畢業(yè)生就業(yè)心理教育問題探究

　　一、高校畢業(yè)生就業(yè)心理分析

　　對于高校畢業(yè)生整體而言，他們經(jīng)過大學四年的學習、生活和社會實踐活動，大多數(shù)能夠正確對待就業(yè)，以樂觀、平和的心態(tài)去對待就業(yè)過程中遇到的困難和挫折。但是也要看到，當前大學生活幾乎與社會脫節(jié)，他們對社會環(huán)境的認識只停留在書本階段，一旦面臨就業(yè)，就要承載社會、家庭較高的期望，自我定位也較高，難免會出現(xiàn)各種心理問題，我們權(quán)且將他們的心理分為以下幾種。

　　（一）“隨波逐流”心理。

　　在求職過程中，很多大學生因為人格尚未成熟與完善，對社會缺乏比較理性的認識，容易受家庭、朋友、社會的影響，缺乏自己的思想，人云亦云。對工作和職業(yè)前景一無所知，不知道自己的優(yōu)勢、興趣和愛好所在，在茫茫求職路上隨波逐流，盲目跟從他人的選擇，而很少從實際出發(fā)，根據(jù)自己的能力愛好、社會環(huán)境等主客觀條件，做出合適的選擇�？吹酵瑢W甲考公務(wù)員，于是也備戰(zhàn)公務(wù)員；看到同學乙準備簡歷找工作跑招聘會，于是也天天跑招聘會到處撒網(wǎng)，到頭來卻一無所獲。

　　（二）“焦慮畏難”心理。

　　大學生由于缺乏社會實踐經(jīng)驗，沒有做好充分就業(yè)準備，缺乏就業(yè)方法，擔心受挫，容易產(chǎn)生緊張、恐懼心理。這種過度的焦慮對他們產(chǎn)生消極影響，使他們正常的才能得不到發(fā)揮，影響到他們的日常學習與生活。

　　（三）“自卑自大”心理。

　　很多大學生雖然很重視就業(yè)問題，專業(yè)能力也相當不錯，但由于性格內(nèi)向，缺乏與人交流的經(jīng)驗，缺乏自我認識能力，缺乏自信心，缺乏謀求合適崗位的勇氣，在求職時不能很好地推銷自己，難以受到用人單位的賞識。與之相反，一部分大學生自視甚高，好高騖遠，對主、客觀條件的估量不夠準確，設(shè)定與自己能力遠遠不符的就業(yè)期望值，一旦遇挫自信心就容易瓦解，一蹶不振。

　　（四）“依賴攀比”心理。

　　一部分學生抱著等、靠、要的思想，就業(yè)時缺乏獨立意識，依賴學校、老師把就業(yè)招聘信息送上門，依賴家人朋友試圖通過關(guān)系就業(yè)；或者盲目與他人攀比，“這山望著那山高”而不考慮自己的實際情況，通過他人的工作為自己的就業(yè)目標進行設(shè)定與更改，容易在就業(yè)中遭遇失敗。

　　（五）“逃避懈怠”心理。

　　面對激烈的就業(yè)競爭，一部分高校畢業(yè)生害怕承擔社會責任，沒有勇氣到社會上拼搏，他們或逃避或推遲就業(yè)壓力，寄希望于提高學歷而獲得競爭力。一部分學生因為在就業(yè)中遇到了挫折就灰心喪氣，甚至全面懷疑、否定自己的能力，漸漸成為不就業(yè)、難就業(yè)一族。

　　二、高校亟須加強健康就業(yè)心理教育

　　在新時代，高校一方面承擔著為社會培養(yǎng)造就適應(yīng)現(xiàn)代社會發(fā)展需要的高素質(zhì)人才的任務(wù)，另一方面還要開展好大學生就業(yè)指導工作，幫助其順利就業(yè)。在就業(yè)指導工作方面，要引導大學生認清形勢、合理定位、科學擇業(yè)，更重要的是在入學之初就加強健康心理教育，樹立正確的職業(yè)理想。"

　　（一）加強心理健康教育。

　　進入大學，不少學生面臨著不適應(yīng)的問題。從緊張的高中生活到放松的大學生活，他們就好像斷了線的風箏，不知道飛向哪里；在獨立生活中，面臨著各種各樣的人際關(guān)系，他們不知道怎么處理生活與學習、戀愛、就業(yè)之間的關(guān)系，導致不少悲劇發(fā)生。因此有效的心理輔導就顯得極其必要。高校要加強心理咨詢機構(gòu)的建設(shè)，建立良好的心理咨詢和輔導機制，從而從根本上解決大學生面臨的'一些心理困惑，減輕他們在生活中的壓力，幫助他們克服心理障礙，樹立自信心；幫助他們正確對待學習與生活中遇到的挫折和焦慮，做到正確認識自己和評價自己，提高自我調(diào)節(jié)能力和心理承受能力，保持樂觀積極、進取向上的心態(tài)，從而在就業(yè)競爭上取得勝利。

　　（二）引導大學生樹立正確的職業(yè)理想。

　　職業(yè)理想是人生理想的主要內(nèi)容，是激勵人們奮斗和創(chuàng)造的力量泉源。沒有正確的職業(yè)理想就沒有正確的職業(yè)觀。因此，大學入學之初高校學生處等相關(guān)部門就應(yīng)引導大學生樹立正確的職業(yè)理想，抓住這一有利時機，以各種講座、專題、論壇的形式對他們進行專業(yè)啟蒙和職業(yè)理想教育；在之后幾年的大學教育活動中，連貫性地、分階段地開展職業(yè)理想與職業(yè)道德教育活動。幫助每一位大學生解決好個人成才與國家需要、個人理想與社會發(fā)展等矛盾，不斷引導他們找準方向、合理定位，正確處理個人與國家、集體的關(guān)系，促使他們逐步樹立良好的職業(yè)理想和職業(yè)道德，最終將畢業(yè)生成功地“推出去”。

　　三、高校學生需做好自我心理調(diào)適

　　學生的天職是學習，經(jīng)過大學四年的學習和實踐鍛煉，他們同樣要面臨擇業(yè)就業(yè)問題，在就業(yè)中是主體。他們的心理狀態(tài)和心理調(diào)節(jié)對就業(yè)起到主導作用。從學生自身因素來看，大學生應(yīng)該在以下幾個方面加強自身心理健康教育。

　　（一）克服心理障礙，培養(yǎng)良好心態(tài)。

　　高校大學生家庭背景、成長環(huán)境各異，一些大學生表現(xiàn)出自卑、怯懦、驕傲、懶惰等多種不良性格特征。人貴有自知之明，大學生應(yīng)對自身有一個充分認識，不僅要知道自己的長處建立自信，而且要知道自己的短處，再針對自己的問題找出解決方法和途徑。大學生要有意識地鍛煉自己，讓自己經(jīng)得起挫折，胸懷寬廣。大學生在學習、生活、戀愛、就業(yè)中遇到自己難以解決的問題，不妨向自己信任的老師、父母、同學、朋友傾訴，有助于壓力的緩解與釋放；積極向?qū)W校心理咨詢機構(gòu)尋求心理咨詢，解開心理疙瘩，克服心理障礙。良好的心態(tài)不僅有助于應(yīng)對壓力，而且有利于事情向好的方向發(fā)展。

　　（二）樹立正確的職業(yè)價值觀。

　　職業(yè)價值觀不僅影響到大學生的擇業(yè)心態(tài)、就業(yè)理念和行為等，正確的職業(yè)價值觀也可以幫助大學生正確地認識自我、自我定位。因此，大學生在就業(yè)前期就應(yīng)該樹立起正確的職業(yè)價值觀，一方面能正確地評價自己，不卑不亢、不驕不躁，一方面對社會環(huán)境和形勢有正確的判斷和認識，把個人理想與社會發(fā)展結(jié)合起來。

　　（三）做好就業(yè)心理準備。

　　大學生在入學之初就要制訂一個大致職業(yè)規(guī)劃，在就業(yè)上做好心理準備，有主人翁意識，擯棄錯誤的幻想和等、靠、要思想，結(jié)合對社會形式的正確判斷，充分發(fā)揮主觀能動性，在專業(yè)上加強學習，在實踐中鍛煉技能，抓住機會、利用機會、創(chuàng)造機會為大學生活增添色彩，通過學習和鍛煉為成功就業(yè)增加砝碼。

　　（四）根據(jù)實際調(diào)整就業(yè)期望值。

　　作為天之驕子，大學生的就業(yè)期望值普遍偏高，而真正在能力上不少學生并不符合用人單位的要求。這就導致在目前“供需見面，雙向選擇，公平競爭，自主擇業(yè)”的就業(yè)制度情況下，就業(yè)市場上用人單位與就業(yè)大學生互不滿意的狀況極其普遍。要實現(xiàn)順利就業(yè)，大學生就應(yīng)該根據(jù)自己的實際能力與水平調(diào)整自己的期望值，使自己的心理定位與就業(yè)目標一致，擺正自己在社會中的位置［４］。當獲得理想職業(yè)的機會還不成熟時，應(yīng)學會調(diào)整心態(tài)，先就業(yè)，后擇業(yè)，再創(chuàng)業(yè)。在工作中不斷積累經(jīng)驗鍛煉能力，增長閱歷，作為以后職業(yè)生涯的準備。

　　四、結(jié)語

　　綜觀高校畢業(yè)生的就業(yè)心理問題，一方面高校務(wù)必要在教育的過程中加強以人為本意識和服務(wù)意識，加強大學生的心理教育，使他們樹立正確的職業(yè)理想。另一方面，畢業(yè)生作為就業(yè)的主體，要充分發(fā)揮主觀能動性，樹立正確的職業(yè)價值觀，根據(jù)實際調(diào)整就業(yè)期望值，并根據(jù)個人實際情況進行有效的自我調(diào)節(jié)。只有通過雙方的努力，高校畢業(yè)生才能真正擁有屬于自己的一片藍天，在人生大道上越走越精彩。

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