每個(gè)深夜失眠的人,都藏著一段說(shuō)不出的故事散文
大幾十萬(wàn)的人在陪你失眠
晚安
其實(shí)每個(gè)失眠的人
都很溫暖。
昨天我睡得很晚,
漫長(zhǎng)的夜在枕頭上沉寂,我卻獨(dú)醒到天明。
都說(shuō)睡眠是對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的逃脫,不用再想著白天復(fù)雜的人際關(guān)系和各種人情世故,不用面對(duì)多到無(wú)處下手的工作和無(wú)止境的加班,更不用面對(duì)鋼精水泥的叢林和吃到吐的外賣(mài),當(dāng)然也不用再穿著高跟鞋狂奔。那個(gè)睡著的世界中只有我們,可是,像我這樣失眠的人,到底要怎么辦?
夜里不睡的人白天多多少少總有什么在逃避掩飾吧。
白晝解不開(kāi)的結(jié),夜晚慢慢熬。
你為什么會(huì)失眠?
是不是也有著解不開(kāi)的心結(jié)?
睡不著刷朋友圈,突然就看到兩番景象。
一邊是夜夜笙歌享受著夜的精彩,沒(méi)有絲毫睡意,有的盡是夜的曖昧。歌舞升平,并沒(méi)有絲毫沒(méi)有睡意。
另一邊是無(wú)法入睡的各種痛苦,加班的加班,失戀的失戀,痛苦難熬,還有睜眼虛度的光陰。
這兩番天差地別的景象,似乎在提醒著我們,失眠,其實(shí)源于焦慮。
天黑下來(lái),那些想要入眠卻想盡辦法無(wú)法入眠的人,便會(huì)讓自己陷入這種焦慮,無(wú)法自拔。
入眠,一個(gè)人類(lèi)本能的行為,卻成了越來(lái)越多的人最大的煩惱。
在《百年孤獨(dú)》中,馬爾克斯曾寫(xiě)道,失眠癥是時(shí)疫性疾病。
它讓你無(wú)痛無(wú)恙,但會(huì)讓你神思恍惚,讓你看山不是山,看水不是水時(shí),失眠者再也無(wú)法“毫無(wú)倦意”的為之欣喜。
失眠如時(shí)疫一樣在人群中蔓延著,人類(lèi)已經(jīng)開(kāi)始進(jìn)入大失眠時(shí)代。
一.
我是一個(gè)長(zhǎng)期失眠的人。
第一次失眠是單獨(dú)接到正式工作項(xiàng)目的那晚。
我記得那會(huì)是我大四的實(shí)習(xí)期,擦了一個(gè)月桌子終于等來(lái)了一次自己的單獨(dú)采訪。
記得當(dāng)時(shí)那個(gè)晚上,說(shuō)不出的興奮。
第二天的工作很不順利,街頭的隨機(jī)采訪雖然我準(zhǔn)備了很多問(wèn)題,也打了無(wú)數(shù)遍的腹稿,當(dāng)真的拿起話筒的一瞬間,腦子一片空白,什么都記不得了。
這件事情好像成了我的夢(mèng)魘,以后再無(wú)法安然入眠。
我嘗試過(guò)很多方法。從一開(kāi)始簡(jiǎn)單的數(shù)羊,到后來(lái)的酒精麻痹,最后大都沒(méi)什么太大的效果。
我去看了醫(yī)生,醫(yī)生說(shuō),我可能是壓力太大,得看開(kāi)些。
后來(lái)我辭職了,做了一個(gè)自由職業(yè)者。
我很羨慕那些倒頭就睡的人,沒(méi)什么煩惱,看起來(lái)像個(gè)孩子。
二.
失眠開(kāi)五年了。
前天,看見(jiàn)大學(xué)時(shí)候的室友發(fā)的心情,突然就慌了。
有多少人走了又來(lái),來(lái)了又走。
現(xiàn)在回過(guò)頭想想,有好多人陪你走了你生命中一段路,可是現(xiàn)在都成了最熟悉的陌生人。
翻翻手機(jī)通訊錄,真的沒(méi)有一個(gè)能打過(guò)去的號(hào)碼。
看看你的通訊錄,你們多長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)聯(lián)系了?
是啊,我們都有了自己的新方向,在不同的城市,做著不同的事情。
她結(jié)婚了,我沒(méi)有參加,我怕我們見(jiàn)面不知道該說(shuō)點(diǎn)什么。有時(shí)候經(jīng)過(guò)他們的'城市我也只是默默的自己溜達(dá),沒(méi)有驚動(dòng)他們,我不知道該怎么面對(duì)這些我最熟悉的陌生人。
總有一種情緒,在夜里被無(wú)限放大,讓人神傷,無(wú)處躲藏。
失眠,很多時(shí)候是白天狀態(tài)的反射。那些失眠帶來(lái)的痛苦,我們沒(méi)法訴說(shuō),只能默默隱藏。
失眠者如同一個(gè)孤島,在每一個(gè)無(wú)法入睡的夜里,我們出于習(xí)慣、掩蓋或者絕望,重復(fù)著這樣情感的閉塞,獨(dú)自消化著失眠的痛苦。
漫長(zhǎng)的夜就像沉默的怪獸,它實(shí)在太大,大到我一個(gè)人無(wú)法承受,大到可以吞噬一切。我對(duì)你的愛(ài),我對(duì)你的恨,我對(duì)你的欲望,我對(duì)你的崇拜這些都好像飄在海里的樹(shù)枝,沒(méi)有盡頭。
失眠沒(méi)有那么可怕,它只是讓我們失去了單純的自己。
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