【精華】戶外活動方案錦集10篇
為保證事情或工作高起點、高質(zhì)量、高水平開展，就不得不需要事先制定方案，方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。制定方案需要注意哪些問題呢？以下是小編精心整理的戶外活動方案10篇，歡迎閱讀與收藏。
戶外活動方案 篇1
為培養(yǎng)我校學(xué)子戶外運動的習(xí)慣，緩解學(xué)習(xí)壓力，引導(dǎo)大學(xué)生積極鍛煉身體。經(jīng)研究決定，特舉辦xx師范學(xué)院首屆“拔河跳繩 踢毽子”戶外運動，具體事項如下：
一、活動對象
我校全體學(xué)生
二、活動主題
運動與我同在
三、活動時間
學(xué)院戶外運動時間：11月20日---12月6日
學(xué)校戶外運動時間： 12月7日 14:00
四、活動地點
新校區(qū)運動場
五、活動項目：
跳繩、踢毽子、拔河
六、獎項設(shè)置
1、跳繩：取前6名
2、踢毽子：取前6名
3、拔河：取前6名
所有參與活動的學(xué)生都有一份精美禮品
七、比賽項目及規(guī)則
1、跳繩
各學(xué)院推薦選拔出一個6人(3女3男)代表隊參加校級戶外跳繩，跳繩采用接力方式，時間為6分鐘，每人至少跳一次，累計總跳數(shù)為排名依據(jù)。
2、踢毽子
各學(xué)院選拔出一個6人(4女2男)代表隊參加校級戶外踢毽子，踢毽子采用接力方式，時間為6分鐘，每人至少踢一次，累計總踢數(shù)為排名依據(jù)。
3、拔河
各學(xué)院選拔出兩個25人代表隊(女子代表隊1個，男子代表隊1個)參加校級戶外拔河，男女代表隊實行小組循環(huán)賽.
注：十五個院系分為A,B,C三個組，A組八支隊伍，B組六支隊伍，C組一支隊伍，比賽開始前，十五個院系到主席臺前抽簽，確定各自分組，A組中八個隊伍分別記作A1，A2，A3...A8，B組中六個隊伍記作B1，B2，B3…B6，A、B兩個小組內(nèi)每兩隊進行淘汰賽，A組中四個勝出的隊伍，B組中三個勝出的隊伍和C隊晉級八強賽，分別記作A,B,C,D,E,F,G,H。八強采取淘汰賽，決出前四強。被淘汰四隊一組，前四強一組，再進行組內(nèi)單循環(huán)賽，贏一場2分，輸一場0分，按積分決出前六名，積分相同時采取淘汰賽決出名次。
A1—A2勝出隊記作A
A3—A4勝出隊記作B
A5—A6勝出隊記作D
A7—A8勝出隊記作E
B1—B2勝出隊記作F
B3—B4勝出隊記作G
B5—B6勝出隊記作H
八強淘汰賽：
場地一 場地二 場地三 場地四
A—B C—D E—F G—H
戶外活動方案 篇2
收益及基本目標
此次培訓(xùn)所涉及的活動項目，可以幫助參與者，在形式多樣的輕松氛圍中，通過體驗增強團隊活力、向心力和凝聚力。加強團隊內(nèi)部及團隊與團隊之間的溝通與協(xié)作，建立人我互信，讓學(xué)員感受到集體的偉大能量，以及團隊協(xié)作、配合的巨大作用。此次培訓(xùn)具體目標如下：
1、增強學(xué)員參與意識，主動性和責(zé)任感;
2、幫助大家認同目標，建立歸屬感，明確努力方向;
3、樹立、鞏固自信和他信，體驗同進同退、共生共贏的感受;
4、提高行動力，啟發(fā)個人想象力和創(chuàng)造力，全面提升個人及團隊解決問題的能力;
5、積極、樂觀、向上地面對工作和生活中的一切挑戰(zhàn)。
6、突破自我，勇于創(chuàng)新
基本流程
※熱身：形式多樣的熱身活動，讓整個隊伍的能量迅速流動起來。
※ 破冰：分組后的"破冰"活動，使輕松、活躍的訓(xùn)練氣氛沿著正確的方向擴散開來。
※ 溝通：溝通貫穿于訓(xùn)練活動始末，包括語言、肢體語言及心靈感應(yīng)。誘發(fā)學(xué)員本能的溝通欲望，挖掘溝通的潛力和方法，展示充分而合理的溝通產(chǎn)生的巨大效益。
※ 建立信任：在項目活動輕松愉快的氛圍中，學(xué)員間的相互了解和理解，隨著彼此的言行而增加;在此基礎(chǔ)上，催生廣泛而堅實的自信與他信。
※ 解決問題：項目活動本身，是參與者尋找、發(fā)現(xiàn)、分析、實驗應(yīng)對、并最終解決問題的一系列過程。
※ 分享：學(xué)員通過親身體驗，按特定的形式將各自在完成任務(wù)后的感受、 感想即時、真誠地說出來。由專業(yè)教練進行有針對性地總結(jié)提升，求同存異;并密切聯(lián)系實際工作和生活，以追求卓越。
方案設(shè)計理論特點
此次拓展訓(xùn)練中讓學(xué)員體力與腦力活動充分結(jié)合，在項目的實施中充分進行體驗和感受，并共享別人的體會與心得。一系列活動使得參訓(xùn)學(xué)員對整個培訓(xùn)保持高度的熱情及參與感，項目設(shè)計環(huán)環(huán)相扣，對于一些基本理論在項目中進行意識、體會和理解，再分享討論并融會貫通形成理論，進而運用到實際工作、生活當(dāng)中。
紀律要求
1、訓(xùn)練時必須嚴格遵守項目規(guī)則和公司有關(guān)紀律，嚴禁脫離團隊擅自行動。
2、參加訓(xùn)練時必須穿運動鞋，著裝簡潔適合運動，女士請不要穿裙子。
3、如患有不適于參加激烈運動疾病人員應(yīng)事先通知培訓(xùn)組織者，以作統(tǒng)一安排。
4、請保持訓(xùn)練區(qū)域的整潔，產(chǎn)生的垃圾或廢物請隨身帶走，展現(xiàn)信和人講文明的精神風(fēng)貌。
活動流程：
第一天
15:30 到達山莊拓展訓(xùn)練基地
16:00 培訓(xùn)會(產(chǎn)品的講解理念\銷售技巧)
21:00 結(jié)束今天行程
22:00 休息
第二天
07:00 起床洗漱\早餐
08:00 集合整體集合，全員就位
08:20 破冰活動放松心情，活躍氣氛，調(diào)動團隊成員的積極性。
團隊組建1. 在教練指導(dǎo)下組建溫馨團隊：口號、隊旗、隊徽、隊歌;
2. 團隊組員互相熟悉。
團隊展示激發(fā)團隊激情。
09：20 驛站傳書思維突破、溝通、解決問題、決策
10：30 挑戰(zhàn)150加強學(xué)員的合作意識，提高學(xué)員溝通默契
12：30 午餐90分鐘
13：30 并肩起立提高團隊的合作能力和競爭力。
14: 30 七巧板 團隊思維合作\協(xié)調(diào)
15：30 鼓動人心通過競爭提高團隊效率，并加強團隊成員的責(zé)任感
16：10 休息10分鐘
16：20 動力圈1、培養(yǎng)團隊內(nèi)部的相互信任;2、增強學(xué)員挑戰(zhàn)自我的勇氣;3、發(fā)揚團隊精神、互相幫助;4、通過挑戰(zhàn)懂得合理突破本能的重要意義;5、感悟制度的制定與保障對完成任務(wù)的價值;6、培養(yǎng)學(xué)員換位思考的意識
17：30 回顧總結(jié)團隊理念的總結(jié)分享
17：50 集合全體拍合照
18:30 燒烤
19:30 篝火晚會
22:00 休息
第三天
08:00 起床洗漱\早餐,然后自由選擇山莊通票或者返程
關(guān)于安全
體驗式培訓(xùn)的訓(xùn)練設(shè)施始終如一的將安全保障放在各項工作的首位，所有戶外活動均經(jīng)過精心的設(shè)計與實驗。本基地使用一流的專業(yè)器材，任何的項目均有安全設(shè)施加以保護，并由富有經(jīng)驗的培訓(xùn)師嚴格的依照安全程序指導(dǎo)、監(jiān)控活動的全過程。
學(xué)員需知
歡迎您參加體驗式培訓(xùn)，為使這次培訓(xùn)獲得圓滿成功，請您仔細閱讀以下條款：
◎ 學(xué)員自備物品：
v 請著運動裝、運動鞋或方便活動的服裝;
v 自帶防曬護膚用品，太陽帽等;
v 戴眼鏡的學(xué)員專家推薦備有防跌的眼鏡架或準備小繩加固眼鏡。
◎ 注意事項：
v 培訓(xùn)前三個月內(nèi)做過任何的手術(shù)請務(wù)必推遲您的培訓(xùn)時間，如疾病得到有效控制且在康復(fù)期，
可在培訓(xùn)師的指導(dǎo)下，有選擇地參加相關(guān)項目的培訓(xùn);
v 如有心臟病、高血壓等影響戶外培訓(xùn)的疾病，不能參加體驗式培訓(xùn);
v 培訓(xùn)前請將長指甲剪去，如若留長發(fā)者，請把長發(fā)扎起或盤在頭頂;
v 培訓(xùn)期間不便攜帶通訊工具，請事先通知同事、家人;
v 培訓(xùn)中會有一些富挑戰(zhàn)性的項目，請學(xué)員服從培訓(xùn)師的指揮;
v 在培訓(xùn)期間，請不要離開您所在的小組單獨活動，如有困難請向培訓(xùn)師要求助;
v 在培訓(xùn)中，您身體如有不適，請及時向本隊隊長和培訓(xùn)師通報;
v 請您愛護各項培訓(xùn)設(shè)施以及自然環(huán)境。
注意事項：
1、如確定行程，提前三天訂活動
2、活動當(dāng)天如有天氣異常變化，活動有無改變請?zhí)崆巴ㄖ_認。
3、女士請盡量穿著運動服裝、運動鞋，避免穿高跟鞋。
戶外活動方案 篇3
1、游戲:袋鼠跳跳跳
游戲規(guī)則:腳不能碰倒瓶子,途中碰倒均為無效。
游戲玩法:幼兒當(dāng)小袋鼠套進老師準備的袋子了,袋鼠爸爸或袋鼠媽媽站在"小袋鼠"后面捏住袋子兩角與孩子一起從起點跳到終點,五隊為一組進行比賽,前三名得五角星。
2、游戲:寶寶爭奪賽
游戲規(guī)則:寶寶必須在圈內(nèi),出圈者犯規(guī)。
游戲玩法:每組選4--5名家長,站入繩圈內(nèi)。孩子站在家長對有一定距離處。聽令后,家長去爭奪自己的寶寶,先奪到的家長為勝。
3、游戲:全家樂翻天
游戲規(guī)則:一次活動后如沒有家庭出局的,則對折一次報紙,再繼續(xù)游戲,直到有家庭出局為止。
游戲玩法:參賽的家庭進場后,找到一張報紙在旁邊站好,游戲開始后聽音樂踏步,音樂停止時馬上站到報紙上待老師來檢查,如果腳在報紙外的家庭則被出局。
4、游戲:兩人三足
游戲玩法:幼兒與家長兩腳相綁,成"三條腿"。四對為一組進行比賽,家長不可將幼兒抱起,到指定地點后繞回到起點。前兩對為勝。
5、游戲:搬家樂
游戲玩法:家長和孩子兩人執(zhí)一張平鋪報紙,上面放若干海洋球,用報紙運海洋球至籮筐處,在規(guī)定的1分鐘內(nèi)搬得最多的為勝。
游戲注意:1、搬運途中報紙破損則淘汰。2、報紙必須平展。
6、游戲:夾球跳
游戲玩法:孩子將刺球夾在膝蓋處往前跳,跳至家長處,將球交給家長,家長將球夾在膝蓋處往回跳,完成任務(wù)且球不掉下的家庭優(yōu)勝。
7、游戲:大地福娃拼圖
游戲目標:培養(yǎng)幼兒對物體的觀察力、注意力和手眼協(xié)調(diào)能力。
游戲材料:5幅100cm*120cm印有福娃的KT版,自由分割成10-12塊拼圖
游戲規(guī)則(玩法):參賽者在規(guī)定時間內(nèi),將打亂的福娃圖片拼好,以正確率高和速度快為勝。
8、游戲:騎馬揪尾巴
游戲目標:發(fā)展幼兒四散追、捉、跑及快速反應(yīng)的能力
游戲材料:竹竿10根當(dāng)馬(竹竿頂部裝飾上馬頭),布條10條當(dāng)尾巴。
游戲規(guī)則:每次游戲10人一組。游戲開始前,每人身后系上"尾巴",騎上"馬",聽到"開始"口令,在規(guī)定范圍和時間內(nèi)騎馬走動去揪他人的"尾巴",同時又要保護好自己的尾巴,游戲結(jié)束時揪的"尾巴"最多的幼兒獲勝。
注意事項:必須騎在"馬"上去揪別人的尾巴。
9、游戲:我為奧運贏獎牌
游戲目標:培養(yǎng)幼兒的平衡能力和方向感。
游戲材料:黑板一塊,上貼有奧運五環(huán),每個五環(huán)中間有一枚金牌(銀牌或銅牌);蒙眼布(或面具)若干。
游戲規(guī)則(玩法):幼兒蒙上眼睛,轉(zhuǎn)三圈,到達指定地點(黑板)后,摸到金牌為滿分,摸到銀牌8分,摸到銅牌5分。
10、游戲:福娃跳圈
游戲目標:發(fā)展幼兒的跳躍能力,培養(yǎng)幼兒的競爭意識。
游戲材料:福娃頭飾 五環(huán)若干
游戲規(guī)則(玩法):參賽幼兒分成二組。先在場地上放兩組各15個五色環(huán)(一個兩個一個兩個圈依次放置)參加游戲的幼兒從起點出發(fā),雙腳并攏、分開依次跳進圈內(nèi),15個環(huán)全部跳完,以速度最快者為勝。
戶外活動方案 篇4
活動對象：新城區(qū)幼兒園大班
活動時間：30分鐘（戶外活動20分鐘）
活動地點：幼兒園草地
活動目的：讓幼兒了解世界地球日的有關(guān)知識，并懂得保護地球的重要性，讓保護環(huán)境成為幼兒的一種自覺行動。
材料：大自然尋寶卡；舊信封、紙袋
規(guī)則：小組成員一起活動；不得采摘或傷害動植物；遵守時間。
材料：自然尋寶卡、草地尋寶地圖若干份
活動過程：
�、僦v述生物與非生物，討論非生物的重要性。
�、谟變悍譃�2人或3人一組。
�、鄯纸o每組幼兒9張尋寶卡、一張活動頁、一個舊信封及尋寶地圖。
�、馨延變簬У讲莸兀o他們15～20分鐘時間去尋找、收集卡上的東西，放入袋中。每位幼兒記下找到這些東西的地點。
�、�15～20分鐘后，集合幼兒，回到教室。
�、薷鹘M向大家展示他們找到的東西，并講出它對自然環(huán)境的重要性。大家一起討論自然界中各種事物之間的聯(lián)系及各自獨特的作用。
�、呖偨Y(jié)：地球只有一個，若我們不珍惜它的話，它會報復(fù)我們的。
�、嗝拷M展示完畢，讓他們將這些東西再次放回原地。
戶外活動方案 篇5
一、 活動宗旨
《幼兒園工作規(guī)程》明確指出，幼兒園要“積極開展適合幼兒的體育活動”。但是，現(xiàn)在的獨生子女都是父母的掌上明珠，家長望子成龍、盼女成鳳心切，在家庭育兒上出現(xiàn)重智育輕體育、重保育輕鍛煉的現(xiàn)象，再加上部分家庭住在高樓，獨門獨戶，因此幼兒戶外活動的時間很少，普遍缺乏鍛煉。在幼兒園的實際工作中，常常偏重有形的、使用運動器械的活動，形式上熱熱鬧鬧，而運動質(zhì)量卻不高，對體育活動的重要性和意義存在認識上的不同：有的認為戶外體育活動的場地大，教師不好組織；有的認為體育活動容易出事故，還是少開展為宜。由此幼兒園戶外體育活動常常流于形式，或停留在計劃上，而真正的實際活動時間和活動質(zhì)量卻得不到保證。
二、 活動主題
主題：健康、快樂、發(fā)展
三、 活動原則
我們幼兒園積極貫徹落實《規(guī)程》精神，在保證每天兩小時體育活動時間的基礎(chǔ)上，因地制宜，不斷優(yōu)化幼兒園戶外體育活動，以進一步提高對開展幼兒戶外體育活動重要性的認識，真正促進幼兒身心的全面發(fā)展。參照新《綱要》的精神，我園實施課題研究所遵循的原則有以下幾點：
1、目標性原則
以幼兒發(fā)展目標為核心，將幼兒園的各種教育因素有機的結(jié)合起來。新《綱要》提出的保教目標是制定幼兒發(fā)展目標的指導(dǎo)思想，幼兒發(fā)展衛(wèi)生學(xué)是制定目標的理論基礎(chǔ)。我園的幼兒身心發(fā)展特點是制定目標的現(xiàn)實依據(jù)。根據(jù)實現(xiàn)目標的需要，選擇相應(yīng)的教育內(nèi)容、教育方法及手段，克服過去教育工作中重內(nèi)容忽視教育目的的現(xiàn)象。
2、 發(fā)展性原則
幼兒體育活動的出發(fā)點和歸宿是促進幼兒的發(fā)展。發(fā)展不僅體現(xiàn)為幼兒知識、技能的增長，更體現(xiàn)在幼兒的心理機能和身體素質(zhì)的提高，幼兒的發(fā)展規(guī)律既遵循一般的規(guī)律，又體現(xiàn)著個體的差異。為此，幼兒園對幼兒體育活動的指導(dǎo)必須把著眼點放在促進幼兒身心各方面的和諧發(fā)展和素質(zhì)的全面提高上。從觀察、研究幼兒入手，了解每個幼兒的發(fā)展需要，根據(jù)每個幼兒發(fā)展的不同特點，因人施教，促進每個幼兒在不同水平上得到充分的發(fā)展。
3、 發(fā)揮教師主導(dǎo)作用與幼兒主動性結(jié)合相結(jié)合的原則
對幼兒進行戶外體育活動的指導(dǎo)應(yīng)是有計劃、有目的的對幼兒施加教育影響、促進幼兒全面發(fā)展的過程。因此教師的作用應(yīng)體現(xiàn)在根據(jù)幼兒的發(fā)展需要、計劃、組織幼兒園的戶外體育活動，為幼兒提供良好的教育環(huán)境，激發(fā)、引導(dǎo)幼兒主動與環(huán)境相互作用。在教育過程中觀察、指導(dǎo)幼兒，在發(fā)揮教師主導(dǎo)作用的同時，應(yīng)充分認識到幼兒的發(fā)展是一個積極主動的過程，沒有幼兒的主動參與，任何教育難以獲得良好效果。因此，要尊重幼兒興趣與需要、注意、激發(fā)幼兒的內(nèi)部動機，調(diào)到幼兒的主動性和積極性，克服長期以來以教師為中心，忽視幼兒發(fā)展需要和幼兒主動性的傾向，同時，也要注意防止出現(xiàn)新的“兒童中心”，消弱教師作用的現(xiàn)象。
4、 活動性原則
活動是幼兒與環(huán)境相互作用的橋梁，是幼兒活動發(fā)展的基本途徑。因此，應(yīng)根據(jù)幼兒發(fā)展的需要，提供適當(dāng)?shù)慕逃h(huán)境，開展多種形式的、以幼兒動手動腦為特點的教育活動，活動多方面的經(jīng)驗，促進幼兒主動參與活動的傾向。
5、 整體性原則
不同形式、不同方面、不同途徑的教育均對幼兒的發(fā)展有重要作用，因此，應(yīng)充分發(fā)揮教育的整體功能，使體、智、德、美等方面的教育，多種形式的教育過程，幼兒園與家庭的教育成為相互聯(lián)系、相互滲透的有機整體�？朔刂禽p德、重課輕游、幼兒園教育與家庭教育相脫節(jié)的現(xiàn)象。
四、研究內(nèi)容
1、我們發(fā)現(xiàn)園內(nèi)普遍存在體育器材品種匱乏、使用率低、目的性不強、器材投放不合理等問題，我們將就提高體育器材在幼兒體育活動中的使用價值進行
研究，尋求合理運用體育器械的規(guī)律。充分運用社區(qū)資源，充分搜集廢舊物品和自然物制作各種體育器械；探索創(chuàng)新，發(fā)揮體育器械的多種功能；因地制宜，為幼兒選擇適當(dāng)?shù)捏w育器械。
2、體育活動的方法多種多樣，而我們經(jīng)常使用的游戲的方法組織幼兒練習(xí)，把枯燥的動作和身體素質(zhì)的練習(xí)變成有趣的模仿活動或有情節(jié)的游戲活動，使幼兒輕松、愉快的參與活動，達到增強體制、促進全面發(fā)展的目的，我們將精心設(shè)計新穎多變的游戲活動，在住址形式和內(nèi)容編排上進行改革，有目的、有計劃的積極引導(dǎo)幼兒探索游戲的玩法，促進幼兒的發(fā)展。
3、以課程理論為指導(dǎo)，優(yōu)化幼兒每日“兩小時”戶外體育活動，課程目表是課程的靈魂，制定好目標對開展整個體育活動有調(diào)控和保證的作用。但長久以來，有的教師習(xí)慣于按照事先編排好的教學(xué)內(nèi)容來實施幼兒每日“兩小時”的戶外體育活動，注重表面形式，頭腦中缺乏目標意識，我們將加強教師的園本培訓(xùn)，樹立目標意識，掌握科學(xué)的教育策略。從體育的多維效應(yīng)、多種角度建構(gòu)戶外活動的形式，多給幼兒一些自由的活動空間，使戶外體育活動更有特色。
五、研究方法
1、為使教師進一步樹立發(fā)展的觀念，掌握幼兒參與戶外體育活動的一般規(guī)律及不同方面發(fā)展的特殊規(guī)律，易于根據(jù)發(fā)展目標設(shè)計教育活動。將每一目標分解為若干水平層次，形成從低到高的發(fā)展序列，不同年齡班教師可根據(jù)本班的幼兒的發(fā)展實際，選擇相應(yīng)水平層次的目標。
2、各年齡班的戶外體育活動的目標既是教師組織教育活動的依據(jù)，教育內(nèi)容、方法及手段亦根據(jù)實現(xiàn)目標的需要而定。
六、活動組織
1、組織原則：注重手段的多樣化與內(nèi)容的豐富性。強調(diào)通過多方面的重復(fù)性的經(jīng)驗促進每一分解目標的實現(xiàn)，充分挖掘各級發(fā)展目標。
2、基本形式：
�。�1）個體活動：教師根據(jù)當(dāng)前目標的需要和幼兒的活動興趣提供環(huán)境，投入玩具和材料引發(fā)幼兒主動活動。同時，教師亦注意在活動過程中觀察、指導(dǎo)幼兒，對于較長時間內(nèi)一種或幾種行為練習(xí)的幼兒給予適當(dāng)指導(dǎo)，以使幼兒通過個體的活動獲得發(fā)展。
�。�2）小組活動：主要作用是滿足幼兒不同的活動興趣，照顧幼兒不同發(fā)展水平，有利于教師因人施教、個別給予身體鍛煉技能上的重點指導(dǎo)，培養(yǎng)幼兒的集體意識、合作精神及協(xié)調(diào)人際關(guān)系的能力。
�。�3）集體活動：集體活動以傳授身體鍛煉的新知識、新技能為主，這些方面的知識技能適宜通過集體教育傳授給幼兒。
以上三種活動形式是相互配合、相互滲透的，可以相互轉(zhuǎn)化的有機整體，不可相互分割。
七、活動保障措施：
1、建立課題組：
組長：
組員：
2、以班為單位開展活動。
3、場地劃分：見幼兒園戶外場地規(guī)劃圖
3、時間安排：
（1）幼兒戶外體育活動時間08:00――08:30
�。�2）幼兒早操活動時間08:30――09:20
�。�3）每天上午10：10――10：:40和下午15：00――10:30各班進行活動。
�。�4）以年級為單位，每月進行一次戶外體育公開活動，組織教師進行觀摩、 點評。
�。�5）不定期查找一些理論指導(dǎo)或優(yōu)秀教案等文獻資料，幫助教師及時了解最新的理念。
�。�6）每學(xué)期進行一次幼兒戶外體育活動效果測評，以掌握研究的實效性和進程。
八、活動過程：
1、 教師要收集開展優(yōu)化幼兒戶外體育活動研究用的'資料，組織教師進行學(xué) 習(xí)，提高教師對優(yōu)化幼兒戶外體育活動指導(dǎo)的理論水平，做好開展工作。
2、各班教師要根據(jù)幼兒特點、能力、班級狀況制定目標與計劃、措施。
3、學(xué)期結(jié)束后教師要依據(jù)活動開展情況陸續(xù)進行總結(jié)，找出優(yōu)缺點，加以改進。
戶外活動方案 篇6
活動目標
1、練習(xí)走、跑、平衡、鉆、爬的基本動作；
2、能積極探索解決問題的方法；
3、培養(yǎng)合作能力、克服困難的精神。
活動準備
1、教師準備：易拉罐若干，椅子六把，桌子兩張，報紙棍等。
2、 幼兒準備：熟悉歌曲旋律，會唱歌曲《去郊游》。
活動指導(dǎo)
一、熱身活動：
幼兒一起唱歌曲《去郊游》，邊唱邊做動作，做好熱身運動。
二、創(chuàng)設(shè)情境：
在場地上劃分五個區(qū)域穿樹林（易拉罐），走木樁（易拉罐），過小橋（椅子），鉆山洞（桌子），"公園"（六名幼兒手舉報紙棍圍成）。游戲開始，每一名幼兒必須走過四個場地（可以相互幫助），來到"公園"，成功到后學(xué)小兔子跳回到起點。
三、游戲："比比誰先回家"
游戲規(guī)則：將幼兒分成四隊，每隊9人，聽老師口令開始，每隊的第一個小朋友開始跑，通過五個區(qū)域穿樹林（易拉罐），走木樁（易拉罐），過小橋（椅子），鉆山洞（桌子），"公園"（六名幼兒手舉報紙棍圍成），歸隊后，每隊的第二個小朋友就開始跑，就這樣直到最后一個小朋友歸隊，哪隊先跑完，哪隊為勝。
四、放松活動:
一起唱歌曲《去郊游》，邊唱歌曲邊踏步走回教室。
注意事項
在游戲中要注意安全，有自我保護意識。
戶外活動方案 篇7
一、活動項目：戶外春游
二、活動主辦單位：黔東南州德才科技職業(yè)學(xué)校
三、活動時間、地點：4月18日上午（周六）；三穗縣郊外平野。
四、活動分組：
要求全體學(xué)生參加本次春游；801班：分兩組（限13人每組）、802班：分3組（限13人每組）。為了達到師生同樂的效果；老師為組長，每組另選一名同學(xué)做為副組長；組長與副組長要帶領(lǐng)同學(xué)們做到以下第六、第七點事項，及組織參賽。
五、活動宗旨：
讓學(xué)生在呵護綠色的過程中，進一步增強環(huán)境保護意識。同時也豐富同學(xué)們的課余生活，讓同學(xué)們在春意盎然的季節(jié)里放飛心情。
六、活動安全與文明：
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1、排隊行走安全：一切行動聽從老師指揮，緊跟隊伍，不掉隊，在隊伍中行走不喧嘩，不擁擠。
2、游玩安全：
�。�1）不玩水，不去小溪邊玩耍，不攀爬石頭，樹木；
（2）不鉆草叢、樹叢，不做危險游戲；
�。�3）不觸摸電線。
�。�4）在老師視線范圍內(nèi)活動，不得隨意離開，有事離隊要向老師請假并結(jié)伴而行。
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1、在來回路途中要注意交通文明，不亂穿馬路，走人行道和斑馬線。
2、在游玩過程中要注意衛(wèi)生文明：不亂丟廢棄物，扔在自己帶的塑料袋里，離開休息地，要搞好衛(wèi)生。
3、在游玩過程中要注意語言文明：不講臟話，不大聲喧嘩；如有游客詢問要熱情地回答。
4、在游玩過程中要注意行為文明：不追跑打鬧、不損壞公共財物，在游玩過程中做到文明、安全。
六、春游注意事項：
1、為保證早上出發(fā)前的安全與紀律，班主任做好出發(fā)前的組織工作。
2、愛護花草樹木，嚴禁破壞公共財物。
3、以班集為單位參加活動，以小組為單位進行比賽；不得獨自行動，不玩危險游戲，一切活動均聽帶隊老師的指揮。
4、學(xué)生要講究節(jié)約，帶適量的物品，不宜多。
5、不隨地亂扔果皮紙屑，每組自帶一個塑料袋，以便裝垃圾。
6、活動結(jié)束后，學(xué)生要以哨聲為準；聽到口哨響起帶隊組長及老師要立即清點好人數(shù)、整好隊伍，集合返校。
七、活動比賽內(nèi)容及方案：
a、乒乓球運輸隊
本項參賽人數(shù)：10人
比賽道具：乒乓球多個、杯子6個、桶子一個、板凳一個、書本9本（學(xué)校準備）。
比賽時長：5分鐘/組
計分方式：時間到后按桶里的乒乓球進行計分；5分/個
比賽方法：首先由9個同學(xué)用書本從起點將乒乓球運輸?shù)浇K點裝滿水的杯子里面；
然后由一個同學(xué)把乒乓球用嘴從5個裝滿水的杯子吹到桶子里(杯子里的水可以加滿）。
b、同穿“一雙鞋”
本項參賽人數(shù)：8人
比賽道具：系有八根繩子長木板兩塊、（學(xué)校準備）。
比賽方法：每組派出8個同學(xué)把雙腳踩到木板上面，雙手抓緊繩子，一步、一步的從起點走到終點。按計時方式評比；分別每組從第一名到第六名加分60、50、40、30、20、10。
c、“kappak”搬球
本項參賽人數(shù)：10人
比賽道具：籃球5個（學(xué)校準備）。
比賽方法：每組分5小組（兩個同學(xué)為一小組）；背靠背把球夾在中間，從起點走到終點。按計時方式評比；分別每組從第一名到第六名加分60、50、40、30、20、10。
d、草原移民
本項參賽人數(shù)：全組成員
比賽道具：長木棍兩根、桶子一個、八斤沙袋（學(xué)校準備）、紅旗一面。
比賽方法：首先全組同學(xué)背向中心手挽手圍成一個圓圈；然后將裝有沙袋的桶子用長木棍放到圓圈的中間。從起點線運到終點線，然后由一個同學(xué)將桶里的沙袋系在腿上，取得紅旗方可。按計時方式評比；分別每組從第一名到第三名加分60、40、20。
裁判員：楊老師
計時、計分員：團委會（可與他人協(xié)調(diào)）。
注：1、不要著急比賽完后還有尋寶活動��！
2、本次活動比賽；納入班級評比。取前兩名；第一名加班集分50分、第二名加班級分30分；另班級組織紀律優(yōu)的班級加20分。
八、活動保障成員組：
總指揮：吳勇軍
安全：吳小革、楊靜、紀檢部、體育部后勤：覃基瑜、周艷、生活部、衛(wèi)生部
醫(yī)療：匡田華、趙海英、文藝部、學(xué)習(xí)部
戶外活動方案 篇8
一、活動目的
為了緩解教師平日工作的緊張，增進教師之間的友誼，豐富教師業(yè)余生活，愉悅身心，構(gòu)筑教師之間交流平臺，走進大自然，學(xué)校工會將組織全校教師進行野外休閑拓展活動。
二、活動內(nèi)容
釣魚（魚具可不帶）、呼吸戶外新鮮空氣、欣賞自然風(fēng)光、品嘗綠色食品等
三、活動場所
小埠村，距學(xué)校大約有40分鐘車程。地點：保和鄉(xiāng)旁。整個莊園有幾百畝面積，內(nèi)有竹林、魚塘、小橋流水…..可以釣魚，也可以漫步在山莊小路上感受自然風(fēng)光
四、活動時間及乘車指南
1、活動時間：五月一日。早上8：30在天湖大酒店門口集合，由負責(zé)人點名，用過晚餐后于7點30左右返回。
2、車輛：包車接送。
五、活動細則
1、學(xué)校負責(zé)車費、租房費、餐費，教師參加其它活動，如釣魚等費用自理。
2、每位教師可一名家屬，費用自理（60元）
3、活動用餐不提供酒
六、活動安全預(yù)案
�。ㄒ唬┗顒蛹o律
1、教師無特殊原因原則上不得請假。
2、教師集體活動注重教師形象，言行文明，不做有損學(xué)校形象的事。
3、垂釣或靠近水域觀看要注意人身安全，不得在水邊開動作性玩笑。
4、注意野外用火，預(yù)防火災(zāi)，男士不得亂扔煙頭，以免引起森林火災(zāi)。
5、娛樂活動要健康文明，不得或變相。
6、請各教師做好家屬的安全教育工作,特別管好自己的小孩。
�。ǘ└髫撠�(zé)人職責(zé)
1、隨同前往的班子成員為該天活動的負責(zé)人，負責(zé)協(xié)調(diào)和管理。
2、教研組長職責(zé)：
�。�1）活動前由教研組長負責(zé)做好紀律、安全等方面的教育。
�。�2）以教研組為單位，設(shè)立責(zé)任小組。
�。�3）各教研組長負責(zé)清點本組人數(shù)。
�。�4）提醒教師在活動時注意自身言行舉止，不亂扔垃圾，文明乘車，注意活動安全。
（三）事故處置方案
1、嚴格規(guī)范操作程序，誰管理、誰負責(zé)，誰組織、誰負責(zé)。
2、報告機制
�。�1）當(dāng)事人或在場人員應(yīng)立即向校領(lǐng)導(dǎo)匯報
�。�2）在規(guī)定時間內(nèi)上報主管部門。
（3）對事故隱瞞不報的追究其責(zé)任。
3、自救機制：若遇到突發(fā)事件，即刻啟動預(yù)警機制：（1）途中遇險機制；（2）落水救治機制。
4、保留事故現(xiàn)場；
5、配合調(diào)查。
�。ㄋ模┦鹿侍幚�
由單位、個人、學(xué)校及上級部門組成事故處理小組，對事故產(chǎn)生原因及責(zé)任大小、有無違規(guī)操作等情況作出相應(yīng)處理。
戶外活動方案 篇9
為培養(yǎng)青年積極向上、勇于挑戰(zhàn)的創(chuàng)新精神，強化青年教師之間的團隊合作意識，增進青年教師之間的溝通了解，鍛煉青年教師頑強拼搏的意志品質(zhì)，提高集體主義意識和團隊合作精神，我園特舉行此次拓展訓(xùn)練活動。通過一系列的體驗式活動和心理游戲使團隊成員之間心靈與情感達到深層次的互動，以心態(tài)管理為重點，把互動和體驗融入教學(xué)，把體會和分享變成游戲，把游戲和體驗轉(zhuǎn)化為力量，激發(fā)團隊潛能，提升團隊的凝聚力、執(zhí)行力和溝通力，以促進團隊綜合素質(zhì)的提升。
一、活動主題
磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊
二、培訓(xùn)目的
通過拓展訓(xùn)練活動，培養(yǎng)青年的集體主義觀念和團隊合作意識，磨練頑強意志，增進溝通，交流感情，凝聚力量，鼓舞引導(dǎo)青年教師為幼兒園發(fā)展建設(shè)做貢獻。
團隊凝聚力 增強團隊精神，提升團隊凝聚力；通過團隊活動使員工之間彼此更加熟悉，增進感情與交流，建立對幼兒園更強的歸屬感，信任感和責(zé)任感。
緩解工作壓力 在一種輕松愉悅的活躍氣氛中放飛心情。 燃燒激情 樹立團隊成員對團隊目標的一致性，創(chuàng)新意識，激發(fā)團隊實現(xiàn)目標的激情，為今后工作做鋪墊。
三、參加人員：全體青年教師（參加3月份朗誦比賽人員32人）
帶隊：高蘭榮 賈艷春 姜立靜 于曉燕 許風(fēng)蓮
于景軍 范冬梅 合計39人
四、活動時間
20xx年xx月xx日上午（7點—11點）和20xx年xx月。
五、活動地點
幼兒園實驗基地和幼兒園活動室。
六、活動內(nèi)容
以勞動實踐和體能訓(xùn)練、拓展項目為主，重點在個人的挑戰(zhàn)與突破、個人與團隊的溝通與合作、小組的競爭與共贏、團隊的融合與突破進行設(shè)置課程，每一個項目都有側(cè)重的訓(xùn)練方向和分享體驗，解讀個性原理，呈現(xiàn)溝通秘訣，團隊志向卓越。 具體內(nèi)容：實驗基地體驗勞動生活 拓展基地開展破冰、七巧板、漢諾塔、盲陣、挑戰(zhàn)150、生死電網(wǎng)等項目體驗
七、活動準備：公共汽車、礦泉水、創(chuàng)可貼
八、活動具體安排
服裝：幼兒園統(tǒng)一服裝（根據(jù)天氣粉色運動上衣或棉服）運 動或休閑褲子，便于勞動訓(xùn)練的鞋子。
時間：xx月xx日上午（周六）要求7:00之前幼兒園門口集 合，坐中巴七點準時出發(fā)，教師自行乘交通工具去的需上報幼兒園，注意路途安全。勞動體驗內(nèi)容聽從基地主任安排。
xx月xx日，服裝同上，8:20幼兒園活動室集合。
九、紀律要求
全體參加人員，嚴格按照安排的時間活動，服從領(lǐng)導(dǎo)、教練統(tǒng)一安排，積極投入到訓(xùn)練工作中，不得私自活動，脫離團隊，否則按照違反幼兒園規(guī)章制度處理。訓(xùn)練中發(fā)揮不怕吃苦、團結(jié)協(xié)作精神，并注意操作安全。 十、其他
1.每位參加人員必須提供身份證姓名、號碼——為學(xué)員購買拓展訓(xùn)練專業(yè)保險，電話號碼。
2．自帶水杯。
3、有傷病的教師需說明 ——山東拓展網(wǎng)會根據(jù)培訓(xùn)安 排提前做好相應(yīng)的應(yīng)急準備工作，并向有傷病的隊員提供專業(yè)的準備建議。同時便于培訓(xùn)師在培訓(xùn)現(xiàn)場做出妥善的安排。
4. 民族、飲食禁忌、其它注意事項——保證向每一名隊員提供最貼心的服務(wù)
5．請參加教師自行填寫信息，xx月xx日下午2:00之前務(wù)必完成。
戶外活動方案 篇10
時值初夏，適宜戶外郊游，經(jīng)集團領(lǐng)導(dǎo)研究決定，在5月24日（本周六）組織集團及下屬分公司員工一起到昌平區(qū)游玩，活動旨在增進團隊情誼，豐富業(yè)余生活，讓大家以更飽滿的精神狀態(tài)迎接工作挑戰(zhàn)。現(xiàn)將活動安排通知如下：
一、活動日期：20xx年5月24日8：15至17：00
二、活動地點：昌平十三陵寶山鎮(zhèn)、洼里鄉(xiāng)居樓等
三、活動口號：“多彩XX，樂活暢游”（填入公司簡稱）
四、參加人員：集團及下屬分公司部分員工
五、行程安排：
8：15 主樓門前廣場集合，清點人數(shù)（以部門為單位，報組長統(tǒng)計）
8：30 出 發(fā)
9：30 -12:00 到達十三陵寶山鎮(zhèn) /下車全體合影按組更換CS作戰(zhàn)制服/CS作戰(zhàn)游戲/ 教練點評及頒獎儀式
12：10 集 合（以部門為單位清點人數(shù)，按所乘班車分別報組長統(tǒng)計）
12：40 午 餐
xx：30 自由活動
16：45 集 合（以部門為單位清點人數(shù),按所乘班車分別報組長統(tǒng)計）
六、分組及組員信息（略）
------- 七、著裝要求：
當(dāng)天須穿本次活動統(tǒng)一制作的文化衫（男士果綠色T恤，女士粉紫色T恤于周五下班前發(fā)放）；另外為保證輕松游玩，請大家穿運動褲和運動鞋。
八、溫馨提示：
1、24日氣溫為19度—25度，有輕微陣雨，請大家注意防曬等事項
2、請務(wù)必保持手機暢通。
3、請勿冒險，按秩序游覽；如若發(fā)生突發(fā)情況，請及時聯(lián)系本部門經(jīng)理。
4、敬請?zhí)貏e留意所帶小孩的安全，活動當(dāng)日帶小孩的同事對小孩的安全負全責(zé)。
5、服從統(tǒng)一安排，準時到達指定集合點，并及時清點人數(shù)。
九、會務(wù)組名單
總協(xié)調(diào)：
組 長：
副組長：
后勤組：
車輛組：
攝影組：
賬務(wù)組：
十、戶外擴展趣味游戲精選：
（一）報紙對折+腦筋急轉(zhuǎn)彎
首先準備問題若干,紙一張；規(guī)則:一男一女同站一張報紙上,開始回答問題；答錯問題,報紙折半繼續(xù)；答對問題,問下一道；男女在回答問題時,身體不能接觸報紙以外的事物；總共20道問題,問完時,男女還能符合上一條規(guī)則時,游戲結(jié)束發(fā)獎品。
�。ǘ┎侣殬I(yè)
事先準備一些紙片，上面寫好各種職業(yè)。然后讓每個人分別抽一個，不要讓別人知道。然后分別表演，不能說話，讓別人猜猜看是什么職業(yè)。
�。ㄈ╄F人三項
連續(xù)吃漢堡+喝啤酒+吹爆氣球；最后還要閉眼旋轉(zhuǎn)15圈；速度最快者有獎。
�。ㄋ模┤吮С蓤F
每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”，參與者在最短的時間內(nèi)找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰！主持人可按實際情況喊口令！
�。ㄎ澹﹦幼鹘育�
由兩人上場比試，由一方先做一個動作，對手跟著做，再加上自己的一個新動作，以次類推！接不上，忘記者出局！
�。┮环闯B(tài)
上場的隊員聽主持人的號令，作出與號令相反的動作！輸?shù)年爢T即興表演。
�。ㄆ撸┨鞖忸A(yù)報
小雨拍肩，中雨拍腿，大雨鼓掌，暴風(fēng)雨跺腳，天晴伸懶腰，先自己拍打，再兩三人一組互相拍打，不同效果比較，30秒鐘協(xié)調(diào)工作，分組比賽。
�。ò耍�、我愛你VS不要臉
眾人坐成一圈規(guī)定只能對自己左邊的人的說“我愛你”，對右邊的人說“不要臉”，兩人之間只能連續(xù)對話三次，一旦有人說錯，即要受罰，本游戲的亮點在于游戲，反應(yīng)跟不上會出現(xiàn)“我···不愛你”，“我····不要臉”之類的笑話。
�。ㄒ陨嫌螒騽�(chuàng)意為道具簡單，便于互動，需完善細節(jié)規(guī)則后依據(jù)空閑時間組織）
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