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    登山活動(dòng)方案

    時(shí)間:2023-02-12 18:27:51 活動(dòng)方案 我要投稿

    登山活動(dòng)方案

      為確保事情或工作順利開展,常常需要提前制定一份優(yōu)秀的方案,方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點(diǎn)、實(shí)施步驟、政策措施、具體要求等項(xiàng)目。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點(diǎn)呢?下面是小編幫大家整理的登山活動(dòng)方案,希望能夠幫助到大家。

    登山活動(dòng)方案

    登山活動(dòng)方案1

      值此國際婦女節(jié)來臨之際,為了活躍公司女員工的業(yè)余文化生活,提高女員工身體素質(zhì),展示巾幗精神風(fēng)貌,并以強(qiáng)健的體魄、昂揚(yáng)的斗志投入我公司經(jīng)濟(jì)發(fā)展的建設(shè)之中,廠工會(huì)決定舉辦迎“三八”登山比賽活動(dòng),F(xiàn)將具體事項(xiàng)通知如下:

      一、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn): 3月8日下午2:00 上陽苑南山腳下

      二、活動(dòng)安排

      1.所有參賽人員13:30在南山腳下集合;

      2. 14:00準(zhǔn)時(shí)開始比賽,比賽分為兩個(gè)大組:在職女工組和退休女工組;

      3.路線:從起始點(diǎn)爬山至山頂涼亭處再按原路返回。

      三、比賽規(guī)則

      1.登山比賽采用記時(shí)賽的`方式,以用時(shí)多少取決名次;

      2. 比賽設(shè)起始點(diǎn)、山上、終點(diǎn)三處裁判。

      四、注意事項(xiàng):

      在參賽過程要注意禮讓,安全第一。比賽中提倡“友誼、團(tuán)結(jié)、互助”的精神,遵守公共道德,愛護(hù)生態(tài)環(huán)境,通過活動(dòng)展現(xiàn)自身良好的精神面貌和文化形象。

      五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

      1.在職女工組設(shè)一等獎(jiǎng)兩名、二等獎(jiǎng)四名、三等獎(jiǎng)六名;

      2.退休女工組設(shè)一等獎(jiǎng)壹名、二等獎(jiǎng)兩名、三等獎(jiǎng)三名。

      黨群工作部

      20xx年2月27日

    登山活動(dòng)方案2

      一、活動(dòng)時(shí)間:

      20xx年x月x日

      二、活動(dòng)地點(diǎn):

      武夷山

      三、活動(dòng)人數(shù):

      小蟲鞋業(yè)開發(fā)部和業(yè)務(wù)部全體成員

      四、活動(dòng)目的:

      為營造健康積極的工作環(huán)境,提升員工的精神文化品位,加深相互認(rèn)識(shí)了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進(jìn)感情,加強(qiáng)社團(tuán)團(tuán)隊(duì)凝聚力。

      五、活動(dòng)過程:

      1、各成員于早上8:00準(zhǔn)備備好物品在辦公樓前集合。

      2、會(huì)長在清點(diǎn)人員之后傳達(dá)注意事項(xiàng),和活動(dòng)目的,完畢后分若干小組。各組配1-2名干部負(fù)責(zé),一名組長,一名通信員。

      3、開始出發(fā),隊(duì)伍行進(jìn)。隊(duì)伍行進(jìn)過程中必須整齊,不可太嘈雜,干部和小組長注意觀察隊(duì)員的情況,確定適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間。

      4、到達(dá)山腳時(shí)建議有十幾分鐘的休息時(shí)間。

      5、爬山。爬山過程中建議各隊(duì)分開行動(dòng),各隊(duì)之間評比爬山快慢,最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利,最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過程中有精彩的部分,做好拍照工作。要有一定秩序,注意安全。

      6、休息。建議休息半小時(shí)后開展活動(dòng)。

      7、開展娛樂性活動(dòng),無固定時(shí)間,若爬山用時(shí)過長可對時(shí)間進(jìn)行壓縮,若短也可以增加。本活動(dòng)在社團(tuán)之中展開。備選活動(dòng)(現(xiàn)場決定進(jìn)行那幾個(gè))

      (1)接歌。分若干隊(duì),由干部帶領(lǐng),社長唱一句,各隊(duì)根據(jù)其中最后一個(gè)字接唱,各隊(duì)伍之間要有競爭,開始時(shí)可降低難度,所接唱的`歌曲中必須有上句所唱句中最后一字,可諧音。

      (2)拉歌。各隊(duì)伍之間要攀比士氣,互相拉歌。

      (3)成語接龍。

      (4)類似于擊鼓傳花的游戲,選一人蒙住眼睛,同時(shí)進(jìn)行傳花,數(shù)停止后,手中有花者必須表演節(jié)目。

      (5)給出幾個(gè)成語編故事。

      (6)小型辯論會(huì)。推舉十個(gè)人,分成兩隊(duì)在社團(tuán)就某一問題展開辯論。

      (7)小型舞會(huì),找一塊平整的空地,會(huì)跳舞者參與其中不會(huì)的也可以學(xué)習(xí)。

      (8)超級(jí)模仿秀。自愿參加,模仿某一明星唱歌或表演。

      8、自由活動(dòng)。原則上不允許單獨(dú)活動(dòng),可以幾個(gè)人結(jié)伴活動(dòng)或游戲,也可以成員之間互相認(rèn)識(shí)相互交談,看書或其它。

      9、會(huì)員感言。再次集聚,每個(gè)人一句話來表達(dá)西安佳本次活動(dòng)的感想和收獲。

      10、全體拍照留念。

      11、社團(tuán)統(tǒng)一組織下山,有序進(jìn)行,注意安全。

      12、回校。(計(jì)劃用時(shí)一小時(shí),到達(dá)b樓廣場集合)

      13、社長做活動(dòng)總結(jié),并宣布成員寫一篇活動(dòng)感受,然后宣布活動(dòng)結(jié)束。

      六、活動(dòng)安排:

      1、分組行動(dòng)。可以延續(xù)培訓(xùn)時(shí)的隊(duì)伍或者以各部為隊(duì)伍,有隊(duì)長安排調(diào)度。隊(duì)中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。

      2、隊(duì)伍在行進(jìn)和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動(dòng),隊(duì)伍要整齊,隊(duì)長要負(fù)好責(zé)任。

      3、建議多準(zhǔn)備一面社旗,再爬到山頂時(shí)用于社員簽名,并作為活動(dòng)見證存放于社團(tuán)之中,同時(shí)也是各成員心中永久的記憶

      七、注意事項(xiàng):

      1、一切聽從領(lǐng)導(dǎo),遵守活動(dòng)紀(jì)律,以安全為主,為安全起見,一切成員不準(zhǔn)擅自離開隊(duì)伍,如有特殊向干部報(bào)告。單獨(dú)行動(dòng),至少三人或三人以上活動(dòng)。

      2、為應(yīng)對各種突發(fā)時(shí)間影響,各成員必須帶好各種緊急藥品,以防不測,或有專門同學(xué)負(fù)責(zé).

      3、個(gè)成員注意團(tuán)隊(duì)精神,主動(dòng)關(guān)心幫助周邊同學(xué)。

      4、各成員需帶好午餐,飲用水及桌布等,切記保護(hù)環(huán)境,午餐后下山前將垃圾收集起來,統(tǒng)一處理,不得亂扔。

      5、秋高氣爽,天氣干燥,不允許生火。

      6、干部或組長維持各組的秩序和紀(jì)律。

      八、活動(dòng)聲明:

      1、本活動(dòng)由社團(tuán)人員自愿參加。

      2、凡是參加者可以允許有請假者的存在,但請假者必須服從上級(jí)的安排。

      3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個(gè)人承擔(dān)。

      九、準(zhǔn)備物品:

      1、合身的服裝(校服),鞋子

      2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。

      3、相機(jī),口哨。

      4、每人準(zhǔn)備個(gè)人適量的水和食物。

      5、會(huì)期(由兩名同學(xué)負(fù)責(zé))。

      6、午餐。計(jì)劃用時(shí)五十分鐘

    登山活動(dòng)方案3

      隨著社會(huì)老年化發(fā)展趨勢的加快,在傳統(tǒng)佳節(jié)“重陽節(jié)”和第xx個(gè)老人節(jié)到來之際,街道社區(qū)舉辦第二屆“相約古渡歡度重陽”系列活動(dòng),利用社區(qū)內(nèi)獨(dú)特的資源優(yōu)勢,組織社區(qū)老年居民、社會(huì)各階層的老年同志,開展以“登高健身、賞菊怡情,看古城促發(fā)展、記美景傳文化”,表彰一批熱心支持社區(qū)工作和社會(huì)公益事業(yè)的健康老人,為主要內(nèi)容的活動(dòng)。旨在激發(fā)社區(qū)居民敬老愛老,熱愛家鄉(xiāng)促發(fā)展的政治熱情。

      一、活動(dòng)時(shí)間:

      二、活動(dòng)地點(diǎn):

      大戲臺(tái)、公園

      三、活動(dòng)內(nèi)容

      1.徒步登上云臺(tái)山 賞菊怡情看美景 相約古渡吟詩作畫。

      2.歡度重陽看大戲 攝影作畫留記憶(以從老年人的'視角把古城的變遷與發(fā)展,通過攝影、書畫、作詩詞等形式表達(dá)老年人對家鄉(xiāng)十年來變化的感慨)。以上活動(dòng)中,攝影、書畫、詩詞創(chuàng)作,主辦方將邀請我市的專家學(xué)者進(jìn)行評比并頒獎(jiǎng)。

      3.表彰10名熱心支持社區(qū)工作,積極參與社會(huì)公益事業(yè)的健康老人。

      四、參加人員

      社區(qū)老年代表、社會(huì)各階層的老年同志、市區(qū)內(nèi)的老年攝影、書畫、詩詞愛好者。(參加登高活動(dòng)的年齡:50-70之間且身體健康者,70歲以上必須有家屬或有組織上的陪同方可參加)

      五、主辦單位:

      六、具體活動(dòng)

      1.登高:26日下午1:30在伯先公園門口集中從東路口往山頂走,一路上參加的老人可用照相機(jī)、書畫、詩詞創(chuàng)作等形式表達(dá)古城的變遷,參與人員須在四天內(nèi)(30日下午6:00前將攝影電子稿,書畫、詩詞創(chuàng)作稿送到社區(qū)辦公室,由社區(qū)統(tǒng)一制作成展牌,邀請專家點(diǎn)評、評出一、二、三等獎(jiǎng))。

      2.表彰:下午3:20在在西津渡二期工程尚清大戲臺(tái)前的廣場,有冠名單位的領(lǐng)導(dǎo),來社區(qū)參與活動(dòng)的各單位領(lǐng)導(dǎo),向獲十佳“社區(qū)文明健康老人”的老同志頒發(fā)榮譽(yù)證書。

      3.看大戲:下午3:30開始在西津渡二期工程的尚清大戲臺(tái),由社區(qū)戲曲隊(duì)、歌舞隊(duì)、時(shí)裝隊(duì)表演節(jié)目。

      七、參與單位:

      市第二干休所,市、區(qū)老干部局,市、區(qū)老齡委,市外事辦公室,市文明辦、市退管中心、區(qū)委組織部、區(qū)總工會(huì)。

    登山活動(dòng)方案4

      為慶!叭恕眿D女節(jié),院工會(huì)定于三月八日上午在xxxx山舉行院系統(tǒng)女職工登山比賽。具體規(guī)定如下:

      1、比賽分老、中、青三個(gè)組

      老年組:46歲以上

      中年組:36—45歲

      青年組:35歲以下

      2、各單位參賽運(yùn)動(dòng)員為在崗女職工。請各單位于3月3日(星期五)前將報(bào)名表交到院工會(huì)。每個(gè)參賽隊(duì)員交10元報(bào)名費(fèi)。

      3、時(shí)間、地點(diǎn)

      三月八日上午7:20分在八一劇場門口乘車。8:50在xxxx山東門停車場檢錄。9:00開始比賽,登山終點(diǎn):xxxx山山頂。派車參加活動(dòng)的單位,請自制車證。車證為“市科研院 38”字樣。

      4、運(yùn)動(dòng)員比賽時(shí)必須把號(hào)碼別在胸前。

      5、比賽獎(jiǎng)勵(lì)名額根據(jù)參賽隊(duì)員多少而定。

      6、比賽結(jié)束后憑領(lǐng)獎(jiǎng)證領(lǐng)獎(jiǎng),領(lǐng)獎(jiǎng)地點(diǎn)在東門停車場。

      7、登山到達(dá)終點(diǎn)后,各單位根據(jù)情況自行安排活動(dòng)。飲料、午餐自備。

      8、院機(jī)關(guān)車中午12點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)返回。

    登山活動(dòng)方案5

      一、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)

      1、領(lǐng)導(dǎo)小組

      組長:xx

      副組長:xxx

      成員:xxx、xxx、xxx、xx、xx

      2、領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)機(jī)構(gòu)

      領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)3個(gè)工作組,具體負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的組織安排、宣傳和后勤保障工作。

      (1)組織協(xié)調(diào)組,由工會(huì)負(fù)責(zé)。

      主要負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的組織、協(xié)調(diào)和活動(dòng)過程中出現(xiàn)的.突發(fā)事件等。

      (2)宣傳報(bào)道組,由公辦室負(fù)責(zé)。

      主要負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的宣傳、媒體報(bào)道、攝像、標(biāo)語橫幅、院旗、突發(fā)事件用車等。

     。3)醫(yī)療保障組,由總務(wù)處負(fù)責(zé)。

      主要負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的醫(yī)療保障,提供一名隨隊(duì)醫(yī)生。

      二、參加人員

      身體狀況適宜參加登山健身活動(dòng)的全體在崗教職工(含學(xué)院聘用人員)。

      三、活動(dòng)安排

      1、活動(dòng)時(shí)間:2017年12月16日上午8:30在瑯琊山北大門內(nèi)側(cè)集合出發(fā)(如有特殊情況另行通知)。

      2、活動(dòng)路線:徒步登山活動(dòng)(瑯琊山北門內(nèi)側(cè)—醉翁亭—瑯琊寺—南天門牌坊)。

      3、拍照及宣布比賽名次地點(diǎn):瑯琊寺前大松樹轉(zhuǎn)盤

      4、報(bào)名程序:以各系、部、處、室為單位報(bào)名并于在12月13日下午下班前把名單報(bào)到工會(huì)章敏老師處。

      5、活動(dòng)流程:

     。1)本次活動(dòng)由本人自行前往指定集合地點(diǎn),并由各分工會(huì)工作人員集中登記。

     。2)到達(dá)徒步登山起點(diǎn)后,男女按年齡45歲以上以及45歲以下(含45歲)兩年齡段分設(shè)四組(男甲、男乙、女甲、女乙),由各分工會(huì)工作人員清點(diǎn)人數(shù),統(tǒng)一發(fā)令開始徒步登山活動(dòng)。

     。3)活動(dòng)結(jié)束后由工會(huì)相關(guān)人員清點(diǎn)人數(shù)并登記獲獎(jiǎng)人員名單,最后教職工自行回家。

      四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

      根據(jù)四個(gè)組報(bào)名情況分別設(shè)立一、二、三等。

      五、活動(dòng)要求

      1、對所有參加人員的要求:

      (1)本次登山活動(dòng)為集體活動(dòng),要求廣大教職工積極參與,并提前安排好工作,按時(shí)參加登山活動(dòng)。

     。2)整個(gè)活動(dòng)中必須牢固樹立安全意識(shí)和大局意識(shí),嚴(yán)格遵守紀(jì)律,加強(qiáng)自我保護(hù),維護(hù)學(xué)院榮譽(yù)。

      (3)進(jìn)入景區(qū)后,必須遵守景區(qū)規(guī)定,不攜帶火種上山,不隨意丟棄垃圾,不破壞景區(qū)植被。

     。4)不要在危險(xiǎn)的崖邊照相,在狹窄的路段逗留時(shí)千萬不要擁擠。

      2、對各系、部、處、室的要求:

     。1)廣泛宣傳,認(rèn)真組織,確保參與面廣,成績優(yōu)異。

     。2)明確任務(wù)、落實(shí)責(zé)任,確保活動(dòng)有序,生命和財(cái)產(chǎn)安全。

     。3)活動(dòng)期間,各系、部、處、室負(fù)責(zé)人和有關(guān)人員必須保證手機(jī)暢通,并及時(shí)與工會(huì)領(lǐng)導(dǎo)溝通情況。

     。4)登山開始前和活動(dòng)結(jié)束前,各系、部、處、室負(fù)責(zé)人務(wù)必及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。

      3、對活動(dòng)工作人員的要求:

     。1)盡職盡責(zé),堅(jiān)守崗位,熱情服務(wù)。

     。2)通訊順暢,溝通及時(shí),反映迅速。

      六、溫馨提示

      1、凡參加此次登山活動(dòng)的相關(guān)人員必須攜帶身份證以便入口處檢查。

      2、穿著要寬松,尤其褲子要寬松,運(yùn)動(dòng)服裝最好。最好穿運(yùn)動(dòng)鞋,注意防滑。

      3、登山活動(dòng)往返大約需要1小時(shí)左右,請根據(jù)自己身體狀況量力而行。如果參加人員體力不允許爬到山頂,就可根據(jù)時(shí)間情況,在山下休息。

      4、登山前做熱身運(yùn)動(dòng),特別是腳踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開。

      5、登山時(shí)要團(tuán)結(jié)友愛,相互照應(yīng),最好不要獨(dú)行。

      6、登山時(shí)水自備。

      xx技師學(xué)院

    日期:

    登山活動(dòng)方案6

      一、活動(dòng)目的

      為豐富全院職工的業(yè)余生活,增強(qiáng)職工身體素質(zhì),倡導(dǎo)全體員工加強(qiáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神,展現(xiàn)白衣風(fēng)采,鑄就強(qiáng)健體魄,讓全體員工以更加飽滿的熱情、積極的精神姿態(tài)、昂揚(yáng)的.斗志投身于為廣大人民群眾的健康服務(wù)。經(jīng)研究決定開展20xx年迎五一、慶五四 全院職工登山比賽活動(dòng),現(xiàn)將具體方案布置如下:

      二、活動(dòng)主題

      迎五一 慶五四 展風(fēng)采 強(qiáng)體魄

      三、 活動(dòng)時(shí)間

      20xx年4月28日(星期二)下午2:00----17:30

      四、活動(dòng)線路

     。ㄒ唬┑巧交顒(dòng)路線:公園到山頂

      (二)活動(dòng)安排:

     。1)13:40 公園集合。

     。2)14:00 登山活動(dòng)準(zhǔn)時(shí)開始。

     。3)15:30至16:30在山上休息、合影留念活動(dòng)等。

     。4)16:30至17:30下山。

      五、活動(dòng)形式 徒步登山。

      六、活動(dòng)要求

      1、各科室凡活動(dòng)當(dāng)日不上班的員工皆要報(bào)名參加此項(xiàng)活動(dòng)(因身體原因不宜參加此項(xiàng)活動(dòng)者除外)。參加人員名單在4月26日之前報(bào)活

      動(dòng)辦公室備案。

      2、各參賽人員在4月28日下午13:30準(zhǔn)時(shí)到達(dá)公園山腳下集中,14:00由裁判組長XXX同志宣布登山活動(dòng)開始。

      4、參賽途中注意安全,不得在中途嬉戲打鬧,不得損壞公共財(cái)物,不得隨意亂扔垃圾。

      5、參賽選手到達(dá)山頂后到指定地點(diǎn)簽到,集體合影后活動(dòng)結(jié)束自行返程。

      七、比賽規(guī)則

     。ㄒ唬┍敬蔚巧奖荣惒捎糜洉r(shí)賽的方式,用時(shí)最少者為冠軍,依次類推。

     。ǘ┳袷乇荣惣o(jì)律和時(shí)間要求,遲到10分鐘作自動(dòng)棄權(quán)處理。

     。ㄈ┯邢率銮闆r之一者,比賽成績將被判為無效。

     。1)超過比賽規(guī)定的時(shí)間而尚未到達(dá)者。

     。2)抄近路或乘坐交通工具的參賽者。

     。3)在比賽的過程中,出現(xiàn)爭議或其它特殊情況,則由裁判組決定處置辦法。

      八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

      本次活動(dòng)只設(shè)個(gè)人獎(jiǎng):

      一等獎(jiǎng)1名,獎(jiǎng)金600元,最先到達(dá)者得;

      二等獎(jiǎng)5名,獎(jiǎng)金400元,第2至第6名者得;

      三等獎(jiǎng)10名,獎(jiǎng)金200元,第7至第16名者得;

      九、組織領(lǐng)導(dǎo)

      為確保本次活動(dòng)順利進(jìn)行,特設(shè)立組委會(huì):

      主任委員:XXX

      副主任委員:XXX

      成員:各科主任護(hù)士長

      組委會(huì)下設(shè)工作小組:

      裁判組:XXX負(fù)責(zé)參賽人員的登記和名次的裁定

      后勤組:XXX負(fù)責(zé)活動(dòng)所需物品的準(zhǔn)備和發(fā)放

      宣傳組:XXX負(fù)責(zé)活動(dòng)的宣傳報(bào)道;

      綜合組:XXX負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的綜合協(xié)調(diào)

      十、溫馨提示

      1、請全體男同志發(fā)揚(yáng)紳士風(fēng)度,熱忱為參加活動(dòng)的女同志做點(diǎn)服務(wù)工作。

      2、本次活動(dòng)為集體活動(dòng),重在參與,安全第一。

      3、請盡可能穿寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋。

      4、登山前做熱身運(yùn)動(dòng),特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開。如遇意外受傷或體力不支無法完成比賽時(shí),可以選擇退出比賽。

      5、活動(dòng)中做文明參賽者,不亂丟煙頭和垃圾,做好環(huán)保工作。

      6、未盡事宜,敬請?jiān)彙?/p>

      XXX

      20xx年X月X日

    登山活動(dòng)方案7

      一、活動(dòng)目的:

      1、豐富文化生活,倡導(dǎo)全新的健身理念,增強(qiáng)健身意識(shí)。

      2、加強(qiáng)各處室的交流,增加同事的凝聚力。

      二、活動(dòng)時(shí)間:**年5月20日(星期五)上午8、45準(zhǔn)時(shí)到本溪高速南口集合

      三、參加人員:全體人員(辦公室留人值班)

      四、登山地點(diǎn)平頂山

      五、具體方案:

     。ㄒ唬┑巧交顒(dòng)路線:高速南口——山間小橋——紀(jì)念碑

      (二)活動(dòng)安排:

     。1)上午8:45——在南口集合,領(lǐng)導(dǎo)宣讀登山活動(dòng)注意事項(xiàng)。

     。2)9:00——開始登山(按照指示路牌)。

     。3)11:00——11:30集合,領(lǐng)導(dǎo)頒獎(jiǎng)。

     。4)11:30——14:00中餐(開車同志請勿喝酒)、自由活動(dòng)、呼吸新鮮空氣。

     。5)14:00集合、返回。

      六、工作人員

      活動(dòng)總指揮:米世方

      男子組順序號(hào)發(fā)放:劉志凱

      女子組順序號(hào)發(fā)放:劉志凱

      安全保障人員:各工會(huì)小組長

      本次登山活動(dòng),重在參與,整個(gè)過程要注意禮讓,安全第一。從起點(diǎn)到終點(diǎn)不得抄近路或乘坐交通工具,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消成績。

      七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

      分設(shè)男子組和女子組:男子組取前3名,女子組取前3名(到達(dá)山頂并從工作人員手中取得順序號(hào)的.先后)給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

      注意事項(xiàng):

      1、本次登山難度中等,請大家根據(jù)自己的身體狀況酌情考慮參加。各處室負(fù)責(zé)人做好本處室人員的安全教育,一切以安全為重,一切行動(dòng)聽指揮,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,相互關(guān)照,嚴(yán)禁冒險(xiǎn)的攀爬行為。

      2、著裝輕便(寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋),鞋子要有防滑功能,以方便登山。

      3、登山前做好熱身運(yùn)動(dòng),特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開。如遇意外受傷或體力不支無法完成登山者請及時(shí)聯(lián)系。

      3、注意環(huán)保,不亂丟煙頭和垃圾,保護(hù)山上的一草一木。

    登山活動(dòng)方案8

      為了豐富教職工的'課余生活,促進(jìn)教職工之間的交流,增進(jìn)友誼,提高廣大教職工健身意識(shí),增強(qiáng)體質(zhì),展現(xiàn)xx女教師昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌,在“三八”婦女節(jié)到來之際,特組織登山活動(dòng)。

      一、活動(dòng)主題:登山尋春展現(xiàn)魅力

      二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組

      組長:xx

      組員:xx

      三、活動(dòng)時(shí)間:20xx年3月8日(周一)下午4:00——4:30

      四、參加人員:全體教職工

      五、具體安排

      1.登山具體路線

      學(xué)校南校門集中——錫麟廣場——蕺山公園辦公室指示牌——山林嚴(yán)禁煙火指示牌——蕺山書院指示牌——文筆塔指示牌——文筆塔

      每一個(gè)路口都將由男教師提前在那里指示線路。

      2.活動(dòng)準(zhǔn)備

      活動(dòng)聯(lián)系:xx

      物品購買:xx

      照片拍攝:xx

      活動(dòng)簡訊:xx

      3.活動(dòng)安全及后勤保障:全體男教師

      4.組別設(shè)置

      設(shè)45周歲以上、45周歲以下兩個(gè)年齡組。一、二等獎(jiǎng)比例分別為30%,40%,其余為紀(jì)念獎(jiǎng)。

      六、注意事項(xiàng)

      1、請全體男教師發(fā)揚(yáng)紳士風(fēng)度,熱忱為女教師做好登山路線指引等各項(xiàng)服務(wù)工作(男教師在登山開始前,站到由胡培剛老師指定的一個(gè)路口,負(fù)責(zé)指示路線)。

      2.登山前做熱身運(yùn)動(dòng),特別是踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開,盡量穿軟底鞋。

      3.有事提前向年級(jí)組長請假。

      4.教師登上山頂后到方明江校長處領(lǐng)取登山名次卡片,下山后憑此卡到指定地點(diǎn)領(lǐng)獎(jiǎng),不得代領(lǐng)。

      5.如遇大雨則另行通知。

    登山活動(dòng)方案9

      一、活動(dòng)主題

      團(tuán)結(jié)、攀登、進(jìn)取

      二、活動(dòng)目的

      1、緩解教職工工作壓力,樹立陽光心態(tài),積極健身,熱愛生活,熱愛工作。。

      2、加強(qiáng)教師之間的交流,增強(qiáng)教師隊(duì)伍的凝聚力。

      3、激發(fā)教師的工作熱情和拼搏進(jìn)取的精神。

      三、活動(dòng)原則

      1、娛樂健身原則。做到以娛樂為主,重在參與,讓教職工身心得到健康發(fā)展的`同時(shí),培養(yǎng)大家團(tuán)結(jié)一致積極進(jìn)取的工作氛圍和團(tuán)隊(duì)精神。

      2、安全第一原則。比賽以安全第一為原則,參賽選手必須身體健康,適合此項(xiàng)運(yùn)動(dòng),比賽時(shí)要求參賽隊(duì)員著運(yùn)動(dòng)裝、運(yùn)動(dòng)鞋,不可攜帶銳利的器具,注意賽程安全。

      四、活動(dòng)時(shí)間

      20xx年4月28日下午三點(diǎn)

      五、組隊(duì)方法

      本次比賽分中老年組(40歲以上含40歲)和青年組,每組各分男女兩隊(duì)。

      六、比賽規(guī)則

      出發(fā)點(diǎn):z森林公園門口

      終點(diǎn):z涼亭

      裁判宣布開始后運(yùn)動(dòng)員開始比賽,參賽隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)后,由裁判員簽發(fā)到達(dá)名次表。

      七、報(bào)名方法

      專業(yè)部以部為單位報(bào)名推薦,各部統(tǒng)計(jì)上報(bào)人數(shù),行政后勤組由沈月紅老師負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)。

      其中機(jī)電部、信息服務(wù)部不少于15人,高職預(yù)科部不少于20人,行政后勤不少于10人。

      報(bào)名截止到周五下午三點(diǎn)。

      八、裁判小組成員

      裁判長:z

      成員:工會(huì)委員、體育教師

      九、獎(jiǎng)勵(lì)辦法

      根據(jù)報(bào)名情況,中老年組、青年組男女隊(duì)分別按比例錄取及獎(jiǎng)勵(lì)若干名次。

      注:每位參加的運(yùn)動(dòng)員都有紀(jì)念品一份

      校工會(huì)

    登山活動(dòng)方案10

      為促進(jìn)家校聯(lián)系,加強(qiáng)孩子與家長、家長與家長之間的情感溝通,豐富孩子的課外活動(dòng)內(nèi)容,讓孩子更好的親近大自然,增進(jìn)家長彼此間的溝通與交流,三(2)班家委會(huì)號(hào)召開展親子登蓮臺(tái)山活動(dòng),制定活動(dòng)方案如下:

      一、活動(dòng)時(shí)間

      20--年4月21日(周日)上午8:00--下午5:00。

      二、活動(dòng)形式

      本次活動(dòng)由三(2)班家委會(huì)號(hào)召發(fā)起,參加活動(dòng)的所有學(xué)生家長共同負(fù)責(zé)。活動(dòng)形式為自愿報(bào)名參加,一個(gè)孩子由一名家長(父母)帶領(lǐng),不得托付他人代管;顒(dòng)費(fèi)用實(shí)行AA制,每人預(yù)交50元(含吃飯和用車),每輛車按百公里60元給予補(bǔ)助,活動(dòng)結(jié)束后,按照實(shí)際費(fèi)用,多退少補(bǔ)。

      三、活動(dòng)內(nèi)容

      上午8:00在齊魯文化產(chǎn)業(yè)園(恒大綠洲對面)集合,乘車前往蓮臺(tái)山。登山過程中不搞比賽,注重培養(yǎng)孩子團(tuán)結(jié)協(xié)作、互幫互助的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和能力。下山后視時(shí)間適當(dāng)安排打羽毛球、放風(fēng)箏等親子活動(dòng),12時(shí)在蓮臺(tái)山賓館就餐。飯后休息半小時(shí),然后到義凈寺參觀,下午4:00返回。

      四、活動(dòng)要求

      1、參加活動(dòng)的家長配合家委會(huì)維持好秩序,孩子的一切活動(dòng)要在家長的視野范圍內(nèi)進(jìn)行。行車中車輛注意保持距離,隨時(shí)聯(lián)系,確保不掉隊(duì)、不發(fā)生意外情況。每次上車前、下山前、飯前飯后清點(diǎn)人數(shù)。

      2、在登山過程中請各位家長看管好各自的孩子。登山前做好登山熱身活動(dòng)以及活動(dòng)中的安全防范,以免活動(dòng)中出現(xiàn)意外情況。家長間注意保持聯(lián)系,一旦出現(xiàn)緊急情況,及時(shí)救援。

      3、為孩子準(zhǔn)備好登山的衣服與鞋子,帶好水、食品、手電筒、創(chuàng)可貼、羽毛球、風(fēng)箏等物品。在活動(dòng)過程中保管好自己的隨身物品。

      4、注意遵守時(shí)間,不得缺席,不遲到,不擅自離隊(duì);顒(dòng)中,要團(tuán)結(jié)互助。登山活動(dòng)禁止吸煙,教育孩子不攀爬樹木,不摘花草;不亂丟雜物,舉止文明、注意形象。

      5、本活動(dòng)是自發(fā)行為,自愿參加,為自助游性質(zhì)的'活動(dòng)并有一定的危險(xiǎn)性,參加者須對自己的安全負(fù)責(zé)。活動(dòng)中若發(fā)生意外事故,家委會(huì)成員及其他參加活動(dòng)的家長有義務(wù)組織救援,但不承擔(dān)任何法律和經(jīng)濟(jì)責(zé)任。

    登山活動(dòng)方案11

      為慶祝第xx個(gè)“五·四”青年節(jié),活躍我校青年教師工作氛圍、加強(qiáng)青年教師之間的交流、團(tuán)結(jié)、協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神,促進(jìn)健身運(yùn)動(dòng),煉就強(qiáng)健體魄,展現(xiàn)甲中青年教師積極向上勇攀高峰的正能量,以更加飽滿、積極的精神狀態(tài)投身工作中,校團(tuán)委將于5月4日開展“五·四”青年節(jié)登雙滘雞籠頂戶外活動(dòng),F(xiàn)將活動(dòng)方案擬定如下:

      一、活動(dòng)主題:山高我為峰

      二、活動(dòng)目的

      展現(xiàn)甲中青年教師積極向上勇攀高峰的.正能量,活躍青年教師工作氛圍、加強(qiáng)青年之間的交流、團(tuán)結(jié)、協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神,促進(jìn)健身運(yùn)動(dòng),保護(hù)環(huán)境,低碳生活。

      三、組織機(jī)構(gòu)

      主辦單位:共青團(tuán)三甲中學(xué)委員會(huì)

      四、活動(dòng)流程

      (一)活動(dòng)時(shí)間

      20xx年5月4日星期六(一天)

     。ǘ┗顒(dòng)地點(diǎn)

      1、出發(fā)時(shí)間:5月4日星期六早上6:30

      2、出發(fā)集合地點(diǎn):三甲中學(xué)辦公樓前

      3、登山地點(diǎn):雙滘鎮(zhèn)雞籠頂

      五、參加活動(dòng)人員

      我校35歲以下青年教師及行政領(lǐng)導(dǎo)、級(jí)長等,共26人。

      六、活動(dòng)過程

      1、5月4日(星期六)早上6:20集中三甲中學(xué)辦公樓前

      2、6點(diǎn)20在三甲中學(xué)辦公樓前舉行啟動(dòng)儀式

     。1)林書記再次強(qiáng)調(diào)登山規(guī)則要求和注意事項(xiàng)

     。2)陳副校長講話

      (3)羅校長發(fā)出發(fā)號(hào)令

      3、6點(diǎn)38分起程,過時(shí)不候

      4、活動(dòng)路線:

      三甲中學(xué)(6:20集中)----雙滘黃江(7:20吃早餐)----七星村委會(huì)(8:30)----找到向?qū)б黄鸬巧剑ǖ巧綍r(shí)間約為3小時(shí))------山頂游玩(約12:00—15:00,游玩時(shí)間約3個(gè)小時(shí))----下山(集合時(shí)間:15:00;下山約為3個(gè)小時(shí))----到達(dá)山腳(18:00)---三甲生輝飯店吃晚飯(約2個(gè)小時(shí))----返程回三甲(時(shí)間為20:30)

      登山注意事項(xiàng)

      一、活動(dòng)前

      1、自備好太陽帽、雨衣以及一些應(yīng)急藥用品(驅(qū)風(fēng)油、創(chuàng)可貼、暈車丸等)

      2、登山的運(yùn)動(dòng)鞋(一定是要合腳的鞋)及運(yùn)動(dòng)服裝。最好選擇球鞋、布鞋和旅游鞋、平底鞋,勿穿皮鞋或者高跟鞋,高山氣候易變,請注意攜帶御寒衣物。在雨水天氣里,因路滑易摔跤,要穿上具有摩擦的防滑鞋。

      3、自備好午餐所需食品、飲料(除了學(xué)校發(fā)的以外)。學(xué)校配發(fā)的飲料、食品有:景田百歲山礦泉水2瓶、紅牛飲料一瓶、八寶粥一罐、旺仔糖果數(shù)粒以及餅干幾塊。

      4、手機(jī)要充足電源。應(yīng)該做到足以保證能用一整天。

      5、保存領(lǐng)隊(duì)及小組組長的電話號(hào)碼。

      6、請自備好登山時(shí)用的拐杖。

      二、活動(dòng)中

      1. 要服從領(lǐng)隊(duì)或向?qū)藛T的指導(dǎo),并遵守團(tuán)體一切規(guī)定。

      2. 應(yīng)確實(shí)依照行程計(jì)劃進(jìn)行,勿隨意變更。

      3. 登山隊(duì)伍切勿拉長,嚴(yán)禁脫隊(duì)獨(dú)行或擅離路線及不走快捷方式。

      4. 抽煙后要將煙頭熄滅。離開時(shí)務(wù)必確實(shí)熄滅以免發(fā)生火災(zāi)。

      5. 在照相時(shí)要注意安全,看準(zhǔn)腳上的路面情況,不要興奮過頭忘記看路。

      6. 山區(qū)水源缺乏,應(yīng)節(jié)約用水;口渴時(shí)喝水,不可大量喝,潤喉即可。

      7. 行進(jìn)間留心路面,看風(fēng)景時(shí),須停下腳步,勿邊走邊看。

      8. 通過斷崖或溪流地形時(shí),應(yīng)互相幫忙,必要時(shí)可輔以登山繩通過。

      9. 攀爬山壁時(shí)勿急躁,先以手足試探著力點(diǎn)之穩(wěn)定性,謹(jǐn)守「三點(diǎn)不動(dòng)一點(diǎn)動(dòng)」之原則。

      10. 行進(jìn)中若發(fā)現(xiàn)毒蜂或蛇等動(dòng)物時(shí),勿攻擊或驚嚇?biāo)杆俪冯x該地或繞道。

      11. 就餐后或吃東西時(shí),請勿亂丟垃圾。要把吃剩的東西裝進(jìn)朔料袋里帶走。

      12. 迷路時(shí)應(yīng)折回原路或?qū)ふ冶茈y處所靜待救援保持體力,切勿驚慌隨處亂走。

      13.如遇突發(fā)事件,應(yīng)冷靜,聽眾統(tǒng)一指揮,切忌驚惶失措。

      14.如因不聽從統(tǒng)一組織而引發(fā)的安全事故由個(gè)人自行負(fù)責(zé)。

      山上遇雷電防范措施

      雷雨天氣要穿塑料等不侵水的雨衣;要走的慢些,步子小點(diǎn);不要用金屬桿的雨傘,不要把帶有金屬桿的工具如鐵鍬、鋤頭扛在肩上。人在遭受雷擊前,會(huì)突然有頭發(fā)豎起或皮膚顫動(dòng)的感覺,這時(shí)應(yīng)立刻躺倒在地,或選擇低洼處蹲下,雙腳并攏,雙臂抱膝,頭部下俯,盡量縮小暴露面即可。

      人員遭到雷擊后應(yīng)迅速采取措施救援

      人體在遭受雷擊受傷后,常常會(huì)發(fā)生心臟停跳、呼吸停止。此時(shí)應(yīng)采取緊急措施進(jìn)行搶救。首先是進(jìn)行口對口人工呼吸,雷擊后進(jìn)行人工呼吸的時(shí)間越早,對傷者的身體恢復(fù)越好。其次應(yīng)對傷者進(jìn)行心臟按摩,并迅速通知醫(yī)院進(jìn)行搶救處理。如果傷者遭受雷擊后引起衣服著火,此時(shí)應(yīng)馬上讓傷者躺下,以使火焰不致燒傷面部,并往傷者身上潑水,或者用厚外衣、毯子等把傷者裹住,以撲滅火焰。

      車輛安排:

      略

      吃飯桌子座位安排:

      略

    登山活動(dòng)方案12

      一、時(shí)間地點(diǎn):

      7月5—6日(雙休日),xx縣嶺——五指山市五指山峽谷

      二、天氣狀況:

      33°c—24°c,多云—微風(fēng)—雷陣雨—微風(fēng)—多云(指數(shù)適宜)

      三、活動(dòng)主題:

      攀登峻嶺、沐浴瑤池、品嘗黎苗美食、漂流五指山大峽谷

      四、活動(dòng)目的:

      提煉耐力、挑戰(zhàn)極限、挖掘潛質(zhì)、培養(yǎng)合力;營造健康快樂的企業(yè)文化

      氛圍,提升公司員工的精神文化品位,打造團(tuán)結(jié)友愛協(xié)作互助的`團(tuán)隊(duì)精神

      五、執(zhí)行委員會(huì):

      吳總、劉副總、楚zz、劉、楊、姚zz、王

      六、執(zhí)行隊(duì)長:

      王(裕豐隊(duì))、姚zz(平升對)、(平達(dá)隊(duì))

      七、物資保障:

      劉、楊(椰子汁、藍(lán)莓果飲、冰露礦泉、古井貢酒、卷紙條幅隊(duì)旗)

      八、醫(yī)務(wù)保障:

      吳、胡(酒精、藥棉、膠帶、創(chuàng)可貼、紗布、整腸生、風(fēng)油精)

      九、影像拍攝:

      吳(充電器、傳輸線、u盤)

      十、美食餐桌排序、溫泉客房分配、漂流人員匹配、信聯(lián):

      詳見責(zé)任分工表、員工通訊錄

      十一、授旗儀式與誓詞領(lǐng)誓:

      劉副總(授旗于三名執(zhí)行隊(duì)長);吳總經(jīng)理(領(lǐng)誓):

      我是xx人,忠誠投資事業(yè);鐘守崗位,追求卓越;誠信規(guī)范,合法陽光;

      熱忱服務(wù),創(chuàng)新價(jià)值;至誠至善,和諧進(jìn)取;感恩生命,孝敬父母;

      尊長愛幼,團(tuán)結(jié)同事;關(guān)心社會(huì),擔(dān)當(dāng)責(zé)任;精誠合作,裕豐財(cái)富,

      平穩(wěn)升值,達(dá)成目標(biāo),堅(jiān)持到底,用不掉隊(duì)!宣誓人:······

      十二、途中文化娛樂氛圍營造:

      ?凇ò哺咚佟⒍ò病偤8咚

      瓊!晁咚、陵水下高速

      十三、要求:

      分工明確、責(zé)任到人,服從管理聽指揮,安全責(zé)任重于泰山,確保萬無一失

      配好自己的衣物及戶外用品;平時(shí)服藥的佩帶藥品;有暈車的報(bào)告前座

      05日06:40公司門口集合點(diǎn)名,遲到者友情贊助三提(12x3)礦泉水

      十四、責(zé)任總指揮與首席執(zhí)行:

      吳總經(jīng)理(總指揮);楚(首席執(zhí)行)

      十五、暢享進(jìn)行時(shí)

      4日18:00:物資與醫(yī)務(wù)保障組負(fù)責(zé)備品搬放在一樓前臺(tái)

      5日06:40公司門口裝備品、集合,授旗儀式,宣讀誓詞

      07:00旅游大巴、快樂出發(fā),歡聲笑語、一路南下,聆聽美麗傳說,領(lǐng)略海島文化、

      感悟人生快樂;一路歡歌一路情,一批精英向前沖

      08:30高速萬寧服務(wù)站小憩,釋放與補(bǔ)給

      11:00青山綠水一,午餐美食在保城

      12:30峻嶺在頷首:精英無畏路難走

      13:00登山始發(fā)平臺(tái)分隊(duì)、補(bǔ)給、整裝待攀

      13:30仰望山峰、攀登出發(fā)

      15:00會(huì)當(dāng)凌絕頂、一覽萬物小,匯集、觀賞、感悟、呼喚

      17:00上山容易下山難,上下都要講安全;下山腿腳易打軟,腳踏石地把手?jǐn)v;

      返回平臺(tái)人數(shù)點(diǎn),首戰(zhàn)告捷留個(gè)念;黎苗美食在等咱,農(nóng)家“臟鴨子”在呼喚

      17:30渴望晚宴,驅(qū)車下山

      18:00“臟鴨子”黎族農(nóng)家樂晚餐美食盡情享受

      20:00集合蹬車,向康樂溫泉賓館酒店出發(fā)

      20:30酒店入住,導(dǎo)游分配門卡,室長帶領(lǐng)室員入住

      21:00浪漫瑤池,溫馨康樂雅浴,盡享良辰美景幸福時(shí)光

      6日07:00漫步于熱帶林叢,吸允著熱帶叢林清馨的負(fù)氧離子,茶餐早點(diǎn)相伴,嘆息美景時(shí)光短暫

      08:00告別峻嶺,穿越原始叢林,直奔五指山大峽谷“華夏第一漂”

      09:30到達(dá)大峽谷漂流起始點(diǎn),收悉環(huán)境

      10:00集合,事項(xiàng)布置,更衣待漂

      13:00漂流終點(diǎn),集合點(diǎn)名,五指山大峽谷漂流合影留念,沖涼更衣

      14:00“五指山野豬”特色午餐美食在等待漂流勇士的到來

      15:30車在山中行,人在畫中游。別了,五指山;別了,嶺;別了,美女

      17:00高速萬寧服務(wù)站小憩,釋放與補(bǔ)給

      19:30凱旋到xx公司——溫馨而友愛的家園

    登山活動(dòng)方案13

      為全面提升員工的身體素質(zhì),豐富員工的業(yè)余生活,緩解緊張的工作氛圍,促進(jìn)員工之間的交流和溝通,提升團(tuán)隊(duì)土氣和凝聚力,特向公司申請組織開展員工戶外登山活動(dòng),具體活動(dòng)如下;

      一、活動(dòng)主題:

      20xx年戶外登山活動(dòng)

      二、活動(dòng)時(shí)間:

      20xx年8月11日(星期日)15:00-20:00。

      三、參與名單:

     。校21人,女:20人)

      備注:各組組長不得變更名單,違者給予相對應(yīng)的組長100元/人行政處罰;

      四、活動(dòng)踐線

      1、15:00公司操場集合(宣布登山注意事項(xiàng))→統(tǒng)一乘大巴車前往“xx山”下集合→15:30登“xx山”→16:30攝影留念→17:00統(tǒng)一下山乘大巴車返回公司(并在18:00準(zhǔn)時(shí)到xxx酒店聚餐)→活動(dòng)結(jié)束。

      五、工作分配

      1、xxx負(fù)責(zé)登山活動(dòng)所需物品及車輛(含聚餐場所);第1組(含第2組、第3組、第5組、第6組)組長負(fù)責(zé)登山活動(dòng)各組組員的.安全管理工作。

      六、活動(dòng)物品:5米橫幅1條(內(nèi)容為活動(dòng)主題)、350ML礦泉水5箱、面包(零食)100余份。

      七、活動(dòng)安排

      1、15:30各組組長在xxx山下起點(diǎn)清點(diǎn)組員名單,由各組組長再次講解安全注意事項(xiàng);

      2、18:00完成比賽活動(dòng)并清點(diǎn)人數(shù)下山到指定地點(diǎn)xxx酒店聚餐(聚餐座位按登山組各名單);

      八、費(fèi)用預(yù)算

      1、礦泉水、面包(零食)、45座大巴車一輛、席6桌、橫幅費(fèi)用等預(yù)計(jì)10000元;

      九、注意事項(xiàng)

      1、參與人員必須穿運(yùn)動(dòng)鞋或球鞋,登山時(shí)要注意自己的人身安全;

      2、各組組長不得讓任何一名組員掉隊(duì),組員之間應(yīng)互幫互助;

      3、參與人員要遵守公共道德,愛護(hù)生態(tài)環(huán)境,禁止亂丟垃圾;

      4、參與人員要服從各組組長的指揮,積極配合,共同完成此次登山活動(dòng);

      5、本次活動(dòng)有名單的人員必須全程參與,無故缺席者罰款200元(特殊情況要提前向組長說明原因),同時(shí)此活動(dòng)不得帶家屬參與。

    登山活動(dòng)方案14

      一、時(shí)間:3月7日,12:00開始比賽。

      二、地點(diǎn):xxxx。

      三、路線:租車至武義牛頭山國家森林公園,從山腳至天師峰,全程近2公里。身體健康者一般在2小時(shí)以內(nèi)可以到達(dá)。

      四、參加對象:全體鄉(xiāng)干部。

      五、比賽分組和獎(jiǎng)勵(lì):

      1、比賽組(40周歲及以下):設(shè)男、女各一組

      2、健身組(40周歲以上):設(shè)男女混合一組。

      3、比賽設(shè)一等獎(jiǎng)各1名,二等獎(jiǎng)各2名,給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

      六、登山活動(dòng)工作

      人員安排:

      1、總指揮:xx,xx。

      2、登山起點(diǎn)負(fù)責(zé)人:xx(發(fā)令)。

      3、登山終點(diǎn)負(fù)責(zé)人:xx(終點(diǎn)記錄)

      4、安全負(fù)責(zé)人:xx。

      5、醫(yī)護(hù)負(fù)責(zé)人:xx(備藥品)。

      6、后勤保障:xx(備礦泉水)。

      7、攝影宣傳:xx攝影。

      七、活動(dòng)要求:

      1、各位鄉(xiāng)干部應(yīng)充分認(rèn)識(shí)此次活動(dòng)的意義,積極參加比賽。

      2、為確保登山安全,登山時(shí)穿著運(yùn)動(dòng)鞋、寬松衣服,沿景區(qū)登山路線登山,并根據(jù)體力和身體狀況,調(diào)節(jié)好登山速度。

      3、在登山活動(dòng)中,要講文明,不亂丟煙頭和垃圾,做環(huán)保的使者。

    登山活動(dòng)方案15

      為響應(yīng)全民健身的號(hào)召,鍛煉全體教職員工的意志和體力,增強(qiáng)凝聚力,展現(xiàn)活力,樹立“每天鍛煉1小時(shí),健康工作50年,幸福生活一輩子”的生活理念,設(shè)建小學(xué)將于12月31日下午3:30-5:00舉行登山活動(dòng)。

      一、參加人員:

      設(shè)建小學(xué)全體教職員工

      二、活動(dòng)時(shí)間:

      12月31日下午(星期六)

      三、活動(dòng)地點(diǎn):

      松臺(tái)山

      四、工作安排:

      工會(huì)委員具體負(fù)責(zé)組織、協(xié)調(diào)工作。

      五、活動(dòng)流程:

      老師們從各校區(qū)出發(fā)到松臺(tái)廣場進(jìn)行登山,終點(diǎn)松臺(tái)山頂塔前面的小廣場。

      六、注意事項(xiàng):

      一切以安全為重,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,相互關(guān)照,注意環(huán)保,奉獻(xiàn)愛心。培養(yǎng)自助、互助、自由、熱愛生命、熱愛大自然的.意識(shí)。

      1、請大家著裝簡單實(shí)用,以方便登山。

      2、登山穿越過程中增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),嚴(yán)禁無謂的冒險(xiǎn)攀爬行為。

      3、保持團(tuán)隊(duì)安全距離,前后帶隊(duì)時(shí)刻保持聯(lián)絡(luò)。

      4、注意環(huán)保,勿丟棄不能自然降解的垃圾。不破壞一草一木,不留下污染的痕跡。

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