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    珍愛(ài)生命手抄報(bào)的內(nèi)容資料

    發(fā)布時(shí)間:2017-07-22  編輯:pinda 手機(jī)版

       珍愛(ài)生命手抄報(bào)的內(nèi)容資料:游泳安全注意事項(xiàng)

      游泳是一項(xiàng)十分有益活動(dòng),同時(shí)也存在著危險(xiǎn)。要保證安全,應(yīng)該做到:

      1、游泳需要經(jīng)過(guò)體格檢查;加行呐K病、高血壓、肺結(jié)核、中耳炎皮膚病、嚴(yán)重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。處在月經(jīng)期的女同學(xué)也不宜去游泳。

      2、要慎重選擇游泳場(chǎng)所,不要到江河湖海去游泳。

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    珍愛(ài)生命手抄報(bào)

      3、下水前要做準(zhǔn)備活動(dòng)?梢耘芘懿健⒆鲎霾,活動(dòng)開身體,還應(yīng)用少量冷水沖洗一下軀干和四肢,這樣可以使身體盡快適應(yīng)水溫,避免出現(xiàn)頭暈、心慌、抽筋現(xiàn)象。

      4、飽食或者饑餓時(shí),劇烈運(yùn)動(dòng)和繁重勞動(dòng)以后不要游泳

      5、水下情況不明時(shí),不要跳水。

      6、發(fā)現(xiàn)有溺水,不要貿(mào)然下水營(yíng)救,應(yīng)大聲呼喚成年人前來(lái)相助。

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