導(dǎo)語：自卑，擰巴，糾結(jié)，孤獨，活得敏感又疲憊，卻還要一直假裝堅強和快樂。明明是最需要安全感最想得到保護的人，卻活生生給自己上了一道枷鎖讓人無法靠近。分享一篇勵志文章，歡迎閱讀。
文 / 反高潮
來源 / 思想聚焦
最近鄭爽持續(xù)霸占熱搜榜，忍不住好奇也點進爽妹子小號看了一眼，果然畫風清奇放飛自我，有點讓人摸不到頭腦。網(wǎng)上很多人在噴她，覺得她的人設(shè)快被她自己作死了，覺得她從娛樂圈的一股清流變成了泥石流。
但仔細想想，真的還挺理解她的。
生活中，其實像他這樣性格的人一點也不少。
自卑，擰巴，糾結(jié)，孤獨，活得敏感又疲憊，卻還要一直假裝堅強和快樂。明明是最需要安全感最想得到保護的人，卻活生生給自己上了一道枷鎖讓人無法靠近。
像一朵玫瑰，一只刺猬，是一個滿身荊棘卻想要得到深深擁抱的人。
也許，我們都像她一樣，有著這些類似的特質(zhì)：
1
過于在意他人看法，過分敏感
別人說鄭爽一句不好看，就立刻從劇組飛到韓國去整容。別人說她最近有點胖了，就瘋狂節(jié)食減肥，恨不得一陣風就把她吹倒了�？吹骄W(wǎng)上噴子罵自己就忍不住玻璃心，完全承受不了娛樂圈的風言風語和各種評論。
其實我們周圍，有太多這樣的人了，我們自己可能本身也是這樣。
別人一說什么就喜歡往自己身上聯(lián)想，會覺得是不是自己做的不好不對。
有時候發(fā)朋友圈有的人回復(fù)了所有認識的人卻沒有回復(fù)自己，就會覺得是不是對方對我有意見，是不是什么時候說錯話得罪了別人。聊天別人回復(fù)個嗯，就開始瞎猜是不是對方不高興不喜歡自己�？偸呛紒y想糾結(jié)個不行。
之前寫過一篇文章叫做《親愛的，你的敏感沒有錯》，在里面我就說過：其實，敏感并沒有錯，錯的是過分的敏感。
凡事過猶不及，過度的敏感可能會讓別人感到疲憊，說話做事小心翼翼，自己也容易產(chǎn)生否定和抑郁的情緒。
我們要做的是摒棄那些過度的敏感，小心的保護好自己真貴的敏感，想哭時候哭想笑時候笑，不要刻意控制自己。找到最適合自己的領(lǐng)域，把你的性格特質(zhì)發(fā)揮到最好，在你在擅長的事情上做最舒服的自己。
2
沉浸在自我的世界，不善于與人交流
《花兒與少年》里，最后給每個成員總結(jié)頒獎。鄭爽得到的是最佳獨角戲獎。聽起來心酸又孤單。陳意涵說，覺得她一直一個人，沉浸在自己的世界里還自己跟自己玩的很嗨。很多時候，大家都聽不懂她在說什么。
看看她的微博小號發(fā)表的內(nèi)容，也完全印證了這點。
孤獨的人常常喜歡自說自話，完全不善于社交。有自己的一個孤單星球，別人走不進去，也讀不懂。
我們周圍很多這樣的人，一遇到陌生人就會莫名緊張不知道說什么，很怕在人多的時候發(fā)言，討厭聚會，害怕接電話。因為我們總是怕說錯話，所以寧可什么都不說。
我們怕傷害別人，總是要要反復(fù)斟酌才會說出口，怕讓別人感到為難，常責怪自己說錯了話，越不敢說越說不好，惡性循環(huán)，總是在小心翼翼中失去了做真正自己的能力。