遇見(jiàn)未知的自己讀后感1500字
導(dǎo)語(yǔ)：《遇見(jiàn)未知的自己》是一本身心靈小說(shuō)，用通俗易懂、平實(shí)樸素的言辭解讀了深刻的人生道理，下面是語(yǔ)文迷小編收集整理的關(guān)于《遇見(jiàn)未知的自己》讀后感，歡迎大家閱讀參考!
遇見(jiàn)未知的自己讀后感最新【1】
漫長(zhǎng)的假期，我一直不知道如何有意義地“消遣”我的時(shí)間。整天與書作伴的姐姐向我推薦了一本書，也許作為親人的她了解我在生活中習(xí)慣怨天尤人，消極地面對(duì)困難和挫折，對(duì)未來(lái)充滿惆悵和迷茫，于是她給了我一本能夠治愈心靈，使人認(rèn)清自我的書——《遇見(jiàn)未知的自己》。剛拿到這本書時(shí)，我稍微看了一下簡(jiǎn)介，竟發(fā)現(xiàn)如此薄的書前些年卻一直在暢銷榜首，那么這本書中一定有一些與眾不同的東西，讓我不禁興趣十足。于是，我決定細(xì)細(xì)地讀一讀，感悟其中的道理。
這本書是一部身心靈成長(zhǎng)小說(shuō)，作者張德芬借由我們每天都可能遭遇到的種種事情，幫助我們看到主宰自己人生的模式是如何形成的，又如何在操控我們的身心。并以故事的形式來(lái)分享她多年的心靈成長(zhǎng)感悟，來(lái)幫助我們解除現(xiàn)有的人生模式，幫助我們從思想、情緒和身體的桎梏中解脫出來(lái)，從而活出自己想要的人生，找回原本真實(shí)、快樂(lè)的自己!故事中的主人公若菱，自名校畢業(yè)，擁有令人羨慕的工作，但心中卻不時(shí)的自問(wèn)：為什么我不能擁有想要的生活?為什么我不快樂(lè)?我該如何當(dāng)自己生命的主人?若菱巧遇一名智慧老者，在與智者數(shù)度交談的過(guò)程中，她漸漸填補(bǔ)不快樂(lè)、挫敗的心靈缺口，尋回最真實(shí)勇敢的自我。
在這本書中，我的確收到了很多精神啟發(fā)和心靈洗滌。這世界最難認(rèn)知的不是別人，而是自己，“親愛(ài)的，外面沒(méi)有別人，所有的外在事物都是你內(nèi)在投射出來(lái)的結(jié)果。”“人受苦的根源就是來(lái)自于不清楚自己是誰(shuí)，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我們的東西。你不是你的工作，你不是你的表現(xiàn)，你不是你的成功，也不是你的失敗。這些外在的東 西，絲毫動(dòng)搖不到你那個(gè)內(nèi)在的真我，看清楚“小我”的虛假認(rèn)同。死亡來(lái)臨的時(shí)候，會(huì)把所有不能代表真正 的我們的東西席卷一空，而真正的你，是不會(huì)隨時(shí)間甚至死亡而改變的。這個(gè)內(nèi)在真我不會(huì)隨著你的身體而生，也不隨著死亡而消失，它可以觀察人世百態(tài)，欣賞日出月落，云起云滅，而歲月的流轉(zhuǎn)，環(huán)境的變遷，都不會(huì)改變它。”這些膾炙人口的話語(yǔ)也許我一時(shí)半會(huì)還不能完全體會(huì)，畢竟我的人生經(jīng)驗(yàn)不足，沒(méi)有辦法真正體會(huì)。但我每一次讀到這些話語(yǔ)，我感覺(jué)我的腦中仿佛也會(huì)出現(xiàn)一個(gè)智慧老者，在我對(duì)生活惆悵，對(duì)自己失望時(shí)警惕我不要被眼前的“小我”所誤導(dǎo)，要追尋真正的未知的我。
書中說(shuō)道：“每個(gè)發(fā)生在你身上的事件都是一個(gè)禮物，只是有的禮物包得很難看，讓我們心懷怨憤或是心存恐懼。所以，它可以使一個(gè)災(zāi)難，也可以是一個(gè)禮物。如果你能帶著信心，給它一點(diǎn)時(shí)間，耐心，細(xì)心地拆開(kāi)這個(gè)慘不忍睹的外殼包裝，你會(huì)享受到它內(nèi)在蘊(yùn)含著豐盛美好，而且是精心為你量身打造的禮物。”我們也經(jīng)常把“塞翁失馬焉知非福”，“上帝在關(guān)閉一扇門黨的同時(shí)也會(huì)打開(kāi)另一扇門”，但又有多少人遇到不好的事情時(shí)總是自怨自艾，以這種積極樂(lè)觀的態(tài)度泰然處之。就像我們有些人其貌不揚(yáng)，只會(huì)埋怨父母的基因不好，卻不知道這是上天賜給我們獨(dú)特的禮物，一個(gè)人有沒(méi)有吸引力，不僅僅是外表，更重要的是內(nèi)涵。坦白來(lái)說(shuō)，我個(gè)人比較喜歡買一些亮麗的衣著，昂貴的手表，名牌鞋子來(lái)裝飾自己，也許是我的虛榮心在作怪，我會(huì)覺(jué)得注重這些外在的事物會(huì)讓我更有吸引力。殊不知我注重于外表的事物，卻忽略了內(nèi)在的氣質(zhì)。一個(gè)人擁有內(nèi)在的氣質(zhì)，那么即使穿再普通的衣服也會(huì)很有魅力的。所以我們不應(yīng)該浪費(fèi)能量在那些外在的，不可改變，不可抗拒的東西上。先在內(nèi)在層面做一個(gè)調(diào)和整理，然后再集中精力去應(yīng)付外在可以改變的部分。這樣我們才能夠如魚得水的應(yīng)對(duì)逆境，不在困難中糾結(jié)。
此外，這本書還讓我懂得臣服。這里的臣服，并不是說(shuō)遇到困難就一蹶不振，屈服于挫折，無(wú)所作為，而是以積極樂(lè)觀的態(tài)度去接受和認(rèn)可它的降臨，并勇敢地面對(duì)它，而不是一邊做著白日夢(mèng)希望這不幸的事情能夠不發(fā)生，一邊又在這無(wú)盡的煩惱中苦苦掙扎，不能解脫。臣服的好處就是，當(dāng)你接納了當(dāng)下，不徒然浪費(fèi)力氣去抗?fàn)幍臅r(shí)候，事情往往會(huì) 有意想不到的轉(zhuǎn)機(jī)出現(xiàn)，你才發(fā)現(xiàn)原來(lái)的掙扎真的是白費(fèi)力氣。凡是你抗拒的，都會(huì)持續(xù)。用愛(ài)去接納所有我們?cè)庥龅囊磺校缓蠓畔�。人�?huì)受苦的最大原因，就是抗拒事實(shí)，而從來(lái)不懂得臣服。
現(xiàn)代人在浮躁的繁華俗世中大多以小我為中心，迷失了本原的真我，“遇見(jiàn)未知的自己”就是尋回真我的過(guò)程。書中老人說(shuō)我們所受苦的根源就是來(lái)自自己不清楚自己是誰(shuí)，而盲目去攀附追求那些不能代表我們的東西!書中老人的也就應(yīng)該說(shuō)是我們的另一個(gè)自己。我們是應(yīng)該有追求，有夢(mèng)想，但不強(qiáng)烈、不過(guò)度，一切還是順其自然的好，也即是書中所說(shuō)的學(xué)會(huì)臣服吧!接納了當(dāng)下，不徒然浪費(fèi)力氣去抗?fàn)幍臅r(shí)候，事情往往會(huì)有意想不到的轉(zhuǎn)機(jī)出現(xiàn)，你才發(fā)現(xiàn)原來(lái)的掙扎真的是白費(fèi)力氣，也正如一句古詩(shī)所說(shuō)的`“山重水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村”吧!
這本書給我最大的震撼應(yīng)該說(shuō)是印象最深刻的而也是現(xiàn)代幾乎所有人出現(xiàn)的一個(gè)通病“我們逐漸把眼光從外在的世界轉(zhuǎn)向我們內(nèi)在的世界，進(jìn)而發(fā)現(xiàn)我們大多數(shù)人都不是自己生命的主人，更糟的是我們是自己思想和情緒的奴隸”。剛看到這句話，我被深深的震撼住了，我們總是以為自己可以做命運(yùn)的主人，操控自己的生活，做出自由的選擇，殊不知，在不知不覺(jué)中，我們已經(jīng)變成了自己思想和情緒的奴隸。為什么我們不快樂(lè)?為什么我們不能擁有自己想要的生活?就是因?yàn)槲覀儗?duì)那么多可有可無(wú)的東西欲望太強(qiáng)烈，而這一切的問(wèn)題我們卻從來(lái)不知道這是我們自己造成的，只要改變自己，改變自己的心境，所有的外界，包括人、事、物都會(huì)境由心生的隨之改變。但世人總是看不透這其中的意義，所以多少人成了情緒和思想的犧牲品。我們整天忙忙碌碌，無(wú)止境的欲望，累得我們疲于奔命，何曾有時(shí)間關(guān)注自己靈魂的安適。我們的身體在世間迂回穿行，而靈魂卻孤苦無(wú)依。結(jié)果是人生的煩惱越來(lái)越多。深陷痛苦無(wú)力自拔的我們當(dāng)然忘記了這世上還有另外一個(gè)自己。
心態(tài)和性格決定命運(yùn),人生多苦難,有了這一個(gè)新認(rèn)知的自己,我們將不再孤單,不再恐懼。新認(rèn)知的自己伴著我們一路同行，讓我們對(duì)未來(lái)有著萬(wàn)分的篤定和自信，進(jìn)則柳暗花明，退著海闊天空，擁有一個(gè)快樂(lè)自在的人生。但愿我們都能通過(guò)遇見(jiàn)未知的自己，并愛(ài)上、善待和聽(tīng)從這個(gè)新認(rèn)知的自己。通過(guò)這本書，我覺(jué)得我們應(yīng)該適當(dāng)?shù)睾妥约旱男撵`好好的溝通一下，感受一下我們不一樣的真我。
遇見(jiàn)未知的自己讀后感最新【2】
當(dāng)初購(gòu)買這本書，僅僅是因?yàn)樗拿?mdash;—《遇見(jiàn)未知的自己》。準(zhǔn)確說(shuō)來(lái)，其實(shí)是因?yàn)槠渲械?ldquo;未知”二字。我是一個(gè)天馬行空的人，有時(shí)候也因著自己的不著邊際而困惑，所以，這“未知”二字，著實(shí)吸引了我。我常常想，人們對(duì)于自己的家人、朋友，往往能稱得上如何了解，可是又有多少人能夠靜下心來(lái)真正考慮自己內(nèi)心世界的想法?
《遇見(jiàn)未知的自己》給了我一個(gè)同自己對(duì)話的機(jī)會(huì)�？催@本書的第一遍，我以一個(gè)旁觀者的視角看待若菱，看她在老人的幫助下如何一步步走出困境，重新活出精彩的人生。從若菱的一次次成長(zhǎng)，一次次飛躍中，我學(xué)到了很多道理。其實(shí)，對(duì)于這本書的每一位讀者而言，我們自己又何嘗不是若菱?若菱之于我們，不過(guò)是另一個(gè)自己。我們痛苦過(guò)、彷徨過(guò)、失意過(guò)……我們時(shí)常感嘆“人生之不如意，十有八九”，卻不曾發(fā)現(xiàn)，這諸多的不如意，其實(shí)源于我們自己。而我們對(duì)于這個(gè)“自己”，又知之甚少，所謂“真我”，到底有多少人能夠參悟得到“愛(ài)、喜悅、和平”這層含義?
生活在現(xiàn)代社會(huì)快節(jié)奏模式下的我們，每天為了名譽(yù)、財(cái)富、地位等奔波勞頓，卻很少意識(shí)到，這些其實(shí)都是我們最表象的東西，即所謂的“身外之物”，因此，我們忽視了生命中最本質(zhì)的東西，即愛(ài)、喜悅、和平。在古代，儒家推崇性善論，認(rèn)為人最初的本性中，深藏大愛(ài)。那么，在千百年后的今天，在這個(gè)物欲橫流的社會(huì)，我們竟然摒棄了自己的“真我”，將“愛(ài)、喜悅、和平”用表象的物質(zhì)蒙蔽。這不禁令我想起了曾經(jīng)讀過(guò)的一篇名為《房前種樹(shù)，屋后栽花》的文章。文章的主人公是北大高材生，哈佛女博士，曾在華爾街縱橫職場(chǎng)。然而，在事業(yè)的巔峰期，她卻放棄所有，毅然回國(guó)，買下一塊地，建一處房屋，房前種樹(shù)，屋后栽花。很多人不理解她的這種行為，包括當(dāng)時(shí)的我。然而多年之后的今天，在看過(guò)這部《遇見(jiàn)未知的自己》后，我明白了，她不過(guò)是懂得了自己真正想要什么。定義成功的方式分很多種，這取決于人們的價(jià)值取向。但有一種，我將其定義為成功的至高境界，即追求“真我”，追隨本心，按照自己喜歡的方式度過(guò)一生。但是，想要做到這一點(diǎn)，談何容易?首先，人活著雖然是一個(gè)個(gè)體，但卻是生活在多重環(huán)境中的個(gè)體，我們?cè)⒂谡w之中，這決定了我們不能僅僅只是一個(gè)個(gè)體，而是要處于形形色色的“圈子”中。因此我們有家人，有朋友，有老師，有同學(xué)……我們?cè)⒂谝粋�(gè)又一個(gè)社會(huì)大環(huán)境之中。有很多人，當(dāng)然，也包括我自己在內(nèi)，我們的內(nèi)心里一直有自己的喜好，有自己喜歡的生活狀態(tài)與生活方式。然而，社會(huì)的大環(huán)境又使得我們不得不顧慮他人的眼光，社會(huì)的認(rèn)同。許多人寒窗數(shù)年，刻苦讀書，其實(shí)不一定喜歡讀書，或許在懸梁刺股的同時(shí)，他們的內(nèi)心正呼嘯著要沖出現(xiàn)實(shí)的桎梏。于是他們忽視真我，壓抑那種尋求“愛(ài)、喜悅、和平”的渴望，去追求升學(xué)，尋找高薪職位�？赡艿阶詈�，站在人生巔峰的他們才意識(shí)到，歸根到底，他們得到的，無(wú)非是地位高于他人時(shí)的優(yōu)越感，同學(xué)聚會(huì)上被視為焦點(diǎn)的滿足感，親友見(jiàn)面時(shí)人人艷羨的目光……這些都是他們前行的動(dòng)力�？墒牵@些又都是最為表象的東西，而他們把內(nèi)心的真我——愛(ài)、喜悅、和平藏在了最深處。
《遇見(jiàn)未知的自己》對(duì)人生有許多高見(jiàn)，但我們?nèi)羰且砸活w平常心看待書中的一系列看法，不難發(fā)現(xiàn)，其實(shí)許多事情正是我們所經(jīng)歷過(guò)的，只是一直沒(méi)有將其系統(tǒng)地解釋出來(lái)。例如“物以類聚，人以群分”，其實(shí)就是書中“能量振動(dòng)理論”的真實(shí)寫照。很多時(shí)候，在生活遇到逆境時(shí)，我們別無(wú)選擇，只好臣服于事實(shí)。于是，當(dāng)我們絕處蓬生時(shí)，常常慨嘆“柳暗花明又一村”。其實(shí)，這正是臣服的力量，承認(rèn)事實(shí)最大，而事實(shí)，恰恰給予我們最好的回報(bào)。
重新審視自己，我認(rèn)識(shí)到，其實(shí)很多時(shí)候我的心態(tài)還是很好的。“福兮禍之所伏，禍兮福之所倚。”，每當(dāng)生活中有小的不如意，我總會(huì)想辦法看到相反的一面。而這些不如意，往往會(huì)使我收獲頗多。同蔣方舟老師所說(shuō)的一樣，“我不曾經(jīng)歷滄桑”。從小到大，我的人生可以說(shuō)是順風(fēng)順?biāo)�。雖說(shuō)生在農(nóng)村，可我并沒(méi)有經(jīng)歷那種寒門學(xué)子的艱辛，父母盡自己最大的努力給了我十幾年無(wú)憂無(wú)慮的求學(xué)生涯。如果非要指出我生活中的“大挫折”，我想那便是我人生中的兩次落榜吧。
我第一次“名落孫山”是在2009年，初中升高中的考試。那一次的考試，說(shuō)是發(fā)揮失常，卻也是情理之中。我本身不是什么踏實(shí)之人，況且是在那個(gè)需要張揚(yáng)的青春年紀(jì)。在那個(gè)被成為“全市第一學(xué)府”的私立學(xué)校里，到處是競(jìng)爭(zhēng)、攀比，學(xué)生之間的交談無(wú)時(shí)不流露著一種發(fā)自內(nèi)心的虛榮。老師之間對(duì)于自己學(xué)生的攀比，使得那種因?qū)W習(xí)成績(jī)好壞而劃分的等級(jí)觀念愈演愈烈，加之那個(gè)年紀(jì)的學(xué)生之間對(duì)于各自家庭、財(cái)富、地位等的虛榮，使得大部分人活在這種混沌的泥潭中而不自知，拼命地證明自己。而只要取得一點(diǎn)成績(jī)，就愈顯張揚(yáng)，覺(jué)得自己從此高人一等�，F(xiàn)在開(kāi)來(lái)，還真是天真得可笑，換句話說(shuō)，是愚笨得可笑。而我本人，恰恰是那成百上千的愚笨者之一。也正因此，初三時(shí)的成績(jī)極其不穩(wěn)定，大起大落。說(shuō)是落榜，現(xiàn)在中國(guó)教育這種大學(xué)生遍地都有的年代怎么可能真正讓人沒(méi)有學(xué)上呢?我不過(guò)是從省重點(diǎn)落到市重點(diǎn)。但應(yīng)試教育大環(huán)境下塑造出的學(xué)校，哪有不將學(xué)生分出個(gè)三六九等的?我高中的母校向來(lái)有個(gè)傳統(tǒng)，按照學(xué)生的成績(jī)高低，依次分為A班、B班和C班。A班的層次，明顯高于其他班級(jí)，經(jīng)過(guò)此班級(jí)培養(yǎng)出的學(xué)生，最終成績(jī)可以高于省重點(diǎn)的二類考生。而我，恰好處于不上不下的B班，說(shuō)不出這是我的幸運(yùn)還是不幸。
但是，人生有時(shí)候真的是一波三折的，往往在你接受了現(xiàn)實(shí)之后就迎來(lái)了意外的轉(zhuǎn)機(jī)。開(kāi)學(xué)沒(méi)多久，班主任老師宣布了學(xué)校的新規(guī)定——B班成績(jī)出色的同學(xué)可調(diào)動(dòng)至A班。我當(dāng)時(shí)早已對(duì)自己失去信心，根本無(wú)心爭(zhēng)取什么調(diào)動(dòng)機(jī)會(huì)。但是，我是一個(gè)喜歡幻想的人。我時(shí)常想，假如自己被調(diào)去A班，就會(huì)怎樣怎樣。但轉(zhuǎn)念又告訴自己，是你的早晚是你的，不要被那些虛榮迷失了心智才好，況且班上那么多比你成績(jī)好的人(第一次月考的時(shí)候我考了全班第七名，覺(jué)得好多人比我好太多了。)但是，當(dāng)命運(yùn)的轉(zhuǎn)機(jī)真的降臨到我的頭上的時(shí)刻，我簡(jiǎn)直不敢相信。我至今仍記得班主任老師找我談話時(shí)的場(chǎng)景，也至今都弄不懂為什么老師沒(méi)有調(diào)動(dòng)期中考試的第一名同學(xué)而調(diào)動(dòng)我這個(gè)第四名。直到老師找我談話時(shí)，我才知道，原來(lái)老師認(rèn)得我，知道我的名字。而自從我調(diào)動(dòng)到A班之后，由于種種原因，我的母校從此廢除了這項(xiàng)制度，A班和B班不再實(shí)行人員滾動(dòng)制。所以，我的這次調(diào)動(dòng)，空前絕后!正是因?yàn)檫@突如其來(lái)的改變，我的人生從此出現(xiàn)轉(zhuǎn)折，所以，我從那時(shí)候起就下定決心，要一輩子感激這位老師。從前，我只當(dāng)這是命運(yùn)對(duì)我的眷顧，現(xiàn)在，我知道那是我臣服于事實(shí)所得到的福報(bào)，是我的潛意識(shí)給予我自己的禮物，由此我更加領(lǐng)會(huì)了書中那句“所以心想事成的第一定律就是，你所向往的東西必須命里注定該是你的，或者與你更高的目標(biāo)是一致的，有利于人類社會(huì)的。要不然就是你能深入到潛意識(shí)和真我層面，破除人生模式，學(xué)好自己該學(xué)的功課，破解你的命運(yùn)，否則，心想事成，不過(guò)是紙上談兵。”誠(chéng)然，我的心想事成是最后一種。
我的第二次落榜，就顯得問(wèn)題嚴(yán)重多了——高考落榜!而我的分?jǐn)?shù)，還不算很低，能夠考一個(gè)好的二表本科了，這自然歸功于本文提到的第一次“心想事成”，然而，因?yàn)楣婪诌^(guò)高，導(dǎo)致我以四分之差與目標(biāo)學(xué)校擦肩而過(guò)�，F(xiàn)在回憶起來(lái)，我當(dāng)時(shí)還真是夠?yàn)t灑了。除了在父母愁容滿面的時(shí)候也難過(guò)了幾天，接下來(lái)我很坦然地接受了現(xiàn)實(shí)，很輕松地和所有人提出了“我要復(fù)讀”這個(gè)計(jì)劃。除了心里有點(diǎn)因?yàn)榧磳⑸洗髮W(xué)到又要回高三“吃苦”的落差引發(fā)的失落，并無(wú)其他想法。于是，我很自然地背起行囊(絕大部分是母親為我打理的)，做了一次往屆生，“回爐再造”。讀完《遇見(jiàn)未知的自己》我才知道，這便也是潛意識(shí)的力量。因?yàn)槲以诟呷此甲约鹤龅牟粔蚝玫氖虑榈臅r(shí)候時(shí)常想，若是再來(lái)一年，我一定會(huì)努力做得如何如何好。而最終，老天真的給了我一次“再來(lái)”的機(jī)會(huì)。事實(shí)證明，高考落榜，對(duì)我來(lái)說(shuō)，的確是“又賺了一筆”。第二年，我考取了全市文科第十名的成績(jī)�；叵氤踔袝r(shí)處處比我強(qiáng)甚至考上省重點(diǎn)的同學(xué)，有很多都沒(méi)有我如今的成績(jī)。因此，我由衷地感激命運(yùn)里出現(xiàn)的兩次“柳暗花明又一村”。“車到山前必有路，船到橋頭自然直”這句話我一直堅(jiān)信!
最后，我想說(shuō)一遍文章結(jié)尾處老人給若菱的那句話“親愛(ài)的，外面沒(méi)有別人，只有你自己。”生活給予每一個(gè)人的幸福與磨難都是同等的，關(guān)鍵是我們?nèi)绾慰创：芏鄷r(shí)候，我們生活在各種各樣的枷鎖中，卻不知，造成這一切的，只有我們自己，自己，其實(shí)是一個(gè)很強(qiáng)大的存在。
遇見(jiàn)真實(shí)的自己，遇見(jiàn)那個(gè)追求愛(ài)、喜悅、和平的自己。
遇見(jiàn)未知的自己讀后感最新【3】
閱讀《遇見(jiàn)未知的自己》是一個(gè)非常偶然的機(jī)會(huì)，題目首先映入眼簾，“遇見(jiàn)未知的自己”，在這個(gè)世界上，已知的自己還能夠再見(jiàn)到一個(gè)未知的自己?jiǎn)?一個(gè)未知的自己會(huì)是什么樣子呢?這個(gè)未知的自己真的就是自己?jiǎn)?帶著這種種疑問(wèn)，我拿起了這本書。
封皮是黃白相間，從插圖到作者的配圖，都非常具有文學(xué)氣息，作者張德芬，是華語(yǔ)世界具有深遠(yuǎn)影響力的身心靈作家，這本書淺顯易懂，對(duì)于解決生活、情緒、追求等方面的問(wèn)題有很大的幫助，非常實(shí)用。
《遇見(jiàn)未知的自己>這本書主要是環(huán)繞了女主人公白領(lǐng)李若菱與智者老人的一次次對(duì)話，揭示了人身心靈的奧秘。這本書突破了大多數(shù)傳統(tǒng)書籍對(duì)這方面心理理論知識(shí)的直接論述，采用了講故事的方式，一步步的引導(dǎo)讀者走進(jìn)作者論述的觀點(diǎn)里，進(jìn)而走進(jìn)了自己內(nèi)心中真實(shí)的自己。
女主角李若菱的生活是不幸的，雖然她有美麗的外貌，在公司里身居要職，擁有高質(zhì)量的生活，但她并不開(kāi)心，由于婚后多年不孕，遭到了婆婆小姑的嘲諷和丈夫的不理解，在公司里又有小人的爾虞我詐。。。。。她腦海里時(shí)刻都閃過(guò)輕生的念頭，在一次和丈夫吵架離家出走后她遇到一個(gè)老人，在與老人的一次次智慧的交流后，她終于找到自己生命的價(jià)值，找到自己人生的定位……
我喜歡這本書，是因?yàn)�，身處改革開(kāi)放的今天，各種社會(huì)現(xiàn)象層出不窮，人們處在不同的環(huán)境，擁有不同的境遇，經(jīng)歷著不同的命運(yùn)，每個(gè)人都會(huì)面臨情緒的困擾，這本書里告訴了我們通向喜悅的途徑，是喜悅不是簡(jiǎn)單的快樂(lè)，快樂(lè)是外向的索取，是有依托的，如果要獲取真正的喜悅，必須剝離人之外在的物質(zhì)，包括名利、物質(zhì)的獲取與追求，尋找自我身心最簡(jiǎn)單、最質(zhì)樸的快樂(lè)，由于內(nèi)心的平和與喜悅，喜悅是真正內(nèi)心能量的實(shí)現(xiàn)。通過(guò)心靈的修正，獲得平和。
在這個(gè)物欲橫流的世界里，很多人都將戴著的各色面具當(dāng)成了真正的自己，每天都在不同的面具之間轉(zhuǎn)換著自己的角色，最后失落了自己，忘記了本心，最終雖然擁有再多的名與利，卻發(fā)現(xiàn)自己失去了快樂(lè)的能力，其實(shí)這樣的我們都已不是自己的主人，已經(jīng)成了名利的奴隸，任由他們奴役著我們的思想，束縛著我們行為，使我們得不到快樂(lè)。
我們都曾經(jīng)因?yàn)楦鞣N各樣的事情迷茫過(guò)或者正在迷茫著，讀這本書，讓自己與自己的內(nèi)心進(jìn)行溝通與交流，看看自己真正需要的是什么，不忘初心，方得始終，才能快樂(lè)。
正如作者張德芬為《遇見(jiàn)未知的自己》這本書介紹的，這本書可以讓你了解自己、看清小我，進(jìn)而在生活中操練，讓自己更加自在、解脫、快樂(lè)。而感恩，正是你用謙卑的心去體會(huì)一切之后，自然而然發(fā)生的。感恩會(huì)帶來(lái)更多的謙卑、更多的福分、更多的快樂(lè)，這樣就形成了一個(gè)非常好的良性循環(huán)。
寫的這些，其實(shí)只是書中內(nèi)涵的冰山一角。我在書店看到時(shí)，以為它只是空講道理的勵(lì)志書，然而翻開(kāi)書，卻是一個(gè)充滿驚喜的精彩世界。它解開(kāi)了我的很多困惑，讓我相信，與它的相遇，實(shí)在是一種美好的緣分。
沒(méi)有人可以給我們一個(gè)完美的解決方案，也沒(méi)有道理可以徹底讓我們覺(jué)悟。因?yàn)檫@個(gè)相對(duì)的世界，沒(méi)有絕對(duì)的道理。但是，對(duì)于初入心理學(xué)、心靈修正的人，把這本書比作靈修地圖，是不過(guò)分的。只是每個(gè)人可能選擇不同的主干道。另外，覺(jué)得原來(lái)很多宗教里的東西，被越來(lái)越明確的證明為是合乎科學(xué)的，比如說(shuō)，心想事成，臣服態(tài)度，祈禱時(shí)的能量場(chǎng)變化……
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