中班體育活動方案2篇
為了確保事情或工作科學有序進行，常常需要提前制定一份優(yōu)秀的方案，方案是綜合考量事情或問題相關的因素后所制定的書面計劃。方案要怎么制定呢？以下是小編精心整理的中班體育活動方案，希望對大家有所幫助。
中班體育活動方案1
活動設計背景
1、在室外選擇較平整的場地，用粉筆或其他記號筆在地上畫若干類似荷葉的圈。
2、運用色卡紙做成荷葉，可以根據(jù)孩子的彈跳能力適當改變?nèi)χg的距離
活動目標
1、學習彈跳的方法，練習跳的動作。
2、能配合手臂和腿的動作進行跳躍;
3、喜歡參與活動，能遵守游戲的規(guī)則。
教學重點、難點
重點：學習彈跳的方法，練習跳的動作
難點：能配合手臂和腿的動作進行跳躍
活動準備
1、在室外選擇較平整的場地，用粉筆或其他記號筆在地上畫若干類似荷葉的圈。
2、運用色卡紙做成荷葉，可以根據(jù)孩子的彈跳能力適當改變?nèi)χg的距離
活動過程
1.開始環(huán)節(jié)：
教師編小青蛙兒歌進行分組游戲，從荷葉上跳出去捉蟲。
2.基本環(huán)節(jié)：
�、僬埡⒆訌钠鹗季�開始，從一個圈跳到其他圈里，一邊跳一邊說，“一只小青蛙，要呀要回家，跳――跳，呱――呱，跳――跳，呱――呱，跳跳跳，呱呱呱，小青蛙回到了家!”
�、谝龑в變夯ハ鄬W習小青蛙的跳躍動作，說說那一只小青蛙跳的遠，他是怎樣跳得?
(幼兒個別示范)幼兒集體學習彈跳的動作，了解手臂和腿的動作要配合才能跳的遠。
�、壑笇в變涸俅螄L試運用手臂和腿的'配合進行彈跳的動作，進行游戲《小青蛙跳荷葉》;
�、芸梢愿鶕�(jù)孩子的活動情況，改變增長圈和圈之間的距離;
3.結束環(huán)節(jié)：
放松活動：《小青蛙游泳》模仿小青蛙的動作進行腿部放松活動，(抖腿、捶腿)。
4.延伸環(huán)節(jié)：
讓幼兒想象還有哪些小動物跳的時候可以運用手臂和腿配合彈跳的，幼兒自由發(fā)揮。
教學反思：
1.幼兒在活動中大部分都能夠參與，個別幼兒也能協(xié)助老師完成，使整個活動能夠開展下去，幼兒的身體靈活性和協(xié)調(diào)性得到鍛煉，有些平時不愛動的孩子也愿意參與到活動中。
2.由于我一直擔任班主任，對本班幼兒的學習情況，個性特征比較了解，應此能夠把握住教育內(nèi)容，讓幼兒能夠很好的發(fā)展。
3.對幼兒互動的反思，在互動中有些孩子聽不清老師的指令，我在今后的活動中會充分考慮這些，使每個幼兒都參與到活動中。
4.整個活動孩子的參與率高，孩子的熱情高，如果讓我重新上這節(jié)課，我會更認真設計，找出不足，讓孩子更有興趣。
中班體育活動方案2
一：活動前言：
1.活動主題：新生聯(lián)誼走進廣東工業(yè)大學華立學院
2.活動背景：隨著軍訓生活與國慶假期的結束，廣東工業(yè)大學華立學院10屆新生逐漸適應了大學生活。
3.活動目的：為了讓新生們擁有更精彩的課余生活，加強團隊協(xié)作能力，社聯(lián)將在10月中旬舉辦廣東工業(yè)大學華立學院10屆新生籃球聯(lián)賽，希望各位新生積極參與。
4.活動對象：廣東工業(yè)大學華立學院全體新生，男女不限，分男子賽與女子賽
5.活動地點：廣東工業(yè)大學華立學院籃球場
6.活動時間：
報名時間，10月12號至10月13號。報名流程，10月12號至10月13號，下午5點到6點，可到社聯(lián)辦公室報名，可發(fā)送郵件到“……@……”參賽選手自由組隊，必需有五名正式選手，替補選手不準超過六名�？梢砸躁犖樾问綀竺�，也可以單人報名，但到時單人報名的人會統(tǒng)一聚在一起，自由組隊。小組賽時間，10月16號與17號(周六日)，早上8點至十一點，下午4點30分至六點30分。
決賽時間待定。
7.主辦單位：廣東工業(yè)大學華立學院團委
8.承辦單位：廣東工業(yè)大學華立學院社團聯(lián)合會
二：部門任務安排：
1.主席團：負責指導各部門工作，監(jiān)督與落實工作的'實施進度.
2.宣傳部、文化部：負責10月9號把海報完成，并在9號后把商家信息推廣工作做好。
3.秘書處：負責此次活動的策劃書及上班宣傳，10月10號與10月11號(早修或晚修)到新生各班進行宣傳，宣傳的主要內(nèi)容有：此次籃球聯(lián)賽的目的、意義與特色，并說清楚活動規(guī)則以及活動獎勵，帶動新生們的積極性。
4.事務部：10月11號至10月12號，下午5點到6點，事務部派人到社聯(lián)辦公室負責登記報名，登記郵件報名，整理好報名名冊，協(xié)調(diào)好單人報名的新生組隊。負責組織把所有隊伍通過抓鬮決定小組賽與決賽對決的隊伍。
5.財務部：把外聯(lián)部拉的贊助資金與物質(zhì)協(xié)調(diào)分配。
7.組織部：協(xié)同籃球協(xié)會派來的裁判員組織籃球聯(lián)賽。
8.外聯(lián)部：拉贊助。
三：賽前準備
1.宣傳：海報八張，教學樓正門前置牌坊張貼海報，通往飯?zhí)没蛩奚嵬ǖ佬麄鳈趶堎N海報。4a紙800張(正面宣傳籃球比賽，反面作廣告)，以新生宿舍為單位，每宿舍一張，推廣籃球比賽。
2.工具：準備好比賽用球，哨子、計時器、計分器等工具(向?qū)W校申請借用所需體育器材)，確保比賽籃球場可用。
3.藥物：準備創(chuàng)可貼，活絡油等。
4.飲水：小組賽自備飲用水，社聯(lián)只會提供決賽飲用水。
四：比賽規(guī)定：
1.本次活動都采用單循環(huán)賽制，5vs5全場比賽，分小組賽與決賽。
2.比賽分上下半場,分四節(jié),每節(jié)12分鐘
3.上下半場之間15分鐘,每節(jié)休息5分鐘
4.犯規(guī):每節(jié)內(nèi),每隊球員犯規(guī)累計5次,其后(第6次)犯規(guī)對方罰球.
5.暫停:每隊在每節(jié)只可請求1次暫停,第四節(jié)可請求2次暫停;加時賽各隊有1次暫停.
6.如果在規(guī)定的時間內(nèi)雙方比分相同,設置加時賽,每次加時5分鐘,直至分出勝負.
7.參賽隊員要在比賽前10分鐘到場，各隊需大體統(tǒng)一著裝，每場賽前請各隊隊長協(xié)調(diào)。
8.所有球隊通過抽簽排定編號分組，具體賽程根據(jù)參賽對數(shù)而定。
9.設置季亞冠軍，僅獎勵季亞冠軍。
10.男子賽與女子賽分別設置季亞冠軍，季亞冠軍隊可獲得獎勵。
11.男子賽前三對應與女子賽前三進行友誼賽，男子隊派三人出場，女子隊派五人出場，勝出隊不再重復獎勵，
五：注意事項：
1.本次活動規(guī)則參照國際籃聯(lián)籃球協(xié)會的規(guī)則并根據(jù)實際情況作出改動。
2.為了公平起見，邀請籃球協(xié)會會員為主裁判，或者社聯(lián)體育部干事為主裁判，需要多少裁判根據(jù)實際情況而定，各隊派出一名選手輔助主裁判記錄。
3.隊員要遵從裁判的判決，不得頂撞裁判，需要協(xié)調(diào)時可向社聯(lián)提出協(xié)調(diào)要求。
4.參賽隊員和觀眾要注意賽場文明與場地衛(wèi)生。
5.場上突發(fā)狀況將由社聯(lián)調(diào)解處理，如遇到天氣或場地等無法抗拒的情況，社聯(lián)有權更改比賽日程。
6.若有人受傷嚴重，隨時做好傳呼熒屏車急救。
六：經(jīng)費預算：
1.冠軍：男女冠軍五門正式選手增城一日游。(5x120)x2=1200元。(向旅行社拉贊助，預算為旅行社贊助,旅行社不免費贊助的話，盡量折上折)
2.亞軍：籃球一個，為男女亞軍五名選手提供一日團隊聚餐(學校飯?zhí)锰撞?，午晚餐各提供一大罐可樂�；@球150x2=300元，團隊聚餐(5x8x2+5x2)x2=180元，亞軍獎勵費用300+180=480元。(旅行社為亞軍五名選手提供增城一日游4.8折優(yōu)惠，不去的話，作罷。)
3.季軍：為男女季軍五名選手提供一日團隊聚餐(學校飯?zhí)锰撞?，午晚餐各提供一大罐可樂。季軍獎勵費用：(5x8x2+5x2)x2=180元。(旅行社為季軍五名選手提供增城一日游5.8折優(yōu)惠，想去增城一日游的，可享受七折優(yōu)惠，不去的話，作罷。)
4.宣傳：海報8張：8x3=24元。4a紙宣傳紙：800x0.1=80元。宣傳費用總預算：24+80=104元。便條4800,0.05x4800=240元。
5.飲用水：康師傅礦泉水20x9=180元。
6.男女冠亞季軍各獲得大張獎狀一張：1x6=6
總預算為：1200+480+104+240+180+6=2210元
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