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    運動會比賽活動方案

    時間:2022-09-28 08:51:35 活動方案 我要投稿

    運動會比賽活動方案范文(精選6篇)

      為了確;顒幽苡袟l不紊地開展,常常需要預(yù)先準(zhǔn)備活動方案,活動方案的內(nèi)容和形式都要圍繞著活動的主題來展開,最終達到活動的目的或者意義。寫活動方案需要注意哪些格式呢?以下是小編收集整理的運動會比賽活動方案范文(精選6篇),僅供參考,希望能夠幫助到大家。

    運動會比賽活動方案范文(精選6篇)

      運動會比賽活動方案1

      一、競賽日期和地點

      20xx年4月17—18日在海頭體育場進行。

      二、參加方法:

      學(xué)生以班級為單位組隊參加,教師以教研組為單位參賽。

      三、競賽項目:

      1)一、二年級:70米、800米、20×200米接力(10男10女)、立定跳遠(yuǎn)、壘球、家庭親子接力、家庭親子跳繩

      2)三—五年級:70米、200米、400米、800米、1500米、20×200米接力(10男10女)、跳高、跳遠(yuǎn)、壘球、4×100米接力(四、五年級)

      3)團體項目:一、二年級:1分鐘跳短繩、仰臥起坐

      三—五年級:1分鐘跳短繩、多人跳繩、多人繞8字跳繩、單人雙繞、雙人跳繩、踢毽子

      4)教職工項目:4×100米接力(以級部為單位)

      青年組:跳遠(yuǎn)、跳高、壘球

      中年組(40周歲以上):打保齡球、釣魚跑、托球跑

      四、參賽辦法:

      1、凡本校學(xué)生均可參加

      2、競技類項目:一—五年級男女各8人。三—五年級每班各組每項限報2人,每人限報2項(不包括接力項目),一、二年級每班每項限報4人(不包括接力項目),20×200米接力可為本班任意學(xué)生,三—五年級4×100米接力必須在本班競技類項目運動員中產(chǎn)生;一、二年級親子項目每項每班限報3組,不可與其他項目兼報。

      3、團體項目:

     。1)跳繩:一、二年級各班級限報5人(不限男女),三—五年級每班男女各5人,其中多人跳繩、多人繞8字跳繩兩項參加人數(shù)均為10人,其中2人搖繩(學(xué)生,性別不限),8人跳繩;單人單搖跳繩參加人數(shù)10人(男、女各5人);單人雙搖跳繩、雙人跳繩項目的運動員從以上項目人員中產(chǎn)生,每項每班限報2人(男女不限)

     。2)踢毽子:三—五年級踢毽子每班限報5人(不限男女)。

     。3)仰臥起坐:一二年級每班限報5人(不限男女)。

      4、競技類項目(除20×200米接力)和團體項目不可兼報;各團體項目不得兼報。

      5、各班按照規(guī)程要求報名參賽,不許任何形式的弄虛作假現(xiàn)象,一經(jīng)查出,取消該運動員的比賽資格,并在該運動員所在班級團體總分扣10分。

      五、競賽方法:

      1、按照國家體委審定的最新競賽規(guī)則執(zhí)行

      2、跳繩(繩具自備)

     。1)多人跳長繩:比賽時間為1分鐘。比賽開始前,2人搖繩且原地做好繞繩準(zhǔn)備,8人全部上繩,發(fā)令后進行齊跳,8人同時齊跳,成功方計數(shù)1次,次數(shù)多者名次列前,次數(shù)相同以失誤次數(shù)少者名次列前,再相同則成績并列。比賽中途繩子停止搖動時,可繼續(xù)比賽,8人未能同時齊跳成功,不計數(shù)。

     。2)多人繞8字跳繩:2人搖繩,8人依次按8字線路從繩子的一邊跳過繩子到另一邊,繩子必須過腳,比賽時間為3分鐘,以3分鐘內(nèi)跳過繩子的累計總?cè)藬?shù)計成績,人數(shù)多者名次列前,人數(shù)相同以失誤人數(shù)少者名次列前,再相同則成績并列。中途繩子停止搖動時,可繼續(xù)比賽,跳繩者通過繩子,不計數(shù)。搖繩者須在聽到搖繩信號后,方能搖繩,比賽中途搖繩者不能更換,但可換手。

     。3)雙人單搖跳繩:比賽時間為1分鐘,采用一帶一單搖跳形式。一名隊員雙手搖繩,另一名隊員跟跳,性別不限,兩人采用雙腳同步跳或雙腳交替輪換單搖跳的方法,計算跳過繩的次數(shù)。本隊2對運動員所跳次數(shù)相加,次數(shù)多者名次列前,次數(shù)相同以失誤次數(shù)少者名次列前,再相同則成績并列。比賽中途繩子停止搖動時,可繼續(xù)比賽,然后接著計數(shù)。

     。4)單人雙搖跳繩:比賽時間為30秒,隊員兩側(cè)手搖繩,雙腳同步跳同時搖繩迅速繞身體2周,計跳1次,本隊2名運動員所跳次數(shù)相加,次數(shù)多者名次列前,次數(shù)相同以失誤次數(shù)少的隊名次列前,再相同則成績并列。比賽時繩子未完成2周,不計數(shù)。比賽中途繩子停止搖動時,可繼續(xù)比賽,然后接著計數(shù)。

     。5)雙腳跳:比賽時間為1分鐘,采用單搖跳形式。用雙腳同步跳或雙腳交替輪換單搖跳的等方法,計算跳過繩的次數(shù)。班級10名運動員所跳次數(shù)相加,次數(shù)多者名次列前,次數(shù)相同以失誤次數(shù)少的隊名次列前,再相同則成績并列。比賽中途繩子停止搖動時,可繼續(xù)比賽,然后接著計數(shù)。

      3、踢毽子

     。1)比賽用毽子自備(大花毽,高21厘米—23厘米;質(zhì)量20克—22克),比賽場地為長5米、寬5米的平整地面。

     。2)男子、女子單人踢毽:比賽時間為1分鐘,取有效踢毽子的累加次數(shù)作為運動員本人的成績,本隊10名運動員所踢次數(shù)相加,次數(shù)多者名次列前,次數(shù)相同以失誤次數(shù)少隊名次列前,再相同則成績并列。比賽中途毽子落地,可繼續(xù)比賽,然后接著計數(shù)。在有效比賽場地內(nèi),運動員用膝蓋(包括膝蓋)以下部位擊毽子。同一個部位不能連續(xù)擊毽,可重復(fù)擊毽,但必須在其它兩個及以上部位輪流擊毽后方可再擊毽。毽子踢起的高度超過毽子本身的高度為一次有效次數(shù),否則將算作失誤,但仍可繼續(xù)踢。

      4、仰臥起坐:比賽時間為1分鐘,比賽開始學(xué)生平躺在墊子上,膝蓋微屈,雙手手指交叉抱頭,身體抬起90度以上為有效個數(shù),取有效仰臥起坐的個數(shù)為參賽者的成績,每班5名運動員所做個數(shù)相加,次數(shù)多者名次列前,次數(shù)相同以動作標(biāo)準(zhǔn)者名次列前,再相同則成績并列。

      5、家庭親子接力:比賽距離為200米場地一圈,爸爸第一幫棒,媽媽第二棒,孩子第三棒,比賽過程中不準(zhǔn)亂道。

      6、家庭親子跳繩:比賽時間為1分鐘,比賽開始前,其中一位家長跟孩子面對面站立,哨聲響起家長繞繩子與孩子齊跳,取有效跳繩的個數(shù)為參賽者的.成績,個數(shù)多者名次列前。

      5、競賽各項目根據(jù)報名人數(shù)設(shè)置比賽賽次,200米(包括200米)以下項目取前六名參加決賽。

      6、教職工比賽:接力項目的報名表需在半個比賽日之前報名。

      六、獎勵方法:

      1、團體獎:級部前3名,個人獎:前3名,親子獎:前3名;4—6名只給積分。教職工獎前8名。

      2、各項按照7、5、4、3、2、1記分,接力雙倍積分?偡植⒘,以破紀(jì)錄、第一、第二、……名多者,名次列前。破區(qū)紀(jì)錄加10分,破校記錄加5分。

      運動會比賽活動方案2

      一、活動目的:

      為活躍校園文化氛圍,提高教師運動技能,增進友情,加強交流,增強員工身體素質(zhì),弘揚體育精神,展現(xiàn)積極健康向上的精神風(fēng)貌。

      二、活動場地:

      xx小學(xué)乒乓球室

      三、活動時間:

      20xx年12月11日下午3:50—5:50(暫定)

      四、組織機構(gòu):

      學(xué)校工會

      五、分組形式:

      抽簽分組,組內(nèi)推選組長

      六、參賽人員:

      學(xué)校全體教職工(包括后勤工作人員)

      七、比賽組織與比賽

      1.游戲設(shè)計

      2.游戲器材:乒乓球、球拍、筷子、碗等(zz負(fù)責(zé)準(zhǔn)備器材)

      3.總裁判

      4.裁判助理

      5.成績統(tǒng)計

      6.攝影攝像

      7.新聞撰寫

      8.紀(jì)念品購買

      八、活動流程:

      1、工會小組長講話

      2、總裁判講話

      3、趣味比賽:

      (1)乒乓球單打(負(fù)責(zé)人)

      勝方得2分,負(fù)方得1分

     。2)乒乓球雙打(負(fù)責(zé)人)

      勝方得4分,負(fù)方得2分

     。3)“大搬運”筷子夾球(負(fù)責(zé)人)

      按兩分半鐘之內(nèi)運球個數(shù)排名:第一名得10分;第二名得8分;第三名得6分;第四名得4分。

      (4)乒乓球運球接力(負(fù)責(zé)人)

      按運球時間長短排名:第一名得10分;第二名得8分;第三名得6分;第四名得4分。

      4、宣布比賽成績,頒獎、合影

      5、易主任講話。

      九、項目負(fù)責(zé)人職責(zé):

      1.游戲器材的準(zhǔn)備。

      2.賽場規(guī)劃、器材搬運、擺放,保證比賽的正常進行。

      3.負(fù)責(zé)賽前組織人員進行賽前游戲的示范。

      十、具體要求:

      1.各組組長要高度重視,組織好本組教師積極參加,保證活動順利開展。

      2.比賽成績:以積分的多少評出一、二、三、四等獎。

      3.發(fā)揚團隊精神,友誼第一,比賽第二。

      十一、時間安排

      1、12月7日下午全體女教職工抽簽分組。

      2、12月8日下午各項目負(fù)責(zé)人、各組組長召開培訓(xùn)會。

      運動會比賽活動方案3

      一、賽事名稱

      2xx-x年廣州市房地產(chǎn)首屆社區(qū)運動會網(wǎng)球大賽

      二、主辦單位

      中海地產(chǎn)、合生創(chuàng)展、合景盈富、宏宇集團、恒大集團、城啟集團、城建集團、富力地產(chǎn)集團、新世界地產(chǎn)(按筆畫順序排列)

      三、競賽日期和地點

      1、社區(qū)賽

      比賽日期為2xx-x年4月14日-4月30日(具體時間各發(fā)展商具體控制),趣味運動會比賽方案。

      競賽地點:各發(fā)展商自行安排

      2、總決賽

      競賽時間:20xx-x年5月15日-5月16日。

      競賽地點:星河灣

      四、競賽項目

      比賽設(shè)男子單打、女子單打。

      同時設(shè)立發(fā)展商競賽項目(直接參加總決賽,雙打,不限性別)

      專業(yè)運動員可參加總決賽表演賽。

      五、參賽資格

      1、參賽運動員必須是各發(fā)展商旗下樓盤業(yè)主。(發(fā)展商競賽項目運動員必須是發(fā)展商公司員工)

      2、參賽運動員必須是業(yè)余網(wǎng)球愛好者,及退役5年以上專業(yè)網(wǎng)球運動員,退役5年以內(nèi)及現(xiàn)役專業(yè)球員謝絕參賽。

      3、運動員必須經(jīng)醫(yī)療機構(gòu)檢查,證明身體健康,適合參加該項比賽。否則比賽出現(xiàn)問題,大會概不負(fù)責(zé)。

      4、獲得各發(fā)展商社區(qū)選拔賽男子前3名及女子第1名的運動員具有參加總決賽資格。

      六、報名辦法及日期

      1、報名日期

      4月8日-4月18日。

      2、報名辦法

      到各發(fā)展商指定地點報名。

      七、競賽辦法

      1、社區(qū)賽

      比賽采用淘汰賽,1盤決勝制。

      比賽采用7局先勝制,局?jǐn)?shù)6-6時應(yīng)凈勝2局,7-7時采用決勝局決定勝負(fù)。運動員遇有連場,可休息30分鐘。

      2、總決賽

      a.男子單打

      比賽第一階段抽簽分為8組(每組4人,其中5組1人首輪抽簽輪空),共27人,采取淘汰賽,每組第1名進入8強,然后再進行淘汰決出前3名。

      b.女子單打

      9人首輪5場淘汰賽,其中1人抽簽多賽1場,決出4強,然后再進行淘汰決出前3名。

      c.發(fā)展商組采取淘汰賽,其中1隊抽簽多賽1常

      八、參賽費用

      1、社區(qū)賽階段

      社區(qū)賽階段,參賽運動員自行負(fù)擔(dān)食宿、交通費用。

      2、總決賽階段

      總決賽階段,各發(fā)展商負(fù)責(zé)旗下參賽運動員交通,承辦單位負(fù)擔(dān)飲食費用。

      九、賽事監(jiān)督、裁判長、裁判員

      總決賽賽事監(jiān)督、裁判長由廣州網(wǎng)球協(xié)會指派,裁判員由承辦單位選派。

      裁判員應(yīng)具有一定業(yè)務(wù)水平,公平、公正,能勝任裁判工作。

      賽事監(jiān)督和裁判長有權(quán)檢查參賽運動員的有效證件。

      社區(qū)賽階段采取信任制,不設(shè)裁判。

      十、獎品和獎金

      1、總決賽設(shè)總獎金2.6萬元人民幣(獎金分配比例見附件一)。

      2、獲得獎品、獎金的選手個人所得稅自理。

      3、發(fā)展商組不設(shè)獎金。

      十一、比賽用球

      總決賽每場使用2只新球。

      十二、競賽規(guī)則

      采用國家體育總局審定的最新《網(wǎng)球競賽規(guī)則》。

      輪空位置采取抽簽決定。

      十三、服裝要求

      為提高業(yè)余網(wǎng)球比賽的水平,凡參賽運動員應(yīng)穿著符合網(wǎng)球比賽要求的服裝上場比賽。

      十四、醫(yī)生

      總決賽,應(yīng)有一名有經(jīng)驗的醫(yī)生到場,處理運動員的傷病,并提出處理意見。

      十五、未盡事宜,另行通知。

      附件一:獎金分配表

      名次每人獎金額獲獎人數(shù)獎金小計

      冠軍5000元2人10000元

      亞軍3000元2人6000元

      季軍2000元2人4000元

      4名1000元2人2000元

      5-8名1000元4人4000元

      總計12人26000元

      注:

      1、男子及女子單打分別設(shè)冠軍、亞軍及季軍;

      2、男子單打4-8名為優(yōu)勝獎,女子單打第4名為優(yōu)勝獎

      運動會比賽活動方案4

      一、承辦單位:

      華師大江松實驗中學(xué)

      二、比賽日期:

      20xx年9月15日

      三、比賽地點:

      華師大江松實驗中學(xué)體育場

      四、參加單位組隊與報名方法:

      1、江松區(qū)教育局所屬各單位。

      2、由各單位工會組隊參加(男女均分A、B兩組)。

      3、每單位可報領(lǐng)隊1人、教練2人,各隊報男運動員12名,其中B組運動員(1966年12月31日以前出生)4名;女運動員12名,其中B組運動員(1971年12月31日以前出生)4名。

      4、每名運動員限報2項,并可兼報接力(每項限報2人)。

      5、報名表男女分開,參加B組運動員名單填寫在報名單最后四名。

      6、報名表(見附件)一份必須經(jīng)單位蓋章后,于6月30日之前送交區(qū)教育工會,一份以電子郵件發(fā)送至區(qū)教師進修學(xué)院俞峰老師處,郵箱:shsjyxb@126.com,逾期不予辦理。

      五、比賽項目:

      1、B組運動員只能參加立定跳遠(yuǎn)、雙手頭上前擲實心球(2kg)。

      2、其他運動員參賽項目:100米、200米、400米、800米、4X100米接力、跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球(男6kg女4kg)。

      六、競賽辦法

      1、比賽規(guī)則按中國田徑協(xié)會20xx年《田徑規(guī)則》執(zhí)行。

      2、特殊規(guī)定:除100米,所有徑賽項目均按成績錄取名次,名次取前8名,個人項目分值為9、7、6、5、4、3、2、1分,4X100米接力按18、14、12、10、8、6、4、2計分。

      3、比賽項目參賽人(隊)數(shù)不足8人(隊),按實際報名人(隊)數(shù)n—1錄取名次。

      未盡事項,另行通知,所有解釋權(quán)在區(qū)教工運動會組委會。

      運動會比賽活動方案5

      一、活動目的

      為豐富全校師生課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時,健康生活一輩子”,全面推進我校健身運動的深入開展,增強學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“和諧校園”,我校將舉辦趣味運動會,現(xiàn)制定活動方案如下。

      二、活動領(lǐng)導(dǎo)小組:

      組長:xxx

      副組長:xxxx

      成員:xxxxxxxxx

      三、活動時間和地點

      1、時間:4月28日下午13:00—16:30

      2、地點:校操場

      四、活動內(nèi)容及方法:

      活動分為個人項目和集體項目。

     。ㄒ唬﹤人項目

      1、前拋實心球(男女)

      2、立定跳遠(yuǎn)(男女)

      3、1500米(男子)

      4、800米(女子)

     。ǘ⒓w項目:

      1、項目名稱:《賽龍舟》

      方法:每班報名運動員10人(至少4名女生),配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好,運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后,各組隊員迅速爬至墊子的前沿,最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上,然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞,直到傳給最前面的隊員把墊子連起來,形成新的“龍頭”,并向前行進。按此方法依次循環(huán)直到終點。先到達終點的組獲勝。

      規(guī)則:

     。1)、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子,不許將小墊子拋越過前面的隊員。

     。2)、膝蓋不能離開墊子,身體的其它部位不能觸地。

     。3)、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。

     。4)、小墊子必須首尾相連,不能有空隙。

      2、項目名稱:《背球接力賽》

     。1)、比賽人數(shù)及分組:參賽隊每隊共10人,分為5組,男女各半。

      (2)、比賽規(guī)則:

      1)2人為一小組,5小組進行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個籃球,從起點出發(fā)繞過終點的標(biāo)槍再回到起點,然后把1個球傳給下一組的隊員,5小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊。

      2)注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),都要從起點重新出發(fā)。

      3、項目名稱:《眾人一條心》

      規(guī)則:參賽者以8人為一組,男女不限,要求8人肩搭肩,從起點起跑,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象,(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發(fā)的時間最少,哪一隊就是獲勝隊。

      4、項目名稱:《滾雪球》

      1、比賽人數(shù)及分組:每隊12名隊員(女生至少5人),分為兩組依次進行

      2、比賽賽距:場地長約20米,在起、終點分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志

      3、比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次

      4比賽規(guī)則:

      1)每隊12人,縱隊排在起點線上,發(fā)令后,各隊第一位迅速向前跑去,繞過終點標(biāo)志物跑回起點,與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點,折轉(zhuǎn)后返回起點,再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個隊伍手拉手跑完為止。

      2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。

      3)跑動中不限制隊伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。

      5全隊人員(12人)全部超過起點才算全部到達。

      6、比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決

      5、項目名稱:《趕豬》

      1、比賽人數(shù)及分組:每隊10名隊員(至少4名女生)

      2、比賽距離:10米

      3、比賽賽制:一場決定勝負(fù),用時最少的隊伍獲勝

      4、比賽規(guī)則:每個隊10名隊員同時站在起點處排成一列,第一名隊員手持木棒,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,利用木棒將起點處的“豬”(實心球)趕至終點,然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。

      6、項目名稱:《小馬過河》接力賽

      道具:呼啦圈

      規(guī)則:分四組同時進行,每一組10人參加(女生至少4人),第一個參賽者從起點用兩個呼啦圈依次向前擺放,每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi),以最快到達終點為勝利。依次輪流直到10人參加完畢,哪一組最快哪一組就獲勝。

      7、項目名稱:《障礙跑接力》

      方法:每隊各15名隊員(至少7名女生)障礙共計五個標(biāo)志桿,桿與桿之間間隔4米,起點距離第一根標(biāo)志桿12米,最后一根標(biāo)志桿距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令后出發(fā),依次繞過標(biāo)志桿,到達折返點后,繞過標(biāo)志物,繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿,回歸本隊,將接力棒傳遞到下一名運動員,第二名運動員繼續(xù)出發(fā)。全隊用時最短的為勝利隊。

      特別注意:碰倒標(biāo)志桿的運動員,必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣,才能繼續(xù)比賽。否則不予計算成績。

      五、參加對象

      全體初一、初二在校學(xué)生

      六、競賽辦法:

     。ㄒ唬﹤人項目每班限報三人,每人限報兩項;集體項目按照每項要求人數(shù)報名(在總?cè)藬?shù)不變的情況下,可增加女生人數(shù));每名運動員包括個人項目和集體項目限報5項。

      (二)報名有缺項的班級,最后計算團體總分時,按照每人次扣1分。

      (三)已報名的運動員不得無故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外),違者按照每人次扣除該隊總分5分。

     。ㄋ模﹤人和集體項目都不得冒名頂替,如有違規(guī)現(xiàn)象,經(jīng)舉報查實后,扣除該班所有分?jǐn)?shù),扣除德育量化評比10分。

      七、名次和獎勵辦法:

     。ㄒ唬﹤人項目取前八名,計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。

     。ǘ﹫F體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。

     。ㄈ﹫F體前兩名頒發(fā)獎狀。

      八、注意事項:

      1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動期間不得隨意走動,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。

      2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。

      九、備注:

      本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組。

      運動會比賽活動方案6

      一、活動目的

      為豐富全校師生課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時,健康生活一輩子”,全面推進我校健身運動的深入開展,增強學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“和諧校園”,我校將舉辦趣味運動會,現(xiàn)制定活動方案如下。

      二、活動領(lǐng)導(dǎo)小組

      組長:趙xx

      副組長:呂xx石xx

      成員:各班體育老師

      三、參加對象:全體學(xué)生

      四、活動時間和地點

      1、時間:12月下旬

      2、地點:校操場

      五、活動內(nèi)容及方法

      1.項目名稱:《跳大繩》

      比賽人數(shù):每班10人,2人搖繩,8人跳。

      比賽規(guī)則:2人甩起長繩,比賽開始時記人次,二分鐘比賽時間。8名跳繩隊員依次跳過且必須一人一次跳過繩,方計次數(shù)一次(2人或以上人數(shù)同時跳過只計次數(shù)一次,不得一人連跳)。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計在人次中,比賽繼續(xù)。

      2.項目名稱:《趕豬》

      比賽人數(shù):每班6人(3男3女)

      比賽規(guī)則:比賽采用迎面接力的形式,比賽距離為20米,每對6人。當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,第一名隊員利用木棒將起點處的“豬”(實心球)趕至對面終點,交由第二名隊員然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。

      3.項目名稱:《沙包投準(zhǔn)》

      比賽人數(shù):每班8人

      比賽規(guī)則:在場地上畫一條限制線,在限制線4米的地方放置一塑料筐,學(xué)生每人持5個沙包站在限制線處。比賽開始,學(xué)生將沙包投向塑料筐,最后以投入沙包數(shù)量判定名次。

      4.項目名稱:《倒跑接力》

      比賽人數(shù):每班4人,(1男3女)

      比賽規(guī)則:比賽采用迎面接力的形式,比賽距離為25米,第一棒必須為男生。當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,要求拿上接力棒,傳給下一個運動員。不準(zhǔn)側(cè)身跑。

      5.項目名稱:《足球射門》

      比賽人數(shù):每班6人

      比賽規(guī)則:學(xué)生成一路縱隊站在距球門6米遠(yuǎn)的限制線后,每人踢3個球,比賽開始,依次將球踢出,最后累計全隊進球總數(shù)的多少判定名次。

      六、競賽和獎勵辦法

      1、每班同學(xué)最少報2項,最多報3項。

      2、全部比賽項目,以集體計分。

      3、比賽分高段和低段進行計分,計分按照4、2、1計入總成績。

      4、團體前兩名頒發(fā)獎狀。

      七、注意事項

      1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動期間不得隨意走動,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。

      2、任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。

      八、備注:本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組。

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