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    三年級跳繩日記

    時間:2024-05-23 21:15:02 煒玲 日志日記 我要投稿
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    三年級跳繩日記(精選30篇)

      即將要到一天的結(jié)尾了,今天一定有不少的收獲吧,何不趁現(xiàn)在趕緊寫一篇日記。為了讓您不再為寫日記頭疼,下面是小編整理的三年級跳繩日記,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

    三年級跳繩日記(精選30篇)

      三年級跳繩日記 1

      今天我有一個非常大的突破,你們知道是什么嗎?我告訴你們吧,今天我在跳繩方面有突破。

      我是兩方面有突破,一是速度加快;二是數(shù)量增多。因為這兩方面有突破,所以爸爸表揚了我,我還挺高興的'。但是我不會滿足現(xiàn)在的成績,我要繼續(xù)加油。

      三年級跳繩日記 2

      今天是一年一度的跳繩達標測試,雖然這個消息星期六就知道了,但是今天我的.心還是像十五個吊桶打水—七上八下。

      等到測試開始,我卻很快進入了狀態(tài),連著跳,心很急,一心要多跳幾個,但時間有限,等跳完時,我已經(jīng)是上氣不接下氣,大漢淋漓了。等監(jiān)考的家長告訴我我跳了160下時,我高興得一蹦三尺高,歡呼起來?磥砥綍r的訓練沒有白練,我要繼續(xù)努力,爭取下次跳出更好的成績。

      三年級跳繩日記 3

      今天下午我們學?荚嚵颂K,可惜我沒及格本來一分鐘跳90才合格的,可是我才跳了74個,不過比平時在家練習的時候還好些,平時在家練習一分鐘才50——60個今天算是超長發(fā)揮了。

      我們沒及格的`老師說:“要加強練習了,我還要繼續(xù)加油了。不過今天值得高興的是我又上表揚臺了。呵呵……好開心!

      三年級跳繩日記 4

      今天,伴隨著叮鈴鈴的下課鈴聲,同學們爭先恐后的跑出教室,在熱鬧的走廊上大家想出了一個比賽叫“雙人跳繩比賽”。

      我和小A一組,小B和小C一組。小D當裁判,比賽開始了!

      我和小A做好準備,只聽見裁判一聲開始,我們便雙手揚起繩子,當繩子快落地時,雙腳飛快地彈跳起來,繩子就從我們腳下鉆了過去,就這樣升起落下,旁邊為我們加油的同學,嘴里不停的數(shù)著1、2、3、4……愉快的笑聲,加油聲,在走廊中回蕩,一不小心,繩子碰到我的腳,繩子停下來了,我們也停止了跳躍,接著換了另一組同學開心的跳了起來。

      比賽還在進行,我們都不在乎輸贏,只要大家玩得開心,一起鍛煉身體,共同進步成長。走廊里面還有別的同學在玩,有的在說話,有的.在踢毽子吧,還有的在躲貓貓……很快上課鈴響了,要上課了,大家都跑進教室,校園又安靜了。

      多么歡樂的課余活動。

      三年級跳繩日記 5

      今天,我和樓下的姐姐一起跳繩?扉_始跳了,我和姐姐做起了準備運動:伸伸手、彎彎腰、壓壓腿。

      姐姐用力地拉了一下繩子,兩手握著繩子的兩端,甩起了繩子,兩腳不停地跳著。慢慢地,姐姐加快了速度!班侧侧病,繩子在飛舞、我情不自禁地鼓起掌來。姐姐聽到我的.掌聲,又跳起了花繩。一會兒倒跳,一會兒交叉跳,一會兒雙跳,一會兒單腳跳,看得我眼花繚亂,暈頭轉(zhuǎn)向,差點喘不過氣來。而姐姐卻是那么輕松,她不停地跳啊,跳啊……姐姐終于停了下來。遞過繩子對我說:“你跳吧!”我接過繩子心想也要和姐姐跳得一樣好,但不知怎么的,不是我踩住了繩子,就是繩子套住了我的頭發(fā),怎么也不能多跳,我灰心地對姐姐說:“不跳了。”姐姐微笑著對我說:“你沒聽過只要功夫深,鐵棒磨成針這句話嗎?那跳繩也一樣。平時要加強鍛煉,才能跳好!蔽衣犃私憬愕脑捰帜闷鹄K子耐心地跳起來,果然一次比一次有進步,姐姐也向我翹起了大拇指,我高興地笑了。

      三年級跳繩日記 6

      今天,陽光明媚,晴空萬里,白云朵朵,大家期盼已久的一年一度跳繩比賽開始了。

      我們大家歡蹦亂跳地跑到大操場集中準備比賽。一二年級在跳繩比賽的時候,我就一個人偷偷的跑到后面練習起跳繩了。輪到我們班比賽了,我又緊張又興奮地站到隊伍里去了。哨子吹響了。我的雙手緊握著繩子生怕它掉下來,雙手用力地甩起來,繩子一摔到地上,我的雙腳就馬上跳起來,繩子甩得越快,我的雙腳也跟著越跳越快。我聽到繩子甩到地上發(fā)出“啪啪”的響聲,繩子掠過耳邊“呼呼”的風聲。一不小心繩子碰到了我的.腳,我心里更緊張了,只覺得滿臉燙燙的像燒著了一樣。我連忙把繩子往后甩,繼續(xù)跳起來。當體育老師倒計時開始,我心想:一定要為班級爭榮譽。我使出渾身的力氣飛快地跳起來。突然哨子吹響起來了,我停下來回到隊伍等待老師公布成績。

      成績出來了,想不到我們班今天贏了,我們自豪地歡呼起來,大聲喊叫:“我們贏了,我們贏了。”

      三年級跳繩日記 7

      一年一度的運動會開始了,小動物們在高高的山上比賽跳繩。參加的人有:小白兔、小猴子、小刺猬和小山羊。

      首先上場的是小刺猬,它自己的腳很短,所以跳不高。當刺猬開始的時候只聽見“砰”的一聲小刺猬的刺把跳繩炸斷了,小刺猬心想這下可糟了,只好垂頭喪氣的`走出賽場,小山羊第二個上場,它甩動著繩子歡快地跳著,越跳越快,可一不留神手一松,跳繩飛到樹上了,小山羊摔得鼻青臉腫,傷心地哇哇大哭,接著小白兔上場了,它昂首挺胸、信心十足地走上來,兩手抓住繩子身輕如燕的飛快跳起來。

      最后上場的是小猴子,它拿著跳繩蹦蹦跳跳地走上賽場,一幅胸有成竹的樣子,只見它奮力拼搏地擺動著繩子,繩子一上一下飛速地轉(zhuǎn)動著.....只聽“滴”的一聲,時間到了,小猴子跳了178個。

      比賽結(jié)束了,小白兔跳了186個贏得了冠軍,小白兔高興的擁抱著大家,和大家唱啊跳啊,正是開心愉快的一天。

      三年級跳繩日記 8

      “預備,三、二、一,開始!”隨著一聲令下,我連忙手一搖,繩子立馬飛起來,掠過我的頭頂,落到地上,我踮腳跳起,繩子敏捷地從我腳下穿過。手搖,繩落下,腳抬起,我就這樣飛快地重復著。

      “呼、呼……”我感覺自己臉憋得通紅,像喝了酒似的'。

      “30秒!”老師喊道。我的手臂酸了,無力地甩著繩子。繩子不再有勁,無精打采地晃著。腳也軟了,抬得不再輕盈。一不留神,繩子被我的腳絆了一下。旁邊一條條飛速甩動的繩子,我連忙把繩子再一次甩起,繩子再次充滿生機,腳也跳得高高的!耙粋、二個、三個————”心里數(shù)著斷了之后的個數(shù)。我咬著牙,緊皺眉,使勁全身的力氣。

      “最后十秒,堅持住呀!”

      繩子仿佛又不聽話了,再一次絆到我的腳。“五、四、三、二、一,停!”我沒來得及再跳。我癱坐在地上,看著計數(shù)器——一百六十九個。我生氣地將繩子一丟,它還彈了一下,跟我作對似的。我頭也不回地走了,不想理那根繩子。

      三年級跳繩日記 9

      一個陽光明媚的下午,我和小伙伴們一起玩跳繩。

      一開始,我和小伙伴們一起跳短繩,我一連跳了一百多個,可是還不夠,我又繼續(xù)跳了五十個,一共是一百五十個,他們只是跳了九十多個。跳啊,只見一閃而過,像彩環(huán)似的上下翻飛起來。我有一個朋友,他跳的很快,腳尖噠噠噠的踩著地面,好像是一個熟練的'鋼琴師在彈奏優(yōu)美的旋律。我們覺得玩跳繩不夠過癮,我于是想了個主意:我們玩長繩好不好?小伙伴們異口同聲的答應了。

      我從家里又拿了一根長繩,我排成一排,像一條長龍一樣,帶頭的小朋友像一顆出膛的炮彈,嗖的一聲,穿過了繩圈,伙伴們有的像敏捷的燕子一樣往返疾飛,有的像玲瓏的松鼠上躥下跳,可好玩啦。

      今天的跳繩真過癮,我和小朋友跳的滿頭大汗,氣喘吁吁,我們幾個說,今天玩得實在太爽快了,太高興了。

      三年級跳繩日記 10

      8月1日星期四天氣:晴

      今天,是個陽光燦爛,風和日麗的一天,微風吹在臉上像媽媽的手撫摸文文的臉一樣,舒服極了,我跟媽媽、姐姐、爸爸一早起床,吃了早餐,一起到公園跳大繩。

      一開始,我還不會。媽媽說:“寶貝,你看我跳吧!蔽艺J認真真地看著媽媽的動作。媽媽跳完了,到我跳了。

      第一次,我很緊張,媽媽說“不用緊張,就像是一回生,二回熟!比缓,我跳了起來。這一次我才跳了兩次。

      第二次,我像媽媽的動作一樣?吹嚼K子打到地的'時候,我馬上跑過去,跳起來,我跳了十八個。媽媽說:“沒關(guān)系,失敗乃成功之母!

      第三次,我跟著媽媽的樣子去做。看到繩子打到地的時候,我就起跳,我連續(xù)跳了五十一個,終于用盡了力氣,我敗下陣來。

      這一次學跳大繩我懂了失敗乃成功之母,還有一回生,二回熟的道理。

      三年級跳繩日記 11

      今天下午,我們學校組織的跳繩比賽終于正式開始了。我既緊張又興奮,因為我可是其中一員呢!

      上場比賽前,有很多同學給我加油、打氣。有的說:“你好好跳,拿個第一名”。有的說:“不要緊張,重在參與,跳得開心就行了”。還有的說:“加油,好好跳,我們看好你!”盡管如此,輪到我上場的時候,我還是緊張得兩腿直發(fā)軟。但一想到同學們對我的鼓勵,我在心里暗暗給自己鼓勁:我一定要盡力去跳,不能辜負了同學們對我的期望。只聽一聲哨響,比賽開始了,我腦中一片空白,只是機械地用雙手不停地甩繩子,雙腿不停地跟著甩繩的節(jié)奏在跳。等到結(jié)束以后,聽到老師報出來的'數(shù)字是111。我心里別提有多高興了,因為平時在家練習的時候,我最多只跳到60多個。我想這次能跳到111個簡直就是個奇跡!

      這真是一次令人難忘的跳繩比賽。∥蚁M@次跳繩比賽我們班能取得一個好的成績。如果下次還有這樣的比賽,我還想再參加一次。

      三年級跳繩日記 12

      今天,在最后一節(jié)體活課上,林老師讓我們每組找一個人來比賽跳繩。可我并沒有給我們組爭光,而得了最后一名。

      在比賽前,我們班的張曉宇想讓去參加比賽,但我又想讓她去,因為她是體育課代表,正在這時林老師走過來,詢問我們誰去比賽?張曉宇推了我一下,正好我被推到了林老師的前面。

      比賽開始了,我反應慢了一下,大家都開始跳了。我也跟上去開始跳了,大約跳了十多下后,我被繩子拌了一下,停了下來。

      接下來我繼續(xù)跳啊,可我手里的繩子卻被我甩掉了。我連忙撿起繩子繼續(xù),結(jié)果越急越亂,雙手的繩子都掉了。就因為這樣,時間被我白白的`浪費了。

      比賽結(jié)束,我聽見自己是最后一名,我真后悔,應該讓張曉宇去參加比賽的。但最后林老師還是給我們每個組加了一分。

      我相信,如果沒有這次失誤,我一定會有個好成績。

      三年級跳繩日記 13

      今天,我們上體育課,老師讓我們跳長繩。我和同學們都很開心!要比賽的在跳,不比賽的在旁邊看我們跳長繩。一開始我們的動作一點也跟不上節(jié)奏,到后來我們重新開始,慢慢的就跟上了節(jié)奏,我們在3分鐘就跳了146個!我們興奮的不得了。

      到我跳了,我跑過去一跳!跳過了,到李文耀了,他也跑過去一跳,啊!不好了,李文耀跳的太快剛在空中落下的'時候被繩子拌了一下摔了一絞,頭著了地!我們趕緊跑過去把他扶起來,發(fā)現(xiàn)他的頭腫了,還好沒流血。我們趕緊去告訴老師,老師匆匆忙忙的趕了過來,讓李文耀休息一會,還說讓我們也別跳了,可能也會摔著!我們回到教師,立刻想到的就是看李文耀的傷口。一看,啊小學生作文,有幾塊石頭在上面,我們讓李文耀去洗下;貋,有個女同學給了找餐巾紙給李文耀包著,可以止痛。我們各個細心幫李文耀把包消掉,到了放學的時候,李文耀的包已經(jīng)完全消掉了!這次的受傷讓我們更加要小心跳繩是的大意。

      三年級跳繩日記 14

      今天上體育課,我們進行了一次有趣的跳繩比賽。

      老師把我們分成幾個小組,每個小組有五、六個人,讓每個人按順序跳,每次跳10個,跳10次。開始了,第一個同學迫不及待地跳了起來。他們有節(jié)奏地跳著,越來越快。我覺得杜佳妮同學跳得最好了。剛輪到她,她手中的繩子就像彩環(huán)一樣飛舞起來,她輕輕一抬腿,繩子就從腳下一閃而過,跳得飛快,身輕如燕。她越來越快地搖動手中的繩子,繩子掠過頭頂,擦過地面,上下翻飛,發(fā)出呼呼的響聲。輪到我了,我疾步向前,抓起繩子就跳了起來。我跳得得心應手,伸展自如,如黃鶯展翅一般,惹得大家齊聲為我叫好。一股自豪的心情油然而生。我下來是陳彤同學,她鼓足了勁,腳一高一低地來回運動著。

      跳繩是一項有趣的.運動,但不練習,怎么能做到“身輕如燕”呢?怎么能感受到跳繩的樂趣呢?所以,做什么事都必須下苦功夫,所謂“天下無難事,只怕有心人”正是這個道理。

      三年級跳繩日記 15

      同學們一定很喜歡跳繩這項活動吧!跳繩不僅豐富了我們的課余生活,更鍛煉了我們的身體。

      今天,我們班要舉行一次有意義的跳繩比賽。同學們帶著歡樂的心情來到了操場上。老師給我們整理了隊形,讓我們一個接一個的站到黃點上,首先,男生開始跳,“預備,開始!”隨著老師的命令,男生們開始跳起來,他們跳繩的樣子像一只只小烏龜,慢吞吞,一下一下的像是放慢鏡頭一樣,有的男生竟然一下也沒有跳。接著,輪到我們女生跳繩了,你看,我們女孩子跳的多好哇!有的`像展翅飛翔的小燕子,有的像翩翩起舞的小蝴蝶,還有的像跳躍的美人魚,我跳了70下以后累的都喘不過氣來,但我沒有放棄,而是繼續(xù)跳到86下,我取得了一個好成績,心里別提有多高興了!

      跳繩比賽給我們帶來了無比歡樂!這真是一項有意義的比賽呀!

      三年級跳繩日記 16

      今天下午,我們學校舉行跳繩比賽。聽到這個消息,我們都高興地蹦了起來。

      時間過得真慢,好不容易盼到進了比賽場地。我們很緊張。老師宣布比賽開始,我們班第一個上場比賽,我們越發(fā)緊張。老師還一再囑咐我們:“要冷靜,不要緊張,這點做到了就會取得好成績!

      我們班出師不利,三分鐘只跳了84下,人多心又不齊哪里能跳好?大家相互抱怨著。

      對手班也只跳了90下,暫時領(lǐng)先,差距不大,我們又一次上場了,我們并沒有氣餒,而是充滿了必勝的信心,我們一口氣跳了100多下。對手再上場的時候,由于驕傲,這次成績就遠不如我們班了,他們一個個累得氣喘吁吁。

      我們班人人喜笑顏開,操場上,運動員們相互擁抱著,我們同學也都跳著高聲歡呼。我搖晃著帽子向運動員們致敬。

      這次比賽,使我明白了一個道理:做事要堅持不懈,失利面前不要氣餒,只有這樣,凡事才能成功。

      三年級跳繩日記 17

      一天,老師說學校要舉行跳繩比賽,希望大家踴躍報名參賽。學校每次組織活動我都積極參加,但是這次我因為不會跳繩無法參加,所以沒有報名。但我心里癢癢的,于是下決心一定要把跳繩練會。

      我每天放學一寫完作業(yè),就到院子里練習跳繩。我選定一處站好,雙手各握住跳繩的兩端,把它從身后搖到腳前,停下再蹦過去,這就算跳了一個,如此往復。就這樣,動作雖不連貫,可我還堅持跳著。一天·兩天·三天……每次都練得滿頭大汗。慢慢的我可以連貫的'跳到十幾下·二十幾下,甚至在起跳后可以連續(xù)將跳繩搖兩圈在著地,功夫不負苦心人,我終于學會了跳繩。

      通過這次經(jīng)歷,我不僅學會了跳繩,還深悟到無論做什么事,都必須要有耐心和決心,堅持不懈才能成功!

      三年級跳繩日記 18

      今天,我們?nèi)疫M行了一場跳繩比賽。媽媽一聲令下,我們?nèi)易龊昧藴蕚涔ぷ鳌?/p>

      爸爸第一個上場,他信心十足地開始跳了。由于爸爸比較胖,平時又不愛運動,所以跳的時候像一個笨重的大狗熊!耙弧⒍、三……五十”,剛數(shù)到五十下,爸爸已經(jīng)氣喘吁吁,怎么也跳不動了。該媽媽上場了,媽媽很瘦,跳起來很輕巧,速度也很快!啊耸恕耸、九十”,因為媽媽的速度太快了,一不小心,腳絆了一下繩子,只跳了九十個。最后上場的'是我,我的心“呯呯”直跳,有點緊張。我深吸了一口氣讓自己平靜下來,穩(wěn)穩(wěn)當當?shù)亻_始跳了起來!啊攀、九十九、一百、一百零一……”哇,我居然跳過了一百,爸爸媽媽也為高興,拍手鼓勵我。我拿了冠軍,心里的高興勁就更別提了。

      全家人一起玩,真是太好了!

      三年級跳繩日記 19

      今天,我們學校舉行了一次跳繩比賽。我報的項目是雙飛。我跳雙飛跳的可厲害了—一次能連條三十多個呢!比賽要開始了,開始我有點緊張,所以老是跳不好。但慢慢的.我就想:跳不好老師們就會記住我,跳得好老師也會記住我的,我不如放松點跳好點了.于是我就慢慢的放松了,跳得比剛開始好多了。我跳呀跳,快不行了。我本來想放棄的,可又一想:不行我代表的是我們班級,我一定要幫我們班爭光不能讓背的班級鄙視我們。然后我就繼續(xù)堅持下去了。85,、86.、87!

      裁判員叫了起來。兩分鐘到了,我跳了87個,我為我們班拿了個第二名。在停的一瞬間我累倒在了地上!我實在不行了,我跳得頭昏眼花的。但是一想我為我們班拿了個第二名我頓時感覺身體又有了力量,于是我站了起來。

      我感覺這次比賽我們4班最堅強,還有的同學搖繩搖手臂酸疼的受不了了,都哭出來了但還是堅持下去了!

      這次跳繩比賽我真高興,這是我體育成績最好的一次!

      三年級跳繩日記 20

      這次的跳繩比賽我沒有參加,因為老師選拔的時候我還不會跳。后來,我勤奮練習,終于有一天我跳了二十個,媽媽高興得摟著我直親,說我進步真快!

      我們學校的跳繩比賽終于開始了。我們搬著凳子來到操場。找到了我們?nèi)嗟奈恢,坐了下來。觀看那有趣又精彩的跳繩比賽。我們的體育老師一吹哨,比賽就正式開始了。同學們都跳的很快,一個個不甘落后。有的同學坐在那里看不到,就站在凳子上,還不時的發(fā)出議論,說那位同學跳的'怎么樣。時間過的很快,一到六年級的各個班不一會就比賽完了。下面該老師們比賽了。他們有的跳的快,有的跳的慢,還有跳中速的。只有兩輪就比完了。女老師們跳的是快速,男老師們跳的是中速。我們班的美術(shù)老師跳的最慢。

      比賽結(jié)束了,我們都排隊回到教室,坐在座位上,我想:跳繩比賽真有趣,下一次我一定要參加。

      三年級跳繩日記 21

      在一個風和日麗的上午,灰蒙蒙的`小刺猬高高興興地去上學。它先來到歡樂跳繩小學,老師樂呵呵地說:“你來我們學校上學,需要考級,考級的項目是跳繩。你回家先練練,下午五點來考級!

      小刺猬回到家,就開始努力地練習跳繩。到了下午五點,小刺猬準時來到學校。教練讓它們跳繩,看一分鐘內(nèi)誰跳得最多。小刺猬練得很熟,它就跳啊跳啊。一分鐘跳了二百多,成功地考上了歡樂跳繩小學。

      放學了,小刺猬垂頭喪氣地回到家,愁眉苦臉地對媽媽說:“我不想上這個學校了,語文課教跳繩怎樣跳得又快又好,數(shù)學課教多長的跳繩適合我們的身高,體育課讓我們參加跳繩比賽,我想換個學校!眿寢屗斓卣f:“好啊!

      就這樣,小刺猬換了一所學校?墒沁@個學校跟歡樂跳繩小學上的課一模一樣。小刺猬接連換了好幾所學校,都是教的跳繩。小刺猬很無奈地說:“唉,這個世界變成了跳繩世界!

      三年級跳繩日記 22

      今天下課以后,我和同學跑到指定的地方跳繩。

      我先把繩子解開,雙手握住繩柄,把繩子甩到身后,向上一提,繩子正好到我的小腿。開始跳繩了,我把繩子向前一甩,繩子快到腳的時候,我飛快地跳了起來,繩子從我腳下輕輕滑過。繩子在我手中迅速地畫著圈,在一旁觀看的.小B大聲地為我數(shù)著:“一、二……”。我看著,心里很高興。“時間到!”我立刻停下來,問小B自己的成績!澳阋环昼娞58下!蔽衣犞,心里非常高興。上課之后。我們依依不舍的回到教室。我們約好,下課還在一起玩。

      跳繩運動的好處很多,它可以豐富我們的課余生活,增強我們的體質(zhì),經(jīng)常運動還能夠養(yǎng)成良好的心態(tài)呢。

      其實不只我喜歡跳繩,我們班很多同學喜歡跳繩,就連老師也喜歡跳繩,今天她還和小A比賽呢!結(jié)果我沒看到,不過我聽同學們說:“小A贏了!”我要抓緊練習跳繩,說不定哪一天,我也能贏老師呢。

      三年級跳繩日記 23

      今天我和爸爸一起跳繩,我有了很大的進步。

      一大早,我們來到公園,就迫不及待地跳起繩來。我們先開始熱身,我一口氣跳了40多個。正當我得意洋洋時,爸爸拿起繩,竟然一口氣跳了70多個,這讓我很驚訝。

      我們開始正式跳繩表演。我一上場,先用基本姿勢跳了幾下,接著雙手交叉來了幾個編花,就發(fā)生了很多次失誤;而爸爸一上場,不但沒有失誤,還跳了幾個“雙環(huán)”的!半p環(huán)”就是一跳起來使勁掄兩圈,我也想學,可是總也學不會,還沒跳過繩子就掉了下來。我很氣惱,可是越煩越學不會。爸爸說:“只有努力,多練習才能學會。不練習是不會成功的'。”我念一想:對呀!做什么事都不能心急,只有付出努力才有可能練好。

      后來,我認真練習起來。我一口氣練了很長時間,累得腰酸背痛、汗流浹背,雖然還沒有成功,我仍在堅持。

      我會繼續(xù)堅持下去的。

      三年級跳繩日記 24

      聽說學校要舉行跳繩比賽,我非常高興。體育老師讓我們加強練習,參加班級選拔。遺憾的是,我沒有被選上。但是我可以為那些參加比賽的同學加油鼓勁兒。

      星期二,跳繩比賽終于開始了,老師把我們帶到操場。操場上人很多,有正在比賽的,有提前熱身的,還有為選手加油的,簡直是人聲鼎沸,一片熱火朝天的景象。輪到我們班同學跳了,哨聲一響,同學們就飛快地跳起來。其中桑瀾玥跳得又快又好。她的胳膊飛快地搖動著,頭發(fā)一甩一甩的,就像在跳舞;她的繩子隨著胳膊旋轉(zhuǎn)著,就像飛速旋轉(zhuǎn)的車輪。她笑瞇瞇的.,臉蛋紅撲撲的,看起來很輕松。很快一分鐘就過去了,桑瀾玥停了下來,同學們都圍了過去,我趕緊問她:“你跳了多少個?”她說:“我跳了兩百一十個!蔽艺f:“你真是太棒了!”

      看著同學們在比賽的時候表現(xiàn)得那么好,我非常羨慕,暗下決心要好好練習跳繩,爭取明年被選上參加跳繩比賽,為班級爭光。

      三年級跳繩日記 25

      9月30日是我們學校舉辦的跳繩比賽,這時候我正在練習一帶一。

      跳繩比賽開始了,我和吳亞駿正在練習,我聽到廣播里說:“男子一帶一開始!蔽液蛥莵嗱E飛快地跑回班,只見王諾亞和夏雨瀟上場了。他們跳的.飛快,像是一架飛機?墒遣灰粫䞍,夏雨瀟總是斷繩。我想:他們都跳不好我們能跳的好嗎?到我們了,我非常緊張,上場的時候又練了一會兒,聽見哨聲一響,便飛快的跳起來。我們剛跳了沒多久就斷了一次繩。我急忙把繩甩到身后接著跳了起來。突然我感覺自己的腿被綁了很多大石頭,越跳越慢,慢得像只烏龜,這時我聽見了同學們在給我喊加油。聽到加油聲,又堅持跳了幾個,結(jié)果哨聲響了。我們只跳了44個,我猜想:肯定得不到名次。沒想到剛回到座位上,體育老師就宣布了男子一帶一的名次!皠欓蛥莵嗱E第7名。”我們聽到了就飛快地跑去領(lǐng)獎。獎品是一條毛巾。我和吳亞駿很高興。

      通過這件事,我知道堅持就一定成功。

      三年級跳繩日記 26

      我們學校舉行了跳繩比賽,我也很榮幸地參加了比賽。

      早上第二節(jié)課剛下課,陳老師就讓我們排隊準備,并且說了一些比賽時的注意事項,我有點緊張,感覺心在“砰砰砰”地跳,“黃學昕,你緊張嗎?”他搖搖頭說:“不緊張”,看到大家都很自然,我緊張的心情也有所緩解,也開心的和大家一起畫畫、聊天了。

      “三(5)班運動員進場!”比賽開始了,我們找到了各自的`位置,“準備!”只聽叮的一聲,我們就飛快地跳了起來,大家各個咬緊牙關(guān),憋著一口氣,使勁地甩繩跳躍,場下的啦啦隊不停地喊加油,讓我們動力十足,跳得更快了。“叮,”“停!”時間到了,我們停了下來,氣喘吁吁的。老師說我只跳了145個,我一聽覺得不可能,一問才清楚,原來是175個,真是虛驚一場。

      成績出來了,我們班獲得了團體第一名,“萬歲!萬歲!”我激動地大叫,大家都高興地歡呼、跳躍,我們贏了!

      三年級跳繩日記 27

      丁零零,下課了,我飛快地向操場跑去。我和同學們說:“我們玩八字穿心跳吧!

      游戲開始了,我在心里數(shù)著一二、一二,等繩子甩上去了,我馬上跑進去,用力一跳,就跳過去了,后面的同學一個緊接一個,像一條巨龍一樣,在地上游來游去。漸漸的,我們找到了竅門,所以,我們跳得越來越快,跳得越來越起勁兒了。不料,正在我們跳得最帶勁的時候,一位同學被絆倒了,我們的隊伍停了下來,雖然,我們的隊伍停了下來。

      但是,同學們心里還是很開心。不知是誰在大聲地說:“只要團結(jié),就能成功!蔽矣趾屯瑢W們說:“我們再來一次吧!蓖瑢W們說:“好!”接著,我們又開始跳了。不過,這次我們更加認真,更加團結(jié)了。果然,這次我們跳得更加順利了。

      可是,快樂的時光總是短暫的',不一會兒,上課鈴就響了,操場上的人群紛紛地跑回了教室……

      三年級跳繩日記 28

      我好久都沒有跳繩了,所以我決定從今天開始,每天跳繩10分鐘。

      我首先找到了我最喜歡的那根紅紅的跳繩,當我拿起了它時,它好像對我說:“主人,我好久都沒有陪你玩耍了,好想你呀,你有沒有忘記我?”我似乎聽到了它的話語,感覺非常的羞愧,去年我們兩個形影不離,今年卻沒有相見,哎!我心里暗自下定決心——我以后每天都會陪你玩的。

      首先我準備先試驗一下,只見那根跳繩非常的`調(diào)皮纏在了我的腳上,我就有一點著急了,媽媽說:“不要著急,因為你好久都沒有練習了,所以才會是這樣子”,聽了媽媽的話,我變得認真起來,不一會兒手里的跳繩開始變得非常的聽話,我也跳的比上一次好一點了。

      我覺得我還要多多的練習跳繩,這樣才能參加下一次的跳繩比賽,再次取得第一名,為班級爭光。

      三年級跳繩日記 29

      今天上語文課的時候,薛老師突然說道:“今天下午就要比賽”。我一聽,非常的激動。到了下午,我們排著整齊的隊伍走向操場,準備迎接這次的比賽。我們先坐好了位置,然后看自己帶來的書,看著看著,比賽就要開始了,薛老師讓我們看看那些哥哥姐姐們怎么跳,看完了一場場激烈的比賽。薛老師說道:“盧潤柯、顏思雨、孫藝菲你們?nèi)齻人現(xiàn)在去檢錄”。我一聽叫上了她們一起去檢錄,我們按照一位老師給我們說的號碼站到了各自的位置上,比賽開始了,我集中精力開始認真地跳,可是一不小心就斷了一次,我趕緊把繩整理好繼續(xù)跳,可是又斷了一次,我又飛快的整理好繼續(xù)跳,跳著跳著時間到了,我就停了下來。薛老師說:“跳了84個”。我覺得我要是不壞的話就可以上90個了。之后我們坐在坐位上看書了,比賽結(jié)束后結(jié)果出來了我得了第三名,我對我的.比賽成績很不滿意,我非常的傷心。

      我希望下一次比賽的時候,我可以取得更好的成績。

      三年級跳繩日記 30

      記得在小學一年級的時候,我看到六年級的大哥哥大姐姐們跳繩,我非常感興趣,就跑進教室拿了一根繩子也跳了起來。那可是我長這么大第一次跳繩呀!

      在練習跳繩的前一刻,我看大哥哥大姐姐們跳得非常容易,心想:跳繩一定很簡單,應該練一會兒就能像他們跳的一樣好了吧!

      我拿起繩,學著他們的樣子揮起繩子。我以為可以連跳很多下,可現(xiàn)實卻和我想的'完全相反。繩子落地時,我的腳還沒有跳起來。我又試了一次,這次腳又跳早了,還是沒跳過去。我不服氣,練習了不知幾次,還是沒能成功,繩子還是老和我作對。我不服氣,我一定要成功跳過繩子。

      終于,我嘗到了成功的喜悅!我的腳終于可以輕松地跳過繩子!以后,跳繩子成了我最喜愛的運動項目之一。

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