三八登山活動(dòng)方案
為了確保事情或工作得以順利進(jìn)行，就不得不需要事先制定方案，方案具有可操作性和可行性的特點(diǎn)。那么制定方案需要注意哪些問題呢？以下是小編幫大家整理的三八登山活動(dòng)方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
三八登山活動(dòng)方案1
各位老師：
為了增強(qiáng)我校全體教師的健康意識(shí)，營(yíng)造團(tuán)結(jié)協(xié)作、和諧發(fā)展的'團(tuán)隊(duì)精神，豐富我校教師的文化體育生活，我校將于20xx年3月8日舉行三八婦女節(jié)登山慶�；顒�(dòng)。本次活動(dòng)的詳細(xì)方案如下：
一、活動(dòng)工夫：20xx年3月8日（周二下午第三節(jié)課）（如遇氣候和特別情況工夫順移）
二、參加人員：全體教師
三、動(dòng)地點(diǎn)：萬(wàn)松山
四、活動(dòng)內(nèi)容：登山比賽
五、活動(dòng)安排
1. 分青年組、青壯年組、中年組三個(gè)組別進(jìn)行登山比賽。
2.名次決定：
青年組、青壯年組取前8名，中年組取前6名。
六、活動(dòng)人員分工：
起點(diǎn)裁判（進(jìn)修學(xué)校）：Xx
終點(diǎn)裁判（山頂）：Xx
中途裁判（半山腰兩處）：Xx
頒獎(jiǎng)：Xx
后勤：Xx
攝影：Xx
三八登山活動(dòng)方案2
陽(yáng)春三月，春意盎然，為了豐富我校教職工的課余生活，促進(jìn)同志之間的交流，倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”的'健康理念，提升三中人的幸福指數(shù)，以“沒有教育的幸福是不全面的幸福，沒有幸福的教育是不完整的教育”為引領(lǐng)。經(jīng)研究決定開展慶“三八”女教職工登山活動(dòng)�，F(xiàn)將具體方案布置如下：
活動(dòng)主題：
相聚東山、相約健康。
活動(dòng)口號(hào)：
登山踏青、展現(xiàn)自我。
活動(dòng)時(shí)間：
3月8日下午2：30——4：30
活動(dòng)人員：
全體女教職工（35歲以下含35歲為A組，35歲以上為B組）。
活動(dòng)地點(diǎn)：
東山嶺。
獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
以到達(dá)終點(diǎn)先后，每組獲得前六名者發(fā)給獎(jiǎng)品一份（一、二、三等獎(jiǎng)各兩名）。所有完成登山活動(dòng)的女職工均可在終點(diǎn)處領(lǐng)取精美紀(jì)念品一份，不得代領(lǐng)。
活動(dòng)完后，全體人員集中會(huì)餐。
工作人員：
活動(dòng)總指揮：xxx
起點(diǎn)負(fù)責(zé)：xxx
終點(diǎn)負(fù)責(zé)：xxx
獎(jiǎng)品頒發(fā)：xxx
宣傳組：xxx
安全保障：xxx
后勤服務(wù)：xxx
醫(yī)療組：xxx
攝像：xxx
三八登山活動(dòng)方案3
為了豐富教職工的課余生活，促進(jìn)教職工之間的交流，增進(jìn)友誼，提高廣大教職工健身意識(shí)，增強(qiáng)體質(zhì)，展現(xiàn)**女教師昂揚(yáng)向上的.精神風(fēng)貌，在“三八”婦女節(jié)到來之際，特組織登山活動(dòng)。
一、活動(dòng)主題：
登山尋春展現(xiàn)魅力
二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng)：xxx
組員：xxx
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年3月8日（周一）下午4：00——4：30
四、參加人員：
全體教職工
五、具體安排
1、登山具體路線
學(xué)校南校門集中——錫麟廣場(chǎng)——蕺山公園辦公室指示牌——山林嚴(yán)禁煙火指示牌——蕺山書院指示牌——文筆塔指示牌——文筆塔
每一個(gè)路口都將由男教師提前在那里指示線路。
2、活動(dòng)準(zhǔn)備
活動(dòng)聯(lián)系：**
物品購(gòu)買：**
照片拍攝：**
活動(dòng)簡(jiǎn)訊：**
3、活動(dòng)安全及后勤保障：全體男教師
4、組別設(shè)置
設(shè)45周歲以上、45周歲以下兩個(gè)年齡組。一、二等獎(jiǎng)比例分別為30%，40%，其余為紀(jì)念獎(jiǎng)。
六、注意事項(xiàng)
1、請(qǐng)全體男教師發(fā)揚(yáng)紳士風(fēng)度，熱忱為女教師做好登山路線指引等各項(xiàng)服務(wù)工作（男教師在登山開始前，站到由胡培剛老師指定的一個(gè)路口，負(fù)責(zé)指示路線）。
2、登山前做熱身運(yùn)動(dòng)，特別是踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開，盡量穿軟底鞋。
3、有事提前向年級(jí)組長(zhǎng)請(qǐng)假。
4、教師登上山頂后到方明江校長(zhǎng)處領(lǐng)取登山名次卡片，下山后憑此卡到指定地點(diǎn)領(lǐng)獎(jiǎng)，不得代領(lǐng)。
5、如遇大雨則另行通知。
三八登山活動(dòng)方案4
陽(yáng)春三月，春意盎然。為豐富我校教職工的課余生活，促進(jìn)教師之間的交流，增進(jìn)教職工之間的友誼，鍛煉教職工身體，凸現(xiàn)我校教職工的'凝聚力，展現(xiàn)職中女教師積極向上、敢于吃苦、奮力爭(zhēng)先的精神風(fēng)貌。經(jīng)研究，決定開展慶三八女教職工登山活動(dòng)，現(xiàn)將具體方案布置如下：
一、活動(dòng)主題：
相聚蘇仙嶺山、暢享福城美
二、活動(dòng)口號(hào)：
登山踏春，展現(xiàn)自我
三、活動(dòng)時(shí)間：
3月8日
四、參加人員：
全體女教職工
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
蘇仙嶺
六、活動(dòng)安排：
1、為每位參加活動(dòng)的女教師發(fā)放蘇仙嶺年卡一張
2、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
（1）以到達(dá)終點(diǎn)先后，獲得前五名者，發(fā)給獎(jiǎng)品一份。
�。�2）所有完成登山活動(dòng)的女教職工均可在終點(diǎn)處領(lǐng)取精美紀(jì)念品一份，不得代領(lǐng)。
3、工作人員：
活動(dòng)總指揮：xxx
起點(diǎn)負(fù)責(zé)：xxx
宣傳策劃：xxx
獎(jiǎng)品分發(fā)：xxx
安全保障：xxx
后勤服務(wù)：xxx
七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
總計(jì)：xxx元
三八登山活動(dòng)方案5
為慶�！叭恕眿D女節(jié)，加強(qiáng)各單位之間的交流和了解，增進(jìn)友誼，豐富女職工的文體娛樂活動(dòng)，特舉辦此活動(dòng)。
一、活動(dòng)目的`
以“攀登、健身、休閑”為主題，創(chuàng)造健身的良好氛圍，進(jìn)一步提高女職工的身體素質(zhì)。
二、參賽對(duì)象及要求
1、參賽對(duì)象：各單位女工委員、女工代表或受表彰的先進(jìn)個(gè)人；
2、參賽人數(shù)：各單位只選派一個(gè)代表參賽；
3、比賽分組：共分兩組。
中老年組：40歲以上（20xx年3月1日前出生以身份證為準(zhǔn)）；
青年組：40歲以下（20xx年3月1日后出生以身份證為準(zhǔn)）；
三、參賽代表報(bào)名時(shí)間及地點(diǎn)
各單位必須在20xx年2月22日前將參賽代表報(bào)名登記表報(bào)市總工會(huì)女工部（市委北棟901或908室，聯(lián)系電話：4332763、4332663）。四、爬山比賽時(shí)間、地點(diǎn)及路線
1、時(shí)間：20xx年3月7日上午10：302、地點(diǎn)：鹿岐峰3、路線：鹿岐峰山腳牌坊處沿公路至鹿岐峰庵子前坪
五、比賽規(guī)則
1、比賽采取分組的辦法進(jìn)行，按青年組和中老年組分組進(jìn)行比賽，比賽名次分別取錄，以沖過終點(diǎn)紅線先后順序作為名次依據(jù)，首先沖過紅線者為第一名，依次順延；
2、各參賽人員全程按活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組要求統(tǒng)一佩戴號(hào)碼牌，便于現(xiàn)場(chǎng)記錄，否則不予登記成績(jī)，如遇意外受傷或體力不支無(wú)法完成比賽時(shí)，可選擇退出比賽；
3、遵守比賽紀(jì)律和時(shí)間要求；
4、爬山過程中不得阻礙其他參賽人員；
5、沖線后由裁判員檢查參賽者號(hào)碼牌，缺少者則取消比賽成績(jī)；
6、有下列情況之一者，比賽成績(jī)將被判為無(wú)效：
�。�1）有證據(jù)表明在比賽過程中替換人員者；
�。�2）乘坐交通工具或故意阻礙其他爬山人員的參賽者；
�。�3）其他違法比賽規(guī)則者；
六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法
中老年組和青年組各設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名；一等獎(jiǎng)500元，二等獎(jiǎng)300元，三等獎(jiǎng)200元。
七、注意事項(xiàng)
1、參賽人員必須在3月7日上午表彰大會(huì)后立即到金橋華天大酒店停車場(chǎng)統(tǒng)一乘車前往鹿岐峰進(jìn)行比賽，過時(shí)不侯；
2、參賽人員必須按照爬山路線前進(jìn)，必須聽從工作人員的統(tǒng)一指揮和調(diào)度，愛護(hù)景區(qū)環(huán)境，遵守景點(diǎn)制度，注意爬山安全，比賽結(jié)束就餐后統(tǒng)一乘車下山；
3、下列人員不宜參加
（1）如果在輕微活動(dòng)中感到胸部中等程度疼痛和有心絞痛者；
（2）患有心肌炎和心臟病者，特別是是運(yùn)動(dòng)中臉色發(fā)白發(fā)者；
�。�3）患有高血壓者；
�。�4）嚴(yán)重心律不齊和糖尿病患者；
�。�4）其他類型不宜參加強(qiáng)體力活動(dòng)者；
4、比賽活動(dòng)過程中，各參賽隊(duì)員要堅(jiān)持“友誼第一，比賽第二”的原則，賽出風(fēng)格，杜絕影響比賽和進(jìn)程的一切不文明行為，確保比賽安全有序進(jìn)行。
三八登山活動(dòng)方案6
為豐富教職工的文體生活，營(yíng)造團(tuán)結(jié)協(xié)助、和諧發(fā)展的團(tuán)隊(duì)精神，凸現(xiàn)學(xué)校教職工的凝聚力，展現(xiàn)教職工隊(duì)伍昂揚(yáng)奮進(jìn)的精神風(fēng)貌，在春意盎然之際，經(jīng)學(xué)校研究，將于“三八節(jié)”前夕，組織女教工開展登山比賽活動(dòng)，為了保證此項(xiàng)活動(dòng)能夠安全順利的進(jìn)行，現(xiàn)制定如下的具體方案：
一、參加對(duì)象
身體狀況適宜參加登山活動(dòng)的全校在崗女教職工。
二、乘車出發(fā)時(shí)間、地點(diǎn)
1、3月7日8：20永寧花苑飛龍路門口
2、3月7日9：00學(xué)校北大門
三、活動(dòng)流程
1、本次活動(dòng)由學(xué)校統(tǒng)一發(fā)車。有小車的教職工最好自駕至學(xué)校北大門口集中上車，各分會(huì)清點(diǎn)人數(shù)。
2、車程約2小時(shí)到達(dá)南山竹海，抵達(dá)后先休息，用中餐（工作餐）。
3、徒步南山竹海景區(qū)門口，分會(huì)清點(diǎn)人數(shù)，領(lǐng)發(fā)隊(duì)旗、拍集體照。
4、徒步登山起點(diǎn)后（約25分鐘），（拍集體照），以分會(huì)為單位開始登山活動(dòng)。各隊(duì)旗手及護(hù)旗手進(jìn)行登山比賽，按隊(duì)旗到達(dá)山頂校旗區(qū)的先后順序取前三名分別獎(jiǎng)勵(lì)獲獎(jiǎng)集體每人100元、80元、50元。
5、到達(dá)山頂校旗區(qū)各分會(huì)清點(diǎn)人數(shù)，拍分會(huì)集體照（注意安全）。
6、以分會(huì)為單位集體徒步下山。也可乘纜車下山，在纜車上悠悠的欣賞竹海。
7、活動(dòng)結(jié)束后（15：30），教職工仍乘坐原班車回家。各分會(huì)車上清點(diǎn)人數(shù)。
四、工作安排：
1、現(xiàn)場(chǎng)安排：xxx
2、安全負(fù)責(zé)：xxx
3、裁判發(fā)獎(jiǎng)：xxx
4、攝影報(bào)道：xxx
5、后勤保障：xxx
6、醫(yī)護(hù)負(fù)責(zé)人：xx
五、活動(dòng)要求：
�。ㄒ唬⿲�(duì)所有參加人員的要求
1、本次登山活動(dòng)為集體活動(dòng)，要求廣大教工積極參與，并提前安排好工作，按時(shí)參加登山活動(dòng)。
2、整個(gè)活動(dòng)中必須牢固樹立安全意識(shí)和大局意識(shí)，嚴(yán)格遵守紀(jì)律，加強(qiáng)自我保護(hù)，維護(hù)學(xué)校榮譽(yù)。
3、進(jìn)入景區(qū)后，必須遵守景區(qū)規(guī)定，不攜帶火種上山，不隨意丟棄垃圾，不破壞景區(qū)植被。
4、不要在危險(xiǎn)的崖邊照相。在狹窄路段逗留時(shí)千萬(wàn)不要擁擠。
�。ǘ⿲�(duì)各分會(huì)的要求
1、活動(dòng)前各分會(huì)必須召開會(huì)議，使全體會(huì)員明確此次活動(dòng)的`全部?jī)?nèi)容，特別是活動(dòng)要求，確�；顒�(dòng)安全。
2、各女工委員負(fù)責(zé)對(duì)本分會(huì)參加人員的組織和管理，特別是安全督導(dǎo)。
3、整個(gè)活動(dòng)期間，各女工委員必須保證手機(jī)通訊暢通，并及時(shí)與指揮小組溝通情況。各分會(huì)之間要相互支持和配合。
4、登山開始前和活動(dòng)結(jié)束前，各分會(huì)務(wù)必清點(diǎn)人數(shù)。
�。ㄈ⿲�(duì)活動(dòng)工作人員的要求
1、盡職盡責(zé)，堅(jiān)守崗位，熱情服務(wù)。
2、通訊順暢，溝通及時(shí)，反應(yīng)迅速。
六、溫馨提示
1、穿著要寬松，運(yùn)動(dòng)服裝較好。一定不要穿皮鞋爬山。請(qǐng)注意天氣預(yù)報(bào)。
2、登山活動(dòng)往返大約需要3小時(shí)，沿規(guī)定的路線登山，并根據(jù)體力和身體狀況，調(diào)節(jié)好登山速度、量力而行。
3、登山前做熱身運(yùn)動(dòng)，特別是腳踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開。
4、登山時(shí)要團(tuán)結(jié)友愛，相互照應(yīng)，不要獨(dú)行。
三八登山活動(dòng)方案7
一、 時(shí)間安排
1、3月5日請(qǐng)各年級(jí)組長(zhǎng)將本年級(jí)組參賽人員名單上報(bào)到工會(huì)。
2、3月6日下午17：00在電教室召開全體教職工會(huì)議，進(jìn)行爬山路線講解、布置安全注意等事項(xiàng)。
3、20xx年3月8日早上7:30在臨春嶺公園門口集中。
二、 爬山路線
1、起點(diǎn):臨春嶺公園門口為出發(fā)點(diǎn)。
2、路線：沿右邊線路上山。
3、終點(diǎn)：臨春嶺塔前。
三、分組安排
按年齡段分組：30歲以內(nèi)(陳亮亮負(fù)責(zé))
3145歲(梁安武負(fù)責(zé)) 45歲以上(陳積維負(fù)責(zé))
四、名次計(jì)算和獎(jiǎng)勵(lì)
1、每小組獎(jiǎng)勵(lì)前六名：一等獎(jiǎng)1人，二等獎(jiǎng)2人，三等獎(jiǎng)3人。
2、獎(jiǎng)勵(lì)方法：參賽隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)后按照在本小組的到達(dá)先后順序獲取名次。
3、所有參賽人員均獲優(yōu)秀獎(jiǎng)。
五、注意事項(xiàng)
1、所有參賽人員和工作人員自行按時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)。
2、身體不適的教職工不能參加比賽和爬山，否則后果自負(fù)。
3、爬山嚴(yán)格按照賽事指定的參賽路線，禁止自行開辟線路，嚴(yán)禁在危險(xiǎn)的地方行走停留。
4、所有進(jìn)入景區(qū)的.人員要遵守景區(qū)各項(xiàng)管理規(guī)定，嚴(yán)禁采摘、亂丟垃圾等，服從景區(qū)工作人員的管理。
5、所有人員要服從賽事組織人員的指揮和管理。
6、比賽遵循安全第一、友誼第一的原則，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，大家相互關(guān)照幫助，擁擠的時(shí)候大家要相互謙讓。
六、器材準(zhǔn)備
校旗 橫幅 秒表 名次登記表 礦泉水 發(fā)令槍 醫(yī)學(xué)小藥箱
七、救助和醫(yī)療
出現(xiàn)意外情況，請(qǐng)立即和賽事組織人員聯(lián)系。
三八登山活動(dòng)方案8
為慶�！叭恕眿D女節(jié)，院工會(huì)定于三月八日上午在xxxx山舉行院系統(tǒng)女職工登山比賽。具體規(guī)定如下：
1、比賽分老、中、青三個(gè)組
老年組：46歲以上
中年組：36—45歲
青年組：35歲以下
2、各單位參賽運(yùn)動(dòng)員為在崗女職工。請(qǐng)各單位于3月3日(星期五)前將報(bào)名表交到院工會(huì)。每個(gè)參賽隊(duì)員交10元報(bào)名費(fèi)。
3、時(shí)間、地點(diǎn)
三月八日上午7:20分在八一劇場(chǎng)門口乘車。8:50在xxxx山東門停車場(chǎng)檢錄。9:00開始比賽，登山終點(diǎn)：xxxx山山頂。派車參加活動(dòng)的單位，請(qǐng)自制車證。車證為“市科研院 38”字樣。
4、運(yùn)動(dòng)員比賽時(shí)必須把號(hào)碼別在胸前。
5、比賽獎(jiǎng)勵(lì)名額根據(jù)參賽隊(duì)員多少而定。
6、比賽結(jié)束后憑領(lǐng)獎(jiǎng)證領(lǐng)獎(jiǎng)，領(lǐng)獎(jiǎng)地點(diǎn)在東門停車場(chǎng)。
7、登山到達(dá)終點(diǎn)后，各單位根據(jù)情況自行安排活動(dòng)。飲料、午餐自備。
8、院機(jī)關(guān)車中午12點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)返回。
三八登山活動(dòng)方案9
為了豐富教職工的課余生活，促進(jìn)教職工之間的.交流，增進(jìn)友誼，提高廣大教職工健身意識(shí)，增強(qiáng)體質(zhì)，展現(xiàn)xx女教師昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌，在“三八”婦女節(jié)到來之際，特組織登山活動(dòng)。
一、活動(dòng)主題：登山尋春展現(xiàn)魅力
二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng)：xx
組員：xx
三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月8日（周一）下午4：00——4：30
四、參加人員：全體教職工
五、具體安排
1.登山具體路線
學(xué)校南校門集中——錫麟廣場(chǎng)——蕺山公園辦公室指示牌——山林嚴(yán)禁煙火指示牌——蕺山書院指示牌——文筆塔指示牌——文筆塔
每一個(gè)路口都將由男教師提前在那里指示線路。
2.活動(dòng)準(zhǔn)備
活動(dòng)聯(lián)系：xx
物品購(gòu)買：xx
照片拍攝：xx
活動(dòng)簡(jiǎn)訊：xx
3.活動(dòng)安全及后勤保障：全體男教師
4.組別設(shè)置
設(shè)45周歲以上、45周歲以下兩個(gè)年齡組。一、二等獎(jiǎng)比例分別為30%，40%，其余為紀(jì)念獎(jiǎng)。
六、注意事項(xiàng)
1、請(qǐng)全體男教師發(fā)揚(yáng)紳士風(fēng)度，熱忱為女教師做好登山路線指引等各項(xiàng)服務(wù)工作（男教師在登山開始前，站到由胡培剛老師指定的一個(gè)路口，負(fù)責(zé)指示路線）。
2.登山前做熱身運(yùn)動(dòng)，特別是踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開，盡量穿軟底鞋。
3.有事提前向年級(jí)組長(zhǎng)請(qǐng)假。
4.教師登上山頂后到方明江校長(zhǎng)處領(lǐng)取登山名次卡片，下山后憑此卡到指定地點(diǎn)領(lǐng)獎(jiǎng)，不得代領(lǐng)。
5.如遇大雨則另行通知。
三八登山活動(dòng)方案10
陽(yáng)春三月，春意盎然。為豐富我校教職工的課余生活，增進(jìn)教職工之間的友誼，鍛煉教職工身體，凸現(xiàn)教職工的凝聚力，展現(xiàn)我校教師積極向上、敢于吃苦、奮力爭(zhēng)先的精神風(fēng)貌，經(jīng)研究決定，開展慶“三八”教師登山活動(dòng)，現(xiàn)將具體事宜安排如下：
一、活動(dòng)主題：登山踏春，展現(xiàn)自我
二、活動(dòng)內(nèi)容：登山比賽
三、活動(dòng)地點(diǎn)：南嶺公園
四、活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月8日
五、參加人員：全體教師
六、活動(dòng)安排：
1、此次登山活動(dòng)分老年組(45周歲以上的男女教師)，中青年男子組(45周歲以下的男教師)、中青年女子組(45周歲以下上的女教師)三個(gè)組別。
2、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：老年組設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)各1名;中青年男子組設(shè)一等獎(jiǎng)一名、二等獎(jiǎng)二名、三等獎(jiǎng)三名;中青年女子組設(shè)一等獎(jiǎng)三名、二等獎(jiǎng)四名、三等獎(jiǎng)五名;紀(jì)念獎(jiǎng)若干名。
3、開展第三屆“優(yōu)秀女性”評(píng)選活動(dòng)，參考標(biāo)準(zhǔn)，符合好妻子、好母親、好女兒、好兒媳、好老師中的`一項(xiàng)。20xx年級(jí)組、綜合組、行政組各評(píng)選一名，葉小青老師參加綜合組評(píng)選。
七、人員分工：
活動(dòng)總指揮：田 英
起點(diǎn)裁判(山腳)：楊茂(發(fā)令) 石慶紅(發(fā)獎(jiǎng)) 劉湄義(發(fā)獎(jiǎng))
終點(diǎn)裁判(山頂)：葉小青 黃元梅 周友枝(三人負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)獎(jiǎng)次，發(fā)放兌獎(jiǎng)券。)
后勤服務(wù)：劉湄義(準(zhǔn)備對(duì)講機(jī)) 蘇建明 李傳敏
攝影、攝像：蔡真東
八、活動(dòng)議程：
1、主持人開場(chǎng)白(周友枝)
2、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致辭(田英)
3、宣布登山比賽活動(dòng)規(guī)則(楊茂)。
九、溫馨提示：
1、體質(zhì)較弱的教師請(qǐng)適當(dāng)注意運(yùn)動(dòng)量。
2、請(qǐng)盡可能穿寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋。
3、登山前做熱身運(yùn)動(dòng)，特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開。
4、請(qǐng)保護(hù)好自己隨身攜帶的貴重物品。
5、如遇下雨則改期進(jìn)行。
三八登山活動(dòng)方案11
陽(yáng)春三月，春意盎然，為了豐富我校教職工的課余生活，促進(jìn)同志之間的交流，倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”的`健康理念，提升三中人的幸福指數(shù)，以“沒有教育的幸福是不全面的幸福，沒有幸福的教育是不完整的教育”為引領(lǐng)。經(jīng)研究決定開展慶“三八”女教職工登山活動(dòng)�，F(xiàn)將具體方案布置如下：
活動(dòng)主題：相聚東山、相約健康。
活動(dòng)口號(hào)：登山踏青、展現(xiàn)自我。
活動(dòng)時(shí)間：3月8日下午230---430
活動(dòng)人員：全體女教職工（35歲以下含35歲為A組，35歲以上為B組）。
活動(dòng)地點(diǎn)：東山嶺。
獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
以到達(dá)終點(diǎn)先后，每組獲得前六名者發(fā)給獎(jiǎng)品一份（一、二、三等獎(jiǎng)各兩名）。
所有完成登山活動(dòng)的女職工均可在終點(diǎn)處領(lǐng)取精美紀(jì)念品一份，不得代領(lǐng)。
活動(dòng)完后，全體人員集中會(huì)餐。
工作人員：
活動(dòng)總指揮：王宇
起點(diǎn)負(fù)責(zé)：陳昌智
終點(diǎn)負(fù)責(zé)：盧傳雄、崔傳波、陳志巖
獎(jiǎng)品頒發(fā)：陳清平、陳曼
宣傳組：陳王武、林云
安全保障：裴新言
后勤服務(wù)：黃勇
醫(yī)療組：符明平
攝像：林云、林森
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