中文字幕在线流畅不卡精品,在线视频综合站,国产精品137页,亚洲制服丝袜中文字幕在

<td id="urspe"></td>
<small id="urspe"><menuitem id="urspe"></menuitem></small><small id="urspe"><sup id="urspe"></sup></small>

  • <small id="urspe"></small>
    <sub id="urspe"><menu id="urspe"><samp id="urspe"></samp></menu></sub>

    學(xué)打乒乓球

    發(fā)布時(shí)間:2017-11-25  編輯:admin 手機(jī)版
    學(xué)打乒乓球
    這個(gè)國(guó)慶長(zhǎng)假我玩的真開心,同時(shí)也學(xué)了幾項(xiàng)有趣的運(yùn)動(dòng),其中最有趣的就是學(xué)打乒乓球。
    十月三號(hào),從臺(tái)灣來(lái)了大伯,為了培養(yǎng)我廣泛的興趣,他教我打乒乓球。為了把握這個(gè)難得的機(jī)會(huì),我很努力地學(xué)習(xí),以下就是我學(xué)到現(xiàn)在以來(lái)的一點(diǎn)簡(jiǎn)單的心得:
    握拍法
    我所學(xué)的握拍法是橫板握拍,是像跟別人握手一樣握拍,球拍握在中心點(diǎn),以便上、下、左、右接球。每個(gè)手指都有它的用處。握拍的深淺不同,它的力量、難度就有所不同。握得深力量小,比較容易控制;握得淺力量大,比較難控制。大拇指為中心點(diǎn),負(fù)責(zé)推、擋,扣住球拍握柄上的斜度使球拍穩(wěn)定。食指用來(lái)攻擊、防御,食指向上為攻,食指向下為防。
    雖然我學(xué)會(huì)了一點(diǎn)皮毛,但是我不會(huì)驕傲,還要繼續(xù)努力!