關于跑步的日記(15篇)
時間如快馬般匆匆，一天又過去了，在你心中有什么感想呢？是時候?qū)懞每偨Y(jié)，寫好日記了。日記怎么寫才不會千篇一律呢？下面是小編收集整理的關于跑步的日記，歡迎閱讀與收藏。
關于跑步的日記1
金秋時節(jié)，天高云淡，我們迎來了一年一度的田徑運動會。我們?nèi)昙墝W生是第一次參加，所以特別興奮。
星期四下午，激動人心的60米比賽開始了，我因為不是運動員，所以站在跑道外，給運動員加油�！案骶透魑�，呯~~”一聲槍響，運動員個個像離弦的箭，飛快地向終點跑去。跑到兩邊的同學站成兩堵長長的人墻。大家不斷地高喊；“加油！加油！”在一片片加油聲中，運動員們爭先恐后，你追我趕，不一會兒工夫，場上便進入了白熱化階段，我鼓著腮幫大聲喊。為自己班的馮丹加油。盡管，馮丹同學還在生病，掛了一星期鹽水�？墒撬秊榱思w的榮譽，帶病跑步。看，她像一匹駿馬，一路領先，跑了小組第一名。
我們圍著馮丹興奮德蹦啊，跳��！100米跑步比賽真精彩呀！
關于跑步的日記2
今天，天氣晴朗，萬里無云。我們北大街小學開了一場校運會。
下午快要上課的時候，我們排列著整齊的方陣來到后操場，坐下。比賽就要開始了，同學們議論紛紛，都是關于比賽的。跳繩比賽開始了，跳繩運動員們個個精神抖擻，騰空躍起，像展翅飛翔的海燕，又像騰空直上的雄鷹。跳繩比賽結(jié)束了，我們迫不及待地問老師怎么樣？老師說：“不錯�！蔽覀兏吲d極了。接力賽開始了，一聲槍響，起跑線像一條繃緊了的弓弦，瞬間射出了四枝彩色的箭。我們班的李禹旋一馬當先，給我們開了一個好頭，勝利在望，偏偏在我跑的時候，出現(xiàn)一個“勝利中的小插曲”。小明在給我接力棒時不慎把接力棒掉在了地上，我急忙拾起向前跑去，最后我們成了第一。
我們?yōu)榱税嗉壍臉s譽，用全力戰(zhàn)勝對手，這種精神多么可貴��！我以后要在學習與勞動上學習這種精神，不怕苦不怕累，爭取取得好成績。
關于跑步的日記3
今天下午我們進行了50米測試，因為我是體育委員，我的特長也是跑步，我心想，我可不能落后，要爭取跑個第一。
跑步比賽前，我的心怦怦跳，有點緊張，當我想起媽媽常對我說“凡事不要緊張，以平常心對待就好了�！蔽业男穆仄届o下來了。
我們是按學號跑的，很快輪到我們一組了，只剩下三個人，這時最讓我感動的是，我聽到體育組的一位女老師對我說“加油跑，爭取打破世界記錄！”她還不停地給我加油，鼓勵。胡老師哨子一響，我就使出最大的勁，飛快地向前跑，很快就到達了終點，YE，我得了小組第一！
回家我就把這個喜訊告訴媽媽，讓媽媽也為我開心！
關于跑步的日記4
現(xiàn)在是冬天了，室外確實有點冷，來來往往的人都穿得厚厚的，匆匆忙忙的行人不愿在外面多呆一會兒。
我為了參加越野賽，所以開始練習跑步，我不怕寒冷，不怕呼呼刮著的北風，冒著寒冷的北風在小區(qū)跑八百米，媽媽為了配合我練習，陪我一起跑，可沒跑多遠，媽媽就呼哧呼哧喘得跑不動了，我鼓勵媽媽說：“媽媽，加油！”媽媽卻氣喘吁吁地說：“你跑吧！我實在跑不動了，我休息一會兒�！�
我只好繼續(xù)跑了起來，跑完八百米后，雖然累地氣喘吁吁，而且呼哧呼哧地喘個不停，但我還能堅持直到跑完八百米，媽媽幫我看時間，共用了七分鐘，媽媽鼓勵我以后每天晚上出來練習會跑的更快，而且她想利用這個機會也鍛煉鍛煉身體，我倆拍手表示一言為定。
跑步不僅鍛煉身體，而且還能增強體質(zhì)呢！
關于跑步的日記5
今天下午，太陽下山了，爸爸說：“我們一起去跑步吧！”我舉手贊成，跟著爸爸一起出去了，我們把終點定在永寧公園。
爸爸對我說：“看誰先到終點。”我聽了這個話，就一鼓作氣向前沖，跑到了半路，我停下來了，說：“先休息一下吧！”過了一會，我又開始跑了，不一會終于到永寧公園�？墒前职直任蚁鹊降�，爸爸跟我講了一句話，跑步一開始要慢點，然后再加快速度，這樣子就不會感覺累，有足夠力氣跑到最后。
聽了爸爸的話，我算是明白了，在公園玩了一會，我們有往回跑，這一次我不像剛才那樣急著跑了，照爸爸說的道理去做。結(jié)果我先回到了家。爸爸摸著我的頭，說：“兒子做得不錯！”我聽了爸爸的話心里像吃了蜜一樣甜。
關于跑步的日記6
12.19日星期五
今晨我懷著好奇的心情來到學校
（1）剛一到，操場立刻變得塵土飛揚，我看到很多人都在跑步，于是我也和他們一起跑起來。
（2）這不跑不知道，一跑嚇一跳，這跑步不僅不好玩跑起來還十分累，這不，我剛跑完1圈，就累得不行了，可悲的是必須跑，沒跑完就算沒過關，我不由終的叫了一聲：“額滴親娘咧！
（3）在同學的鼓勵和支持下，我好不容易跑完了7圈半，跑完后我累得滿頭大汗，簡直可以說是汗流浹背。我雖然很累，但是我至少完成了我的任務，沒有失信于自己，我已經(jīng)很夠高興了。
�。�4）我今后跑步的次數(shù)一定會一次比一次多的，因為跑步不僅可以鍛煉身體；可以長高些；還可以增加記憶力，所以我不僅要每天堅持跑步，而且不能把它當成是一種任務，還要一直把它堅持下去。
�。�5）現(xiàn)在跑步成了我生活中不可缺少的一部分，我愛跑步！
關于跑步的日記7
我的跑步進步了。
從上學到現(xiàn)在，我一直怕跑步，不是腳扭了，就是腳破了。所以，能不跑，我就不跑。老師經(jīng)常批評我，媽媽也罵我。
今天，我們?nèi)昙夁M行全體八百米的跑步。我們男女生分開跑，先是男生跑，接著就是我們女生跑了。在準備操時，老師對我說：“陳恬恬你能跑的，堅持到底就是勝利!千萬不要中途停下來�！迸鷤兌歼^來拍我的手，鼓勵我。
哨聲一響，我使勁地飛快跑了起來。我數(shù)了數(shù)，心里默默地說：“呀!我是女生第六名�！钡俏疫�不能這么高興，因為我還沒跑完，有可能別人還會超越了我。最后跑完了，老師才正式告訴我：“你跑了女生前八名!”
我高興的一蹦三尺高，因為我跑了個女生前八名的好成績。以前我可是女生最后一名的，現(xiàn)在我是前八了，這離不開我的努力和大家的鼓勵。
關于跑步的日記8
今天上體育課，老師讓我們跑步比賽，比賽規(guī)則是三個人一組。
我和孟琪、謝騰三個同學是一組，我們的口號是:“友誼第一，比賽第二�！蹦憧矗瑢W們跑得個個汗流夾背，爭先恐后。很快就輪到我們?nèi)齻�同學了，我全神貫注，站在起跑線上，只聽老師喊道:“各就各位跑，”一聽到“跑”字，我們就象一支支離弦的箭，也象一只只小兔飛快地離開了起跑線。我想我一定要拿冠軍，于是我一使勁，超過了他們，離終點越來越近了，不能輕以掉心，只聽他們在喊:“張藝楠，加油，加油。”這時我的精神又來了，哈哈，我終于跑了第一名。
同學們用熱烈的掌聲在為我鼓掌、為我歡呼，我心里那個樂，就象吃了糖果一樣甜密密的。
關于跑步的日記9
一年一度的冬季運動會開始了。
運動會第一場的主題是校園集體舞比賽。好不容易輪到我們班了。我們排著整齊的隊伍，昂首闊步，來到主席臺上�？吹街飨_下兩千多雙眼睛，我的心里緊張起來；但想到老師殷切的希望，想到三、三班的口號：愛我三班，展我風采，我趕快鎮(zhèn)靜下來。伴著美妙的音樂“小白船”，我們?nèi)嗤瑢W翩翩起舞......我們耐心地等著最后的成績,只得了二等獎.我們?nèi)嗤瑢W都很難過.鄭老師說:"沒關系!你們在我心目中永遠是最棒的!"
運動會第二場的主題是迎接球比賽。我心里既緊張又興奮，終于輪到我們班了。我們排著長長的.隊伍，來到跑道上。輪到我了，我飛快地向籃子跑去，回來的時候，我看見每個同學的動作都不一樣。有的單手抱球、有的把球夾在腋下，還有的雙手把球抱在胸前。我們班飛快地迎接完球了。咦！我們得第一了。真爽！
關于跑步的日記10
星期五的晚上，我和爸爸媽媽一起去公園練習跑步。由我來定起點和終點。比賽開始了，唰的一下我沖向前去，我跑到了終點。只見爸爸媽媽還離終點老遠呢！于是我大叫起來說：“哇！第一局我贏 了！”
第二局的比賽開始了，我深深地吸了一口氣，使勁向前沖去。只見爸爸用力地跑到了我的前方，很快爸爸到了終點，爸爸對我大喊：“啊，第二局我贏了！”
第三局才是最重要的呢。我還是使勁地跑向前去，我離終點越來越近了。啊！我又是第一個跑到終點的。這時我氣喘吁吁地說：“我勝出了！”
今天我雖然很累，但是我很高興。
比賽真熱鬧�。�
關于跑步的日記11
今天下午放學時，我去問老師：“老師”星期六星期天要不要去跑步?這個嘛，嗯，我在準備一個教案有空的話就去，沒空就不去了，我惋惜的點了點頭，但是，我如果不去，你們也要堅持跑。我點點頭。 我只好走了，當我正準備召集一些朋友去公園跑步時，突然老師叫住我，說：“于亞軍你過來一下�！� 我順從的過去了。老師給我一本《論語》我接過來，卻一頭霧水，正當我開口時老師說你星期天的時候領著他們背論語。到時候班里背的時候，你們就繼續(xù)往下背。我頓時欣喜若狂，滿懷欣喜地接過書。 我趕緊召集朋友一起去，最后總是不忘加上一句，我們可以背論語呢，這樣好幾個同學都想去了。 其他同學想去也可以喔!
關于跑步的日記12
今天下午上體育課，老師讓我們跑步。
剛開始，我們做完熱身運動不知道下面干什么。這時，體育老師把我們帶到操場左側(cè)面，整理隊伍——前后左右對齊。然后， 體育老師宣布下面跑步。��！不會吧！我心里埋怨道：跑步是我的死對頭。因為，我平時走路慢吞吞的，也不經(jīng)常跑步。哎，老師為什么要跑步呢？就不能跳高、跳遠……干別的不行嗎？老師指著遠處的終點說要我們跑一個來回，我瞧了一下終點，哎呀！這下可難住我了，讓我跑三、四十米還行，跑一個來回，實在讓人受不了。但我沒辦法，只能乖乖地服從老師的命令。過了一會兒，輪到我做好準備。“噓”老師的哨子一吹，我就飛奔，心里想跑第一，但有些同學可是跑步“高手”，根本不可能。
跑步，跑步，我怎樣才能跑得快呢？
關于跑步的日記13
春季運動會即將開始，運動員們信心十足的來到了比賽場地，躍躍欲試。終于運動會拉開了的帷幕，這是一場別開生面的運動會，同學們歡呼著、雀躍著……就像高興的小鳥一樣。
比賽正式開始，裁判員打出槍聲，運動員就像離弦之箭一樣跑到了比賽場地的正中間，他們齊頭并進，你爭我搶，誰也不讓誰，兩分鐘后有幾名運動員體力不支，被其他運動員飛速的超過了，落下的同學還在堅持，就像一只受傷的老鼠，永遠都不放棄爭奪食物。
一秒、兩秒、三秒……比賽到了最激烈的時刻，運動員們即將到達終點，這時他們竭盡全力，旗鼓相當?shù)囊煌瑳_向了終點線，場上的同學們拭目以待地看著哪個班得第一，但最后的結(jié)果都讓大大吃一驚，原來，運動員們是一起沖線的，各班都得了第一，同學們高興極了，就像小魚得到了水一樣快樂。
運動會雖然結(jié)束了，但讓我明白了，只要團結(jié)一致就能得到好成績。
關于跑步的日記14
今天清晨五點零五分，我和爸爸還有爺爺準備一起去繞靈湖跑一圈。
我們穿好衣服，帶上熱開水，然后再把襪子穿好，最后我再把鞋子穿上，我們就開始繞靈湖跑啦！我們跑到了靈湖。哇！風景真美呀！我們跑呀跑呀！終于跑過了第一座橋！我對爸爸說：“爸爸我渴了。”
爸爸給我倒了一杯水。他自己也喝了一杯水。我們又跑呀！跑呀！又跑過了一座橋，我覺得橋的大小都一直在變。我們又跑過了一座石橋，又跑過了最后一座木橋，一圈終于跑完啦！
我們大家高高興興地回家啦！
這一次跑步真有趣！
關于跑步的日記15
跑步是一項看簡單，實則難的運動項目，我最近幾個星期就體驗了一番。
一開始跑的時候感覺到處都疼，首先是呼吸節(jié)奏沒有調(diào)整好，腹部總是有些疼痛，一跑一陣疼。后來是膝蓋又酸又脹，每跑一步，就像被刀切了一樣。再然后就是小腿骨疼，有一點麻，還有些漲。不過后來這些困難就慢慢的被我克服了，我發(fā)現(xiàn)跑步也很有趣。力度要用的均勻，呼吸要調(diào)整好，手臂多擺動，力量如果腿帶不動了，就放在腰上，用腰來驅(qū)動整個身體。到了這個時候，你會發(fā)現(xiàn)跑步現(xiàn)十分輕松，并沒有想象中的那么累。今天我就創(chuàng)下了我的新高，4。63公里，運動可以放松身體，加快人的新陳代謝，和血液循環(huán)。和爸爸媽媽一起跑步，一邊聊天，更是一件奇妙又有趣的事情。
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