525心理健康活動(dòng)方案

　　為保證事情或工作高起點(diǎn)、高質(zhì)量、高水平開展，我們需要提前開始方案制定工作，方案是書面計(jì)劃，具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點(diǎn)。那么你有了解過方案嗎？以下是小編整理的525心理健康活動(dòng)方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。

525心理健康活動(dòng)方案1

　　一、活動(dòng)主題、

　　關(guān)愛你我他，從心做起

　　二、活動(dòng)目的、

　　在社會(huì)飛速進(jìn)步的同時(shí)，人們的壓力與日俱增，在今天的大學(xué)校園心理問題一直困擾著一部分學(xué)生，他們需要我們給予關(guān)懷和幫助，而5.25諧音"我愛我"心理健康日，為我們提供很好的平臺(tái)去關(guān)注你我，關(guān)注他人。

　　三、主要活動(dòng)、

　　1、5.25宣傳月的開幕式

　　具體內(nèi)容、

　　一、開幕式

　　1、由心理咨詢老師以及學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)大家參加，另外還有外校的心理協(xié)會(huì)的代表也參加。5.25宣傳月的開幕式剪彩簽名活動(dòng)，請(qǐng)心理咨詢老師發(fā)表關(guān)于5.25相關(guān)內(nèi)容的講話，號(hào)召?gòu)V大同學(xué)關(guān)注心理。

　　2、本次活動(dòng)承辦者（大學(xué)生心理協(xié)會(huì)）制作板塊有協(xié)會(huì)及心理咨詢室從開辦以來(lái)的活動(dòng)ppt（主持人講解）

　　3、由老師帶領(lǐng)大家進(jìn)行簽名（格言、感言、箴言）

　　4、最后廣大師生一起觀看心靈電影

　　活動(dòng)意義、

　　有助于促進(jìn)師生之間的感情，在老師的帶領(lǐng)下，同學(xué)們更關(guān)注心理，知道心理的重要性

　　二、心理文化廊

　　1、心理健康知識(shí)展板（以噴繪形式，內(nèi)容是關(guān)于5、25的起源及意義，解決心理問題方面的`知識(shí)）心靈圖片

　　意義、凈化同學(xué)的心靈，擴(kuò)展心靈的視野

　　2、心靈手抄報(bào)

　　重要板塊、

　　1、常見的心理問題及解決方法

　　2、給心靈洗個(gè)澡（心靈故事以及感言）

　　3、趣味測(cè)試（心理測(cè)試）

　　4、休閑廣場(chǎng)（飲食、腦筋急轉(zhuǎn)彎、經(jīng)典語(yǔ)句、笑話、智力題）

　　征稿、"心靈故事"--把你心中的故事以書面的形式給我們，我們將在下期的心靈手抄報(bào)中提供幾個(gè)幫助你解決問題的方法（心理咨詢老師）

　　心理宣傳單、宣傳心理咨詢室

　　心靈故事征稿和洗凈能力宣傳單與心靈手抄報(bào)同時(shí)進(jìn)行

　　三、心靈手語(yǔ)比賽、

　　與廣大高校心理協(xié)會(huì)聯(lián)盟，促進(jìn)各兄弟院校的感情

　　四、呼喚心靈之旅--孤兒院之行

　　五、5.25宣傳月閉幕式

　　活動(dòng)名稱活動(dòng)時(shí)間

　　五六（我樂） 5.6

　　手 抄 報(bào) 5.10

　　孤 兒 院 5.15

　　手語(yǔ)交流會(huì) 5.21

　　開 幕 式 5.16或5.23或5.25

　　心靈文化廊 5.25

　　心理講座 5.26

　　閉 幕 式 5.28

　　五六我樂

　　時(shí)間、XX、5、6晚上7:00食堂門口

　　活動(dòng)目的、你樂我樂大家一起樂，五六我樂k歌快樂

　　具體流程、

　　一、五月六日下午3:00裝扮好舞臺(tái)

　　二、筆記本電腦兩臺(tái)（饒、莊）電源（食堂）海報(bào)（五月五日晚上貼出）相機(jī)（孫科負(fù)責(zé)）

　　會(huì)場(chǎng)所需物品:幕布、排插10個(gè)、臺(tái)燈10個(gè)、禮物（分1、2、3等獎(jiǎng)）物品由辦公室購(gòu)買，場(chǎng)地秩序由梅子健負(fù)責(zé)

　　中午10：30大家食堂門口集合，參賽名單由周梅和沈騰飛等記，借u盤下載音樂（郭建強(qiáng)和陳軍負(fù)責(zé)）晚會(huì)從7：00到9：00

　　托沈華偉、邵珍、陳軍、郭建強(qiáng)、萬(wàn)鵬輝負(fù)責(zé)歌曲

　　主持人、孫科和--

　　抓鬮箱由沈華偉負(fù)責(zé)

　　當(dāng)晚報(bào)名處、食堂門口右邊，由吳夏恬和左紅梅負(fù)責(zé)

　　參賽選手上太唱完之后是否問繼續(xù)唱下一首，若選手第一首歌沒唱完就可以送一只氣球，后勤由沈華偉、陳軍負(fù)責(zé)

　　手抄心靈

　　活動(dòng)主題、

　　用自己的手，抄下大家的心。

　　活動(dòng)目的、

　　宣傳心理知識(shí)，鍛煉社員們的動(dòng)手能力，促進(jìn)大學(xué)生心理健康

　　活動(dòng)意義、

　　通過以這樣手抄報(bào)的形式更好的吸引讀者的好奇心，讓他們?cè)谝曈X上感受到心理交流，利于促進(jìn)學(xué)生心理健康

　　活動(dòng)流程、

　　1、由編輯部收集相關(guān)的心理知識(shí)，并整成知識(shí)板塊，在5月10日之前做完

　　2、由組織部或宣傳部摘好文章，選好照片，圖片，定好手抄報(bào)的具體排版，在5月20日前弄好。

　　3、由財(cái)務(wù)部，辦公室，購(gòu)好相關(guān)需要東西 在5月10號(hào)之前交給組織部，宣傳部

　　4、在5月24日前將手抄報(bào)張貼

　　活動(dòng)經(jīng)費(fèi)、

　　一張手抄報(bào)紙 2元

　　水彩筆 4元

　　水筆芯 4元

　　共計(jì)、10元

　　活動(dòng)時(shí)間、5月1號(hào)到5月24號(hào)

　　活動(dòng)內(nèi)容、

　　收集相關(guān)的心理知識(shí)的文章，移出按出的知識(shí)板塊及排版，摘抄文章，畫上圖片適合

　　他是和世博在一起的

　　大手牽小手 走進(jìn)孤兒院

　　活動(dòng)主題、

　　延伸愛心舞臺(tái)，攜手溫情世界

　　活動(dòng)目的、

　　以培養(yǎng)愛心為目的，在不打擾孤兒院孩子的日常生活的前提下。了解一個(gè)特殊群體，走進(jìn)孩子們的世界，力所能及的幫助他們，同時(shí)豐富大學(xué)生的業(yè)余生活，增強(qiáng)同學(xué)們的社會(huì)責(zé)任感，以及培養(yǎng)同學(xué)們的愛心，希望通過此次活動(dòng)呼吁更多的人來(lái)關(guān)心孤兒，老人，殘疾人等弱勢(shì)群體，讓世界充滿愛

　　活動(dòng)時(shí)間、

　　XX 、5.15

　　活動(dòng)地點(diǎn)、

　　活動(dòng)單位、

　　江西工程職業(yè)學(xué)院"心靈家園、"大學(xué)生心理協(xié)會(huì)

　　前期準(zhǔn)備、

　　1、 選派人員到選定的孤兒院勘察情況，越詳細(xì)越好

　　2、聯(lián)絡(luò)孤兒院院長(zhǎng)或負(fù)責(zé)人，待其充許

　　3、確定志愿者人數(shù)

　　4、安排工作人員，包括聯(lián)系，宣傳，采購(gòu)，設(shè)像等

　　5、選派人員購(gòu)買一些適合小朋友的書籍，文具，玩具，體育用品，食品等,當(dāng)然志愿者也可直接帶禮物或者動(dòng)制作禮物送給孤兒院小朋友

　　6、志愿者午餐自帶

　　活動(dòng)方案、

　　1、出發(fā)前集中志愿者，清點(diǎn)人數(shù)，交代細(xì)節(jié)，注意事項(xiàng)

　　2、到達(dá)孤兒院后，志愿者致敬

　　3、小型見面會(huì)上，志愿者吧帶去的禮物書籍，文具，玩具，等分發(fā)給小朋友，分發(fā)完畢后志愿者自行解散，融入孤兒院小朋友的生活和娛樂中

　　4、自己愿者可與小朋友一起玩游戲，講故事，打籃球，踢足球，唱歌，畫畫等，也可幫小朋友整理寢室，洗衣服，鞋子等

　　5、活動(dòng)接近尾聲的時(shí)候。著急志愿者幫助孤兒院打掃衛(wèi)生，整理東西

　　6、活動(dòng)借結(jié)束后，集合和志愿者，想院方對(duì)本次活動(dòng)的支持表示感謝。并合影留戀

　　7、所有志愿者一起乘車返校

　　活動(dòng)注意事項(xiàng)、

　　1、活動(dòng)中不要再孩子們面前提起其自身缺陷殘疾，身世等敏感話題。盡量創(chuàng)造一個(gè)輕松的活動(dòng)環(huán)境

　　2、與孩子談話時(shí)，應(yīng)盡量蹲下，彎腰或坐下，不要讓孩子們仰頭和你說話

　　3、派發(fā)禮物，文具，玩具時(shí)應(yīng)有秩序，盡量讓孩子們排好隊(duì)，要教導(dǎo)孩子們講衛(wèi)生，講禮貌。講衛(wèi)生

　　4、不要隨便喂孩子們食物，尤其是果凍堅(jiān)硬的食物

　　5、和小朋友在一起玩時(shí)，一定要注意安全，不要讓小朋友離開你的視線未經(jīng)院方同意不得將小朋友帶出孤兒院

　　6、如有感冒，咳嗽，發(fā)燒等身體不適的請(qǐng)不要參加活動(dòng)

　　7、孩子們需要的是我們的關(guān)心而不是憐憫，他們和我們一樣，渴望鼓勵(lì)，平等。參與，尊重、

　　8、給小朋友將一些感興趣的東西，一些課外知識(shí)，一些比較熟悉的東西。讓他們正視這個(gè)社會(huì)，讓他們有理想，有目標(biāo)，鼓勵(lì)他們不斷努力學(xué)習(xí)名為自己的理想奮斗，相信總有一天會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的理想，目標(biāo)。

　　9、必須尊重院方所有的工作人員，服從院方和領(lǐng)隊(duì)的安排

　　10、關(guān)于活動(dòng)中所拍攝的照片，若將其傳上網(wǎng)絡(luò)。不得有對(duì)著孩子面孔等殘疾部位的特寫，所有人有責(zé)任保護(hù)孤兒的私人隱私權(quán)和肖像權(quán)，莫因流傳在網(wǎng)絡(luò)上的照片給身為孤兒的孩子造成困擾和傷害

　　手語(yǔ)交流會(huì)

　　活動(dòng)主旨、

　　為了更好促進(jìn)學(xué)生們之間的交流。也為了社團(tuán)與社團(tuán)之間的交流，并建立與外校之間的友誼

　　活動(dòng)目的、

　　為了培養(yǎng)大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感，今年玉樹遭受了特大災(zāi)害，為此，我們特邀外校的心理協(xié)會(huì)的同仁們來(lái)我校匯演，讓我們用肢體語(yǔ)言來(lái)表達(dá)對(duì)玉樹的祝福來(lái)喚起當(dāng)代大學(xué)生社會(huì)責(zé)任感

　　活動(dòng)地點(diǎn);

　　江西工程職業(yè)學(xué)院教學(xué)樓一樓大廳。

　　活動(dòng)時(shí)間、

　　XX年5月21日

　　活動(dòng)對(duì)象、

　　江西工程職業(yè)學(xué)院"心靈家園"大學(xué)生心理協(xié)會(huì)

　　江西現(xiàn)代學(xué)院 江西制造學(xué)院 江西藍(lán)天學(xué)院

　　江西師大 南昌工程學(xué)院 江西工業(yè)職業(yè)學(xué)院

　　江西外語(yǔ)外貿(mào)職業(yè)學(xué)院

　　活動(dòng)具體安排、

　　1 、設(shè)立主持人兩名。 男女各一位

　　2、各個(gè)學(xué)校準(zhǔn)備好一個(gè)手語(yǔ)節(jié)目，一個(gè)手語(yǔ)（10分鐘-）

　　3、時(shí)間準(zhǔn)備在5月21日晚上6:30在教學(xué)樓一樓大廳舉行

　　4、我會(huì)邀請(qǐng)嘉賓

　　5、安排各個(gè)人員去準(zhǔn)備道具

525心理健康活動(dòng)方案2

　　一、活動(dòng)主題：

　　我愛我——團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長(zhǎng)

　　二、活動(dòng)目的：

　　圍繞大學(xué)生在成長(zhǎng)過程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈，團(tuán)結(jié)互助，共同成長(zhǎng)”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈，積極營(yíng)造有利于大學(xué)生身心健康和諧開展的校園氣氛，引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)各種困惑，并主動(dòng)探求解決途徑，健康成長(zhǎng)。

　　三、活動(dòng)主辦：

　　學(xué)生工作處心理咨詢中心

　　四、活動(dòng)承辦：

　　院系心理健康部，心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)

　　五、活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年5月3日（5月3日—31日

　　六、活動(dòng)范圍：

　　全體學(xué)生

　　七、活動(dòng)內(nèi)容及詳細(xì)安排：

　�。ㄒ恍麄髌�

　　1、橫幅宣傳：出一條橫幅（一式兩份，宣傳本屆心理健康節(jié)主題。

　　承辦單位：院宣傳部、院心理健康部

　　橫幅內(nèi)容：團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長(zhǎng)——湖鐵職院第八屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣（暫定

　　橫幅位置：南院懸掛于J1教學(xué)樓前，東院懸掛于籃球場(chǎng)

　　2、板報(bào)宣傳：出一期板報(bào)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時(shí)間安排等。

　　承辦單位：六系心理健康部

　　活動(dòng)要求：六系各出一期板報(bào)

　　板報(bào)擺放：南院籃球場(chǎng)、東院教學(xué)樓前

　　3、報(bào)紙宣傳： 出一期報(bào)紙（<<心之橋>>特刊，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、詳細(xì)活動(dòng)安排等。

　　承辦單位：大學(xué)生心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)《心之橋》部

　　活動(dòng)時(shí)間： 5月份、印刷完成。

　　4、海報(bào)宣傳：各系各出3張海報(bào)，宣傳本屆心理健康節(jié)

　　承辦單位：各系心理健康部

　　活動(dòng)要求：（1正確懸掛于南院和東院籃球場(chǎng)上；

　　（2紙張大小標(biāo)準(zhǔn)（與院宣傳部統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)

　　5、播送宣傳：宣傳本屆心理健康節(jié)各項(xiàng)活動(dòng)安排，心理健康知識(shí)。

　　承辦單位：院心理健康部、院團(tuán)委播送站

　　資料提供：院心理咨詢中心

　　本卷須知：六系掛好海報(bào)后須通知院里進(jìn)展拍照留影。

　�。ǘ�活動(dòng)篇

　　1、“團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長(zhǎng)”大學(xué)生征文征畫比賽

　　詳細(xì)細(xì)則如下：

　�。�1活動(dòng)對(duì)象：全院學(xué)生

　�。�2活動(dòng)時(shí)間：全院征文上交時(shí)間為5月9日——5月18日、優(yōu)秀征文評(píng)展時(shí)間為5月26日

　�。�3活動(dòng)方式：以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長(zhǎng)”的心情，再對(duì)參賽的作品進(jìn)展評(píng)選，我們將對(duì)優(yōu)秀作品選登到心理健康報(bào)中。

　�。�4活動(dòng)分為兩個(gè)程序：第一輪：各系分配到班級(jí)征選（篇數(shù)不限

　　第二輪：院里征選

　　（5備注：5月4號(hào)到7號(hào)在籃球場(chǎng)設(shè)立心理健康節(jié)活動(dòng)咨詢臺(tái)，發(fā)放心理健康節(jié)活動(dòng)安排表；征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富，積極向上；參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。

　　（6獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

　　分別為：一等獎(jiǎng)2篇、二等獎(jiǎng)4篇、三等獎(jiǎng)6篇。

　　2、“愛的抱抱”溫暖校園行動(dòng)

　�。�1活動(dòng)目的：給同學(xué)們鼓勵(lì)與擁抱，讓同學(xué)們對(duì)自己坦誠(chéng)，對(duì)身邊的人坦誠(chéng)，釋放心情，說出對(duì)朋友、家人、學(xué)校的感謝。

　�。�2主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心

　　（3承辦單位：院心理健康部

　�。�4協(xié)助單位：院心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)

　�。�5活動(dòng)內(nèi)容：兩名成員分別穿著卡通人物服裝，給路過的同學(xué)送去“愛的抱抱”。此外，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還擺放了“感恩”和“祝�！眱蓧K展板。不少同學(xué)也可以寫下自己對(duì)好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福，或是自己大學(xué)三年的心愿和夢(mèng)想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。

　�。�6活動(dòng)流程：設(shè)立一個(gè)效勞臺(tái)，準(zhǔn)備便利貼和筆，同學(xué)領(lǐng)到筆和紙?jiān)賹懮献约旱脑捄筚N在指定的板報(bào)上。每位真誠(chéng)地寫出“感恩”與“祝�！钡耐瑢W(xué)將獲得一份小小的禮物。

　�。�7活動(dòng)時(shí)間：5月12日下午14：30-16：00

　　（8活動(dòng)地點(diǎn)：南院籃球場(chǎng)

　　3、校園心理劇比賽

　�。�1 活動(dòng)目的：

　　通過心理話劇表演反映大學(xué)生活的方方面面與點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓同學(xué)們關(guān)注自己與他人的心理健康，使同學(xué)們從話劇中學(xué)會(huì)更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題，更懂得享受生活，珍愛生命，構(gòu)建和諧心靈，健康成長(zhǎng)。

　�。�2話劇主題：畢業(yè)N年以后，我們相聚湖鐵

　�。�3主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心

　�。�4承辦單位： 院心理健康部

　�。�5協(xié)助單位：院治保部、體育部、院秘書處

　　（6參賽隊(duì)伍：6系及心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)各派一支代表隊(duì)，加心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)共7支隊(duì)伍參加比賽。

　�。�7活動(dòng)流程：4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理咨詢中心，4月6日之前心理咨詢中心將修改意見反響至承辦單位，4月11號(hào)前劇本定稿，4月至5月上旬排練，彩排時(shí)間是5月18日。

　�。�8 比賽時(shí)間：5月19日下午15：00（暫定。

　�。�9關(guān)于評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：

　�。�1評(píng)分方式：總分10分，取平均分。

　�。�2根據(jù)服裝，表演的發(fā)揮與創(chuàng)新等相應(yīng)得分

　�。�10獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)1名；二等獎(jiǎng)1名；三等獎(jiǎng)2名；優(yōu)秀表演獎(jiǎng)1名；最正確團(tuán)體獎(jiǎng)2名；最正確獲獎(jiǎng)隊(duì)將獲得獎(jiǎng)金和（集體獎(jiǎng)金。

　�。�11比賽地點(diǎn)：南院籃球場(chǎng)

　　（12場(chǎng)地設(shè)置、紀(jì)律、安全工作安排：由院心理健康部、院體育部采購(gòu)材料，布置場(chǎng)景，由院學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)計(jì)分，院治保部、院宿管部維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)紀(jì)律、安全。

　　4、沙盤游戲作品展覽

　�。�1 活動(dòng)目的：通過本次活動(dòng)，讓同學(xué)感受到做沙盤游戲的樂趣，感受到自己的內(nèi)心世界，同時(shí)鼓勵(lì)同學(xué)前往心理咨詢室體驗(yàn)沙盤游戲。

　�。�2活動(dòng)簡(jiǎn)介：一粒沙是一個(gè)世界，反映著智者的思考和智慧；沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園，則是沙盤游戲治療的生動(dòng)意境。把無(wú)形的心理內(nèi)容以某種適當(dāng)?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來(lái)，從而獲得治療與治愈，創(chuàng)造與開展，以及個(gè)性化的體驗(yàn)，便是沙盤游戲的無(wú)窮魅力和動(dòng)人的力量所在。

　�。�3 主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心

　　（4承辦單位：院心理健康部

　�。�5協(xié)助單位： 院心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)、六系心理健康部

　�。�6參與人員： 本院學(xué)生

　�。�7活動(dòng)流程：各系學(xué)生在4月底之前做完沙盤游戲，將每個(gè)作品拍照留影，寫上相應(yīng)的名字，班級(jí)，作品名，并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品，征得該同學(xué)同意，并由該同學(xué)對(duì)作品進(jìn)展一定的描述（即：沙盤的名字、故事后統(tǒng)一沖洗進(jìn)展展出。

　�。�8 圖片展覽時(shí)間：5月25日（三9：30-5月26日（四18：00

　�。�9展覽地點(diǎn)：南院籃球場(chǎng)

　　5、心靈影片賞析

　　（1活動(dòng)目的：通過影片引導(dǎo)同學(xué)關(guān)注自己與他人的心理健康，努力構(gòu)建和諧心靈，和諧人際，健康成長(zhǎng)。

　�。�2 主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心

　�。�3承辦單位：院心理健康部

　　（4協(xié)助單位：機(jī)電系心理健康部、電氣系心理健康部

　　經(jīng)貿(mào)系心理健康部、軌道系心理健康部

　�。�5活動(dòng)要求：露天電影，心理咨詢中心負(fù)責(zé)提供影片和宣傳資料、播放設(shè)備

　�。�6放映時(shí)間：第一場(chǎng)-5月6日（五第二場(chǎng)-5月13日（五

　　（7觀看形式：各系組織觀看

　�。�8負(fù)責(zé)單位與地點(diǎn)設(shè)置：

　　第一場(chǎng)：南院籃球場(chǎng)--機(jī)電系心理健康部負(fù)責(zé)

　　東院籃球場(chǎng)--電氣系心理健康部負(fù)責(zé)

　　第二場(chǎng)：南院籃球場(chǎng)--人文系心理健康部負(fù)責(zé)

　　東院籃球場(chǎng)—軌道系心理健康部負(fù)責(zé)

　�。�東、南院各設(shè)置一個(gè)場(chǎng)地

　　6、“5.25（我愛我心理健康日”戶外宣傳活動(dòng)

　　（1活動(dòng)目的：呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，并以此掀起社會(huì)關(guān)注心理健康的熱潮。為提高我院大學(xué)生的心理健康水平，增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí)，在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的'人意識(shí)到心理健康問題的重要性。

　�。�2主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心

　�。�3籌劃承辦單位：院心理健康部、朋輩心理咨詢員

　�。�4協(xié)助單位：院學(xué)生會(huì)

　　贊助單位：172校園活動(dòng)網(wǎng)、大學(xué)生精英論壇

　　（5活動(dòng)流程：

　�。�1領(lǐng)導(dǎo)就“5.25大學(xué)生心理健康日”致詞；

　�。�2兩個(gè)團(tuán)體競(jìng)賽活動(dòng)，由各系選派隊(duì)伍參加總決賽；

　�。�3現(xiàn)場(chǎng)朋輩心理輔導(dǎo)活動(dòng)，橫幅簽名活動(dòng)。

　�。�6活動(dòng)宣傳：“我愛我——團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長(zhǎng)”橫幅一條以供簽名；各系于5月24日19：00以前出橫幅、海報(bào)宣傳（每個(gè)系5張置于南院籃球場(chǎng)；準(zhǔn)備525宣傳資料。

　　（7活動(dòng)形式：團(tuán)隊(duì)形式

　�。�8比賽地點(diǎn)：南院籃球場(chǎng)

　　（9活動(dòng)時(shí)間：5月26日，下午14：30-16：00

　�。�10活動(dòng)內(nèi)容：

　　團(tuán)體競(jìng)賽活動(dòng)一：無(wú)敵風(fēng)火輪

　　（1工程類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型

　�。�2道具要求：報(bào)紙、膠帶

　�。�3活動(dòng)場(chǎng)地：南院籃球場(chǎng)

　　（4游戲時(shí)間：10分鐘

　�。�5游戲詳細(xì)玩法：12人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)；到達(dá)指定的目的地，時(shí)間最短的為勝利者。報(bào)紙破壞的不能再進(jìn)展比賽。

　　（6活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)方案、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。

　　（7參加人員：各系各派出二支隊(duì)伍，每個(gè)隊(duì)伍十二人。

　�。�8獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：設(shè)立一等獎(jiǎng)1項(xiàng)，二等獎(jiǎng)2項(xiàng)，三等獎(jiǎng)3項(xiàng)。根據(jù)不同名次分發(fā)獎(jiǎng)品，參賽隊(duì)伍均獲小禮品一份。

　　（9活動(dòng)流程：每個(gè)系選2支優(yōu)秀隊(duì)伍參賽，在到院里進(jìn)展總決賽；每支比賽隊(duì)伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊(duì)伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進(jìn)展團(tuán)隊(duì)的展示；總決賽時(shí)，分3場(chǎng)進(jìn)展比賽，比賽順序通過抽簽決定，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，友誼比賽，安全第一。

　　團(tuán)體競(jìng)賽活動(dòng)二：瘋狂的設(shè)計(jì)

　　（1 游戲類型：益智型、團(tuán)體合作型

　�。�2 游戲目的：增強(qiáng)組員的團(tuán)體合作能力

　�。�3 游戲人數(shù)：各系2個(gè)小組，每組10人

　�。�4 游戲道具：小紙條、筆（工作者提前準(zhǔn)備

　�。�5 游戲規(guī)則：

　　第一輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的26個(gè)字母中的兩個(gè)， 然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)字母。

　　第二輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的一個(gè)單詞（單詞由3-4個(gè)字母組成，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)單詞。

　　在10分鐘內(nèi)完成單詞數(shù)最多為勝利的一方。

　�。�6 游戲時(shí)間：10分鐘

　�。�7參加人員：各系各派出2支隊(duì)伍，每個(gè)隊(duì)伍10人。

　�。�8獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：設(shè)立一等獎(jiǎng)1項(xiàng)，二等獎(jiǎng)2項(xiàng)，三等獎(jiǎng)3項(xiàng)。根據(jù)不同名次分發(fā)獎(jiǎng)品，參賽隊(duì)伍均獲小禮品假設(shè)干。

　�。�9活動(dòng)流程：由各系到班級(jí)選優(yōu)秀隊(duì)伍參賽，在到院里進(jìn)展總決賽；每支比賽隊(duì)伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊(duì)伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進(jìn)展團(tuán)隊(duì)的展示；總決賽時(shí)，分3場(chǎng)進(jìn)展比賽，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，友誼比賽，安全第一。

　　（10 活動(dòng)場(chǎng)地：南院籃球場(chǎng)

　　7、心理講座篇

　　（1活動(dòng)目的：通過舉辦健康心理講座，引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)健康，關(guān)愛生命，提高全校大學(xué)生的自尊、自愛、自立、自強(qiáng)的自我意識(shí)。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的面對(duì)學(xué)習(xí)、工作、感情和生活。

　　（2主辦單位：湖南鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生工作處心理咨詢中心

　�。�3 承辦單位： 院心理健康部、院心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)

　�。�4 協(xié)助單位： 6系心理健康部

　　（5 講座內(nèi)容：沙盤游戲的使用與操作（待定

　　主 講： 待定

　　地 點(diǎn)：

　　總 負(fù) 責(zé)：

　　宣 傳：

　　參加單位： 各系心委、朋輩成員

　　流 程：

　　1、主持人介紹

　　2、聽講座

　　3、嘉賓小結(jié)

　　舉辦時(shí)間：（暫定

　　第八屆心理健康節(jié)系列活動(dòng)時(shí)間安排表：略

525心理健康活動(dòng)方案3

各學(xué)院：

　　為貫徹落實(shí)《精神衛(wèi)生法》《“健康山西20xx”規(guī)劃綱要》《關(guān)于加強(qiáng)心理健康服務(wù)的實(shí)施意見》（x衛(wèi)疾控發(fā)[20xx]x號(hào)）的明確要求，進(jìn)一步提升我校心理健康服務(wù)能力和規(guī)范化水平，促進(jìn)全體大學(xué)生的心理健康素養(yǎng)普遍提升，傳播自尊自信、樂觀向上的現(xiàn)代文明理念和心理健康意識(shí)，營(yíng)造關(guān)注健康、積極向上的校園生活心態(tài)，構(gòu)建成熟的'“五位一體”心理健康教育格局，學(xué)工部決定在全校開展第十五屆“5·25”大學(xué)生心理健康教育月活動(dòng)�，F(xiàn)將有關(guān)活動(dòng)要求通知如下：

　　一、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年4月15日——5月31日

　　二、活動(dòng)主題

　　“心關(guān)懷·愛隨行·悅自己·共成長(zhǎng)”

　　三、活動(dòng)內(nèi)容

　　1.院級(jí)常規(guī)工作

　　各學(xué)院以本次心理健康教育月活動(dòng)為契機(jī)，進(jìn)一步構(gòu)建心理健康五級(jí)關(guān)懷機(jī)制，扶持學(xué)院心理輔導(dǎo)站標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)。

　�。�1）配備健全的學(xué)生干部隊(duì)伍。各學(xué)院在原有心理健康教育工作隊(duì)伍基礎(chǔ)上，選拔并配備年級(jí)朋輩心理導(dǎo)師、班級(jí)心理委員（男女各一名）、宿舍心理信息員（各宿舍一名），并定期開展培訓(xùn)及考核工作。

　　（2）召開主題班會(huì)。依據(jù)春季大學(xué)生常見心理問題及各年級(jí)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)，組織各年級(jí)各班召開“心關(guān)懷·愛隨行·悅自己·同成長(zhǎng)”主題班會(huì)，引導(dǎo)學(xué)生樹立科學(xué)的心理健康意識(shí)，學(xué)會(huì)做自己的“心理健康第一負(fù)責(zé)人”，懂得調(diào)適情緒困擾與心理壓力，積極自助。

　�。�3）實(shí)施畢業(yè)生心理專項(xiàng)教育，引導(dǎo)并幫助畢業(yè)生樹立科學(xué)擇業(yè)和發(fā)展觀念，克服就業(yè)和升學(xué)過程中因失敗、挫折帶來(lái)的焦慮、困惑、悲觀等不良情緒，積極調(diào)整心態(tài)，恰當(dāng)確立期望值，科學(xué)規(guī)劃未來(lái)，把握就業(yè)機(jī)會(huì)，實(shí)現(xiàn)平穩(wěn)畢業(yè)、成功就業(yè)。

　�。�4）排查危機(jī)心理。做好各年級(jí)學(xué)生心理危機(jī)傾向排查工作，杜絕極端事件發(fā)生。本著“內(nèi)緊外松、以人為本”的原則，深入細(xì)致地開展心理危機(jī)排查工作。對(duì)排查結(jié)果要認(rèn)真分析，做好備案，對(duì)“重點(diǎn)”學(xué)生要有針對(duì)性的干預(yù)措施，預(yù)防心理危機(jī)事件的發(fā)生。

　�。�5）培訓(xùn)全體班級(jí)心理委員和宿舍心理信息員。利用學(xué)院心理輔導(dǎo)站，開展“心

　　理健康教育理論與實(shí)踐”培訓(xùn)，提升隊(duì)伍的理論認(rèn)識(shí)和工作水平。各學(xué)院可發(fā)揮合力，共享資源，打造精品培訓(xùn)。

　　2.主題教育活動(dòng)

　�。�1）積極開展心理健康科普宣傳。充分利用宣傳板面、校園廣播、宣傳手冊(cè)、課堂教學(xué)等傳統(tǒng)傳播形式，并借助校園網(wǎng)站、博客、微博、微信等新媒體技術(shù)，營(yíng)造線上線下、課內(nèi)課外相結(jié)合的宣傳氛圍，積極宣傳自尊自信、樂觀向上的心理健康意識(shí)。

　�。�2）繼續(xù)舉辦校級(jí)精品活動(dòng)。由大學(xué)生心理健康教育中心宏觀指導(dǎo)，各學(xué)院合作承辦，采用學(xué)生們喜聞樂見的形式，舉辦心理劇比賽、心理美文美圖比賽，敘事演講、心理微視頻大賽、心靈手語(yǔ)操比賽和心理趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)等面向全校學(xué)生的校級(jí)活動(dòng)，提升全體學(xué)生的心理健康素養(yǎng)。根據(jù)各院地理位置分設(shè)活動(dòng)點(diǎn)，各院至少參與組織1項(xiàng)校級(jí)活動(dòng)。

　�。�3）精心組織學(xué)院特色活動(dòng)。各學(xué)院圍繞今年的活動(dòng)主題，結(jié)合本院專業(yè)知識(shí)結(jié)構(gòu)和學(xué)生發(fā)展特點(diǎn)，形成切實(shí)可行、富有特色的活動(dòng)方案，豐富活動(dòng)形式，增強(qiáng)活動(dòng)吸引力，營(yíng)造良好的教育氛圍。

　　3.“精彩一課”課程教學(xué)競(jìng)賽

　　每位心理健康課教師根據(jù)自己的授課內(nèi)容和特色，錄制15分鐘的課程精彩片段。通過共享交流，提升心理健康理論課和活動(dòng)課的教學(xué)質(zhì)量與水平。提交時(shí)間截止到5月21日。

　　四、活動(dòng)要求

　　1.高度重視，精心組織，營(yíng)造氛圍。

　　4月15日前提交各院“5·25”心理宣傳月的簡(jiǎn)要活動(dòng)方案；

　　4月25日上午將心理健康知識(shí)展板在指定地點(diǎn)展出；

　　5月25日前將學(xué)院活動(dòng)總結(jié)（含主題班會(huì)、心理委員培訓(xùn)、活動(dòng)圖文記錄）、心理危機(jī)排查記錄、班級(jí)心理委員名單及表彰學(xué)生名單，文字版加蓋分團(tuán)委公章交回大學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)中心，電子版發(fā)送至xx。

　　2.有序開展，凝練經(jīng)驗(yàn)，積極推廣。

　　學(xué)工部對(duì)宣傳月活動(dòng)進(jìn)行跟蹤檢查、量化評(píng)比及表彰，對(duì)各學(xué)院特色活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)、推廣，評(píng)比結(jié)果作為表彰依據(jù)和年終評(píng)優(yōu)重要因子。

525心理健康活動(dòng)方案4

　　一、活動(dòng)主題

　　我愛我，讓陽(yáng)光走進(jìn)心靈。

　　二、活動(dòng)目的

　　通過各式各樣新鮮有趣的活動(dòng)，讓每個(gè)同學(xué)在參與活動(dòng)的過程中感受到溫馨和快樂。拋開過去枯燥乏味的被動(dòng)接受，以生動(dòng)活潑的方式傾聽自己的內(nèi)心，敞開心扉，讓陽(yáng)光走進(jìn)心靈。同時(shí)專業(yè)老師的講座在一定程度上能夠糾正同學(xué)們的心理誤區(qū)，更深刻的宣傳心理健康知識(shí)、提高心理素質(zhì)，促使同學(xué)們樂觀向上面對(duì)生活、享受生活，共同營(yíng)造良好的校園文化氛圍，創(chuàng)建文明校園。

　　三、活動(dòng)對(duì)象

　　外語(yǔ)系全體同學(xué)

　　四、活動(dòng)流程策劃

　　活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)地點(diǎn)活動(dòng)名稱

　　3月20日E2A—103安全知識(shí)教育講座

　　4月1日E2A—103特校之行

　　4月12日懷化市特殊學(xué)校心靈寄語(yǔ)

　　5月7日各班級(jí)心理健康主題班會(huì)

　　5月10日各班級(jí)心理健康電影展播

　　5月15日E2A—103

　　五、活動(dòng)內(nèi)容

　　1、特校之行活動(dòng)

　　在我們身邊，有這樣一所特殊的學(xué)校，那里有一群特殊的孩子，他們雖然有著夢(mèng)幻般的花樣年華，卻只能在無(wú)聲的世界里獨(dú)自訴說著自己的心語(yǔ)。在這里，他們用情交流，用心唱歌，即使聽不到悅耳的音樂，也不能用語(yǔ)言去表達(dá)自己心中所想，但他們有著想要與世界相擁的熱情，有著想與人交流的迫切，同時(shí)也渴望得到他人的關(guān)心、鼓勵(lì)和呵護(hù)。為了能給特校的孩子們送去一份溫暖，外語(yǔ)系心健部與愛心協(xié)會(huì)合作，在本次525心理健康月系列活動(dòng)中開展特校之行的活動(dòng)。

　　2、心理健康知識(shí)講座、安全知識(shí)講座

　　隨著社會(huì)的發(fā)展，心理健康越來(lái)越受到人們的重視，大學(xué)生生活豐富多彩，在個(gè)人發(fā)展過程中難免會(huì)引發(fā)各種各樣的問題。因此特舉辦心理健康知識(shí)講座，增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康問題的認(rèn)識(shí)，提高同學(xué)們自我關(guān)注意識(shí)，更好地發(fā)現(xiàn)自我，發(fā)展自我，促進(jìn)同學(xué)們健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展。同時(shí)針對(duì)外語(yǔ)系女生多的情況，同臺(tái)舉辦安全知識(shí)講座，普及安全知識(shí)，更好地引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會(huì)關(guān)愛自我，保護(hù)自己。

　　3、心靈寄語(yǔ)

　　隨著春天的氣息逐漸染綠校園，5·25心理健康月系列活動(dòng)也漸漸拉開了帷幕。此次5·25心理健康月我們?yōu)橥瑢W(xué)們準(zhǔn)備了豐富多彩的'活動(dòng)，讓同學(xué)們?cè)趨⑴c中享受生活，熱愛生活，在輕松活潑的氛圍下敞開自己的內(nèi)心，讓陽(yáng)光走進(jìn)心靈。心靈寄語(yǔ)活動(dòng)讓同學(xué)們?cè)诓ト龇N子的同時(shí)收獲花朵，在贈(zèng)人玫瑰的同時(shí)收到余香。

　　4、心理健康主題班會(huì)

　　五月的步伐聲悄悄臨近，我們迎來(lái)了心理健康月。為了讓更多在校大學(xué)生了解心理健康實(shí)質(zhì)，重視心理健康，培養(yǎng)正確的心理健康觀，外語(yǔ)系心健部在形式上進(jìn)行了創(chuàng)新，以主題班會(huì)的形式，讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)，走進(jìn)你我，使同學(xué)們?cè)趨⑴c班會(huì)的過程中更加切實(shí)體會(huì)到心理健康的實(shí)質(zhì)，享受一個(gè)愉快的大學(xué)生活。

　　5、心理健康電影展播

　　為豐富同學(xué)們?nèi)粘Ｉ�活，提高同學(xué)們對(duì)心理健康的重視，營(yíng)造積極向上、樂觀開朗的生活氛圍，特舉行播放心理健康主題電影活動(dòng)。望能緩解大學(xué)生現(xiàn)如今的生活壓力和學(xué)習(xí)壓力，深入心理健康教育，引導(dǎo)同學(xué)們直面生活中的挫折與困難，樹立積極向上的生活態(tài)度。

525心理健康活動(dòng)方案5

　　第六屆“525大學(xué)生心理健康月”系列宣傳活動(dòng)方案

　　一、活動(dòng)主題

　　認(rèn)識(shí)愛 理解愛 學(xué)會(huì)愛 ——大學(xué)生戀愛心理

　　二、活動(dòng)目標(biāo)

　　圍繞大學(xué)生的情感問題，通過開展形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，豐富學(xué)生對(duì)愛的認(rèn)識(shí)和理解，促進(jìn)學(xué)生對(duì)愛與成長(zhǎng)的理性思考，引導(dǎo)學(xué)生正確處理情感與學(xué)業(yè)、情感與自我成長(zhǎng)的關(guān)系。

　　三、活動(dòng)時(shí)間

　　5月12日——6月10日

　　四、活動(dòng)內(nèi)容以及時(shí)間安排

　　1、長(zhǎng)沙理工大學(xué)首屆大學(xué)生心理健康知識(shí)搶答賽

　　時(shí)間：5月12日——5月30日

　　組織：長(zhǎng)沙理工大學(xué)大學(xué)生心理健康學(xué)習(xí)研究會(huì)科普部

　　內(nèi)容：具體見通知

　　2、心理健康主題班會(huì)

　　時(shí)間：5月12日——5月30日

　　主題：認(rèn)識(shí)愛 理解愛 學(xué)會(huì)愛

　　組織：學(xué)院心理輔導(dǎo)員、班級(jí)心理委員

　　3、心理成長(zhǎng)征文

　　時(shí)間：5月15日——6月10日

　　主題：認(rèn)識(shí)愛 理解愛 學(xué)會(huì)愛

　　4、心理沙龍——大學(xué)生與愛情

　　時(shí)間：5月12日——5月30日

　　組織：長(zhǎng)沙理工大學(xué)大學(xué)生心理健康學(xué)習(xí)研究會(huì)沙龍部

　　5、“兩性成長(zhǎng)”團(tuán)體心理輔導(dǎo)

　　時(shí)間：4月10日——6月5日

　　組織：學(xué)生工作部（處）學(xué)生心理健康教育中心

　　6、《美麗心靈》——大學(xué)生戀愛心理

　　組織：長(zhǎng)沙理工大學(xué)大學(xué)生心理健康學(xué)習(xí)研究會(huì)會(huì)刊部

　　7、心理健康知識(shí)廣場(chǎng)宣傳活動(dòng)

　　時(shí)間：5月20日——5月26日

　　組織：長(zhǎng)沙理工大學(xué)大學(xué)生心理健康學(xué)習(xí)研究會(huì)調(diào)研部

　　五、活動(dòng)要求

　　1、各學(xué)院要發(fā)揮“525大學(xué)生心理健康月”在學(xué)生心理健康教育中的作用，以此為契機(jī)，結(jié)合學(xué)院實(shí)際，精心策劃，認(rèn)真開展心理健康教育和知識(shí)宣傳系列活動(dòng)，并將活動(dòng)方案（5月12日）與有關(guān)活動(dòng)總結(jié)（6月30日）報(bào)學(xué)生工作部（處）學(xué)生心理健康教育中心。

　　2、各學(xué)院要充分發(fā)揮班級(jí)心理委員的作用，充分調(diào)動(dòng)廣大學(xué)生參與心理健康教育活動(dòng)的積極性，努力營(yíng)造和諧、健康、向上的'校園心理文化氛圍。

　　3、宣傳橫幅參照內(nèi)容以及掛放地點(diǎn)安排見下表，請(qǐng)各學(xué)院按要求于5月24日完成。

　　單位參照內(nèi)容

　　學(xué)生工作部預(yù)祝湖南省普通高等學(xué)校第二屆暨長(zhǎng)沙理工大學(xué)第六屆“525—大學(xué)生心理健康月”心理健康主題教育活動(dòng)取得圓滿成功（金盆嶺校區(qū)五號(hào)教學(xué)樓）

　　預(yù)祝湖南省普通高等學(xué)校第二屆暨長(zhǎng)沙理工大學(xué)第六屆“525—大學(xué)生心理健康月”心理健康主題教育活動(dòng)取得圓滿成功（云塘校區(qū)綜合教學(xué)樓前門）

　　文法學(xué)院了解自我 正視自我 欣賞自我 完善自我（云塘校區(qū)行健軒1棟）

　　外國(guó)語(yǔ)學(xué)院放飛心理之翼，塑造理想自我（云塘校區(qū)行健軒2棟）

　　設(shè)計(jì)藝術(shù)學(xué)院預(yù)祝我校第六屆“525大學(xué)生心理健康月”系列宣傳活動(dòng)取得圓滿成功（藝術(shù)樓）

　　走近愛，認(rèn)識(shí)愛，學(xué)會(huì)愛（云塘校區(qū)弘毅軒2棟）

　　經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院構(gòu)建和諧校園，讓心靈充滿陽(yáng)光（文科樓）

　　預(yù)祝我校第六屆“525大學(xué)生心理健康月”系列宣傳活動(dòng)取得圓滿成功（云塘校區(qū)弘毅軒1棟旁主干道）

　　數(shù)學(xué)與計(jì)算科學(xué)學(xué)院樹立正確的戀愛觀 合理享受大學(xué)生活（云塘校區(qū)甘飴園）

　　電氣與信息工程學(xué)院關(guān)注心理健康 互幫互助 共同成長(zhǎng)（工科1號(hào)樓）

　　樹立正確的戀愛觀 合理享受大學(xué)生活（云塘校區(qū)弘毅軒3棟）

　　交通運(yùn)輸工程學(xué)院快樂融于集體，進(jìn)步源于自信（工科2號(hào)樓）

　　了解自我 正視自我 欣賞自我 完善自我（云塘校區(qū)甘飴園）

　　土木與建筑學(xué)院多一份耐心，少一份急燥；多一點(diǎn)包容，少一些爭(zhēng)吵。（云塘校區(qū)行健軒4棟）

　　水利工程學(xué)院預(yù)祝我校第六屆“525大學(xué)生心理健康月”系列宣傳活動(dòng)取得圓滿成功（工科3號(hào)樓）

　　快樂的自我、心靈的歸宿（云塘校區(qū)汀香園）

　　汽車與機(jī)械工程學(xué)院快樂融于集體，進(jìn)步源于自信（云塘校區(qū)綜合教學(xué)樓后門）

　　能源與動(dòng)力工程學(xué)院自尊、自信、自立、自愛（云塘校區(qū)弘毅軒4棟）

　　計(jì)算機(jī)與通信工程學(xué)院與心靈相約，心理健康伴你同行（理科樓）

　　關(guān)注心理健康 互幫互助 共同成長(zhǎng)（云塘校區(qū)綜合實(shí)驗(yàn)樓）

　　物理與電子科學(xué)學(xué)院與心靈相約，心理健康伴你同行（云塘校區(qū)汀香園）

　　化學(xué)與生物工程學(xué)院關(guān)注心理健康 互幫互助 共同成長(zhǎng)（云塘校區(qū)工科3號(hào)樓）

　　城南學(xué)院預(yù)祝我校第六屆“525大學(xué)生心理健康月”系列宣傳活動(dòng)取得圓滿成功（本學(xué)院辦公室樓前）

　　了解自我 正視自我 欣賞自我 完善自我（金盆嶺校區(qū)東苑學(xué)生宿舍區(qū)）

　　樹立正確的戀愛觀 合理享受大學(xué)生活（金盆嶺校區(qū)西苑學(xué)生宿舍區(qū)）

　　走近愛，認(rèn)識(shí)愛，學(xué)會(huì)愛（金盆嶺校區(qū)東苑學(xué)生食堂）

　�。�橫幅為綠底白字）

525心理健康活動(dòng)方案6

　　引言：

　　如今的社會(huì)節(jié)奏加快，生活壓力逐漸增加，越來(lái)越多的小學(xué)生在面對(duì)學(xué)業(yè)、親子關(guān)系、社交等問題時(shí)出現(xiàn)心理健康問題。為了幫助小學(xué)生更好地解決心理困擾并促進(jìn)他們的健康發(fā)展，我們策劃了“小學(xué)525心理健康活動(dòng)”。

　　一、活動(dòng)目標(biāo)：

　　1.提高小學(xué)生的心理健康意識(shí)；

　　2.增強(qiáng)小學(xué)生的自我認(rèn)知和情緒管理能力；

　　3.促進(jìn)小學(xué)生之間的互助和合作意識(shí)；

　　4.培養(yǎng)小學(xué)生積極健康的生活方式和心態(tài)。

　　二、活動(dòng)內(nèi)容及策劃：

　　1.開展專題講座

　　針對(duì)小學(xué)生常見的心理問題，邀請(qǐng)心理學(xué)專家開展專題講座，如：學(xué)業(yè)壓力、親子關(guān)系、社交困擾等。講座內(nèi)容生動(dòng)有趣，注重互動(dòng)和案例分析，旨在啟發(fā)小學(xué)生思考并給予他們解決問題的方法和策略。

　　2.心理課堂

　　在每個(gè)班級(jí)定期開設(shè)心理課堂，教授學(xué)生情緒管理、壓力釋放、自我認(rèn)知等知識(shí)和技巧。通過案例分析、游戲等形式，讓學(xué)生參與其中，提高他們的學(xué)習(xí)興趣和效果。

　　3.情緒表達(dá)藝術(shù)活動(dòng)

　　組織小學(xué)生參與各種情緒表達(dá)藝術(shù)活動(dòng)，如繪畫、剪紙、手工等。通過藝術(shù)表達(dá)，讓學(xué)生將內(nèi)心情感轉(zhuǎn)化為具體的作品，達(dá)到情緒釋放與情緒管理的效果。同時(shí)，培養(yǎng)他們對(duì)美的感知和創(chuàng)造能力。

　　4.合作游戲

　　組織小學(xué)生參與各種合作游戲，如拓展訓(xùn)練、集體活動(dòng)等。通過團(tuán)隊(duì)合作，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，增強(qiáng)他們的社交能力和情緒管理能力。

　　5.心理咨詢與輔導(dǎo)活動(dòng)

　　為小學(xué)生提供心理咨詢與輔導(dǎo)服務(wù)。設(shè)立專門的咨詢師小組，定期開展面對(duì)面或線上咨詢活動(dòng)，為小學(xué)生提供情緒支持和心理指導(dǎo)。

　　6.心理健康展覽

　　組織小學(xué)生開展心理健康展覽，通過海報(bào)、圖片等形式展示學(xué)生參與活動(dòng)的成果和感受。同時(shí)，邀請(qǐng)老師、家長(zhǎng)和其他學(xué)生參觀，增強(qiáng)心理健康教育的影響力。

　　三、活動(dòng)實(shí)施計(jì)劃：

　　1.活動(dòng)時(shí)間：連續(xù)進(jìn)行5周，每周進(jìn)行一次活動(dòng)，共計(jì)5次

　　2.活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校校園內(nèi)或社區(qū)活動(dòng)中心

　　3.活動(dòng)對(duì)象：小學(xué)1-5年級(jí)的學(xué)生

　　4.活動(dòng)組織者：學(xué)校心理健康教育部門及志愿者學(xué)生

　　四、預(yù)期效果：

　　通過小學(xué)525心理健康活動(dòng)，我們希望能夠：

　　1.提高小學(xué)生的心理健康水平，降低心理健康問題的發(fā)生率；

　　2.增強(qiáng)學(xué)生的自我認(rèn)知和情緒管理能力，使他們能夠更好地應(yīng)對(duì)學(xué)業(yè)和生活壓力；

　　3.培養(yǎng)學(xué)生的.社交能力和合作意識(shí)，提高他們的團(tuán)隊(duì)合作能力；

　　4.推動(dòng)學(xué)校和家庭的合作，形成共同育人的良好氛圍；

　　5.為學(xué)校提供有效的心理健康教育經(jīng)驗(yàn)，為其他學(xué)校開展心理健康活動(dòng)提供參考。

　　結(jié)束語(yǔ)：

　　通過小學(xué)525心理健康活動(dòng)，我們希望能夠引起社會(huì)各界對(duì)小學(xué)生心理健康的重視，增強(qiáng)家庭和學(xué)校對(duì)小學(xué)生心理健康的關(guān)注和支持。同時(shí)，希望能夠?yàn)樾�學(xué)生們提供一個(gè)良好的成長(zhǎng)環(huán)境，促進(jìn)他們健康快樂地成長(zhǎng)。

525心理健康活動(dòng)方案7

全校各單位：

　　“525”是“我愛我”的諧音，最初由全國(guó)學(xué)聯(lián)倡議推行的大學(xué)生心理健康文化節(jié)。20xx年，是全國(guó)“525”心理健康節(jié)XX周年，為進(jìn)一步加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，宣傳普及心理健康知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康、弘揚(yáng)心理文化，提高大學(xué)生心理素質(zhì)，結(jié)合我校工作實(shí)際，經(jīng)研究，決定開展20xx年“525”心理健康教育節(jié)系列活動(dòng),現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

　　一、活動(dòng)目的

　　春季是大學(xué)生心理危機(jī)的高發(fā)期。季節(jié)交替，氣候轉(zhuǎn)暖，天氣多變，人體生理代謝進(jìn)入旺盛期，內(nèi)分泌活動(dòng)變化增強(qiáng)，處在青春期的大學(xué)生容易產(chǎn)生情緒波動(dòng)，尤其是敏感、多疑、有焦慮特質(zhì)的學(xué)生可能心生抑郁。“525”心理健康教育節(jié)活動(dòng)旨在動(dòng)員各方面力量，攜手關(guān)愛大學(xué)生心理健康和心靈成長(zhǎng)，從而增強(qiáng)其心理素質(zhì)，提高心理健康水平。

　　二、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月5日-5月25日

　　三、活動(dòng)對(duì)象：全體學(xué)生

　　四、活動(dòng)內(nèi)容

　�。ㄒ唬┬睦砻牢恼魑拇筚�

　　1.活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月5日——5月20日

　　2.活動(dòng)主題: 我愛我，給心理一片晴空

　　3.作品要求

　�。�1）內(nèi)容健康，積極向上，真情實(shí)感，不得抄襲（抄襲者按零分計(jì)）；

　　（2）字?jǐn)?shù)在800字以上（詩(shī)歌除外）；

　　（3）作品以學(xué)院為單位提交，數(shù)量不限，統(tǒng)一手寫在稿紙上，在封皮上注明所在學(xué)院、班級(jí)、姓名、聯(lián)系電話，由各學(xué)院心理輔導(dǎo)站站長(zhǎng)收齊后于5月20日12:00前統(tǒng)一交至大學(xué)生心理健康教育中心（醫(yī)學(xué)院2219室），電子版（注明個(gè)人信息，內(nèi)容同上）發(fā)送至 ，聯(lián)系人： （大學(xué)生心理發(fā)展聯(lián)合會(huì)學(xué)習(xí)部部長(zhǎng)）。

　　4.獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:

　　本次活動(dòng)設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名，優(yōu)秀獎(jiǎng)若干名，擇期頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)品。獲獎(jiǎng)作品將上傳至心理健康教育中心網(wǎng)站和在《xx工學(xué)院》刊登，并于5月25日大學(xué)生心理健康教育節(jié)在智博廣場(chǎng)進(jìn)行展覽。

　�。ǘ�）“創(chuàng)意DIY 我SHOW我書簽”設(shè)計(jì)大賽

　　1.活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月5日——5月20日

　　2.活動(dòng)主題：我愛我，給心理一片晴空

　　3.活動(dòng)宗旨：該活動(dòng)通過將原創(chuàng)勵(lì)志名言與DIY個(gè)性書簽相結(jié)合的形式，將心理健康教育寓樂之中。在創(chuàng)作的同時(shí)一方面可以培養(yǎng)大學(xué)生的原創(chuàng)精神，提升藝術(shù)素養(yǎng)，提倡健康生活，另一方面可以有助于同學(xué)們樹立正確的生活觀、生命觀。

　　4.作品要求

　�。�1）原創(chuàng)名言以“我愛我，給心理一片晴空”主題展開，不得抄襲；

　　（2）DIY書簽設(shè)計(jì)作品類型不限，材料不限，可以采取手工制作方式，形狀自定，大小適中，色彩自選。也可采用彩印形式，正反面均可有彩色設(shè)計(jì)展示；

　�。�3）DIY書簽請(qǐng)務(wù)必在合適的位置打洞，并栓上紅線，以便展覽；

　�。�4）原創(chuàng)名言和書簽要相契合，搭配合適，字體優(yōu)美，突出主題

　�。�5）DIY書簽作品可以是單幅作品，也可以是成套作品；可以是個(gè)人獨(dú)立創(chuàng)作，也可以是小組集體創(chuàng)作；

　�。�6）參賽作品請(qǐng)另附有以下信息：

　�。�6）參賽作品必須為本人創(chuàng)作，凡因此引起的任何問題由本人負(fù)責(zé)，更不可購(gòu)買成品上交。

　　5.作品提交時(shí)間

　　作品以學(xué)院為單位提交，數(shù)量不限（至少要提交5份以上），由心理輔導(dǎo)站站長(zhǎng)收齊后于5月20日12:00前統(tǒng)一交至大學(xué)生心理健康教育中心（醫(yī)學(xué)院2219室），聯(lián)系人 （大學(xué)生心理發(fā)展聯(lián)合會(huì)宣傳部部長(zhǎng)）。

　　6.獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　　活動(dòng)設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名，優(yōu)秀獎(jiǎng)若干名，擇期頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)品。獲獎(jiǎng)作品將于5月25日大學(xué)生心理健康教育節(jié)在智博廣場(chǎng)進(jìn)行展覽。

　�。ㄈ�）首屆校園心理情景劇大賽

　　具體活動(dòng)方案見院行〔20xx〕82號(hào)（“OA”辦公系統(tǒng)4月15日印發(fā)）。

　　（四）心理健康知識(shí)櫥窗展示

　　“525”心理健康教育節(jié)期間，學(xué)校心理健康教育中心將在勤政苑一樓大廳設(shè)置心理健康知識(shí)櫥窗展示，介紹相關(guān)心理學(xué)知識(shí)。

　　五、活動(dòng)要求

　　（一）加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，精心組織。本次活動(dòng)由大學(xué)生心理健康教育中心主辦，大學(xué)生心理發(fā)展聯(lián)合會(huì)承辦，各學(xué)院心理輔導(dǎo)站協(xié)辦。積極發(fā)動(dòng)全校學(xué)生廣泛參與，力爭(zhēng)豐富多彩。

　�。ǘ�）加強(qiáng)宣傳，營(yíng)造氛圍。要充分利用各種宣傳媒體，如QQ群、說說、微博、貼吧等廣泛宣傳心理健康知識(shí)；各學(xué)院心理輔導(dǎo)站要充分發(fā)揮心理輔導(dǎo)站成員、班級(jí)心理委員以及宿舍心理信息員的`骨干作用，結(jié)合本學(xué)院實(shí)際開展2-3項(xiàng)富有特色的心理健康教育活動(dòng)，盡量普及到本學(xué)院全體學(xué)生，積極營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍。

　�。ㄈ�）認(rèn)真總結(jié)，不斷提高。活動(dòng)過程中要注意收集、保存相關(guān)資料，活動(dòng)結(jié)束后各學(xué)院要形成活動(dòng)總結(jié)，請(qǐng)于5月30日前以電子文檔的形式發(fā)至 郵箱。

　　20xx年5月4日

525心理健康活動(dòng)方案8

　　一． 活動(dòng)主題、

　　與心靈相約，與健康同行

　　二．活動(dòng)時(shí)間、

　　5月16日（星期日）

　　三．活動(dòng)前期組織安排、

　　1、 由宣傳部制作海報(bào)（兩張展板大�。�，宣傳"525"全國(guó)大學(xué)生心理宣傳月的意義，目的:倡導(dǎo)更多大學(xué)生關(guān)愛自己，關(guān)愛他人。

　　2、 由辦公室與編輯部制作噴繪（兩張展板大�。�，宣傳心理知識(shí)及發(fā)表倡議書。

　　3、 由辦公室制作三條橫幅、一張為"預(yù)祝第六屆"525"全國(guó)大學(xué)生心理宣傳月順利開幕"，一張為"525"全國(guó)大學(xué)生心理宣傳月的主題，一張為口號(hào)。

　　4、 由辦公室和財(cái)務(wù)部購(gòu)買活動(dòng)所需材料，如氣球，禮炮等。

　　5、 由組織部制作晚會(huì)背景平面，組織音響，燈光，電腦等器材。

　　6、 由編輯部負(fù)責(zé)晚會(huì)節(jié)目的制作。

　　四．活動(dòng)中期策劃由組織部負(fù)責(zé)。

　　五．活動(dòng)地點(diǎn)、

　　教學(xué)樓與實(shí)訓(xùn)樓之間的空地

　　六．活動(dòng)場(chǎng)地布置、

　　場(chǎng)地簡(jiǎn)介、1為"525"全國(guó)大學(xué)生心理宣傳月背景，兩邊橫拉氣球柱，上面用卷起的白布，等放映電影時(shí)會(huì)拉開。

　　2 為5乘以15米的舞臺(tái)，兩邊布置燈光，音響

　　3為四塊展板，分別宣傳"525"全國(guó)大學(xué)生宣傳月的目的，意義，心理知識(shí)

　　4為拱門狀的'氣球門，上面掛條幅

　　5．6．7為三條條幅

　　8為控制區(qū)

　　9為進(jìn)出門，控制人流

　　10為觀眾席，座位為120個(gè)

　　七．活動(dòng)人員、

　　南昌市各大高校心理協(xié)會(huì)，江西工程職業(yè)學(xué)院全體師生，"心靈家園"大學(xué)生心理協(xié)會(huì)全體成員，社會(huì)媒介。

　　八．活動(dòng)細(xì)節(jié)簡(jiǎn)述、

　　1、 到時(shí)會(huì)安排人員進(jìn)行會(huì)場(chǎng)秩序及人流分配的工作，對(duì)晚會(huì)的安全進(jìn)行保證。

　　2、 我們會(huì)事先發(fā)放門票，邀請(qǐng)南昌各大高校人員入常

　　3、 到時(shí)會(huì)場(chǎng)會(huì)拉起彩帶對(duì)會(huì)場(chǎng)進(jìn)行控制。

　　4、 活動(dòng)人員的分配有詳細(xì)策劃做出。

　　九．活動(dòng)流程、

　　1．5月16日早上9、00開始布置會(huì)場(chǎng)至下午2點(diǎn)。

　　2．晚會(huì)由3點(diǎn)30正式開始。

　　3．首先是剪彩儀式，然后是節(jié)目，最后是電影。

　　十．活動(dòng)資金預(yù)算、

　　有詳細(xì)策劃做出，大概資金1000元。

525心理健康活動(dòng)方案9

　　目的：

　　幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自己生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自己生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。

　　教學(xué)過程：

　　一、交待任務(wù)

　　我們每個(gè)人都有一些自己的生活習(xí)慣，有的是好習(xí)慣，有的是壞習(xí)慣。好的習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚(yáng)，壞習(xí)慣就要改正。如果你有某些壞習(xí)慣，這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習(xí)慣。

　　板書：改改你的壞習(xí)慣

　　二、新授部分

　　1、看課堂劇《小紅的三餐》：大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃�！闭f完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門就看見桌上放著她平時(shí)最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來(lái)，一直吃到不能再吃為止，下午上學(xué)的上開始胃疼，晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個(gè)她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。

　　師問：課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食師問：這都是哪方面的壞習(xí)慣生答：師板書：不衛(wèi)生

　　師問：誰(shuí)能不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些生答：師板書：

　　師問：你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準(zhǔn)備改正

　　學(xué)法：(略)

　　2、觀看課堂劇《小明的100分》。

　　(大意：)老師說今天的'卷子，我已初步看了一遍，現(xiàn)在發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學(xué)們對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分。小明一看沒有注意，忙把填空中的錯(cuò)誤答案改正過來(lái)，打上100分。這節(jié)課結(jié)束時(shí)老師說：“同學(xué)們，老師是在做一個(gè)誠(chéng)實(shí)測(cè)驗(yàn)，如果你有不誠(chéng)實(shí)的表現(xiàn)要改正。

　　看幻燈出示的問題，同桌討論后回答：

　　(1)小明這是一種什么壞習(xí)慣

　　(2)不誠(chéng)實(shí)、欺騙老師這屬于哪種壞習(xí)慣

　　(3)還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣

　　(4)如果你有這其中的壞習(xí)慣，你打算辦

　　3、觀看課堂�。骸犊腿藖�(lái)了》故事大意：張叔拿來(lái)一盒禮品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來(lái)，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。

　　看幻燈：出示題：

　　(1)故事中小立有哪些壞習(xí)慣

　　(2)這是哪方面的壞習(xí)慣

　　(3)還有哪些是生活中的壞習(xí)慣

　　(4)如果你有打算怎么辦

　　用剛才學(xué)習(xí)前兩個(gè)內(nèi)容的方法自學(xué)，小組討論，派一人回答

　　4、說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣，你的改正措施。

　　三、總結(jié)

　　1、問：通過這節(jié)的學(xué)習(xí)，你懂得了什么

　　2、師總結(jié)：

　　每個(gè)人都會(huì)不同程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認(rèn)識(shí)和承認(rèn)自己的不良習(xí)慣，并下決心糾正，就能不斷進(jìn)步，健康成長(zhǎng)。

　　明日復(fù)明日，明日何其多。我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎。

　　師講解，大家齊讀。

　　四、總結(jié)

　　同學(xué)們，通過今天的學(xué)習(xí)，認(rèn)識(shí)到拖拉作風(fēng)的危害，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不要明日復(fù)明日。

　　板書設(shè)計(jì)：不要明日復(fù)明日

　　明日復(fù)明日，明日何其多。

　　我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎。

525心理健康活動(dòng)方案10

　　為加強(qiáng)校園文化建設(shè)，宣傳心理健康知識(shí)，營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍,經(jīng)研究，決定在全校范圍內(nèi)開展第xx屆“5·25”大學(xué)生心理健康節(jié)，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：

　　一、活動(dòng)組織

　　主辦單位：學(xué)生處、團(tuán)委、教師教育學(xué)院

　　承辦單位：

　　二、活動(dòng)主題

　　彰顯時(shí)代 演繹青春

　　三、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年5月16日—5月25日

　　四、活動(dòng)要求

　　1.結(jié)合實(shí)際，突出特色。在學(xué)校活動(dòng)安排的基礎(chǔ)上，各學(xué)院結(jié)合專業(yè)特點(diǎn)開展符合本學(xué)院學(xué)生實(shí)際的心理健康教育活動(dòng)，將心理健康的.知識(shí)宣傳和教育落到實(shí)處，彰顯特色。

　　2.創(chuàng)新形式，務(wù)求實(shí)效。各學(xué)院在活動(dòng)實(shí)施過程中，應(yīng)充分發(fā)揮心理委員等學(xué)生干部的作用，充分利用展板、宣傳欄、廣播臺(tái)，特別是微博、微信等新媒體平臺(tái)，不斷創(chuàng)新活動(dòng)載體，切實(shí)保證活動(dòng)效果。

　　3.認(rèn)真總結(jié)，積累經(jīng)驗(yàn)�；顒�(dòng)結(jié)束后，各學(xué)院要加強(qiáng)宣傳報(bào)道，認(rèn)真總結(jié)活動(dòng)開展的情況與經(jīng)驗(yàn)，形成文字總結(jié)材料。

525心理健康活動(dòng)方案11

　　一、活動(dòng)目的

　　加深同學(xué)們對(duì)心理健康知識(shí)的理解，解決一些在學(xué)習(xí)、生活中產(chǎn)生的心理困擾，幫助同學(xué)們樹立健康心理意識(shí)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，培養(yǎng)健康、健全人格。

　　二、活動(dòng)主題：

　　關(guān)注心理健康構(gòu)建典范

　　三、活動(dòng)對(duì)象：

　　全體學(xué)生

　　四、活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年X月X日

　　五、活動(dòng)內(nèi)容：

　　（一）心理健康月活動(dòng)啟動(dòng)儀式

　　活動(dòng)時(shí)間：20xx、5、3下午活動(dòng)時(shí)間

　　活動(dòng)對(duì)象：、心理委員、

　　活動(dòng)形式：召開動(dòng)員大會(huì)——宣布心理健康月活動(dòng)啟動(dòng)及相關(guān)系列活動(dòng)具體安排。

　　（二）心理健康手抄報(bào)比賽

　　參賽：高

　　時(shí)間：5月3日——5月20日

　　要求：圍繞生學(xué)習(xí)生活主題選擇相關(guān)心理知識(shí)、等，內(nèi)容積極健康。其中手抄報(bào)版面編排合理；文字信息量占整版面的75﹪或以上；繪畫小報(bào)和征文圍繞主題不要走題。

　　每班于5月16日前上交2份作品予以參評(píng)。

　　5月17日——5月20日進(jìn)行優(yōu)秀心理手抄報(bào)評(píng)選。

　　5月23日——5月30日進(jìn)行優(yōu)秀心理手抄報(bào)展覽。

　�。ㄈ�）心理劇大賽

　　為進(jìn)一步加強(qiáng)我校心理健康教育，使更多學(xué)生學(xué)習(xí)和了解心理調(diào)節(jié)方法，掌握心理健康知識(shí)，通過互動(dòng)情境有所體驗(yàn)和思考，提高學(xué)生的心理健康素質(zhì)和在生活中解決實(shí)際問題的能力，形成正確的心理健康觀念，展現(xiàn)學(xué)生的青春風(fēng)采。特舉辦“青春舞臺(tái)我來(lái)展示”學(xué)生校園心理劇表演大賽。

　　1、校園心理劇簡(jiǎn)介

　　校園心理劇就是把學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)、交往中的心理沖突、煩惱、困惑等，以通過心里話訴說、對(duì)話、情境表演等方式由學(xué)生表演發(fā)生在他們身邊熟悉的，甚至是親身經(jīng)歷的事，從中體驗(yàn)心理的細(xì)微變化，引起學(xué)生的共鳴，提高學(xué)生心理自助與互助能力，進(jìn)一步激發(fā)同學(xué)們對(duì)身邊生活的體驗(yàn)，關(guān)注自我心靈的健康，進(jìn)而達(dá)到宣泄、釋壓和領(lǐng)悟的目的。

　　2、活動(dòng)主題

　　按照“青春舞臺(tái)我來(lái)展示”主題范圍的要求，確定心理劇要解決的問題。要選擇典型的`、有一定深度的和易于通過舞臺(tái)展示的心理問題，同時(shí)要做到主題鮮明。

　　3、設(shè)計(jì)參賽劇本

　　各班要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生自編自導(dǎo)的積極性和主動(dòng)性。劇情的設(shè)計(jì)要貼近學(xué)生的生活，具備真實(shí)性、代表性；要最終引導(dǎo)學(xué)生自覺抵制、克服不良的心理行為，引導(dǎo)學(xué)生模仿一種正確的行為方式。

　　4、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

　　4.1劇情曲折，富有戲劇性。（25分）

　　（1）能準(zhǔn)確解讀人物心理，心理學(xué)術(shù)語(yǔ)使用恰當(dāng)。

　�。�2）人物刻畫特點(diǎn)鮮明，富有個(gè)性。

　�。�3）語(yǔ)言精練，富有感染力，能給人啟迪意。

　　（4）對(duì)校園一些心理問題有一定預(yù)見性，并能給出合理的解決方案。

　�。�5）有一種或多種心理劇手法的運(yùn)用，如獨(dú)白，角色互換，鏡觀，空椅子等。

　　4.2表演流暢自然，注重細(xì)節(jié)表現(xiàn)。（25分）

　　演出富有感染力，表達(dá)準(zhǔn)確，能帶動(dòng)觀者的情緒，形象逼真，配合默契，應(yīng)變靈活，言行能很好地展現(xiàn)心理活動(dòng)

　　4.3劇本圓滿，劇情圍繞主題；（10分）

　　4.4道具精良，劇情，使用恰到好處（20分）

　�。�1）道具使用能準(zhǔn)確表現(xiàn)劇情場(chǎng)景，道具切換快速安靜。

　�。�2）要能準(zhǔn)確表現(xiàn)人物身份。

　　4.5總體印象。

　　包括精神面貌、態(tài)度認(rèn)真，著裝整潔，舉止大方等。（20分）

　　5、具體要求

　　5.1每班一個(gè)心理劇，時(shí)長(zhǎng)5—8。

　　5.2劇本均要求打印成電子稿。

　　6、時(shí)間安排

　　5月3日——5月6日各班準(zhǔn)備并提交劇本電子稿

　　5月9日——5月10日教育處審核劇本

　　5月10日——5月20日各班排練

　　5月23日進(jìn)行心理劇表演大賽

　　5月底推薦優(yōu)秀心理劇參加校園文化藝術(shù)節(jié)閉幕式演出。

　　7、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　　優(yōu)秀劇本獎(jiǎng)二名；表演獎(jiǎng)二名；優(yōu)秀組織獎(jiǎng)二名

　�。ㄋ模┬睦頊p壓團(tuán)體輔導(dǎo)

　　1、活動(dòng)背景及意義：

　　隨著的臨近，學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活變得緊張，為給即將迎戰(zhàn)高考的高三學(xué)子們科學(xué)調(diào)試心理，提高學(xué)習(xí)效率，最終決勝高考，開展心理減壓團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，讓他們輕松減壓，宣泄焦慮、煩躁等不良情緒。

　　2、活動(dòng)主題：釋放壓力，從容沖刺——高心理減壓團(tuán)體輔導(dǎo)

　　3、活動(dòng)目的：通過短時(shí)間的氣球游戲活動(dòng)，達(dá)到放松、減壓助考、凝聚意志、調(diào)適心態(tài)的目的。

　　4、活動(dòng)時(shí)間：5月9日—5月13日下午

　　5、活動(dòng)地點(diǎn)：同心樓五層心理團(tuán)體輔導(dǎo)室

　　6、活動(dòng)方式：學(xué)生自愿報(bào)名

525心理健康活動(dòng)方案12

　　為加強(qiáng)和推進(jìn)我校心理健康教育工作，提升大學(xué)生心理健康品質(zhì)，培育大學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài)，在全國(guó)第二十個(gè)“5·25”大學(xué)生心理健康節(jié)來(lái)臨之際，學(xué)校決定于5月份開展大學(xué)生心理健康月活動(dòng)，現(xiàn)將具體事項(xiàng)通知如下:

　　一、指導(dǎo)思想

　　堅(jiān)持育心與育德相統(tǒng)一，結(jié)合大學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)，圍繞挫折應(yīng)對(duì)與壓力管理，通過線上線下多種途徑，開展內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康教育系列活動(dòng)，宣傳心理健康教育知識(shí)，倡導(dǎo)健康生活方式，引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)看待挫折與壓力，掌握挫折與壓力的應(yīng)對(duì)技巧，提升心理調(diào)適能力。

　　二、活動(dòng)主題

　　在挫折中奮起，在壓力中成長(zhǎng)

　　三、活動(dòng)時(shí)間

　　5月份

　　四、活動(dòng)內(nèi)容及安排

　　(一)學(xué)�；顒�(dòng)

　　心理健康月期間，學(xué)校圍繞活動(dòng)主題開展系列心理健康教育活動(dòng)，各學(xué)院結(jié)合本院實(shí)際動(dòng)員學(xué)生積極參加，具體活動(dòng)如下：

　　(二)學(xué)院活動(dòng)

　　心理健康月期間，各學(xué)院要圍繞活動(dòng)主題，結(jié)合學(xué)院特色，組織開展以“五個(gè)一”為主要內(nèi)容的.活動(dòng)：

　　1、一次主題宣傳教育日活動(dòng)：通過主題宣傳櫥窗、讀書分享、心理沙龍、朋輩交流等活動(dòng)形式，營(yíng)造正確看待挫折與壓力、積極面對(duì)挫折與壓力的氛圍。

　　2、一次心理健康教育主題班會(huì)：通過主題班會(huì)形式，引導(dǎo)學(xué)生了解挫折應(yīng)對(duì)與壓力管理常見方法，樹立科學(xué)的挫折觀。

　　3、一次自我心理關(guān)懷活動(dòng)：通過線上線下問卷調(diào)查、心理測(cè)驗(yàn)、談心談話等途徑對(duì)全院學(xué)生心理健康狀態(tài)進(jìn)行梳理，做到心理問題早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。

　　4、一次學(xué)生干部專題培訓(xùn)：學(xué)院通過舉辦學(xué)生干部專題培訓(xùn)，明確學(xué)生干部工作職責(zé)，掌握識(shí)別心理問題的技巧，提升學(xué)生干部的自助助人能力。

　　5、一次戶外拓展活動(dòng)：通過室外心理素質(zhì)拓展、趣味心理運(yùn)動(dòng)會(huì)等活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注他人，在交流中提升挫折應(yīng)對(duì)與壓力管理的策略。

　　五、工作要求

　　1、積極宣傳，營(yíng)造氛圍。各學(xué)院要高度重視，積極通過易班“心視界”宣傳各類線上線下活動(dòng)，廣泛發(fā)動(dòng)，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性，保證活動(dòng)的覆蓋面和活動(dòng)效果，對(duì)活動(dòng)開展情況及時(shí)進(jìn)行宣傳報(bào)道。

　　2、精心組織，強(qiáng)化實(shí)效。各學(xué)院要切實(shí)發(fā)揮輔導(dǎo)站作用，結(jié)合學(xué)院實(shí)際制定具體工作方案，指導(dǎo)班級(jí)開展豐富多彩的宣傳教育活動(dòng)。

　　3、及時(shí)總結(jié)，固化成果。各學(xué)院要認(rèn)真總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn)，加強(qiáng)學(xué)院之間的溝通交流，打亮學(xué)院特色品牌，提高我校心理健康教育工作水平。

525心理健康活動(dòng)方案13

　　為了認(rèn)真貫徹落實(shí)教育部《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》等有關(guān)文件精神，進(jìn)一步提高我校學(xué)生維護(hù)心理健康的自覺性，更好地培養(yǎng)身心健康、具有創(chuàng)新精神和樂群精神的應(yīng)用型人才。根據(jù)學(xué)校工作部署，特決定在全校學(xué)生中開展第屆“心理健康教育活動(dòng)月”活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

　　一、活動(dòng)目的

　　通過開展主題鮮明、形式多樣的活動(dòng)，在全校范圍創(chuàng)建重視心理健康的人文環(huán)境。面向全體學(xué)生普及心理健康知識(shí)，幫助他們加深對(duì)心理健康重要性的理解，使他們對(duì)心理健康和心理咨詢的內(nèi)涵有全面的認(rèn)識(shí)；增強(qiáng)學(xué)生關(guān)注自身心理狀況、自覺維護(hù)心理健康的意識(shí)，消除對(duì)心理求助的偏見，形成勇于求助的良好氛圍；引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)、客觀地認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)良好的心理行為習(xí)慣，更好地學(xué)習(xí)和生活；提高全校學(xué)生的心理健康水平，充分開發(fā)他們的潛能，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，幫助學(xué)生健康、快樂地成才。

　　二、活動(dòng)主題

　　積極溝通和諧你我

　　三、活動(dòng)時(shí)間

　　20__年3月23日至4月22日

　　四、活動(dòng)內(nèi)容

　　本屆心理健康教育活動(dòng)月活動(dòng)內(nèi)容包括：?jiǎn)��?dòng)儀式暨心理健康教育與咨詢中心logo發(fā)布、班主任校園心理危機(jī)干預(yù)專題、積極心理學(xué)系列培訓(xùn)、印發(fā)《大學(xué)生心理保健手冊(cè)》、《大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)手冊(cè)》、“飛揚(yáng)青春悅動(dòng)你我”——心理素質(zhì)拓展活動(dòng)、“箏心箏意悅動(dòng)心靈”——風(fēng)箏放飛活動(dòng)、心理健康專題講座、心理主題班會(huì)、心理學(xué)知識(shí)圖片展、心理健康專題黑板報(bào)、心理健康專欄廣播、心理題材影片展播、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、心理工作沙龍、心理知識(shí)競(jìng)賽等。（具體內(nèi)容見附件）

　　五、活動(dòng)要求

　　1、高度重視、精心組織。各二級(jí)學(xué)院要把本次活動(dòng)作為全面提高學(xué)生心理素質(zhì)的一件大事來(lái)抓，統(tǒng)一思想、提高認(rèn)識(shí)，高度重視本屆心理健康教育活動(dòng)月的.各項(xiàng)活動(dòng)；精心組織好本學(xué)院承辦的活動(dòng)及心理主題班會(huì)，利用黑板報(bào)、宣傳欄、網(wǎng)絡(luò)等媒體廣泛宣傳心理健康知識(shí)。

　　2、廣泛發(fā)動(dòng)、全面參與。各二級(jí)學(xué)院要通過各種渠道，做好充分的宣傳發(fā)動(dòng)工作，使廣大同學(xué)深刻理解心理健康教育的重要意義，最大限度地調(diào)動(dòng)他們參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性，擴(kuò)大活動(dòng)的覆蓋面，提高活動(dòng)的整體效果。

　　3、聯(lián)系實(shí)際、注重實(shí)效。各二級(jí)學(xué)院要結(jié)合本學(xué)院學(xué)生的實(shí)際情況，設(shè)計(jì)和開展一些富有特色的心理健康教育活動(dòng)，認(rèn)真研討、解決本學(xué)院學(xué)生中存在的心理問題，落實(shí)行動(dòng)，注重實(shí)效。

525心理健康活動(dòng)方案14

　　一、活動(dòng)主題

　　關(guān)愛自己關(guān)心他人

　　二、活動(dòng)宗旨

　　通過形式多樣的教育活動(dòng)普及心理健康知識(shí)，提高學(xué)生心理健康意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展；引導(dǎo)學(xué)生珍愛自己，勇于承擔(dān)自己的成長(zhǎng)的責(zé)任，用實(shí)際行動(dòng)建設(shè)一個(gè)和諧的生活環(huán)境，健康成長(zhǎng)。

　　三、活動(dòng)時(shí)間

　　5月12日——5月25日。

　　四、活動(dòng)安排（以時(shí)間為序）

　�。ㄒ唬└髟合敌睦斫】倒ぷ餮杏憰�(huì)（4月上旬）

　　1、中心總結(jié)我院學(xué)生中存在的心理問題

　　2、各院系書記發(fā)言介紹本院系心理健康工作

　　3、關(guān)于成立各院系心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組機(jī)制的研討

　　4、關(guān)于心理委員的推選和培訓(xùn)工作的'研討

　　5、“525”心理健康教育活動(dòng)研討

　�。ǘ�）班級(jí)心理委員培訓(xùn)（4月中旬）

　　1、心理委員的職責(zé)

　　2、心理委員應(yīng)具備的素質(zhì)

　　3、如何做好心理健康知識(shí)普及宣傳工作

　　4、怎樣做好心理健康教育中心的信息員

　　5、談話、溝通基本技巧

　　6、心理危機(jī)的發(fā)現(xiàn)、預(yù)防、應(yīng)對(duì)技巧

　�。ㄈ�）“我愛我，和諧成長(zhǎng)”心情故事征文比賽（5月15日前評(píng)出結(jié)果）

　�。ū荣惣�(xì)則見附錄2）

　　（四）心理知識(shí)宣傳（5月19日展出）

　　1、心理健康宣傳標(biāo)語(yǔ)（見附錄1）

　　2、心理健康知識(shí)展牌

　　3、趣味心理圖片、漫畫展

　　4、優(yōu)秀心情故事征文展

　　5、張貼倡議書（向全院大學(xué)生發(fā)出關(guān)注心理健康的倡議）

　�。ㄎ澹�“關(guān)注心理健康構(gòu)建和諧校園”——我愛我大學(xué)生心理健康活動(dòng)周開幕式

　　時(shí)間：5月22日下午2：40

　　地點(diǎn)：北院教學(xué)大樓中廳前

　　活動(dòng)議程：

　　1、宣布大學(xué)生心理健康活動(dòng)周開幕

　　2、領(lǐng)導(dǎo)致詞

　　3、為“我愛我，和諧成長(zhǎng)”心情故事征文比賽優(yōu)勝者頒獎(jiǎng)

　　4、手語(yǔ)表演——我真的很不錯(cuò)、從頭再來(lái)

　　5、廣場(chǎng)簽名活動(dòng)、贈(zèng)送“笑臉娃娃”徽章(或心愿卡)

　　6、廣場(chǎng)心理知識(shí)有獎(jiǎng)競(jìng)答（5月22日下午3：10，開幕式會(huì)場(chǎng)）

　　7、廣場(chǎng)心理測(cè)試服務(wù)（5月22日下午3：10，北院教學(xué)大樓中廳）

　　（人際信任量表、交往焦慮、社交回避及苦惱量表（SAD）、交流恐懼自陳量表（PRCA）等）

　　8、廣場(chǎng)心理咨詢（5月22日下午3：10，北院教學(xué)大樓中廳）

　　9、“放飛自己的心靈”戶外心理游戲（5月22日下午3：10，北院教學(xué)大樓北側(cè)）

　　（可以設(shè)計(jì)多種游戲，諸如炸氣球、翻葉子、超級(jí)比一比、蒙眼三角形、圓球游戲等，使參與者從行為上展示自己的內(nèi)心，在游戲中了解自己和他人，獲得自我的成長(zhǎng)）

　　10、團(tuán)體心理輔導(dǎo)：“我自信、我快樂、我成長(zhǎng)”校園心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練

　　（六）心理講座：《我愛我和諧成長(zhǎng)》（全院學(xué)生）（5月中旬）

　　人生只要處理好三個(gè)關(guān)系：與自己的關(guān)系，與他人的關(guān)系、與社會(huì)的關(guān)系。三者關(guān)系和諧，就會(huì)奠定一生的幸福。

　　如何對(duì)待自己，怎樣才算愛自己？什么是真正的自信？專家教你如何認(rèn)識(shí)自己、看待自己。

　　如何對(duì)待他人，處理好自己與他人的關(guān)系呢？專家從理解人的需要、如何與人溝通講起，教你成為受人歡迎的人。

　　年輕人該如何走向社會(huì)呢？什么叫成熟，什么叫世故？什么是真誠(chéng)，什么又是虛偽？其中之道，請(qǐng)聽心理咨詢師的建議。

　　（七）經(jīng)典電影心理賞析（專家與觀眾互動(dòng)點(diǎn)評(píng)）

　　1、《美麗心靈》（5月23日晚上）

　　2、《阿甘正傳》（5月24日晚上）

　�。ò耍┱故拘那�--心理情景�。�5月25日晚上）

　�。ň牛┖颖彪娨暸_(tái)科教頻道制作我院“525”心理健康教育活動(dòng)專題片（10分鐘）

525心理健康活動(dòng)方案15

各學(xué)院、部門：

　　為進(jìn)一步深化我校學(xué)生心理健康教育工作內(nèi)涵，經(jīng)研究，決定舉辦xx學(xué)院第十一屆“5?25心理健康活動(dòng)月”系列活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

　　一、活動(dòng)主題

　　青春夢(mèng)健康心同伴行

　　二、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年5—6月份

　　三、組織單位

　　主辦：xx學(xué)院

　　承辦：學(xué)生工作處

　　協(xié)辦：教務(wù)處校團(tuán)委后勤處保衛(wèi)處大健康學(xué)院

　　四、活動(dòng)內(nèi)容（相關(guān)活動(dòng)方案見附件）

　�。ㄒ唬┬＜�(jí)活動(dòng)

　　1.開幕式暨趣味心理運(yùn)動(dòng)會(huì)

　　2.“最美心靈使者”選拔賽3.青春健康主題辯論賽

　　4.關(guān)注教師心理健康主題活動(dòng)（見補(bǔ)充通知）

　　5.心理健康教育先進(jìn)集體與優(yōu)秀個(gè)人評(píng)選活動(dòng)

　　6.閉幕式暨總結(jié)表彰會(huì)

　　（二）院級(jí)活動(dòng)

　　各專業(yè)學(xué)院根據(jù)本院學(xué)科特色和專業(yè)特點(diǎn)，自行組織開展豐富多彩的心理健康知識(shí)普及、宣傳教育等活動(dòng)，活動(dòng)結(jié)束后將本院活動(dòng)相關(guān)材料（通訊、簡(jiǎn)報(bào)或總結(jié)）及時(shí)報(bào)學(xué)工部心理健康教育中心。

　　五、相關(guān)要求

　�。ㄒ唬└鶕�(jù)統(tǒng)一部署，各學(xué)院、相關(guān)部門積極配合，以保證本次活動(dòng)順利進(jìn)行。

　�。ǘ�）各專業(yè)學(xué)院的活動(dòng)開展由該院心理工作站牽頭、院心理健康部負(fù)責(zé)具體落實(shí)、學(xué)校心理健康教育中心專兼職教師為該院提供專業(yè)指導(dǎo)。

　　（三）加強(qiáng)溝通交流，未盡事宜承辦方將以補(bǔ)充通知予以告知。

　　聯(lián)系電話：xx學(xué)院

　　20xx年5月15日

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