花樣跳繩培訓(xùn)心得體會

　　導(dǎo)語：跳繩這一民間游戲能以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和探究實踐能力為核心,通過用跳繩進行各種活動,培養(yǎng)學(xué)生參與競爭意識與創(chuàng)新能力, 激發(fā)學(xué)生主動參與體育運動學(xué)習(xí)的興趣,使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中進行鍛煉。下面由小編為您整理花樣跳繩學(xué)習(xí)心得體會內(nèi)容，一起來看看吧。

　　這次有幸赴安慶參加了花樣跳繩的培訓(xùn)會，在為期一天的學(xué)習(xí)中，聽了跳繩專家許凡老師和市教委領(lǐng)導(dǎo)的課，我深有體會，使我知道新課程的實施是我國基礎(chǔ)教育戰(zhàn)線上一場深刻的變革，新的理念、新的教材和新的評價，對廣大教育工作者提出了更高、更新的要求。這就需要我們中小學(xué)教師迅速走進新課程、理解新課程。做為新時期的小學(xué)體育教師如何發(fā)去揚傳統(tǒng)教學(xué)的優(yōu)勢以及推動大課間活動的開展真正實現(xiàn)陽光體育的本質(zhì)，盡快地適應(yīng)課程改革的需要，本人結(jié)合這次的培訓(xùn)和自己的教學(xué)實踐談?wù)勛约簩�體育課的拙見。

　　1、樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想

　　隨著生產(chǎn)自動化水平的迅速提高、社會物質(zhì)生活的較大改善以及余暇時 間的不斷增多，人們的生活方式發(fā)生了很大的變化。特別是近年來，參加健身鍛煉，正在成為人們?nèi)粘Ｉ�活中不可缺少的組成部分。因此，體育教師也要樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，利用體育教學(xué)改善學(xué)生的心理健康和社會適應(yīng)能力，從增進學(xué)生身心健康這一目標(biāo)出發(fā)，引導(dǎo)學(xué)生掌握基本的運動技能，學(xué)會科學(xué)鍛煉身體的方法，培養(yǎng)堅持課外鍛煉的習(xí)慣，增進身體素質(zhì)、心理健康和社會適應(yīng)能力等全面發(fā)展。

　　2、以學(xué)生發(fā)展為中心，關(guān)注每一位學(xué)生的健康成長

　　傳統(tǒng)的體育教學(xué)是以教師、教材、課堂為中心，學(xué)生跟著教師轉(zhuǎn)，教師跟著教材轉(zhuǎn)，教師教無興趣，學(xué)生學(xué)無樂趣。新課程以“一切為了每一位學(xué)生的發(fā)展”為最高宗旨和核心理念，要求教師心中要裝著每位學(xué)生的喜怒哀樂和身心健康，把學(xué)生看成學(xué)生的主體，學(xué)習(xí)的主人，要以學(xué)生發(fā)展為中心，將學(xué)生的全面的發(fā)展放在首要地位。如，首先，根據(jù)學(xué)生的體能和體育基本技能的差異，確定教學(xué)目標(biāo)、安排教學(xué)內(nèi)容，讓全體學(xué)生都有平等參與體育活動的機會。其次，關(guān)注學(xué)生的需求，重視學(xué)生的情感體驗，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機和興趣，讓學(xué)生在自主的學(xué)習(xí)過程中學(xué)會學(xué)習(xí)，享受學(xué)習(xí)的樂趣，養(yǎng)成健全的人格。

　　3、轉(zhuǎn)換角色，建立新型的師生關(guān)系

　　建立新型的師生關(guān)系，是新課程改革實施和教學(xué)改革的前提和條件，新課程的推進要致力于建立充分體現(xiàn)尊重、民主和發(fā)展精神的新型師生關(guān)系，使學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和創(chuàng)造性得以充分地發(fā)揮。要建立新型的師生關(guān)系，教師應(yīng)真情對待學(xué)生，關(guān)心愛護每一個學(xué)生，公平地對待學(xué)生，不能厚此薄彼，尤其是對于學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)成績不理想的學(xué)生，教師要多鼓勵、多關(guān)懷，相信他們的潛力，切實幫助他們，成為學(xué)生的促進者和服務(wù)者。傳統(tǒng)教學(xué)中的師生關(guān)系，是一種不平等的關(guān)系。教師不僅是教學(xué)過程的控制者，體育活動的組織者，成績的判定者和絕對的權(quán)威者，而且，總是千方百計地把自己的要求“格式化”，根據(jù)自己的思路進行教學(xué)。新課程要求教師從知識技能的傳授者轉(zhuǎn)變成學(xué)生發(fā)展的促進者，由居高臨下的指揮者轉(zhuǎn)變成合作型的良師益友，使教學(xué)過程轉(zhuǎn)變?yōu)槭菐熒�共同開發(fā)課程標(biāo)準(zhǔn)的過程。例如，在上一年級跳繩課時，我改變了以往慣用的教師講解、示范→學(xué)生模仿練習(xí)→糾正錯誤動作，這一傳統(tǒng)的“格式化”的教學(xué)方式，采用了讓學(xué)生在師生共同創(chuàng)設(shè)的虛擬的動物王國運動會中，學(xué)習(xí)模仿各種動物的雙腳起跳，雙腳落地的方法，以及雙手搖繩的動作，更形象的將跳繩動作展現(xiàn)在學(xué)生的面前。學(xué)生通過實踐→思考→創(chuàng)造→發(fā)現(xiàn)→學(xué)習(xí)等步驟，在老師的鼓勵和師生共同探討、實踐

　　下掌握了動作技能。整個學(xué)習(xí)過程教師只是學(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者和服務(wù)者，在與學(xué)生平等的交往中幫助學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法，學(xué)生始終是學(xué)習(xí)的主人，教師在一旁起著鼓勵、促進作用，如此合作教學(xué)較以往事半功倍。

　　4、靈活運用各種教法和學(xué)法

　　新課程強調(diào)教學(xué)過程是師生交往、共同發(fā)展的互動過程。在教學(xué)過程中要處理好傳授知識與培養(yǎng)能力的關(guān)系，注意培養(yǎng)學(xué)生的獨立性和自主性，引導(dǎo)學(xué)生質(zhì)疑、調(diào)查、探究，在自主學(xué)習(xí)中培養(yǎng)獨立思考能力，探究學(xué)習(xí)中培養(yǎng)解決問題能力，合作學(xué)習(xí)中提高合作交流的能力。例如，《跳短繩》一課，過去我們一般采用傳授式教學(xué)法和學(xué)生反復(fù)練習(xí)的方法來完成教學(xué)任務(wù)。目前，在教法上我改用激趣法和鼓勵法進行教學(xué)嘗試，取得了較好的效果。課前，激發(fā)學(xué)生模仿小兔、袋鼠等動物跳，然后，布置小動物學(xué)跳繩，比一比誰學(xué)得快的任務(wù)，讓學(xué)生自由練習(xí)。練習(xí)過程中，一些基礎(chǔ)好的學(xué)生很快就完成老師布置的任務(wù)，為了保持學(xué)生的練習(xí)興趣，一方面，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)開始學(xué)習(xí)花樣跳繩。一方面，讓學(xué)生當(dāng)小老師教不會的同學(xué)。每當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生微小的進步，我都會及時給予表揚，在鼓勵下，讓學(xué)生對跳繩充滿興趣，不僅體育課上跳，回家跳，大課間十分鐘也在跳，真正提高學(xué)生的跳繩技術(shù)水平。體育教學(xué)方法層出不窮，有情景教學(xué)法、愉快教學(xué)法、游戲競賽法 、興趣教學(xué)法等，從而改變單一的傳授式教學(xué)方法，在教學(xué)實踐中在靈活運用各種教法和學(xué)法，是新課改對教師的基本要求。

　　5、改變傳統(tǒng)的教育教學(xué)模式，構(gòu)建新的教學(xué)結(jié)構(gòu)

　　我國傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式的表現(xiàn)形式為：開始部分→準(zhǔn)備部分→基本部分→結(jié)束部分，這種教學(xué)模式使得教學(xué)目標(biāo)單一，組織形式死板，忽視學(xué)生個體差異和能力培養(yǎng)，學(xué)生處于被動狀態(tài)，如在準(zhǔn)備過程中，體育教師一般采用慢跑，跑完之后就是做徒手操，無論遇到什么課題都是如此。這種固定模式的教學(xué)結(jié)構(gòu)給學(xué)生帶來很大的負面影響，限制了學(xué)生活動時間和空間，阻障了學(xué)生間的交流與合作，使學(xué)生對體育活動散失興趣，不利于學(xué)生創(chuàng)造思維和想象能力的發(fā)展。 新課改的全面實施，對陳舊的教學(xué)模式提出了質(zhì)疑，要求教師改變原有單一、陳舊的教學(xué)模式，建立和形成多樣化教學(xué)模式。根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律和生理活動規(guī)律，將教學(xué)過程設(shè)計成以下模式：引導(dǎo)→激發(fā)興趣→增強信心→學(xué)習(xí)技術(shù)→發(fā)展身體素質(zhì)（滿足活動愿望）→放松與恢復(fù)等五個階段。新的課堂教學(xué)模式，改變了以往教學(xué)中讓學(xué)生在反復(fù)、單調(diào)的動作練習(xí)中掌握動作的辦法，使學(xué)生在有趣的各式各樣的游戲中不知不覺地學(xué)會了動作，課堂上學(xué)生學(xué)得開心，玩得有趣，個個滿懷激情地大膽表現(xiàn)，身心愉悅地完成了學(xué)習(xí)目標(biāo)。

　　總之，我們體育教師要不斷地學(xué)習(xí)，接受培訓(xùn)，但也不能丟掉優(yōu)良的傳統(tǒng)體育項目，如：毽球和這次培訓(xùn)的花樣跳繩等等；我們還要不斷地改變觀念，解放思想，運用新的有用的教學(xué)方法，挖掘教材的潛在創(chuàng)造因素，不斷培養(yǎng)學(xué)生的潛在能力，造就“四肢發(fā)達，頭腦同樣發(fā)達”的新型人才。

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