新年期開始了。我靜靜地坐在電視機前，觀看中央電視臺播出的《開學第一課》。觀看了這個節(jié)目之后，我深有感觸，頃刻間，我明白了許多道理。
　　 第一節(jié)課上場的是每屆奧運會上屢屢奪金的中國舉重隊。讓我們意外的是六舉五破世界記錄的劉春紅姐姐還會繡十字繡呢。接著中國舉重隊和桑早中學的二十四位同學進行了一次模擬訓練，沒想到，竟打成了平手。而桑早中學的同學在“5.12”大地震來臨的時候，全校兩千三百多名師生從五棟教學樓中全部撤出，用時僅1分36秒，無一人傷亡�？春螅�我明白了，只要我們多懂得一些自救的知識，當危難來臨時，我們就會多一份逃生的希望。所以我們平時要多積累一些自救的知識。
　　 第二節(jié)課則生動地講述了一個關于堅持的故事。一個名叫李中俊的十四歲女孩一下子掉進了深達四十多米的大坑，昏迷了三天，就在這寶貴的三天時間里，她失去了與親人聯系的唯一機會，錯過了全村村民尋找她的時間。當她醒來時，一股強烈的愿望在她心中燃起：我一定要出去，我一定要出去！經過無數次的摔倒，無數次的失敗，她終于爬出了大坑，昏倒在同學的家中。正是她的堅持拯救了自己的生命。看了這個故事后，我深有感觸：堅持就是勝利！堅持就可以創(chuàng)造生命的奇跡！面對人生就要有堅持不懈的精神！
　　 第三節(jié)課最有趣，是一場別開生面的拔河比賽。一邊是由身強力壯的姚明、易建聯組成的明星隊；而另一邊則是由抗震小英雄林浩率領著的十四名同學組成的小團隊。剛開始幾場，明星隊不費吹灰之力就取得了勝利，但隨著小同學人數的逐漸增加，明星隊漸漸地力不從心，敗下陣來。通過這場拔河比賽，我明白了即使再強大的團隊，如果不懂得團結，也會失敗。因此，我們在團隊中一定要團結，團結就是力量。
　　 當我看完這幾節(jié)課后，我明白了許多道理。如人的潛能是無限的，潛能是在一個人內心最深處的能量，需要發(fā)現，需要挖掘，更需要進行科學的訓練。用知識守護生命，所以我們在平時要多學習，積累一些知識；堅持就是勝利，只要我們有堅持的意識，不論多大的困難，只要堅持就能克服；團隊的利益高于一切，團隊的力量是巨大的，只要在團隊中懂得團結，就能取得勝利。
　　 這些雖然重要，但是生命更重要。生命只有一次，在災難面前，我們要挖掘自己的潛能，頑強地堅持，再加上知識和團隊的力量，我們一定會取得成功！
生命第一作文
　　 在學校最重要的事是什么？是學習。但是老師每次開班會時，是把交通安全放在第一位，叫我們騎的車必須樣樣俱全。在過馬路時，必須看看兩邊有沒有車，才能過去。
　　 我家離學校很遠，自從上了初中以后，我就住宿，所以每個星期日下午就要來到學校，等著上晚自習，每次下午來的時候奶奶總要在耳邊嘮叨幾句：騎車要慢慢騎，靠右走，有人就下來不要搶。人們都說： “ 不聽老人言，吃虧在眼前。 ” 我只有乖乖地聽從。
　　 在城市的公路上，往往隔著一段不遠的路程就會有一個紅綠燈。當你趕時間時，對面是紅燈，而且兩邊也沒有車子，你是否會過去，一般人都會過去，但你記住一定不要過去，一定要遵守交通規(guī)則。
　　 在馬路到處有攝像頭，要是誰的車違反了交通規(guī)則，就會被警察逮去罰款。我爸爸有一次創(chuàng)了紅燈，結果就被罰了兩百元�，F在的錢來之不易呀！瞬間就得掏出幾百，苦也得苦幾天啊！與其違法交通規(guī)則被罰款，不如認真對待交通規(guī)則。
　　 在開車時，也要保持一定的車距，否則后果不堪設想，如果一共有三輛車在馬路上行駛，最前面的車假如停下來，后面的不保持一定的車距，就會立即撞到，發(fā)生車禍。
　　 人在走路時也應該全神貫注的，不應該分神，我家有以為親戚，走在路旁邊都被后面的自行車給撞了可見交通事故易發(fā)生啊！
　　 我們應該遵守交通規(guī)則，避免交通帶來不不必要的麻煩，我們應珍惜生命，以為生命只有一次。
生命第一作文
　　 生命是燈，驅散寂寥，照亮期盼；生命是茶，過濾浮躁，儲蓄安寧；生命是水，滋潤一時，保鮮一世；生命是糖，沖淡苦澀，掛滿甜蜜。生命是第一縷陽光，最后一抹嫣紅。