勵志書籍,勵志你我。本期小編給大家?guī)淼氖恰恫槐г沟氖澜纭,希望大家會喜歡。
想想看,如果世界上有兩個區(qū)域:一個區(qū)域聽不到抱怨、沒有批評、沒有閑話;另一個區(qū)域充斥著抱怨、批評和閑話。一定要二選一的話,你會想搬到哪個區(qū)域去居住?
我們當(dāng)然會選擇前者,因為在八卦滿天飛的現(xiàn)實世界中,我們正需要一個“不抱怨的世界”!
要一個人“不抱怨”很難,在生活上遇到任何的不順?biāo),發(fā)發(fā)小牢騷、吐吐苦水,似乎是一件理所當(dāng)然的事。但是別忘了一個重要的理論“吸引力法則”,要知道,當(dāng)一個人在說些負(fù)面和不快樂的事時,就會接收到負(fù)面和不快樂的事,例如:當(dāng)女人常抱怨世界上沒有一個好男人的時候,就已經(jīng)在心里種下了一個“不相信有好男人”的因,所以即使遇到了好男人,可能也打從心里懷疑,這樣即使遇到了Mr.Right,也可能會錯過吧;同理,如果多說一些感恩的事,則會為自己引來更多喜樂之事。這樣,你要選擇抱怨還是不抱怨?
俄國有一句老俗諺:“想要打掃全世界,就從打掃你家的門前階開始。”可是當(dāng)你決定開始不抱怨,你周遭的人仍抱怨不休時該怎么辦?這時千萬不要想去改變他們,因為一個人唯有發(fā)自內(nèi)心想改變時才會改變,在被強迫的狀態(tài)下可能只會得到反效果。要遏止周遭人的抱怨,套句甘地說的話:“我們必須活出想要讓其他人效法的樣子。”當(dāng)有人認(rèn)同你時,自然會跟隨你的腳步前進(jìn)。
抱怨之前,先想想:
如果我們對自己坦誠,就會發(fā)現(xiàn)生命中足以讓我們正當(dāng)抱怨(表達(dá)哀傷、痛苦或不滿)的事件,其實寥寥可數(shù)。我們的抱怨多半都只是一堆“聽覺污染”,有害于幸福與美滿。
抱怨就好比口臭。當(dāng)它從別人的嘴里吐露時,我們就會注意到;但從自己的口中發(fā)出時,我們卻能充耳不聞。當(dāng)事情不太對勁,而你說了:“當(dāng)然會這樣啰!”或是“難道你不知道嗎?”你就是在傳送這樣的訊息:你在等待壞事的降臨。這個世界聽見了,就會帶來更多壞事給你。如果你想去改變別人或扭轉(zhuǎn)情勢,這就是抱怨。如果你希望一切有別于現(xiàn)況,這就是抱怨,而不只是陳述事實。
那些覺得抱怨是理所當(dāng)然的人,哪里也到不了,只會在同一個不快樂的出發(fā)點原地打轉(zhuǎn)。我們的焦點必須要放在我們希望發(fā)生的結(jié)果上,而不是我們不要的事情。
當(dāng)你的嘴巴停止表達(dá)負(fù)面的思想,你的心靈就會產(chǎn)生其他更快樂的念頭。你的心靈就像一座意念工廠,隨時都在運作,若是負(fù)面的想法缺乏市場,工廠就會重建改組,轉(zhuǎn)而生產(chǎn)快樂的思想。
美國密蘇里州堪薩斯市基督教會聯(lián)盟的主任牧師威爾?鮑溫,就是“活出了讓其他人效法的樣子”,當(dāng)他在推動“不抱怨的世界”這個運動時,運用了一個代表蛻變、改變的紫色小手環(huán)的力量,很快的在短短兩年間,就獲得全球80個國家、600萬人熱烈響應(yīng)。他是怎么開始這個故事的?
2006 年夏天,當(dāng)威爾?鮑溫牧師在為教會的“夏日讀書俱樂部”找一個可搭配的“小玩意”時,他靈機一動,鼓勵與會人士一起把一個手環(huán)戴在手上,邀請大家努力做到連續(xù)二十一天都不抱怨、不批評、不講閑話,一發(fā)現(xiàn)自己在抱怨,就立刻換手重新開始。剛開始,鮑溫牧師不停地把手環(huán)從一手換到另一手,簡直要累壞了,才發(fā)覺這實在不是一個簡單的任務(wù),在將近一個月之后,他可以一連三天不抱怨,最后他終于完成二十一天的挑戰(zhàn)。他的成功,就像一顆投入水中的石子,激起了漣漪,教友們獲得了鼓勵,并將這個漣漪擴散出去。
最近這個“不抱怨的世界”運動隨著《不抱怨的世界》一書來到了中國,當(dāng)你看到有人佩戴紫色手環(huán)時,就會知道他正在激勵自己連續(xù)二十一天都不抱怨、不批評、不講閑話。想要一起創(chuàng)造好運吸引力,擺脫抱怨惡勢力嗎?歡迎加入“不抱怨的世界”運動,一起迎接一個更美好的生活型態(tài)──一個“不抱怨的世界”!