三年級(jí)跳繩作文匯編9篇

　　在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，以下是小編整理的三年級(jí)跳繩作文9篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

三年級(jí)跳繩作文 篇1

　　大課間，我們?cè)诓賵?chǎng)上跳繩。有的單腳跳，有的單搖，還有的在跳長(zhǎng)繩……

　　我的同桌沈佳羽正在雙腳跳，跳了一下便開(kāi)始嘗試著單腳跳，可能覺(jué)得雙腳跳太無(wú)聊了，沒(méi)有挑戰(zhàn)性。只見(jiàn)她興致勃勃地找了塊空地，握緊兩根繩頭，手迅速地一抬，繩子便飛到了她的頭頂上，快落地的時(shí)候，她一只腳輕輕一跳，繩子便又跑到她的'身后。沈佳羽加快了跳繩的速度，手腕轉(zhuǎn)動(dòng)得像個(gè)飛快運(yùn)轉(zhuǎn)的輪子，可是卻不幸地被繩子絆倒了。只見(jiàn)她愁眉苦臉好像很失望的樣子，但是它萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到，她的同桌正在暗地里為她加油呢：“沈佳羽，你已經(jīng)進(jìn)步很快了！你跳繩的技術(shù)比一年級(jí)的時(shí)候好很多了�！�

　　另一邊，楊弘毅和劉靖海在玩“跳繩抓人”的游戲。一個(gè)人在前面邊跳邊跑，另個(gè)人在后面邊跳邊追趕。眼看著楊弘毅就要跑遠(yuǎn)了，可是他那不聽(tīng)話的繩子“飛”出了他的“五指封印”，這時(shí)，劉靖海就像個(gè)“泄了氣的獅子又發(fā)現(xiàn)了獵物”一樣朝楊弘毅跑去。經(jīng)過(guò)激烈的角逐，最后楊弘毅被劉靖海抓住了。

　　同學(xué)們?cè)诓賵?chǎng)上跳著不同的花樣，讓人眼花繚亂、目不暇接、撲朔迷離，這么有趣的跳繩游戲讓我們樂(lè)在其中，也強(qiáng)健了我們的身體。

三年級(jí)跳繩作文 篇2

　　今天，跳繩比賽開(kāi)始了。同學(xué)們一窩蜂地沖出教室，排著整齊的.隊(duì)伍來(lái)到操場(chǎng)上。老師說(shuō)出了比賽規(guī)則：“一分鐘計(jì)時(shí)，看誰(shuí)跳得最多�！�

　　到我們班了，我看見(jiàn)前面幾位同學(xué)跳得飛快，他們好棒��！只見(jiàn)他們雙手緊握繩柄，雙臂有節(jié)奏地跳，腳尖輕輕地踮起來(lái)，一下一下地跳著。我不由地羨慕起來(lái)。到我了，我心里似乎有一只小兔子在 一直跳著。我拿起了跳繩，老師說(shuō)：“三，二，一！開(kāi)始！”我飛快地跳起來(lái)，剛開(kāi)始我覺(jué)得輕松自如，我越跳越快。突然，我不小心被繩子絆了一下，我站穩(wěn)腳跟，馬上又重新跳了起來(lái)。但這次我喘 著粗氣，快要敗下陣來(lái)了，同學(xué)們看見(jiàn)了，在那邊喊著“加油，加油……”我聽(tīng)見(jiàn)了同學(xué)們助威的聲音。拼了命地跳了起來(lái)，但腳上好像綁著千斤巨石，使不上勁。“嘀——”我停下來(lái)。同學(xué)們告訴我 ：“你跳了78下�！边@是我跳繩的最高紀(jì)錄。

　　我更愛(ài)跳繩了。跳繩可以鍛煉身體。

三年級(jí)跳繩作文 篇3

　　新學(xué)期到了，學(xué)校有了新的創(chuàng)意，采用了新的教育方式，每個(gè)同學(xué)收到了一本特別的家校聯(lián)系本，這本家校聯(lián)系本與以往不同，上面除了要我們記載每天的各科作業(yè)，還增加了快樂(lè)閱讀和健身驛站兩個(gè)項(xiàng)目，今天我要講的就是我在健身運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的感受。

　　我和媽媽一起制定的.新學(xué)期健身計(jì)劃以跳繩為主，因?yàn)閶寢尶紤]到六年級(jí)的孩子已經(jīng)進(jìn)入生長(zhǎng)發(fā)育期，跳繩可以幫助我長(zhǎng)高，我已經(jīng)很久沒(méi)跳繩了，可是母命難違，每天做完作業(yè)后，只好拿著繩子乖乖地跟著媽媽下樓去跳繩。第一天，我花了吃奶的勁才跳了30個(gè)，跳完后還氣喘吁吁，而媽媽卻執(zhí)意要我一口氣跳到100個(gè)才能回家，這不是強(qiáng)人所難嗎！第二次我使勁的跳也還是沒(méi)能跳過(guò)50個(gè)，一次、兩次、三次······都沒(méi)有達(dá)成目標(biāo)，在我跳了十多次后，我終于跳到了100個(gè)，整個(gè)人都快累趴下了。此后，我每天堅(jiān)持跳繩，天天都能進(jìn)步一些，有時(shí)進(jìn)步1個(gè)，有時(shí)進(jìn)步5個(gè)，有時(shí)進(jìn)步10個(gè)，經(jīng)過(guò)十多天的鍛煉，今天我一口氣跳了210個(gè)，跳完后也并不感到很累，是什么能讓我能跳這么多？媽媽告訴我：是我堅(jiān)持不懈的努力，是持之以恒的毅力，是每天進(jìn)步一些的方法，讓你成功的。

　　凡事只要堅(jiān)持就一定能成功，記住堅(jiān)持到底就是勝利！

三年級(jí)跳繩作文 篇4

　　我在上學(xué)的這幾年中，我學(xué)會(huì)了很多，比如說(shuō)：我學(xué)會(huì)了寫字，我學(xué)會(huì)了認(rèn)字，學(xué)會(huì)了跳繩，學(xué)會(huì)了踢毽子……這些我原本不會(huì)的東西，都是在同學(xué)們和老師的教導(dǎo)與幫助下，我才能學(xué)會(huì)的，對(duì)我印象最深的`，便是，我學(xué)會(huì)跳繩的那一次。

　　那一次，學(xué)校里有一場(chǎng)跳繩比賽，可是，我不會(huì)跳繩，這可把我給急壞了，說(shuō)自己不會(huì)跳繩，大家肯定會(huì)笑話我的，如果不說(shuō)出來(lái)，到時(shí)候“成績(jī)”不好，不僅仍就被大家笑話，還會(huì)給班級(jí)丟臉，于是，我只能厚著臉皮向老師和同學(xué)們說(shuō)：“我…我不會(huì)跳繩。”沒(méi)想到我把話說(shuō)完后，大家非但沒(méi)有嘲笑我，還友好的教我，幫助我，那時(shí)的我，別說(shuō)我有多感動(dòng)了。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練，我和一些原本也不會(huì)跳繩的同學(xué)，都學(xué)會(huì)了跳繩，這可多虧了老師和同學(xué)們的幫助呀！雖然，我的動(dòng)作，沒(méi)有其他同學(xué)那么嫻熟，那么的快，但是，我至少比原來(lái)要好了，聊勝于無(wú)嗎！

　　現(xiàn)在，我已經(jīng)能夠與大家，跳差不多的個(gè)數(shù)了。那一次。我真正體會(huì)到了同學(xué)之間的友誼和老師對(duì)我們的幫助，我和同學(xué)們的友誼，就像是一棵小樹(shù)，同學(xué)與我之間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，就是在為我們之間的那棵友誼之樹(shù)，澆灌水，我們的友好，將是他不斷的成長(zhǎng)。

三年級(jí)跳繩作文 篇5

　　我有一個(gè)鄰居叫“壯壯”，他是男生和我在同一所學(xué)校，比我低一個(gè)年級(jí)。他又黑又瘦，個(gè)子也比我矮一點(diǎn)。雖然他的'年齡比我小，但是跳繩跳得非常好！

　　每天晚上我們都會(huì)在一起跳繩。他跳得特別好，雙搖一分鐘能跳六十多個(gè)，小繩競(jìng)速一次不間斷，能跳七百多個(gè)。有時(shí)候他還給我們表演雙搖、前挽、后挽，他跳我在旁邊給他喊加油，只見(jiàn)他雙手揮動(dòng)跳繩，兩腳并攏輕輕點(diǎn)地，就像一只上下飛舞的小燕子，看得我眼花繚亂。我心想：什么時(shí)候我也能跳得和壯壯一樣好呢？有的時(shí)候，我們會(huì)在一起比賽，看誰(shuí)跳得多、跳得快、不間斷，誰(shuí)就獲勝。比賽開(kāi)始，我們都迅速揮舞跳繩，抓緊時(shí)間跳……比賽結(jié)束，結(jié)果壯壯又贏了。我心想：以后一定要多練習(xí)跳繩，爭(zhēng)取超過(guò)壯壯。

　　每天晚上寫完作業(yè)，最開(kāi)心的時(shí)刻就是：我和壯壯一起跳繩。

三年級(jí)跳繩作文 篇6

　　星期六的下午，我拿著跳繩練習(xí)的時(shí)候，看見(jiàn)一個(gè)鄰居家的小女孩也在練跳繩。她比我跳的好，她的`個(gè)子不高，體質(zhì)好，跳起來(lái)像雙腳安了彈簧，每分鐘能跳一百多下。我就問(wèn)她：“你的訣竅是什么？”她說(shuō)：“也沒(méi)什么訣竅，我就是堅(jiān)持每天練習(xí)，日久天長(zhǎng)，練得多就跳好了�！�

　　我想對(duì)呀，我最大的缺點(diǎn)就是沒(méi)有毅力。干什么事都沒(méi)有爭(zhēng)第一的思想。我要向她學(xué)習(xí)，每天多練習(xí)練習(xí)，慢慢也使自己變成一個(gè)有毅力的男孩子。

三年級(jí)跳繩作文 篇7

　　今天，我們班將舉行精彩的跳繩比賽，但是我卻死氣沉沉的。

　　因?yàn)�，我最多只能�?個(gè)。到了教室，老師告訴我們除了想?yún)⒓颖荣惖�，其他人做記錄員。這時(shí)，我的臉色才好轉(zhuǎn)了。

　　到了比賽現(xiàn)場(chǎng)，參賽選手們個(gè)個(gè)精神抖擻，我想這次參賽選手的成績(jī)肯定都很好�？上У氖俏业乃�平太差，無(wú)緣參加這次比賽。

　　開(kāi)始老師分組了，我負(fù)責(zé)的一男一女分別是韓晨陽(yáng)、王蕊。

　　哎！我的運(yùn)氣真不好��！如果分到繆銳就好了，那樣我就可以看到自稱無(wú)敵的'繆銳跳得怎樣了。誒，老天不長(zhǎng)眼�。〔贿^(guò)能看到這么多人精彩的比賽，我也算走運(yùn)了。

　　開(kāi)始比賽了，老師倒數(shù)“三、二、一，開(kāi)始�！� 只聽(tīng)“刷、刷、刷……”選手們飛快地甩起跳繩，只能看到選手們和他們上下?lián)]動(dòng)的手，跳繩變成了一條條彩影。我一邊聽(tīng)著這整齊的刷刷聲，一邊數(shù)這我負(fù)責(zé)的選手，身體還不住地跳著，這是我鼓勵(lì)選手的方法。我知道選手們都很努力。

　　比賽結(jié)束了，講臺(tái)前全是人，他們都在登記比賽情況�；氐阶�位上，我看到黑板上全是一、二百分。�。∥覀儼嗵�得真好��！

　　我一定要學(xué)會(huì)跳繩，為我們班作一份貢獻(xiàn)，為我們班創(chuàng)造輝煌！

三年級(jí)跳繩作文 篇8

　　冬天到來(lái)了，大家都覺(jué)得特別寒冷，學(xué)校決定舉行跳繩比賽。

　　我用的是一根天藍(lán)色的有把柄的塑料繩，握起來(lái)很舒服的，大約兩米，搖起來(lái)很帶勁兒，我喜歡用輕的跳繩，因?yàn)樗鼡u起來(lái)用的力少些，不易疲勞累。

　　十月七號(hào)早上八點(diǎn)半時(shí)，我們就開(kāi)始舉行跳繩比賽了，我在臺(tái)上緊張得連手都在抖，心，卟嗵、卟嗵的跳了起來(lái)。心想：我一定要盡力而為，爭(zhēng)取得到冠軍。我雙腳并攏，緊緊攥著把柄，自然的把繩子放在腳后腳，只聽(tīng)教練一聲令下，我就快速的揮動(dòng)手中的跳繩，只聽(tīng)耳朵旁“呼呼”的風(fēng)聲以及繩子擊地的“啪啪”聲，與場(chǎng)上的歡呼聲混成一片，在耳連反復(fù)蕩漾。

　　時(shí)間一分一秒的過(guò)去著，我的手和腳都酸軟乏力，但我卻聽(tīng)到了同學(xué)們?cè)跒槲壹佑�，心里想：一定要得到第一，為班�?jí)爭(zhēng)光。于是我咬緊牙光，加快速度，堅(jiān)持到了最后。

　　宣布結(jié)果了，我的心就像快要跳出來(lái)了一樣。最后我以一分鐘：一百七十九個(gè)的`優(yōu)秀成績(jī)獲得了全校第一，同學(xué)們圍過(guò)來(lái)把我舉在頭頂表示感謝和祝賀。

　　下輪的選手走上臺(tái)，個(gè)個(gè)摩拳擦掌，揮舞起一根根五顏六色的跳繩在空中劃出一條條漂亮的弧線，場(chǎng)面壯觀極了！

　　這次我贏得了比賽，心想：我一定要再接再厲，爭(zhēng)取還贏得下次的比賽。

三年級(jí)跳繩作文 篇9

　　每個(gè)人生下來(lái)都有無(wú)數(shù)個(gè)第一次，第一次哭，第一次笑，第一次寫字……使我最難忘的是第一次跳繩。

　　在我幼兒園讀大班的時(shí)候，跳繩120個(gè)才達(dá)標(biāo)，有十幾個(gè)小朋友都有達(dá)標(biāo)，我就不會(huì)跳。回到家對(duì)媽媽說(shuō)，我想學(xué)跳繩。

　　第二天，媽媽買了有兩根手棒的綠繩子，給我在家里練習(xí)。我拿著繩子雙手往前甩，結(jié)果交叉了，我又甩，又交叉了。媽媽笑著對(duì)我說(shuō)：“不是這樣的，雙手分開(kāi)放在身體兩邊往前甩�！本瓦@樣甩到頭上，有時(shí)候甩到腳上，有時(shí)甩到我的脖子上，有時(shí)甩到眼鏡，丟在地上。媽媽說(shuō)：“手放平不要太高，也不要太低�！边�示范了一次。接著我繼續(xù)甩，甩到前面，卻忘記跳起來(lái)，雙腳跳了，手又沒(méi)甩繩子。手腳跟不上節(jié)奏，我心灰意冷的.坐在沙發(fā)上。媽媽走過(guò)來(lái)問(wèn)我：“怎么了？跳不動(dòng)了？”我生氣的說(shuō)：“手腳不聽(tīng)我的使喚，我不跳了。”媽媽說(shuō)：“不要灰心，我相信你，只要堅(jiān)持，就一定能達(dá)標(biāo)。”

　　我拿起繩子繼續(xù)跳繼續(xù)甩，終于手腳一致跳出一個(gè)。媽媽說(shuō)：“非常棒！繼續(xù)！”不知不覺(jué)跳了六個(gè)，我高興極了。結(jié)果，我也跳了20個(gè)達(dá)標(biāo)，老師表?yè)P(yáng)了我。

　　還有很多的第一次等著我去體驗(yàn)，只要認(rèn)真對(duì)待每一件事，要堅(jiān)持就勝利！

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