這三種人會(huì)消耗你,一定要遠(yuǎn)離
導(dǎo)語:下面這這三種人會(huì)消耗你,一定要遠(yuǎn)離,如果你正好屬于這三種人,一定要改變自己,否則就會(huì)消耗別人的心理能量。
你有過能量被消耗的體驗(yàn)嗎?
因?yàn)榻佑|了一些人,因?yàn)槁牭搅艘恍┰,因(yàn)檎慈玖四承鈭,而變得憂傷、憤怒、焦慮、煩!整個(gè)人都不爽。
愛因斯坦說,物質(zhì)就是能量。組成我們?nèi)馍淼牧W用繒r(shí)每刻都在進(jìn)行一定頻率的振動(dòng),不同的振動(dòng)頻率將直接決定我們當(dāng)時(shí)的能量,影響我們的情緒、行為 和思想。
頻率高的人比較平和、柔順,心中充滿喜悅和滿足感。頻率低的人易怒、自卑,心煩氣躁,總不能與幸福比肩。
頻率高的人可以影響頻率低的人,所以我們經(jīng)常感到和某些人在一起時(shí)就會(huì)變得輕松快樂。但是頻率低的人不能影響頻率過高的人,具體表現(xiàn)為你罵人家一句,人家微微一笑不與你一般見識。
但是我們大部分人呢頻率都是差不多的,所以都屬于小高頻和小低頻,如果我們姑且算是頻率高的話,卻能分分鐘被低頻的帶走了。
這三種人就會(huì)降低你的頻率,如果你想要保持喜悅,一定要遠(yuǎn)離這三種人!
一、喜歡糾結(jié)的人
我上大學(xué)時(shí)宿舍里有八個(gè)人,每次大家商量一起出去吃飯或出去玩,老三總是有很多擔(dān)心,周末去嫌人太多,平時(shí)去怕導(dǎo)師點(diǎn)名,下個(gè)毛毛雨擔(dān)心感冒,下個(gè)雪擔(dān)心路滑,吃小籠包說肉餡不干凈,吃燒烤怕?lián)搅死鲜笕?hellip;…大家因?yàn)樗坏貌灰辉俑挠?jì)劃,但是最終她不但不能滿意,大家也紛紛掃了興。
以前有個(gè)女同事,每次買了衣服讓我?guī)退础?/p>
我說“挺好的”,她便說:“但是花色有點(diǎn)暗,太顯老了……”
我說“那就退了吧”,她又說:“沒買運(yùn)費(fèi)險(xiǎn),自己還得搭10元錢,多不劃算!”
這類人看似謹(jǐn)慎、周到,實(shí)則多慮、悲觀,凡事總能看到壞的一面,前怕狼后怕虎,一邊走路一邊往自己腳下加塊磚。
其實(shí)從某種意義上說,臆想中的障礙會(huì)促成困難的發(fā)生,把事情變得不順利,就算事情順利,這樣的人也難讓自己和身邊的人有好心情。
優(yōu)柔寡斷最耗費(fèi)心理能量了,如果我們遇到那些喜歡沒完沒了糾結(jié)的人,一定不要牽纏到他們的邏輯中去,不要給他們?nèi)魏谓ㄗh和指導(dǎo)。如果一定要共事,告訴他們決定,但不要與他們商量。
二、總是批判你的人
有時(shí)候,我們和陌生人在一起時(shí)會(huì)比和親人在一起舒服。
因?yàn)槟吧祟櫱槊妫v客套,有社交禮儀做支撐,而我們身邊的'親人卻會(huì)以愛之名對你“直言不諱”:
“吃個(gè)飯也這么慢,干什么都磨磨蹭蹭。”
“老誰家那小誰又升職了,你怎么就不能上進(jìn)點(diǎn)?!”
“瞧你做個(gè)飯弄得到處都是水。”
“這菜又炒咸了,你干什么能行?”
我認(rèn)識一個(gè)20歲的小姐妹,大學(xué)生活過得生龍活虎,用她自己的話說,她從來沒想到自己可以這么開朗,這么能干,這么受歡迎。
她在母親身邊生活了19年,在母親的眼里一文不值,母親天天在她耳邊批評她,讓她覺得自己又胖又蠢,成績差,能力低,還不會(huì)說話。直到離開母親,她才發(fā)現(xiàn)自己并沒有那么不堪。
有一種謊言叫“愛之深責(zé)之切”。人們最常做的就是打著愛的旗號做著傷害別人的事。這些人不喜歡就事論事,雞毛蒜皮也要上升到你的人品,那種以愛之名的教訓(xùn)、指責(zé)、評判就像一把小刀,雖不致命,卻可以一刀刀削掉你的自信和幸福感。
這種人最難對付了,因?yàn)樗麄兺ǔJ俏覀兊母改负桶閭H,躲也躲不開。但有一種方法可以幫助你。
講個(gè)故事吧!
19世紀(jì)60年代,出現(xiàn)了一種可以穿透坦克的武器,叫做“穿甲彈”,它可以穿透裝甲車的外殼直接殺傷坦克內(nèi)的士兵或破壞武器裝備。
但是中國人很聰明,我們發(fā)明了一種東西,在坦克前面掛了一塊木板,當(dāng)穿甲彈打到木板上時(shí),木板就會(huì)脫落,隨穿甲彈一起掉到地上,從而破壞了它的威力。
我們也可以在自己的心門外面掛這樣一塊木板,當(dāng)別人用語言刺傷你的時(shí)候,讓那些傷害隨木板一起掉下去,也就是俗稱的“不往心里去”。只要你不入心,誰也不能剝掉你的自信。
三、依賴你的人
有一種可愛的情侶叫“小鳥依人”,但是真實(shí)的婚姻生活中,很難有男人可以一直讓自己的老婆依附下去。
因?yàn)橐蕾囄覀兊娜艘餐瑯訒?huì)消耗我們的心理能量。
有很多無疾而終的感情,男生提出分手時(shí)通常是這樣說的:“我和你在一起太累了。”女方一頭霧水,我不作、不浪、賢良女子一枚,怎么就讓你累了?
我倒是很能理解,比如,男方工作、生活出了些問題和女朋友念叨幾句,女方雞同鴨講完全說不到點(diǎn)上。比如,男方和女友高談闊論一些新聞?wù),她不停地打斷他,問?ldquo;什么意思?”“為什么?”精神世界差得太遠(yuǎn),就會(huì)構(gòu)成依附關(guān)系,長此下去會(huì)讓一方很累。
還有一種生活上的依附關(guān)系,比如那些男朋友不接就不敢自己回家的女孩,男朋友不給講解,考試就通不過的女孩,也許這些瑣碎的依戀都是戀愛時(shí)的浪漫橋段,但是真的生活在一起,一定會(huì)讓男方心力交瘁。
不管是生活中還是工作中,一定要遠(yuǎn)離依附你的人,否則他們會(huì)像寄生蟲一樣吸收你的營養(yǎng),浪費(fèi)你的氣力。
這類人中有一類比較特殊,就是我們的孩子。
所有的寶媽都知道,粘人的孩子比獨(dú)立的孩子更難帶,從小就沒完沒了地索抱,玩玩具要人陪,睡覺要睡在媽媽懷里,這樣的孩子若是在三歲以前是缺乏安全感的體現(xiàn),媽媽即使辛苦一點(diǎn)也要多陪伴,幫他建立安全感。但若是在三歲以后,就是孩子依賴性太強(qiáng)的表現(xiàn)了,媽媽必須幫助孩子獨(dú)立,否則未來的麻煩會(huì)很多,親子關(guān)系也會(huì)因過于糾纏而狀況不斷。
我們都希望自己生活過得順暢、清爽,那么就一定要盡可能遠(yuǎn)離這三種消耗你的人。
如果你正好屬于這三種人,一定要改變自己,否則就會(huì)消耗別人的心理能量,而那些忍著你,不離開你的人,真的只不過是因?yàn)閻勰愣?
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