難忘的拓展訓(xùn)練五年級作文
翻看20xx年的日歷，只剩下最后幾個小格，走過的小格中記錄了好多值得回憶的成長故事。難忘的團體操表演、貴州三亞青島旅行、課堂展示，還有濃濃的師生情�？涩F(xiàn)在我的腦海里浮現(xiàn)的是暑假的那次拓展訓(xùn)練，要知道，這可是我第一次獨立參加拓展訓(xùn)練。
7月30日的早晨，我和課外班的`同學(xué)們早早來到了集合地點。我們就像考完試，等待老師發(fā)卷似的，心里緊張、興奮又迫不及待。終于，車開了。
很快，我們到了目的地----藁城生態(tài)農(nóng)業(yè)觀光園。在教練、老師的帶領(lǐng)下，我們排成整齊的隊伍走了進去。好奇地看著周圍的各種翠綠的植物，跟著教練來到了一片空地上。聽著指令，我們放下背包，排好隊伍，教練開始訓(xùn)練我們聽口令和站軍姿。練習(xí)中，只要誰沒有做好，就讓整個隊伍再重做一遍�！敖叹毠艿锰珖懒耍 蔽覀兿嗷ブg用眼神交流著，吐一下舌頭，但是敢怒不敢言，只能心里嘀咕，“原來拓展訓(xùn)練就是站軍姿啊！把它想得太神秘了！”。突然教練變換了訓(xùn)練方式，讓我們跟著他的指揮做游戲，這個還比較有趣，我們立刻興奮起來。我們按照教練的要求，伸出左手食指，右手伸開頂住右邊同學(xué)的食指。教練開始講故事，只要在故事中出現(xiàn)“山”字，我們就必須快速去抓右邊同學(xué)的食指，而自己的左手食指要趕快逃脫。如果被對方抓住，就表演一個小節(jié)目。我迅速集中精力，調(diào)動身體的每個神經(jīng)，全神貫注，唯恐被人抓住。你猜我被抓住沒有？哈哈，告訴你，一次也沒有！反應(yīng)夠快吧！
轉(zhuǎn)眼間，一上午就在我們的認真訓(xùn)練和歡聲笑語中悄悄溜走了。下午，我們每個團隊必須合作完成5個任務(wù)。就說第一個任務(wù)吧，同學(xué)們兩手交叉拉住旁邊人的手圍成一個圈，再想辦法不轉(zhuǎn)身就把手解開。我們先聚在一起思考，這個同學(xué)說，一個個從自己的手下鉆過去，那個同學(xué)說練縮骨法，從小圈里鉆出去。結(jié)果呢？失敗了！我們一籌莫展。大家陷入了思索中。
最后，我們終于摸索出了正確的方法：讓其中的兩個人抬起手當(dāng)一個門，其他人一個一個翻個身從“門”底下鉆過去，手就一個個解開了。最后，兩個當(dāng)“門”的人再一翻身，就完成了。興奮��！后面幾個任務(wù)，我們也都一樣，一遍遍一起思考，嘗試，練習(xí)，改進。最終，五個任務(wù)都勝利完成！
這次拓展訓(xùn)練，讓我明白，在一個團隊中，要嚴守鐵的紀律，凡事不僅要多動腦筋，注意力高度集中，還要付出行動去努力，在完成任務(wù)的過程中需要和伙伴團結(jié)協(xié)作，因為眾人拾柴火焰高，三個臭皮匠頂個諸葛亮。有苦有樂的拓展訓(xùn)練，讓我在訓(xùn)練中得到成長，使我受益匪淺，久久難忘！
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