幼兒園中班健康教案9篇
作為一無名無私奉獻的教育工作者，時常要開展教案準(zhǔn)備工作，借助教案可以更好地組織教學(xué)活動。教案要怎么寫呢？下面是小編為大家整理的幼兒園中班健康教案9篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
幼兒園中班健康教案 篇1
設(shè)計意圖：
中班上期的孩子初步具備能與他人玩追逐、躲閃跑的游戲的能力，因此，我們利用“柳絮跑進鼻子里會打噴嚏”這一個有趣的點，設(shè)計了一個能提高孩子們的躲閃能力和靈敏性的體育活動。
活動目標(biāo)：
1．能夠迅速蹲下避開絲帶，提高躲閃能力；嘗試在跑步狀態(tài)下抓住絲帶，提高靈敏性。
2．體驗體育游戲活動的樂趣，感受故事中柳絮引起打噴嚏的趣味性。
活動準(zhǔn)備：
2米長絲帶若干、輕音樂。
活動過程：
一、準(zhǔn)備活動
對活動中會出現(xiàn)的動作進行熱身
二、基本活動
1．游戲一：躲絲帶
游戲規(guī)則：請一位小朋友來當(dāng)古古，其他小朋友站在原地不動，雙手抱肩，古古高舉柳絮絲帶在其他小朋友當(dāng)中跑來跑去，小朋友們要盡可能地避開柳絮絲帶。當(dāng)它快碰到你的時候要很快蹲下來，當(dāng)柳絮絲帶離開時你要很快站起來，被絲帶碰到的小朋友，就大聲地打一個噴嚏。
2．游戲二：抓絲帶
游戲規(guī)則：教師將小朋友每十人分成一組圍成大圓圈，請一個小朋友當(dāng)古古高舉柳絮絲帶，另一個小朋友當(dāng)追柳絮絲帶的人。你們可以在圓圈里隨意跑動，當(dāng)你抓到他手里的絲帶后，你就變成了古古，原本是古古的小朋友變成柳絮飛到圈外，跟外面的一個小朋友進行交換。
三、整理活動
教師帶領(lǐng)幼兒進行腿部肌肉放松，結(jié)束活動。
幼兒園中班健康教案 篇2
【活動目標(biāo)】
1。探索身體運動的不同方法，體驗集體運動的快樂。
2。能跟著音樂有節(jié)奏的動作。
3。鍛煉幼兒手臂的力量，訓(xùn)練動作的協(xié)調(diào)和靈活。
4。提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗玩游戲的樂趣。
【活動過程】
一、律動分享
1、教師帶幼兒律動
聽！這是什么音樂？對！是健康歌的音樂。跟著老師一起來運動吧！
我們一起來喊口令。
二、創(chuàng)編動作分享交流
1、誰知道剛才我們運動的是身體的哪個地方？
小結(jié)：經(jīng)常的運動關(guān)節(jié)可以讓我們的身體更加靈活。
2、我們身體上還有什么地方也需要經(jīng)常的做運動？
說了那么多的地方，能不能聽著音樂做做看？什么時候做？我來做望遠鏡，找找你們有幾種不一樣的運動身體的方法。
3、集體初步嘗試
4、個別交流
我找到了好多運動身體不一樣的方法。誰來做小小教練，教教我們大家？
�。▌幼鞯姆较颍Χ�，節(jié)奏，伸展度上引導(dǎo)幼兒）
5、集體再次嘗試
可以學(xué)學(xué)朋友的好方法，也可以做做自己想到的好方法，比比誰的動作最象教練，又漂亮又有力。
三、觀察圖片，拓展新動作
1、你們真棒！想了那么多鍛煉身體的方法。老師也愛運動，瞧！我也找到了幾種鍛煉身體的新方法！我是怎么運動的呢？
2、給你們一點時間，去看一看，試著做一做，看能不能發(fā)現(xiàn)我鍛煉的方法。
手叉腰圖片、箭頭一圈的圖片兩張—方向不同（發(fā)現(xiàn)箭頭的涵義）
左右角輪換出去，頭搖擺動作的圖片四張（從圖片的順序中找到運動身體的方法）
踮腳動作（發(fā)展幼兒的觀察力）
3、交流發(fā)現(xiàn)，嘗試有節(jié)奏的動作
你看明白了哪一張？
小結(jié)：看懂了箭頭的意思就明白了這個鍛煉的方法。
小結(jié)：只要仔細一點，耐心一點，按著圖片的順序1234一個一個做，就能發(fā)現(xiàn)這個動作是怎么做的了。
小結(jié)：雖然這個動作只有兩張圖片，但是如果看得不仔細，就很難發(fā)現(xiàn)我鍛煉的秘密了！
1、三個幼兒一起做一個方法，他們做的一樣嗎？你和誰做的一樣？再聽著音樂一起做
2、一個幼兒帶著其他幼兒一起做，動作由慢到快，—————清唱動作
3、幼兒講，然后聽音樂一起做）
【活動延伸】
還有好方法嗎？回到教室教給你的好朋友。
教學(xué)反思：
整節(jié)課下來，課堂氣氛是很活躍的。幼兒的積極性和參與度都很高。因為《健康歌》幼兒平日生活中也接觸過，所以學(xué)習(xí)歌曲非常的快，一節(jié)課下來，都能記住歌詞并能完整的演唱下來。目標(biāo)也基本達成。在表演環(huán)節(jié)，幼兒能充分發(fā)揮自己的想象，編出各種可愛的且符合歌詞內(nèi)容的動作，并能通過身體把它表現(xiàn)出來。不足的地方就是歌曲表演時，時間不是很長，很多幼兒很愛表演，讓所有幼兒都能參加到活動中來。
幼兒園中班健康教案 篇3
活動目標(biāo)：
1、了解一些預(yù)防藥物中毒的常識，不隨意拿家里的藥片吃。
2、知道不能動家里的農(nóng)藥，不玩盛農(nóng)藥的瓶子、不摸鼠藥。
3、增強自我保護意識
4、加強幼兒的安全意識。
5、培養(yǎng)幼兒大膽發(fā)言，說完整話的好習(xí)慣。
活動準(zhǔn)備：自編故事、flash動畫
活動過程：
�。ㄒ唬┩ㄟ^故事《平平中毒了》，讓幼兒感知隨便亂拿藥吃的危害。
1、提問：
�。�1）平平怎么了？（理解"中毒"一詞）
�。�2）平平為什么會中毒？
2、小結(jié)：藥物種類很多，每一種藥都有不同的用法來治療一個病。但不能亂吃藥、亂用藥，用錯了藥、吃錯了藥，不但治不好病，反而會引起更大的麻煩，甚至還有生命危險。
3、討論：生病吃藥時要注意些什么？（要聽醫(yī)生的話，要有大人的幫助，小朋友不能自己拿藥、自己吃藥。）
（二）進行防中毒教育，啟發(fā)幼兒說說還有哪些東西也不能隨便吃？
家里的裝農(nóng)藥的有怪味的瓶子，粉末的東西，不知道的藥片，散落在地上的藥片、食物等。
�。ㄈ┬蕾pflash動畫，加強幼兒的安全意識。
活動延伸：
家園共育：家長督促幼兒在家不亂吃藥。
教學(xué)反思：
此次活動圓滿結(jié)束！活動前我為幼兒創(chuàng)設(shè)了寬松自由的活動氛圍，讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高。活動過程中，幼兒表現(xiàn)的積極主動，都能用較完整的語言回答老師提出的問題，并能主動與同伴交流。
幼兒園中班健康教案 篇4
設(shè)計意圖：
小班小朋友最喜歡摸摸、爬爬，然后把臟臟的小手身上一擦;有的還喜歡放在嘴巴里吃，很容易感染細菌，導(dǎo)致生病、拉肚子。有的小朋友呢，吃完糖果晚上不刷牙，經(jīng)常在牙科醫(yī)院看到孩子去看蛀牙的，在醫(yī)院嚎啕大哭。看到這些，我就想讓孩子了解刷牙、漱口需要從小開始。本課堂讓孩子了解干凈的手和潔白的牙齒是一件平常而美好的事。了解刷牙的正確方式，讓孩子了解愛講衛(wèi)生是一種習(xí)慣。
活動目標(biāo)
1.感受故事，知道清潔手和牙齒的重要性。
2.初步掌握刷牙的正確方式，有良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
活動重點
感受故事，知道清潔手和牙齒的重要性。
活動難點
初步掌握刷牙的正確方式，有良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
活動準(zhǔn)備
1. PPT、音樂、繪本書。
活動過程
一、 我的小手和牙齒
師：你的小手干凈嗎?玩玩游戲后你有洗手嗎?你的牙齒白嗎?每天吃完東西后你有刷牙嗎?
師：今天老師帶來了一個故事，看看故事里的小朋友是不是和你們的一樣愛講衛(wèi)生?
二、 干凈的手和潔白的牙齒
1.小手碰碰，細菌來了。
師：《干凈的手和潔白的牙齒》伸出手來，看上去干干凈凈的，什么東西也沒有?可是真的什么東西也沒有嗎?圖1
圖2，師：哇，這是什么呀?(我們的手白白嫩嫩的，但是如果用顯微鏡仔細觀察就會發(fā)現(xiàn)有很多奇奇怪怪的東西)
師：我們小手碰到哪些地方會有細菌呢?(那我們看看圖上小朋友的細菌是哪些地方來的)圖3
2.小手臟臟，會生病。
師：小朋友還用臟臟的小手做了一些事情。太可怕了，發(fā)生什么事了?圖4、5
�。涸瓉�，用臟臟的小手做一些事情，會發(fā)生這么多的病，細菌可真是調(diào)皮啊。
2. 牙齒臟臟，會蛀牙。
師：再來看看我們的牙齒，看上去干干凈凈，什么臟東西也沒有�？墒�，真的是這樣嗎?(如果用顯微鏡仔細觀察，這些白白凈凈的牙齒上，也有不少奇奇怪怪的東西呢!)
師：牙齒上的細菌最喜歡誰呢?(巧克力、糖果、飲料等甜甜的東西)
三、牙齒愛干凈
1.臟臟的牙齒
師：哇，牙齒上有些什么?
師：我們怎么幫助它呢?讓牙齒變得干干凈凈。
2.我給牙齒刷一刷
師：怎么刷牙才正確呢?你能看懂嗎?圖上怎么做的?
幼兒學(xué)一學(xué)，說一說。
四、牙齒真干凈
師：哈哈，牙齒真干凈，把細菌都趕跑了。你看它們嚇壞了。
�。喝绻阆胗幸浑p干凈的手和一口白白的牙齒，就要把他們洗的干干凈凈哦!
五、我愛刷牙
回家的時候，我們把這個事情也和我們的爸爸媽媽分享一下吧。
幼兒園中班健康教案 篇5
活動目標(biāo)：
1、練習(xí)在一定范圍內(nèi)四散跑年碰撞。
2、鍛煉快速反應(yīng)及合作能力。
活動準(zhǔn)備：
1、正面畫有蝴蝶、反面畫有小花
2、紅色、黃色、藍色大花各一朵。
活動過程：
活動身體：
蝴蝶躲雨，教師介紹游戲玩法：
1、聽到太陽出來了的信號后，幼兒將標(biāo)記固定于胸前，翻到蝴蝶一面，扮演蝴蝶在操場中四散飛舞。聽到“下雨了 ”蝴蝶馬上躲到 與自己顏色相同的 花周圍，看誰躲得快。幼兒 隨著音樂做蝴蝶飛的 動作，聽到信號后快速作出反應(yīng)，游戲若干次。
2、結(jié)伴游戲：
蝴蝶找朋友：
——“一半幼兒將標(biāo)記翻到小花一面，扮演小花；另一半幼兒繼續(xù)扮演蝴蝶。小花和蝴蝶跟著音樂走、跑動作。音樂一停，相同顏色的 蝴蝶和小花抱在一起，還誰最快�！�
幼兒 游戲2~3遍后交換角色。原來扮演小花的幼兒扮蝴蝶；原來扮演蝴蝶的幼兒扮小花。
3、難點練習(xí)：
蝴蝶傳花粉：
——“蝴蝶先蹲下，閉起眼晴。小花四散跑至操場四周，找個地方蹲下藏好。教師發(fā)出蝴蝶傳花粉的口令后，蝴蝶立即去找顏色相同的小花采蜜，并一起跑回家（相同顏色的大花旁），看哪組最快，注意避免碰撞�！�
幼兒練習(xí)若干次后互換角色再進行。
4、放松身體：
蝴蝶回家，教師帶領(lǐng)幼兒繞場飛一周，慢慢地飛回教室。
幼兒園中班健康教案 篇6
一、活動目標(biāo)：
1、了解故事內(nèi)容及其意義。
2、知道吃飯時要細嚼慢咽。
3、培養(yǎng)良好的用餐習(xí)慣。
二、活動準(zhǔn)備：
1、幼兒用的餐具或玩具餐具。
2、教師自備小熊、小兔、小猴或其他小動物布偶。
三、活動過程：
《午餐時間》故事內(nèi)容；
午餐時間到了，小熊一心只想玩，加上今天的飯里有他最討厭的紅蘿卜，所以，當(dāng)其他小動物都專心高興地吃午餐時，小熊卻一會兒用湯匙玩飯菜，一會兒拿著玩具跑來跑去。
過了一會，小熊的好朋友小狗、小兔吃飽飯，收拾好餐具準(zhǔn)備出去散步了。小熊看到了很著急，一直嚷著：“不要留下我一個人，等等我！”但是，小兔提醒他說：“老師說要把飯菜都吃完，才可以離開�！毙⌒苓B忙對小狗、小兔說：“等等我一下，我馬上就吃完了。”小熊匆忙地把飯菜扒進嘴里，嚼都沒嚼就吞進肚子。然后把餐具一丟，就跟著小猴、小兔出去了。
美國多久，小熊就抱著肚子蹲在地上，大聲叫著：“我的肚子好痛哦！我的肚子好痛哦！”大家都害怕了，不知道小熊到底發(fā)生了什么事，只能趕快扶起他去找老師求救了。
（一）、教師先和幼兒一起回憶、描述今日中午的用餐情形（上午則回憶前一日中午的用餐情形），以引導(dǎo)幼兒進入“午餐時間”的學(xué)習(xí)情境。
(二)、教師配合餐具，以布偶講演幼兒用書上的故事。
�。ㄈ�、教師提問并討論：
1、動物幼兒園午餐時間發(fā)生了什么事情？（此問題是引導(dǎo)幼兒回想故事情節(jié)中特別的部分——如小熊沒有好好吃飯。。。）
2、你認為小熊為什么會肚子痛呢？
3、吃飯的時候應(yīng)該要怎么樣才不會像小熊一樣肚子痛呢？
（四）教師總結(jié)：教師引導(dǎo)幼兒從故事和日常生活實例的共同討論中歸納用餐時的好習(xí)慣，并由教師總結(jié)與提醒。
1、定時定量。
2、細嚼慢咽。
3、不挑食、不偏食。
4、要專心用餐，不邊吃邊玩。
幼兒園中班健康教案 篇7
活動目標(biāo)：
1、練習(xí)爬、滾、走、跳等動作，感知身體各部位的用途。
2、在運動中體驗自信、勇敢、成功的快樂。
重點:
在運動中體驗自信、勇敢、成功的快樂。
難點:
讓幼兒練習(xí)爬、滾、走、跳等動作，感知身體各部位的用途。
活動準(zhǔn)備：
獨木橋一座、障礙物三個、墊子1個、半圓形爬桶一個；
幼兒用書A《我是誰》和《膽小先生》。
活動過程：
1、創(chuàng)設(shè)情境，活動身體：
“我們身體上哪些部位可以動？”“手腳可以幫助我們做哪些運動呢？”
請幼兒隨著音樂的節(jié)奏，活動身體的各個部位。
2、提供材料，請幼兒自由探索：
請幼兒選擇不同的材料進行練習(xí)，體驗身體各部位用途：
“這里有許多運動器械，想一想，玩這些器械時身體哪個部位作用最大？”
請幼兒集中交流經(jīng)驗：
“在運動時哪些部位的作用最大？”
3、重點指導(dǎo)，請幼兒練習(xí)難點：
向幼兒介紹游戲“能干的我”：幼兒分成四隊站在場地的四個角上，每組幼兒按逆時針的順序進行游戲，依次完成過獨木橋、跳著繞過障礙物、滾過墊子、鉆爬桶等項目，先完成的小組獲得勝利。
請幼兒游戲1-2次，并向他們強調(diào)，雖然每組幼兒起點不同，但所有人必須依次完成四個游戲項目。
4、請幼兒聽《健康歌》自由放松身體，結(jié)束活動。
幼兒園中班健康教案：《我和拼板一起玩》
教學(xué)內(nèi)容：
健康 我和拼板一起玩
教學(xué)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)正面向前雙腳并攏側(cè)身跳，使跳躍同協(xié)調(diào)。
2、探索并感受拼版的不同玩法，萌生創(chuàng)新意識和能力。
3、勇于接受挑戰(zhàn)，并體驗體育活動的樂趣。
教學(xué)準(zhǔn)備：
1、知識經(jīng)驗準(zhǔn)備：知道拼版的特性，安全、輕巧。接觸過拼板，并有一定經(jīng)驗。
2、物質(zhì)準(zhǔn)備：拼板每人一個，郊游的音樂，幼兒每人身上標(biāo)有顏色標(biāo)記。
3、《郊游》音樂以及場地布置：場地上貼有顏色標(biāo)記。
4、30厘米見方的泡沫拼板人手一塊(3種顏色)。
教學(xué)重點與難點：
重點：兩腳并攏跳。
難點：在拼版的兩邊跳，動作協(xié)調(diào) ，輕輕落地。
教學(xué)方法與手段法：
自主探索法、示范法，嘗試法、練習(xí)法，游戲法
教學(xué)過程：
教師活動1——
�。ㄒ唬╅_始部分的準(zhǔn)備活動
1．帶好小拼板去郊游。（播放音樂，幼兒跟著老師做動作，如頭頂、左右側(cè)身、膝蓋頂拼版、舉在胸前走等）
2．停止后問：“剛才把小拼板變成什么？”
3．請在空地上玩玩，拼板變成什么？（幼兒分散玩）
4．停止個別交流動作，集體學(xué)學(xué)做做，教師配上一些簡單的動作兒歌）
�。�1）帽子頂在頭上。
（2）拖地板。
�。�3）小馬。(得兒駕，小馬小馬騎騎騎)
(4)飛盤。（轉(zhuǎn)、接、高點接）
�。�5）蹦蹦床。（1、2、3、4，跳得高，用力跳，輕輕跳、單腿跳。
�。�6）跳過拼板。
�、俳處煱l(fā)出指令：把拼板直直的放在右邊，教師檢查每個幼兒拼板的方位。
�、谔^來，跳過去。（練習(xí)兩次）
③跳的時候注意什么？（輕輕跳、并攏跳、輕輕落地、不碰板）
幼兒活動1——
幼兒隨音樂活動活動身體
幼兒交流：我們剛才把小拼板當(dāng)成了什么
幼兒分散玩拼板，嘗試拼板的多種玩法。
幼兒說說自己的拼板變成了什么
幼兒跟老師學(xué)做某些動作。（如：小馬等）。
幼兒學(xué)習(xí)跳過拼板：兩腳并攏跳
幼兒練習(xí)跳過拼板（練習(xí)兩次）
幼兒聽老師小結(jié)：跳的時候要掌握需要注意的地方。（輕輕跳、并攏跳等）。
設(shè)計意圖1——
讓幼兒在歡快的音樂聲中做熱身運動，熱身運動是開展體育鍛煉必不可少的環(huán)節(jié)，我以游戲口吻開場，一下子吸引幼兒，使幼兒的身體各個關(guān)節(jié)得到舒展，肌肉得以放松，從心理上和生理上都進入狀態(tài)，并對活動產(chǎn)生興趣，為下一個環(huán)節(jié)的進一步發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
幼兒探索單塊拼板的玩法，更貼近了幼兒與材料的親密接觸，使幼兒與材料和諧對話的直接經(jīng)驗。萌發(fā)創(chuàng)新意識和能力。在此基礎(chǔ)上教師進行提升并組織幼兒練習(xí)相關(guān)動作，重點練習(xí)多種跳法，并引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)原地正面向前雙腳并攏側(cè)跳
教師活動2——
�。ǘ┌哑窗遄兂砷L條，練習(xí)雙腳并攏側(cè)身行進跳。
1．幼兒按照自己所拿拼板的顏色很快地拼成長條。教師問：“有幾條拼板？像什么？”
2．用剛才跳過來，跳過去的方法跳過小河。（請一位幼兒來示范）教師問：“跳的時候注意什么？”
3．幼兒分成四組接力跳。（教師用雙手扶的方法幫助膽小的孩子）
4．教師問：“有沒有碰到困難？”
5．教師提出觀察到的一些問題：（1）跳的時候站在拼板的哪里？（2）從頭跳到尾。
6．再玩一次。
幼兒活動2——
幼兒按自己的顏色將版拼成長條形。
幼兒說說拼好的長條形像什么
老師告訴幼兒這是三條彩色的路
請一幼兒用學(xué)過的方法進行示范跳。
幼兒以小組進行接力跳。幼兒再玩一次。
設(shè)計意圖2——
組合拼板，練習(xí)正面向前雙腳并攏側(cè)身行進跳，并敢于跳過高30厘米的拼板，體現(xiàn)了教育活動中幼兒的主體地位。針對幼兒的不同水平，活動中老師要適時地幫助與指導(dǎo)，使幼兒獲得不同程度的提高和體驗成功的快樂。當(dāng)幼兒遇到困難、膽怯時，老師會鼓勵他，幫助他讓幼兒感到溫暖。
教師活動3——
（三）在豎擺的拼板前方，出示豎擺的圍成方形的拼板，練習(xí)原地縱跳動作。
1．這是什么？（筐）
2．怎么玩？請誰來挑戰(zhàn)。（請一幼兒示范，教師在一旁用動作語言提示：雙腳并攏側(cè)身行進跳過小河，再原地縱跳進小筐跳出小筐，然后跑回起點與第二位幼兒交接）
3．幼兒分組嘗試新玩法。
4．評獎：勇敢獎、神氣獎、精神獎、堅持獎。
幼兒活動3——
老師出示豎擺的圍成方形的拼板，讓幼兒說說是什么，怎么玩。
請一幼兒示范。教師提示。
幼兒分組嘗試新玩法。
幼兒進行評獎
設(shè)計意圖3——
直線形變?yōu)榉叫卧僮優(yōu)榱Ⅲw的方形，由平面逐漸發(fā)展到立體，將運動密度、運動強度、動作難度、心理挑戰(zhàn)性等都寓于游戲之中，讓幼兒期待著又一次新的玩法，對活動充滿著無盡的樂趣。對幼兒挑戰(zhàn)更有自信心。
教師活動4——
�。ㄋ模┙Y(jié)束部分的休息、放松操和小游戲。
1．播放音樂，幼兒跟著老師做放松操。（抖抖手、敲敲腿、彎彎腰、揮揮手、聳聳肩等）
2．請幼兒坐在自己的拼板上。
3．教師將豎擺的拼板站起來，問：“小筐豎起來變成什么？”（車輪）請一位幼兒站在車輪中間滾，再請兩位滾。有四個車輪分別請兩位幼兒滾。最后教師出示一個超大的車輪，請剩下的幼兒一起乘上車，在老師的幫助下開回教室。
幼兒活動4——
幼兒聽音樂做放松動作。
讓幼兒根據(jù)自己的顏色座在相應(yīng)顏色的拼板上。
讓幼兒說說小筐豎起來變成了什么。
請一幼兒玩站在車輪中間滾，
幼兒玩超大的車輪，玩乘車游戲，然后回活動室。
設(shè)計意圖4——
讓幼兒做在拼版上休息，這樣親切的語言讓幼兒感到溫暖。孩子在運動后進行適當(dāng)?shù)姆潘蛇\動是很有必要的，在活動中，讓幼兒始終保持愉快的情緒。初步了解“滾車”玩法并體驗“滾車”游戲的愉悅，為再玩拼板留下懸念。
幼兒園中班健康教案：《胖和瘦》
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設(shè)計意圖
新的學(xué)期一開始，我們發(fā)現(xiàn)經(jīng)過一個月的假期，班上有幾位小朋友的變化很大，我們高興地對有的小朋友說：“恭喜你，你長胖了�！倍鴮α硪恍┖⒆游覀儎t皺皺眉頭說：“你怎么又胖了，你怎么又瘦了？”于是，到底是胖好還是瘦好成為近期孩子們關(guān)注的話題。分析我班幼兒的身體成長狀況,就能發(fā)現(xiàn)存在許多”參差不齊”,有的很胖，有的很瘦。幼兒在飲食方面也存在挑食現(xiàn)象，喜歡吃肉不喜歡吃蔬菜。并且到了晚上或雙休日還喜歡以“自己的喜好”來填飽肚子，例如吃肯德基、麥當(dāng)勞、飲料、冰淇淋等。家長也常因嬌慣而滿足幼兒的各種要求。
大班幼兒需要了解自身的的身體狀況、關(guān)注自己的成長、樹立自我保育意識。因此我預(yù)設(shè)了本次的活動方案
活動目標(biāo)
引導(dǎo)幼兒發(fā)表自己的觀點，通過討論，意識到太胖和太瘦都對身體健康有影響。
學(xué)習(xí)關(guān)注自己的身體健康狀況，初步了解自身成長的需要，知道如何調(diào)整自己的行為有利于健康。
激發(fā)幼兒在集體面前大膽表達、交流的興趣。
活動準(zhǔn)備
活動前根據(jù)“學(xué)前幼兒體重標(biāo)準(zhǔn)表”為本班幼兒測量體重。
紅、黃、綠三種顏色的表格各一，并根據(jù)幼兒體重情況制作三種顏色的圓點卡片�；顒忧鞍l(fā)給幼兒。
多媒體課件“來當(dāng)營養(yǎng)師”
“健康棋”六套，各種食品的卡片若干（活動前請幼兒畫好）
活動重點
通過幼兒自由辯論幫助幼兒正確理解胖和瘦的概念。
活動難點
使幼兒了解自身的健康狀況，知道如何調(diào)整自己的行為有利于健康。突破方法：利用不同顏色的圓點來表示幼兒的健康狀況，并請幼兒自己貼到相應(yīng)的表格中使幼兒了解自身的健康狀況。通過集體討論、多媒體課課件和“自助餐”的游戲來幫助幼兒樹立自我保育意識。
活動過程
�。ㄒ唬┐竽懕磉_，各抒己見
幼兒將自己有關(guān)胖好還是瘦好的'想法在集體中展示、擴散，表明自己的觀點，并嘗試用實例說服同伴。
過程：幼兒各抒己見，運用實例說明自己的觀點。在幼兒的意見無法統(tǒng)一的情況下，教師出示“學(xué)前幼兒體重標(biāo)準(zhǔn)測量表”，知道胖瘦有一定的標(biāo)準(zhǔn)，太胖和太瘦都不健康。
(二)了解自身，對癥下藥
�。�1）出示紅、綠、黃三種顏色的表格，請幼兒根據(jù)手中圓點的顏色尋找自己在表中的位置，（紅色表示偏瘦，黃色表示偏胖，綠色表示正常）從而了解自身以及本班幼兒成長的狀況。
�。�2）集體討論怎樣才能使自己既不胖也不瘦，身體更健康。
（3）“對癥下藥”：運用多媒體課件“來當(dāng)營養(yǎng)師”為不同情況的孩子“開處方”。
�。ㄈ┓纸M游戲活動，經(jīng)驗梳理
（1）棋盤競賽：幼兒通過競賽性游戲，在下棋過程中獲得有關(guān)健康生活的經(jīng)驗。
�。�2）自助餐 ：幼兒根據(jù)自身情況為自己挑選一份營養(yǎng)合理的美餐。
活動延續(xù)
幼兒將已有的經(jīng)驗運用到生活中去，關(guān)注自己的身體特點，堅持健康飲食和鍛煉，并把有關(guān)的信息帶給身邊的朋友和家人。
繼續(xù)鼓勵幼兒搜集資料，研究各種食物所含的營養(yǎng)。
幼兒園中班健康教案：多吃蔬菜好處多
一、活動目標(biāo)：
1、在老師的引導(dǎo)下，有目的地觀察菠菜、胡蘿卜、大蒜、西紅柿等蔬菜，知道名稱，了解其豐富營養(yǎng)；
2、通過親自“烹飪”，激發(fā)幼兒愛勞動的興趣，同時教育幼兒懂得多吃蔬菜身體好，養(yǎng)成愛吃蔬菜的好習(xí)慣。
二、活動準(zhǔn)備：
1、多種蔬菜（菠菜、胡蘿卜、大蒜、西紅柿等）
2、烹飪用具、音樂磁帶、小籃子
3、豐富詞匯：維生素
三、設(shè)計思路：
買菜、認識、了解常見蔬菜、烹飪、品嘗、收拾、整理
針對中班幼兒，對其糾正挑食、偏食的心理與行為，進而愛吃各種食物，均有著重要的影響。
四、活動進程
1、進超市、《買菜》音樂導(dǎo)入
師：小朋友，你們看這是什么地方？幼：××蔬菜超市！師：我們到超市里去買點喜歡吃的蔬菜吧。（音樂）
師：請把你買的菜放在桌子上，排好。
師：啊，你們可真能干！買了那么多，都有什么菜呀？
2、認識蔬菜，了解其豐富營養(yǎng)（分別出示）
師：這是菠菜，長得什么樣子呀？（有綠色的葉子，紅色的根），誰喜歡吃菠菜，你為什么喜歡吃菠菜？有什么營養(yǎng)？菠菜里含有Va，它能使我們的皮膚變光滑，小朋友經(jīng)�？谇粷�，那是因為身體里缺少了Va，所以請小朋友喜歡菠菜、多吃菠菜。你們知道還有那些蔬菜里含有Va嗎？青椒、南瓜、油菜里也含有Va。還有一種蔬菜里面含有Va你知道是什么菜嗎？請你們猜一猜它是桔紅色的，動物中兔子和馬非常愿吃。對！是胡蘿卜。
師：你們看，這是什么菜？西紅柿，你們吃過西紅柿做的什么菜？西紅柿里也有許多的營養(yǎng)，象Vc他能是我們的牙齒骨骼變的堅固，還能防止牙齦出血。
師：小朋友平時都是誰做菜給你們吃呀？咱們自己也來做一個菜嘗嘗好吧。
烹飪過程（介紹大蒜的營養(yǎng)）對幼兒進行安全教育、隨機教育，共同分享勞動成果并學(xué)會收拾整理。
中班健康教案：可愛的小腳丫
中班健康活動：可愛的小腳丫
活動目標(biāo)：
1、認識腳的主要部位，培養(yǎng)幼兒關(guān)注自我的意識。
2、通過腳的游戲，發(fā)展鍛煉腳部各關(guān)節(jié)的感知力和靈活性。
3、建立良好的師幼、同伴關(guān)系。
活動準(zhǔn)備：
1、錄音機，磁帶。
2、鵝卵石、獨木橋、體操墊、沙包。
活動過程：
一、引出課題
小朋友把鞋和襪子脫下來，露出小腳。
二、認識小腳
1、腳趾頭
2、腳背
3、腳底
4、腳后跟
三、腳的游戲
�。ㄒ唬�、感知游戲
1、部位感知
教師和幼兒隨音樂用腳的不同部位做熱身運動。
2、材料感知
教師和幼兒用腳感知獨木橋、鵝卵石、地板、體操墊等。
�。ǘ⒛_和腳的游戲
1、搭橋
2、踩車
3、搖搖船
�。ㄈ�、器械游戲
教師和幼兒用腳用各種方式玩沙包。
四、結(jié)束活動
教師和幼兒做腳的放松運動。
幼兒園中班健康教案：好喝的牛奶
好喝的牛奶
活動準(zhǔn)備：各種牛奶、錄像、照片。
活動過程：
一、交流分享，知道牛奶有許多營養(yǎng)。
1、出示各種牛奶：讓幼兒說說你喜歡喝什么牛奶，為什么？引導(dǎo)幼兒
從牛奶的口味、營養(yǎng)等方面說清自己喜歡的理由。
2、教師小結(jié)：我們小朋友都喜歡喝牛奶，牛奶不僅口味好，而且還有
很豐富的營養(yǎng)，里面的鈣、維生素 、蛋白質(zhì)能使我們增強抵抗力，讓我們變得更健康、更聰明。 二、經(jīng)驗提升，了解如何健康飲用牛奶。
1、那你們每天喝多少牛奶？你平時什么時候喝牛奶呢？你覺得飲用牛奶時，要注意些什么呢？
2、那應(yīng)該怎么喝牛奶呢？我們一起來聽聽保健老師是怎么說的，她有什么好的建議。
3、播放錄像。幼兒交流（我們應(yīng)該怎樣飲用牛奶）。
再一次播放錄像，幼兒討論（飲用牛奶對身體的好處。）。
4、教師小結(jié)：原來我們每天要喝兩杯牛奶，早晚各一杯……
三、情感遷移，關(guān)愛家人。
1、讓幼兒說說除了小朋友要喝牛奶外，成人是否也要喝牛奶？為什么？
2、播放錄像，保健老師的話。
3、幼兒交流成人為什么要喝牛奶。
4、動員家人飲用牛奶，學(xué)會去關(guān)愛他們。
幼兒園中班健康教案 篇8
活動目標(biāo)：
1、引導(dǎo)幼兒認識眼睛的構(gòu)造、用途。知道6月6日是世界"愛眼日"。
2、教育幼兒愛護眼睛，學(xué)習(xí)保護眼睛的方法。
3、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。
4、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的意識。
5、體驗游戲的快樂。
活動準(zhǔn)備：
眼睛的構(gòu)造圖，故事眼鏡和鼻梁，幼兒不良行為的情景圖(也可以是孩子和老師的情景表演)。
活動過程：
一、謎語導(dǎo)入--《眼睛》
上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
上大門，下大門，關(guān)起門來就睡覺。
二、了解眼睛的構(gòu)造，用途1、出示圖片引導(dǎo)幼兒觀察。
提問：這是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用處?中間像黑葡萄的是什么?眼睛的最中間的小圓點是什么?眼睛是用來干什么的?
2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。
三、引導(dǎo)幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。
1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》
提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架?最后發(fā)生了什么事情?
小結(jié)：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護我們的眼睛。
2、欣賞情景表演或看圖片(1)小朋友在用臟手揉眼睛。
提問：這個小朋友做得對不對?為什么?應(yīng)該怎樣做?
小結(jié)：小朋友的臟手上有很多的細菌，如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿怼⑹纸伝蛘咝l(wèi)生紙擦。
(2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問：這個小朋友哪個地方做的不對?為什么?應(yīng)該怎么做?平時還要注意什么事情?
小結(jié)：看書，畫畫時眼睛不能距離紙?zhí)膊灰芍磿�，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭，眼睛離開約1尺的距離，平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。
四、引導(dǎo)幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
1、教師示范眼睛保健操--眼睛向上和向下向左向右看，然后向上、左、下、右轉(zhuǎn)動，用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉，按摩下面的肌肉，按摩太陽穴等2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健
活動反思：
通過游戲的形式讓幼兒親身體驗了解眼睛的作用，感受到保護眼睛的重要意義，并初步掌握了解簡單的自我保護眼睛的方法。
小百科：眼（又稱眼睛，目）是一個可以感知光線的器官。最簡單的眼睛結(jié)構(gòu)可以探測周圍環(huán)境的明暗，更復(fù)雜的眼睛結(jié)構(gòu)可以提供視覺。
幼兒園中班健康教案 篇9
活動目標(biāo)
1.模仿小魚、小鳥、螞蟻和青蛙的運動方式，發(fā)展動作的協(xié)調(diào)、靈活性。
2.體驗與同伴在一定范圍進行追逐游戲的快樂。
3.能根據(jù)指令做相應(yīng)的動作。
4.愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
活動準(zhǔn)備
1.小魚、小鳥、螞蟻、青蛙動物頭飾若干，大灰狼頭飾2個。
2.場地布置：在場地四角分別放4張椅子，分別掛上小河、鳥窩、草地、池塘的圖片，代表動物們的家。
3.歡快的背景音樂。
活動過程
1.聽音樂幼兒自由選擇動物頭飾，四散站立在場地上，做準(zhǔn)備活動。
2.幼兒相互介紹并模仿自己所扮演得小動物。
3.引導(dǎo)幼兒按照所扮演得小動物的運動的方式，找一找自己的家。
4.玩游戲“小動物找家”。
(1)教師引出游戲情節(jié)：“今天天氣真好，小動物們一起來玩游戲吧�！庇變喊缧游镌谝魳返陌樽嘞伦杂苫顒�。教師扮大灰狼出現(xiàn)，“小動物”按自己的運動方式快速回到各自的“家”。
(2)游戲規(guī)則：“大灰狼”出現(xiàn)后繼續(xù)按所扮動物的運動方式“回家”。
(3)每次游戲結(jié)束后，教師進行小結(jié)，表揚能遵守游戲規(guī)則的幼兒，提醒個別幼兒在“大灰狼”出現(xiàn)后能繼續(xù)按規(guī)則游戲。
(4)幼兒交換頭飾，大灰狼由多名幼兒扮演，以提高游戲難度。
活動延伸
組織幼兒在戶外活動時繼續(xù)玩游戲“小動物找家”。
教學(xué)反思：
本節(jié)活動在幫小動物找家的時候幼兒不能很好的分辨。應(yīng)該讓幼兒觀察完動物后接著想一想他們都住在哪里?然后后再予以引導(dǎo)。直接出示的話，讓幼兒看起來比較抽象。這些在備課時沒有考慮到，所以在下節(jié)課上應(yīng)該做一下調(diào)整。
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