品：免費(fèi)領(lǐng)取日常用品一份，心腦血管常用藥物一份（根據(jù)病情需要）。先到先得，發(fā)完為止。
健康知識(shí)講座活動(dòng)方案14
為貫徹落實(shí)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(20xx修訂)》精神，切實(shí)關(guān)注青少年學(xué)生的心理健康，有針對(duì)性地開(kāi)展女生青春期心理指導(dǎo)，培養(yǎng)廣大女生自尊自愛(ài)、自信自強(qiáng)觀念，經(jīng)研究，決定集中開(kāi)展中小學(xué)生心理健康暨女生青春期教育周活動(dòng)�，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、活動(dòng)主題
關(guān)注心理健康珍愛(ài)美好青春
二、活動(dòng)時(shí)間
4月2日至4月29日
三、活動(dòng)內(nèi)容
1.各學(xué)校在活動(dòng)期間要重點(diǎn)開(kāi)展好“五個(gè)一”主題活動(dòng)：發(fā)一封、出刊一期板報(bào)、召開(kāi)一次主題班(隊(duì))會(huì)、組織一次心理咨詢(xún)輔導(dǎo)活動(dòng)、開(kāi)設(shè)一次專(zhuān)題講座等。
2.各學(xué)校要充分發(fā)揮心理健康教師、班主任的主導(dǎo)作用，通過(guò)舉辦心理輔導(dǎo)講座、印發(fā)心理輔導(dǎo)專(zhuān)刊、放映、排演心理健康教育校園劇等形式，廣泛開(kāi)展學(xué)生心理健康教育活動(dòng)。要認(rèn)真做好“問(wèn)題學(xué)生”、“待進(jìn)學(xué)生”的教育疏導(dǎo)工作，通過(guò)結(jié)對(duì)幫扶、心理咨詢(xún)與輔導(dǎo)等方式，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)、生活的勇氣和信心，形成積極向上的人生觀、世界觀、價(jià)值觀。各年級(jí)要突出抓好學(xué)生的考前心理輔導(dǎo)工作，引導(dǎo)學(xué)生調(diào)節(jié)備考和應(yīng)考心態(tài)，滿(mǎn)懷信心迎接挑戰(zhàn)。
3.各學(xué)校要面向?qū)W生家庭，開(kāi)展一系列親子教育活動(dòng)，引導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)認(rèn)識(shí)青少年身心健康發(fā)展規(guī)律，樹(shù)立科學(xué)的家教理念，營(yíng)造和諧的親子、家庭關(guān)系。
4.各學(xué)校要關(guān)注女生青春期的心理健康教育，舉辦青春期健康教育專(zhuān)題講座，引導(dǎo)她們正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待自己的身心變化，理智控制自己的情緒，學(xué)會(huì)正確和異性交往的`方法，樹(shù)立自尊自愛(ài)觀念，特別是增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，珍惜美好的青春時(shí)光。
四、活動(dòng)要求
1.加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，嚴(yán)密組織。各中小學(xué)要以高度的責(zé)任感認(rèn)真開(kāi)展好各項(xiàng)活動(dòng)，切實(shí)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，周密制定，認(rèn)真做好督促檢查，建立常態(tài)工作機(jī)制，確�；顒�(dòng)健康有序開(kāi)展。
2.突出重點(diǎn)，廣泛參與。各學(xué)校要結(jié)合平時(shí)的教育教學(xué)內(nèi)容，及時(shí)將與學(xué)生密切相關(guān)的典型事例作為教學(xué)資，利用多種手段和方法，廣泛開(kāi)展豐富多彩的教育活動(dòng)。同時(shí)，要積極動(dòng)員廣大家長(zhǎng)參與和支持教育活動(dòng)，進(jìn)一步改進(jìn)方式，改善親子關(guān)系，營(yíng)造健康和諧的家庭環(huán)境。
3.認(rèn)真，嚴(yán)格考核。各學(xué)校要以此次活動(dòng)為契機(jī)，對(duì)學(xué)生的心理健康和關(guān)愛(ài)女生青春期教育工作進(jìn)行再動(dòng)員、再部署。同時(shí)，要著力建立和完善長(zhǎng)效機(jī)制，及時(shí)總結(jié)做法，認(rèn)真工作不足，促進(jìn)工作的開(kāi)展科學(xué)化、規(guī)范化、制度化和特色化。請(qǐng)各學(xué)校將和圖片資料于月10前前報(bào)局中教科郵箱：x。各學(xué)校對(duì)此項(xiàng)工作的完成情況列入度學(xué)校德育工作考核。
以上通知，希即執(zhí)行。
健康知識(shí)講座活動(dòng)方案15
生命無(wú)價(jià)，健康第一。為進(jìn)一步提高居民健康觀念和防病意識(shí)，提高中老年人自我保健意識(shí)，倡導(dǎo)科學(xué)合理健康的生活方式。為了讓中老年朋友能擁有一個(gè)健康的身體，豐富他們的身體保健知識(shí)，將舉辦一場(chǎng)“中老年人春季保健知識(shí)講座”，在鎮(zhèn)區(qū)內(nèi)營(yíng)造“人人關(guān)注健康、享有健康、人人享受健康”的氛圍。
一、講座時(shí)間
20xx年5月3日上午9:00—11:00。
二、講座地點(diǎn)
余東鎮(zhèn)社區(qū)教育中心三樓多功能會(huì)議室
三、參加人員
鎮(zhèn)區(qū)中老年居民
四、主講內(nèi)容
隨著人們生活水平的'不斷提高，如何以健康的生活方式獲得最佳的生活質(zhì)量顯得尤為重要。主要講解春季中老年人常見(jiàn)病有哪些，心腦血管疾病、糖尿病等發(fā)病特點(diǎn)是什么，如何防治慢性支氣管炎、冠心病、高血壓、心腦血管等疾病，如何合理用藥,日常生活中飲食應(yīng)該注意哪些,日常生活中應(yīng)該養(yǎng)成哪些生活習(xí)慣,如何改增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，促進(jìn)新陳代謝,如何改善畏寒的現(xiàn)象，促進(jìn)病體康復(fù),健康對(duì)每個(gè)家庭來(lái)說(shuō)都是至關(guān)重要的，注重日常保健，活到百歲不是夢(mèng)。今后鎮(zhèn)區(qū)將經(jīng)常性地舉辦適合中老年人的保健知識(shí)講座，普及防病抗病知識(shí)，提高居民的生活質(zhì)量。衷心地祝愿鎮(zhèn)區(qū)每位中老年居民們都能夠健康長(zhǎng)，積極參與鎮(zhèn)區(qū)建設(shè)，為鎮(zhèn)區(qū)的和諧穩(wěn)定增光添彩。
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