學(xué)生體育活動(dòng)方案(通用15篇)
為保證事情或工作高起點(diǎn)、高質(zhì)量、高水平開展，常常需要預(yù)先制定方案，方案是闡明行動(dòng)的時(shí)間，地點(diǎn)，目的，預(yù)期效果，預(yù)算及方法等的書面計(jì)劃。我們應(yīng)該怎么制定方案呢？以下是小編收集整理的學(xué)生體育活動(dòng)方案，希望對(duì)大家有所幫助。
學(xué)生體育活動(dòng)方案1
設(shè)計(jì)意圖
《玩轉(zhuǎn)桌子》鼓勵(lì)幼兒嘗試發(fā)現(xiàn)桌子的不同玩法，并能在活動(dòng)中促進(jìn)幼兒發(fā)散性思維能力，激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣。通過分組、合作，利用長(zhǎng)桌游戲，發(fā)展幼兒的平衡、鉆爬、攀登等能力，讓幼兒嘗試和探索從高處往下跳的技能，提高敏捷性、協(xié)調(diào)性。逐漸形成與同伴合作的意識(shí)以及培養(yǎng)幼兒勇敢、克服困難的品質(zhì)，體驗(yàn)游戲的快樂。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、利用長(zhǎng)桌游戲發(fā)展幼兒的平衡、鉆爬、攀登能力。
2、讓幼兒嘗試和探索從高處望下跳的技能，提高敏捷性、協(xié)調(diào)性。
3、培養(yǎng)幼兒勇敢、積極動(dòng)腦、臨危不懼的良好品質(zhì)。
活動(dòng)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：發(fā)展幼兒平衡、鉆爬、攀登能力。
難點(diǎn)：高跳下的技能。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
桌子8張，墊板4塊，《健康歌》小白兔頭飾。
活動(dòng)過程：
一、隨音樂做熱身運(yùn)動(dòng)
二、基本部分
1、向幼兒介紹器材——桌子
2、鼓勵(lì)幼兒自由探索桌子的各種玩法，并進(jìn)行互相學(xué)習(xí)
(1)瞧、桌子變成了兩座小橋，請(qǐng)你們排好隊(duì)想出各種各樣的方法來過橋，過了橋，從旁邊箭頭回來，排到隊(duì)伍后面，看誰的.辦法和別人不一樣(桌子間隔30CM，排成兩排)
(2)小橋要變成大橋了，變成大橋后可以怎么過去呢(兩排合龍)
(3)大橋又要變成九曲橋了，請(qǐng)你們動(dòng)動(dòng)腦筋，用什么辦法進(jìn)去呢
3、練習(xí)高跳下
(1)幼兒嘗試高跳下。
(3)教師示范，糾正動(dòng)作。
(3)幼兒全體練習(xí)一次。
請(qǐng)你們也用這個(gè)方法來跳一次，看看會(huì)不會(huì)站得更穩(wěn)。
(4)提高難度(桌子由一張——兩張疊起——三張疊起)
三、以故事情節(jié)帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行各種鉆爬游戲
1、過了橋的小朋友趕快到老師這來，我有個(gè)消息要告訴你們，剛才我收到一個(gè)消息，聽說森林里的小白兔被大灰狼抓走了，現(xiàn)在我們一起去救小白兔，好嗎
2、教師示范
去救小白兔是很困難的，我先去救一只小白兔，你們看我是怎么救的。大灰狼的家要經(jīng)過地道，再鉆進(jìn)墻洞，爬進(jìn)墻，爬進(jìn)大灰狼家的院子，救出一只小白兔。我在救小白兔時(shí)，下一個(gè)小朋友要馬上爬進(jìn)地道，這樣才能救出更多的小白兔，救了一只小白兔要排到隊(duì)伍后面，戴好小白兔，不能亂跑，要不然會(huì)被大灰狼抓走的
3、幼兒全體救小白兔
四、放松活動(dòng)
1、小白兔救出來了嗎我們一起來慶祝一下(隨音樂做放松活動(dòng))。
學(xué)生體育活動(dòng)方案2
活動(dòng)目標(biāo)：
1、發(fā)展幼兒匍匐前進(jìn)、滾等能力，提高機(jī)體的協(xié)調(diào)性、平衡性。
2、在綁住雙腳的情況下，敢于運(yùn)用自己身體各個(gè)部位來探索不同的動(dòng)作，從中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、彈性牛皮筋人手一個(gè)。
2、布置好活動(dòng)場(chǎng)地。
活動(dòng)過程：
一、開始部分
1、 聽音樂運(yùn)動(dòng)
師：20xx年的北京舉行了“奧運(yùn)會(huì)”，你們想做運(yùn)動(dòng)員嗎就讓我們鍛煉身體吧。
2、師：小運(yùn)動(dòng)員們，你們剛才做了哪些運(yùn)動(dòng)是怎樣讓自己的身體動(dòng)起來的。
二、基本部分
1、參與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
幼兒拿圈，探索各種方法向前運(yùn)動(dòng)。
2、集中，交流各種方法。
3、補(bǔ)償練習(xí)
4、學(xué)習(xí)“匍匐前進(jìn)”
介紹“匍匐前進(jìn)”的要點(diǎn)。
教師小結(jié)：
小小運(yùn)動(dòng)員們真是又聰明又勇敢。
5、游戲：“勇者總動(dòng)員”
幼兒分成兩組準(zhǔn)備比賽。
三、結(jié)束活動(dòng)
活動(dòng)反思：
本節(jié)體育活動(dòng)幼兒的興趣非常的高，在游戲活動(dòng)中孩子們能積極參與其中，發(fā)揮了全體幼兒的參與性、主動(dòng)性。但活動(dòng)中的難點(diǎn)“匍匐前進(jìn)”幼兒掌握的不是很到位，后面的.游戲活動(dòng)如效果很好。結(jié)合大班幼兒的年齡特點(diǎn)，本節(jié)活動(dòng)的活動(dòng)強(qiáng)度達(dá)到了，趣味性很好，幼兒的積極性也很強(qiáng)。
學(xué)生體育活動(dòng)方案3
一、活動(dòng)主題
陽光體育·健康快樂。
二、參與對(duì)象
全市各大中小學(xué)生。
三、活動(dòng)安排
今年的10月學(xué)生體育活動(dòng)月活動(dòng)，要堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，遵循普及與提高相結(jié)合的原則，以深入貫徹學(xué)習(xí)國務(wù)院辦公廳《關(guān)于強(qiáng)化學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見》（國辦發(fā)〔20xx〕xx號(hào)）精神為抓手，以全面實(shí)施《國家學(xué)生體育健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)陽光體育活動(dòng)為重點(diǎn)，發(fā)動(dòng)全市各大中小學(xué)積極開展內(nèi)容豐富、形式多樣的群眾性體育活動(dòng)，激勵(lì)廣大青少年學(xué)生積極參與體育鍛煉，形成“陽光向上、充滿活力”的校園體育化，推動(dòng)全市學(xué)校體育事業(yè)向著更高水平發(fā)展�；顒�(dòng)分學(xué)校、區(qū)縣、市級(jí)三個(gè)層面同步開展。
�。ㄒ唬⿲W(xué)校層面，要面向全體，重在普及。各校要圍繞本屆學(xué)生體育活動(dòng)月的活動(dòng)主題，以班級(jí)和學(xué)生社團(tuán)為基礎(chǔ)，蓬勃開展群眾性學(xué)生陽光體育活動(dòng)，鼓勵(lì)每個(gè)學(xué)生積極主動(dòng)參與陽光體育鍛煉，并在鍛煉中培養(yǎng)興趣、增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身心健康、全面發(fā)展，形成“人人有項(xiàng)目、班班有亮點(diǎn)、校校有特色”的良好體育活動(dòng)氛圍。
�。ǘ﹨^(qū)縣層面，要突出創(chuàng)新，強(qiáng)化指導(dǎo)。各區(qū)縣要圍繞“陽光體育、健康快樂”，結(jié)合本地實(shí)際，大力開展富有地方特色的陽光體育主題實(shí)踐活動(dòng)、主題觀摩活動(dòng)和主題競(jìng)賽活動(dòng)，堅(jiān)持廣泛參與，強(qiáng)化督促指導(dǎo)，做到統(tǒng)一要求和班級(jí)特色相結(jié)合、堂教學(xué)和社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合、學(xué)�；顒�(dòng)和社區(qū)聯(lián)動(dòng)相結(jié)合，多形式向社會(huì)及家長(zhǎng)展示學(xué)校體育活動(dòng)成果。
�。ㄈ┦屑�(jí)層面，要彰顯亮點(diǎn)，注重引領(lǐng)。市級(jí)將以競(jìng)賽活動(dòng)和展示活動(dòng)為引領(lǐng)，通過競(jìng)賽活動(dòng)、展示活動(dòng)、攝影展、成果展和現(xiàn)場(chǎng)觀摩等形式，帶動(dòng)全市群眾性學(xué)生陽光體育活動(dòng)的蓬勃開展。
1舉辦七項(xiàng)競(jìng)賽：校園足球聯(lián)賽、校園健身操舞比賽、大中學(xué)生網(wǎng)球賽、大中學(xué)生排舞健美操賽、中學(xué)生籃球賽、中學(xué)生排球賽、校園青春健身操賽等（具體安排見xx教體衛(wèi)藝〔20xx〕6號(hào)、22號(hào)和相關(guān)競(jìng)賽規(guī)程）。
2召開三個(gè)會(huì)議：首屆10月學(xué)生體育活動(dòng)月活動(dòng)啟動(dòng)儀式、學(xué)校體育工作會(huì)、《xx市201年學(xué)校體育工作年度報(bào)告藍(lán)皮書》出版發(fā)行發(fā)布會(huì)（10月10日，在石柱縣舉行，具體安排另行通知）。
組織三項(xiàng)展評(píng)：首屆學(xué)校體育工作成果攝影展、班級(jí)陽光體育大間活動(dòng)展、體育特色學(xué)校建設(shè)成果展（具體安排另行通知）。
四、活動(dòng)要求
（一）提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。開展10月學(xué)生體育活動(dòng)月活動(dòng)，是我市人才培養(yǎng)模式改革的新探索、程教學(xué)領(lǐng)域改革的新體現(xiàn)、深化素質(zhì)教育改革的新舉措，有利于集中展示全市學(xué)生體育活動(dòng)的初步成效和體育特色學(xué)校的風(fēng)采，有利于推動(dòng)學(xué)生體育活動(dòng)的.普及化、制度化和規(guī)范化建設(shè)，有利于促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展、健康成長(zhǎng)。各區(qū)縣和學(xué)校要結(jié)合本地實(shí)際，成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，落實(shí)好活動(dòng)月的規(guī)劃、組織、協(xié)調(diào)和保障工作。要以學(xué)校為基礎(chǔ)，班級(jí)為主體，學(xué)生社團(tuán)為輔助，學(xué)校、社區(qū)為主要場(chǎng)所，以相對(duì)集中的形式，切實(shí)組織好活動(dòng)月的各項(xiàng)活動(dòng)。
（二）強(qiáng)化聯(lián)動(dòng)，形成聲勢(shì)。各區(qū)縣和學(xué)校要從實(shí)際出發(fā)，創(chuàng)新活動(dòng)的內(nèi)容和方式，制定切實(shí)可行的實(shí)施方案，充分發(fā)揮特色學(xué)校的資優(yōu)勢(shì)，堅(jiān)持大型集中活動(dòng)與分散小型活動(dòng)相結(jié)合，做好學(xué)校、區(qū)縣、市級(jí)分級(jí)展示和互動(dòng)聯(lián)動(dòng)工作，增強(qiáng)活動(dòng)月活動(dòng)的感召力和影響力。
�。ㄈ┐_保安全，保障效果。各區(qū)縣和學(xué)校要加強(qiáng)活動(dòng)月活動(dòng)的安全管理，完善活動(dòng)月活動(dòng)的安全預(yù)案，確�；顒�(dòng)月活動(dòng)安全、平安、有效開展。要加大活動(dòng)月活動(dòng)的宣傳力度，及時(shí)、有效地與學(xué)生家長(zhǎng)和社會(huì)相關(guān)方面溝通交流，為活動(dòng)月的深入開展?fàn)I造良好的社會(huì)氛圍。
學(xué)生體育活動(dòng)方案4
一、活動(dòng)組織、安全管理機(jī)構(gòu)
組長(zhǎng):
副組長(zhǎng)：
成員：
藝體組、各班班主任和中隊(duì)輔導(dǎo)員
二、元旦慶祝活動(dòng)主要內(nèi)容形式
本次元旦慶�；顒�(dòng)分為學(xué)校及各班元旦慶祝氛圍營造和體育比賽兩方面。
元旦慶祝氛圍營造方面
學(xué)校及各中隊(duì)?wèi)?yīng)切實(shí)做好元旦氛圍的營造工作，以建構(gòu)濃郁的校園文化，進(jìn)一步和諧師生間的關(guān)系。具體來說，學(xué)校方面，利用校園網(wǎng)站、“紅領(lǐng)巾”廣播站和黑板報(bào)等載體，廣泛宣傳，營造良好的節(jié)日慶祝氣氛。各中隊(duì)方面，各中隊(duì)可以在不影響學(xué)校正常教育教學(xué)秩序，確保安全的前提下，組織開展豐富多彩的`慶�；顒�(dòng)。同時(shí)，對(duì)本班的墻報(bào)做好完善和更新工作，屆時(shí)，學(xué)校將組織專門人員對(duì)各班的墻報(bào)進(jìn)行評(píng)比，同時(shí)分年級(jí)評(píng)出等次，并按有關(guān)規(guī)定給予一定物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，同時(shí)按年度考核方案規(guī)定，對(duì)該班老師給予獎(jiǎng)勵(lì)。
元旦體育比賽方面
(一)、比賽時(shí)間：12月25日—12月26日
(二)、比賽地點(diǎn)：學(xué)校下操場(chǎng)
(三)、比賽內(nèi)容
學(xué)前班：迎面障礙接力
1年級(jí)：袋鼠接力跳
2——6年級(jí)：課間操比賽
(四)、比賽分組及各組具體比賽時(shí)間安排：
12月25日上午：2、3、4年級(jí)課間操比賽
12月25日下午：5、6年級(jí)課間操比賽
12月26日上午：學(xué)前班迎面障礙接力及1年級(jí)袋鼠接力跳
(五)、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：學(xué)校組織評(píng)委5——7人評(píng)分，各年級(jí)評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)
(六)、具體比賽要求及評(píng)分細(xì)則
1、各參賽班級(jí)以總分100分計(jì)算。
2、服裝要求：各參賽隊(duì)伍統(tǒng)一著校服，體現(xiàn)青少年活力向上、充滿朝氣的特征。(5分，不統(tǒng)一服裝一人次扣0.5分)
3、人數(shù)要求：
學(xué)前班：迎面障礙接力自定人數(shù)
1年級(jí)：袋鼠接力跳男女各18人
2至6年級(jí)：課間操比賽不少于本班實(shí)際人數(shù)的百分之九十五(5分，未達(dá)到規(guī)定人數(shù)，每差一人次扣0.5分)
4、進(jìn)退場(chǎng)時(shí)間要求：從進(jìn)場(chǎng)表演到退場(chǎng)總時(shí)間控制在8分鐘以內(nèi)。(5分，超時(shí)一分鐘內(nèi)扣1分，超時(shí)一分鐘以上扣2分)
5、領(lǐng)操人員要求：指揮口令標(biāo)準(zhǔn)，組織入場(chǎng)退場(chǎng)有序，調(diào)整指揮對(duì)形得當(dāng)，秩序井然，領(lǐng)操動(dòng)作規(guī)范。(10分，根據(jù)實(shí)際情況酌情扣分)
6、隊(duì)列隊(duì)形要求：隊(duì)列整齊，鼓勵(lì)隊(duì)形多樣化。(5分，根據(jù)實(shí)際情況酌情扣分)
7、場(chǎng)上紀(jì)律要求：會(huì)場(chǎng)紀(jì)律良好，聽從領(lǐng)操人員調(diào)配進(jìn)退場(chǎng)有序。(10分，根據(jù)實(shí)際情況酌情扣分)
8、做操質(zhì)量要求：動(dòng)作需具一致性、觀賞性、藝術(shù)性及表現(xiàn)力，表演選手的表演感染力強(qiáng)，善于和觀眾交流，并能與音樂完美結(jié)合。動(dòng)作符合示范動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)(頭、肩、胸、跨、膝、腿各部動(dòng)作);動(dòng)作的完成與質(zhì)量良好(動(dòng)作到位，感覺一致，精神面貌飽滿，充滿活力)。(總分60分，根據(jù)實(shí)際情況酌情扣分)
七、其它工
原文標(biāo)題：小學(xué)20xx年元旦慶祝活動(dòng)方案(范例)x班會(huì)隊(duì)會(huì)
(迎面接力，腳不能點(diǎn)地，點(diǎn)地者須直接騎到終點(diǎn)，計(jì)時(shí)慢隊(duì)勝)
�、诙锥讟�(兩對(duì)抗隊(duì)隊(duì)員帶不同的頭飾圍成圓圈，輪流按節(jié)奏邊做動(dòng)作邊說口令，x蹲，x蹲，x蹲完，x蹲。
帶蝴蝶頭飾的隊(duì)員做蝴蝶飛動(dòng)作，蝴蝶蹲，蝴蝶蹲，蝴蝶蹲完，小牛蹲。
沒做動(dòng)作、傳錯(cuò)、蹲錯(cuò)、傳到了沒蹲的均算輸，場(chǎng)上剩隊(duì)員多的隊(duì)為勝)
�、郯逍恿�(三人一組合，往還接力，計(jì)時(shí))
④射門(定點(diǎn)射門，每人射2次，計(jì)進(jìn)球總數(shù))
�、莶葰馇�(每隊(duì)8人，一人一個(gè)氣球與對(duì)抗隊(duì)互踩腳上氣球，腳上氣球被踩炸了的隊(duì)員立即退場(chǎng)，以腳上剩氣球多的隊(duì)為勝，)
活動(dòng)要求
1.布置好游園場(chǎng)地，公布“元旦游園活動(dòng)——項(xiàng)目名稱”活動(dòng)名稱及規(guī)則、負(fù)責(zé)人。
2.活動(dòng)中由各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)組織隊(duì)員排隊(duì)參加。
3.要求服從裁判，使活動(dòng)在團(tuán)結(jié)、友愛、輕松的氣氛中進(jìn)行。
有關(guān)負(fù)責(zé)人安排：
1.總負(fù)責(zé)：魏旭東、李玉昌、秦輝
2.領(lǐng)導(dǎo)講話：魏旭東
3.活動(dòng)協(xié)調(diào)：劉薇、蔣志華、賓麗
4.方案設(shè)計(jì)：工會(huì)委員會(huì)、體育組
5.裁判：唐翠莉、賓麗、陽興榮、陸浩、羅榮秀
6.活動(dòng)獎(jiǎng)品擬定每人20元。
7.活動(dòng)獎(jiǎng)品由各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)領(lǐng)取，活動(dòng)結(jié)束后，由隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)發(fā)放獎(jiǎng)品。
8、攝影：賓麗
全豬宴
1、殺豬時(shí)間：1月1日上午7：00
2、12月31日學(xué)生游園結(jié)束，秦輝、李先哲、陸浩負(fù)責(zé)桌凳準(zhǔn)備。
3、1月1日游園活動(dòng)結(jié)束，劉絢、張瑋、楊鳳梅負(fù)責(zé)碗筷準(zhǔn)備。
4、準(zhǔn)備煤氣灶莫1黃1學(xué)校1電磁爐詹1唐1
學(xué)生體育活動(dòng)方案5
一、指導(dǎo)思想：
為了貫徹國家教育部關(guān)于《切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的規(guī)定》，以學(xué)生“健康第一”為指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，積極推行素質(zhì)教育。充分保證我校學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)時(shí)間，提高學(xué)生身體素質(zhì)，培養(yǎng)終身體育鍛煉的健康意識(shí)。
二、領(lǐng)導(dǎo)小組：
學(xué)校開展學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)，以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)，負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)協(xié)調(diào)本項(xiàng)工作。
組長(zhǎng)：劉澤和（校長(zhǎng)）
副組長(zhǎng)：倪惠娟（副校長(zhǎng)）劉衛(wèi)國（體育科組長(zhǎng)）
組員：體育組全體教師、各班級(jí)正、副班主任
三、具體措施：
1、切實(shí)落實(shí)體育課時(shí)計(jì)劃，1、2年級(jí)每周四節(jié)體育課，3至6年級(jí)每周三節(jié)體育課。保證“兩操”按時(shí)進(jìn)行（廣播操20分鐘和愛眼體操5分鐘）。
2、組織體育課外活動(dòng)。規(guī)定當(dāng)天沒有體育課班級(jí)的學(xué)生，在學(xué)校放學(xué)后，由體育老師和正、副班主任帶領(lǐng)本班級(jí)學(xué)生進(jìn)行一節(jié)課的體育活動(dòng)，值周行政檢查監(jiān)督。
3、開展有本校特色的學(xué)生排舞課間體育活動(dòng)。時(shí)間為上午第二節(jié)課后和下午第一節(jié)課后。
4、舉行以趣味田徑項(xiàng)目為主要內(nèi)容的春、秋兩季校園陽光體育運(yùn)動(dòng)會(huì)，要求全員參與。
5、加大體育經(jīng)費(fèi)投入，有效提高體育場(chǎng)地和器材的'使用率。
6、加強(qiáng)學(xué)生體育活動(dòng)的中安全意識(shí)的培養(yǎng)，確保學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)順利進(jìn)行。
學(xué)生體育活動(dòng)方案6
為了豐富我校女生生活，展現(xiàn)女生活動(dòng)才能，發(fā)展當(dāng)代女性風(fēng)采，活躍校園體育，更多的增強(qiáng)女生之間的團(tuán)隊(duì)精神，發(fā)揚(yáng)女生團(tuán)結(jié)拼搏的友誼精神，經(jīng)貿(mào)系女生部將為本系部女生舉辦一次充滿活力、展現(xiàn)女生個(gè)性的以“活躍校園體育，展現(xiàn)女性風(fēng)采”為主題的體育藝術(shù)活動(dòng)。具體方案如下：
時(shí)間安排 ：11月9日一12日
一、陽光伙伴，我來挑戰(zhàn)
報(bào)名時(shí)間：20xx年11月2日一4日
報(bào)名地點(diǎn)：各班體委處
活動(dòng)時(shí)間：20xx年11月9日一10日
比賽規(guī)則和評(píng)比方法：每隊(duì)以寢室或自由組合四人為單位，將一個(gè)同學(xué)的左腳和另一同學(xué)的右腳綁在一起，以50米的距離為準(zhǔn)一起齊心協(xié)力跑向終點(diǎn)，時(shí)間最短的隊(duì)為勝。
二、寢室跳繩比賽
報(bào)名時(shí)間：20xx年11月2日一4日
報(bào)名地點(diǎn)：各班體委處
活動(dòng)時(shí)間：20xx年11月10日一11日
比賽規(guī)則和評(píng)比方法：每?jī)扇私M成一組，站一排各拿一根跳繩的`一端，兩人一起跳，兩人同時(shí)跳過才能算過，時(shí)限為一分鐘，跳過個(gè)數(shù)最多的組為勝。
三、 女子灌籃比賽
報(bào)名時(shí)間：20xx年11月2日一4日
報(bào)名地點(diǎn)：各班體委處
活動(dòng)時(shí)間：20xx年11月11日一12日
比賽規(guī)則和評(píng)比方法：為個(gè)人為單位，站在一分球線外，在一分鐘內(nèi)將手中的籃球投入籃球筐中，進(jìn)球數(shù)量最多者為勝
四、校園書畫展
活動(dòng)主題：“預(yù)防甲流，保護(hù)環(huán)境”
報(bào)名時(shí)間：20xx年11月9日一12日
評(píng)比方法：為個(gè)人報(bào)名（包括作品名稱），作品主題以本時(shí)段全球甲流為主，有關(guān)甲流知識(shí)的預(yù)防為主，在 活動(dòng)時(shí)間以前將各自的作品準(zhǔn)時(shí)交到經(jīng)貿(mào)系辦公室女生部，在活動(dòng)時(shí)間內(nèi)學(xué)生會(huì)干部將進(jìn)行專門評(píng)比，選出一、二、三等獎(jiǎng)和優(yōu)勝獎(jiǎng)。
要求：作品題材新穎，真實(shí)，積極向上，有代表意義。
以上各項(xiàng)比賽學(xué)生會(huì)均以公平、公正的態(tài)度對(duì)待，請(qǐng)各參賽人員遵守比賽規(guī)則，違者將取消比賽資格。
備注：以上各環(huán)節(jié)均會(huì)根據(jù)“學(xué)生手冊(cè)”給所有參賽并獲獎(jiǎng)?wù)呒舆m當(dāng)?shù)牟傩蟹�，且頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
請(qǐng)各班認(rèn)真開展廣泛的宣傳活動(dòng)，積極參與活動(dòng)，秀出經(jīng)貿(mào)系女生的風(fēng)采和水平，為系部爭(zhēng)光。
經(jīng)貿(mào)系女生部
20xx年11月1日
學(xué)生體育活動(dòng)方案7
一、活動(dòng)意義：
為落實(shí)學(xué)生每天在校鍛煉一小時(shí)的指導(dǎo)思想，使學(xué)生能在大自然中、在陽光下、到操場(chǎng)上體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣，為學(xué)生每天能有一小時(shí)的鍛煉時(shí)間創(chuàng)造良好的條件，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展，調(diào)動(dòng)師生積極向上的熱情，展現(xiàn)良好的精神面貌，帶動(dòng)校園文化的建設(shè)。經(jīng)學(xué)校研究決定：變?cè)袉我徽n間操形式為年級(jí)、班級(jí)、項(xiàng)目、場(chǎng)地等多種活動(dòng)形式并舉的大課間活動(dòng)。
二、活動(dòng)時(shí)間：
上午第二節(jié)課下課后休息5分鐘開始，時(shí)間為25分鐘。
注：大課間活動(dòng)結(jié)束，給學(xué)生10分鐘課間準(zhǔn)備時(shí)間后開始第三節(jié)課。
三、內(nèi)容和形式
1、活動(dòng)內(nèi)容：
�、庞螒蚋�(jìng)賽區(qū)：捕魚、玩自行車輪胎、跳方塊、紙球游戲、墊子游戲、投準(zhǔn)
�、泼褡鍌鹘y(tǒng)區(qū)：跳繩、踢毽、跳皮筋、竹竿舞、滾鐵環(huán)、擊木塊、拔河、斗雞、
�、乔蝾悈^(qū)：乒乓球、羽毛球、籃球、板羽球、溜溜球、軟式排球
2、活動(dòng)形式
活動(dòng)以班級(jí)為單位，每個(gè)班開展一種項(xiàng)目的活動(dòng),活動(dòng)內(nèi)容以級(jí)部為單位每周一輪換。
四、活動(dòng)過程
1、入場(chǎng)：由班主任在教室組織好學(xué)生，在音樂的伴奏下帶領(lǐng)學(xué)生有秩序地踏步進(jìn)入操地。（5分鐘）
2、韻律操：各班進(jìn)入指定區(qū)域站好后，聽音樂做韻律操。（5分鐘）
3、分項(xiàng)活動(dòng)：韻律操一結(jié)束，由各班班主任組織學(xué)生慢跑到指定區(qū)域進(jìn)行活動(dòng)。整個(gè)活動(dòng)由“兔子舞”音樂做為背景音樂，結(jié)束音樂以薩克斯“回家”為準(zhǔn)。（15分鐘）
4、音樂控制
從入場(chǎng)到結(jié)束的整個(gè)過程，均為音樂控制，各個(gè)環(huán)節(jié)由音樂變化，沒有語音提示。
五、活動(dòng)說明：
1、活動(dòng)區(qū)域：見活動(dòng)場(chǎng)地示意圖
2、活動(dòng)指導(dǎo)：各項(xiàng)活動(dòng)的和指導(dǎo)均由班主任負(fù)責(zé)，體育組負(fù)責(zé)在體育課中教會(huì)學(xué)生技能方法。活動(dòng)組織有班主任和配班教師負(fù)責(zé)�；顒�(dòng)具體方法如下：
�、磐米游瑁簩W(xué)生呈一路或幾路縱隊(duì)聽著音樂進(jìn)行有節(jié)奏的跳躍，具體實(shí)踐時(shí)可以讓學(xué)生后手搭前面同學(xué)的雙肩，也可各自雙手叉腰。
�、仆孀孕熊囕喬ィ簩W(xué)生人手一個(gè)自行車輪胎，教師可以引導(dǎo)學(xué)生做各種練習(xí)。如：滾輪胎（個(gè)人滾、雙人對(duì)滾等）、套圈、拋接輪胎等。當(dāng)然學(xué)生也可自由發(fā)揮，教師要做好安全指導(dǎo)。
�、遣遏~：教師讓學(xué)生在一指定區(qū)域內(nèi)用2~3個(gè)自行車輪胎作為捕魚的工具，由2~3個(gè)學(xué)生作為“漁夫”，其它學(xué)生作“魚”，用自行車輪胎去套魚，套中者即為被子捕中的魚，捕到的學(xué)生站在圈外，等“魚”全部捕到，再次選“漁夫”，重新開始。
�、燃埱蛴螒颍航處熆梢杂眉埱蛞龑�(dǎo)學(xué)生做各種游戲：如“多拿快跑”、拋接紙球、紙球擊準(zhǔn)、紙球傳球接力等。
�、商そ睿哼@個(gè)活動(dòng)學(xué)生都會(huì)，教師只需作好組織工作，引導(dǎo)學(xué)生開展形式多樣的跳皮筋活動(dòng)，還可讓學(xué)生進(jìn)行跳皮筋兒歌創(chuàng)編活動(dòng)，把兒歌融入其中。
�、氏笃濉⑻澹哼@個(gè)活動(dòng)是唯一在室內(nèi)進(jìn)行的。教師讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣選擇棋種開展活動(dòng)，教師做好指導(dǎo)工作。
⑺拔河：這個(gè)活動(dòng)師生均很熟悉，教師要做好活動(dòng)分組和組織工作，渲染活動(dòng)氣氛。
�、烫綁K：這是個(gè)民間傳統(tǒng)游戲，活動(dòng)的形式多樣，可以跳六格，也可跳八格、九格，還可跳各種形式的方塊，教師要事前做好場(chǎng)地準(zhǔn)備。活動(dòng)時(shí)要結(jié)合小木塊開展活動(dòng)。同時(shí)做好學(xué)生分組工作。
�、蜐L鐵環(huán)：這也是師生都熟悉的民間傳統(tǒng)游戲。只不過這里用得不是鐵環(huán)（鐵環(huán)的危險(xiǎn)性較大），而是包裝漂亮的自行車輪胎。教師要做好組織工作。
⑽跳長(zhǎng)繩或短繩：教師可以先讓學(xué)生人手一繩自主開展練習(xí)，然后組織學(xué)生兩人一組開展合作跳繩，最后帶鄰學(xué)生進(jìn)行集體跳長(zhǎng)繩練習(xí)。
�、隙冯u：這也是一個(gè)民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，學(xué)生也較熟悉，教師主要要做好分工和安全指導(dǎo)工作�？梢宰寣W(xué)生分成四組，兩組進(jìn)行對(duì)抗，另兩組各為其主進(jìn)行助威，然后再交換角色。游戲中一定要強(qiáng)調(diào)不許偷襲，不許用不規(guī)范的動(dòng)作襲擊別人。
�、衅古仪�、羽毛球：這兩個(gè)活動(dòng)分別在兩個(gè)地點(diǎn)，教師要做好分組，可以今天男生打乒乓球，女生打羽毛球，明天交換。同時(shí)由于場(chǎng)地的局限，還需做好各項(xiàng)的分組。
�、鸦@球：學(xué)校有兩塊籃球場(chǎng)，活動(dòng)時(shí)教師要做好分組，男女生可以各用一塊場(chǎng)地，活動(dòng)形式也可多樣，可以是投籃練習(xí)，也可是運(yùn)球、傳球練習(xí)，還可組織比賽或小場(chǎng)地的傳搶球練習(xí)。
�、抑窀臀瑁哼@是個(gè)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，教師把學(xué)生分成兩大組分別開展練習(xí)，教師用擊鼓來為學(xué)生打節(jié)奏，活躍氣氛。
�、訐裟緣K：這也是個(gè)民間傳統(tǒng)體育活動(dòng)，教師組織學(xué)生兩人或三人一組開展對(duì)抗練習(xí)，場(chǎng)地只需畫兩條間隔五六米的橫線即可。
備注：各位班主任要負(fù)責(zé)指導(dǎo)學(xué)生開展好各區(qū)域的活動(dòng)，活動(dòng)內(nèi)容要豐富多彩，學(xué)生要興趣高，自主性強(qiáng)。各配班教師要協(xié)助班主任作好組織和安全工作，樹立安全第一的指導(dǎo)思想。各項(xiàng)活動(dòng)要在安全、健康的氛圍中開展。
六、雨天大課間安排：
1、雨天或其它不宜戶外運(yùn)動(dòng)地日子，學(xué)生先在教室走廊做韻律操，然后再在教室里進(jìn)行室內(nèi)游戲活動(dòng)。
2、游戲結(jié)束以后是全校學(xué)唱歌時(shí)間。
七、管理責(zé)任制：
1、領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任制：由校長(zhǎng)任組長(zhǎng)、副校長(zhǎng)任副組長(zhǎng)；校長(zhǎng)、行政到活動(dòng)場(chǎng)地親自參與活動(dòng)，同時(shí)了解情況，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決，并提高全體師生對(duì)大課間活動(dòng)的.重視程度。
2、體育教師責(zé)任制：⑴負(fù)責(zé)安排、音樂的選擇；⑵負(fù)責(zé)班級(jí)活動(dòng)場(chǎng)所及進(jìn)退場(chǎng)的安排；⑶組織大課間活動(dòng)的全過程；⑷負(fù)責(zé)訓(xùn)練、指導(dǎo)任務(wù)。
3、班主任責(zé)任制：班主任主要責(zé)任是組織本班學(xué)生按時(shí)、按要求出操，培養(yǎng)學(xué)生體育興趣；正確引導(dǎo)并以身作則；指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)，在大課間活動(dòng)中負(fù)責(zé)本班的活動(dòng)和組織。（每日對(duì)班主任的檢查將納入班主任工作考核）
4、隨班教師責(zé)任制：科任教師必須按照學(xué)校的規(guī)定配合班主任組織本班學(xué)生按時(shí)認(rèn)真參加晨操和大課間活動(dòng)；在大課間活動(dòng)中負(fù)責(zé)本班一組學(xué)生的組織。
5、大隊(duì)部負(fù)責(zé)制：負(fù)責(zé)組織評(píng)比⑴檢查出操人數(shù)；⑵檢查進(jìn)退場(chǎng)秩序是否整齊，是否有說笑、混亂現(xiàn)象；（3）檢查出操速度；（4）檢查出操質(zhì)量；（5）檢查每班所帶器材情況；（6）檢查活動(dòng)是否積極主動(dòng)；（7）檢查班主任是否跟蹤指導(dǎo)。
八、器材管理辦法：
1、各班配備2名學(xué)生作為器材協(xié)管員，在活動(dòng)中各班要進(jìn)行愛護(hù)器材的教育。
2、領(lǐng)�。夯顒�(dòng)器材由器材協(xié)管員每天做韻律操時(shí)到體育室領(lǐng)取。
3、歸還：每次活動(dòng)結(jié)束由器材協(xié)管員把活動(dòng)器材還到體育室。
學(xué)生體育活動(dòng)方案8
一、指導(dǎo)思想
以“健康第一”思想為工作方針，以落實(shí)學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)為基本要求，以提高學(xué)生身體素質(zhì)、增進(jìn)學(xué)生身心健康為目的。加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，務(wù)求實(shí)效，在快樂大課間活動(dòng)中體現(xiàn)合作、自主、探究和創(chuàng)新的教學(xué)理念。并以大課間為輻射點(diǎn)，促進(jìn)課堂教學(xué)的改革與創(chuàng)新，體現(xiàn)良好的校風(fēng)，班風(fēng)和學(xué)生的精神風(fēng)貌。特制訂學(xué)�！秾W(xué)生每天鍛煉一小時(shí)體育活動(dòng)實(shí)施方案》。
二、目標(biāo)和原則
�。ㄒ唬┠繕�(biāo)
1、優(yōu)化課間活動(dòng)的時(shí)間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加
，主動(dòng)地掌握健身的方法并自覺養(yǎng)成參加體育鍛煉的好習(xí)慣。
2、大膽創(chuàng)新，力求以活動(dòng)勵(lì)德，以活動(dòng)輔智，以活動(dòng)健體，以活動(dòng)塑美，以活動(dòng)促勞，真正促使學(xué)生全面發(fā)展。
3、通過活動(dòng)促進(jìn)校園文化建設(shè)，全面提高學(xué)校師生的綜合素質(zhì)，提升學(xué)校的影響力。
�。ǘ┰瓌t
1、教育性原則：充分發(fā)揮快樂大課間活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行五育教育的功能，重視活動(dòng)的全過程。
2、科學(xué)性原則：一切從學(xué)生的.實(shí)際出發(fā)，采用大課間與短課時(shí)相結(jié)合的形式，合理安排大課間的計(jì)劃和內(nèi)容。
3、全體性原則：師生全員參與，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，
達(dá)到全體健身的目的。
4、實(shí)效性原則：根據(jù)學(xué)生年齡層次特點(diǎn)以及師生全員參與場(chǎng)地器材需要的實(shí)際，快樂大課間活動(dòng)開展內(nèi)容暫定為有利于學(xué)生健康的游戲、跳繩、踢沙包、毽子，跳皮筋、做課間操、眼保健操等傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。
三、健全組織機(jī)構(gòu)
組
長(zhǎng)：XXX
副組長(zhǎng)：XXX
組
員：XXX、XXX、XXX、XXX、XXX、XXX
四、活動(dòng)時(shí)間安排
上午：9：25—9：55大課間操
10：55——11：00眼保健操
中午：12：30——13：10大課間體育活動(dòng)
下午：14：05——14：10眼保健操
體育課課程表
晨跑
06：30——06：40（寄宿生）
各校在立冬季節(jié)組織學(xué)生進(jìn)行冬季長(zhǎng)跑。小學(xué)每天不少于800—1000米，中學(xué)每天不少于1500米。
五、活動(dòng)要求與管理
1、大課間活動(dòng)要力求做到“五落實(shí)、六到位”即值班領(lǐng)導(dǎo)落實(shí)，每班活動(dòng)器材落實(shí)，活動(dòng)場(chǎng)所落實(shí)，活動(dòng)時(shí)間落實(shí)，帶班教師落實(shí)；領(lǐng)導(dǎo)督促到位，班主任組織到位，各方協(xié)調(diào)到位，體育教師指導(dǎo)到位，安全檢查到位，學(xué)生參與人人到位。
2、要做到在校學(xué)生全員參與，如有特殊情況不能參加活動(dòng)者，需向班主任遞交請(qǐng)假條。
3、各責(zé)任人和班主任要確保活動(dòng)有序開展，保證學(xué)生的人身安全，對(duì)可能出現(xiàn)的情況要有預(yù)見，做到防患于未然。
4、各年級(jí)活動(dòng)內(nèi)容可以輪換，可以打破年級(jí)界限。每次大課間活動(dòng)的體育教師以及各項(xiàng)目責(zé)任教師、班主任要提前到位，做好準(zhǔn)備工作。
5、各項(xiàng)目活動(dòng)要在規(guī)定的區(qū)域進(jìn)行，各項(xiàng)目各班級(jí)責(zé)任人要和學(xué)生一起堅(jiān)守活動(dòng)陣地。
6、如活動(dòng)有變化，學(xué)校及時(shí)通知各班，遇有雨天、大風(fēng)等惡劣天氣影響室外活動(dòng)時(shí)，各班主要應(yīng)以室內(nèi)練字，猜謎語，優(yōu)秀古詩文朗誦、背誦活動(dòng)、舞蹈、小制作、手抄報(bào)、乒乓球、跳繩、棋類等活動(dòng)為主要內(nèi)容。室內(nèi)活動(dòng)每班具體做什么，應(yīng)以學(xué)校教務(wù)處安排的課表為主要參考。
7、班級(jí)因特殊原因不能按規(guī)定時(shí)間參加集體活動(dòng)，應(yīng)向年級(jí)組長(zhǎng)請(qǐng)假，報(bào)校長(zhǎng)批準(zhǔn)送活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室備案方視為正常（以文字依據(jù)為準(zhǔn)）。
六、活動(dòng)器材配置
1、各班根據(jù)學(xué)�；顒�(dòng)的課表安排可向體育器材室提前預(yù)借當(dāng)日活動(dòng)器材，活動(dòng)結(jié)束前五分鐘必須交回體育器材室，各班不準(zhǔn)自行保管。
2、各班不能利用此活動(dòng)收取任何費(fèi)用但可向?qū)W生收集適合本班學(xué)生運(yùn)動(dòng)的實(shí)用性運(yùn)動(dòng)器材，如:象棋、軍棋等。
學(xué)生體育活動(dòng)方案9
一、指導(dǎo)思想
為團(tuán)結(jié)同學(xué)，豐富同學(xué)們的課余文化生活，活躍學(xué)校氣氛，增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉意識(shí)，提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)積極上向的進(jìn)取精神，致力于打造一個(gè)互相交流，互相學(xué)習(xí)的平臺(tái)，我鎮(zhèn)將在20xx年1月舉辦小學(xué)籃球比賽。通過籃球比賽，使我鎮(zhèn)小學(xué)充滿團(tuán)結(jié)友愛的.氣氛，共建和諧團(tuán)結(jié)的校園。
二、領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng)：xx
副組長(zhǎng)：xx
成員：xx
三、比賽時(shí)間
時(shí)間：20xx年1月xx日；地點(diǎn)：xx(見比賽日程表)
四、參賽隊(duì)伍
百龍灘鎮(zhèn)中心小學(xué)代表隊(duì)勉圩小學(xué)代表隊(duì)南新小學(xué)代表隊(duì)大龍小學(xué)代表隊(duì)大完小學(xué)代表隊(duì)龍昌小學(xué)代表隊(duì)
五、參賽報(bào)名辦法
1、參賽隊(duì)報(bào)領(lǐng)隊(duì)1名，教練1名，運(yùn)動(dòng)員10名，報(bào)名單上必須注明五名主力隊(duì)員。
2、參賽運(yùn)動(dòng)員必須是本學(xué)校學(xué)生，身體健康者。
3、各參賽隊(duì)必須在賽前年月日之前將報(bào)名單交到百龍灘鎮(zhèn)中心學(xué)校。
4、各隊(duì)要認(rèn)真做好每場(chǎng)比賽的有關(guān)工作，做到文明參賽。
六、比賽辦法
1、比賽規(guī)則采用20xx年國家審定的籃球賽部分規(guī)則和自定規(guī)則(根據(jù)以往經(jīng)驗(yàn)在抽簽分組時(shí)統(tǒng)一)。
2、競(jìng)賽時(shí)間：分上、下半場(chǎng)，每半場(chǎng)為毛時(shí)間25分鐘。
3、比賽形式：A：分組抽簽，決定各對(duì)比賽的組別、時(shí)間和場(chǎng)地；B：
七、安全預(yù)案
1、各代表隊(duì)制定安全預(yù)案并報(bào)中心校備案。
2、本次比賽，各校要做好包括裁判，運(yùn)動(dòng)員的后勤服務(wù)等工作。
3、各校應(yīng)組織好本校的學(xué)生文明看球，比賽的場(chǎng)地與觀眾的距離為1.5米以上。
4、各參賽隊(duì)自行帶隊(duì)到指定賽區(qū)。
5、未盡事宜，另行通知。
八、獎(jiǎng)勵(lì)辦法
a)比賽設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)各1名；
b)全鎮(zhèn)設(shè)鼓勵(lì)獎(jiǎng)：3名
本次比賽組織工作由中心學(xué)校負(fù)責(zé)，獎(jiǎng)品經(jīng)費(fèi)由世界宣明會(huì)提供。
學(xué)生體育活動(dòng)方案10
活動(dòng)設(shè)計(jì)：廣西柳州市直機(jī)關(guān)第二幼兒園譚明珍 黃曉紅
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過多種不同的練習(xí)方法，鍛煉幼兒跳躍能力，提高其身體素質(zhì)。
2、讓幼兒在活動(dòng)中體驗(yàn)合作的樂趣，培養(yǎng)他們解決問題、克服困難的好品質(zhì)，激發(fā)幼兒的團(tuán)隊(duì)精神。
活動(dòng)準(zhǔn)備：竹筐20個(gè)（邊筐高25厘米）、4張圓形大小不一的荷葉、紙皮（荷葉）每人一張
活動(dòng)過程：
一、準(zhǔn)備活動(dòng)
1、音樂游戲“小青蛙醒來了”。教師與幼兒隨著音樂做各種動(dòng)作，活動(dòng)身體。
2、幼兒每人選一張“荷葉”，擺在地上，進(jìn)行跳進(jìn)跳出動(dòng)作練習(xí)，（教師提醒幼兒注意起跳時(shí)先屈膝，落地要輕）
二、基本活動(dòng)
練習(xí)一 “勇敢的小青蛙”： 訓(xùn)練幼兒跳過高25厘米的障礙物。
老師：“今天天氣真好，小青蛙們一起到野外去玩玩，好嗎？路上會(huì)有一些小土坑和小土堆，我們可以跳進(jìn)、跳出、跳上、跳下，可好玩了！”
1、將竹筐平放，小青蛙跳進(jìn)跳出小土坑。
2、將竹筐倒扣放，小青蛙跳上跳下小土堆。
練習(xí)二 “互相幫助的小青蛙”：訓(xùn)練幼兒平衡能力及為他人提供幫助。
老師：“前面的路上，會(huì)出現(xiàn)各種各樣的小橋，你們想不想玩驚險(xiǎn)的“兩人過橋”的游戲？”
老師講解游戲的方法，提示“小橋的`橋面比較窄，小青蛙們過小橋的時(shí)候，要互相照顧、互相幫助，想一想怎樣才能又快又穩(wěn)的過橋。”
將幼兒分成兩組，各自站在兩邊的起跑線上，聽口令同時(shí)過橋（竹筐倒扣，一個(gè)挨一個(gè)擺放成一座小橋）
�、� 過直線型小橋：
② 過型小橋：
�、� 過型小橋
④ 過間隔式小橋
�。ㄔ诨顒�(dòng)中，教師重點(diǎn)提示兩人相遇時(shí)，要照顧到對(duì)方，保證不讓自己，也不讓別人掉下橋）
練習(xí)三“團(tuán)結(jié)友愛的小青蛙”：讓幼兒學(xué)會(huì)分享，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。
老師：“小青蛙們都累了，請(qǐng)你們聽指令，以最快的速度跳到指定的一張荷葉上，全都能坐下來休息，行嗎？”
1、聽口令，全體坐在最大的荷葉上
2、聽口令，全體坐在較大的荷葉上（幼兒緊貼著坐）
3、聽口令，全體坐在中等大的荷葉上（幼兒擁擠著坐，個(gè)別需坐在別人腿上）
4、聽口令，全體坐在最小的荷葉上，教師啟發(fā)幼兒如何能讓大家都能坐下？如何提供幫助？（半數(shù)幼兒需重疊抱坐）
�。ń處煿膭�(lì)幼兒互相幫助，團(tuán)結(jié)合作，能在越來越小的荷葉上坐下來，從中體驗(yàn)到“分享”后的快樂）
三、放松活動(dòng)“小青蛙回家”
老師：“小青蛙們，天快黑了，我們?cè)摶丶伊��！?/p>
1、兩人一組手拉手繞過障礙物（竹筐）
2、四人一組手拉手以轉(zhuǎn)圈的方式繞過障礙物
四、活動(dòng)結(jié)束
學(xué)生體育活動(dòng)方案11
我校認(rèn)真貫徹黨中央、國務(wù)院的有關(guān)要求，落實(shí)教育部《切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的規(guī)定》，對(duì)于保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)，對(duì)于全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平具有重要意義。根據(jù)上級(jí)的要求，紅苗小學(xué)現(xiàn)制定方案如下：
一、指導(dǎo)思想
認(rèn)真貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》，全面貫徹教育方針，落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，把加強(qiáng)學(xué)校體育工作作為實(shí)施素質(zhì)教育的重要突破口和主要方面，深入開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，確保學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉，培養(yǎng)小學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使學(xué)生在增長(zhǎng)知識(shí)、培養(yǎng)品德的同時(shí)，鍛煉和發(fā)展身體的各項(xiàng)素質(zhì)和能力，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，努力使我校學(xué)生普遍達(dá)到國家體質(zhì)健康的基本要求。
二、實(shí)施原則
1、教育性原則。堅(jiān)持育人的宗旨，遵循教育發(fā)展和體育運(yùn)動(dòng)規(guī)律。
2、全面性原則。能夠滿足不同層次學(xué)生的發(fā)展需要，促進(jìn)學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高，形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面。
3、自愿與引導(dǎo)相結(jié)合原則。教師要因勢(shì)利導(dǎo)、充分發(fā)動(dòng)，尊重學(xué)生的.自我選擇權(quán)和自主活動(dòng)權(quán)。
4、安全第一原則。要加強(qiáng)安全教育，避免和防止意外事故的發(fā)生。
三、活動(dòng)主題
“我運(yùn)動(dòng)、我健康”
四、實(shí)施對(duì)象
我校全體學(xué)生
五、每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間安排：
1、每天上午兩節(jié)課后30分鐘的課間操；
2、體育課：1－2年級(jí)每周4節(jié)體育課，3－5年級(jí)每周3節(jié)體育課（每課時(shí)40分鐘）；
3、大課間：每天下午兩節(jié)課后，實(shí)施20分鐘的大課間活動(dòng)，內(nèi)容含全校師生跑操，級(jí)部特色活動(dòng)。
4、眼保健操：學(xué)校每天上午第二節(jié)課后和下午第一節(jié)課前，組織學(xué)生做好2次眼保健操（每次10分鐘）。
5、節(jié)假日期間要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑及跳繩等活動(dòng)。
六、活動(dòng)內(nèi)容安排
在義務(wù)教育階段我校開展體育、藝術(shù)“2+1項(xiàng)目”課程化。
我校以體育、藝術(shù)“2+1項(xiàng)目”活動(dòng)為載體，結(jié)合自身?xiàng)l件，選擇跳繩、多級(jí)蛙跳、中長(zhǎng)跑等有特色的體育項(xiàng)目為校本教材，落實(shí)義務(wù)教育階段，每節(jié)體育課有固定的時(shí)間進(jìn)行特色項(xiàng)目的學(xué)習(xí)。每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)的目的是組織全校學(xué)生到陽光下、到操場(chǎng)上、到大自然中去。與“體育、藝術(shù)2+1項(xiàng)目”相結(jié)合，從而促進(jìn)每個(gè)學(xué)生至少掌握兩項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)技能。積極參加形式多樣、生動(dòng)活潑、健康向上的體育運(yùn)動(dòng)，形成“我運(yùn)動(dòng)、我健康”的校園主旋律。通過肢體活動(dòng)的方式，鍛煉身體、陶冶情操、強(qiáng)健體魄。其活動(dòng)內(nèi)容應(yīng)結(jié)合青少年學(xué)生的身心特點(diǎn)和學(xué)校實(shí)際進(jìn)行，做到既有規(guī)定項(xiàng)目，又有我校特色，同時(shí)，所開展的各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目應(yīng)達(dá)到一定的運(yùn)動(dòng)密度和強(qiáng)度，真正起到運(yùn)動(dòng)效果。具體內(nèi)容如下：
1、課間操內(nèi)容：全國小學(xué)生廣播體操《七彩陽光》、《“旭日東升”武術(shù)操》、自編操《淑麗筷子操》、《姜麗繩子操》、《麗娟健身操》，周一至周五，每天一個(gè)操。做完操后，集體跑操1200米。
2、下午大課間活動(dòng)內(nèi)容：以跳繩為主體的級(jí)部特色活動(dòng)。
活動(dòng)內(nèi)容及安排：
每周每個(gè)級(jí)部有一天是身體素質(zhì)練習(xí)日，如：星期一是一年級(jí)，星期二是二年級(jí)，星期三是三年級(jí)，以此類推。在身體練習(xí)日，要去指定的身體練習(xí)活動(dòng)場(chǎng)地，其他級(jí)部在規(guī)定場(chǎng)地進(jìn)行活動(dòng)練習(xí)。
注：三至五年級(jí)跳大繩場(chǎng)地均在辦公樓前磚地上，周二、周三，五年級(jí)分別在三、四年級(jí)活動(dòng)場(chǎng)地跳小繩。
2、體育課內(nèi)容：按照中、小學(xué)體育與健康《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求組織開展教學(xué)活動(dòng)；
４、課余體育活動(dòng)內(nèi)容：圍繞《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，開展“鍛煉身體、達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)”活動(dòng)。可以班級(jí)為單位組織開展籃球、跳繩、仰臥起坐、引體向上、擲實(shí)心球、立定跳遠(yuǎn)、短跑、中長(zhǎng)跑等各種達(dá)標(biāo)活動(dòng)，以及開展多種形式的群體競(jìng)賽及“陽光體育活動(dòng)”；
4、小手牽大手一起進(jìn)行體育活動(dòng)：每學(xué)期有計(jì)劃到村居開展體育活動(dòng)，如學(xué)期組織學(xué)生親子活動(dòng)，活動(dòng)內(nèi)容是花式跳繩比賽等，讓村民跟子女一起自覺進(jìn)行體育活動(dòng)；
七、活動(dòng)的組織實(shí)施
�。ㄒ唬┙⒔∪M織機(jī)構(gòu)，切實(shí)加強(qiáng)對(duì)每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)工作。
�。ǘ┟鞔_工作責(zé)任制，確保每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)不折不扣的施行。
德育處、教導(dǎo)處、體育組、大隊(duì)部、總務(wù)處、衛(wèi)生室等部門負(fù)責(zé)人是落實(shí)每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)的具體責(zé)任人。教導(dǎo)處統(tǒng)籌規(guī)劃、協(xié)助體育組制定“大課間活動(dòng)實(shí)施方案”，負(fù)責(zé)體育課及大課間活動(dòng)時(shí)間的安排落實(shí)；體育組負(fù)責(zé)活動(dòng)內(nèi)容、場(chǎng)地器材的安排；總務(wù)處負(fù)責(zé)活動(dòng)器材設(shè)施的添置和維修管理等保障工作；大隊(duì)部積極協(xié)助做好活動(dòng)的開展及活動(dòng)評(píng)價(jià)；衛(wèi)生室負(fù)責(zé)活動(dòng)的醫(yī)務(wù)監(jiān)督、保護(hù)。
體育教師是落實(shí)每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)的直接責(zé)任人，體育課教學(xué)、體育活動(dòng)由體育教師按照有關(guān)要求負(fù)責(zé)組織落實(shí)。課間操、大課間活動(dòng)及其他體育比賽活動(dòng)，由體育老師組織實(shí)施，眼保健操由班主任負(fù)責(zé)組織實(shí)施，校醫(yī)負(fù)責(zé)指導(dǎo)。
八、突發(fā)性傷害事件處理辦法
1、傷情發(fā)生后，在場(chǎng)教師必須第一時(shí)間對(duì)傷者進(jìn)行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴(yán)重必須立即通知學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，通知班主任老師，并及時(shí)送醫(yī)院觀察治療或打120急救。
2、及時(shí)通知家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人，妥善做好溝通、安慰工作。
3、保護(hù)現(xiàn)場(chǎng)，了解事故發(fā)生經(jīng)過，調(diào)查事故原因，作好有關(guān)記錄并保護(hù)現(xiàn)場(chǎng)，采集有關(guān)證據(jù)，以利于對(duì)事故做到事實(shí)清楚，責(zé)任明確。
4、重大的傷害事故要及時(shí)上報(bào)教育局。
九、有關(guān)要求
1、確保我學(xué)校每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)的全面實(shí)施。加大對(duì)落實(shí)每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)的經(jīng)費(fèi)投入。學(xué)校每年安排一定比例的經(jīng)費(fèi)用于保證開展體育活動(dòng)場(chǎng)地器材設(shè)施的需要，切實(shí)保證每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展。
2、加強(qiáng)督導(dǎo)和檢查。德育處和體育組加強(qiáng)監(jiān)督和落實(shí)檢查。體育組、大隊(duì)部要定期組織學(xué)生開展廣播操、跑操、跳繩等評(píng)比活動(dòng)，每天檢查班級(jí)眼保健操，并將檢查與評(píng)比結(jié)果與班級(jí)考核掛鉤。
3、切實(shí)加強(qiáng)體育活動(dòng)的安全管理。從活動(dòng)計(jì)劃的安排、活動(dòng)器材設(shè)施的檢修、活動(dòng)內(nèi)容的選擇、活動(dòng)過程的組織管理及醫(yī)務(wù)監(jiān)督等各方面要嚴(yán)格把關(guān)，防范意外傷害事故的發(fā)生，確保學(xué)生健康安全。每班安排兩個(gè)老師進(jìn)行監(jiān)管，確�；顒�(dòng)有序、順利進(jìn)行。
以上為我校進(jìn)行每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)的具體措施，我校嚴(yán)格執(zhí)行相關(guān)的安排，如對(duì)我校做法有異可致電：z，我們誠意接受您的監(jiān)督！
學(xué)生體育活動(dòng)方案12
幼兒對(duì)大鞋很感興趣，也有穿爸爸媽媽的大鞋踢踏踢踏的經(jīng)歷，但對(duì)于兩人或三人同時(shí)穿同一雙大鞋一起走路會(huì)怎么樣幼兒很想親身體會(huì)一下，因此我設(shè)計(jì)了走大鞋這一活動(dòng)。
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、嘗試兩人、三人合作平移走“大鞋”，發(fā)展幼兒平衡能力及互相協(xié)作的精神。
2、選擇自己喜歡的方式，進(jìn)行小組循環(huán)的“大鞋”游戲，充分體驗(yàn)合作運(yùn)動(dòng)的愉悅。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
用木版和寬牛筋自制的“大鞋”若干雙，可供兩至三個(gè)幼兒一起玩，大鞋上分別寫有數(shù)字1、2。
【活動(dòng)過程】
1、熱身運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)活動(dòng)筋骨。
2、兩人合作“走大鞋”。
第一次嘗試
(1)幼兒自由組合，兩人一組分別選擇一雙“大鞋”進(jìn)行合作“走大鞋”的嘗試。
(2)教師巡視觀察，注意發(fā)現(xiàn)幼兒在嘗試過程中出現(xiàn)的問題，如：兩人邁步不協(xié)調(diào)，步速不一致等，并引導(dǎo)幼兒積極探索。
(3)請(qǐng)幼兒說說自己走得怎樣如何才能走得更好可以用動(dòng)作配合語言表達(dá)自己的想法、做法。
(4)師幼共同總結(jié)“走大鞋”的好方法，即動(dòng)作要領(lǐng)：后一名小朋友扶著前一名小朋友的肩膀;走的時(shí)候先出有數(shù)字1的鞋，再出有數(shù)字2的鞋，同時(shí)兩人一起喊“1、2，1、2，……”的'號(hào)子。這樣就不會(huì)摔倒，兩人才能協(xié)調(diào)一致地向前走。
第二次玩“走大鞋“的游戲
(1)在《踏浪》樂聲的伴奏下，幼兒再次玩“走大鞋”的游戲。
(2)教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)與幫助。
(3)請(qǐng)合作走大鞋成功的幼兒展示，并鼓勵(lì)幼兒進(jìn)行創(chuàng)新。
3、三人合作走大鞋
品嘗到成功滋味的、身體平衡能力較強(qiáng)的三名幼兒自由組合走大鞋，方法同兩人走，只是難度有所增加，三人必須密切配合、步調(diào)一致才能走好。
4、放松運(yùn)動(dòng)
幼兒小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿，使身體放松。
【活動(dòng)延伸】：
1、將幼兒按人數(shù)分為兩組進(jìn)行pk賽。
2、兩名或三名幼兒跨越障礙走大鞋也可作為親子游戲(母子、父子或三口之家)進(jìn)行。
【活動(dòng)反思】：
孩子們?cè)诨顒?dòng)中，走得很認(rèn)真，玩的很開心。游戲提高了幼兒的平衡能力，使幼兒體會(huì)到了合作運(yùn)動(dòng)的愉悅，也增進(jìn)了他們之間的感情。
學(xué)生體育活動(dòng)方案13
一、指導(dǎo)思想
貫徹黨的教育方針，全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體美等方面全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人，始終堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想。
二、組織機(jī)構(gòu)
（一）領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng)：
組員：
�。ǘ┕ぷ鹘M
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
組員：、各班主任
�。ㄈ┌踩Ｕ闲〗M
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
組員：各班主任、跟班指導(dǎo)教師
（四）技術(shù)指導(dǎo)小組
組長(zhǎng)：
組員：
4、器材組
組長(zhǎng)：
組員：
三、活動(dòng)目標(biāo)
人人有項(xiàng)目，班班有團(tuán)隊(duì)，平時(shí)有測(cè)試，結(jié)束有評(píng)比。
四、具體項(xiàng)目
1、指定項(xiàng)目：慢跑、準(zhǔn)備活動(dòng)；
2、自選項(xiàng)目：按班級(jí)分項(xiàng)活動(dòng)安排表執(zhí)行。
五、組織措施
結(jié)合我校體育大課間的實(shí)際情況，全面實(shí)行體育大課間活動(dòng)制度。
體育組和班主任組織全體學(xué)生到操場(chǎng)開展“大課間”活動(dòng)（學(xué)生必須全員參加，由學(xué)生會(huì)成員檢查，檢查結(jié)果記入班級(jí)考核）。
每天上午9∶10—9∶40認(rèn)真組織學(xué)生做好廣播體操或跑操。
每天下午15∶25—15∶55定為班級(jí)選項(xiàng)體育活動(dòng)時(shí)間。每學(xué)期開始由年級(jí)組和體育組共同制定活動(dòng)計(jì)劃，學(xué)生無特殊情況都要參加。以各個(gè)班級(jí)為單位，在班主任、跟班指導(dǎo)老師（每班1-2人）的'帶領(lǐng)以及體育老師的指導(dǎo)下，安全有序的開展各種針對(duì)性強(qiáng)、學(xué)生喜愛的形式多樣的體育活動(dòng)，以此提高學(xué)生身體素質(zhì)和健康水平。
考慮到我校學(xué)生多（高一年級(jí)15個(gè)班，718人；高二年級(jí)15個(gè)班，696人；高三年級(jí)16個(gè)班，757人�？傆�(jì)：46個(gè)班，2171人），有效活動(dòng)場(chǎng)地小，器材少的實(shí)際情況，為確保每位同學(xué)能有足夠的活動(dòng)空間和活動(dòng)器械，下午大課間采取分時(shí)分年級(jí)組織，具體安排如下：每周一、周四，組織高一年級(jí)15個(gè)班進(jìn)行大課間活動(dòng)；每周二、周五，組織高二年級(jí)15個(gè)班進(jìn)行大課間活動(dòng)；每周三，組織高三年級(jí)16個(gè)班進(jìn)行大課間活動(dòng)。未安排大課間活動(dòng)的年級(jí)，由年級(jí)組自行安排文化課輔導(dǎo)。
六、項(xiàng)目設(shè)置與場(chǎng)地規(guī)劃
項(xiàng)目設(shè)置 現(xiàn)有數(shù)量 場(chǎng)地規(guī)劃 位置 參與班級(jí)數(shù)
籃球 80 8片籃球場(chǎng)，供4個(gè)班活動(dòng) 主干道西側(cè)籃球場(chǎng) 4
排球 60 4片排球場(chǎng)，供2個(gè)班活動(dòng) 東中看臺(tái)東側(cè) 2
足球 80 2片小足球場(chǎng)，供2個(gè)班活動(dòng) 田徑場(chǎng)人工草坪南北兩側(cè) 2
乒乓球 40 1片場(chǎng)地18桌，供2個(gè)班活動(dòng) 男生宿舍樓西側(cè)乒乓球區(qū) 2
羽毛球 50 2片30*70空地，供2個(gè)班活動(dòng) 體育館北面空地；田徑場(chǎng)東側(cè)跑道 2
拔河/踢毽子 5/1000 2片30*50空地，供2個(gè)班活動(dòng) 田徑場(chǎng)南北兩側(cè)半圓場(chǎng)內(nèi) 2
跳繩/游戲 短繩400 長(zhǎng)繩30 1片30*70空地，供1個(gè)班活動(dòng) 田徑場(chǎng)北側(cè)看臺(tái)下空地 1
三門球 50 1片小足球場(chǎng)，供1個(gè)班活動(dòng) 田徑場(chǎng)人工草坪中間區(qū)域 1
七、組織管理
以全面實(shí)施《學(xué)生體制健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)，建立和完善《學(xué)生體質(zhì)健康》檔案。認(rèn)真實(shí)施“2+1”活動(dòng)項(xiàng)目，使學(xué)生至少掌握兩項(xiàng)體育技能和一項(xiàng)藝術(shù)技能。
學(xué)生處、團(tuán)委每天組織學(xué)生會(huì)成員檢查，并由年級(jí)組值班領(lǐng)導(dǎo)抽查，檢查結(jié)果記入班級(jí)考核。
八、活動(dòng)保障
1、在教務(wù)處的指導(dǎo)下，年級(jí)組協(xié)同體育組在每學(xué)期開學(xué)前配齊配足活動(dòng)器材，第二周制定本學(xué)期各個(gè)年級(jí)的活動(dòng)計(jì)劃；
2、學(xué)生處牽頭做好宣傳動(dòng)員工作，重視“陽光體育活動(dòng)”，把學(xué)生活動(dòng)的組織工作抓好抓實(shí)；
3、班主任和跟班指導(dǎo)教師按照要求下到各個(gè)班，做好表率作用，組織引導(dǎo)學(xué)生參加好活動(dòng)，參加情況記錄年度考核中的擔(dān)任課外活動(dòng)欄目；
4、學(xué)生處牽頭負(fù)責(zé)在12月中旬學(xué)校組織一次活動(dòng)成果展示，進(jìn)行評(píng)比；
5、凡是不認(rèn)真組織學(xué)生積極參加每天一小時(shí)體育活動(dòng)的班主任，不得評(píng)為優(yōu)秀班主任；凡不積極參加每天一小時(shí)體育活動(dòng)的學(xué)生，不得評(píng)為優(yōu)秀學(xué)生。
總而言之，我們不僅要讓“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的口號(hào)深入人心，還要把工作落到實(shí)處，讓每個(gè)師生的健康受益。
學(xué)生體育活動(dòng)方案14
一、活動(dòng)宗旨
積極、向上、團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、運(yùn)動(dòng)、健康，在讀書月里，我們不僅要有好的頭腦還要有一個(gè)健康的身體，一系列精品活動(dòng)(eg：迎面接力、跳長(zhǎng)繩、拔河)，為廣大喜好體育運(yùn)動(dòng)的同學(xué)開辟一方展示青春活力，show出自我的空間和舞臺(tái)。
二、活動(dòng)目的
“健康的身體是革命的`本錢”在讀書月里，我們不僅要有清醒的頭腦還要有一個(gè)健康的身體，為了增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)，豐富活躍校園文化生活，倡導(dǎo)時(shí)尚健康生活方式，促進(jìn)紡院運(yùn)動(dòng)水平的提高，通過拔河，迎面接力，跳長(zhǎng)繩比賽，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)組織凝聚力，為廣大同學(xué)搭建一個(gè)相互交流與學(xué)習(xí)的平臺(tái)，使學(xué)生們體會(huì)有紀(jì)律有組織的集體力量。
三、賽事組織
本次比賽由紡織分院體育部組織和紀(jì)律部聯(lián)合組織
四、比賽地點(diǎn)
足球場(chǎng)
五、比賽時(shí)間
13日(周五)、20日(周五)、27日(周五)下午3點(diǎn)30分
六、參加要求
1、以班為單位組成各參賽隊(duì)伍
2、各班限報(bào)領(lǐng)隊(duì)1名
七、拔河比賽規(guī)則(時(shí)間13日15點(diǎn)30分)
1.報(bào)到：
比賽開始前，各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)必須把隊(duì)員帶到指定場(chǎng)地，并向紀(jì)律部工作人員簽到，無參賽隊(duì)伍按照比賽場(chǎng)次安排準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)參加比賽，因特殊原因需要調(diào)換場(chǎng)次的，請(qǐng)?zhí)崆案嬷w育部。
2.隊(duì)員人數(shù)的規(guī)定：
每一拔河隊(duì)上場(chǎng)比賽隊(duì)員20人，每隊(duì)位男、女各10人。如班里的男生人數(shù)不夠，可以三個(gè)女生代替兩個(gè)男生或兩個(gè)女生代替一個(gè)男生。
八、比賽方法
1)比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個(gè)賽程，三局兩勝制。
2)淘汰賽：是同專業(yè)的大一、大二的班級(jí)進(jìn)行比賽，共18隊(duì)，勝出9組。(9號(hào)隊(duì)直接晉級(jí))。
3)半決賽：由隊(duì)長(zhǎng)進(jìn)行抽簽分組(9號(hào)隊(duì)直接晉級(jí))淘汰4組勝出5組，繼續(xù)抽簽(5號(hào)直接晉級(jí))最后勝出的三組進(jìn)行前三排名賽
4)決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
九、跳長(zhǎng)繩比賽規(guī)則
以班級(jí)為單位，一隊(duì)十個(gè)人跳，兩個(gè)人甩長(zhǎng)繩，在一分鐘內(nèi)看那個(gè)隊(duì)跳的多就勝出，取前三名。
十、迎面接力比賽規(guī)則
以班級(jí)為單位，一隊(duì)十個(gè)人(男5名，女5名)距離50米迎面接力，時(shí)間短的隊(duì)伍勝出。
十一、注意事項(xiàng)
略
學(xué)生體育活動(dòng)方案15
一、指導(dǎo)思想
認(rèn)真貫徹落實(shí)中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見，全面落實(shí)中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展綱要，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，把加強(qiáng)學(xué)校體育作為實(shí)施素質(zhì)教育的重要突破口和主要方面，確保學(xué)生“每天校園體育鍛煉一小時(shí)”，有效落實(shí)“三課、兩操、兩活動(dòng)”，培養(yǎng)青少年良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使廣大青少年學(xué)生在增長(zhǎng)知識(shí)、培養(yǎng)品德的同時(shí)，鍛煉和發(fā)展身體的各項(xiàng)素質(zhì)和能力，促進(jìn)青少年學(xué)生身心健康發(fā)展，努力使我市青少年學(xué)生普遍達(dá)到國家體質(zhì)健康的基本要求。
“每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”的目的是組織廣大青少年學(xué)生，在陽光下、操場(chǎng)上、大自然中鍛煉身體、陶冶情操、強(qiáng)健體魄、開拓學(xué)生思維、提高學(xué)生自信、培養(yǎng)學(xué)生自我保護(hù)與動(dòng)手實(shí)踐能力。
其活動(dòng)內(nèi)容的選擇應(yīng)結(jié)合青少年學(xué)生的身心特點(diǎn)和各學(xué)校實(shí)際進(jìn)行，做到既有規(guī)定項(xiàng)目，又有學(xué)校特色，同時(shí)，所開展的各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目應(yīng)達(dá)到一定的運(yùn)動(dòng)密度和強(qiáng)度，真正起到運(yùn)動(dòng)效果的作用。
二、活動(dòng)主題
快樂運(yùn)動(dòng)健康成長(zhǎng)
三、實(shí)施對(duì)象
全市各中小學(xué)校的在校學(xué)生
四、活動(dòng)時(shí)間、內(nèi)容
“每天校園體育鍛煉一小時(shí)”時(shí)間可由大課間活動(dòng)（小學(xué)：廣播操、課間跑、校本特色操；中學(xué)：廣播操、課間跑、俯臥撐）、眼保健操、體育與健身課、體育活動(dòng)課等時(shí)間組成，可由各校根據(jù)實(shí)際靈活安排。
1、大課間活動(dòng)：每天安排廣播操、課間跑、校本特色操（俯臥撐）至少1次；
2、眼保健操：每天上午、下午各組織學(xué)生做好1次眼保健操。
3、體育與健康課：按照中小學(xué)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的要求組織開展教學(xué)活動(dòng)；
4、體育活動(dòng)課：圍繞國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的要求，結(jié)合創(chuàng)設(shè)“快樂活動(dòng)日”制度，可以班級(jí)為單位組織開展籃球、排球、足球、踢毽子、跳繩、仰臥起坐、引體向上、擲實(shí)心球、投沙包、立定跳遠(yuǎn)、短跑、陽光健身跑、民族民間游戲等活動(dòng)，掌握多項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，推動(dòng)學(xué)�！瓣柟怏w育發(fā)展項(xiàng)目”的開展，逐步形成“人人有項(xiàng)目、班班有團(tuán)隊(duì)、校校有特色”的校園群體活動(dòng)格局。
沒有體育課的當(dāng)天，學(xué)校必須安排一節(jié)體育活動(dòng)課，確保每周至少2節(jié)體育活動(dòng)課時(shí)。
五、活動(dòng)的組織實(shí)施
�。ㄒ唬┙⒔∪M織機(jī)構(gòu)，切實(shí)加強(qiáng)對(duì)落實(shí)“每天校園體育鍛煉一小時(shí)”工作的領(lǐng)導(dǎo)。學(xué)校要成立以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)，分管校長(zhǎng)為副組長(zhǎng)，教務(wù)處、團(tuán)隊(duì)、體育教研組長(zhǎng)、后勤等部門負(fù)責(zé)人為成員的領(lǐng)導(dǎo)小組。切實(shí)加強(qiáng)對(duì)該項(xiàng)工作的領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、組織、監(jiān)督和檢查。
（二）明確工作責(zé)任制，各學(xué)校要按照本方案的要求從時(shí)間、空間、內(nèi)容上作出具體、細(xì)致、周密的部署和安排，明確落實(shí)責(zé)任人，建立健全工作責(zé)任制和保障機(jī)制，確�；顒�(dòng)時(shí)間上課表、組織人員有落實(shí)、活動(dòng)內(nèi)容有安排、場(chǎng)地器材有保障、安全及醫(yī)務(wù)監(jiān)督有保證，確�！懊刻煨@體育鍛煉一小時(shí)”的有效落實(shí)。
�。ㄈ⿲W(xué)校結(jié)合實(shí)際，對(duì)本校“每天校園體育鍛煉一小時(shí)”陽光體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)間安排及具體工作方案作出全面部署，確保從今年秋季開學(xué)后學(xué)校“每天校園體育鍛煉一小時(shí)”的全面實(shí)施。各校要在保證學(xué)生體育課和體育活動(dòng)課合理運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的基礎(chǔ)上，增加課程和活動(dòng)內(nèi)容的選擇性、趣味性，尊重學(xué)生的個(gè)性差異，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣，確保每個(gè)學(xué)生在義務(wù)教育階段學(xué)會(huì)兩項(xiàng)日常鍛煉的體育技能。充分發(fā)揮學(xué)生體育社團(tuán)、體育俱樂部作用，組織學(xué)生開展形式多樣的課外體育活動(dòng)和比賽。充分運(yùn)用“快樂活動(dòng)日”平臺(tái)，組織開展班級(jí)間、學(xué)校間的陽光體育大聯(lián)賽活動(dòng)。同時(shí)，各校要將制定的方案上報(bào)備案，并在本校公示欄等顯著位置予以公示，接受社會(huì)、家長(zhǎng)、學(xué)生的監(jiān)督，保證“學(xué)生每天校園體育鍛煉一小時(shí)”的`堅(jiān)決落實(shí)。
�。ㄋ模┘哟髮�(duì)落實(shí)“每天校園體育鍛煉一小時(shí)”陽光體育運(yùn)動(dòng)的經(jīng)費(fèi)投入。學(xué)校加大對(duì)落實(shí)“每天校園鍛煉一小時(shí)”陽光體育運(yùn)動(dòng)的經(jīng)費(fèi)投入，每年安排一定比例的經(jīng)費(fèi)用于保證開展體育活動(dòng)場(chǎng)地器材設(shè)施的需要。同時(shí)，要發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗的精神，積極發(fā)動(dòng)廣大師生因地制宜、因校制宜、廢舊利用，大力加強(qiáng)快樂體育園地建設(shè)，克服唯器材論，切實(shí)保證“每天校園體育鍛煉一小時(shí)”的開展。切實(shí)加強(qiáng)體育活動(dòng)的安全管理。
�。ㄎ澹┙Ⅲw育和健康教育教學(xué)調(diào)研制度。制定中小學(xué)體育和健康教育課程教學(xué)質(zhì)量評(píng)估指標(biāo)體系，嚴(yán)格執(zhí)行教學(xué)質(zhì)量監(jiān)控制度。對(duì)課堂教學(xué)實(shí)施的效果進(jìn)行評(píng)價(jià)、分析和反饋，提高學(xué)校體育和健康教育課堂教學(xué)質(zhì)量，充分發(fā)揮體育和健康教育課堂教學(xué)在促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康方面的主渠道作用。
（六）完善學(xué)校體育督導(dǎo)評(píng)估和表彰機(jī)制。加強(qiáng)學(xué)校體育專項(xiàng)督導(dǎo)，制定學(xué)校體育工作專項(xiàng)督導(dǎo)實(shí)施細(xì)則和具體指標(biāo)，定期組織專項(xiàng)督導(dǎo)并予以公告；建立“每天校園鍛煉一小時(shí)”及“三課兩操兩活動(dòng)”落實(shí)情況專項(xiàng)檢查制度。對(duì)無故擠占體育課、不落實(shí)“每天校園鍛煉一小時(shí)”要求的學(xué)校，將予以處理。
將學(xué)校體育工作作為教育系統(tǒng)文明單位評(píng)價(jià)體系的重要內(nèi)容，定期開展“學(xué)生健康促進(jìn)先進(jìn)學(xué)�！薄ⅰ皩W(xué)生健康促進(jìn)先進(jìn)個(gè)人”的評(píng)選；將學(xué)生體質(zhì)健康狀況及學(xué)生健康促進(jìn)的相關(guān)指標(biāo)納入學(xué)校年終考核評(píng)估指標(biāo)體系。
�。ㄆ撸┍痉桨钢贫ǖ穆鋵�(shí)學(xué)生“每天校園體育鍛煉一小時(shí)”體育活動(dòng)的規(guī)定，是開展青少年學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的基本要求。在認(rèn)真落實(shí)本方案規(guī)定的體育活動(dòng)內(nèi)容的基礎(chǔ)上，積極組織開展競(jìng)技性和群眾性體育活動(dòng)，定期組織開展綜合性或?qū)ｍ?xiàng)性的學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)、體育節(jié)、藝術(shù)節(jié)及其他各種群眾性體育競(jìng)賽活動(dòng)，學(xué)校每年召開春、秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)，認(rèn)真組織實(shí)施國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)，將國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施與體育教學(xué)和體育活動(dòng)有機(jī)結(jié)合。堅(jiān)持體育中考制度，培養(yǎng)青少年學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，形成青少年熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)、健康向上的良好風(fēng)氣和全社會(huì)珍視健康、重視體育的濃厚氛圍。
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