中學(xué)競(jìng)賽活動(dòng)方案
為了確保事情或工作有效開展，時(shí)常需要預(yù)先制定一份周密的方案，方案是有很強(qiáng)可操作性的書面計(jì)劃。那么應(yīng)當(dāng)如何制定方案呢？以下是小編幫大家整理的中學(xué)競(jìng)賽活動(dòng)方案，歡迎大家分享。
中學(xué)競(jìng)賽活動(dòng)方案1
一、活動(dòng)目的與意義
“狀元秀”活動(dòng)是圍繞學(xué)校龍頭課題“生涯發(fā)展”中的“學(xué)業(yè)發(fā)展”而設(shè)計(jì)的學(xué)科競(jìng)賽活動(dòng)，同時(shí)也是高一年級(jí)第一學(xué)期“學(xué)業(yè)成就評(píng)估”主題活動(dòng)的繼續(xù)。
“狀元秀”活動(dòng)是一次“挑戰(zhàn)自我”的全民競(jìng)賽，更是一次顯示各班“學(xué)力和才力”的大比拼。
我們希望通過這次活動(dòng)，引起各班同學(xué)對(duì)本班“學(xué)力和才力”的關(guān)注，挖掘并展示年級(jí)中各學(xué)科拔尖人才和優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)，繼期中考試后掀起新一輪的學(xué)習(xí)熱潮，促進(jìn)全年級(jí)同學(xué)學(xué)習(xí)能力的提高。
二、活動(dòng)組隊(duì)及要求
報(bào)名要求：班級(jí)選拔和自愿報(bào)名相結(jié)合。
班級(jí)組隊(duì)：領(lǐng)隊(duì)+五個(gè)學(xué)科團(tuán)隊(duì)
領(lǐng)隊(duì)：各班學(xué)習(xí)委員
五個(gè)學(xué)科團(tuán)隊(duì)分別為語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、物理、化學(xué)團(tuán)隊(duì)
每個(gè)學(xué)科團(tuán)隊(duì)由5位同學(xué)組成：其中有1位全科選手和4位單科選手
全科選手——即參加所有5門學(xué)科競(jìng)賽
單科選手——每人最多兼報(bào)3門學(xué)科競(jìng)賽
三、活動(dòng)時(shí)間
5月4日下午4：30——5：30語(yǔ)文學(xué)科競(jìng)賽
5月5日下午4：30——5：30數(shù)學(xué)學(xué)科競(jìng)賽
5月6日下午4：30——5：30英語(yǔ)學(xué)科競(jìng)賽
5月7日下午4：30——5：30物理學(xué)科競(jìng)賽
5月8日下午2：00——3：00化學(xué)學(xué)科競(jìng)賽
四、活動(dòng)地點(diǎn)
學(xué)校2號(hào)樓五樓大合班教室
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
�。ㄒ唬﹩慰茍F(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng)
語(yǔ)文學(xué)科團(tuán)體總分金、銀、銅牌，
數(shù)學(xué)學(xué)科團(tuán)體總分金、銀、銅牌，
英語(yǔ)學(xué)科團(tuán)體總分金、銀、銅牌，
物理學(xué)科團(tuán)體總分金、銀、銅牌，
化學(xué)學(xué)科團(tuán)體總分金、銀、銅牌，
（二）綜合團(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng)
按積分評(píng)出班級(jí)“綜合學(xué)力”前五名
�。ㄔ趩慰聘�(jìng)賽中按總分排名：第一名積1分、第二名積2分……、第十名積10分，積分越低，排名越高）
�。ㄈ﹤�(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng)
全科狀元（1名）、榜眼（1名），探花（1名）
單科狀元（1名）、榜眼（2名），探花（3名）
中學(xué)競(jìng)賽活動(dòng)方案2
一、比賽時(shí)間：
20xx年9月27—28日
二、比賽地點(diǎn)：
郊北中學(xué)新北校區(qū)田徑場(chǎng)
三、比賽組別：
高一年級(jí)組、高二年級(jí)組、高三年級(jí)組、教工組。
四、比賽項(xiàng)目：
�。ㄒ唬⒏咭�、高二、高三年級(jí)組：
1、田徑項(xiàng)目：100米、200米、400米、800米（女）、1500米（男）、100米欄（女）、110米欄（男）、4×100米接力、跳高、跳遠(yuǎn)、立定跳遠(yuǎn)（女）、三級(jí)跳遠(yuǎn)（男）、鉛球、標(biāo)槍。
2、趣味項(xiàng)目：翻越求生墻（男）、袋鼠賽跑（女）、快快跳起來（男女混合）。
�。ǘ�、教工組（年齡分組要求及報(bào)名工作由工會(huì)負(fù)責(zé)）：
1、田徑項(xiàng)目：100米（青年組）、立定跳遠(yuǎn)（中年組）、雙手頭上實(shí)心球擲遠(yuǎn)（老年組）、4×100米男女混合接力（2男2女）。
2、趣味項(xiàng)目：足球繞桿跑（青年、中年男子組）、一分鐘對(duì)墻墊排球（青年、中年女子組）、罰球線投籃（老年組）、快快跳起來（男女混合）。
五、趣味項(xiàng)目比賽規(guī)則：
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1、求生墻高3.00米。每隊(duì)參賽人數(shù)為男生12人。聽信號(hào)后，全體運(yùn)動(dòng)員互相幫助，姿勢(shì)不限翻越求生墻，以最后一名運(yùn)動(dòng)員身體軀干越過求生墻內(nèi)沿垂直平面的瞬間計(jì)取比賽成績(jī)。按規(guī)定完成賽程，耗時(shí)最短者為勝，計(jì)算時(shí)間精確到0.01秒。高二（1）（2）班，高二（3）（4）班，高三（1）（2），高三（3）（4）班，以兩個(gè)班各派6人聯(lián)合組隊(duì)參賽，得分兩班均分。
2、運(yùn)動(dòng)員不能借助任何器械、徒手翻越求生墻；運(yùn)動(dòng)員須依次翻越求生墻，不得2人或2人以上同時(shí)翻越求生墻。否則按比賽違規(guī)，不計(jì)取名次。
3、比賽分預(yù)、決賽進(jìn)行，預(yù)賽在課外活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行，預(yù)賽前8名的隊(duì)伍進(jìn)入決賽（預(yù)賽成績(jī)不帶入決賽）。
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1、比賽距離為15米×2折返。每隊(duì)參賽人數(shù)為女生12人。所有隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起點(diǎn)線后。聽信號(hào)后，排頭將雙腳裝入布袋，雙手抓住袋口邊沿，用雙腳向前跳進(jìn)，繞障礙物后返回將布袋交給下一位隊(duì)員，依次進(jìn)行比賽，直至第12位運(yùn)動(dòng)員身體軀干和布袋均越過終點(diǎn)線內(nèi)沿垂直平面的瞬間計(jì)取比賽成績(jī)。按規(guī)定完成賽程，耗時(shí)最短者為勝，計(jì)算時(shí)間精確到0.01秒。
2、比賽期間運(yùn)動(dòng)員雙手要抓住袋口邊沿，途中若出現(xiàn)布袋滑落或掉下，運(yùn)動(dòng)員必須在原地重新抓住袋口邊沿方可繼續(xù)比賽，否則按比賽違規(guī)，不計(jì)取名次；比賽中運(yùn)動(dòng)員未繞過障礙物就返回隊(duì)伍，按比賽違規(guī)，不計(jì)取名次。
3、比賽分預(yù)、決賽進(jìn)行，預(yù)賽在課外活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行，預(yù)賽前8名的隊(duì)伍進(jìn)入決賽（預(yù)賽成績(jī)不帶入決賽）。
（三）、快快跳起來
1、每隊(duì)參賽人數(shù)為16人（男、女各8人，其中包括1名老師）。在跑道中間指定位置站成一路縱隊(duì)并1至16報(bào)數(shù)（單數(shù)為男隊(duì)員，雙數(shù)為女隊(duì)員），兩人前后距離0.5米，在距離排頭正前方5米處有一條5厘米寬的長(zhǎng)白線，白線上放一根2米長(zhǎng)的繩子。聽哨音比賽開始，1號(hào)隊(duì)員與2號(hào)隊(duì)員快速向前從線上拿起繩子各持繩子一端向排尾跑去，每位隊(duì)員依次迅速跳起，讓繩子從腳下通過。到排尾后，1號(hào)隊(duì)員留下作排尾，2號(hào)隊(duì)員跑回與3號(hào)隊(duì)員持繩跑向排尾。如此依次進(jìn)行，直至16號(hào)隊(duì)員與1號(hào)隊(duì)員合作跑回排尾后，1號(hào)隊(duì)員手持繩子迅速向前方白線跑進(jìn)，直至以1號(hào)隊(duì)員身體軀干越過白線內(nèi)沿垂直平面的瞬間計(jì)取比賽成績(jī)。按規(guī)定完成賽程，耗時(shí)最短者為勝，計(jì)算時(shí)間精確到0.01秒。
2、比賽期間二位隊(duì)員手要各抓住繩子一端，途中若出現(xiàn)繩子脫落，運(yùn)動(dòng)員必須在原地重新抓住繩子方可繼續(xù)比賽，否則按比賽違規(guī)，不計(jì)取名次；比賽中運(yùn)動(dòng)員未依次跳越繩子，按比賽違規(guī)，不計(jì)取名次；繩子在比賽期間與地面始終保持一定的高度，不得在地面上拖行，否則按比賽違規(guī)，不計(jì)取名次。
3、比賽分預(yù)、決賽進(jìn)行，預(yù)賽在課外活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行，預(yù)賽前8名的隊(duì)伍進(jìn)入決賽（預(yù)賽成績(jī)不帶入決賽）。
六、參賽辦法：
�。ㄒ唬�、田徑比賽各班可報(bào)領(lǐng)隊(duì)1人，運(yùn)動(dòng)員男、女各10人，每人限報(bào)二項(xiàng)，另可兼報(bào)接力。趣味項(xiàng)目比賽各班按規(guī)則報(bào)名參加比賽。
（二）、各單項(xiàng)限報(bào)3人，4×100米接力每班限報(bào)男、女各一隊(duì)，趣味項(xiàng)目各項(xiàng)每班限報(bào)一隊(duì)。
七、競(jìng)賽辦法：
（一）、采用國(guó)家田協(xié)審定的最新《田徑競(jìng)賽規(guī)則》。
�。ǘ�100米、200米比賽，進(jìn)行預(yù)決賽。100米欄、110米欄、400米及400米以上徑賽項(xiàng)目均直接決賽。
�。ㄈ�、400米及400米以下的徑賽項(xiàng)目采用蹲踞式起跑。
�。ㄋ模�、徑賽項(xiàng)目的分組、道次，田賽項(xiàng)目的比賽順序均由大會(huì)抽簽決定。
�。ㄎ澹⑷鐔雾�(xiàng)報(bào)名人數(shù)不足二人，則取消該項(xiàng)目比賽，由大會(huì)通知該運(yùn)動(dòng)員更改報(bào)名，參加其他項(xiàng)目的比賽（改項(xiàng)不換人）。
（六）、徑賽提前20分鐘點(diǎn)名，跨欄提前25分鐘點(diǎn)名,田賽提前30分鐘點(diǎn)名, 三次點(diǎn)名不到作棄權(quán)論。
八、錄取名次及計(jì)分方法
�。ㄒ唬�、單項(xiàng)比賽名次
1、田徑各單項(xiàng)各組均錄取前六名，前八名計(jì)分，按9、7、6、5、4、3、2、1 計(jì)分。接力項(xiàng)目加倍計(jì)分，各單項(xiàng)比賽人數(shù)不足八人（包括八人）則遞減一人錄取。
2、集體趣味項(xiàng)目比賽名次：各年級(jí)各項(xiàng)取前八名，按20、17、16、15、14、13、12、11計(jì)分, 另設(shè)參賽獎(jiǎng)，凡參加比賽有成績(jī)不犯規(guī)加3分。
3、破紀(jì)錄加分：破校田徑最高記錄加8分，達(dá)到或超過二級(jí)運(yùn)動(dòng)員標(biāo)準(zhǔn)加5分，破校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)記錄加3分。同項(xiàng)目比賽數(shù)次達(dá)等級(jí)運(yùn)動(dòng)員標(biāo)準(zhǔn)只加一次最高分，達(dá)級(jí)同時(shí)破記錄可累計(jì)加分。
�。ǘ�、團(tuán)體名次：各年級(jí)組團(tuán)體總分均取前六名，按各班運(yùn)動(dòng)員在各項(xiàng)目比賽名次得分的總和排列，總分多者名次列前，如總分相等，則以第一名多者名次列前，余類推。
九、比賽獎(jiǎng)勵(lì)：運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式時(shí)進(jìn)行入場(chǎng)式評(píng)比：比賽期間團(tuán)委將對(duì)各班級(jí)以迎接江蘇省第十七屆運(yùn)動(dòng)會(huì)為主題的黑板報(bào)進(jìn)行評(píng)比。學(xué)校對(duì)各項(xiàng)比賽和評(píng)比項(xiàng)目取得優(yōu)勝的班級(jí)頒發(fā)獎(jiǎng)狀；各年級(jí)組田徑單項(xiàng)前六名個(gè)人頒發(fā)獎(jiǎng)品、團(tuán)體總分前六名班級(jí)頒發(fā)錦旗。設(shè)“體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)”（辦法另定）。
十、其他：
�。ㄒ唬�、組織學(xué)生參加體育競(jìng)賽，應(yīng)以育人為宗旨，特別要防止冒名頂替現(xiàn)象的發(fā)生，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消該班該項(xiàng)比賽成績(jī)，扣團(tuán)體總分10分并通報(bào)批評(píng)。各班主任要嚴(yán)格把關(guān)，對(duì)大會(huì)負(fù)責(zé)。
�。ǘ�、運(yùn)動(dòng)員釘鞋自備，必須符合塑膠跑道9毫米釘?shù)囊蟆?/p>
十一、報(bào)名：
報(bào)名表在校園網(wǎng)上下載。嚴(yán)格按照要求填寫，經(jīng)領(lǐng)隊(duì)（班主任）審核后于9月14日下午5時(shí)前將報(bào)名表電子稿送交體育組何桉老師。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報(bào)名不得更改。
十二、未盡事宜，另行通知。
十三、本規(guī)程最終解釋權(quán)屬學(xué)生發(fā)展處、體育教研組。
郊北中學(xué)學(xué)生發(fā)展處、體育教研組
中學(xué)競(jìng)賽活動(dòng)方案3
一、為了推進(jìn)我校教工的健身計(jì)劃，增強(qiáng)教工團(tuán)結(jié)拼搏精神，加強(qiáng)學(xué)校各工會(huì)小組之間的交流，增進(jìn)友誼。同時(shí)展現(xiàn)愛仁中學(xué)教工的精神新貌，特此舉辦 愛仁中學(xué)教工乒乓球團(tuán)體賽。
二、競(jìng)賽日期與地點(diǎn)
5月1日~5月30日正式比賽。
比賽地點(diǎn)：乒乓球室
三、競(jìng)賽項(xiàng)目
教工乒乓球單打比賽
四、競(jìng)賽辦法
本次比賽參照20xx年比賽結(jié)果，同時(shí)根據(jù)報(bào)名情況，按照乒乓球競(jìng)技水平，按層次分成男女各四個(gè)級(jí)別組進(jìn)行比賽。
1、比賽每場(chǎng)采用三局二勝制，每局11分制，兩球一換發(fā)。
2、采取淘汰制。
3、競(jìng)賽采用國(guó)家體委審定的最新乒乓球規(guī)則，比賽采用大球。
五、獎(jiǎng)勵(lì)辦法
1、各級(jí)別組分別按名次評(píng)獎(jiǎng)。
2、參賽選手都將獲得一份紀(jì)念品。
六、注意事項(xiàng)
1、本次賽事為兼顧各參賽隊(duì)員的教學(xué)工作，各階段比賽時(shí)間由工會(huì)指定并在學(xué)校內(nèi)網(wǎng)公告，超出規(guī)定時(shí)間視為放棄。
2、一般不設(shè)裁判，比賽雙方自己協(xié)商處理。每場(chǎng)賽事結(jié)束后，勝方向工會(huì)相關(guān)人員告知結(jié)果。
3、比賽球拍工會(huì)可提供，自備也可以，要求球拍為紅黑兩色，光板擊球算失誤球。
4、為減小運(yùn)動(dòng)損傷，請(qǐng)參賽隊(duì)員穿運(yùn)動(dòng)鞋參賽，嚴(yán)禁穿皮鞋等其它硬底鞋參加比賽。
七、報(bào)名辦法：
1、報(bào)名方式：請(qǐng)各工會(huì)小組將報(bào)名表送交校工會(huì)。
2、上一年度沒參賽的教師，報(bào)名后列入D級(jí)組參賽。
中學(xué)競(jìng)賽活動(dòng)方案4
一、指導(dǎo)思想：
堅(jiān)持面向全體學(xué)生，人人參與的宗旨，有效利用學(xué)校體育資源，推進(jìn)學(xué)校體育工作的發(fā)展，樹立健康第一的思想，積極貫徹“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以形式多樣的體育活動(dòng)為載體，蓬勃開展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”，培養(yǎng)學(xué)生合作、自信、果敢、完全、公平競(jìng)爭(zhēng)及團(tuán)隊(duì)精神等良好品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理及社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，提高團(tuán)結(jié)協(xié)作，發(fā)展個(gè)性，增強(qiáng)創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)造能力，加強(qiáng)校園精神文明建設(shè)，推動(dòng)我校體育文化和體育運(yùn)動(dòng)向更高水平發(fā)展。
二、領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長(zhǎng)：z
副組長(zhǎng)：zz
成員：教育處老師、各年級(jí)組長(zhǎng)、各班班主任、全體體育教師
三、參加對(duì)象：
全體師生
四、活動(dòng)時(shí)間：
11月30日—12月14日
五、活動(dòng)內(nèi)容
1、眼保健操比賽（全體學(xué)生參加）
2、廣播操比賽（非畢業(yè)年級(jí)參加）
3、晨跑展示暨比賽（全體學(xué)生參加）
4、師生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)（含定向越野場(chǎng)地賽）（非畢業(yè)年級(jí)參加）
六、活動(dòng)日程安排
1、11月30日（周一）晨，體育節(jié)暨陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式 （項(xiàng)目負(fù)責(zé)：z ）
2、12月1日（周二）—12月4日（周五），眼保健操比賽（項(xiàng)目負(fù)責(zé)：z z）
3、12月10日（周四）課間操時(shí)間，廣播操比賽（天雨順延）（項(xiàng)目負(fù)責(zé)：zz）
4、12月11、12日（周五、周六），晨跑展示比賽暨田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)（天雨順延）（項(xiàng)目負(fù)責(zé)：z）
5、12月14日（周一），體育節(jié)總結(jié)表彰暨閉幕式(項(xiàng)目負(fù)責(zé)：z)
七、工作要求
1、請(qǐng)上述相關(guān)活動(dòng)的項(xiàng)目負(fù)責(zé)人在11月26日（周四）下午3：00前拿出相關(guān)項(xiàng)目的具體方案，并通過數(shù)字平臺(tái)發(fā)給周樹明匯總并印發(fā)。
2、請(qǐng)各項(xiàng)目負(fù)責(zé)人按既定方案調(diào)度好相關(guān)人員，按時(shí)推進(jìn)工作。
3、上述第2、3、4項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束后，請(qǐng)項(xiàng)目負(fù)責(zé)人及時(shí)把比賽結(jié)果反饋到教育處陶谷楊老師處匯總。
4、請(qǐng)全校師生積極配合，聽從體育節(jié)領(lǐng)導(dǎo)小組的調(diào)度安排，不誤時(shí)、不誤事。特別是田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)期間，辦公室將對(duì)所有老師進(jìn)行嚴(yán)格考勤。
中學(xué)競(jìng)賽活動(dòng)方案5
一、指導(dǎo)思想
本著全面參與和更高更強(qiáng)的原則，以競(jìng)賽為載體，為學(xué)生搭建拓寬知識(shí)、激發(fā)興趣、培養(yǎng)能力和展示自我的平臺(tái)，提升學(xué)生的自信心和內(nèi)在素質(zhì)，為品牌學(xué)生的產(chǎn)生、發(fā)展創(chuàng)造條件、奠定基礎(chǔ)。
二、競(jìng)賽領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng)：z
副組長(zhǎng)：z
成員：zz、教研組長(zhǎng)、年級(jí)組長(zhǎng)
三、競(jìng)賽工作小組
組長(zhǎng)：zz
副組長(zhǎng)：z
成員：z
四、考試時(shí)間：第15周
時(shí)間 年級(jí) 考試科目 考試地點(diǎn)（監(jiān)考老師）
周一 中午 12：45—1：55 初一數(shù)學(xué) 四樓多媒體教室（1z）（2z）（3z）
五、考務(wù)要求
1．參賽人員名額分配如下：初一年級(jí)130人（生物100人），初二年級(jí)100人（生物80人），高一年級(jí)60人。
2．筆試科目命題老師請(qǐng)將試卷于第14周周四送教務(wù)處，交試卷之前確保試卷無誤。
3．請(qǐng)監(jiān)考老師提前10分鐘到教務(wù)處領(lǐng)取試卷，進(jìn)入考場(chǎng)組織學(xué)生以班為單位坐好，準(zhǔn)備考試�？荚囍卸酱賹W(xué)生寫好姓名，班級(jí)。考試結(jié)束后，并將試卷送教務(wù)處密封裝訂。
4．監(jiān)考老師如果跟本年級(jí)安排有沖突，請(qǐng)跟年級(jí)組長(zhǎng)協(xié)商解決。
5．閱卷工作由備課組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，嚴(yán)格按照評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)集中流水作業(yè)。閱卷結(jié)束，請(qǐng)備課組長(zhǎng)將成績(jī)（excel表格）報(bào)教務(wù)處。
6．考試期間，請(qǐng)年級(jí)組長(zhǎng)、教研組長(zhǎng)進(jìn)行巡視，請(qǐng)年級(jí)組長(zhǎng)指派學(xué)生做好考場(chǎng)的衛(wèi)生打掃工作。
六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
1．各年級(jí)一等獎(jiǎng)人數(shù)=參賽人數(shù)×10%，二等獎(jiǎng)人數(shù)=參賽人數(shù)×20%，三等獎(jiǎng)人數(shù)=參賽人數(shù)×20%。計(jì)算過程中出現(xiàn)小數(shù)時(shí)，按四舍五入計(jì)。
2．工作人員根據(jù)實(shí)際工作時(shí)間，給予一定的加班補(bǔ)助。
中學(xué)競(jìng)賽活動(dòng)方案6
一、競(jìng)賽時(shí)間：4月下旬（課外活動(dòng)課）
二、競(jìng)賽地點(diǎn)：新北校區(qū)田徑場(chǎng)、籃排球場(chǎng)
三、競(jìng)賽組別：高一年級(jí)組、高二年級(jí)組
四、競(jìng)賽項(xiàng)目：
1、高一年級(jí)組：本壘打團(tuán)體賽、壘球擲遠(yuǎn)團(tuán)體賽、引體向上團(tuán)體賽。
2、高二年級(jí)組：籃球運(yùn)球定點(diǎn)投籃接力比賽、排球隔網(wǎng)對(duì)墊接力賽、引體向上團(tuán)體賽。
五、參賽辦法：
1、本壘打團(tuán)體賽以班級(jí)為單位，每班報(bào)10男10女，其中必須有班主任或教師一名，20人參加本壘打比賽的有效成績(jī)相加，按班級(jí)總成績(jī)來排定各班級(jí)的`名次。
2、壘球擲遠(yuǎn)團(tuán)體賽以班級(jí)為單位，每班報(bào)16名女生，按每班16位學(xué)生參加壘球擲遠(yuǎn)比賽的有效成績(jī)相加，按班級(jí)總成績(jī)來排定各班級(jí)的名次。
3、引體向上團(tuán)體賽以班級(jí)為單位，高一每班報(bào)16名男生、高二每班報(bào)10名男生，按每班參賽學(xué)生完成引體向上的有效成績(jī)相加，按班級(jí)總成績(jī)來排定各班級(jí)的名次。
4、籃球運(yùn)球定點(diǎn)投籃接力比賽以班級(jí)為單位，每班報(bào)10男10女，其中必須有班主任或教師一名，20人參加投籃比賽的有效成績(jī)相加，按班級(jí)總成績(jī)來排定各班級(jí)的名次。
5、排球隔網(wǎng)對(duì)墊接力賽以班級(jí)為單位，每班報(bào)16人，在3分鐘內(nèi)隔網(wǎng)對(duì)墊球有效次數(shù)的總成績(jī)來排定各班級(jí)的名次。
六、錄取名次與獎(jiǎng)勵(lì)：
1、趣味比賽各單項(xiàng)高一年級(jí)按班級(jí)成績(jī)各錄取1至17名，按36、32、30、28、26、24……6、4、2計(jì)分；高二年級(jí)按班級(jí)成績(jī)各錄取1至16名，按34、30、28、26、24……6、4、2計(jì)分。
2、團(tuán)體名次按各年級(jí)各班趣味比賽各單項(xiàng)得分總和，得分多者名次列前；若得分相等，則按趣味比賽單項(xiàng)第一名多者名次列前，依次類推。高一、高二年級(jí)組各取團(tuán)體總分前六名并頒發(fā)錦旗。
七、報(bào)名：
報(bào)名表從校園網(wǎng)下載。嚴(yán)格按照要求填寫，經(jīng)班主任審核簽字后于4月15日下午5時(shí)前將報(bào)名表電子稿送交體育組何桉老師。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報(bào)名不得更改。
八、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。
九、盡事宜另行通知。
學(xué)生發(fā)展處
體育教研組
20xx年4月
郊北中學(xué)趣味比賽競(jìng)賽規(guī)程
——軟式壘球本壘打團(tuán)體賽
一、競(jìng)賽時(shí)間：4月份下旬
二、競(jìng)賽地點(diǎn)：新北校區(qū)田徑場(chǎng)
三、競(jìng)賽組別：高一年級(jí)組
四、競(jìng)賽項(xiàng)目：軟式壘球本壘打團(tuán)體賽
五、參賽辦法：各隊(duì)須按照班級(jí)為單位，參賽人數(shù)10男10女，其中必須要有教師一名。
六、場(chǎng)地設(shè)置：擊球架前方設(shè)置寬20米的落地區(qū)，在落地區(qū)內(nèi)依次畫9條白線分別為5米,10米,15米……40米,45米（如圖）。對(duì)應(yīng)的得分依次為：0—5米，1分；6—10米，2分；11—15米,3分；16—20米，4分；21—25米，5分；26—30米，6分；31—35米,7分；36—40米，8分；41—45米,9分；45米以上，10分。
限制線
20米
1分 2分 3分 4分 5分 6分 7分 8分 9分 10分
擊球架
0米 5米 10米 15米 20米 25米 30米 35米 40米 45米
七、競(jìng)賽方法：每班所有參賽運(yùn)動(dòng)員男前女后成一路縱隊(duì)站在擊球架后，依次參加比賽。
運(yùn)動(dòng)員每人連續(xù)完成三次擊球，計(jì)取運(yùn)動(dòng)員成績(jī)最好的一次有效成績(jī)。每班所有參賽運(yùn)動(dòng)員的有效成績(jī)總得分多者名次列前。
八、競(jìng)賽規(guī)則：
1、揮棒時(shí)務(wù)必確保四周凈空才揮棒；
2、打擊時(shí)可以試比但不可超過球，違者計(jì)擊球一次；
3、打擊時(shí)不可以助跑后再揮棒，違者取消該次成績(jī)并計(jì)打擊一次；
4、打擊時(shí)擊中打擊座計(jì)打擊一次；
5、擊球的球必須落在20米寬的落地區(qū)內(nèi)才計(jì)取有效成績(jī)，出界球不計(jì)成績(jī)算一擊。
6、班級(jí)之間總成績(jī)相同，則按本班女生總成績(jī)多者名次列前；若女生總成績(jī)?cè)傧嗟葎t
按女生個(gè)人得分高者名次列前，依次類推。
九、名次與計(jì)分：按班級(jí)總成績(jī)錄取1至17名，按36、32、30、28……6、4、2計(jì)分。
十、報(bào)名：報(bào)名表從校園網(wǎng)下載。嚴(yán)格按照要求填寫，經(jīng)班主任審核簽字后于4月15日下午5時(shí)前將報(bào)名表電子稿送交體育組何桉老師。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報(bào)名不得更改。
十一、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。
十二、未盡事宜另行通知。
學(xué)生發(fā)展處
體育教研組
20xx年4月
郊北中學(xué)趣味比賽競(jìng)賽規(guī)程
——壘球擲遠(yuǎn)團(tuán)體賽
一、競(jìng)賽時(shí)間：4月下旬
二、競(jìng)賽地點(diǎn)：新北校區(qū)田徑場(chǎng)
三、競(jìng)賽組別：高一年級(jí)組
四、競(jìng)賽項(xiàng)目：壘球擲遠(yuǎn)團(tuán)體賽
五、參賽辦法：各隊(duì)須按照班級(jí)為單位，參賽人數(shù)為女生16人。
六、場(chǎng)地設(shè)置：在落地區(qū)內(nèi)依次畫9條白線分別為15米,18米,20米……28米,30米,
33米（如圖）。對(duì)應(yīng)的得分依次為：0—15米，1分；15—18米，2分；18—20米,3分；20—22米，4分；22—24米，5分；24—26米，6分；26—28米,7分；28—30米，8分；30—33米，9分；33米以上，10分。
限制線
1分 2分 3分 4分 5分 6分 7分 8分 9分 10分
投擲線
0米 15米 18米 20米 22米 24米 26米 28米 30米 33米
七、競(jìng)賽辦法：比賽采用硬質(zhì)壘球。各班16名女同學(xué)成一路縱隊(duì)站在投擲線后，依次
參加壘球擲遠(yuǎn)比賽，投擲方法不限（可以是上手或下手），每人連續(xù)投兩次，取最好一次有效成績(jī)計(jì)分，每班所有參賽運(yùn)動(dòng)員的有效成績(jī)總得分多者名次列前。
八、競(jìng)賽規(guī)則：
1、投擲完壘球后，身體任何部位不得觸及投擲線及投擲線之前區(qū)域，違者判犯規(guī)，成績(jī)無效。
2、投擲壘球的落點(diǎn)必須在寬15米的有效區(qū)域內(nèi)，否則成績(jī)無效。
3、班級(jí)之間總成績(jī)相同，則按個(gè)人最好成績(jī)高者名次列前，依次類推。
九、名次與計(jì)分：按班級(jí)總成績(jī)錄取1至17名，按36、32、30、28……6、4、2計(jì)分。
十、報(bào)名：報(bào)名表從校園網(wǎng)下載。嚴(yán)格按照要求填寫，經(jīng)班主任審核簽字后于4月15日下午5時(shí)前將報(bào)名表電子稿送交體育組何桉老師。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報(bào)名不得更改。
十一、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。
十二、未盡事宜另行通知。
學(xué)生發(fā)展處
體育教研組
20xx年4月
郊北中學(xué)趣味比賽競(jìng)賽規(guī)程
——引體向上團(tuán)體賽
一、競(jìng)賽時(shí)間：4月下旬
二、競(jìng)賽地點(diǎn)：新北校區(qū)籃球場(chǎng)
三、競(jìng)賽組別：高一年級(jí)組、高二年級(jí)組
四、競(jìng)賽項(xiàng)目：引體向上團(tuán)體賽
五、參賽辦法：各隊(duì)須按照班級(jí)為單位，高一每班報(bào)16名男生、高二每班報(bào)10名男生。
六、競(jìng)賽辦法：每班所有參賽運(yùn)動(dòng)員成一路縱隊(duì)站在單杠區(qū)域限制線后，依次參加比賽。運(yùn)動(dòng)員跳起雙手正握單杠，兩手與肩同寬成直臂懸垂，待身體靜止后，兩臂同時(shí)用力引體，上拉到下頜超過橫杠上緣為完成一次引體，計(jì)取運(yùn)動(dòng)員一次連續(xù)完成引體次數(shù)的有效成績(jī)。每班所有參賽運(yùn)動(dòng)員的有效成績(jī)總次數(shù)多者名次列前。
七、競(jìng)賽規(guī)則：
1、運(yùn)動(dòng)員應(yīng)雙手正握單杠。
2、運(yùn)動(dòng)員完成一次引體向上后兩手應(yīng)還原成直臂懸垂，否則不計(jì)成績(jī)。
3、運(yùn)動(dòng)員兩次引體向上的間隔時(shí)間超過10秒即停止比賽。
4、運(yùn)動(dòng)員在比賽過程中身體的任何部位觸及地面即結(jié)束比賽。
5、班級(jí)之間總成績(jī)相同，則按個(gè)人有效成績(jī)多者名次列前，依次類推。
八、名次與計(jì)分：
高一年級(jí)按班級(jí)總成績(jī)錄取1至17名，按36、32、30、28、26……6、4、2計(jì)分；高二年級(jí)按班級(jí)總成績(jī)錄取1至16名，按34、30、28、26、24……6、4、2計(jì)分。
九、報(bào)名：
報(bào)名表從校園網(wǎng)下載。嚴(yán)格按照要求填寫，經(jīng)班主任審核簽字后于4月15日下午5時(shí)前將報(bào)名表電子稿送交體育組何桉老師。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報(bào)名不得更改。
十、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。
十一、未盡事宜另行通知。
學(xué)生發(fā)展處
體育教研組
20xx年4月
郊北中學(xué)趣味比賽競(jìng)賽規(guī)程
——籃球運(yùn)球定點(diǎn)投籃接力比賽
一、競(jìng)賽時(shí)間：4月下旬
二、競(jìng)賽地點(diǎn)：新北校區(qū)籃球場(chǎng)
三、競(jìng)賽組別：高二年級(jí)組
四、競(jìng)賽項(xiàng)目：籃球運(yùn)球定點(diǎn)投籃接力比賽
五、參賽辦法：各隊(duì)須按照班級(jí)為單位，參賽人數(shù)為20人，10男10女，其中必須要有教師一名。
六、場(chǎng)地設(shè)置：在籃球場(chǎng)半場(chǎng)內(nèi)設(shè)五條罰球線，罰球線長(zhǎng)1米，罰球線中心與籃筐中心投影點(diǎn)垂直距離分別為7、6、5、4、3米。在籃球場(chǎng)左右各放標(biāo)志物一個(gè)，距離端線和邊線分別為10.5米和3米。在籃球場(chǎng)中圈畫一條長(zhǎng)2米的限制線。（如圖）
七、比賽方法：
各班參賽隊(duì)員10男10女共20人，男前女后排成一路縱隊(duì)站在限制線后，“1”至“20”從前往后報(bào)數(shù)，“1”數(shù)隊(duì)員拿一只籃球。裁判鳴哨后，“1”數(shù)隊(duì)員運(yùn)球起動(dòng)必須依次繞過兩個(gè)標(biāo)志物到達(dá)罰球線后任意選擇罰球線進(jìn)行三次投籃，自己投籃自己撿球，投籃結(jié)束后直接抱球跑回隊(duì)伍排在隊(duì)尾，將球從所有隊(duì)員的跨下向前滾，“2”數(shù)拿到球后繼續(xù)運(yùn)球到規(guī)定地點(diǎn)進(jìn)行投籃，以此類推進(jìn)行比賽，當(dāng)1”數(shù)“隊(duì)員再次拿到球并將球舉過頭頂，裁判停表比賽結(jié)束，用秒表記取1/100秒時(shí)間。
八、競(jìng)賽規(guī)則：
1、比賽順序先男生后女生，男、女生每人任意選擇罰球線連續(xù)完成三次投籃，投籃姿勢(shì)不限。
2、在7、6、5、4、3米罰球線處投進(jìn)一球分別得5、4、3、2、1分，以班級(jí)男女生進(jìn)球總成績(jī)多者名次列前。
3、每班20名隊(duì)員必須在12分鐘內(nèi)完成全部比賽，每超時(shí)10秒鐘扣班級(jí)總成績(jī)1分，不足10秒按10秒計(jì)算。
4、籃球必須從本班19名隊(duì)員跨下向前滾動(dòng)，如果出現(xiàn)漏滾，必須將籃球從漏滾隊(duì)員處開始繼續(xù)向前滾動(dòng)，違者每次扣1分；在運(yùn)球過程中觸碰標(biāo)志物每次扣班級(jí)總成績(jī)0.5分；違例（走步、二次運(yùn)球）有一次扣0.5分；在投籃球出手之前腳踩罰球線，若進(jìn)球則算在前一條罰球線得分。
5、班級(jí)之間總成績(jī)相同，則按本班女生總成績(jī)多者名次列前；若班級(jí)總成績(jī)與班級(jí)女生總成績(jī)均相同，則按班級(jí)完成比賽時(shí)間少者名次列前；若各項(xiàng)成績(jī)均相同，則班級(jí)之間女生進(jìn)行附加賽（每班參賽隊(duì)員出一名女生進(jìn)行比賽，每人在4米罰球線后投一球，決出勝負(fù)。如第一輪并列則每班各另出一名女生進(jìn)行比賽，以此類推，直至決出勝負(fù)）。
九、名次與計(jì)分：按班級(jí)總成績(jī)錄取1至16名，按34、30、28、26、24……6、4、2計(jì)分。
十、報(bào)名：報(bào)名表在校園網(wǎng)上下載。嚴(yán)格按照要求填寫，經(jīng)領(lǐng)隊(duì)（班主任）審核后于4月15日下午5時(shí)前將報(bào)名表電子稿送交體育組。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報(bào)名不得更改。
十一、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。
十二、未盡事宜另行通知。
學(xué)生發(fā)展處
體育教研組
20xx年4月
郊北中學(xué)趣味比賽競(jìng)賽規(guī)程
——排球隔網(wǎng)對(duì)墊接力比賽
一、競(jìng)賽時(shí)間：4月下旬
二、競(jìng)賽地點(diǎn)：新北校區(qū)籃球場(chǎng)
三、競(jìng)賽組別：高二年級(jí)組
四、競(jìng)賽項(xiàng)目：排球隔網(wǎng)對(duì)墊接力比賽
五、參賽辦法：各隊(duì)須按照班級(jí)為單位，參賽人數(shù)為16人（最多可有男生4人）。
六、競(jìng)賽辦法：
球網(wǎng)長(zhǎng)5米，高1.5米。各班16名參賽隊(duì)員，分成人數(shù)相等的A、B兩組分別成一路縱隊(duì)隔網(wǎng)相對(duì)站在，“1”至“8”從前往后報(bào)數(shù)，A組的“1”數(shù)隊(duì)員手持排球。聽到哨音后，A組“1”數(shù)隊(duì)員將手中的排球從球網(wǎng)上方拋向B組“1”數(shù)隊(duì)員，B組“1”數(shù)隊(duì)員將來球從球網(wǎng)上方墊向A組“2”數(shù)隊(duì)員，A組的“2”數(shù)隊(duì)員將排球從球網(wǎng)上方墊向B組“2”數(shù)隊(duì)員，B組“2”數(shù)隊(duì)員將排球從球網(wǎng)上方墊向A組“3”數(shù)隊(duì)員，以此循環(huán)進(jìn)行排球隔網(wǎng)對(duì)墊接力比賽，在3分鐘內(nèi)墊球次數(shù)多者為勝。
七、競(jìng)賽規(guī)則：
1、隊(duì)員用單手或雙手將對(duì)方的來球墊過球網(wǎng)才算一次有效成績(jī)，每墊完一次球須返回本組隊(duì)尾排隊(duì)。
2、比賽過程中，排球落地即計(jì)取失誤次數(shù)一次。
3、比賽過程中排球落地，隊(duì)員必須以將排球拋過網(wǎng)的方式重新開始比賽。
4、比賽過程中若隊(duì)員出現(xiàn)上手傳球、持球、連擊等動(dòng)作，不計(jì)該次成績(jī)并計(jì)失誤一次。
5、參賽隊(duì)員必須按照順序依次墊球，不得漏墊，違者扣除總成績(jī)8個(gè)并計(jì)失誤一次。
6、班級(jí)之間總成績(jī)相同，則按失誤次數(shù)少者名次列前；若班級(jí)總成績(jī)和失誤次數(shù)仍然相同，則加賽一分鐘計(jì)取有效成績(jī)，按加賽有效成績(jī)多者名次列前；若加賽有效成績(jī)?nèi)匀幌嗤�，則按加賽失誤次數(shù)少者名次列前；若仍然相同則抽簽決定名次。
八、名次與計(jì)分：按班級(jí)總成績(jī)錄取1至16名，按34、30、28、26……6、4、2計(jì)分。
九、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。
十、未盡事宜另行通知
學(xué)生發(fā)展處
體育教研組
中學(xué)競(jìng)賽活動(dòng)方案7
為了豐富全體教職員工的業(yè)余生活，活躍校園氣氛，增進(jìn)友誼，提高乒乓球水平，選拔優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員參加縣教工乒乓球賽。經(jīng)研究決定，舉行全體教職員工乒乓球比賽�，F(xiàn)將規(guī)程發(fā)給你們，望各組盡早組織準(zhǔn)備，抓緊時(shí)間訓(xùn)練，賽出最佳水平。具體安排如下：
一、比賽時(shí)間：10月12日開始下午5：30開始
二、比賽地點(diǎn)：校體育館
三、參加辦法：
1、本次比賽以年級(jí)組為單位報(bào)名參賽。其中下年級(jí)組的校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)為本年級(jí)組的隊(duì)員，跨頭的老師以上課多的組為準(zhǔn)。其他未上課的教職員工為一個(gè)組（綜合組）。
2、本次比賽采用男女團(tuán)體單循環(huán)賽和男女單打單淘汰賽賽制。
3、本次比賽團(tuán)體賽采用5局3勝的形式進(jìn)行。競(jìng)賽規(guī)則采用最新國(guó)際乒乓球規(guī)則進(jìn)行。勝一場(chǎng)得2分，負(fù)一場(chǎng)得1分，棄權(quán)記0分。積分高者名次列前。如遇兩隊(duì)以上（含兩隊(duì)）積分相等，則先看相互之間的勝負(fù)，如再相等，則看相互之間的得失局?jǐn)?shù)，得失局?jǐn)?shù)高者名次列前。如再相等，則看總得失局?jǐn)?shù)，得失局?jǐn)?shù)高者名次列前。
4、各參賽單位限報(bào)領(lǐng)隊(duì)1人，教練1人，團(tuán)體賽男女運(yùn)動(dòng)員各3人，單打賽男運(yùn)動(dòng)員4人、女運(yùn)動(dòng)員2人。報(bào)名時(shí)間的截止日期為9月29日。各單位請(qǐng)?jiān)诖酥案愫眠x拔賽，并請(qǐng)做好資格審查。綜合組請(qǐng)賓黃華主任負(fù)責(zé)。報(bào)名表請(qǐng)交彭朝暉老師。
5、本次比賽團(tuán)體總分為各單位男女團(tuán)體總分之和的多少計(jì)算名次，按5、3、2、1計(jì)分，單打不計(jì)入總分。
6、比賽嚴(yán)格按規(guī)定時(shí)間進(jìn)行，遲到10分鐘作棄權(quán)論處。
四、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
本次比賽團(tuán)體獎(jiǎng)取前三名。第一名獎(jiǎng)500元，后繼名次降100元類推。單項(xiàng)獎(jiǎng)男子單打取前八名，女子單打取前四名，分別給予獎(jiǎng)勵(lì)。
五、裁判員：
由工會(huì)負(fù)責(zé)統(tǒng)一安排。
六、其它：
1、未報(bào)名參加的工會(huì)會(huì)員為本組的啦啦隊(duì)員。
2、有心血管疾病者嚴(yán)禁參賽。
七、本規(guī)程未盡事宜，另行通知。
中學(xué)競(jìng)賽活動(dòng)方案8
為活躍我校教職員工的課余生活，提高教職工的健身意識(shí)和健康水平，促進(jìn)和諧校園建設(shè)，加強(qiáng)兩校區(qū)教職工之間的溝通和交流，根據(jù)學(xué)校安排和校工會(huì)本年度工作計(jì)劃，決定舉辦秋季教職工運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一、時(shí)間、地點(diǎn)：11月7日下午2：30分開始；校本部田徑場(chǎng)。
二、參賽資格：凡我校在職工會(huì)會(huì)員均可參加。
三、競(jìng)賽項(xiàng)目：
1、單項(xiàng)：青年女職工100米跑賽；中老年女職工后拋球；中老年女職工簡(jiǎn)易保齡球賽。
青年男職工100米跑賽；中老年男職工推鉛球；中老年男職工“釣魚”比賽。
�。ㄇ嗄曛�40歲以下；中老年指41歲以上。）
2、集體項(xiàng)目：女7人2分鐘跳長(zhǎng)繩賽；女5人雙手搭肩30米后退走賽；
4人×100米接力跑比賽.
男5人20米火車賽跑； 男背夾球賽； 4人×100米接力跑比賽；
兩校區(qū)男子足球?qū)官悾ㄐ?chǎng)地）。
3、男女混和項(xiàng)目：8人×50米接力跑比賽（4男4女）；5人6足跑比賽（3男2女）。
�。w項(xiàng)目不受年齡限制）
四、參賽辦法：
1、單項(xiàng)：根據(jù)項(xiàng)目按性別、年齡要求自愿參加，到比賽場(chǎng)地后做好登記。
2、集體項(xiàng)目：兩校區(qū)以處室為單位參賽；教研組中語(yǔ)、數(shù)、英、理、化兩校區(qū)各自為單位參賽，其它各組兩校區(qū)合并為一單位參賽。
3、各參賽單位按項(xiàng)目具體要求進(jìn)行結(jié)組和搭配。
4、單項(xiàng)和集體項(xiàng)目可相互兼報(bào)，參賽不受限制。
5、參加中老年組比賽的教職工必須按年齡，不得以小充大，請(qǐng)自覺遵守。
五、報(bào)名與準(zhǔn)備：
1、集體項(xiàng)目每單位可報(bào)1-2兩組，各單位提前做好結(jié)組和搭配等準(zhǔn)備。
2、各參賽隊(duì)對(duì)一些項(xiàng)目需做必要的練習(xí)和適應(yīng)，以便順利完成比賽。
3、集體項(xiàng)目報(bào)名時(shí)向當(dāng)值裁判提供選手名單。（提前寫好，內(nèi)容為組別、姓名、順序）
六、獎(jiǎng)勵(lì)：
凡參加比賽的教職工均有獎(jiǎng)勵(lì)。（不參加者無獎(jiǎng)）
七、裁判員由體育組老師擔(dān)任。
注： 1、各工會(huì)組長(zhǎng)負(fù)責(zé)組織工作，為第一負(fù)責(zé)人。
2、本規(guī)程解釋權(quán)屬校工會(huì)，未盡事宜另行通知。
校工會(huì)
11月1日
運(yùn)動(dòng)會(huì)日程安排
11月7日（周三）
一、下午2：30分，各處室、各組在田徑場(chǎng)主席臺(tái)前集合，陳斌書記講話，宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開始。
二、2：45分，各競(jìng)賽項(xiàng)目分別開始比賽。
三、2：45分，以下項(xiàng)目同時(shí)開始。
1、青年女職工100米跑比賽
2、男組合背夾球賽
3、中老年男職工推鉛球
4、中老年女職工后拋球
5、女5人雙手搭肩30米后退走賽
6、青年男職工100米跑比賽
7、中老年男職工“釣魚”比賽
8、中老年女職工簡(jiǎn)易保齡球賽
9、兩校區(qū)男子足球?qū)官?/p>
四、3：30分，以下項(xiàng)目同時(shí)開始。
1、男5人20米火車賽跑
2、女7人2分鐘跳長(zhǎng)繩賽
3、混合5人6足跑比賽
4、男女混合8人× 50米接力跑比賽
5、女4×100米接力賽跑
6、男4×100米接力賽跑
中學(xué)競(jìng)賽活動(dòng)方案9
為全面促進(jìn)團(tuán)支部建設(shè)，提高團(tuán)員素質(zhì)，增強(qiáng)團(tuán)支部的凝聚力，校團(tuán)委特修訂本細(xì)則。
一、校團(tuán)委將對(duì)各團(tuán)支部進(jìn)行每月一次的月評(píng)，并在當(dāng)月予以公布；當(dāng)月總分年級(jí)前三名評(píng)為“月紅旗團(tuán)支部”。每個(gè)學(xué)年獲得過三次以上“月紅旗團(tuán)支部”的支部有機(jī)會(huì)參加“市級(jí)紅旗團(tuán)支部”的自薦申報(bào)和推優(yōu)展示（進(jìn)行全年工作匯報(bào)展示，由團(tuán)支書投票決定推優(yōu)支部），同時(shí)獲選支部有資格申報(bào)“市級(jí)優(yōu)秀團(tuán)干部”。
二、競(jìng)賽包括團(tuán)員的行為規(guī)范、團(tuán)支部組織建設(shè)、陣地建設(shè)三個(gè)方面。
三、評(píng)比采取量化管理，每月基礎(chǔ)分100分，采取加、扣分制，各團(tuán)支部具體加扣分情況將每?jī)芍茉趫F(tuán)委郵箱的網(wǎng)盤上公布一次（如有異議可聯(lián)系紀(jì)檢部進(jìn)行核實(shí)）。具體細(xì)則如下：
1、團(tuán)員行為規(guī)范
（1）團(tuán)員應(yīng)主動(dòng)佩戴團(tuán)徽，每月校團(tuán)委對(duì)各團(tuán)支部團(tuán)員團(tuán)徽佩戴情況進(jìn)行不定期抽查，佩戴團(tuán)徽人數(shù)達(dá)本班支部團(tuán)員總數(shù)的95%以上則當(dāng)月該支部加5分，達(dá)80%不扣分，70%-79%扣2分，50%-69%扣3分，50%以下扣5分。
�。�2）團(tuán)員應(yīng)認(rèn)真履行團(tuán)員義務(wù)，遵紀(jì)守法，起模范帶頭作用。違紀(jì)者視情況給予警告、嚴(yán)重警告、取消團(tuán)內(nèi)職務(wù)、留團(tuán)察看、開除團(tuán)籍處分，并分別扣除支部當(dāng)月月評(píng)分2、4、6、8、10分。
2、團(tuán)支部組織建設(shè)
�。�1）支部工作筆記本有團(tuán)支部干部名單。（加2分）
�。�2）團(tuán)徽檢查情況有記載（每月一次）。（加2分）
�。�3）團(tuán)支書參加校團(tuán)委工作會(huì)議有會(huì)議記錄。（加2分）
�。�4）團(tuán)支部委員每月至少有一次會(huì)議，并有會(huì)議記錄。（加2分）
�。�5）按時(shí)交納團(tuán)費(fèi)，每過期一天扣1分，直至扣完10分；有團(tuán)費(fèi)上繳情況記載及校團(tuán)委的團(tuán)費(fèi)收據(jù)，否則扣2分/次。
�。�6）團(tuán)支部書記及支部委員必須準(zhǔn)時(shí)參加校團(tuán)委召開的各種會(huì)議，每缺席一人次扣6分，遲到扣3分。
�。�7）團(tuán)支部須及時(shí)按要求上交月報(bào)表和校團(tuán)委要求上交的各種資料，每缺交一份資料扣5分，優(yōu)秀月報(bào)表加3分。
注意：月報(bào)表由各班團(tuán)支書在團(tuán)委群中的共享自己下載，在每月5日前（含5日）以電子表格的形式發(fā)至團(tuán)委郵箱。（請(qǐng)將月報(bào)表文件名命名為“XXXX班X月月報(bào)表”以方便干部檢查登記）
3、團(tuán)支部陣地建設(shè)
（1）每月根據(jù)學(xué)校安排出好黑板報(bào)，一等獎(jiǎng)加8分，二等獎(jiǎng)加5分，三等獎(jiǎng)加3分，未完成扣5分。
�。�2）每學(xué)期至少組織團(tuán)員過一次組織生活（有詳細(xì)會(huì)議方案、資料，活動(dòng)前一周將方案發(fā)至團(tuán)委郵箱，活動(dòng)結(jié)束后三天內(nèi)將字?jǐn)?shù)600字以上圖片為10張以上的活動(dòng)總結(jié)交至團(tuán)委郵箱。 ）活動(dòng)視質(zhì)量加5-8分/次。每學(xué)期未開展一次組織生活扣5分。
中學(xué)競(jìng)賽活動(dòng)方案10
一冊(cè)冊(cè)語(yǔ)文書、一本本名家著作陪伴同學(xué)們渡過許多美好時(shí)光，也為同學(xué)們打開了另外一扇窗，親臨了更豐富多彩的世界。在書中，你讀到有趣的，有意義的故事，以及給予你希望、力量、快樂和憧憬的一切美好詩(shī)句篇章；在生活中有讓你感動(dòng)的，難過的，鼓舞的，振奮的人和事……現(xiàn)在就給你以展示個(gè)性和才華的舞臺(tái)，請(qǐng)盡情地讓一個(gè)個(gè)富有靈性的文字在你筆下舞動(dòng)起來吧！
一、活動(dòng)主題：沐浴書香、享受閱讀、書寫心聲、健康成長(zhǎng)。
二、活動(dòng)宗旨：作文是窺視同學(xué)們內(nèi)心世界、知識(shí)世界的一扇窗。為豐富大家的校園生活，使同學(xué)們?cè)谄饺绽锒嘞攵嘤�，關(guān)注生活，做生活的有心人。力圖通過手中的筆，真實(shí)地記錄自己生活的感悟和成長(zhǎng)過程的點(diǎn)滴，讓同學(xué)們學(xué)會(huì)作文，學(xué)會(huì)做人。同時(shí)也為了激發(fā)同學(xué)們學(xué)習(xí)的熱情，提高同學(xué)們對(duì)生活的觀察力、聯(lián)想力，從而提高同學(xué)們的習(xí)作水平和文化素養(yǎng)，特舉辦本次作文競(jìng)賽活動(dòng)。
二、競(jìng)賽實(shí)施程序：
1、名額分配：七、八年級(jí)每班各5———6名學(xué)生。
2、參賽時(shí)間：5月26日七、八節(jié)課
3、競(jìng)賽地點(diǎn)：學(xué)校理化實(shí)驗(yàn)室。
三、活動(dòng)主題及要求：
主題競(jìng)賽時(shí)公布。
要求：
�、伲喝芜x一主題作文。
②：題目自擬，緊扣主題，語(yǔ)句通順，內(nèi)容完整，思想感情積極向上。
�、郏赫_使用標(biāo)點(diǎn)符號(hào)，寫規(guī)范字。字跡清楚，整潔。
�、埽鹤魑捏w裁不限，字?jǐn)?shù)不少于600字（除詩(shī)歌之外）。
四、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
一等獎(jiǎng)：3名（每個(gè)年級(jí)組取3名）
二等獎(jiǎng)：6名（每個(gè)年級(jí)組取6名）
優(yōu)秀獎(jiǎng)：9名（每個(gè)年級(jí)組取9名）
五、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：（見附表）。
六、監(jiān)考及評(píng)閱安排：
監(jiān)考教師：
評(píng) 委：
中學(xué)語(yǔ)文組
20xx年5月10日
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