【精品】幼兒園中班健康教案模板集錦7篇
作為一名人民教師，時常要開展教案準備工作，教案是教學活動的依據(jù)，有著重要的地位。教案要怎么寫呢？以下是小編整理的幼兒園中班健康教案7篇，希望能夠幫助到大家。
幼兒園中班健康教案 篇1
活動目標
1、讓幼兒親身感受冬天到了，知道冬天很冷，人們有很多保暖的方法。
2、通過觀察冬天的氣候變化，花草樹木的變化，知道冬天的天氣特征和人們的衣著變化，學會用多種手段表現(xiàn)冬天的特征。
3、通過親身游戲活動，讓幼兒知道冬天要多鍛煉。鼓勵幼兒不怕冷。
4、學習詞匯：冷、暖和。
5、喜歡參與游戲，體驗。
6、在活動中將幼兒可愛的一面展現(xiàn)出來。
活動準備
小皮球、羊角球若干個，每人一條皺紋紙。
活動過程
一、把幼兒帶到戶外找冬天，并帶到?jīng)]有太陽的地方進行提問、談話。
1、你站在這里感到怎么樣?(很冷)
2、冬天的風吹在身上，耳朵上，吹在臉上感覺怎么樣?(幼兒自由談?wù)?
3、請每個幼兒將自己的皺紋紙舉起來讓風吹，看看會怎么樣(風會把皺紋紙吹得很高很高)
4、請幼兒仔細聽一聽：冬天的風有什么聲音?呼呼的聲音象什么聲音在叫?(老虎，聽起來讓人害怕)
5、小結(jié)：冬天來到了，冬天的風可厲害了，吹在身上很冷。
二、讓幼兒回到教室自由談話。
1、冬天到了，北風呼呼的吹，吹得我們很冷，怎么辦?
2、想什么辦法，能使我們暖和起來?(要穿厚厚的衣服，外出時要外套，戴帽子、手套、圍巾;還可以用取暖器、考火、開空調(diào)等;還要多運動，多鍛煉身體)
3、在幼兒園最好用哪種方法?(多運動、多鍛煉身體，如跑步、跳舞、做操、游戲等)
三、熱身運動(跳躍、搓手、彎彎腰等活動)
四、戶外活動：發(fā)皮球、羊角球給幼兒在操場滾球、追球，跳球，并交代安全問題。
五、等每個幼兒的小手熱呼呼時結(jié)束活動。問：現(xiàn)在身子感覺怎么樣了?(很暖和)是不是還感到冷啊?
六、請幼兒與教師一起收拾好器材回教室。
活動反思：
通過這次活動，讓幼兒園明白冬天時，要多多鍛煉，不要因為害怕寒冷，不鍛煉自己的身體!在幼兒的觀念，他們對冬天的意識不了解，不懂什么叫抵御寒冷。通過故事，只能夠讓幼兒基本理解冬天，要穿棉襖，不能隨便脫衣服等!針對冬天的體育鍛煉前后身體感受不一樣意識，我還不夠體現(xiàn)出讓幼兒明白，我認為應(yīng)該在晨間活動中，多多鍛煉小身體，懂得抵御寒冷!
小百科：冬季是四季之一，秋春之間的季節(jié)。天文學上認為是從12月至3月，中國習慣指立冬到立春的三個月時間，也指農(nóng)歷“十、十一（冬）、十二（臘）月”一共三個月。
幼兒園中班健康教案 篇2
活動目標：
1.理解故事的內(nèi)容，知道肥胖給人們生活帶來的不便。
2.了解肥胖的原因，有合理飲食、堅持運動的健康生活的意識。
3.大膽地參與討論，清楚地表達自己的觀點與想法，發(fā)展求異思維。
4.萌發(fā)對文學作品的興趣。
活動準備：
1.多媒體課件、電視機、電腦。
2.圖片4幅共36張。
活動過程：
一、通過課件理解故事前半段，知道肥胖帶來的麻煩。
1.導入活動。
師：今天我給大家?guī)硪粡垐D片，看看是誰？（是一位胖國王）
2.通過課件了解故事的前半段，知道肥胖給人們帶來的不便。
3.幼兒想象，激發(fā)閱讀的興趣。
�。�1）提問：國王那么胖，在生活中他會遇到哪些麻煩呢？做哪些事情會很不方便？
�。�2）小結(jié)：肥胖的人睡覺愛打呼嚕、鞋帶也系不到、樓梯也爬不動、經(jīng)常會滿頭大汗，還容易生病，帶來的麻煩可真不少。
（評析：圖片上胖國王形象夸張，很容易引發(fā)孩子們對煩惱的聯(lián)想，結(jié)合幼兒的已有經(jīng)驗，生活中有類似的肥胖人群，因此，孩子們的回答還是比較豐富的。）
4.欣賞故事，了解故事前半段。
師：大家呀都覺得胖國王會遇到各種各樣的麻煩，到底是哪些呢，我們一起去看看故事吧。（播放課件）
5.了解國王的心情與心愿。
這么多麻煩，你們覺得他快樂嗎？那他會有什么樣的心愿呢？
二、了解故事的后半段，感受胖國王變瘦的過程。
1.國王想變瘦，要減肥。你們有什么好辦法嗎？怎樣才能變瘦呢？快給他出出主意吧？
2.看，她們是誰？（皇宮里的廚師、醫(yī)生、公主、皇后）他們也來給國王出主意呢，他們會想出什么好辦法呢？
3.幼兒觀察圖片，講述觀察到的方法，教師巡回指導。
（評析：讓幼兒自主觀察圖片，細致觀察不同人物提供的道具以及動作、表情，猜測他們的想法，給予更多想象、交流的空間。）
4.觀看課件，根據(jù)四張圖片師幼共同觀察分析探討，了解減肥的方法。
師：你看的是哪張圖片？他想的'是什么辦法？你們同意嗎？有沒有看不懂的地方？
5.小結(jié)：國王決定開始實行減肥計劃啦，每天聽著音樂轉(zhuǎn)呼啦圈，按時吃飯，少吃甜食和葷菜，多吃蔬菜水果，爬很多的臺階去睡覺，然后還要做很多的運動呢，看，運動時間馬上就要到啦，你們想不想和國王一起去體驗一下？
（評析：從分組閱讀到集體閱讀，讓孩子們互相分享閱讀的快樂，注重讓幼兒敢想、敢說，每出示一張圖片就讓幼兒從細節(jié)處觀察，充分鼓勵幼兒表達自己的見解，從而創(chuàng)造性地聯(lián)想故事情節(jié)，感受到大家給胖國王的幫助。）
6.播放音樂，師生配樂做運動。
師：噢，好累啊，你們累嗎？是啊，我們才運動了一分鐘就這么累，國王那么胖，你們覺得國王能堅持下去嗎？（聽錄音：我受不了了）果然，胖國王受不了了，這樣下去他能變瘦嗎？有什么話想對他說嗎？有沒有什么好方法來鼓勵他堅持下去？
（評析：和胖國王一起運動，可謂是動靜交替，既活躍了活動的氣氛，也使孩子親身體驗胖國王的經(jīng)歷，為幼兒理解故事情節(jié)發(fā)展提供了感性經(jīng)驗。同時，為胖國王想辦法，使孩子們更進一步了解到要成功，就要堅持。）
7.師：你們想了這么多好主意來鼓勵國王，我是國王肯定會很心動的，看看她們四個又會出什么主意呢？（觀看課件）
8.她們都想了哪些辦法？（講笑話、唱歌、演戲），你們覺得國王能堅持下去嗎？為什么？結(jié)果會是什么樣的，我們一起來看吧。（播放課件）國王在哪里？哇，他真的變瘦了！減肥終于成功了，現(xiàn)在他的心情怎么樣？（高興，興奮、快樂、幸福、開心、激動），看！大家都為他高興，國王終于健康了。
三、聯(lián)系生活，知道運動對身體有好處。
1.師：胖國王的故事結(jié)束了，那你們平時見過很胖的人嗎？他們的生活方便嗎？
�。�1）（觀看圖片），在我們身邊也有很多像胖國王這樣肥胖的人，你們覺得他們的心情怎么樣？他們?yōu)槭裁磿兂蛇@樣？
�。�2）小結(jié)：原來吃得不健康，不愛運動，人就會容易變胖。
2.在我們的身邊有很多的美食，但很多美食對我們的身體并沒有好處的，吃多了就會導致人變胖的，你們知道是哪些食物嗎？（通過課件總結(jié)不健康的生活方式）那哪些食物才是有營養(yǎng)對身體有好處的呢？
師生共同小結(jié)：要想擁有健康的身體，我們要少吃垃圾食品，多吃綠色食品和粗糧。我們幼兒園的午餐和點心可都是保健老師按照最健康的標準來指定的呢，所以我們不能挑食。另外，除了飲食要健康，還要適當運動，看，這是我們在幼兒園運動的照片，這些是老師阿姨們制作的體育玩具，只有堅持運動，身體才會健康。
�。ㄔu析：活動從繪本故事延伸到實際生活，通過觀察各種圖片，更進一步的使孩子感受到不良飲食習慣以及生活習慣對人們健康的影響，從而產(chǎn)生科學合理生活的意識。）
延伸活動：
�。ǔ鍪臼莼屎髨D片）這是誰？（瘦皇后）太胖不健康，太瘦呢？那關(guān)于瘦皇后的故事都在這本書里，我們下次一起來看。
�。ㄔu析：瘦王后的夸張形象，又激發(fā)了孩子們的無限興趣，為下一個活動的開展埋下伏筆。）
活動反思：
繪本《胖國王》是一個關(guān)于減肥的幽默故事，故事以健康教育為主，內(nèi)容有趣、形象生動，符合幼兒的年齡特點。
第一部分引導幼兒理解故事內(nèi)容，知道肥胖的危害，給人們生活帶來的不便之處。第二部分是感受胖國王減肥的過程，知道減肥的正確方法。第三部分結(jié)合實際，使幼兒了解肥胖的原因，形成合理飲食，堅持運動的健康意識。
整個過程中以幼兒的集體閱讀、分散討論、參與體驗等形式交替進行，逐步展開活動，活動中注意了動靜交替，環(huán)節(jié)開展順利，孩子們思維活躍，發(fā)言積極，能積極與老師進行互動。孩子們通過活動能夠了解肥胖的原因，知道正確的飲食習慣和運動習慣，形成了科學合理生活的意識。
幼兒園中班健康教案 篇3
活動目標：
1、引導幼兒積極、主動參加體育活動，養(yǎng)成聽指揮、守紀律的好習慣。
2、在走、跑、跳等體育活動中訓練幼兒的反應(yīng)能力。
活動準備： 長凳四條，哨子一枚，紙板老鼠若干，磁帶、錄音機、色膠、剪刀、電池等。
活動過程： （一）準備部分：
組織幼兒自由站位，聽音樂跟著老師做準備活動。
起踵步D雙手壓手腕D雙手前平舉擴胸D向后拉臂、前后環(huán)臂D雙手上引側(cè)腰D腹背運動D活動膝關(guān)節(jié)D活動踝關(guān)節(jié)D快速蹲站D高抬腿小跑步
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1、通過《闖關(guān)》活動，在走、跑、跳等體育活動中訓練幼兒的反應(yīng)能力。
�。�1）第一關(guān)。聽哨聲信號跟著老師做動作。（A：跟著老師做動作；B：幼兒自由做動作；C：幼兒自由選擇走、跑、跳等任何方式按指定方向觸物返回。）幼兒自由站位，要求幼兒在聽到哨聲信號后做出�；蚶^續(xù)的動作反應(yīng)。（一聲短哨聲動，兩聲短哨聲停）例如：原地踏步、并步右（左）移、單腳站立、后退走、足尖步蹲走、行進跳、行進跑、旋轉(zhuǎn)等。
�。�2）第二關(guān)。聽哨聲信號沿箭頭方向換位置，并同時聽語言口令觸摸自己身體某一部位。（鼻子、眼睛、腳尖等）幼兒分成四組，分別跨坐與四條長凳上，在聽到哨聲信號后做出向另一組跑動或不跑動的動作反應(yīng)。（一聲短哨聲跑，兩聲短哨聲不跑）
（3）第三關(guān)。按固定信號做出逃跑坐位置或抓人的動作反應(yīng)。（固定信號可由教師規(guī)定或讓幼兒自由選擇哨聲、數(shù)字、手勢、顏色等）幼兒成兩列橫隊面對面站好，選擇好本組的固定信號。當聽到老師發(fā)出信號時，立刻做出逃跑或抓人的動作反應(yīng)�；匚恍盘枺阂宦曢L哨聲。
2、復(fù)習翻跳，要求雙手撐直、雙腳并跳。
�。�1）幼兒自由在長凳或線上練習翻跳，教師巡回指導。
�。�2）游戲《踩老鼠》。
幼兒成兩路縱隊站在起跑線前，聽到哨聲信號后各組第一位幼兒同時向前跑去，依次翻跳過四跳長凳后至“老鼠窩”處踩一腳“老鼠”，然后從兩旁跑回隊伍后。每組幼兒魚貫進行。
�。ㄈ┙Y(jié)束部分：（將上圖長凳擺成口字型）
1、組織幼兒坐在長凳上跟著音樂做放松運動。
行進甩手臂D行進深呼吸D甩手腕D抖腿D放松大腿D放松小腿等。
2、教師小結(jié)。交待課后要求：洗手、喝水、擦汗、換衣服。
幼兒園中班健康教案 篇4
活動目標：
1、初步了解鼻子的功能，掌握保護鼻子的一些方法。
2、讓幼兒學會正確的擤鼻涕和擦鼻涕的方法，養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習慣。
3、能用語言大膽表達自己的感受，并與同伴進行交流。
活動準備：
花露水一瓶 流鼻涕的照片 《正確擤鼻涕》錄像、照片 紙巾 干浴操音樂（鼻子保健操音樂）活動過程：
一、猜謎。引出課題左邊一個孔，右邊一個孔，有它能呼吸，還能聞香臭。(鼻子)二、觀察鼻子的外形師：每個人都有鼻子，請小朋友互相看看旁邊小朋友的鼻子是什么樣子的，說說有什么發(fā)現(xiàn)。
三、了解鼻子的功能1、教師在活動室內(nèi)噴灑花露水。
問：你聞到了什么氣味?你用什么聞到的?你的鼻子還聞到過什么氣味?
2、請幼兒用手捏住鼻子，閉緊嘴巴，說說有什么感受。(提醒幼兒注意，捏住鼻子的時間不能太長)3、小結(jié)：鼻子的用處很大，可以幫助我們呼吸，讓我們辨別氣味。有時鼻子也會生病。你們看，這個小朋友怎么啦（出示流鼻涕的照片）四、討論：如何擤鼻涕1、師：流鼻涕了你會怎么做呢？
2、教師請幼兒講述自己處理鼻涕的方法。
3、教師請幼兒觀看兩種錯誤的擤鼻涕方法錄像，讓幼兒了解。
4、提問：剛才小朋友有這么多的方法都不對，那我們應(yīng)該怎么樣正確的擤鼻涕呢？我們一起；來看看醫(yī)生媽媽是怎么說的。
5、誰來說一下，正確的擤鼻涕方法是怎么樣的。
6、請幼兒對照片順序進行排序。
7、我們一起來學一學吧。
8、師：我們學的這個方法不僅可以擤鼻涕，如果你鼻子里有東西，你也可以用這個方法將鼻子里的東西擤出來。哪個鼻子里有東西，就按住另一個沒有東西的鼻子擤。
五、知道用正確的方法處理一些意外情況1、我們不僅要用正確的方法擤鼻涕，我們還要保護我們的鼻子，不讓鼻子受傷，那你知道哪些保護鼻子的方法?
2、小結(jié)：我們平時應(yīng)該不挖鼻孔，鼻子癢時用手輕輕按壓；有了鼻涕要用我們剛才學過的正確的擤鼻涕的方法擤鼻涕；不把東西塞入鼻孔；游戲時注意躲閃，也要避免碰撞、推擠小朋友……3、請幼兒聯(lián)系實際進行表述：如果東西已經(jīng)進入了鼻孔，或者鼻子出血了，你會怎么辦。
�。ぐl(fā)幼兒討論，鼓勵他們大膽發(fā)表自己的意見。）引導幼兒根據(jù)自己的想法進行情境演示。
4、一起選出正確合理的方法，教師進行小結(jié)：東西放入了鼻孔，應(yīng)該趕快告訴大人，讓他們按住另一個鼻孔，自己用力把鼻孔里的東西擤出來，絕不能用力吸或用手挖。如果鼻子出血了，或者看見別人的鼻子出血了，不要慌亂，首先坐下來，頭不要過分后仰以免血液流入喉中，用拇指和食指捏住兩側(cè)鼻翼，暫時用嘴呼吸，然后請大人幫助處理。在額頭上敷冷水毛巾，用藥棉填塞出血的鼻孔都可以。不管出現(xiàn)什么意外，如果大人解決不了，都要及時送醫(yī)院請醫(yī)生幫忙。
六、學做鼻子保健操師：你們知道了這么多的方法保護鼻子，老師這里還有一種方法，讓我們一起為鼻子做個按摩吧!在感冒、鼻塞、流涕時，這樣的按摩可以減輕癥狀呢!
教師示范講解，引導幼兒操作：將兩只手相互摩擦發(fā)熱，以兩手中指向上推擦兩側(cè)鼻翼，用力適度，反復(fù)多次。
(評析：長時間的靜坐談話使孩子們的注意力開始分散，保健操讓幼兒身心得到放松的同時，也學到了一個實用的小技能。)七、戶外體驗在音樂聲中帶領(lǐng)幼兒走出教室，到戶外體驗用鼻子深呼吸新鮮空氣的感覺。
幼兒園中班健康教案 篇5
【活動目標】
1、知道定時的睡覺、按時吃飯是人體的一種需要，常吃零食會影響身體不利。
2、初步的了解人體生物鐘，能夠說出什么時間該做什么事情。
3、愿意按時的進餐，控制零食和正常的作息。
【活動準備】
1、鬧鐘一個
2、熊寶寶大圖片或長毛絨玩具一個，熊寶寶的肚子上有一個可以撥動時針的鐘。
3、幼兒用書：《腸胃小鬧鐘》。
【活動過程】
一、出示鬧鐘，表演熊寶寶的一天生活教師：早上鬧鐘響了，熊寶寶起床了，該吃飯了。
師：中午鬧鐘響了，熊寶寶肚子餓了，該吃午飯了，吃完午飯該吃午覺了。
師：晚上的時間到了，熊寶寶肚子餓了，該吃晚飯了，吃完晚飯看一會電視熊寶寶就瞌睡了，該睡覺了。
二、引導幼兒討論為什么要定時間睡覺、按時吃飯、讓幼兒初步理解人體生物鐘的含義。
師：熊寶寶為什么這些時候要做這些事情？
討論：你有過到時候就想吃飯、就像睡覺的感覺嗎？
三、讓幼兒看小熊表演，并了解常吃零食會影響正餐的食欲。
表演：小熊早上、中午亂吃零食，老師撥動小熊肚子上的鐘提示生物鐘的蓄亂，到吃飯時間就不想吃。
師：小熊這樣亂吃零食，身體會有什么感覺。
討論：如果我們不遵守人生生物規(guī)律會怎么樣？
四、引導幼兒討論：如果爸爸媽媽飯菜還沒有做好，自己肚子餓了怎么辦？
師：可以先吃一兩塊餅干，但不能多吃，或在大人的允許下先吃菜，或者幫助爸爸媽媽做一些事情，爭取大家能夠快一點吃到飯菜。
五、讓幼兒完成幼兒用書上的練習“這是該做什么”加深對人體生物鐘的了解。
幼兒園中班健康教案 篇6
【活動目標】
1、體驗胖和瘦對生活的影響。
2、初步了解生活中“胖”和“瘦”的外形特征。
3、能用圖片、繪畫和身體動作等多種形式表現(xiàn)胖和瘦的特征。
【活動準備】
1、紙、蠟筆、水彩筆等。
2、收集有關(guān)“胖”和“瘦”的圖片。
【活動過程】
一、談話導入，引起幼兒學習興趣。
1、引導幼兒說一說什么是“胖”，什么是“瘦”。
2、引導幼兒自由講述哪些人是“胖胖”的，哪些人是“瘦瘦”的?為什么?
二、出示圖片，引導幼兒仔細觀察。
1、師幼共同欣賞圖片，引導幼兒發(fā)現(xiàn)胖瘦的不同。(可以從外形，如臉龐大小、手臂、腿的粗細等方面進行比較)
2、師幼共同用身體表現(xiàn)“胖”和“瘦”的特征。
三、引導幼兒體驗“胖”和“瘦”對生活的影響。
1、請幼兒結(jié)合生活經(jīng)驗談?wù)劇芭帧焙汀笆荨睂ι畹? 影響。
2、教師小結(jié)：胖的人爬樓梯很累、不停的喘氣，會吃的越來越多，就會變得越來越胖，太胖還會生病，影響身體的健康;太瘦的人做事沒有力氣，飯量小，身體缺乏營養(yǎng)，還會常常生病而顯得更瘦等。
四、組織幼兒討論怎樣才能“不胖不瘦”，保持健康。
1、請幼兒自由講述。
2、教師小結(jié)。(葷菜素菜都要吃，少吃油炸食品，加強鍛煉，保證睡眠等)
五、欣賞故事，引導幼兒談?wù)撀犕旯适潞蟮南敕ā?/p>
1、講述故事《胖小豬減肥》和《胖兔》，請幼兒說一說自己對這兩個故事的看法。
2、引導幼兒知道減肥光說是沒有用的。
【活動延伸】
在區(qū)域活動設(shè)置“胖胖”和“瘦瘦”來看病的情景游戲。
幼兒園中班健康教案 篇7
活動目標：
1、 知道太陽、空氣與人們的身體健康有密切的關(guān)系。
2、 知道多曬太陽，多在空氣清潔的戶外游戲活動，可以使人的身體更健康。
活動準備：
幼兒用書："暖暖的太陽、新鮮的空氣"活動過程：1、討論：身體健康離不開太陽。
提問：圖片中有誰？他們在干什么？小朋友為什么喜歡在太陽下玩游戲？媽媽為什么要抱小娃娃在外面曬太陽？
�。ㄔ谔栂掠螒驎械胶苁娣芘�，小朋友們正在長身體，更需要多曬太陽，太陽光能幫助我們身體多吸收鈣，使骨頭長得粗壯結(jié)實。）出示佝僂病，O型腿患兒的照片，介紹多曬太陽的重要性。
�。禾栒婧茫赵谏砩虾軠嘏�，能幫助我們殺死衣服及其他東西上的細菌，使人們不生病或少生病，使我們的骨頭長得結(jié)實。沒有太陽的照射，我們會生病。人離不開太陽，人需要多曬太陽才健康。
2、 討論：清潔的空氣對我們身體健康有好處。
提問：圖片中的小朋友怎么啦？他們?yōu)槭裁磿@樣？
�。ㄖ揽諝獗晃廴玖�，小朋友將被污染的空氣吸入體內(nèi)，就感到很難受，甚至會中毒、生病，影響身體健康）提問：圖片中的小朋友怎樣才不難受呢？
�。ㄎ孀∽臁⒈亲�，盡快到空氣新鮮地方，平時注意不去空氣被污染的地方）你需要空氣嗎？清潔的空氣對我們有什么好處？什么地方空氣清潔？
3、 ：太陽和空氣真好，能使我們身體健康。
小朋友們要多曬太陽，多呼吸新鮮清潔的空氣，這樣才能使你們更好地健康成長！
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