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    人生的34個好習(xí)慣

    發(fā)布時間:2017-05-06  編輯:admin 手機版
      1.不說“不可能”三個字。
      2.凡事第一反應(yīng):找方法,而不是找借口。
      3.遇到挫折對自己大聲說:太棒了!
      4.不說消極的話,不落入消極情緒,一旦出現(xiàn)立即正面處理。
      5.凡事先訂立目標,并且盡量制作“夢想版”。
      6.凡事預(yù)先作計劃,盡量將目標視覺化。
      7.六點優(yōu)先工作制。每一分,每一秒做生產(chǎn)力的事情。
      8.隨時用零碎的時間(如等人、排隊等)做零碎的小活。
      9.守時。
      10.寫下來。不要太依靠腦袋記憶。
      11.隨時記錄靈感。
      12.把重要的觀念、方法寫下來,并貼起來,以隨時提示自己。
      13.走路比平時快30%。走路時,腳尖稍用力推進;肢體語言健康有力,不懶散、萎靡。
      14.每天出門照鏡子,給自己一個自信的笑容。
      15.每天自我反省一次。
      16.每天堅持一次運動。
      17.聽心跳1分鐘。指在做重要事前,疲勞時,心情煩躁時,緊張時。
      18.開會坐在前排。
      19.微笑。
      20.用心傾聽,不打斷對方說話。
      21.說話時,聲音有力。感覺自己聲音似乎能產(chǎn)生有感染力的磁場。
      22.同理心。說話之前,先考慮一下對方的感受。
      23.每天有意識、真誠地贊美別人三次以上。
      24.及時寫感謝卡,哪怕是用便箋寫。
      25.不用訓(xùn)斥、指責的口吻跟別人說話。
      26.控制住不要讓自己做出為自己辯護的第一反應(yīng)。
      27.每天多做一件“分外事”。
      28.不管任何方面,每天必須至少做一次“進步一點點”。
      29.每天提前15分鐘上班,推遲30分鐘下班。
      30.每天在下班前用5分鐘的時間做一天的整理性工作。
      31.定期存錢。
      32.節(jié)儉。
      33.時常運用“頭腦風暴”。
      34.恪守誠信,說到做到。