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實(shí)心球教學(xué)設(shè)計
作為一名人民教師，有必要進(jìn)行細(xì)致的教學(xué)設(shè)計準(zhǔn)備工作，教學(xué)設(shè)計把教學(xué)各要素看成一個系統(tǒng)，分析教學(xué)問題和需求，確立解決的程序綱要，使教學(xué)效果最優(yōu)化。那要怎么寫好教學(xué)設(shè)計呢？以下是小編收集整理的實(shí)心球教學(xué)設(shè)計，歡迎大家分享。
實(shí)心球教學(xué)設(shè)計1
一、指導(dǎo)思想
以創(chuàng)新精神巧用傳統(tǒng)體育器材──實(shí)心球，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，提高學(xué)生的主體意識，改變學(xué)習(xí)方式。推崇合作、自主和研究性學(xué)習(xí)，拓展體育教學(xué)的功能，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，促進(jìn)身體、心理、社會健康的和諧發(fā)展。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、通過多種形式的實(shí)心球投擲練習(xí)發(fā)展學(xué)生上、下肢和腰腹力量，使學(xué)生身體更健壯、更健康、更自信。
2、引導(dǎo)學(xué)生勇于探索和創(chuàng)新，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)和互助學(xué)習(xí)的能力。
3、體驗運(yùn)動樂趣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，體現(xiàn)團(tuán)隊協(xié)作精神。
三、學(xué)情分析
高三學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)重運(yùn)動時間少，但又有體育會考任務(wù)。只有通過體育游戲比賽同時利用他們有強(qiáng)烈的求勝好強(qiáng)心理，來激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣。本班學(xué)生具有一定的分析、思辯能力，體質(zhì)狀況總體一般，但各學(xué)習(xí)小組都有體能相對較好的學(xué)生，還有部分體能一般，但技能基礎(chǔ)較好的學(xué)生，在教學(xué)中應(yīng)注意充分發(fā)揮優(yōu)秀學(xué)生的龍頭作用，鼓勵和帶動一小部分相對后進(jìn)的同學(xué)。
四、教材分析
實(shí)心球是一種傳統(tǒng)的`體育投擲器材，一般被體育教師用來進(jìn)行各種形式的投擲教學(xué)，如投遠(yuǎn)、投準(zhǔn)等，以發(fā)展力量素質(zhì)為主。本人試圖把實(shí)心球遷移到其它體育運(yùn)動中來，和學(xué)生一起探究實(shí)心球的巧用方法，利用實(shí)心球創(chuàng)編了教學(xué)游戲，拓展體育教學(xué)的功能，發(fā)展學(xué)生的速度，靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。開發(fā)體育教學(xué)資源，豐富校本教材，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維。
五、上課的流程
1、師生交流、宣講本課內(nèi)容、目標(biāo)
2、熱身：
�、俪饺の杜�
�、趥�人徒手操及雙人操
3、多種形式的實(shí)心球投擲練習(xí)、思考多種投擲方式以及實(shí)心球投遠(yuǎn)或投準(zhǔn)游戲——使學(xué)生上、下肢和腰腹力量得到發(fā)展；使學(xué)生創(chuàng)新意識得到培養(yǎng)；使學(xué)生主動學(xué)習(xí)，積極思考；使學(xué)生學(xué)會合作，共同探究，拓展能力，獲取知識；使學(xué)生超越自我，體驗到成功的樂趣。
4、游戲：“炸碉堡”——提高運(yùn)動能力，增強(qiáng)體質(zhì)；激發(fā)興趣體驗成功的快樂
5、 小結(jié)
六、教學(xué)特色
1．創(chuàng)造性地運(yùn)用實(shí)心球開展體育教學(xué)，一物多用，開發(fā)課程資源，拓展校本教材。
2、自主、合作、探究教學(xué)方式。在教師的指導(dǎo)下推廣學(xué)生的自主學(xué)習(xí)，給學(xué)生自由發(fā)揮和表現(xiàn)的平臺。開展小組合作、討論協(xié)商等多種合作學(xué)習(xí)方式，提高了學(xué)生的主體意識，協(xié)作能力。
3．改變教師角色，使教師成為學(xué)生學(xué)習(xí)活動的組織者，合作者和推進(jìn)者。
4．樂中動，動中學(xué)，將速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)鍛煉，融入趣味性活動中。
實(shí)心球教學(xué)設(shè)計2
一、指導(dǎo)思想
以創(chuàng)新精神巧用傳統(tǒng)體育器材──實(shí)心球，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，提高學(xué)生的主體意識，改變學(xué)習(xí)方式。推崇合作、自主和研究性學(xué)習(xí)，拓展體育教學(xué)的功能，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，促進(jìn)身體、心理、社會健康的和諧發(fā)展。
二、教學(xué)目標(biāo)
1．認(rèn)知目標(biāo)：了解運(yùn)用實(shí)心球開展體育鍛煉的一些方法；使80%左右的學(xué)生能夠運(yùn)用實(shí)心球合理開展體育鍛煉。
2．技能目標(biāo)：發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練、實(shí)踐、協(xié)作等能力。
3．情感目標(biāo)：體驗成功，愉快合作，促進(jìn)人際關(guān)系和諧發(fā)展；培養(yǎng)進(jìn)取精神和創(chuàng)新思維。
三、學(xué)情分析
初二學(xué)生好奇心強(qiáng)，想象豐富，學(xué)習(xí)中表現(xiàn)為求新異、愛質(zhì)疑，樂運(yùn)動。同時有強(qiáng)烈的求勝好強(qiáng)心理，具有一定的分析、思辯能力。本班學(xué)生體質(zhì)狀況總體一般，但各學(xué)習(xí)小組都有體能相對較好的學(xué)生，還有部分體能一般，但技能基礎(chǔ)較好的學(xué)生，在教學(xué)中應(yīng)注意充分發(fā)揮優(yōu)秀學(xué)生的龍頭作用，鼓勵和帶動一小部分相對后進(jìn)的同學(xué)。
四、教材分析
實(shí)心球是一種傳統(tǒng)的'體育投擲器材，一般被體育教師用來進(jìn)行各種形式的投擲教學(xué)，如投遠(yuǎn)、投準(zhǔn)等，以發(fā)展力量素質(zhì)為主。本人試圖把實(shí)心球遷移到其它體育運(yùn)動中來，和學(xué)生一起探究實(shí)心球的巧用方法，利用實(shí)心球創(chuàng)編了教學(xué)游戲，拓展體育教學(xué)的功能，發(fā)展學(xué)生的速度，靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。開發(fā)體育教學(xué)資源，豐富校本教材，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維。
五、總體設(shè)計
六、教學(xué)特色
1．創(chuàng)造性地運(yùn)用實(shí)心球開展體育教學(xué)，一物多用，開發(fā)課程資源，拓展校本教材。
2．自主、合作、探究教學(xué)方式。在教師的指導(dǎo)下推廣學(xué)生的自主學(xué)習(xí)，給學(xué)生自由發(fā)揮和表現(xiàn)的平臺。開展雙人協(xié)作、小組合作、討論協(xié)商等多種合作學(xué)習(xí)方式，提高了學(xué)生的主體意識，協(xié)作能力。
3．改變教師角色，使教師成為學(xué)生學(xué)習(xí)活動的組織者，合作者和推進(jìn)者。
4．樂中動，動中學(xué)，將速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)鍛煉，融入趣味性活動中。
實(shí)心球教學(xué)設(shè)計3
一、課的指導(dǎo)思想：
本課是以“健康第一”為指導(dǎo)思想，在課中盡量貫徹“寓教于樂，樂中求學(xué)，學(xué)中益知，練中健體”的教學(xué)思想。在隨意中讓學(xué)生能夠接受老師的，口氣盡量親切、隨和，增強(qiáng)師生間的親和力。在教學(xué)中盡量為學(xué)生提供發(fā)展能力的空間，使學(xué)生在本課中能真正感受到樂中練、動中練、玩中練的體驗，使學(xué)生能在愉快的環(huán)境中自覺、自主、能動地學(xué)習(xí)。通過教學(xué)，使學(xué)生達(dá)到積極參與、愉悅身心及培養(yǎng)對體育興趣的目的，使學(xué)生的身心都得到較好的發(fā)展。
二、教材分析：
實(shí)心球的前拋技術(shù)著重發(fā)展身體的投擲能力。需力量與協(xié)調(diào)兩方面的素質(zhì)配合，強(qiáng)調(diào)分解技術(shù)要領(lǐng)，同時上下肢及全身的用力最為重要。通過練習(xí)能培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷的意志品質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，積極進(jìn)取的精神。
三、教學(xué)目標(biāo)：
1、知識目標(biāo)：初步理解掌握實(shí)心球的前拋技術(shù)的動作方法。
2、技能目標(biāo)：使85%的學(xué)生能初步學(xué)會投擲實(shí)心球蹬腿、收腹及揮臂的技術(shù)。
發(fā)展學(xué)生的投擲能力素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：A、培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。
B、學(xué)生樂意積極參與，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的精神
四、重點(diǎn)與難點(diǎn)：
重點(diǎn)：前拋的出手初速度和出手角度
難點(diǎn)：上下肢的協(xié)調(diào)用力
五、學(xué)情分析：
初一年級學(xué)生年齡較小，力量素質(zhì)較差，針對這種情況，我先采用多種投擲練習(xí)來提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，其中自創(chuàng)動作練習(xí)還能發(fā)揮學(xué)生的想象力。這種學(xué)生在有興趣的情況下進(jìn)行學(xué)習(xí)實(shí)心球技術(shù)非常容易接受。投準(zhǔn)游戲還能使學(xué)生在學(xué)、練、玩中提高運(yùn)動成績，同時體會到成功的喜悅，使其在輕松氛圍中得到健康發(fā)展。
六、教法與學(xué)法：
教法：示范法、講解法、提問法、引導(dǎo)法、游戲與比賽法、分解練習(xí)法、預(yù)防和糾正錯誤法、積極法
學(xué)法：觀察法、模仿練習(xí)法、自我評價法、團(tuán)體評價法、自主練習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法
七、教學(xué)流程：
把自信與享受成功貫穿課的全過程是這課的宗旨
�。ㄒ唬┘ぐl(fā)學(xué)習(xí)興趣進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)階段――本課是以“自由創(chuàng)想跑”和游戲“實(shí)心球傳球接力”開始的。通過這些準(zhǔn)備性練習(xí)，意在激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維、活動課堂氣氛及激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為全課創(chuàng)造良好的心理環(huán)境，同時，給予充分的活動時間和空間，讓學(xué)生體驗運(yùn)動的樂趣，使其盡快進(jìn)入運(yùn)動狀態(tài)，并為自然過渡到下一內(nèi)容的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
�。ǘ┱莆者\(yùn)動技術(shù)提高運(yùn)動能力階段――提問點(diǎn)撥，教與學(xué)同步互動：原地雙手頭上前拋實(shí)心球
1、“試一試”――實(shí)心球拋接練習(xí)：
�、偕蠏伣幼【毩�(xí)
�、谏蠏亾粽苾纱谓幼【毩�(xí)
�、凵蠏伜筠D(zhuǎn)體3600接住練習(xí)
�、茈p手體側(cè)后拋練習(xí)
⑤雙手前拋實(shí)心球
�、揠p手后拋實(shí)心球
�、咦詣�(chuàng)動作練習(xí)。采用多種方法的實(shí)心球拋接練習(xí)，既提高了學(xué)生的練習(xí)興趣，又發(fā)展學(xué)生的上肢力量，最后的自創(chuàng)動作練習(xí)，既能發(fā)展學(xué)生的積極思維能力，又能發(fā)展學(xué)生的空間和平衡能力。教師選擇創(chuàng)想好的學(xué)生展示交流，將學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情推向高潮，增強(qiáng)他們的自信心，并分享他們的創(chuàng)作成果，使學(xué)生在學(xué)習(xí)的.過程中體驗到互相合作、探究帶來的成功的樂趣。這個練習(xí)中重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生利用器材進(jìn)行多種身體鍛煉的能力。
2、“練一練”――原地雙手頭上前拋實(shí)心球：
�、俳處熓痉吨v解――用啟發(fā)性提問學(xué)生來引出課題，意在激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和求知欲，促使學(xué)生積極思考，主動參與。先進(jìn)行“1、”的練習(xí)再來講解示范原地雙手頭上前拋實(shí)心球，目的是給學(xué)生一個探索和實(shí)踐的機(jī)會，讓學(xué)生自己去體會動作要領(lǐng)，發(fā)揮學(xué)生主體作用，這種先學(xué)后教的方法，學(xué)生更樂于接受，對所學(xué)的內(nèi)容也更容易理解和掌握，且印象深刻，不易忘記。因為這是學(xué)生自己探索和體會出來的，從而大大地提高了教學(xué)效果。
�、趯W(xué)生徒手模仿練習(xí)
③學(xué)生持球練習(xí)（跪姿雙手頭上前拋練習(xí)）
�、苤蓖入p手頭上前拋練習(xí)
�、蓦p手頭上前拋練習(xí)（兩腳前后開立）強(qiáng)調(diào)動作要點(diǎn)：兩腿用力蹬地，送髖展胸，兩臂用力拋球（滿弓動作）。目的是使學(xué)生控制投擲的力量和出手用度。讓學(xué)生了解，工作距離長了，投擲出手的速度更大，投擲距離更遠(yuǎn)。只有上下肢協(xié)調(diào)配合，才能把球拋的更遠(yuǎn)。
3、“比一比”――實(shí)心球投準(zhǔn)游戲：
�、偻吨械厣闲∪�
�、谡ǖ锉び螒颉Ｓ螒蚯敖處熥寣W(xué)生思考如何提高投擲的準(zhǔn)確性。利用軍事上的投手榴彈誘導(dǎo)學(xué)生投準(zhǔn)練習(xí)的必要性。分組進(jìn)行投準(zhǔn)比賽，使學(xué)生在享受成功樂趣的同時，采用比賽形式活躍課堂氣氛更能激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣，提高練習(xí)的效果，同時也能培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感。
八、穩(wěn)定情緒恢復(fù)身心階段――優(yōu)美、放松的旋律響起，同學(xué)們隨著音樂跟老師做身心的放松練習(xí)――教師及時地對學(xué)生進(jìn)行肯定總結(jié)。在輕松、自由的氣氛中一堂課結(jié)束。
實(shí)心球教學(xué)設(shè)計4
一.教學(xué)目標(biāo)
【知識與技能】
掌握雙手前擲實(shí)心球的一些基本動作技術(shù)和簡單的鍛煉方法，80%的學(xué)生能做出該動作。
【過程與方法】
通過學(xué)練方法體會用力技巧，加強(qiáng)上肢、肩帶和腰腹肌力量，提升投擲能力和靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價值觀】
培養(yǎng)不錯的合作意識和行為，學(xué)會在思維中活動，在活動中思維的學(xué)習(xí)方式。
二.教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
屈肘后仰、向后引伸，蹬地收腹、快速揮臂。
【難點(diǎn)】
出手時機(jī)，動作連貫，協(xié)調(diào)用力。
三.教學(xué)過程
(一)開始部分(3分鐘)
1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。
(二)準(zhǔn)備部分(7分鐘)
1.《頭上傳實(shí)心球》接力游戲熱身
方法：以小組為單位成四路縱隊站好，排尾將實(shí)心球從頭上傳給前一位，傳的過程中不能回頭看只能將手臂后伸，以此類推，先傳到排頭的為獲勝隊。
組織教學(xué)：四路縱隊
2.配樂韻律操：伸展運(yùn)動、下蹲運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、全身運(yùn)動、跳躍運(yùn)動、整理運(yùn)動。
組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學(xué)生，及時表揚(yáng)鼓勵。
要求：拍節(jié)準(zhǔn)確，動作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。 (三)基本部分(25分鐘) 1.示范
提問：剛剛老師擲實(shí)心球的`時候，實(shí)心球在身體前還是身體后?對，就是在身體的后面，這個在投擲技術(shù)中稱作身體超越器械。
組織教學(xué)：八字隊形
2.講解
動作要點(diǎn)：上體稍向后仰，后腿蹬伸，迅速收腹，用力揮臂，協(xié)調(diào)用力。
3.練習(xí)
(1)原地徒手模仿練習(xí)，體會用力順序。 組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形
(2)對墻做投擲小足球和接住反彈球練習(xí)，體會出手角度。
糾錯：在剛剛的練習(xí)中老師發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)在投擲的時候只有上肢用力，不能全身用力。大家肯定要注意了，練習(xí)過程中要體會屈肘、后仰、蹬地、收腹、揮臂的動作，同學(xué)之間可以用“信號法”來互相提示。
(3)兩人一組間隔15米做完整練習(xí)。
組織教學(xué)：兩列橫隊間隔半米，距離15米相對而站 4.檢驗—優(yōu)生展示
組織教學(xué)：以體育小組為單位，自由選舉兩名代表進(jìn)行展示，每組做完后采用不同形式進(jìn)行評價。
(四)結(jié)束部分(5分鐘) 1.放松活動—配樂抖手腕 組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形
要求：放松活動，身心充分放松。
實(shí)心球教學(xué)設(shè)計5
設(shè)計理念：
本課堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，遵循“以身體練習(xí)為主要手段，以增進(jìn)學(xué)生健康為目的”的課程性質(zhì)。教學(xué)中關(guān)注學(xué)生的個體差異，因材施教；培養(yǎng)學(xué)生自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式；采用循序漸進(jìn)、層層深入的教學(xué)方法，讓學(xué)生體驗成功的樂趣，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
教學(xué)內(nèi)容：
雙手頭上前拋實(shí)心球。
教學(xué)內(nèi)容分析：
雙手頭上前拋實(shí)心球需要手腳的協(xié)調(diào)配合。對與協(xié)調(diào)性和力量相對較好的同學(xué)來說，本次課初步掌握應(yīng)該沒有問題，但對于協(xié)調(diào)性和力量差的同學(xué)來說，要掌握該技術(shù)不是一節(jié)課就能夠解決的問題。因此，要結(jié)合學(xué)生的實(shí)際，將該節(jié)課解決的重點(diǎn)為：由下而上的用力順序，這都是教學(xué)中應(yīng)該重點(diǎn)關(guān)注和解決的問題。
學(xué)情分析
投擲是學(xué)生較喜愛的一項體育運(yùn)動。但是雙手頭上前拋實(shí)心球球技術(shù)動作比較復(fù)雜，要求控制球的技術(shù)能力高，較難掌握，,給教學(xué)帶來一定的困難，這項技術(shù)學(xué)習(xí)存在一定的枯燥性,在教學(xué)中如何讓技能學(xué)習(xí)與樂趣學(xué)習(xí)相結(jié)合，調(diào)動學(xué)
生學(xué)習(xí)的積極性和主動性，,達(dá)成本課教學(xué)目標(biāo)，是重點(diǎn)突破的方向。
教學(xué)目標(biāo)：
1.學(xué)生能說出雙手頭上前拋實(shí)心球球技術(shù)的動作要點(diǎn)。
2.學(xué)生能初步做出雙手頭上前拋實(shí)心球球的基本動作。
3．培養(yǎng)學(xué)生在運(yùn)動中團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
教學(xué)重點(diǎn)：
雙手頭上前拋實(shí)心球的前拋技術(shù)。
教學(xué)難點(diǎn)
由下而上發(fā)力順序。教學(xué)流程及方法：
1．導(dǎo)入部分：利用小游戲?qū)�，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，增強(qiáng)學(xué)生的球感。
2．熱身部分：慢跑300米，作為熱身運(yùn)動。
3．課的基本部分
�。�1）、雙手向前前拋實(shí)心球是基礎(chǔ)教學(xué)，作為教材體系中“投擲”的重要內(nèi)容之一，其重點(diǎn)是動作連貫協(xié)調(diào)有力，蹬地、收腹、揮臂、壓腕、撥球。通過示范、講解、掌握方法，提高力量、協(xié)調(diào)素質(zhì)。
�。�2）、組織教法：先通過雙手向前拋實(shí)心球的模仿練習(xí)來作為鋪墊，再來持球，雙手前拋實(shí)心球的學(xué)習(xí)內(nèi)容，讓學(xué)生有一個學(xué)習(xí)的過渡，使學(xué)習(xí)和掌握新的知識更輕松，有興趣。
把學(xué)生分成兩組，學(xué)生以兩臂側(cè)平舉分開，練習(xí)時由體育小組長指揮，統(tǒng)一口令進(jìn)行投擲練習(xí)，強(qiáng)調(diào)注意安全，教師巡回指導(dǎo)，教師能及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生錯誤動作并加以糾正，也可以進(jìn)行課堂評價。
4．課的結(jié)束部分
（1）、通過打保齡球放松學(xué)生肌肉和心理的目的。
（2）、教師總結(jié)本節(jié)課，表揚(yáng)表現(xiàn)好的個人和小組。
�。�3）、教師布置體育作業(yè)。
（4）、師生再見。
5，教學(xué)效果預(yù)計
1.預(yù)計85%以上的學(xué)生能初步掌握本課所學(xué)的動作技術(shù)。 2.預(yù)計本課學(xué)生的運(yùn)動強(qiáng)度為中等，練習(xí)密度為35%左右。
【場地器材】
實(shí)心球40個。
【教學(xué)預(yù)計】
估計本課的練習(xí)密度為45%，平均心率為130—140次/分。
雙手頭上前拋實(shí)心球球教學(xué)學(xué)情分析
實(shí)心球作為中小學(xué)最普及的運(yùn)動項目之一，深受廣大學(xué)生的喜愛。初中階段的學(xué)生表現(xiàn)欲極強(qiáng)，學(xué)習(xí)興趣很高，他們很希望能通過這項運(yùn)動展現(xiàn)自己的能力，但是學(xué)生的總體水平參差不齊，主要表現(xiàn)在不不協(xié)調(diào)，掌控球的能力稍低。頭上前拋實(shí)心球這項技術(shù)動作復(fù)
雜，要求控制球的能力高，較難掌握，給教學(xué)帶來一定的困難，而技術(shù)學(xué)習(xí)存在一定的枯燥性,在教學(xué)中如何讓技能學(xué)習(xí)與樂趣學(xué)習(xí)相結(jié)合，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性，,達(dá)成本課教學(xué)目標(biāo)，是重點(diǎn)突破的方向。
雙手頭上前拋實(shí)心球教學(xué)效果分析
本節(jié)課合理安排了練習(xí)難度，層層遞進(jìn)，教師安排游戲，生動形象，思路清晰，每個環(huán)節(jié)緊扣教材，動作技準(zhǔn)確優(yōu)美，使學(xué)生掌握雙手頭上前拋實(shí)心球的動作要領(lǐng)，從而調(diào)動學(xué)生積極動腦，盡情發(fā)揮他們的聰明才智，在遵守體育游戲規(guī)則的前提下，創(chuàng)造性達(dá)到獲勝目的，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，建立學(xué)生愉快的.心境，使學(xué)生輕松地將活躍起來心理功能發(fā)揮出來，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生積極性和對體育課的喜愛，使學(xué)生更為主動努力去掌握教授的內(nèi)容。
在教學(xué)過程中，運(yùn)用徒手模仿來做雙手頭上前拋實(shí)心球練習(xí)出手速度，用拋排球來感受用力順序，圖示給學(xué)生直觀認(rèn)識，讓學(xué)生明白技術(shù)要點(diǎn)在哪里，學(xué)生牢記影響成績的三點(diǎn)是：出手速度，出手角度，出手高度。讓學(xué)生基本掌握實(shí)心球的方法和用力順序。
通過游戲形式來發(fā)展下肢活動為主，進(jìn)行補(bǔ)充練習(xí)促進(jìn)身體平衡發(fā)展，分組比賽，提升課堂運(yùn)動量和課時練習(xí)密度。
雙手頭上前拋實(shí)心球教材分析
雙手頭上前拋實(shí)心球動作要領(lǐng)：站姿，兩腳前后開立，身體重心落在右腳（后面那只腳）上，兩膝微屈，雙手舉球至頭的后上方，然后利用雙腳蹬地，收腹，揮臂的力量將球用力由頭后向前上方（斜上方45度角）擲出。
用力順序：由下而上的協(xié)調(diào)用力順序，兩腿用力蹬地，送髖展胸，兩臂用力擲球。出手速度要快，出手要有高度。用力要猛。
易犯錯誤：沒有利用充分蹬腿收腹的力量，僅僅利兩手的力量將球擲出。
自我練習(xí)方法：建議同學(xué)們每天堅持做俯臥撐、拉單杠、徒手?jǐn)S實(shí)心球動作練習(xí)動作等等，增加上肢力量和上下肢的協(xié)調(diào)性。
大多數(shù)學(xué)生，實(shí)心球技術(shù)動作掌握不是很好,許多學(xué)生投擲用力順序不當(dāng),導(dǎo)致球出手后沒有遠(yuǎn)度和高度。根據(jù)多年來的的教學(xué)經(jīng)驗，結(jié)合實(shí)心球自身的特點(diǎn)，幫你掌握實(shí)心球的練習(xí)技巧。
實(shí)心球教學(xué)設(shè)計6
一、教學(xué)內(nèi)容 ：
推實(shí)心球——傳遞實(shí)心球——滾實(shí)心球
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、運(yùn)動參與：讓每一位學(xué)生都能參與這些活動，來提高對這些活動的興趣和愛好。
2、運(yùn)動技能：獲得一些有關(guān)實(shí)心球的運(yùn)動知識，在安全意識下進(jìn)行技能訓(xùn)練。
3、身體健康：形成正確的身體姿勢，發(fā)展體能，促進(jìn)健康。
4、心理健康：用積極的心態(tài)參與活動，有超越自我的信心和理念。
5、 社會適應(yīng)：建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的體育
道德。
三、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：
重點(diǎn)：訓(xùn)練學(xué)生的手臂、腰部和腿部的協(xié)調(diào)能力。
難點(diǎn)：能否通過講解，讓學(xué)生自悟，最后達(dá)到理解和融會貫通。
四、設(shè)計思路：
根據(jù)三維健康觀和體育
自身特點(diǎn)，拓展課程學(xué)習(xí)內(nèi)容；根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特征，提高一物多用的實(shí)用性和學(xué)生對體育
的興趣；根據(jù)本校實(shí)際，選擇適合學(xué)生喜歡的活動項目，以“健康第一”的思想，在活動中求新、求變。
五、教學(xué)過程。
1、課堂常規(guī)：師生問好，檢查服裝宣布本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容及學(xué)生自己應(yīng)注意的事項。
2、游戲?qū)耄汗フ急?/p>
攻占堡壘方法將學(xué)生分為人數(shù)相等的兩組，相向而立。持球，以地滾球的方式，使實(shí)心球滾到對方的場地，對方攔截后將球滾回。游戲結(jié)束后，陣地上快者一方為勝隊。
規(guī)則：
1、不許拋、扔實(shí)心球。
2、在本方場地內(nèi)可隨意攔截，不得過界，違者退出游戲。
3、落入到本方禁區(qū)的實(shí)心球，由本方負(fù)責(zé)撿回，繼續(xù)使用。以游戲的方式開始體育課，完成熱身活動，使學(xué)生獲得愉悅的情感體驗。
�、�、基礎(chǔ)動作教學(xué)。
教師：想一想還有哪些方法能將球安全的投出。
學(xué)生：積極思維 ，并展示實(shí)心球的各種投擲方法（前拋、后拋、正面推、側(cè)向推等）。
教師：在學(xué)生的投擲動作中發(fā)現(xiàn)原地單手肩上推實(shí)心球的動作。
教師提問：看到你們的投擲方法很多，今天我們就從你們的動作里選一種方法，我們將這個動作完善一些，使你們的動作更優(yōu)美標(biāo)準(zhǔn)，好不好？
學(xué)生：好。
教師找學(xué)生做原地單手肩上推實(shí)心球的動作。
出示動作方法：（以右手為例）右手持球于肩上，身體側(cè)對投擲方向，左腳在前自然站立；左臂自然置于體側(cè)，眼看前方遠(yuǎn)處或標(biāo)志；聽到口令后，抬肘、擰腰、挺胸猛力將球向前上方推出。
教師示范正確動作。
學(xué)生模仿練習(xí)（徒手），教師糾正錯誤動作。
學(xué)生：回憶動作方法，自主練習(xí)。
實(shí)球練習(xí)，采取對推練習(xí)方法。
教師：請完成動作較好的同學(xué)做示范。
師生評議動作，指出動作的`優(yōu)點(diǎn)和不足。
學(xué)生：小組探究改正的方法并示范。
小組交流展示：
�、�、難點(diǎn)教學(xué)。
教師：看了你們的練習(xí)，同學(xué)們我們來一次比賽看一看你們能不能按照比賽的要求去做。
實(shí)心球過線練習(xí)：將實(shí)心球推過橫線，分三次。第一次低線離地 50厘米左右，第二次中線150厘米左右，第三次高線280厘米左右。
分別要求學(xué)生利用側(cè)推實(shí)心球的方法將球推過線。
學(xué)生進(jìn)行比賽，教師記錄每次比賽的成績。
師生分析比賽結(jié)果，高線的距離最短，低線的距離其次，中線的距離最遠(yuǎn)。
學(xué)生：小組分析為什么會出現(xiàn)這樣的成績。
小組間交流分析結(jié)果，得出實(shí)心球的投擲的出手角度要適合，過高、過低都不會有好的成績。
再練習(xí)，并請學(xué)生做示范。
教師總結(jié)。
⑶、趣味練習(xí)。
游戲：增磚添瓦法每組第一名同學(xué)拿一個壘球，游戲開始后，第一名同學(xué)跑出，取一顆實(shí)心球并和壘球替換，然后跑步將實(shí)心球放到隊尾指定地點(diǎn)，之后在隊尾取一個壘球交給第二名同學(xué)。如此輪換。規(guī)定時間內(nèi)運(yùn)送最多一組獲勝。
規(guī)則：每次起跑，必須在起跑線。
隊員必須使壘球和實(shí)心球進(jìn)行交換。
教師：情景導(dǎo)入：在2008年我們的首都要舉行一次體育盛會，你們知道是什么嗎？（學(xué)生：奧運(yùn)會）那你們想不想為奧運(yùn)奉獻(xiàn)一份力量（學(xué)生：想）。奧運(yùn)工程正在建設(shè)之中……。
學(xué)生：進(jìn)行一次嘗試比賽，熟悉比賽規(guī)則及過程。
教師：監(jiān)督比賽過程，及時糾正。
學(xué)生：正式進(jìn)行比賽。
教師：調(diào)節(jié)賽場氣氛。
公布比賽結(jié)果，對優(yōu)秀的同學(xué)進(jìn)行表揚(yáng)，鼓勵落后的學(xué)生。
3、恢復(fù)身心。
抓手指：兩人一組活動，猜拳挑先。被抓住的同學(xué)，下一組負(fù)責(zé)“抓”。
對本課教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)性評價。
師生道別、下課。
六、學(xué)習(xí)效果及自我評價。
1、本節(jié)課的體育教學(xué)，以游戲為教學(xué)手段，通過創(chuàng)設(shè)情境，在生動、活潑、有趣的氛圍中完成了運(yùn)動參與、身體健康，運(yùn)動技能等領(lǐng)域的教學(xué)目標(biāo)。如“攻占堡壘、增磚添瓦、抓手指”等活動，收到了良好的教學(xué)效果。
2、教學(xué)過程中，教師能夠照顧到學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律和心理需求，通過小組合作、探究的方式完成了教學(xué)。設(shè)計了自主嘗試、小組討論提高了學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，對學(xué)生合作意識和創(chuàng)新意識的培養(yǎng)有重要意義。
3、教學(xué)過程中也存在缺憾，如攻占堡壘的環(huán)節(jié)中，教師的引導(dǎo)不夠，學(xué)生在沒有完全明白比賽意圖的情況進(jìn)行比賽，是游戲沒有達(dá)到預(yù)想的結(jié)果，同時教師對此沒能及時加以引導(dǎo)，說明應(yīng)變能力不夠。
實(shí)心球教學(xué)設(shè)計7
指導(dǎo)思想與理論依據(jù)
根據(jù)體育教學(xué)大綱的要求，小學(xué)階段需學(xué)單、多手向前推擲實(shí)心球，向前，我們提倡“樂教，樂學(xué)，樂習(xí)”和進(jìn)行體育教學(xué)的德育滲透，配合這個目標(biāo)，更好地發(fā)揮學(xué)生的主體地位，完成教學(xué)教育任務(wù)。
教材分析
實(shí)心球的推、擲、拋等技術(shù)，是五年級必須掌握的內(nèi)容。本課的實(shí)施，要樂學(xué)，以激發(fā)學(xué)趣為動力，以學(xué)習(xí)體育知識、技能、技術(shù)為手段，以發(fā)展身體為核心，為學(xué)生將知識、技能轉(zhuǎn)化為自身能力及以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)中學(xué)推鉛球打下基礎(chǔ)。通過學(xué)習(xí)，觀察，對比，發(fā)揮創(chuàng)造和想象能力，使學(xué)生樂于學(xué)習(xí)，自覺地學(xué)習(xí)，在愉快和諧的氣氛中掌握知識、技能，從而達(dá)到教學(xué)目的。
學(xué)情分析
五年級的學(xué)生處于發(fā)育期，身體的各項功能都在迅速發(fā)展，好奇心比較強(qiáng)，較喜歡模仿動作，自覺性相對強(qiáng)一些，自控能力差，所以在及時做好監(jiān)控和管理，引用正確的評價方式引導(dǎo)學(xué)生。心理素質(zhì)較差，會出現(xiàn)膽怯、害羞的現(xiàn)象，所以體育教師要把握好學(xué)生的心態(tài)，做好引導(dǎo)工作。
教學(xué)目標(biāo)
1、通過身體練習(xí)，在運(yùn)動中掌握知識和技能，從中滲透各教育因素。
2、把德育滲透到教學(xué)中去，為學(xué)生創(chuàng)造良好的生活空間，強(qiáng)化課堂常規(guī)，養(yǎng)成自覺遵守紀(jì)律的良好行為習(xí)慣。
3、通過隊列練習(xí)，達(dá)到令行禁止，能放能收，一切行動聽指揮的紀(jì)律行為規(guī)范，培養(yǎng)在練習(xí)中能細(xì)心觀察，認(rèn)真分析，刻苦鍛煉的精神，形成在游戲中團(tuán)結(jié)一致，發(fā)揮集體力量，力爭上進(jìn)，互相學(xué)習(xí)，互相鼓勵，共同爭取勝利的優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn)：原地側(cè)向推實(shí)心球的技術(shù)動作
難點(diǎn)：腰、腿、臂，出手用力協(xié)調(diào)一致
教學(xué)過程
教學(xué)環(huán)節(jié)
教師活動
預(yù)設(shè)學(xué)生行為
設(shè)計意圖
1.開始部分
師生問好，宣布課程內(nèi)容與任務(wù)
體育委員整隊，報告人數(shù)，隊列練習(xí)：向后轉(zhuǎn)走
培養(yǎng)體育骨干，鍛煉學(xué)生能力，使學(xué)生自覺遵守紀(jì)律，通過隊列練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊意識，更有利于課程的開展
2.教師講解動作方法，學(xué)生模仿練習(xí)
教師邊示范邊講解動作要領(lǐng)和重點(diǎn)，講解手持球的方法，五指自然張開，指根觸球，手心突出，出球時手腕反轉(zhuǎn)，用食指、中指將球撥出。
學(xué)生要清楚看到動作方法，并嘗試練習(xí)。
通過教師的動作示范，培養(yǎng)學(xué)生的觀察,模仿能力.
通過練習(xí)，發(fā)展學(xué)生學(xué)習(xí)能力并親身體驗，能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和動力，培養(yǎng)學(xué)生鍛煉的習(xí)慣
2.側(cè)身、轉(zhuǎn)體、蹬地推實(shí)心球的動作
教師示范講解并手把手教，點(diǎn)明發(fā)力的的動作，力的作用一致
學(xué)生模仿練習(xí)
通過練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的上肢力量，通過側(cè)身、轉(zhuǎn)體、蹬地，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)能力。同時調(diào)動學(xué)生積極參加，培養(yǎng)學(xué)生的模仿能力。
3.教師巡視、指導(dǎo)、學(xué)生持球練習(xí)
巡回，指導(dǎo)
分組練習(xí)
利用教具體會動作要領(lǐng)，鞏固學(xué)生的技術(shù)、動作，并糾正錯誤動作，提示安全，注重學(xué)生的個體差異，指導(dǎo)學(xué)生。
4.游戲，換球接力跑
講明游戲規(guī)則
學(xué)生按照游戲規(guī)則并積極參加
鍛煉學(xué)生速度，反應(yīng)能力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神。
5.教師小結(jié)，學(xué)生認(rèn)真聽講并反思
小結(jié)
認(rèn)真聽，并自我總結(jié)本節(jié)得失
教師總結(jié)學(xué)生練習(xí)的實(shí)際情況，運(yùn)用正確的評價方式評價學(xué)生，表揚(yáng)優(yōu)生及課堂中的優(yōu)秀事跡，學(xué)生也要互評、自評。
6.放松游戲
墊子上放松，腿部及上身肌肉放松
充分放松身心
組織隊形，兩人一組，一對一放松
通過放松游戲，放松全身肌肉，緩解學(xué)生練習(xí)的`疲勞，并教給學(xué)生放松的方法，使其終身受益
板書設(shè)計
手持球的方法，五指自然張開，指根觸球，手心突出，出球時手腕反轉(zhuǎn)，用食指、中指將球撥出
側(cè)身、轉(zhuǎn)體、蹬地推實(shí)心球的動作：點(diǎn)明發(fā)力的的動作，力的作用一致
學(xué)生學(xué)習(xí)活動評價設(shè)計
1.教師的激勵性評價，動作語言評價
2.學(xué)生自評、互評、小組互評，并通過游戲、比賽等多種評價方式
教學(xué)反思
總體來說教學(xué)效果達(dá)到預(yù)期目標(biāo)，重難點(diǎn)突出了，而且也鼓勵學(xué)生勇敢嘗試，讓學(xué)生展現(xiàn)了自己，發(fā)揮了學(xué)生自學(xué)、自練的能力。能夠考慮到學(xué)生的個體差異，注重以學(xué)生為主體，充分地發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。學(xué)生的積極性也比較高，學(xué)得高興，玩得也非常開心。不足之處是激勵太少，表揚(yáng)的范圍比較小，而對做得差的學(xué)生批評有點(diǎn)多。另外過高地估計了學(xué)生的實(shí)際能力，畢竟是小學(xué)五年級的學(xué)生，預(yù)想太高，所以上完課覺得部分學(xué)生沒有達(dá)到我初設(shè)定的目標(biāo)，心里有些失落。在今后的實(shí)際教學(xué)中，我在課前要做好調(diào)查，并且充分考慮到學(xué)生的差異，認(rèn)真地研究教材，考慮學(xué)生學(xué)生的實(shí)際情況，具體情況具體設(shè)計好自己的每一節(jié)課。
實(shí)心球教學(xué)設(shè)計8
一.指導(dǎo)思想
以創(chuàng)新精神巧用傳統(tǒng)體育器材──實(shí)心球，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，提升學(xué)生的主體意識，改變學(xué)習(xí)方式。推崇合作、自主和研究性學(xué)習(xí)，拓展體育教學(xué)的功能，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，推動身體、心理、社會健康的和諧發(fā)展。
二.教學(xué)目標(biāo)
1. 通過多種形式的實(shí)心球投擲練習(xí)發(fā)展學(xué)生上、下肢和腰腹力量，使學(xué)生身體更健壯、更健康、更自信。
2. 引導(dǎo)學(xué)生勇于探索和創(chuàng)新，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)和互助學(xué)習(xí)的能力。
3. 體驗運(yùn)動樂趣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，體現(xiàn)團(tuán)隊協(xié)作精神。
三.學(xué)情分析
高三學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)重運(yùn)動時間少，但又有體育會考任務(wù)。只有通過體育游戲比賽同時利用他們有強(qiáng)烈的求勝好強(qiáng)心理，來激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣。本班學(xué)生有一定的分析、思辯能力，體質(zhì)狀況總體一般，但各學(xué)習(xí)小組都有體能相對較好的學(xué)生，還有部分體能一般，但技能基礎(chǔ)較好的學(xué)生，在教學(xué)中應(yīng)注意充分發(fā)揮優(yōu)秀學(xué)生的龍頭作用，鼓勵和帶動一小部分相對后進(jìn)的同學(xué)。
四.教材分析
實(shí)心球是一種傳統(tǒng)的.體育投擲器材，一般被體育教師用來進(jìn)行各種形式的投擲教學(xué)，如投遠(yuǎn)、投準(zhǔn)等，以發(fā)展力量素質(zhì)為主。本人試圖把實(shí)心球遷移到其它體育運(yùn)動中來，和學(xué)生一起探究實(shí)心球的巧用方法，利用實(shí)心球創(chuàng)編了教學(xué)游戲，拓展體育教學(xué)的功能，發(fā)展學(xué)生的速度，靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。開發(fā)體育教學(xué)資源，豐富校本教材，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維。
五.上課的流程
1. 師生交流、宣講本課內(nèi)容、目標(biāo)
2. 熱身：①超越趣味跑 ②個人徒手操及雙人操
3. 多種形式的實(shí)心球投擲練習(xí)、思考多種投擲方式以及實(shí)心球投遠(yuǎn)或投準(zhǔn)游戲——使學(xué)生上、下肢和腰腹力量得到發(fā)展；使學(xué)生創(chuàng)新意識得到培養(yǎng)；使學(xué)生主動學(xué)習(xí)，積極思考；使學(xué)生學(xué)會合作，共同探究，拓展能力，獲取知識；使學(xué)生超越自我，體驗到成功的樂趣。
4.游戲：“炸碉堡”——提升運(yùn)動能力，加強(qiáng)體質(zhì)；激發(fā)興趣體驗成功的快樂
5. 小結(jié)
六.教學(xué)特色
1．創(chuàng)造性地利用實(shí)心球開展體育教學(xué)，一物多用，開發(fā)課程資源，拓展校本教材。
2.自主、合作、探究教學(xué)方式。在教師的指導(dǎo)下推廣學(xué)生的自主學(xué)習(xí)，給學(xué)生自由發(fā)揮和表現(xiàn)的平臺。開展小組合作、討論協(xié)商等多種合作學(xué)習(xí)方式，提升了學(xué)生的主體意識，協(xié)作能力。
3．改變教師角色，使教師成為學(xué)生學(xué)習(xí)活動的組織者，合作者和推進(jìn)者。
4．樂中動，動中學(xué)，將速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)鍛煉，融入趣味性活動中。
實(shí)心球教學(xué)設(shè)計9
一.設(shè)計思想：
依據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)水平四，堅持健康“第一”的指導(dǎo)思想，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識。本課選擇投擲實(shí)心球作為主教材，利用最常見的體育器材和場地，從身體訓(xùn)練的方式和對體育學(xué)習(xí)的思想認(rèn)識等方面對學(xué)生進(jìn)行積極而又不錯的啟發(fā)與誘導(dǎo)。同時，本課也非常重視學(xué)生在體育運(yùn)動中的創(chuàng)新、自主學(xué)習(xí)和團(tuán)隊合作等能力的培養(yǎng)。
二.教材分析
1．分析《課程標(biāo)準(zhǔn)》對本課教學(xué)內(nèi)容的要求
實(shí)心球是體育中考力量類考試項目之一，大部分學(xué)生在選擇力量類項目時都將實(shí)心球作為考試項目。因此，實(shí)心球教學(xué)也貫穿了初中三年的體育教學(xué)。雖然，每個年段的考核標(biāo)準(zhǔn)不同，但在實(shí)際教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，只要熟練掌握了技術(shù)動作，很多初二學(xué)生甚至初一的學(xué)生都能達(dá)到初三中考的標(biāo)準(zhǔn)。由此看來，實(shí)心球技術(shù)動作的教學(xué)就顯得尤為重要。但投擲實(shí)心球是一項枯燥又乏味的項目，那如何提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，掌握正確的技術(shù)，提升實(shí)心球成績是體育教師亟待解決的問題。
2．分析本課內(nèi)容的組成成分和在單元學(xué)習(xí)中的地位和作用
在前擲實(shí)心球動作實(shí)際教學(xué)中時，常常分為以下三個部分：手型與出手時手臂動作（預(yù)備姿勢）；挺髖滿弓動作以及腿部蹬地最后用力階段。三個動作要求連貫，缺一不可。本課主要以挺髖滿弓的技術(shù)動作為教學(xué)主要內(nèi)容，實(shí)心球技術(shù)滿弓動作其實(shí)就是投擲運(yùn)動中的 “超越器械”。在投擲項目助跑的最后階段，軀干和下肢采取更快的速度前進(jìn)，超前于器械，成下肢在前上體在后的傾斜姿勢，而器械則落在身體重心后方，使器械所處位置到投擲出手之間，有較長的工作距離，為最后用力并提升成績創(chuàng)造有利條件�！俺狡餍怠奔夹g(shù)保證了人體對器械較長的工作距離 運(yùn)行的距離，使最后用力時工作距離增多。根據(jù)力學(xué)原理，在一定的時間內(nèi)，作用于器械的距離越長，器械的初速度就越大，成績會越好�！俺狡餍怠奔夹g(shù)使參加工作的肌肉為最后用力儲備了能量。不錯的“超越器械”的姿勢是完成高質(zhì)量鞭打動作的基礎(chǔ)。
3．分析本課內(nèi)容與相關(guān)教材（或其他年級教材）相關(guān)內(nèi)容的區(qū)別和聯(lián)系 前擲實(shí)心球技術(shù)動作基本分為預(yù)備姿勢、滿弓形成、最后用力三個階段。本課主要解決挺髖滿弓動作，在前擲實(shí)心球的完整技術(shù)動作中占比較重要的地位，它為最后用力階段提供動力基礎(chǔ)。但在體育運(yùn)動完整的技術(shù)動作中過分強(qiáng)調(diào)某一動作往往是不行的，實(shí)心球技術(shù)動作的三個過程相輔相成，互相影響。在各項體育運(yùn)動中，同類型的項目往往都有共通性，如投擲類的實(shí)心球和鉛球，都可將技術(shù)動作分為預(yù)備姿勢、滿弓形成（超越器械）、最后用力三個階段，區(qū)別就在于推鉛球是側(cè)向的投擲動作，實(shí)心球是正面的投擲動作。
三.學(xué)情分析
1．分析學(xué)生已有的認(rèn)知水平和能力基礎(chǔ)
本課以初二年級學(xué)生為教學(xué)主體。在初一年段的學(xué)習(xí)中，學(xué)生已經(jīng)基本掌握了前擲實(shí)心球的持球動作（手型），出手時機(jī)的`判斷以及手臂鞭打的動作，但是由于學(xué)生腰腹力量較弱，很少學(xué)生能做出挺髖滿弓動作，不會利用腰腹力量發(fā)力，僅僅憑借手臂力量進(jìn)行投擲。因此，學(xué)生實(shí)心球成績也略顯一般。到了初二年段，隨著成績要求的提升，學(xué)生逐漸意識光靠手臂力量投擲往往是不夠的，通過教師的講解也逐漸明確投擲實(shí)心球過程中展髖挺胸動作的重要性。 2．分析學(xué)生學(xué)習(xí)本課可能遇到的困難和問題
通過之前教學(xué)的經(jīng)驗，光靠教師講解挺髖、超越器械的動作，學(xué)生不容易掌握。而且，在要求學(xué)生形成動作定式的過程中，教師往往會要求學(xué)生徒手做出挺髖動作后保持幾秒鐘，部分身體柔韌性較差的學(xué)生就會感覺到“腰酸背痛”，因此影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。當(dāng)然還可能出現(xiàn)其他情況，如部分學(xué)生挺髖動作做出來了，但手臂卻屈肘掛在腦后；學(xué)生在做出挺髖動作后出現(xiàn)停頓，身體協(xié)調(diào)發(fā)力動作不連貫。這些都是本課需要解決的問題。 3．分析學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中可能采取的各種學(xué)習(xí)策略
在體育技能動作的學(xué)習(xí)中，學(xué)生往往以動作模仿開始。但在本課的學(xué)習(xí)過程中，教師組織學(xué)生先從游戲中體驗挺髖的動作，再引入到本課的學(xué)習(xí)重點(diǎn)上。通過游戲，學(xué)生探索“成圓”的方法；在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生兩人一組進(jìn)行相應(yīng)的輔助練習(xí)；隨著練習(xí)要求的逐級提升，學(xué)生根據(jù)自身情況分層進(jìn)行練習(xí)。練習(xí)中，學(xué)生之間互相評價、幫助糾正對方動作。
四.教學(xué)目標(biāo)：
1.認(rèn)知目標(biāo)：了解超越器械的概念，明確展髖挺胸動作在前擲實(shí)心球技術(shù)中的重要性。
2.技能目標(biāo)：通過練習(xí)，80％以上的學(xué)生能作出正確的展髖挺胸動作，20%以上學(xué)生能做到蹬腿挺髖協(xié)調(diào)用力。
3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性，在活動中積極參與，學(xué)會合作，學(xué)會競爭，提升相互合作和團(tuán)隊意識。
五.重點(diǎn)難點(diǎn)：
教學(xué)重點(diǎn)：展髖挺胸
教學(xué)難點(diǎn)：展髖、蹬地協(xié)調(diào)用力
六.教學(xué)策略與手段
本課以體驗—思考--啟發(fā)—頓悟-體驗—提升為主線展開教學(xué)。在教學(xué)過程中，引用游戲的教學(xué)手段，啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行體驗式的學(xué)習(xí)。借助其他器械的輔助，代替原有的徒手動作的練習(xí)方法，提升學(xué)生的學(xué)練興趣。
七.課前準(zhǔn)備
1．學(xué)生的學(xué)習(xí)準(zhǔn)備
在學(xué)習(xí)本課之前，要求學(xué)生明確前擲實(shí)心球的技術(shù)動作，正確掌握持球動作（手型）、出手時機(jī)以及手臂鞭打的動作，了解投擲實(shí)心球時的發(fā)力順序以及投擲項目中“超越器械”的概念及作用。
2．教師的教學(xué)準(zhǔn)備
在本課教學(xué)前，教師應(yīng)初步講解完整的前擲實(shí)心球的正確技術(shù)動作，通過前幾次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生正確掌握持球動作（手型）、出手時機(jī)以及手臂鞭打的動作，了解投擲實(shí)心球時的發(fā)力順序以及投擲項目中“超越器械”的概念及作用。在思想上，要積極動員學(xué)生的學(xué)練興趣，提升學(xué)生的學(xué)練效率。
3．場地的設(shè)計與布置 本課安排在籃球場上進(jìn)行
四路橫隊匯編——慢跑成圓 準(zhǔn)備活動——同心圓 前后兩個同學(xué)一組輔助練習(xí)，利用籃球場兩條邊線兩排橫隊進(jìn)行練習(xí)
4．器材的設(shè)計和準(zhǔn)備
本課在以實(shí)心球為主要器材，在游戲及輔助練習(xí)時，利用體操棍，要求兩個學(xué)生一組手持體操棍，用身體作出圓的造型。本課上課班級32人，實(shí)心球17個，體操棍17根。
八.教學(xué)過程
1. 很多學(xué)生在練習(xí)中往往出現(xiàn)動作“脫節(jié)”的情況，形成滿弓動作后，出現(xiàn)發(fā)力
困難的現(xiàn)象。
2. 在實(shí)心球教學(xué)過程中，教師有時也會采用輕器械代替實(shí)心球讓學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，體會正確的技術(shù)動作，但還原到用實(shí)心球進(jìn)行練習(xí)時，動作又經(jīng)常出現(xiàn)變形。
實(shí)心球教學(xué)設(shè)計10
一、教材分析：
實(shí)心球是九年級學(xué)生體育中招考試必考項目，分值是20分，所以實(shí)心球技術(shù)是每個學(xué)生必須掌握的，本節(jié)課是一節(jié)復(fù)習(xí)練習(xí)課。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、知識、技能目標(biāo)：通過課程學(xué)習(xí)，懂得實(shí)心球是發(fā)展上肢、腰腹力量的重要器械。通過練習(xí)提高、鞏固正面雙手?jǐn)S實(shí)心球技術(shù)動作，特別是完整動作的用力順序。
2、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的品質(zhì)，養(yǎng)成自主、合作學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
三、重點(diǎn)、難點(diǎn)：
1、重點(diǎn)：掌握正面雙手?jǐn)S實(shí)心球正確的技術(shù)動作。
2、難點(diǎn)：身體用力順序的協(xié)調(diào)和出手角度、速度的控制。
四、教學(xué)、學(xué)法：講解、示范、討論、
五、教具：實(shí)心球、掛圖、口訣
六、教學(xué)過程
開始部分
1、集合整隊
2、師生問好
3、宣布本次課的'內(nèi)容、要求
4、安排見習(xí)生組織：
要求：快、靜、齊
3分
準(zhǔn)備部分
1、手腕、腳踝、膝關(guān)節(jié)活動
2、分小組活動：跳小繩、跳大繩
3、實(shí)心球球操：
①頭部運(yùn)動
�、诩绮窟\(yùn)動
③腰部運(yùn)動
�、芟ゲ窟\(yùn)動
組織：
1、男女分為四小組，男生跳大繩、女生跳小繩。
2、教師參與到學(xué)生的活動中。
要求：
1、個小組長帶領(lǐng)好本組成員完成跳繩熱身活動；
2、實(shí)心球操跟隨教師，聽口令，努力完成，將動作做規(guī)范。
基本部分
1、教師請一位同學(xué)與自己一起做示范。其他同學(xué)觀察，并思考兩者之間動作的差異。
2、請同學(xué)們相互討論，想一想為什么教師擲的遠(yuǎn)？并要求幾位學(xué)生說出自己的觀察結(jié)果。（力量、技術(shù)）
3、教師做完整動作示范，并敘述動作要點(diǎn)、教授口訣。
4、同學(xué)們跟著教師做徒手動作的練習(xí)。
5、分組有球練習(xí)（正面雙手?jǐn)S實(shí)心球）
組織：
要求：學(xué)生安靜觀察、認(rèn)真思考、大膽發(fā)言；教師適當(dāng)引導(dǎo)。
方法：
�。�1）、徒手練習(xí)時根據(jù)教師口令，逐漸由分解動作過度到連貫動作。
（2）、有球練習(xí)時，兩人一組，用一球相互投擲。四排兩組。
基本部分
6、游戲“實(shí)心球胯下接力賽”
7、放松運(yùn)動《正面雙手?jǐn)S實(shí)心球口訣》
想要把球擲的遠(yuǎn)
請你牢記這口訣
雙腳前后或平行
身體后傾如張弓
雙手持球于腦后
蹬地收腹快如風(fēng)
兩臂順勢甩鞭子
出手角度牢記心
勤來運(yùn)動勤動腦
生活學(xué)習(xí)好輕松
容易犯的錯誤和糾正：
1、出手角度過高或過低
糾正：尋找參照物進(jìn)行練習(xí)
2、用力順序不協(xié)調(diào)
糾正：按照口訣反復(fù)練習(xí)
方法：四列縱隊人數(shù)相同，聽到口令后將實(shí)心球從胯下傳遞給后一位同學(xué)，全隊最后一名負(fù)責(zé)將球放入之地位置，一分鐘內(nèi)傳遞最多的為勝利隊。
要求：一人一次只能傳遞一球，排頭和末尾隊友可以離隊外其余人不可離隊，若球在傳遞時失誤脫手，則不可以撿回。
方法：兩人相互進(jìn)行手臂、腰腹的按摩。
結(jié)束部分
1、集合整隊、整理器材
2、總結(jié)本次課，表揚(yáng)優(yōu)秀學(xué)生
3、師生再見！下課！要求：表揚(yáng)努力練習(xí)的同學(xué)、積極幫助別人的同學(xué)、大膽發(fā)言的同學(xué)。
實(shí)心球教學(xué)設(shè)計11
一、教學(xué)內(nèi)容
雙手頭上前擲實(shí)心球
二、教學(xué)目標(biāo)
【知識與技能目標(biāo)】通過對雙手前擲實(shí)心球的學(xué)習(xí)，學(xué)生能理解該技術(shù)的動作要領(lǐng)以及傳接球在籃球運(yùn)動中的重要性；
【過程與方法目標(biāo)】通過小組練習(xí)等方式學(xué)生能樂于參加各項練習(xí)，學(xué)習(xí)技術(shù)動作，并在練習(xí)中不斷提高技術(shù)、技能；
【情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)】學(xué)生樂意表現(xiàn)自我能力，能充分展示自我個性，并且培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)的能力，激發(fā)思維的靈活性。
三、教學(xué)重難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：身體的發(fā)力順序
教學(xué)難點(diǎn)：身體后仰成彎弓，全身協(xié)調(diào)用力。
四、教學(xué)過程：
�。ㄒ唬╅_始部分（3分鐘）
1、課堂常規(guī)：體委整隊，師生問好，宣布本課任務(wù)，安排見習(xí)生。
2、隊列隊形練習(xí)：原地轉(zhuǎn)法
組織教學(xué)：四列橫隊。說明本課的.學(xué)習(xí)任務(wù)和要求。隊列隊形由教師口令指揮，學(xué)生集體練習(xí)，通過清晰洪亮的口令，調(diào)動學(xué)生情緒，進(jìn)行集中注意力練習(xí)，要求精神飽滿、動作規(guī)范。
要求：隊列整齊，步伐一致，精神飽滿。
�。ǘ�(zhǔn)備部分（7分鐘）
1、慢跑兩圈
教學(xué)組織：兩路縱隊，依次排開，圍操場進(jìn)行慢跑。
要求：隊伍整齊，有序，安靜。
2、徒手操活動：頸部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腰部運(yùn)動、正壓腿、側(cè)壓腿，踝腕關(guān)節(jié)
教學(xué)組織：四列橫隊，體操隊形
要求：動作有力、整齊，精神飽滿
�。ㄈ┗静糠�、主教材（20分鐘）
1、導(dǎo)入：復(fù)習(xí)導(dǎo)入
通過扔沙包的游戲?qū)胄抡n。
2、新課講授
�。�1）教師進(jìn)行示范并講解動作要領(lǐng)：面對投擲方向，兩腳前后開立，兩膝微屈，身體后仰成彎弓，雙手舉球至頭的后上方，兩臂自然伸直，然后利用雙腳用力蹬地，送髖收腹，兩臂用力從頭后向前上方將球擲出。
�。�2）學(xué)生分組進(jìn)行徒手發(fā)力練習(xí)，教師巡回并進(jìn)行指導(dǎo)。
�。�3）兩組迎面5米雙手頭上擲實(shí)心球練習(xí)，練習(xí)中注意學(xué)生前后左右間隔保證安全，教師巡回進(jìn)行指導(dǎo)。
�。�4）集中隊伍優(yōu)生展示教師做集中指導(dǎo)。
3、鞏固拓展
“比一比誰扔得遠(yuǎn)”小比賽
�。ㄋ模┙Y(jié)束部分。（2分鐘）
1、放松活動：放松操
要求：聽老師口令進(jìn)行放松操活動，放松下肢以及上肢。
2、教師小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚(yáng)先進(jìn)，激勵全體學(xué)生，提出期望。
3、宣布下課。師生再見，收拾器材。
組織教學(xué)：四列橫隊，體操隊形
五、場地器材及預(yù)計負(fù)荷
1、場地器材：
標(biāo)志物、實(shí)心球若干。
2、預(yù)計負(fù)荷：
練習(xí)密度：37%左右；平均心率：125—135次/分左右；練習(xí)強(qiáng)度：中等。
實(shí)心球教學(xué)設(shè)計12
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：和同伴一起完成練習(xí)
學(xué)習(xí)內(nèi)容：實(shí)心球接力
重點(diǎn)：知道實(shí)心求投擲的方法
難點(diǎn)：在練習(xí)中利用掌握的技術(shù)取得好成績
學(xué)習(xí)步驟：
有趣的游戲
教師活動：1.教師提出游戲《貼大餅》的要求
2.講解規(guī)則和方法
3.組織進(jìn)行游戲
學(xué)生活動：1.知道游戲的方法和規(guī)則
2.積極的投入到游戲
組織：
合作探究、掌握技能
重點(diǎn)：知道實(shí)心求投擲的方法
難點(diǎn)：在練習(xí)中利用掌握的技術(shù)取得好成績
教師活動：1.教師提出實(shí)心求練習(xí)的要求
2.組織學(xué)生自主的進(jìn)行專項的準(zhǔn)備活動
3.組織學(xué)生和自己的好朋友一起進(jìn)行徒手的練習(xí)
4.組織學(xué)用壘球進(jìn)行模擬實(shí)心球投擲
5.組織進(jìn)行實(shí)心球的投擲練習(xí)
6.劃分等級線，組織練習(xí)
學(xué)生活動：1.自主的進(jìn)行準(zhǔn)備活動
2.和同伴一起進(jìn)行徒手的練習(xí)
3.以小組為單位進(jìn)行壘球的模擬練習(xí)
4.集體進(jìn)行實(shí)心球的練習(xí)
5.利用等級線進(jìn)行對自己的評估
組織：
激烈的接力練習(xí)
教師活動：1.教師提出接力練習(xí)的要求
2.組織學(xué)生利用實(shí)心球布置接力的.場地
3.組織學(xué)生熟悉接力場地
4.組織接力練習(xí)
學(xué)生活動：1.和同伴一起布置場地
2.熟悉場地
3.和同伴一起完成接力
組織：
場地器材：
課后小結(jié)：在練習(xí)實(shí)心球的時候通過，練習(xí)方法的改變激發(fā)的大家的學(xué)習(xí)激情。同學(xué)們的動作是、都很到位，正確。但是力量的素質(zhì)的局限。投擲的距離不是很滿意。
實(shí)心球教學(xué)設(shè)計13
一、教學(xué)設(shè)計理念
認(rèn)真貫徹課改的精神，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，以提高學(xué)生身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生對投擲活動的興趣以及發(fā)展學(xué)生的投擲能力為目標(biāo)，尊重學(xué)生的個體差異，使每一個學(xué)生都能體驗到學(xué)習(xí)的成功和樂趣，教學(xué)中采用多種游戲練習(xí)形式，結(jié)合實(shí)際教學(xué)情境和激勵手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生自主探究能力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和集體榮譽(yù)感，形成終身體育意識。充分發(fā)揮學(xué)生的積極性、主動性、參與性。
二、教學(xué)背景分析
1、教材分析
前拋實(shí)心球是投擲教學(xué)內(nèi)容之一，它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜投擲動作的基礎(chǔ)，也是一種發(fā)展力量、協(xié)調(diào)性的基本方法。三年級教材曾經(jīng)簡單的介紹該內(nèi)容，四年級的教材在此基礎(chǔ)上進(jìn)一步強(qiáng)化動作的要求，在學(xué)生練習(xí)的時候要求出手的角度，在本次課的內(nèi)容中主要突出這點(diǎn)，在本次課的內(nèi)容安排上，本著從易到難，循序漸進(jìn)的方法，即面向全體，又注重個性發(fā)展，同時要注意運(yùn)動安全，并采用“小組合作”組織形式來確保教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握正確的動作姿勢和方法，發(fā)展學(xué)生力量、關(guān)節(jié)、肌肉和內(nèi)臟器官的技能，培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、聽從指揮、團(tuán)結(jié)合作的精神和勇敢、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
2、學(xué)情分析
上課班級為四年級，學(xué)生的思想活躍，好動。對體育運(yùn)動有良好的參與意識，同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作，集體榮譽(yù)感較強(qiáng)，善于一起去思考，去探索。但注意力不太穩(wěn)定，對于說得多、教學(xué)內(nèi)容較復(fù)雜的動作不易接受，也不感興趣；但對于直觀性強(qiáng)、易于模仿的體育課興趣較。因此，教師在教學(xué)中少講解，多提示，多用激勵手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)。
3、目標(biāo)設(shè)計
�。�1）、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生掌握正確的“上手前拋實(shí)心球”技術(shù)，解決出手的角度問題。
�。�2）、技能目標(biāo)：通過不同的練習(xí)方式，使80%以上的.同學(xué)能解決前拋實(shí)心球的出手角度問題，40%以上的同學(xué)能協(xié)調(diào)腰腹進(jìn)行投擲。，并通過本次學(xué)習(xí)發(fā)學(xué)生的上肢力量和身體協(xié)調(diào)性。
�。�3）、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作意識，自主學(xué)習(xí)的能力和克服困難的意志品質(zhì)，提高社會適應(yīng)能力。
三、教學(xué)重、難點(diǎn)：
重點(diǎn)：蹬地、送髖、腰腹迅速用力。
難點(diǎn)：前拋實(shí)心球出手的角度。
四、教學(xué)過程：
開始部分：
體育委員整隊集合，報告人數(shù)師生問好。教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容，學(xué)習(xí)上手前拋實(shí)心球、接力折返跑，提出課的要求。強(qiáng)調(diào)安全。
準(zhǔn)備部分：
教師下達(dá)做熱身跑口令，由體育委員帶領(lǐng)學(xué)生二列縱隊慢跑一圈，做熱身跑時教師在旁邊跟隨。慢跑時注意安全不要說話，跑速不要過快，強(qiáng)調(diào)注意調(diào)整呼吸節(jié)奏。學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下做徒手操，專項練習(xí)，教學(xué)出發(fā)點(diǎn)以學(xué)生發(fā)展為本、以學(xué)生為主體教師為輔教學(xué)理念，突出學(xué)生個性發(fā)展體現(xiàn)學(xué)生自主能力。在教師的帶領(lǐng)下充分活動開身體的各部分和個關(guān)節(jié)，避免受傷，為基本部分做好準(zhǔn)備。
基本部分：
1、三個簡短的游戲進(jìn)行導(dǎo)入，目的在于提高學(xué)生的興趣，為后面的內(nèi)容作一些簡單的鋪墊。
2、教師教授前拋實(shí)心球。教學(xué)步驟，教師示范兩次不同姿勢前拋實(shí)心球動作。提問學(xué)生這兩次投擲的動作有什么不同，教師引導(dǎo)學(xué)生得出以下結(jié)論：
1、拋球過低，很快落地。
2、只用上肢力量，而不能全身協(xié)調(diào)用力。教師講解完整的示范動作，帶領(lǐng)學(xué)生集體徒手模仿練習(xí)，集體徒手模仿練習(xí)后，把學(xué)生分成兩組，兩組學(xué)生之間相互糾正徒手模仿練習(xí)，教師及時到隊伍中幫助學(xué)生糾正錯誤動作。分組徒手模仿練習(xí)時教師要給學(xué)生營造自主學(xué)習(xí)的空間，同時培養(yǎng)學(xué)生的合作意識能力。教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入練習(xí)環(huán)節(jié)，組織學(xué)生變換成練習(xí)隊形開始持球練習(xí)。練習(xí)后教師進(jìn)行點(diǎn)評，同時直接導(dǎo)入前拋實(shí)心球技術(shù)難點(diǎn)，教師強(qiáng)調(diào)發(fā)力和出手角度。
3、采用游戲教學(xué)形式，調(diào)動起學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，提高課堂教學(xué)質(zhì)量，首先教師在練習(xí)場地畫出遠(yuǎn)度區(qū)域線，分別用1分、2分、3分劃出區(qū)域，增加練習(xí)難度、激發(fā)練習(xí)興趣，提高學(xué)生投擲遠(yuǎn)度。
4、游戲：折返跑練習(xí)：教師組織學(xué)生成游戲隊形集合，首先教師先示范后講解、教師調(diào)動隊形組織學(xué)生開展練習(xí)。折返跑重難點(diǎn)在于手腳的協(xié)調(diào)配合，折返迅速有力、折返時轉(zhuǎn)身要快，調(diào)整身體重心以及擺臂。通過游戲《折返跑》可以鍛煉學(xué)生的奔跑能力，提高學(xué)生身體的靈活性和協(xié)調(diào)性，充分體現(xiàn)同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作，增強(qiáng)學(xué)生集體榮譽(yù)感。
結(jié)束部分：整隊集合，放松調(diào)整，結(jié)合音樂采用語言暗示，使學(xué)生心理、生理、身軀充分得到放松。
實(shí)心球教學(xué)設(shè)計14
一、指導(dǎo)思想
本節(jié)課遵循《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》精神，以學(xué)生的身體練習(xí)為手段，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，課堂上注重學(xué)生運(yùn)動技術(shù)的教學(xué)，根據(jù)個體差異，讓他們在自主、合作的氛圍中學(xué)習(xí)，充分調(diào)動學(xué)生主動參與性與創(chuàng)新精神，引導(dǎo)他們通過在“玩中學(xué)，學(xué)中樂”，掌握原地雙手頭上投擲實(shí)心球的正確動作要領(lǐng)，體驗投擲的樂趣。
二、教材分析
投擲是中學(xué)階段教材的重要內(nèi)容，占有相當(dāng)?shù)谋壤�，教學(xué)中也占有十分重要的地位。投擲是人們?nèi)粘Ｉ钪械倪m用技能。投擲實(shí)心球教材不僅能夠較好的增強(qiáng)學(xué)生的腰腹力量，對協(xié)調(diào)性也有一定的要求，通過對以往教學(xué)的觀察，在動作技術(shù)上突出了：“蹬、撐、甩”三個基本動作要點(diǎn)。針對教材的重難點(diǎn)，在教學(xué)中采用兩人合作和不同方式的體驗練習(xí)，讓學(xué)生在樂學(xué)中掌握教材的內(nèi)容。
三、學(xué)情分析
實(shí)心球教材有著本身固有枯燥的特質(zhì)，八年級學(xué)生具有一定的自主學(xué)習(xí)能力，那么，如何觸激他們的興趣點(diǎn)？又能針對重難點(diǎn)合理的取舍教材，讓他們能在相互合作中完成動作要領(lǐng)，并能有效的發(fā)展力量，協(xié)調(diào)，合作的能力，從而使學(xué)生在運(yùn)動的快樂中獲得各個領(lǐng)域目標(biāo)的成功。
四、教學(xué)目標(biāo)
1.認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，讓學(xué)生了解“出手角度”對投擲項目成績的影響作用，理解練習(xí)方法。2.技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，全體學(xué)生知道投擲項目“38—42度”是最合理的出手角度，并能結(jié)合自身實(shí)際選擇適宜的角度進(jìn)行投擲練習(xí)
3.情感目標(biāo)：能通過練習(xí)發(fā)現(xiàn)問題、思考問題、解決問題，培養(yǎng)進(jìn)取與競爭意識。
五、教學(xué)重難點(diǎn) 重點(diǎn)： 難點(diǎn)：
六、教法與學(xué)法
七、教學(xué)程序
準(zhǔn)備部分：首先以學(xué)生最容易掌握的“關(guān)節(jié)繞環(huán)”運(yùn)動將身體各個關(guān)節(jié)充分活動，達(dá)到初步熱身的要求。然后以雙人合作練習(xí)的“雙人壓肩”“互背”做專項準(zhǔn)備活動，初步體驗合作學(xué)習(xí)的重要性。接著用游戲“打獵”將學(xué)生引入到情境教學(xué)之中。通過游戲“打獵”的練習(xí)，使學(xué)生初步了解實(shí)心球的球性，進(jìn)一步熟悉雙手投擲實(shí)心球中的“握球”“反弓”“預(yù)擺”等姿勢。讓學(xué)生對于將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容有了初步的感性認(rèn)識。在做游戲的同時強(qiáng)調(diào)學(xué)生“運(yùn)送炮彈”是比較危險的，所以要握緊、傳穩(wěn)，注意安全。
基本部分：通過解放軍學(xué)本領(lǐng)這一情境將學(xué)生帶入到主教材學(xué)習(xí)之中。
1、教師完整動作示范，并念出口訣：雙腳前后站、持球頭后邊、上體向后仰、用力向前拋。讓學(xué)生對完整動作有了感官上的認(rèn)識。(對學(xué)生進(jìn)行安全教育)
2、自主嘗試練習(xí)：教師拋出問題：
1、原地雙手前拋實(shí)心球動作需要身體的哪些地方用力？、用力的順序是怎么樣的？、怎樣才能投的遠(yuǎn)？讓學(xué)生帶著問題去嘗試練習(xí)。啟迪學(xué)生的思維，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
3、研討探究動作：教師引導(dǎo)學(xué)生探究交流，激發(fā)學(xué)生思維，共同總結(jié)出正確動作方法，并討論影響遠(yuǎn)度都有哪些因素，解決所設(shè)置的問題。
4、持球練習(xí)：教師講解持球動作方法，兩手拇指和食指呈心形圖案強(qiáng)化學(xué)生的直觀認(rèn)識，以便更好的掌握持球動作方法并解釋心形持球方法的好處。
5、體驗練習(xí)：學(xué)生通過前面的幾步學(xué)習(xí)進(jìn)一步體驗動作技術(shù)。講解重難點(diǎn)，提醒學(xué)生注意安全。解決本課的難點(diǎn)———上下肢協(xié)調(diào)配合。學(xué)生互相評價觀摩、互相幫助比較練習(xí)，通過練習(xí)學(xué)生能客觀的評價出他人和自己的優(yōu)缺點(diǎn)找出自己的不足之處。教師在場地上巡視，進(jìn)行個別指導(dǎo)和糾正錯誤。對于表現(xiàn)較好的學(xué)生及時表揚(yáng)。
6、游戲“炸碉堡”：通過“運(yùn)送彈藥”——‘學(xué)習(xí)本領(lǐng)”然后進(jìn)入本堂課的潛能發(fā)揮階段“炸碉堡”通過小組對抗比賽，進(jìn)一步使學(xué)生對所學(xué)動作進(jìn)行鞏固練習(xí)，同時，通過比賽的激烈氣氛充分激發(fā)學(xué)生潛能，體會投擲課程的樂趣。
結(jié)束部分：《幸福拍手歌》聽音樂放松。學(xué)生在比較愉悅的心態(tài)下進(jìn)行放松調(diào)整。點(diǎn)評本次課學(xué)生的完成情況和掌握程度，提高學(xué)生興趣和自信心。 雙手前擲一定高度、遠(yuǎn)度的實(shí)心球 重、難點(diǎn)：出手角度 片段教學(xué)設(shè)計 教學(xué)環(huán)節(jié)：1.導(dǎo)入 2.雙手前擲紙球
3.雙手投擲不同高度的實(shí)心球 4.確定出手角度的投擲練習(xí)5.打分投遠(yuǎn)練習(xí)6.小組積分比賽 1.導(dǎo)入
意圖：通過游戲引出教學(xué)內(nèi)容、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望
教師：同學(xué)們，大家好，我們來玩一個游戲，名稱叫“打靶”。游戲方法是，每人2發(fā)子彈(紙球)，距標(biāo)靶(懸掛一定高度，有記分環(huán))5—7米投擲，單雙手都可以，每人投擲10次，看看誰的環(huán)數(shù)最高。在“打靶”的時候，要求一輪2次投完后，集體一起撿好球，在進(jìn)行下一輪。undstand? 學(xué)生：yes. 教師：有沒有信心拿第一？ 學(xué)生：有。 教師：好的，大家信心很足。但是可不只是嘴巴上喊喊就行的哦！我要看看大家的真本事。are you ready? 學(xué)生：yes. 教師：let’s go! 游戲過程中
教師：哦，不錯，投的又高又準(zhǔn)..加油，差一點(diǎn)打到十分唉，可惜，脫靶啦.. 游戲結(jié)束
教師：大家很認(rèn)真很努力，有多少同學(xué)打到90環(huán)以上？80環(huán)以上？.. 學(xué)生：舉手示意
教師：請“打靶”打的好的同學(xué)談一談怎樣才能投到高分？ 學(xué)生：瞄的準(zhǔn)。力氣大
教師：怎樣才能瞄得準(zhǔn)？怎樣才能發(fā)揮力氣？
學(xué)生：對準(zhǔn)靶心、出手角度掌握好..;利用全身上力氣.
教師：大家回答得很好，思考問題比較全面。那么今天這節(jié)課我們就來進(jìn)行重點(diǎn)解決投擲時“出手角度”的問題，由于是實(shí)心球相對較重，所以今天我們的練習(xí)要求是雙手，課的.最后我們將看看誰通過學(xué)習(xí)投的更遠(yuǎn)、球飛行的弧線最優(yōu)美。 2.雙手投擲紙球 意圖：安全教育；感覺體驗“雙手前擲”的動作概念 教師：(教師假裝不小心擲一個紙球到一個學(xué)生身上，假裝大驚失色，趕緊過去詢問怎么樣)啊，好危險啊。
學(xué)生表情：大笑，大驚小怪
教師：大家一定要注意安全、遵守投擲紀(jì)律。要聽從老師的指揮，試想如果剛才是個實(shí)心球、鉛球，那可能就的上醫(yī)院啦。 教師：好，大家開始練習(xí)3.雙手投擲不同高度的實(shí)心球
意圖：體驗不同出手角度(高度)對投擲遠(yuǎn)度的影響
教師：投擲起點(diǎn)不變，大家面前有高低不等的三條橫線，請同學(xué)們自己選擇一個投擲高度(越過橫線)，看哪一個高度擲的最遠(yuǎn)？聽我的哨音投、撿球。預(yù)備，開始(哨音) 學(xué)生練習(xí)中
教師：再高一點(diǎn)試試.你投過第二條橫線試試看是不會遠(yuǎn)一點(diǎn)？出手早一點(diǎn) 學(xué)生：老師我投不到線那里怎辦啊？ 教師：上前一步，近一點(diǎn)再試試 學(xué)生：好的。 教師：體會一下投過不同高度的出手角度以及對遠(yuǎn)度的影響、請大家找到自己適宜的角度 4.確定出手角度的投擲練習(xí)
意圖：確定合理的出手角度、自己適宜的出手高度
教師：剛才大家體驗了15—20次，請談?wù)劯叨葘h(yuǎn)度的影響，是不是越高越好？不是的話，多大的出手角度最適宜？
學(xué)生：有一定的高度才有一定的遠(yuǎn)度，投擲高度因人而異..，投擲高度是出手角度決定的
教師：大家思考、觀察很仔細(xì)，回答很有見地。通過研究發(fā)現(xiàn)出手角度42度左右，投的最遠(yuǎn)。
教師：在體驗練習(xí)10次左右，看看你的遠(yuǎn)度有沒有提高。 學(xué)生：好的
教師：哦，不錯，球飛行的弧線很優(yōu)美、很漂亮..有進(jìn)步.. 個別學(xué)生展示
教師：為什么他投的遠(yuǎn)？ 學(xué)生：力氣大、出手角度好
教師：力氣大是一個主要因素，怎樣才能力氣大？主要是全省的協(xié)調(diào)用力，這在下個課時我們重點(diǎn)解決。我覺得還有一個重要因素就是他的出手角度非常好，球的飛行路線就能感覺出來。下面每個人再試投5次，我們比比賽，看看誰投得遠(yuǎn)。 5.打分投遠(yuǎn)比賽練習(xí)
意圖：激發(fā)練習(xí)積極性、培養(yǎng)進(jìn)取意識
教師：地上有1—10分線，大家試試看能投到幾分 .. 教師：加油，看能不能再遠(yuǎn)一點(diǎn)？ 6.小組積分比賽
意圖：激發(fā)學(xué)習(xí)興趣、體驗成就感，培養(yǎng)集體主義精神與競爭意識
教師：剛才是個人比遠(yuǎn)展示，現(xiàn)在各小組6個人，沒人投2次，把每人分?jǐn)?shù)相加，比比看哪一組的分?jǐn)?shù)最高 .. 教師：每個人都得加油，為集體爭光。加油
教師：(總結(jié))今天的練習(xí)大家不僅努力認(rèn)真，還用實(shí)際行動進(jìn)行了探索與經(jīng)驗積累，這是我們體育學(xué)習(xí)必不可少的意識，希望下節(jié)課在“全身協(xié)調(diào)用力”的探索中大家繼續(xù)發(fā)揮這種精神，真正學(xué)到有用的知識。
八、學(xué)習(xí)評價
1、評價學(xué)生學(xué)習(xí)實(shí)心球練習(xí)時，做到及時、有效、語言簡潔，采用診斷的評價方式，能幫助學(xué)生學(xué)會新技術(shù)的方法，提高自我的能力，體驗學(xué)習(xí)成功的樂趣。
2、評價游戲時，采用激勵性的評價方式，充分肯定學(xué)生學(xué)習(xí)過程的參與、互助、自主性與合作性。
八、負(fù)荷預(yù)計
九、場地器材
十、課后小結(jié)
實(shí)心球教學(xué)設(shè)計15
一、指導(dǎo)思想：
在貫徹落實(shí)體育與健康教材實(shí)施的基礎(chǔ)上，體現(xiàn)新課程改革的思想和理念。依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)和教材的要求，認(rèn)真貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，教師由教學(xué)傳授者轉(zhuǎn)變?yōu)橐I(lǐng)者。在教學(xué)中盡可能體現(xiàn)學(xué)生的主體性，發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，積極進(jìn)行教學(xué)評價，滿足學(xué)生的心理需要。在教學(xué)設(shè)計上挖掘教材的趣味性，培養(yǎng)學(xué)生對運(yùn)動的興趣，調(diào)動練習(xí)的積極性。課上以人性化教育為主，將游戲貫穿體育課的始終，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識和創(chuàng)新意識。教會學(xué)生鍛煉身體和發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的方法，為形成終身體育鍛煉習(xí)慣打下良好基礎(chǔ)。
二、教學(xué)內(nèi)容
1、投擲：雙手頭上前擲實(shí)心球
2、素質(zhì)練習(xí)：往返接力
三、教材分析
實(shí)心球是學(xué)校體育教學(xué)的重要組成部分，通過鍛煉，可以促進(jìn)學(xué)生身體的生長發(fā)育，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性，但投擲課主要的特點(diǎn)是趣味性差、身體負(fù)荷重，尤其是女生學(xué)習(xí)積極性和興趣不高。在教學(xué)中學(xué)生通過觀看教師示范動作、實(shí)踐練習(xí)、教師示范糾錯、巡回指導(dǎo)、分組分層教學(xué)等方法，在練習(xí)中去發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中掌握投擲實(shí)心球的方法，體驗成功的樂趣。往返接力能提高學(xué)生快速跑的能力，以競賽和游戲的形式完成，既培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛、勇于進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)，又鞏固提高了技術(shù)動作。
四、課的`教學(xué)過程
1、開始部分
集合，師生問好，檢查學(xué)生人數(shù)、服裝，安排好見習(xí)生
2、準(zhǔn)備部分
根據(jù)課的內(nèi)容，進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動，讓學(xué)生得到合理、充分的熱身，盡量避免減少運(yùn)動損傷。
3、基本部分
采用學(xué)生觀察練習(xí)、教師提問、學(xué)生體會等方法。在練習(xí)中體會動作要領(lǐng)，教師及時進(jìn)行鼓勵、示范并運(yùn)用口訣講解動作要領(lǐng)，對一些學(xué)生的錯誤動作有針對性地利用器械進(jìn)行糾正，最后安排自我展示。這充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位和教師的主導(dǎo)作用，又培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。在接力教材中采用游戲比賽的形式讓學(xué)生利用實(shí)心球進(jìn)行往返接力的練習(xí)，使學(xué)生在快樂中得到最好的鍛煉，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，圓滿完成教學(xué)任務(wù)。
4、結(jié)束部分
通過輕柔的舞蹈動作，進(jìn)行全身心的放松，讓學(xué)生在心情愉快的氣氛中結(jié)束本課。最后進(jìn)行小結(jié)，學(xué)生歸還器材。
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