登山活動方案
為了確保工作或事情有序地進(jìn)行，常常需要提前進(jìn)行細(xì)致的方案準(zhǔn)備工作，方案是綜合考量事情或問題相關(guān)的因素后所制定的書面計劃。那么大家知道方案怎么寫才規(guī)范嗎？以下是小編為大家收集的登山活動方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
登山活動方案1
活動背景：
自進(jìn)入湖南電氣職業(yè)技術(shù)學(xué)院以來，10機制01班還沒有組織過大型的集體外出旅游活動。此時正值金秋時節(jié)，是外出旅游的大好時機。為了加強集體凝聚力，利用周末兩天假期，開展一次南岳衡山旅游，也讓同學(xué)們對湖南的名勝古跡有所了解，拓寬視野，陶冶情操，放松心情。五岳之南岳衡山，山勢雄偉，自然風(fēng)景十分秀麗，茂林修竹，終年翠綠;奇花異草，四時放香，有“南岳獨秀”的美稱，正是同學(xué)們迫切想去的地方，祝融峰海拔1300米，登上祝融峰讓同學(xué)們體會“一覽眾山小”的感覺，又讓同學(xué)們身體得到鍛煉，提高體育鍛煉意識。一睹南岳風(fēng)光是同學(xué)們早有的想法。
活動主題：攀南岳之巔，聚班級之魂。
活動目的：
1.同學(xué)們在學(xué)習(xí)和工作之余放松心情，走進(jìn)大自然，感受自然的氣息，了解中國景區(qū)文化，陶冶情操。
2.通過登山，促進(jìn)同班同學(xué)團結(jié)友愛、互辦互助，加強班級凝聚力，培養(yǎng)團隊協(xié)作能力。
3.登岳衡山既是一次旅游，也是一次身體鍛煉，同時也以此為契機，加強同學(xué)們進(jìn)行體育鍛煉的意識。
活動可行性分析：
1.本學(xué)期以來，全班同學(xué)迫切希望舉行一次大型活動以促進(jìn)班級凝聚力，使班級更好的發(fā)展，將10機制01好的精神風(fēng)貌發(fā)揚出來，使10機制01向更高的目標(biāo)飛躍，舉行此次活動非常必要。
2.此次活動經(jīng)過班委精心策劃，全班同學(xué)集體商議，得到班主任老師全力支持，并上報學(xué)院，得到領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)。
3.活動前期已對天氣狀況和南岳風(fēng)景進(jìn)行了解，也咨詢過多個旅行社并決定包團旅游。
活動前期準(zhǔn)備：
1.留心觀察天氣情況，選擇天氣出行，聯(lián)系就餐地點，咨詢就餐費用。
2.咨詢景點和門票價格情況，選擇最實惠的旅行社，包團出游。
3.全班同學(xué)學(xué)習(xí)旅游安全知識，了解時間安排，旅行路線，活動流程。
4.活動經(jīng)費估價，資金籌備。
5.準(zhǔn)備三臺相機。
特別提醒：
1.出行時帶上學(xué)生證和身份證。
2.準(zhǔn)備雨具，以防天氣變化。
3.出行時穿便于運動的衣服和鞋子。
4.考慮徒步登山路途遙遠(yuǎn)，時間較長，出行前必須休息好，帶好相關(guān)物品。
5.準(zhǔn)備兩頓以上的干糧。
6.為保護(hù)景區(qū)環(huán)境，不得亂扔垃圾。
7.準(zhǔn)備三到四個手電。
8.一切經(jīng)費報銷憑憑據(jù)。
9.無特殊情況，任何同學(xué)不得缺席此次活動。
10.及時和各負(fù)責(zé)人保持聯(lián)系，負(fù)責(zé)人手機24小時開機。
活動方式：隨團旅行
活動地點：南岳衡山
人員安排：
安全：王進(jìn)明，陳望，向平峰，王子希，趙亞軍，盧曼，易廣。
組織：陳望，盧曼。
財務(wù)管理：李江，劉建來，陸鵬。
領(lǐng)隊：殷瑩瑩老師，陸鵬。
活動時間：
20xx年11月20日-----20xx年11月21日
10月20日
8：30全班同學(xué)在俱樂部前集合，清點人數(shù)。
8：50全班同學(xué)有序乘車。
11：00到達(dá)南岳山腳下，到所住賓館安排好床位，整理內(nèi)務(wù)。
12：00午餐。
13：30組織參觀萬壽廣場，萬壽大鼎，南岳古鎮(zhèn)，南岳大廟，并在每一景點集體合影。
17:00回住宿賓館，休息，整理內(nèi)務(wù)。
18：00晚餐。
19：00自由活動。
20：00集體熄燈休息。
11月21日
0：00集體起床，洗漱，整理內(nèi)務(wù)，收拾東西。
0：30集體出發(fā)。
1：00到達(dá)衡山大門，檢票入門，登祝融峰。
3：00到達(dá)半山亭，休息20分鐘。
3：20往望日臺出發(fā)。
5：50到達(dá)望日臺，觀看日出，稍作休息，集體合影。
6：20吃早餐
7：00到達(dá)祝融峰，集體合影。
參觀路線：祝融峰→上峰寺→高臺→南天門→湘南寺→丹霞寺→鄴侯書院→竹林道院→玄都觀→蘑菇仙境→魔鏡臺→富嚴(yán)寺→金剛舍利塔→南臺寺→忠烈祠
12：00回到賓館，整理，休息。
12:30午餐。
14：00全體集合，清點人數(shù)，乘車返校。
活動注意事項：
1.所有同學(xué)必須服從指揮，聽從領(lǐng)隊安排。
2.未經(jīng)許可不得擅自離隊，切記不可單獨行動，如需離開隊伍，保持聯(lián)系暢通。
3.服從景區(qū)管理人員安排，保護(hù)景區(qū)環(huán)境衛(wèi)生，不得損害景區(qū)文物，做一個文明的游客。
4.保管好隨身攜帶物品。
活動經(jīng)費預(yù)算：
交旅行社：100_43=4300元
合計4300元
經(jīng)費來源：班費2150元，同學(xué)交2150元。
登山活動方案2
一、活動目的：
有句名言說：種下思想，收獲行動;種下行動，收獲成長;種下成長，收獲命運。
我們申請這一個活動就是想給同學(xué)們提供一個空間和平臺，豐富他們的學(xué)校生活，并對他們進(jìn)行熱愛大自然的教育。以這一個活動為媒介，加強同學(xué)間交流，展示自己的才能，開闊同學(xué)們的視野，使同學(xué)們各方面都能得到全面提高和發(fā)展。
二、活動意義：
爬山是戶外運動，可以享受到新鮮的'空氣和明媚的陽光。全班同學(xué)一起爬山是一件非常愜意的事情。大家一邊爬山，一邊聊天，一邊撿拾有人扔下的垃圾，一邊欣賞美麗的風(fēng)景，使同學(xué)們心胸開闊起來。
有人說：爬山可以培養(yǎng)學(xué)生的勇敢精神。通過此次爬山活動，學(xué)生在以下方面將有顯著的提高：認(rèn)識自身潛能，增強自信心;克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;認(rèn)識群體的作用，增進(jìn)對集體的參與意識與責(zé)任心;改善人際關(guān)系，更為融洽地與群體合作;學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛護(hù)自然。
三、活動對象：
班級學(xué)生(可自愿參加)
四、活動時間和地點：
周五下午2：00大南山
五、活動注意事項：
活動就有可能出現(xiàn)一些意外，本次活動主要做好以下防范。
1、凡參加者均屬自愿行為，需對自己的安全負(fù)全責(zé)，鑒于戶外運動具有一定的危險性，對活動中因不能遵守紀(jì)律而出現(xiàn)意外的參加者自己承擔(dān)責(zé)任，本次活動“組織者”會盡一切努力進(jìn)行救護(hù)與援助。要一切行動聽指揮。
2、集體活動，需有互幫互助的團隊精神。
3、鞋要合腳，穿厚底防滑好的鞋子登山服裝要以易于活動為基本。衣服要寬松(運動服和休閑服為好)。
4、隨身要帶一些水或飲料，愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生不亂扔垃圾。
5、撿垃圾時要注意安全。
6、爬山時身體前傾，不可以打鬧;下山時不要跑著下山，以免收不住腳發(fā)生危險。
7、愛護(hù)一草一木，不踐踏草坪，不攀折花果。
8、按指定的路線登山。
9、愛護(hù)公共設(shè)施，不在樹木和公共設(shè)施上涂抹、刻畫。
10、建議學(xué)生講究節(jié)約，帶適量的物品，不宜多。動員不帶相機等貴重物品。如果帶了，請教育好注意保管。
11、全班分成8個組，每組6人、小組長。1人，負(fù)責(zé)清點人數(shù)，組織同學(xué)撿垃圾和游戲。小組分工：帶垃圾袋、帶創(chuàng)可貼等。
12、本次爬山活動須由家長的同意并簽字，否則不可以參加。
六、活動后續(xù)：
活動后同學(xué)們寫一篇關(guān)于此次爬山活動的收獲與感受，400字左右�；蛑惺艽禾斓拿篮茫瑢懸黄鑼懘禾斓奈恼�。
登山活動方案3
一、時間：20xx年5月20(27)日。
二、地點：蓮花山
三、參加對象：行長，團員，35周歲一下的青年。
四、組織方式：行長帶隊，團委具體組織實施。于5月20(27)日上午8點準(zhǔn)時在農(nóng)行辦公樓院內(nèi)集合。
五、比賽規(guī)則：乘車到蓮花山腳下，按指定線路，由行長下出發(fā)令，登山比賽正式開始。
六、比賽方法：本次登山比賽分為男子組和女子組。分組按照到達(dá)山頂?shù)南群鬄闇?zhǔn)，取一、二、三等獎各2名、3名、5名。
七、其他準(zhǔn)備工作：
1、行旗一面;團旗一面;彩旗15面;
2、定做帽子，帽子上印上“伴你成長”;
3、定做運動服，衣服上印上“萊蕪市農(nóng)行”
4、準(zhǔn)備數(shù)碼相機一部，組織行領(lǐng)導(dǎo)與員工的合影留念;
5、中午全體人員共進(jìn)午餐。
團委要認(rèn)真組織，切實做好安全工作，共同維持好秩序。
登山活動方案4
為進(jìn)一步營造我市創(chuàng)建“中國優(yōu)秀旅游城市”的氛圍，動員廣大市民群眾積極的參與到我市的創(chuàng)建行動中來，團市委決定在昭山組織一次登山比賽，以實際行動支持湘潭市創(chuàng)建“中國優(yōu)秀旅游城市”工作。
一、時間
20xx年11月3日下午1點集合
二、地點
湘潭市昭山旅游風(fēng)景區(qū)(下107國道后參照指示牌)
三、參與人員
團市委一級機構(gòu)社會各界人士
四、比賽獎項設(shè)置
個人賽：
設(shè)置一、二、三等獎各一名
團體賽：
只取優(yōu)勝團隊一支。
其他獎項(個人、團體均設(shè))：最佳精神獎、最佳服飾獎、搞笑獎五、參賽要求
1、各單位參加個人賽的人員限1名，參加團體賽的隊伍限1支。
2、團體賽各團隊人數(shù)為10人，團隊中成員必須有40%以上的女性，比賽成績?nèi)F隊最后到達(dá)終點者。
3、活動不收取任何參賽費用，昭山旅游風(fēng)景區(qū)門票全免。
4、各單位參賽人員自備車輛前往比賽地點，往返途中一定要組織嚴(yán)密，確實保證隊員的人身安全。
5、表格請于11月2日(星期五)上午以前報至團市委權(quán)益部(過期視為棄權(quán))聯(lián)系電話：858xxxx858xxxx(傳真)張亞東13xxxx28191楊龍13xxxx17992
共青團湘潭市委20xx年10月30日
昭山登山比賽活動報名表
單位：(蓋章)
個人(限1名)：
團體(團隊中成員必須有40%以上的女性)：
注：不得同時參加個人和團體賽。
登山活動方案5
一、比賽時間：20xx年12月27日下午（第17周星期六）
二、比賽分組：
1、高三組（男子組、女子組）
2、高二組（男子組、女子組）
3、高一組（男子組、女子組）
三、參加辦法：
各班報男生20人、女生10人，如男生不足的班，由女生增補至滿員。各班參賽運動員必須均到達(dá)終點（以交牌為準(zhǔn)），少1人扣班級團體總分2分。
四、錄取與獎勵辦法：
1、團體：高三、高二、高一取前六名。
2、個人：男子取前30名，女子取前20名。
3、計分辦法：
�。�1）團體按各班男、女得分之和加參賽人數(shù)的基分，所得總分多少，排定名次。
（2）各班基分均為30分。
�。�3）個人：取前30名的組按31、29、28……1依次計分。取前20名的組按21、19、18……1依次計分。
4、獎勵辦法：凡參賽運動員跑到終點發(fā)給紀(jì)念品，取得名次的運動員，在終點領(lǐng)取所得名次牌后，到獎品組領(lǐng)取獎品。
五、各組出發(fā)時間：
1、高三組男子：1：30-1：50
2、高二組女子：1：50-2：10
3、高二組男子：2：10-2：30
4、高三組女子：2：30-2：50
5、高一組男子：2：50-3：10
6、高一組女子：3：10-3：30
六、比賽路線：
1、起點：從校門口出發(fā)，經(jīng)云岳馬路到北支街口，經(jīng)大廟后坪、門票處，然后沿公路上山。
2、終點：
玉板橋：高中組女子3個組
忠烈祠：高中組男子3個組
七、其他：
1、有心血管疾病不得參加比賽。
2、沿途注意遵守規(guī)則，靠右跑進(jìn)，防止任何安全事故的發(fā)生。
3、整個比賽過程中，標(biāo)志牌須保持完好無損，跑至終點后交裁判驗收，否則不承認(rèn)成績。
4、各班須搞好安全、后勤工作。
5、規(guī)程未盡事宜，另行通知。
登山活動方案6
為促進(jìn)家校聯(lián)系，加強孩子與家長、家長與家長之間的情感溝通，豐富孩子的課外活動內(nèi)容，讓孩子更好的親近大自然，增進(jìn)家長彼此間的溝通與交流，三班家委會號召開展親子登蓮臺山活動，制定活動方案如下：
一、活動時間：XX年4月21日（周日）上午8:00－－下午5:00。
二、活動形式：本次活動由三班家委會號召發(fā)起，參加活動的所有學(xué)生家長共同負(fù)責(zé)。活動形式為自愿報名參加，一個孩子由一名家長（父母）帶領(lǐng)，不得托付他人代管�；顒淤M用實行aa制，每人預(yù)交50元（含吃飯和用車），每輛車按百公里60元給予補助，活動結(jié)束后，按照實際費用，多退少補。
三、活動內(nèi)容：上午8:00在齊魯文化產(chǎn)業(yè)園（恒大綠洲對面）集合，乘車前往蓮臺山。登山過程中不搞比賽，注重培養(yǎng)孩子團結(jié)協(xié)作、互幫互助的團隊意識和能力。下山后視時間適當(dāng)安排打羽毛球、放風(fēng)箏等親子活動，12時在蓮臺山賓館就餐。飯后休息半小時，然后到義凈寺參觀，下午4:00返回。
四、活動要求
1、參加活動的家長配合家委會維持好秩序，孩子的一切活動要在家長的視野范圍內(nèi)進(jìn)行。行車中車輛注意保持距離，隨時聯(lián)系，確保不掉隊、不發(fā)生意外情況。每次上車前、下山前、飯前飯后清點人數(shù)。
2、在登山過程中請各位家長看管好各自的孩子。登山前做好登山熱身活動以及活動中的安全防范，以免活動中出現(xiàn)意外情況。家長間注意保持聯(lián)系，一旦出現(xiàn)緊急情況，及時救援。
3、為孩子準(zhǔn)備好登山的衣服與鞋子，帶好水、食品、手電筒、創(chuàng)可貼、羽毛球、風(fēng)箏等物品。在活動過程中保管好自己的隨身物品。
4、注意遵守時間，不得缺席，不遲到，不擅自離隊。活動中，要團結(jié)互助。登山活動禁止吸煙，教育孩子不攀爬樹木，不摘花草；不亂丟雜物，舉止文明、注意形象。
5、本活動是自發(fā)行為，自愿參加，為自助游性質(zhì)的活動并有一定的危險性，參加者須對自己的安全負(fù)責(zé)�；顒又腥舭l(fā)生意外事故，家委會成員及其他參加活動的家長有義務(wù)組織救援，但不承擔(dān)任何法律和經(jīng)濟責(zé)任。
登山活動方案7
洪橋鎮(zhèn)一中2015年元旦“強身健體、興我校園”登山
工會活動
為進(jìn)一步增強廣大教職工“健康工作，快樂生活”的理念，促進(jìn)教職工之間的交流，營造和諧愉快的工作氛圍，學(xué)校工會將舉辦“20xx年元旦登山健身活動”。為了保證此項活動能夠安全順利的`進(jìn)行，特制定本活動方案。
一、參加人員
身體狀況適宜參加登山活動的全校在職在崗教職工。
二、活動安排
�。ㄒ唬┗顒訒r間
20xx年12月31日下午2：30（如遇下雨等特殊情況將改期進(jìn)行）。
�。ǘ┗顒拥攸c
鼎山公園
�。ㄈ┗顒禹椖�
徒步登山活動。
�。ㄋ模┗顒恿鞒�
1、活動起點：鼎山公園牌樓處
2、到達(dá)徒步登山起點后，按學(xué)校安排統(tǒng)一發(fā)令后開始登山，到達(dá)山頂后以教研組為單位，各組組長負(fù)責(zé)清點人數(shù)，做好登記。
3、裁判組負(fù)責(zé)登記好各組名次。年齡分組安排：45歲以上（分男、女）、45歲以下（分男、女）共四組，每組取一等獎（1人）、二等獎（3人）、三等獎（6人）。
4、活動結(jié)束回學(xué)校食堂就餐。
三、組織領(lǐng)導(dǎo)
�。ㄒ唬╊I(lǐng)導(dǎo)小組
組 長：雷 璇
副組長：肖俊元
成員：全體行政人員、各教研組組長
�。ǘ┎门薪M
組 長：肖俊元
組 員：
四、活動要求
�。ㄒ唬⿲λ袇⒓尤藛T的要求
1、本次登山活動為集體活動，要求廣大教工積極參與，按時參加登山活動。
2、整個活動中必須牢固樹立安全意識和大局意識，嚴(yán)格遵守紀(jì)律，加強自我保護(hù)。
3、必須遵守景區(qū)規(guī)定，不攜帶火種上山，不隨意丟棄垃圾，不破壞景區(qū)植被。
4、不要在危險的地段照相，在狹窄路段逗留時千萬不要擁擠。
5、通訊順暢，溝通及時，反應(yīng)迅速。
五、溫馨提示
1、穿著要寬松，尤其褲子要寬松，運動服裝較好。一定不要穿皮鞋爬山。請注意防曬。
2、請根據(jù)自己身體情況量力而行。如果參加人員體力不允許爬到山頂，就可根據(jù)時間情況，原地休息。
3、登山前做熱身運動，特別是腳踝和膝關(guān)節(jié)要活動開。
4、登山時要團結(jié)友愛，相互照應(yīng)，最好不要獨行。
洪橋鎮(zhèn)一中工會
20xx-12
登山活動方案8
為全面提升教職工的身體素質(zhì)，積極倡導(dǎo)全民健身活動，按照學(xué)校工會的安排部署，學(xué)校各部門積極做好登山活動籌備工作，活動方案如下：
一、活動題目：
《20xx“三生教育”教師登山比賽》
二、活動意義：
通過組織教職工進(jìn)行登山比賽，提高職工身體素質(zhì)以及團隊合作精神。
三、活動安排：
安全預(yù)防工作：趙建東
由戈寒中心學(xué)校德育處負(fù)責(zé)此次活動的組織工作，信息中心負(fù)責(zé)活動中的攝影和后期的圖片整理上傳工作，辦公室負(fù)責(zé)活動文字撰寫工作，體育組負(fù)責(zé)本次活動的物品準(zhǔn)備。
四、活動所需物品：(體育組準(zhǔn)備)
隊旗：3面(團隊活動用旗)、發(fā)令槍：1支、號碼布：3套(1-10號)、秒表：2塊，哨子：1個
五、活動時間：
20xx年5月4日
六、活動路線：
山腳(已指定)→山頂(記錄成績)→返回(統(tǒng)一返回);
七、工作人員組成及職責(zé)：
裁判：
裁判長：陸榮
發(fā)令裁判：夏衛(wèi)剛(山腳)負(fù)責(zé)此次比賽的發(fā)令;
計時裁判：×××、×××(山頂，根據(jù)現(xiàn)場人員安排);計時、記錄并確保名單與實際參賽隊員相符，成績方為有效。
發(fā)令協(xié)調(diào)裁判：趙忠義、趙建東、吳靜(山腳)負(fù)責(zé)各組人員清查工作，確保名單與實際參賽隊員相符。
安全保障組：趙建東，負(fù)責(zé)活動中的安全保障工作。
攝像人員：周俞祥(山腳)、潘志堅(山頂)，負(fù)責(zé)活動中的攝影和后期的圖片整理上傳工作。
機動組：所有未參賽的教師，負(fù)責(zé)各組后勤保障工作。
八、參賽辦法
各年級組由年級組長自行安排，按照男教師5名、女教師5名，組織參賽。比賽開始前，參賽人員列好隊以后由每隊隊長對該隊員的進(jìn)行登記，聽到比賽開始的槍聲，參賽人員開始比賽，登上“山頂”以后到裁判員處報到，由裁判員做好登記，全隊最后一名隊員到達(dá)指定地點方為該組成績，用時少的組獲勝，以此類推。比賽結(jié)束后統(tǒng)一組織下山。
九、獎項設(shè)置：
參賽對象為：七年級組、八年級組、九年級組，比賽獎項分設(shè)：一、二、三等獎，一等獎一名;二等獎一名;三等獎一名;一等獎獎金20xx元;二等獎獎金1500元;三等獎金1000元。
十、活動安排：
年級組長組織本年級教師到達(dá)指定地點，將登山隊員名單交與裁判長(裁判長將其發(fā)予計時裁判員一份，發(fā)令協(xié)調(diào)裁判一份)，并清點本組登山人數(shù)， 由裁判長陸榮講解活動規(guī)則及比賽中的安全及注意事項，單位領(lǐng)導(dǎo)比賽前進(jìn)行講話并宣布比賽開始，放發(fā)令槍：比賽開始，直至活動結(jié)束。比賽結(jié)束后，裁判長組織集合，由校長宣布名次，登山活動結(jié)束。
十一、注意事項：
1、參賽人員在比賽中須穿運動鞋，登山時注意途中安全;
2、比賽中提倡“友誼、團結(jié)和互助“的精神;
3、參賽人員遵守公共道德，愛護(hù)生態(tài)環(huán)境，禁止亂丟垃圾;
4、工作人員要堅守崗位，維護(hù)比賽秩序，確保此次比賽有序進(jìn)行
5、參加活動者要聽從工作人員的指揮，積極配合共同完成登山比賽活動。
登山活動方案9
為豐富我校教師的文體生活，培養(yǎng)積極、向上、健康的生活態(tài)度，增強我校教職工的團隊意識和凝聚力，展現(xiàn)我校教工昂揚向上的精神風(fēng)貌。經(jīng)學(xué)校工會研究決定，舉行全體教職工活動，具體方案如下：
一、時間：3月24日下午4：20分。
二、地點：學(xué)校校門口至小觀音巖（鄧全新房屋）
三、參加對象：全體教職工（部分除外）
四、登山活動工作人員安排：
1、總指揮：宋興平
2、登山起點負(fù)責(zé)人：各小家家長。
3、安全負(fù)責(zé)人：小家家長
4、后勤保障：趙興躍（備礦泉水）。
5、攝影宣傳：宋興平。
6、校園學(xué)生安全：包毅及6—9年級班主任
五、活動要求：
1、各位教職工應(yīng)充分認(rèn)識此次活動的意義，積極參加比賽。
2、為確保登山安全，登山時穿著運動鞋、寬松衣服，沿景區(qū)登山路線登山，并根據(jù)體力和身體狀況，調(diào)節(jié)好登山速度。
3、在登山活動中，要講文明，不亂丟煙頭和垃圾，做環(huán)保的使者。
登山活動方案10
各位老師：
為了增強我校全體教師的健康意識，營造團結(jié)協(xié)作、和諧發(fā)展的團隊精神，豐富我校教師的文化體育生活，我校將于20xx年3月8日舉行三八婦女節(jié)登山慶祝活動。本次活動的詳細(xì)方案如下：
一、活動工夫：
20xx年3月8日（周二下午第三節(jié)課）（如遇氣候和特別情況工夫順移）
二 、參加人員：
全體教師
三、動地點：
萬松山
四、活動內(nèi)容：
登山比賽
五、活動安排
1.分青年組、青壯年組、中年組三個組別進(jìn)行登山比賽。
2.名次決定：
青年組、青壯年組取前8名，中年組取前6名。
六、活動人員分工：
起點裁判（進(jìn)修學(xué)校）：Xx
終點裁判（山頂）：Xx
中途裁判（半山腰兩處）：Xx
頒獎：Xx
后勤：Xx
攝影：Xx
登山活動方案11
為了豐富教職工的課余生活，促進(jìn)教職工之間的交流，增進(jìn)友誼，提高廣大教職工健身意識，增強體質(zhì)，展現(xiàn)xx女教師昂揚向上的精神風(fēng)貌，在“三八”婦女節(jié)到來之際，特組織登山活動。
一、活動主題：登山尋春展現(xiàn)魅力
二、活動領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：xx
組員：xx
三、活動時間：20xx年3月8日（周一）下午4：00——4：30
四、參加人員：全體教職工
五、具體安排
1.登山具體路線
學(xué)校南校門集中——錫麟廣場——蕺山公園辦公室指示牌——山林嚴(yán)禁煙火指示牌——蕺山書院指示牌——文筆塔指示牌——文筆塔
每一個路口都將由男教師提前在那里指示線路。
2.活動準(zhǔn)備
活動聯(lián)系：xx
物品購買：xx
照片拍攝：xx
活動簡訊：xx
3.活動安全及后勤保障：全體男教師
4.組別設(shè)置
設(shè)45周歲以上、45周歲以下兩個年齡組。一、二等獎比例分別為30%，40%，其余為紀(jì)念獎。
六、注意事項
1、請全體男教師發(fā)揚紳士風(fēng)度，熱忱為女教師做好登山路線指引等各項服務(wù)工作（男教師在登山開始前，站到由胡培剛老師指定的一個路口，負(fù)責(zé)指示路線）。
2.登山前做熱身運動，特別是踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)要活動開，盡量穿軟底鞋。
3.有事提前向年級組長請假。
4.教師登上山頂后到方明江校長處領(lǐng)取登山名次卡片，下山后憑此卡到指定地點領(lǐng)獎，不得代領(lǐng)。
5.如遇大雨則另行通知。
登山活動方案12
中方鎮(zhèn)20xx年“強健體魄，興我中方”工會登山活動
為進(jìn)一步增強機關(guān)干部職工凝聚力，開展“強健體魄，興我中方”為主題的登山活動。借以增強職工身體素質(zhì)，陶冶情操，活躍氣氛，進(jìn)而起到調(diào)節(jié)身心，鼓舞士氣，促進(jìn)和諧之目的。特制訂本實施方案。
一、組織負(fù)責(zé) XX工會委員會 二、活動時間
20xx年4月12日（周日）。開展的要求，另行安排； 三、活動地點（行進(jìn)路線及整體流程） （一）始發(fā)點（集合處）
當(dāng)日上午8：30，XX鎮(zhèn)政府門前集合。統(tǒng)一乘坐中巴車進(jìn)入登山地點。
�。ǘ┬羞M(jìn)路線
1.當(dāng)日上午9：00從XX政府門前出發(fā)，9：30到達(dá)XX村xx組開始登黃巖。
2.計劃行進(jìn)時間120分鐘，即當(dāng)日上午12：00達(dá)到指定地點。
3.當(dāng)日上午12：20至下午15：00期間，用餐并開展文體休閑活動。
4.下午15:10 統(tǒng)一乘車返回
四、參加人員
XX鎮(zhèn)機關(guān)干部職工，縣征地拆遷辦干部職工。 五、活動形式及具體流程 （一）統(tǒng)一形象
參加活動的全體人員發(fā)放遮陽帽。 （二）行進(jìn)規(guī)則及獎勵方式
1.參加活動人員應(yīng)發(fā)揚互幫互助的團隊協(xié)作精神，嚴(yán)格按照計劃的行進(jìn)路線，始終保持步調(diào)一致，做到不先行、不掉隊、不單獨行動。
2.務(wù)必注意沿途的交通安全，相互幫助、安全行進(jìn)。 3.鎮(zhèn)衛(wèi)生院專門安排醫(yī)療組以備出現(xiàn)緊急情況。 4.參加活動人員徒步按時到達(dá)指定地點，全體發(fā)放登山紀(jì)念品，以資鼓勵。
5.爬山到達(dá)指定地點男同志前10名，每人發(fā)放獎金200元，女同志前5名每人發(fā)放獎金200元。
分工安排
XXX鎮(zhèn)工會委員會 20xx年4月10日
登山活動方案13
為慶祝“三八”婦女節(jié)，加強各單位之間的交流和了解，增進(jìn)友誼，豐富女職工的文體娛樂活動，特舉辦此活動。
一、活動目的
以“攀登、健身、休閑”為主題，創(chuàng)造健身的良好氛圍，進(jìn)一步提高女職工的身體素質(zhì)。
二、參賽對象及要求
1、參賽對象：各單位女工委員、女工代表或受表彰的先進(jìn)個人；
2、參賽人數(shù)：各單位只選派一個代表參賽；
3、比賽分組：共分兩組。
中老年組：40歲以上（20xx年3月1日前出生以身份證為準(zhǔn)）；
青年組：40歲以下（20xx年3月1日后出生以身份證為準(zhǔn)）；
三、參賽代表報名時間及地點
各單位必須在20xx年2月22日前將參賽代表報名登記表報市總工會女工部（市委北棟901或908室，聯(lián)系電話：4332763、4332663）。四、爬山比賽時間、地點及路線
1、時間：20xx年3月7日上午10：302、地點：鹿岐峰3、路線：鹿岐峰山腳牌坊處沿公路至鹿岐峰庵子前坪
五、比賽規(guī)則
1、比賽采取分組的辦法進(jìn)行，按青年組和中老年組分組進(jìn)行比賽，比賽名次分別取錄，以沖過終點紅線先后順序作為名次依據(jù)，首先沖過紅線者為第一名，依次順延；
2、各參賽人員全程按活動領(lǐng)導(dǎo)小組要求統(tǒng)一佩戴號碼牌，便于現(xiàn)場記錄，否則不予登記成績，如遇意外受傷或體力不支無法完成比賽時，可選擇退出比賽；
3、遵守比賽紀(jì)律和時間要求；
4、爬山過程中不得阻礙其他參賽人員；
5、沖線后由裁判員檢查參賽者號碼牌，缺少者則取消比賽成績；
6、有下列情況之一者，比賽成績將被判為無效：
�。�1）有證據(jù)表明在比賽過程中替換人員者；
�。�2）乘坐交通工具或故意阻礙其他爬山人員的參賽者；
�。�3）其他違法比賽規(guī)則者；
六、獎勵辦法
中老年組和青年組各設(shè)一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名；一等獎500元，二等獎300元，三等獎200元。
七、注意事項
1、參賽人員必須在3月7日上午表彰大會后立即到金橋華天大酒店停車場統(tǒng)一乘車前往鹿岐峰進(jìn)行比賽，過時不侯；
2、參賽人員必須按照爬山路線前進(jìn)，必須聽從工作人員的統(tǒng)一指揮和調(diào)度，愛護(hù)景區(qū)環(huán)境，遵守景點制度，注意爬山安全，比賽結(jié)束就餐后統(tǒng)一乘車下山；
3、下列人員不宜參加
（1）如果在輕微活動中感到胸部中等程度疼痛和有心絞痛者；
�。�2）患有心肌炎和心臟病者，特別是是運動中臉色發(fā)白發(fā)者；
�。�3）患有高血壓者；
�。�4）嚴(yán)重心律不齊和糖尿病患者；
�。�4）其他類型不宜參加強體力活動者；
4、比賽活動過程中，各參賽隊員要堅持“友誼第一，比賽第二”的原則，賽出風(fēng)格，杜絕影響比賽和進(jìn)程的一切不文明行為，確保比賽安全有序進(jìn)行。
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