跑步的日記
有趣的一天又要結(jié)束了，這一天里，大家身邊一定有一些有趣的見(jiàn)聞吧，需要進(jìn)行好好的總結(jié)并且記錄在日記里了。日記怎么寫(xiě)才合適呢？下面是小編收集整理的跑步的日記，歡迎閱讀與收藏。
跑步的日記1
今天下午，我們激動(dòng)地站在操場(chǎng)上，準(zhǔn)備給跑步的人加油！我被選為啦啦隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)，給隊(duì)員們打氣。時(shí)間一分一秒的過(guò)去了，“跑步比賽，現(xiàn)在開(kāi)始！”我們歡呼著，進(jìn)入了比賽場(chǎng)地。
是男生先跑。我們扯著嗓子翻天覆地的喊：“男生加油！男生加油！”好像是因?yàn)槲覀優(yōu)樗麄兇驓獍�，男生中的王定偉遠(yuǎn)遠(yuǎn)的把對(duì)手甩在了后面。我們喊得更加激烈了：“男生加油！男生加油！”“嘰——”哨子響了：“男生組，三（4）班，第一名！”“耶！”我們互相擁抱。
女生開(kāi)始跑了，“女生加油！女生加油！”女生們都不像原來(lái)那樣?jì)蓺饬�，個(gè)個(gè)如猛虎下山，當(dāng)無(wú)可當(dāng)。到一名叫xx的女孩時(shí)，發(fā)生了一件想不到的事情：比賽場(chǎng)地中，全場(chǎng)的人忍不住捧腹大笑了起來(lái)：“哈哈哈哈！鞋跑掉了！”xx猶豫了一下，好想她在想：“到底是穿還是不穿呢？”這時(shí)，她樣子好像有些為難�？裳杆倬妥龀隽藳Q定：跑！她一瘸一拐的跑向終點(diǎn)。那場(chǎng)面真是笑死我了！但是由于這小小的失誤，女生只獲得了第四名。
怎么樣，雖然女生只獲得了第四名，但是，xx心里裝著我們集體這個(gè)大家庭啊
跑步的日記2
從星期二開(kāi)始，我們六年級(jí)竟然開(kāi)始跑步啦!這可是天大的事啊!我就是用我現(xiàn)在所有的智商也沒(méi)想到會(huì)有這個(gè)事情啊!
星期一的時(shí)候，老師說(shuō)我們星期二居然要跑步，唉，我聽(tīng)到那句話，我就只想說(shuō)一句話，那就是為什么為什么啊!想著想著，我都情不自禁的朝著天空吼了起來(lái)。星期二那個(gè)倒霉的日子終于到了，我們邊走他們就邊罵，說(shuō)什么我們班真是最倒霉的，什么壞事都讓我們遇到了……我也情不自禁的罵了一句。我們?cè)诓賵?chǎng)上站好了隊(duì)，而他們卻在那里跑來(lái)跑去，在提前的消耗體力。嗶～!吡～!咇～!嘟～!楊老師那熟悉的聲音在我們耳畔響起，我便很不情愿的跟著大部隊(duì)向前跑去。別的班的人卻像打了雞血一般，一個(gè)勁的向前沖，而我們必須和前面的班保持距離，逼的我們不得不一個(gè)勁的向前跑，如果給我一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我在大課間上課也不愿意跑步。跑著跑著，我便漸漸的感到了體力不支，我的小腿這里開(kāi)始有一點(diǎn)脹痛，而隨著跑的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，小腿的脹痛感便越來(lái)越強(qiáng)烈。隨著時(shí)間的推移，我們終于把3圈給跑了下來(lái)。而我現(xiàn)在感覺(jué)我的心臟快炸了，我便躺在了草坪上，看著碧藍(lán)的天空，不禁想起了一起跑步的日子，我才發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的我真的很菜!
現(xiàn)在，我覺(jué)的跑步雖然是累，但是健康的身體才是我們最重要的啊!我以前的想法都是錯(cuò)誤的!
跑步的日記3
“各就各位，預(yù)備——”原來(lái)嘈雜的操場(chǎng)瞬間鴉雀無(wú)聲，我站在起跑線上，做好準(zhǔn)備，心在砰砰地跳著，忐忑地等待著開(kāi)跑的號(hào)令�！芭椤卑l(fā)令槍聲響起，蓄勢(shì)待發(fā)的我便如離弦之箭沖向終點(diǎn)，令人期盼已久的校男子400米跑步比賽正式開(kāi)始，整個(gè)操場(chǎng)立即隨沸騰了起來(lái)!
剛開(kāi)始，我一直遙遙領(lǐng)先，邊跑邊幻想著走上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的喜悅。可是跑了半圈后，我漸漸感到后繼無(wú)力，手腳開(kāi)始發(fā)麻，呼吸急促，心臟劇烈跳動(dòng)，喉嚨像冒火一樣。突然，一個(gè)身影從我身邊掠過(guò)，我被超越了。緊接著，兩個(gè)、三個(gè)、四個(gè)。越來(lái)越多的選手從我身邊呼嘯而過(guò)，而此時(shí)的我已心有余而力不足，邁著仿佛不是我的腿機(jī)械地跑著，“呼——呼——”呼吸越來(lái)越急促，速度越來(lái)越慢，心情越來(lái)越糟。再這樣下去，比賽肯定要輸了。
一直在我身邊加油鼓勁的老師和同學(xué)們似乎察覺(jué)了我的沮喪，他們更加賣力地給我加油打氣，“徐以勒，加油，你可以的!”“徐以勒，你是最棒的!”“徐以勒，別怕，我陪你跑!”那些聲音震撼著我的耳膜。是啊，我有這么堅(jiān)強(qiáng)的后盾，一定可以的!我重新鼓足勁，打起精神，使出全身的力氣追了上去。
終于，我第一個(gè)到達(dá)了終點(diǎn)，獲得第一名的好成績(jī)。沖過(guò)終點(diǎn)線的那一剎那，同學(xué)們蜂擁而上，有的給我擦汗，有的給我遞水，有的給我拍照留念，這時(shí)的我別提有多開(kāi)心了，是大家的鼓勵(lì)讓我嘗到了成功的喜悅。
跑步的日記4
星期四的下午第三節(jié)課，我們成群結(jié)隊(duì)的來(lái)到操場(chǎng)，頓時(shí)，安靜的操場(chǎng)熱鬧起來(lái)。
三年級(jí)比賽的是接力跑，四年比賽的是100米短跑。運(yùn)動(dòng)員一個(gè)一個(gè)摩拳擦掌，都想以自己的努力為班爭(zhēng)光。
三年級(jí)的運(yùn)動(dòng)員站在兩邊，中間隔開(kāi)了有50多米，三年級(jí)各班的“第一棒”站在起跑線后面，身體呈“弓”字形，抖擻精神，等待著體育老師吹哨。這時(shí)，只聽(tīng)見(jiàn)老師一聲哨響，第一個(gè)同學(xué)“嗖”的一聲跑了出去，三年級(jí)同學(xué)跑過(guò)來(lái)跑過(guò)去，讓我眼花繚亂。
四年級(jí)的百米跑比賽也開(kāi)始了，一共有六道。我也和其他運(yùn)動(dòng)員一樣做了熱身，準(zhǔn)備著和各班的“精英”一決高下。頓時(shí)，全場(chǎng)變得緊張起來(lái)，第一排運(yùn)動(dòng)員腳尖緊貼著起跑線，身體向前傾斜，腳后跟稍稍抬起，只聽(tīng)體育老師大喊一聲：“開(kāi)始!”同學(xué)們都跑了出去，當(dāng)一名越過(guò)終點(diǎn)線時(shí)，操場(chǎng)都會(huì)響起雷鳴般的掌聲。很快，倒數(shù)第二輪的同學(xué)也奔了出去，此時(shí)的我，心“砰砰”直跳。我慢慢地走上前去，準(zhǔn)備和五個(gè)“精英”一決高下。我心想“我會(huì)不會(huì)跑最后一名?不可能!非比尋常，八班最強(qiáng)!我是不會(huì)輸?shù)?老師說(shuō)：“預(yù)備，開(kāi)始!”我奔了出去，也不看其他的五個(gè)運(yùn)動(dòng)員，最后，我以我最快的速度跑了第二名。我累得氣喘吁吁，心里卻無(wú)比的開(kāi)心。
這次跑步得第二，我要感謝我的學(xué)校，因?yàn)檫@是學(xué)校組織的。我要感謝趙老師，因?yàn)槭撬幊鰜?lái)口號(hào)，讓我找到了自信，我最要感謝的是我的父母，是父母生育了我，是父母鼓勵(lì)我。我愛(ài)他們。
跑步的日記5
3月8日星期四晴
我們家有個(gè)大墩墩，他的名字為什么叫墩墩呀?原來(lái)，墩墩是一只金狐(倉(cāng)鼠)，他剛來(lái)我們家的時(shí)候和嬌嬌一樣大，現(xiàn)在嬌嬌還是那么的弱小，但墩墩已經(jīng)長(zhǎng)成一個(gè)大片了，已是嬌嬌兩到三倍了，天呀!所以現(xiàn)在，我開(kāi)始施行墩墩減肥計(jì)劃。
大家都知道：減肥在于運(yùn)動(dòng)。可墩墩不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，他只是看看跑步機(jī)，就去吃吃睡睡了。這怎么能行。他現(xiàn)在都快比大他兩個(gè)多月的哥哥(嘟嘟)大了。不行，只能跑步、跑步、再跑步。忽然一個(gè)妙計(jì)在我的腦子里油然而生。我把跑輪放在籠子外，讓他看到窩，這樣就強(qiáng)制他跑步了。
這招果然靈。他就使勁地跑了起來(lái)，我高興呀!喜悅呀!他終于跑步、跑步、跑步了!他跑得飛快，四只小腿使勁地捯，那個(gè)快呀，都看不清他的腿了。他也真是糊涂，沒(méi)我的IQ高。他跑了半天怎么還不到家呀，真是又急又氣，跑得滿身大汗，毛都濕了。他又加快了腳步，四只小腳都快成了一條線了。“今兒怎么那么倒霉呀!哎!命真苦。嗨!誰(shuí)讓我長(zhǎng)得那么胖的。老鼠的命就是苦，你說(shuō)我長(zhǎng)這么胖有什么不好呀，不就是吃的多點(diǎn)，睡的多點(diǎn)嘛。你瞧我自己都不在乎，你還操什么心呀!”
我看他實(shí)在是太累了，就把他放回籠了，明天繼續(xù)。
跑步的日記6
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是跑步。每次我跑步就會(huì)全身流汗，洗完澡后就會(huì)感覺(jué)全身舒暢，好像變成一只很輕的小鳥(niǎo)。
有一次假日的下午，這天天氣非常晴朗，我們?nèi)胰硕荚冢邪职�、媽媽還有我，爸爸提議，我們一起到大操場(chǎng)跑步、放風(fēng)箏。于是我們著運(yùn)動(dòng)服裝，搭上爸爸的車，我們就前往目的地了。當(dāng)我們到達(dá)時(shí)，好多人都在一起做運(yùn)動(dòng)，只是太多人在放風(fēng)箏了，我和爸爸、媽媽就一起開(kāi)始跑步，我們有玩接力賽、也有玩鬼抓人，我們玩得很開(kāi)心。從那時(shí)候開(kāi)始我就喜歡跑步，尤其是跟我的爸爸、媽媽一起跑步。
跑步的好處實(shí)在很多，媽媽因?yàn)槌Ｅ懿阶兊妹鐥l，爸爸因?yàn)槌Ｅ懿阶兊酶】�，我也�?ài)跑步，因?yàn)榭梢宰兪�、變健康�?/p>
今天下午上體育課時(shí)，孟老師讓我們來(lái)一個(gè)跑步比賽，同學(xué)們都分成小組，兩人一組。我和羅婧藝一組，比賽輪到我們了，我們做好準(zhǔn)備。等孟老師哨子一吹，就跑起來(lái)了。開(kāi)始羅婧藝跑在我的前面，我落在后面，突然全班男同學(xué)對(duì)我喊加油，侯文韜加油！侯文韜加油！我聽(tīng)到了加油聲，我對(duì)自己有信心了，速度加快了，很快就追上了羅婧藝，到達(dá)了終點(diǎn)。我心里真要感謝為我加油的同學(xué)們。
跑步的日記7
幾個(gè)星期前，校長(zhǎng)宣布了一條振奮人心的消息：把課間10分鐘改為5分鐘，把剩下的5分鐘放在一起，成為第二節(jié)課下課后的大課間。大課間公有35分鐘！
聽(tīng)到這個(gè)消息，同學(xué)們都興奮不已，一個(gè)個(gè)交頭接耳，開(kāi)心地討論著。我也十分高興。
從此，每天第二節(jié)課下課后，同學(xué)們便迫不及待排好隊(duì)伍，跑到體育場(chǎng)上玩耍。有的同學(xué)在跳高，有的同學(xué)在打羽毛球，有的同學(xué)帶踢毽子，有的'同學(xué)在跳繩……大家摩拳擦掌，展示著自己的運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)處。同學(xué)們一個(gè)個(gè)生龍活虎，玩的十分開(kāi)心。而我呢，沒(méi)事跑跑步，聊聊天。整個(gè)體育場(chǎng)都充滿了同學(xué)們的歡笑聲。廣播里還播著歡快的歌曲，使同學(xué)們玩得更起勁了。大課間活動(dòng)開(kāi)展了幾個(gè)星期，我明顯感到了我的身體好多了，以前跑2圈就氣喘吁吁的我，現(xiàn)在跑個(gè)3圈也不成問(wèn)題。
我十分喜愛(ài)大課間活動(dòng)。因?yàn)樵谶@個(gè)活動(dòng)中，老師也在積極參與�？茨抢�，兩個(gè)學(xué)生甩著繩子，老師就在中間跳。一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)……突然，老師沒(méi)反映過(guò)來(lái)，繩子沒(méi)有跳過(guò)去。那全同學(xué)笑了起來(lái)，那位老師也在呵呵地笑著。
瞧！那跑步的隊(duì)伍中增加了幾位老師的身影。老師們一邊走還一邊和學(xué)生們聊天。學(xué)生們從從容容地笑著回答，完全沒(méi)有了畏懼老師的神情。
大課間，你真好！你不僅讓我們強(qiáng)身健體，還讓我們?cè)黾恿送瑢W(xué)之間的友誼，促進(jìn)了師生之間的關(guān)系。
大課間跑步，希望你一直開(kāi)展下去！
跑步的日記8
今天早上跑步的時(shí)候，夏鳴陽(yáng)把鞋子跑掉了，把我們都樂(lè)開(kāi)了花。
早上，我們正在早讀。突然，沈老師出現(xiàn)在窗邊，一本正經(jīng)地對(duì)我們說(shuō)：“門口排隊(duì)，下去跑步�！蔽覀儌�(gè)個(gè)開(kāi)心極了�！翱梢韵氯ヅ懿搅�，太好了！"我又跳又笑地說(shuō)。
很快到了操場(chǎng)，同學(xué)們個(gè)個(gè)像打了雞血一樣，都興奮極了�！鄙〉恼镜脚赃呅菹��！吧蚶蠋熣f(shuō)。站到跑道上，我想到了爸爸和我跑步時(shí)說(shuō)的話：跑步時(shí)呼吸要均勻。 ······開(kāi)始了，我以中速跑著，跑了半圈，我忍不住了，把嘴巴張開(kāi)呼吸了，但我馬上發(fā)覺(jué)張開(kāi)嘴巴呼吸會(huì)跑不動(dòng)，于是趕緊閉上嘴巴，用鼻子呼吸。一圈終于完了，我深呼了一口氣。第二圈剛開(kāi)始，我聽(tīng)到旁邊傳來(lái)一個(gè)細(xì)小的聲音：跑步六圈。什么！那么多！我大吃一驚。后來(lái)一想：這樣可以鍛煉身體。很快，我們已經(jīng)跑到第五圈了，這時(shí)，我聽(tīng)到后面的同學(xué)在哈哈大笑。我也忍不住回頭瞧了瞧：原來(lái)是夏鳴陽(yáng)鞋子飛了。于是，我也跟著大笑了起來(lái)。但過(guò)了一會(huì)，我發(fā)現(xiàn)越笑越跑不動(dòng)，還浪費(fèi)體力，又趕緊閉上嘴巴。
終于跑完了六圈了，我已經(jīng)累的走不動(dòng)路了，以后我還要加強(qiáng)鍛煉，這樣跑再多圈數(shù)也不怕了。
跑步的日記9
這一周是一個(gè)瘋狂的日子——跑步已經(jīng)來(lái)臨!“明天就要試行冬季作息表了!”老師說(shuō)，“還有，明天第二節(jié)課下課就是大課間!”班上一片笑聲，都以為是一個(gè)好日子的兆頭，yes!我們六年級(jí)的大課間是打乒乓球!不過(guò)我們想多了，老師給了同學(xué)們一個(gè)致命的打擊：“這周是我們跑步，因?yàn)樵黾恿艘粋�(gè)班所以大家要好好跑!下午葉老師帶你們整隊(duì)!”隊(duì)伍從四隊(duì)變成了六隊(duì)，這是一個(gè)不好的預(yù)兆!星期二，就要到跑步時(shí)間了，大家一個(gè)一個(gè)就像是打了敗仗的小兵一樣，一一都垂頭喪氣，可是現(xiàn)實(shí)是殘酷的，該面對(duì)的總是要面對(duì)的!跑步時(shí)間到，同學(xué)的邁著整齊的步伐走向后操場(chǎng)。
這時(shí)操場(chǎng)已經(jīng)熱火朝天了，人山人海，有些人是欣喜若狂，有些人卻垂頭喪氣。對(duì)著“葉帥”的一聲哨響，“噓”!第一隊(duì)以迅雷不及掩耳之勢(shì)沖了出去，跑到第二圈的時(shí)候，我總覺(jué)的有什么不對(duì)，“我在外圈!”我失望的對(duì)方鎮(zhèn)宇說(shuō)，“你在內(nèi)圈好爽啊，我在外圈跑的好累!”方鎮(zhèn)宇這個(gè)得了便宜又賣乖的家伙，竟然說(shuō)了一句讓我崩潰的話：“我在內(nèi)圈也好累啊!”這個(gè)方鎮(zhèn)宇，竟然幸災(zāi)樂(lè)禍，唉!算了!命運(yùn)都是殘酷的!天逐漸變藍(lán)，時(shí)間也在流逝，轉(zhuǎn)眼間就上課了。回到班上女生，男生個(gè)個(gè)頭上都留著汗水，有一些女生翹著嘴唇在說(shuō)些什么，可見(jiàn)他們對(duì)跑步是多么的討厭，但是我卻覺(jué)得跑步是一件鍛煉身體的運(yùn)動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)還是有好處的!跑步!已經(jīng)來(lái)臨!
跑步的日記10
今天，是我校運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕的第三天，也是運(yùn)動(dòng)會(huì)的最后一天上午。各個(gè)年級(jí)跑完200米和60米比賽后，那正是我期待以久的時(shí)刻———六年級(jí)男女60米混合接力賽。
可是，我正想邊吃著牛奶和面包邊哼著小曲，悠閑的靠在樹(shù)邊為咱們的運(yùn)動(dòng)員加油。誰(shuí)知，強(qiáng)強(qiáng)飛奔到我身邊，說(shuō)：“別吃了，省得待會(huì)兒跑不動(dòng)�！蔽页粤艘惑@，差點(diǎn)嗆著，問(wèn)：“啥？我又沒(méi)參加跑步，為啥要跑？�！睆�(qiáng)強(qiáng)回答說(shuō)：“胖子今天沒(méi)來(lái)，要你當(dāng)替補(bǔ)隊(duì)員。”我興奮地說(shuō)：“哦也英雄終于有用武之地啦！”說(shuō)完，忙把手里的東西扔了，跟隨強(qiáng)強(qiáng)到謝老師那兒報(bào)到。
比賽快開(kāi)始了，我們先列好隊(duì)，男左女右，準(zhǔn)備戰(zhàn)斗。楊梅為第一棒，可一直在那�？帷⑼姘�。身為下一棒的我，一直勸他說(shuō)：“別玩了，等一下跑跑完步拿了第一隨，你怎么玩�！敝灰�(jiàn)他羞愧地低下了頭。這時(shí)，大家對(duì)勝利充滿了信心。“砰”的一聲槍響。運(yùn)動(dòng)員都飛奔出去了。糟了，楊梅漫了一秒，這點(diǎn)還可以原諒�？墒牵搅四沁吪⒔影舻臅r(shí)候，竟然丟了棒。我們又落下了一大截，這該怎么辦呢？
我們沒(méi)有泄氣。為了那一大截，我們后面的拼命地跑�？上驳氖牵话嘁瞾G了一棒。我們?nèi)齻�(gè)班簡(jiǎn)直是齊驅(qū)并駕，我班的“加油”聲也是此起彼伏。在最后關(guān)頭的時(shí)候，三班的主力隊(duì)員———廖濤，猛的沖向了終點(diǎn)……
三班技高一籌，得了第一，我班屈居第二。
屈居第二的我們，帶著那么一絲絲的遺憾，但是，把我們的歡聲笑語(yǔ)，把我們?nèi)鱿碌臐h水永遠(yuǎn)的留在了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上。
跑步的日記11
每當(dāng)測(cè)驗(yàn)跑步時(shí)，就是我最痛苦的時(shí)候，因?yàn)槲以诎嘀信懿降箶?shù)第三。
老師的哨聲一響，我們就開(kāi)始測(cè)驗(yàn)800米了。我在男生隊(duì)伍中漸漸落后，風(fēng)傳來(lái)同學(xué)的嘲笑聲，我的心靈好像被一把尖刀捅了一下。
繼續(xù)奔跑，嘲笑聲還是緩緩傳來(lái)，我忍著淚水前行，前方是跑得像一頭獵豹的同學(xué)，我心仿佛被無(wú)情地轟擊。這樣的差距，真是天差地別呀!只見(jiàn)后面一句同學(xué)沖刺。啊!比我快了整整一圈，望著身邊搖曳著的小樹(shù)，感覺(jué)小樹(shù)在做著鬼臉，吐著舌頭，放肆地笑話我。一步一步都像灌了鉛一般的沉重，汗水布滿我的額頭，一滴一滴順著臉頰落下。
望著已在休息的一部分同學(xué)，我使足了勁，加快速度沖沖沖!到了最后一圈，我喘著粗氣，費(fèi)力地跑著，現(xiàn)在的我，渾身無(wú)力，大口地喘著氣，喉嚨非常不舒服像馬上要裂開(kāi)一樣。眼下只剩下最后的150米，凝望前面，那短短的距離，我卻怎么跑也跑不到，周邊同學(xué)的譏諷聲不絕于耳，刺耳的如同一把斧頭砍在我沉重的腿上。
我一咬牙，把僅存的力氣全部用出來(lái)，一步步地沖向終點(diǎn)，發(fā)瘋似地沖去，我費(fèi)盡全力跑完了全程，卻依舊只是勉強(qiáng)及格。
靠在地上，讓一顆顆淚水滾下。何時(shí)我才能在跑步上突飛猛進(jìn)?不要成為別人嘲笑的對(duì)象。
跑步的日記12
今天，我對(duì)閨蜜來(lái)了一場(chǎng)策劃已久的惡作劇�？吹綈鹤鲃〉贸�，露出狡黠的笑，蹦跶到體育器材室拿器材。
只是我顯然高估了自己的能力，小小的身板承受不了器材的重量，閨蜜不知道什么時(shí)候站在她身后，幫我一起拿起器材�！拔易约簛�(lái)吧�！蔽蚁肽没貋�(lái)。閨蜜沒(méi)給，慢悠悠地回：“姐姐年紀(jì)雖然比你大一點(diǎn)兒，但這點(diǎn)兒力氣還是有的�！薄澳强刹恍校覌審男〗逃乙鹁撮L(zhǎng)輩�！遍|蜜瞇起雙眼，估計(jì)在想：以前怎么沒(méi)發(fā)現(xiàn)我這么口齒伶俐？
我正想反駁的時(shí)候，體育老師出現(xiàn)了，剛才的畫(huà)面被他盡收眼底，見(jiàn)我弱不禁風(fēng)的模樣，又開(kāi)啟操心模式�！叭锿�，別只顧著學(xué)習(xí)，身體是革命的本錢，以后每天去操場(chǎng)上跑幾圈�！蹦┝耍盅a(bǔ)了一句，“你們把我手機(jī)帶上，然后去操場(chǎng)補(bǔ)跑三圈�！睅熋桓也粡�，我只能乖乖去跑步。
彼時(shí)已經(jīng)入秋，云厚風(fēng)冷，我穿著一身灰色的運(yùn)動(dòng)服，扎了個(gè)高馬尾，朝氣蓬勃的模樣。操場(chǎng)上沒(méi)什么人，我體力差，沒(méi)跑一會(huì)兒就已經(jīng)氣喘吁吁，正想停下的時(shí)候，身邊掠過(guò)一道身影，冷風(fēng)裹挾著他的嗓音落入她耳中：“別放棄。”是閨蜜給體育老師送完手機(jī)回來(lái)了，她穿了一套黑色的運(yùn)動(dòng)服，氣質(zhì)干凈利落，劉海被風(fēng)吹亂，多了幾分朝氣。
我追上去，和她并排跑：“你怎么也補(bǔ)跑啊？”閨蜜低頭睨我一眼，笑了一下：“年紀(jì)大了，多鍛煉鍛煉身體，免得被人嫌棄�！�
我默默低下頭，這人的語(yǔ)氣有點(diǎn)委屈是怎么回事，不會(huì)真生氣了吧，應(yīng)該不會(huì)。她只比我大三個(gè)月，卻比我高一年級(jí)。
跑步的日記13
體育課，是唯一一堂健身的課，今天上體育課，老師讓我們比賽跑步，通過(guò)這樣的方式讓我們鍛煉身體。
首先，老師把男生分成了三組，女生分成了兩組，開(kāi)始比賽。先是女生跑步，第一組秦文玉勝出。第二組李心娛勝出。
該男生了，第一組是范昕勝出，范昕和郎俊杰你爭(zhēng)我搶，最后還是讓范昕跑在前面了，我們?cè)谂赃呉彩强吹媚坎晦D(zhuǎn)睛，齊聲為他們加油。
我是第二組的，我和范晴皓、范瑞麟、劉洋洋等好朋友比賽跑步。我們擺好架勢(shì)，等老師喊開(kāi)始的時(shí)候，我們“嗖”一聲起跑了，剛開(kāi)始跑的時(shí)候，我和他們是平等的，后來(lái)范慶皓領(lǐng)先了，我被拖到了第四，但是我并沒(méi)有泄氣！我繼續(xù)堅(jiān)持，這時(shí)候范瑞麟追上了我，我加快了速度，可是他也緊追不舍，我們誰(shuí)也不愿意落到第四。后來(lái)顧宇杰和劉洋洋超過(guò)了我們，我不想和范瑞麟耗時(shí)間，就超過(guò)了他，和顧宇杰爭(zhēng)了起來(lái)。
在最后幾十米的沖刺過(guò)程中，我的體力漸漸下降，結(jié)果顧宇杰跑到了我的前面，但我還在堅(jiān)持跑，沒(méi)有人超過(guò)我，因?yàn)樗麄円捕俭w力不支了。
到終點(diǎn)了，我只跑了個(gè)第五名。
這一節(jié)體育課，我們都很累，但是我們度過(guò)了緊張精彩、充滿樂(lè)趣的四十分鐘！
跑步的日記14
前天我們上了一節(jié)體育課，由于女生要測(cè)立定跳遠(yuǎn)，體育老師就讓我們男生先練習(xí)1000米，然后自由活動(dòng)，我們于是開(kāi)始跑步。
我在前兩圈為了不被大家落下，就用盡管全力跟著大家跑，可是到了第三圈我的體力實(shí)在不支了，就只好被落下，一圈過(guò)后，可以說(shuō)我基本上沒(méi)有體力了，簡(jiǎn)直是邊跑邊走。后來(lái)干脆就慢下來(lái)了，希望等到第五圈還有體力沖刺。想到這兒，我就跑得比剛才還慢了。過(guò)了一會(huì)兒，好不容易回到了起點(diǎn)，我一咬牙，“嗖”地一下沖了過(guò)去，可以說(shuō)我當(dāng)時(shí)用的完全是50米測(cè)驗(yàn)的速度。
我知道，在用盡全力跑的時(shí)候，不管什么時(shí)候一停下，速度肯定會(huì)大慢特慢，我就一直用著力，不讓自己放慢速度。直到快超過(guò)終點(diǎn)了，我的速度才開(kāi)始下降。今天我們又有一節(jié)體育課，還要跑1000米，與前天不同的是，今天要考試！要記成績(jī)了！我是男生中的第二組，體育老師一吹哨，我們便開(kāi)始跑，第一圈跑50秒，第二圈跑一分鐘，體力有明顯下降。一切都和前天差不多，然而到了第四圈的最后一段，我堅(jiān)持不住了，還沒(méi)到起點(diǎn)就開(kāi)始加速，結(jié)果還差半圈多就沒(méi)力量了，效果遠(yuǎn)不如前天。做事可千萬(wàn)不能著急。
跑步的日記15
星期四的下午第三節(jié)課，我們成群結(jié)隊(duì)的來(lái)到操場(chǎng)，頓時(shí)，安靜的操場(chǎng)熱鬧起來(lái)。
四年級(jí)比賽的是接力跑，四年比賽的是100米短跑。運(yùn)動(dòng)員一個(gè)一個(gè)摩拳擦掌，都想以自己的努力為班爭(zhēng)光。
四年級(jí)的運(yùn)動(dòng)員站在兩邊，中間隔開(kāi)了有50多米，三年級(jí)各班的“第一棒”站在起跑線后面，身體呈“弓”字形，抖擻精神，等待著體育老師吹哨。這時(shí)，只聽(tīng)見(jiàn)老師一聲哨響，第一個(gè)同學(xué)“嗖”的一聲跑了出去，四級(jí)同學(xué)跑過(guò)來(lái)跑過(guò)去，讓我眼花繚亂。
三年級(jí)的百米跑比賽也開(kāi)始了，一共有六道。我也和其他運(yùn)動(dòng)員一樣做了熱身，準(zhǔn)備著和各班的“精英”一決高下。頓時(shí)，全場(chǎng)變得緊張起來(lái)，第一排運(yùn)動(dòng)員腳尖緊貼著起跑線，身體向前傾斜，腳后跟稍稍抬起，只聽(tīng)體育老師大喊一聲：“開(kāi)始!”同學(xué)們都跑了出去，當(dāng)一名越過(guò)終點(diǎn)線時(shí)，操場(chǎng)都會(huì)響起雷鳴般的掌聲。很快，倒數(shù)第二輪的同學(xué)也奔了出去，此時(shí)的我，心“砰砰”直跳。我慢慢地走上前去，準(zhǔn)備和五個(gè)“精英”一決高下。我心想“我會(huì)不會(huì)跑最后一名?不可能!非比尋常，八班最強(qiáng)!我是不會(huì)輸?shù)?老師說(shuō)：“預(yù)備，開(kāi)始!”我奔了出去，也不看其他的五個(gè)運(yùn)動(dòng)員，最后，我以我最快的速度跑了第二名。我累得氣喘吁吁，心里卻無(wú)比的開(kāi)心。
這次跑步得第二，我要感謝我的學(xué)校，因?yàn)檫@是學(xué)校組織的。我要感謝趙老師，因?yàn)槭撬幊鰜?lái)口號(hào)，讓我找到了自信，我最要感謝的是我的父母，是父母生育了我，是父母鼓勵(lì)我。我愛(ài)他們。
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