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    心理健康活動方案

    時間:2021-10-14 19:01:06 活動方案 我要投稿

    心理健康活動方案(精選7篇)

      為了確;顒佑行虻剡M行,常常要根據具體情況預先制定活動方案,活動方案是綜合考量活動相關的因素后所制定的書面計劃。那么活動方案應該怎么制定才合適呢?以下是小編收集整理的心理健康活動方案(精選7篇),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

    心理健康活動方案(精選7篇)

      心理健康活動方案1

      為宣傳心理健康教育對于大學生的重要性,并通過以此引導全班同學參與心理健康教育活動,促進學生樹立健康心理的理念,養(yǎng)成積極向上的學習生活方式。廣西工學院工業(yè)101班定于5月25日在五東202舉辦班級辯論賽活動。

      一、班級心理活動教育名稱:

      廣西工學院工業(yè)101班級辯論賽活動。

      二、班級心理健康教育活動主題:

      陽光心態(tài),快樂生活。

      三、活動時間:

      5月25日。

      四、活動地點:

      五東202

      五、活動內容:

     。1)參賽對象:全班同學;

     。2)報名方法:自愿報名、截止日期為5月20日。

     。3)競賽規(guī)則:①主持人主持辯論整個過程②一辯做2分鐘的開場陳述,四辯做2分鐘的總結陳詞,自由辯論和現(xiàn)場答辯中四位辯手都要進行辯論③計時員計時,開場陳述、總結陳詞不能超過2分鐘,自由辯論時間15分鐘,現(xiàn)場答辯時間10分鐘④兩位書記員做好辯論賽的書面記錄⑤觀眾在現(xiàn)場答辯中可向辯手提出問題,但是要注意辯論賽會場紀律。

     。4)評獎方式:記分員計分,根據最終兩方的總分決出獲勝的一方,根據每個辯手的得分選出得分最高者評為整場辯論賽的“優(yōu)秀辯手”。

      六、活動方式:

      此次辯論賽的辯題是:外部因素對心理健康的影響大,還是個人對心理健康的影響大。分正反兩方,每方三男一女。正方的觀點為外部因素對心理健康的影響大,反方的觀點為個人因素對心理健康的影響大。

      七、活動要點:

      要開展一場好的辯論賽,就要求有明確的主題和對辯論材料的充分收集,由于當今社會心理健康問題越來越受大家的重視,擁有良好的心理素質對今后的工作和學習都有重要的作用。

      八、設計思路:

      在得出這個辯題之前,我班班委組織全班同學進行了討論,在討論過程中,有的同學認為,心理的健康需要外部的作用,比如咨詢心理醫(yī)生,或通過借助外部的力量,對心理問題進行解答,他們認為外部作用對心理健康的影響占主導地位;而有的同學則持相反的態(tài)度,他們認為,心理的健康是包括多方面的,其中很多方面是靠個人的因素去完善自己,進而使自己達到健康的標準。鑒于此,正反兩方就自然地出現(xiàn)了。辯題找到了,接下來就是從同學中選出主持人、辯手、記分員、計時員?紤]到我們班的女生少,因此規(guī)定正反兩方每方有一名女生代表,即每一方都是三男一女。辯手選出后需要進行分工,得出一辯手、二辯手、三辯手、四辯手。在辯手中,一辯手具有舉足輕重的作用,因此一辯首要是清晰地思路、較強的寫作能力,因此一篇好的辯稿,除了主線是大家討論出來之外,最重要的是靠一辯的語言組織能力和深厚的文學功底,自己領悟到辯題的真正內涵,再用自己的語言寫出來,讀稿時才更有感情,更容易取得觀眾的共鳴和支持;四個辯手要起、承、轉、合,第一辯手的任務就是首先陳述己方的觀點,給概念下精確地定義,在整體陳述觀點的時候比較詳細,特點就是思路清晰、大局觀強。起二辯手,也叫攻辯手,邏輯思維強,富有進攻性和話題拓展性。承三辯手也稱“靈辯手”,這個辯手需要具備的條件就是,應變能力強。善于捕捉到對方觀點的漏洞。轉四辯手也叫總結性辯手,需要畫龍點睛總結觀點,但不只是簡單陳述,要有鼓動性和想象性。由于各個辯手需要具備不同的能力和素質,因此在分工方面要慎重。得出辯題后,就需要對相關材料的搜集和整理,材料可以通過網上搜索,采訪周圍的同學或者去查閱相關的書籍,在辯論時要求思路清晰、嚴密,不能出現(xiàn)漏洞,因此要求同學們收集材料時要全面。只有這樣才會有說服力,收集到相關材料后要進行整理,辯論賽是一個團體比賽,因此在收集到材料后大家必須在一起進行討論。

      九、實施條件:

      1、學生活動用器材:桌子、椅子、辯論稿。

      2、場地要求:場地寬敞,教室明亮,可見度好。

      心理健康活動方案2

      一、活動主題:“擁有健康,從心開始”

      二、活動時間:20xx .05.24—20xx.05.28

      三、組織單位:德化陶瓷學院學生處

      四、活動目的:

      通過倡導心理健康意識、普及心理健康常識,在廣大學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍。通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動載體,宣傳大學生心理健康知識,普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念,從而幫助大學生正確認識自己,激發(fā)潛能,培養(yǎng)良好的個性心理品質,增強社會適應能力,促進大學生心理素質與思想道德素質、科學文化素質和身體素質的全面協(xié)調發(fā)展。

      五、活動方式:

      舉辦“6個一”活動

      一份倡議書

      一期主題廣播

      一次現(xiàn)場咨詢

      一次主題講座

      一次心理測試

      一部心理電影

      六、具體活動安排

     、、“一份倡議書”

      1、主辦:團委

      2、時間:5.24

      3、內容及形式:將一份倡議書以海報形式張貼到宣傳欄,拉開活動的序幕

      ②一期主題廣播

      1、主辦:團委

      協(xié)辦:鳳凰廣播臺

      2、時間:5.25

      3、內容:5.25活動的簡介;我校本屆活動的主題及活動內容;大學生心理健康相關資料及心理學小品文。

     、垡淮维F(xiàn)場咨詢與現(xiàn)場心理測試

      1、主辦:心理健康教育與咨詢中心

      協(xié)辦:院學生會

      2、時間:5月26日下午

      3、內容:現(xiàn)場咨詢,進行現(xiàn)場心理測試,進行“擁有健康,從心開始”簽名活動。

      4、問卷調查

     、芤淮沃黝}講座

      1、主辦:學生處

      2、時間:5月24日晚

      3、主題:心理健康講座

      4、主講人:陳曉明

      5、地點:學院多媒體會議室

     、菀徊啃睦黼娪

      1、主辦:院學生會

      2、時間:5月25日晚

      3、內容:《美麗心靈》

      4、地點:學院多媒體會議室

      心理健康活動方案3

      一、活動目的

      為推進我校心理健康教育工作的開展,提高廣大師生的心理健康意識,營造和諧的校園心理氛圍,擴大心理健康教育的影響,以“5?25”心理健康日為教育契機,我校將于20xx年5月25日至5月31日舉辦心理健康周活動。

      二、活動主題

      關注心理健康,預防心靈感冒

      三、活動組織

      1、活動指導:羅明智、王文斌、張偉

      2、活動負責:政教處、團委、心理咨詢室、各班班主任

      四、活動時間:20xx.5.25——20xx.5.31

      五、活動內容:

     。ㄒ唬┬睦斫】抵軉觾x式

      活動時間:5月25日上午課間活動

      活動形式:“關注心理健康,預防心靈感冒”現(xiàn)場簽名活動,通過學生們自我的廣泛參與,激發(fā)出他們關注自我心理健康的意識

      對象:全校學生

      地點:教學樓前

      (二)心理健康知識手抄報大賽

      活動時間:5月30日上午檢查

      活動形式:由各班班主任指導,各班創(chuàng)辦“關注心理健康,預防心靈感冒”為主題的手抄報,每班兩張,用紅紙或剪紙等裝飾成展板,在校園展出并由團委打分評比,選出一等獎、二等獎、三等獎和參與獎,分別給予班級量化加8分、6分、4分、兩分的獎勵。

     。ㄈ┬睦斫】抵黝}黑板報

      活動時間:5月30上午課間檢查

      活動對象:初一年級

      活動形式:各班創(chuàng)辦“珍愛生命,呵護心靈”為主題的黑板報,由政教處檢查打分評比,選出一等獎、二等獎、三等獎和參與獎,分別給予班級量化加8分、6分、4分、兩分的獎勵。

     。ㄋ模┬睦斫】抵R講座

      活動時間:5月30日(具體時間另行通知)

      活動對象:七年級全體學生

      活動形式:現(xiàn)場講座

      心理健康活動方案4

      一、活動背景:

      “5·25是取自“我愛我”的諧音,意為關愛自我心理的成長和健康。長久以來,5月就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情!靶睦斫】敌袆尤铡被顒泳褪且岢珜W生愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的機會,為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自己發(fā)展到關愛他人,關愛社會。因為心理健康的第一條標準就是認識自我、接納自我,能體驗到自己的存在價值,樂觀自信。因此,有必要以全國大中學生心理健康行動日作為契機,加大心理健康教育的宣傳力度和開展一系列心理教育活動。我們選擇5·25,就是要倡導每一位教育者、家長和學生都一起來關注心理健康;倡導這樣一種生活理念“只有愛自己,才能愛別人,只有愛自己,才能讓別人更好地愛你”。讓我們每一個人用心去感受生命的活力、去體會真情的溫暖、去享受健康的快樂!

      二、活動目的:

      為促進中學生心理健康,配合學校心理健康教育開展,同時也作為學校心理健康教育宣傳的重要內容,特開展本次心理健康活動日。本次活動以宣傳心理學知識來擴大學生視野,使學生走近心理,親近心理。通過讓學生了解心理學基本知識與掌握心理調節(jié)方法來達到心理健康教育的目的,促進學生心理素質的提高,讓學生心身和諧健康成長。

      三、活動主題:

      快樂成長,從心開始

      四、活動時間:

      5月25日(星期二)

      五、活動內容:

      1、國旗下的講話—————關于“5.25心理健康活動日”

      2、“5·25”活動系列宣傳板報

      3、心理測驗(七年級學生)

      4、開設櫥窗“祈愿墻”(分發(fā)彩色便簽紙,各年級段學生自由表達美好心愿——自己的心愿或是對九年級學生的美好祝愿)

      5、搜集并張貼勵志、提示、警示等方面的.心理宣傳標語

      6、“快樂成長,從心開始”全校師生現(xiàn)場簽名活動

      7、欣賞心理影片

      8、心理健康活動日總結反饋課

      心理健康活動方案5

      一、活動目的

      為提升學生身心素質,對學生進行身心素質教育,幫助學生正確認識自我、悅納自我、超越自我;引導學生了解心理知識,疏通心理瘀積,預防心理疾病,提高心理素質,促進學生健康成長和全面發(fā)展,為建設和諧校園做出積極貢獻。

      二、活動主題

      三、活動對象

      商學院2013、2014級全體同學

      四、活動時間

      20xx年 4 月23 日

      五、活動主辦及承辦單位

      主辦單位:黃岡職業(yè)技術學院

      承辦單位:商學院

      六、活動地點

      群賢閣

      七、活動流程

      1、本活動分為初賽和決賽,采用評分淘汰制

      2、各班開展主題班會,由評委進行打分,分數靠前的6個班進入復賽

      3、復賽評選出一等獎一名,二等獎二名,三等獎三名

      4、另再評選出一名最佳創(chuàng)意獎

      八、活動要求

      1、班會主題必須關于心理健康教育方面,充分認識心理健康教育的意義及作用

      2、班會時長為45分鐘

      3、班會內容不限,但須符合大學生積極健康的形象

      九、活動評分標準

      1、主題突出、立意鮮明、具體,緊緊圍繞主題組織班會內容,各部分時間分配合理(班會時間45分鐘左右)。(20分)

      2、具有教育性,班會的內容有利于促進學生正確的認知、情感、態(tài)度、價值觀的形成,注重學生主體精神的培養(yǎng)。(20分)

      3、具有實效性,班會的形式新穎活潑,豐富多彩,為學生所喜聞樂見,學生積極參與,樂于體驗,精神飽滿,氣氛活躍。(30分)

      4、具有藝術性,班會準備充分,會場布置得當,教師、學生的儀表、舉止、語言得體。(10分)

      5、具有創(chuàng)新性,班會的形式、方法上有合理創(chuàng)新。(20分)

      心理健康活動方案6

      一、活動目的

      為認真落實《中小學心理健康教育指導綱要(20xx年修訂)》,進一步提升我校心理健康教育工作,努力構建積極心理環(huán)境、營造和諧校園,通過把學生中出現(xiàn)的心理問題搬上校園舞臺,自己講故事、自己表演、自己觀看、自己體悟,從而使表演者和觀看者得到啟發(fā)。增進學生間的互動和交流,增進學生間的感情和友誼,使學生正確的認識自我和成長自我。學校決定開展心理健康教育宣傳月活動。

      二、活動主題

      體驗、感悟、成長

      三、活動時間

      20xx年3月7日—4月10日

      四、心理健康活動月領導小組名單:

      顧 問:

      組 長:

      組 員:

      五、活動內容和時間安排

      第一階段:宣傳發(fā)動(3月7日-3月13日)

      制訂“活動月”實施方案,并確定實施項目。

      第二階段:組織實施(3月14日-4月1日)

      1、發(fā)動宣傳。3月18日舉行以”體驗、感悟、成長”主題集會。

      2、普及知識。各班出好一期心理專題黑板報。電子顯示屏滾動播出。

      3、各班人人參與。

      一-三年級活動:我所喜愛的心理故事

      四-八年級活動;校園心理劇

      4月1日,一-三年級講故事決賽;四-八年級校園心理劇初賽。

      4月8日,四-八年級校園心理劇決賽。

      4、三年級:講座(身體紅綠燈)。

      第三階段:總結工作(4月6日-4月10日)

      1、對黑板報和活動成果進行評比,表彰。

      2、總結心理健康教育活動月工作。

      六、活動要求

      各年級組各班要充分認識這次活動月的意義,組織學生全員參與,促進活動月的實施,抓好各方面工作的落實,使更多學生通過參與活動得到成長。

      心理健康活動方案7

      一、活動宗旨

      為進一步加強我校師生心理健康教育及咨詢工作,營造校園的心理教育氛圍,引導學生認識心理健康的重要性,掌握心理健康知識,幫助他們適應校園生活,正確認識自我、完善自我,提高心理素質,積蓄持久成長動力,促進身心健康和全面發(fā)展,營造關注心理健康、創(chuàng)建和諧示范校園的良好氛圍,屏峰學校決定開展以“關愛心靈,全面發(fā)展”為主題的心理健康教育活動

      二、活動主題:

      關愛心靈,全面發(fā)展

      三、活動目的:

      1、旨在普及心理健康常識,提升心理健康工作水平,

      2、幫助學生解決心理困惑,提高自我教育的積極性、主動性,引導學生充分認識心理健康對自身發(fā)展的重要性,

      3、學會心理調適的基本技巧,營造積極向上的心理氛圍,促進學生全面發(fā)展和健康成長;

      4、讓更多的同學進一步意識到,在認真學好知識的同時,還應積極地關注自身的心理健康,不斷完善自己的人格,以適應現(xiàn)代社會的需要。

      四、活動時間:

      20xx年3月20日

      五、活動內容:

      (一)傾聽心靈的聲音——溫馨校園廣播

      活動目的:通過校園廣播宣傳心理健康的小故事,小常識,讓學生了解心理學,引導廣大學生保持積極的生活態(tài)度,學會心理調適的基本技巧,為廣大學生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。

      (二)讓心理健康融入我們的學習生活

      活動主題:心靈的成長

      活動內容:周一學生國旗下講話的內容為“讓心理走進我們的學習生活”。從學生自身的實際出發(fā),讓學生認識學習的重要性。

      活動目的:中小學生對學習的認識不夠,因此呼吁大家在學習中運用心理知識,將學習變更加有趣。

      活動時間:每周一升旗儀式

      (三)書香苑——心理知識板報

      活動主題:書香苑——心理知識普及與宣傳

      活動內容:每個班出一期有關中小學生心理健康知識為主題板

      報。內容包括心理健康標準、人際相處技巧、心理保健、生理知識等板塊。

      活動目的:宣傳心理學知識,擴大學生視野,使學生走近心理,親近心理。通過讓學生了解心理學基本知識與掌握心理調節(jié)方法來達到心理健康教育的目的,促進學生心理素質的提高,健全自己的心理。

      活動時間:3月28日

      (四)活在當下——心理健康活動課

      活動主題:把握今天,把握現(xiàn)在

      活動目的:通過主題班隊活動課讓學生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學習,不要總把屬于今天的事情推到明天,珍惜今天,把握今天,爭取做生活的舵手。

      活動時間:4月24日

      (五)心理健康知識手抄報比賽

      活動要求:手抄報要求有刊頭設計,刊名要切合“關愛心靈,重視心育”之主題。結構設計新穎,布局合理,圖文并茂。內容必須積極向上,具備知識性、趣味性與可讀性,注重突出原創(chuàng)性,文字流暢,不出現(xiàn)常識性錯誤。

      活動目的:通過讓師生了解心理學基本知識與掌握心理調節(jié)方法來達到心理健康教育的目的,促進學師生理素質的提高,健全自己的心理。

      活動時間:4月26日前上交

      (六)心理健康教育征文

      活動要求:心理健康教育征文以案例分析、論文、調查報告、研究報告、經驗總結、案例分析、感想體會等形式展現(xiàn)。內容可以從情緒調適、和諧人際關系、悅納學生、積極面對挫折、科學管理壓力、破解職業(yè)倦怠等方面著手。

      活動時間:4月26日上交

      (七)關愛留守兒童心理健康講座

      活動主題:關愛心靈,重視心育

      活動目的:通過對我校留守兒童進行心理健康講座,讓他們在心理上健康成長。特別對一些有心理問題的留守兒童,如性格內向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進行個別輔導。

      活動對象:全校留守兒童

      活動時間:4月29日

      活動地點:學校操場

      (八)心靈運動之旅

      活動目的:通過團體運動項目,調試心境,舒緩心理壓力,培養(yǎng)團隊意識,鼓勵學生走入陽光、走向運動場,通過積極健康的課余生活促進個人身心健康發(fā)展。

      主要活動:兩人三腿跑、四人運球、五人風火輪等,各系需選派11名學生代表參賽,一名輔導員組織,強調注意安全。

      活動時間:5月10日下午2:00

      活動地點:學校操場

      (九)心靈光影之旅

      體驗電影中的人物心理,通過光影藝術喚醒成長的動力,理解生命的意義,在電影人物的引導下學會了解自我、完善自我,調整價值觀,學習尊重他人、關愛他人。

      1.電影《唐山大地震》

      5月xx日晚上6:00

      2.電影《美麗心靈》

      5月15日晚上6:00

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