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    第一次學(xué)游泳作文

    時(shí)間:2023-04-22 17:47:37 推薦作文 我要投稿

    第一次學(xué)游泳作文通用15篇

      在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中,大家都不可避免地會(huì)接觸到作文吧,作文是由文字組成,經(jīng)過(guò)人的思想考慮,通過(guò)語(yǔ)言組織來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。相信寫作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題,下面是小編為大家整理的第一次學(xué)游泳作文,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

    第一次學(xué)游泳作文通用15篇

    第一次學(xué)游泳作文1

      每個(gè)人都會(huì)有第一次的經(jīng)歷。我的第一次經(jīng)歷是最令我難忘的,那就是我第一次學(xué)會(huì)了游泳。

      我記得七歲的'時(shí)候,爸爸給我買了一副游泳鏡,我非常喜歡這幅游泳鏡。游泳的時(shí)候總要把它帶在身邊。爸爸說(shuō):“你要好好愛(ài)護(hù)它哦!”

      在一個(gè)周末里,爸爸對(duì)我說(shuō):“丫頭,爸爸教你游泳吧!”我一聽(tīng)便拍手叫好。我和爸爸來(lái)到了游泳池。穿好了游泳衣后,我們就下去游泳池了。一開(kāi)始,爸 爸便很嚴(yán)格的教我游泳。他告訴我:“游泳是要講技巧的,不能亂游哦!”說(shuō)完,爸爸又做了個(gè)示范給我看:“手,要像劃船一樣,腳要用力的蹬水,像青蛙一 樣……”在爸爸一點(diǎn)一滴的指點(diǎn)下,我找到了游泳的感覺(jué),慢慢地我游得越來(lái)越好、越來(lái)越快,于是,我便學(xué)會(huì)了。

      我覺(jué)得游泳不僅好玩,而且還能健身,我喜歡游泳。

    第一次學(xué)游泳作文2

      今天,是我第一次學(xué)游泳,不是只有我一個(gè)人,還有兩個(gè)同學(xué)呢!一個(gè)是學(xué)校同年級(jí)的,叫石雨辰。另一個(gè)是我的好朋友,叫然然。

      剛開(kāi)始,老師教我們做準(zhǔn)備活動(dòng),等我們熱身后就下了水。剛下水的'時(shí)候,突然覺(jué)得水好冷,還有股消毒水味。老師教我們憋氣的時(shí)候,我感覺(jué)我聽(tīng)不到外面的聲音了,也看不見(jiàn)老師了,我趕緊把頭伸出水面。可是老師很有耐心,溫和地教我們不要害怕,勇敢一點(diǎn)。慢慢地我就覺(jué)得好多了,老師就讓我們盡量在水里多呆一會(huì),漸漸地我們都能憋二十幾秒了呢!

      后來(lái),老師還教我們飄浮,還跟我們玩了游戲,名叫《潑水節(jié)》,規(guī)則很簡(jiǎn)單——誰(shuí)潑到的水越多就算誰(shuí)贏。我們都喝到好幾口水,估計(jì)晚飯都不用吃了!

      回到家后,我還在想游戲的場(chǎng)面。游戲課還真好玩!

    第一次學(xué)游泳作文3

      我一直很想學(xué)習(xí)游泳,這個(gè)暑假老媽終于答應(yīng)了!我高興地似兔子一樣又蹦又跳!

      我每天學(xué)習(xí)游泳的時(shí)間是早上的八點(diǎn)至九點(diǎn)。今天我早早的就來(lái)到了這兒。

      終于開(kāi)始了,教練先讓我們做了運(yùn)動(dòng),后來(lái)教我們游泳時(shí)腿是怎樣動(dòng)的`,這個(gè)可有點(diǎn)難住了我!第一步,兩腿伸直并攏。第二步,彎曲腿。第三步,讓腿形成一個(gè)m形。第四步,兩腿張開(kāi),劃一個(gè)最大的圓,再讓兩腿并攏。

      我們練習(xí)完了這個(gè)動(dòng)作,又練習(xí)了憋氣!

      我們?cè)谒锞毩?xí)憋氣,想什么時(shí)候上來(lái)就什么時(shí)候上來(lái),后來(lái)教練規(guī)定時(shí)間,喊道“15”就上來(lái),我每次都能憋很長(zhǎng)時(shí)間,但與我一同學(xué)習(xí)的兩位,只能憋到“10”,就上來(lái)了。

      后來(lái)我們玩了一個(gè)鍛煉憋氣的小游戲“撿硬幣”。先向水下投一枚硬幣,讓我們?nèi)欤凑l(shuí)先撿到。我速度比較敏捷,每次都第一,教練便讓他們倆去撿,我練下一個(gè)項(xiàng)目“浮”。

      這個(gè)還比較簡(jiǎn)單,只要你憋氣久就可以了!很快這節(jié)課的時(shí)間就到了,我也學(xué)到了許多知識(shí),繼續(xù)加油,希望我能更快的學(xué)會(huì)游泳!加油!

    第一次學(xué)游泳作文4

      我從小就有一個(gè)愿望,就是學(xué)游泳。今年暑假,終于可以加入游泳培訓(xùn)班,實(shí)現(xiàn)自己的愿望。

      我盼望已久的`游泳班開(kāi)始了。下午5:00我用背包裝潛水鏡,泳衣,大毛巾,礦泉水,很快讓媽媽把我送到游泳培訓(xùn)班。我穿好泳衣就下水了。這節(jié)課老師教我們憋氣。他說(shuō),今天只要學(xué)憋氣,就可以下水了。先吸一口氣,然后把眼睛閉上,潛入水中,記住鼻子不能在水中吸氣。如果憋不住了,就把氣呼出來(lái),把頭抬出水面,啪的一聲,把水吐出來(lái),再呼吸。來(lái)試一試。我照老師說(shuō)的做深呼吸,閉眼睛,潛水,我憋不住了,把頭抬出水面呼吸。過(guò)了半分鐘,老師過(guò)來(lái)了。老師問(wèn),怎么樣了?我可以憋半分鐘了,我說(shuō)道。那就試試看……半分鐘到了,老師說(shuō)再練練。兩小時(shí)很快過(guò)去了,我覺(jué)得學(xué)憋氣太有趣了。

      這次學(xué)游泳收獲很大,我不僅學(xué)會(huì)在水中憋氣,還懂得一個(gè)道:什么事不是一學(xué)就成,還需要經(jīng)過(guò)自己堅(jiān)持不懈的努力才取得成功。

    第一次學(xué)游泳作文5

      我要學(xué)游泳了,第一天到游泳池,看著碧藍(lán)碧藍(lán)的池水,我真想馬上跳到水里,但教練先讓我們擴(kuò)胸、伸臂,又打起一桶水,在我們每個(gè)人身上沖一下以適應(yīng)水溫,然后我們就跳到水里。因?yàn)檫@組我年齡最小,個(gè)子又不夠高,水到了我的脖子,我站都站不穩(wěn),心里就有點(diǎn)害怕了,跌跌撞撞扶住了旁邊的`小朋友,但我不愿就此退縮。我們先練習(xí)憋氣、浮身,我一一照教練的話做,果真浮起來(lái)了。我信心大增,也不再害怕。接下來(lái)的日子,教練又教我們蹬邊,再后來(lái)是蛙游的手臂及腿部動(dòng)作。教練一個(gè)一個(gè)地教我們,糾正我們的錯(cuò)誤動(dòng)作,我不停地練習(xí),這樣過(guò)了幾天,喝了幾口“天然礦泉水”后,我終于會(huì)游了,手一伸腳蹬蹬,頭在水里起起伏伏,已能游十多米了,在窗口看我游泳的媽媽說(shuō)我就象一只可愛(ài)的小青蛙。最后我也拿到了結(jié)業(yè)證書,心里非常高興。我想明年再參加培訓(xùn),游得更遠(yuǎn)、更快、更好。

    第一次學(xué)游泳作文6

      在我成長(zhǎng)的過(guò)程中有許多第一次,讓我記憶猶新的是第一次學(xué)游泳。

      去年暑假,媽媽給我報(bào)了游泳班,讓我去學(xué)習(xí)游泳。第一次下水的時(shí)候,水可真涼。〉请S著教練在水里活動(dòng),我一會(huì)就不覺(jué)得涼了。在教練的幫助下,我一步步學(xué)習(xí)著。有一次,我一不小心被嗆了幾口水,我又難受又害怕。這時(shí),教練溫和地對(duì)我說(shuō):“吃的`苦中苦,方的甘中甘,只要下功夫,一定能學(xué)會(huì)!”我頓時(shí)精神飽滿,又開(kāi)始繼續(xù)練習(xí),再也沒(méi)有被水嗆到。

      在練習(xí)蛙泳的時(shí)候,我在教練的指導(dǎo)下,很快就學(xué)會(huì)了!罢鎱柡Γ 蔽沂艿搅私叹毜谋?yè)P(yáng),我心里美滋滋的。

      結(jié)業(yè)展示的時(shí)候教練讓我和同學(xué)小亮比賽。我一下水就使勁地蹬著雙腿,劃動(dòng)雙臂,心里默記著教練教的口訣,我很快就超過(guò)了他,第一個(gè)沖到了終點(diǎn)。“耶!我贏了!”小亮用欽佩的眼光看著我,我心里可自豪了!觀看的同學(xué)們和家長(zhǎng)們都夸我學(xué)得快,游得好,我不好意思地臉都紅了。

      這個(gè)假期的游泳班讓我終身難忘,第一次學(xué)游泳給我?guī)?lái)了無(wú)盡的樂(lè)趣。

    第一次學(xué)游泳作文7

      經(jīng)過(guò)了一個(gè)暑假,我們終于迎來(lái)了八年級(jí),我們也成功脫離了七年級(jí)。但在一個(gè)新學(xué)期的開(kāi)始之前,我們都必將經(jīng)歷一個(gè)魔鬼訓(xùn)練軍訓(xùn)。

      這次軍訓(xùn)跟以往的軍訓(xùn)有很大不同,首先我們迎來(lái)了新的嘉賓七年級(jí)。他們也是剛剛脫離了小學(xué),晉級(jí)到初中,也是我們的'學(xué)弟學(xué)妹們。在8月25日下午,我們到達(dá)了學(xué)校,我們剛剛進(jìn)校門,就看見(jiàn)那些新生七年級(jí)們正在在烈日炎炎的太陽(yáng)下操場(chǎng)上練習(xí)向左或向右轉(zhuǎn),并且嘴里還大聲的喊著團(tuán)結(jié)兩個(gè)字。我就心想:這些七年級(jí),他們才剛來(lái)這幾天就已經(jīng)這個(gè)程度了,那再訓(xùn)練幾天,不就更不得了,真的長(zhǎng)江后浪推前浪。我們八年級(jí)也不能服輸,我們回到教室交完作業(yè)就下來(lái)跟他們比拼,最終我們也打成了平手。

      對(duì)于這次軍訓(xùn),我們有了很大收獲,也體驗(yàn)到真正的七八年級(jí)共軍訓(xùn)和體驗(yàn)真正的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和哨音意識(shí)。在以后八年級(jí),我也會(huì)更努力,給新來(lái)的學(xué)弟學(xué)妹們做好榜樣。

    第一次學(xué)游泳作文8

      7月11日終于到了,天氣晴朗,我高興地來(lái)到田亮陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)會(huì)所游泳池。先上了二樓,進(jìn)了大廳,有一個(gè)老師姓王,正在點(diǎn)名,終于點(diǎn)到我了,給我們發(fā)衣服。女孩子發(fā)的是紅色的,男孩子發(fā)什么顏色的衣服呢?是綠色的,我特別喜歡的`顏色。我在心里高興地說(shuō):哈哈,又多了一件衣服,還是免費(fèi)的!

      王教練先讓我們游了一圈,我喝了一嘴巴水。

      教練教了我們蛙泳蹬后腿的技巧,先把手和肚子趴在臺(tái)階上,腿在水里兩腳并齊,翻腳腕使勁蹬;然后又憋氣,我深吸了一肚子氣,腳站在水池底,腦袋放在水里去,教練讓我憋五秒,結(jié)果不到一秒鐘,我就上來(lái)了,然后我又下去,能堅(jiān)持到三秒鐘又上來(lái)了。

      教練跟我悄悄地說(shuō),他有信心教會(huì)我,讓我要有信心學(xué)會(huì)。于是,我便有了信心,結(jié)果我堅(jiān)持練習(xí),以后我要多做練習(xí),在家里的水盆里把頭埋進(jìn)去再練習(xí)。

      我喜歡玩水,所以我很喜歡游泳,我一定要學(xué)會(huì)游泳!

    第一次學(xué)游泳作文9

      在小學(xué)六年的生活里,我有著很多的第一次,如:第一次畫畫,第一次打水仗,第一次自己睡覺(jué)等等。但是,最令我難忘的.還是第一次學(xué)游泳。

      記得去年夏天,媽媽讓我去“大東!睂W(xué)游泳,我也非常高興,因?yàn)槲乙恢北慌笥殉靶椤昂跌喿印。剛開(kāi)始我來(lái)到游泳池邊,就躍躍欲試地想跳下水游上幾圈,于是,我率先抓著護(hù)欄下了水。哇!水好冰呀,凍得我直哆嗦,其他同學(xué)也陸續(xù)下了水,教練讓我們學(xué)先學(xué)憋氣,我心想:憋氣那么簡(jiǎn)單,哪里用學(xué)!于是,我也裝模作樣的模仿教練潛水憋氣,哎呀,不好!我飄向了“大海深處”!我想喊救命,但卻只是嗆了好幾口水,還好教練及時(shí)發(fā)現(xiàn)我不見(jiàn)了,很快就找到了我,把我“嘮”到了岸上,但我卻還很后怕,連忙說(shuō):“不學(xué)了!不學(xué)了!”教練說(shuō):“做事要堅(jiān)持不懈才能獲得成功,如果不努力,又怎么能獲得成功呢?”教練的一番話把我深深地打動(dòng)了,對(duì)啊,不努力是不會(huì)成功的!終于,在我的努力下,水終于被我“征服”啦!我終于會(huì)游泳了!

      在學(xué)游泳這件事中,我懂得了一個(gè)道理,獲得了一個(gè)很深的啟示,那就是---成功來(lái)自于堅(jiān)持不懈!

    第一次學(xué)游泳作文10

      在我成長(zhǎng)的記憶里,發(fā)生了許多的第一次。而每個(gè)第一次都令我體會(huì)頗深,但是,其中令我記憶最為深刻的'卻是去年暑假我學(xué)游泳的經(jīng)歷。

      去年暑假,我每天很早起床,因?yàn)閶寢尳o我報(bào)了游泳補(bǔ)習(xí)班,第一天,我剛剛走到游泳池邊,按到池里水很深,就往后退,不敢下水,這時(shí)老師在水中微笑著向我招手,我有一步步的走找游泳池邊,腳還是不敢往里放。這時(shí)看到其他小朋友都下水了,我也試著下水了,啊!原來(lái)水并不可怕。雖然我敢下水了,可還是不敢悶水,這時(shí),老師跟我們做起了游戲,游戲規(guī)則是誰(shuí)先下水把水地的鵝卵石撿起來(lái)誰(shuí)就獲勝。

      看著其他小朋友小魚兒一樣一會(huì)兒鉆著到水底,一會(huì)兒又浮出水面,我也試著搶了一回,一下子鉆到水底,撿起了鵝卵石,我高興極了,啊!我也學(xué)會(huì)了悶水。老師說(shuō);悶水是游泳的基礎(chǔ)。我還跟其他小朋友一起在水中玩轉(zhuǎn)圈游戲,我們玩得可開(kāi)心啦!

      第一次學(xué)游泳的經(jīng)歷,不僅讓我鍛煉自己的膽量,還讓我體會(huì)了游泳的樂(lè)趣,我覺(jué)得很有意義!

    第一次學(xué)游泳作文11

      看到我的好朋友晨晨會(huì)游泳,我很羨慕,也想學(xué)游泳,于是就讓媽媽幫我報(bào)了暑假班。

      學(xué)游泳的那天下午,我?guī)е斡居镁,高興的來(lái)到游泳館。到游泳館一看:水清澈極了,一眼就能望到底。這時(shí)我想,我一定要把游泳學(xué)好,我要在水底下玩。剛開(kāi)始教練過(guò)來(lái)讓我先在淺水區(qū)做深呼吸,因?yàn)槿ツ晔罴侔职侄紟胰ビ斡,所以潛水的功夫我學(xué)會(huì)了,教練看了后,夸了我兩句,這時(shí)我心里美滋滋的。

      潛水會(huì)了后,教練開(kāi)始教我蹬腿,學(xué)蛙泳腿,她先給作了個(gè)示范。我模仿她的樣子,翻掌,蹬腿,收回,作的一點(diǎn)也不規(guī)范,教練耐心的`教我怎么做,直到我做好為止,我拿著打水板,下水作動(dòng)作,原來(lái),水里比岸上還難十倍。岸上很輕松的動(dòng)作,到了水里,感覺(jué)腿上掛了許多東西,好重啊,好用力哦。

      緊接著,又要學(xué)蛙泳手的動(dòng)作,手的動(dòng)作很簡(jiǎn)單,我一會(huì)兒就會(huì)了。教練從后背拴了一個(gè)打水板,讓我下水游,我按照岸上的動(dòng)作,一步一步向前游,現(xiàn)在我已經(jīng)會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)了,好開(kāi)心哦!

    第一次學(xué)游泳作文12

      我非常羨慕別人總能在水里像魚兒一樣自由自在地游泳,雖然我害怕水,但我還是很想能學(xué)會(huì)游泳。今年的暑假我鼓足了勇氣,讓媽媽給我報(bào)了7天的游泳班。

      我懷著期待又忐忑的心來(lái)到了游泳館。教我們學(xué)游泳的是一位男老師,他高高的個(gè)子,看起來(lái)像是大哥哥一樣。首先,老師讓我學(xué)習(xí)蹬腿熱身,然后幫我戴上背漂,拿著漂浮板,最后才下水。剛下去不禁打了個(gè)哆嗦,大夏天的這水怎么這么涼!熟悉了一會(huì)兒的水性,老師便教我蹬腿練習(xí)。老師站在我后面,幫我糾正蹬腿姿勢(shì),一遍兩遍反復(fù)的練習(xí),好在時(shí)間都不長(zhǎng),慢慢我就找到了游泳的感覺(jué),當(dāng)時(shí)媽媽和弟弟一直在旁邊給我鼓勵(lì),我越來(lái)越能找到自信了,好開(kāi)心!就這樣第一次學(xué)游泳在反反復(fù)復(fù)的練習(xí)很快過(guò)去。

      接下來(lái)的.幾天,老師便教我們?nèi)绾蔚拍_,劃手,整個(gè)過(guò)程對(duì)我們來(lái)說(shuō)堪比是“魔鬼訓(xùn)練”。

      就這樣,我“痛苦”地度過(guò)了7天,最后一天,我已經(jīng)掌握了游泳的技巧,已經(jīng)可以在水里自在地游泳了,我還學(xué)會(huì)了從岸上直接跳水,用蛙游的方式游5-10米,還可以大膽地在較深的區(qū)域潛水10秒至20秒。

      利用暑假的機(jī)會(huì)學(xué)會(huì)了游泳,不僅克服自已的心理上對(duì)水的恐懼,還學(xué)會(huì)了游泳,這種感覺(jué)可真好。

    第一次學(xué)游泳作文13

      在我的眼中,童年好似一條川流不息的小河,一件件事情又猶如一條條小魚,在石頭間來(lái)回穿梭,流向遠(yuǎn)方。

      我學(xué)游泳是是在蕭山,那也是我的一次去的游泳池。買好票,我急急忙忙地?fù)Q好泳衣,正準(zhǔn)備往樓梯下走的時(shí)候,身后傳來(lái)了小姨的聲音:“天天,這邊!”我尋聲望去,只見(jiàn)她向我招手,身后有六個(gè)噴頭,正噴著水。小姨說(shuō)這六個(gè)噴頭的水和泳池是一樣的,是測(cè)試下水的人是否過(guò)敏。

      我小心翼翼的`走下樓特,水只過(guò)我肩頭一點(diǎn),我才松了一口氣。

      小姨首先叫我閉氣。我發(fā)現(xiàn)一但比閉久了,整個(gè)人就會(huì)浮起來(lái)。閉氣學(xué)完就學(xué)喚氣了,換氣比閉氣更難了,我總是會(huì)喝到水。開(kāi)始叫動(dòng)作了,姨夫教我先用腳用力的腳蹬一墻角,手程三角形,等蹬出去的力不夠你動(dòng)時(shí),你就要自己動(dòng)手游,手動(dòng)一下,腳游一下,等氣不夠時(shí),手就用力往下拍,使頭浮出水面換氣。我聽(tīng)著感覺(jué)挺簡(jiǎn)單的,可是一但頭伸進(jìn)水中時(shí),頭就感覺(jué)空了一般,一邊蹬腳,一邊動(dòng)手,最后沒(méi)氣了就直接站了起來(lái)。我現(xiàn)在才知道,原來(lái)游泳并不簡(jiǎn)單呀。之后我練了好幾次,也只能換四口氣。小姨對(duì)我說(shuō),游泳要多練,下次繼續(xù)加油。

      是啊,人生有許多個(gè)第一次,如果你也有什么有趣的第一次,就一起來(lái)分享吧!

    第一次學(xué)游泳作文14

      昨天寫的是當(dāng)天游泳,今天我來(lái)寫第一次游泳。

      那天,阿姨對(duì)我和堂妹秦子墨說(shuō):“今天我?guī)銈內(nèi)ヌ扉T國(guó)際大酒店里的游泳館里游泳!蔽液颓刈幽几吲d得亂蹦亂跳。

      那時(shí)我還沒(méi)有買游泳裝備,阿姨就又買了一個(gè)游泳圈,給我。一切都準(zhǔn)備好了,阿姨就騎著電瓶車帶我們出發(fā)了。經(jīng)過(guò)阿姨的爸爸家,拿了一張游泳票,去了。

      到了目的地,我看見(jiàn)那里停著許多車子,毫無(wú)疑問(wèn),都是來(lái)游泳的。進(jìn)了游泳館的檢票處,阿姨把票給了檢票員,檢票員用打孔機(jī)打了兩下,把票還給了我們。

      我們到了游泳池邊,我和堂妹抱著游泳圈跳下了水,我站起來(lái),發(fā)現(xiàn)水還不到我肚子,就大膽的'在水中走來(lái)走去。

      阿姨叫我游泳,我就在水里亂蹬亂劃,結(jié)果沒(méi)有前進(jìn)。我學(xué)著別的小孩的樣子,腳打水,手劃水,果然游了起來(lái)。

      我來(lái)到水上滑滑梯面前,走上滑滑梯,抱著游泳圈,一下子滑了下來(lái),濺起的水花好高好高。

      我們玩了兩個(gè)小時(shí),阿姨見(jiàn)要下雨了就帶我們回家洗熱水澡了。

    第一次學(xué)游泳作文15

      爸爸跟我說(shuō)過(guò),我是小小男子漢,做只旱鴨子可不行。所以今年暑假一開(kāi)始,媽媽就給我報(bào)了一個(gè)游泳班,我覺(jué)得蠻有意思的。

      借著導(dǎo)航,媽媽的汽車?yán)@來(lái)繞去開(kāi)了很久,終于到了游泳的地方——華庭麗晶。這里的泳池可大可漂亮啦!比我們學(xué)校的籃球場(chǎng)還要大。四周和房頂都是一塵不染的.透明玻璃,簡(jiǎn)直就是一個(gè)巨大的陽(yáng)光房。池水藍(lán)藍(lán)的,清澈得很吶!把周圍的人,墻壁都倒映在水中了。我真是迫不及待地想下水了?墒墙叹氄f(shuō)必須先在岸上練習(xí)蹬腿,沒(méi)辦法,我們只能照著做。我和優(yōu)優(yōu)、瑤瑤整整齊齊地趴在地上,聽(tīng)著教練的指令:收——分——蹬——夾,收——分——蹬——夾……一遍又一遍地重復(fù)著,不知多少個(gè)回合后,終于得到教練的同意,可以下水啦!

      我們像一群快樂(lè)的小鴨子一樣,撲向水里。池水涼涼的,太舒服啦!下水后,我們先練習(xí)憋氣,把頭探出水面,張開(kāi)嘴,猛吸一口氣,像用打氣筒把肚子里打滿氣,再把頭飛快地伸進(jìn)水里,拼命屏住呼吸,這時(shí),我只感覺(jué)眼睛模模糊糊的,耳朵傳來(lái)“咕嚕咕!钡捻懧。我實(shí)在憋不住了,飛快地抬起頭,露出水面,大口大口地喘氣……

      不知不覺(jué),一個(gè)小時(shí)很快就過(guò)去了,我只得向小伙伴們,向教練,向泳池說(shuō)明天再見(jiàn)!

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