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    體育同健康手抄報(bào)

    發(fā)布時間:2017-05-21  編輯:admin 手機(jī)版

    體育同健康<a href=/shouchaobao/手抄報(bào) target=_blank class=infotextkey title=手抄報(bào)" src="/d/file/shouchaobao/2017-05-25/3332725e70d8c66be17f7ed9e53f7b7f.png" style="width: 482px; height: 345px;" />

    體育同健康:

     

      培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)

      體育鍛煉,無論是有組織地或個人單獨(dú)地進(jìn)行,對培養(yǎng)和鍛煉良好的意識品質(zhì)有著積極的作用。堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,需要具有自覺性和自制力。長期從事體育鍛煉的人都有體會,如果沒有克服困難的毅力和持之以恒的精神是不可能堅(jiān)持長久的。在體育鍛煉中,需要完成一定的身體練習(xí)和承受一定的運(yùn)動負(fù)荷,如果沒有自覺性和堅(jiān)持性及果斷性,是不可能做到的。

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