有關(guān)團隊活動方案7篇
為了確保事情或工作得以順利進行，常常需要提前進行細致的方案準備工作，方案是綜合考量事情或問題相關(guān)的因素后所制定的書面計劃。寫方案需要注意哪些格式呢？下面是小編精心整理的團隊活動方案7篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
團隊活動方案 篇1
活動背景：
艾里斯理性情緒理論認為所有的感覺即情緒都是“自然”的，幾乎都在思考或人自認為遭到不快或憎惡的刺激經(jīng)驗之后產(chǎn)生。情緒本身是一種人類“健康的 ”反應(yīng)。沒有健康的負面感受，人就不會嘗試減輕或避開負面刺激；正面感受也會激發(fā)人們生存的欲望且干勁十足�，F(xiàn)在很多青少年對情緒都缺少正確的態(tài)度，對自己的情緒不知道如何面對和處理，久而久之會造成一些心理疾病，影響其健康成長。因此引導(dǎo)學(xué)生正確看待情緒，學(xué)會用正確的方法來處理自己的情緒很重要。
活動目標：
�。�1）透過活動幫助學(xué)生了解情緒是什么以及情緒是可以傳遞的。
�。�2）學(xué)習(xí)正面處理情緒的方法和技巧。
一、活動名稱：情緒我當家
二、活動對象：東方小學(xué)五（六）班學(xué)生
三、活動名額：45 -50人
四、活動地點：東方小學(xué)籃球場附近空地
五、人手編配：5名社工
六、活動負責(zé)人：任海衛(wèi)
六、活動日期：20xx年05月31日 （周一） 10：45-11：35（50min）
七、活動內(nèi)容：
1. 簡介（5min）
工作員向每組的組員介紹活動內(nèi)容及目標。
2.活動一：心情速遞（15min）
活動目的：透過活動體驗讓學(xué)生感受到情緒是可以傳遞的。
3. 活動二 ：心隨我動（15min）
活動目的：透過活動幫助學(xué)生了解到情緒是可以控制的。
4. 活動三：制作情緒健康錦囊（10min）
活動目的：學(xué)習(xí)情緒處理的方法。
5. 分享總結(jié)（5min）
1.分小組總結(jié)活動。
2.填寫活動反饋表。
3、集體拿著海報拍照。
六、活動時間安排：
10：15
工作員到達活動場地
10：20-10：25 5分鐘
活動簡介會
1.工作員熟悉活動場地，明確各組的位置。
2.給工作員強調(diào)活動注意事項
10：25-10：35 10分鐘
布置活動場地
10：35-10：45 10分鐘
1、學(xué)生到達活動場地；
2、介紹活動內(nèi)容和主題、目標；
3、向?qū)W生介紹工作人員，進行分組。
10：45-10：50 5分鐘
活動簡介（5min）
工作員向每組的組員介紹活動內(nèi)容及目標。
10：50-11：05 15分鐘
活動一：心情速遞（15min）
活動目的：透過活動體驗讓學(xué)生感受到情緒是可以傳遞的。
11：05-11：20 15分
活動二 ：心隨我動（15min）
活動目的：透過活動幫助學(xué)生了解到情緒是可以控制的。
11：20-11：30 10分鐘
活動三：制作情緒健康錦囊（10min）
活動目的：學(xué)習(xí)情緒處理的方法。
11：30-11：35 5分鐘
分享總結(jié)（5min）
1、分小組總結(jié)活動。
2、填寫活動反饋表。
3、集體拿著海報拍照。
七、人手分工 工作員
拍照 社工1
活動組1 社工2、社工3
活動組2 社工4
活動組3 社工5
社工服務(wù)中心
團隊活動方案 篇2
一、活動名稱
“快樂齊上陣”團隊素質(zhì)拓展訓(xùn)練
二、活動主題
友誼、合作、感恩、拼搏
三、活動目的
通過開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動，旨在創(chuàng)設(shè)種種情境，真實地觸及知行人的心理、體魄和品格，使其以開放穩(wěn)定的心態(tài)對挑戰(zhàn)，激發(fā)創(chuàng)新活力，促進團隊精神的形成，進而收到“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”的良好效果。具體目的如下：
1、增強同學(xué)間的團隊合作意識
2、幫助同學(xué)體會在團隊工作中溝通的重要性
3、訓(xùn)練同學(xué)對于結(jié)構(gòu)變動的適應(yīng)能力
4、增強團隊成員之間的相互信任
5、加強成員間感情的溝通
團隊活動方案 篇3
1、情感激勵：公司歸屬感的激勵，建立起員工對企業(yè)文化的認同;
2、成就感激勵：銷售人員不但有薪資的追求，更有事業(yè)成就感方面的追求。建議公司借鑒“百萬圓桌會議”在公司成立精英俱樂部，并給予一些特殊的獎勵;
3、現(xiàn)金激勵：激勵要不斷地重復(fù)，更要及時進行。
具體的激勵方案如下：
一、集體早會：作為一個銷售團隊，每周必須有一次集體的早會，而這個早會只有一個主題，那就是激勵，在早會上可以采用的激勵方式主要有：
1、合唱勵志歌曲(歌曲最好提前練習(xí)過或者是大多數(shù)人熟悉的)：《超越夢想》、《真心英雄》、《從頭再來》、《飛得更高》、《風(fēng)雨彩虹鏗鏘玫瑰》、《和自己賽跑的人》、《靠近我》、《了不起》、《男兒當自強》、《勢不可擋》、《相信自己》、《陽光總在風(fēng)雨后》、《在路上》、《我的未來不是夢》、《壯志雄心》、《愛的奉獻(手語)》、《步步高(手語)》、《感恩的心(手語)》、《我真的很不錯(手語)》。
2、團隊游戲：抓住機遇等。
3、愛的鼓勵：一種有規(guī)律的鼓掌方式，愛的鼓勵是一種贊美的方式也是一種自我激勵的形式。
二、部門早會：部門的早會應(yīng)作為每日的理性工作，而早會的主要內(nèi)容就是激勵、調(diào)動氣氛，讓員工盡快進入工作狀態(tài)，部門早會的內(nèi)容可以是以下幾點：
1、合唱勵志歌曲(同上)
2、團隊游戲：參見附件《團隊游戲》
3、讀勵志文章：特別推薦讀《世界上最偉大的推銷員》(又稱《羊皮卷》)
4、部門口號：每天早會作為最后一項內(nèi)容，不斷重復(fù)具有激勵意義的部門口號，加深印象，增強團隊凝聚力，另外一個作用就是心理暗示。
三、培訓(xùn)：《拿出你的激-情》
四、PK：把競賽范圍引入日常銷售工作中，在各個部門之間，在員工之間開展競賽。
五、成立精英俱樂部：把榮譽給予優(yōu)秀員工，作為對員工的激勵方式。
六、物質(zhì)獎勵：獎勵要及時，獎勵要有新鮮感，獎勵要有層次，每日小獎、每周大獎、周月重獎，日獎應(yīng)以統(tǒng)計數(shù)據(jù)為頒獎依據(jù)，如有效電話量、客戶拜訪量、有效
數(shù)據(jù)錄入量等，周獎以簽單金額、簽單數(shù)為依據(jù)，周獎、日獎的目的是不間斷的刺激員工，頒獎是一定要配合愛的鼓勵，讓沒得到獎勵的員工得到一些刺激。 注：歌曲、文章、游戲、課件見附件，PK、精英俱樂部、和獎勵見實施細則。
團隊活動方案 篇4
一、指導(dǎo)思想：
數(shù)學(xué)教學(xué)的目的是培養(yǎng)有數(shù)學(xué)素養(yǎng)的人才。數(shù)學(xué)是現(xiàn)代化的重要組成部分，它的內(nèi)容、思想、方法和語言已經(jīng)廣泛深入人們的日常生活、工作和學(xué)習(xí)的工具，數(shù)學(xué)素養(yǎng)是現(xiàn)代公民必備的素養(yǎng)。數(shù)學(xué)作為教育學(xué)科的一部分，它承擔(dān)著給人一定的數(shù)學(xué)知識的任務(wù)，同時給人以數(shù)學(xué)思維素養(yǎng)。
二、活動目的：
1、進一步引導(dǎo)和鼓勵教師努力提高實踐教學(xué)能力，從而達到加強師資隊伍建設(shè)。
2、通過專業(yè)技能比賽活動，讓教師意識到專業(yè)技能的重要性，同時有針對性地培養(yǎng)和提高自己。
三、展示內(nèi)容：
根據(jù)首屆小學(xué)數(shù)學(xué)教師素養(yǎng)大賽的參賽方案，賓縣團隊把常用數(shù)據(jù)的記憶作為技能展示的內(nèi)容。我們展示的內(nèi)容共分為四項：分別是50以內(nèi)的數(shù)判定它是質(zhì)數(shù)還是合數(shù)，如果是合數(shù)還要對該數(shù)進行分解質(zhì)因數(shù)。以及各數(shù)的平方值、立方值、與圓周率的乘積。
四、展示方法：
1、展示的內(nèi)容由團隊5人共同完成。
2、將展示的常用數(shù)據(jù)的記憶的4項內(nèi)容租成一個整體，再制作成課件，展示時隨機抽取哪個數(shù)字，就背誦出該數(shù)的各項答案。
3、展示時，由一人執(zhí)機操作，其他四人口頭背誦。觀眾和評委可以參看課件來判定展示的數(shù)據(jù)是否正確。
五、預(yù)設(shè)效果：
1、能夠根據(jù)隨機出現(xiàn)的數(shù)字，快速而準確地說出它是質(zhì)（合）數(shù)并對合數(shù)分解質(zhì)因數(shù)，它的平方值、立方值和與圓周率的乘積。
2、能夠在規(guī)定的時間內(nèi)展示出準備的一多半數(shù)字。
3、隨機抽取的數(shù)字越大越好（當然，這是無法確定的），這樣展示的難度也意味著得到了提升。
團隊活動方案 篇5
一、活動目的：為了增強同事與同事間的溝通、交流與合作；加強公司凝聚力；提高工作效率和員工的積極性；同時布置公司下半年的工作任務(wù)，攜手并進，為完成最終的目標而努力。
二、活動主題：“敞開胸懷，自由奔放”
三、活動時間：20xx年5月23日下午13點30
四、活動地點：辦公室、虎山公園
五、活動參與人員：全體員工
六、活動主持：鄧**、蔣**、劉**
七、活動形式：團體比賽＋互動游戲
八、所需物料：橫幅一條、拔河繩一條、羽毛球拍兩對、羽毛球若干、踺子兩個、獎杯、計分板、紀念品、獎品、照相機、生日背景樂、秒表
九、活動方案：（共分三個部分，共約個3小時左右）
前奏：（時間1：30-1：40）
全體參與人員在客服辦公區(qū)，圍成一個圈。
主持人：宣布本次活動開始
第一部分：五月生日員工party（時間13：40-14：10）
1、主持人宣布今天的壽星
2、唱生日歌，上蛋糕，許愿
第二部分：團體比賽（14：40-15：40）
宗旨：加強團隊合作，增進同事之間的`了解，增強員工集體榮譽感。
賽程：由拔河、羽毛球、踢踺子三項，共記三分，贏一項得一分，輸?shù)?分，總分多的隊勝出
1、分隊：參與全體人員分成兩隊（14：40-14：50）
▲分隊規(guī)則：全體人員每人從主持人手中抽一張撲克牌，在不能發(fā)出聲音及不出亮牌的情況下，有肢體語言告訴周圍的人你手中牌的花色。認為相同花色的站一起。站錯組的，要為大家表演個節(jié)目后由主持人安排入組
▲其它：出現(xiàn)男女分配不均的情況下，由主持人安排調(diào)劑。
▲備注：上面分好的隊，由各隊自取隊名，及口號來參加以下的比賽
2、拔河比賽（14：50-15：20）
▲評判團及記錄團：鄧**、蔣**、劉**
▲比賽規(guī)則：各隊各出6名隊員參加比賽，賽制為三局兩勝制
3、羽毛球（15：30-16：30）
▲比賽規(guī)則：各隊各出4名隊員參加男單、女單、混雙三項羽毛球比賽
▲賽制：每項為11個球，每贏一項得一分，輸?shù)?分，總分多的隊勝出
4、踢踺子（16：40-17：40）
▲比賽規(guī)則：各隊全隊員參加，由一名隊員起踢，下一隊員接上，每個隊員只能踢一下，優(yōu)先完成一輪的團隊勝出
第三部分：頒獎典禮（時間17：40-18：00）
1、由我們的大BOSS王**致詞，并為勝出隊頒發(fā)勝出獎杯及勝出記念品
2、由我們零銷頭頭王進致詞，并為參與隊隊頒發(fā)夢想獎
第四部分：互動游戲（時間18：10-19：00）
1、韓老師入職2周年感言
2、新入職員工自己我介紹，及表演節(jié)目
3、你說我猜游戲
▲比賽規(guī)則：由韓老師及兩名新員為隊長進行選取隊員，分成3隊。各隊分別出一名猜題隊員，其余人員負責(zé)比劃（可以語言提示，但不能說出詞語中的字可以動作或聲音提示）5分鐘內(nèi)猜出題數(shù)最多都為勝，最后一名將接受勝出都給出的任何懲罰。
第五部分：晚餐（可自由參加）
活動結(jié)束。
團隊活動方案 篇6
一、活動背景和目的
一年一度的五一國際勞動節(jié)又要來了，同學(xué)在了解了勞動節(jié)的來歷后一定會對各種各樣的職業(yè)有一定的興趣，對每種職業(yè)的日常工作內(nèi)容也會非常好奇。首羨中學(xué)團委少先隊在五一長假期間開展“規(guī)劃美好人生，體驗勞動甘苦”活動，來進一步了解和理解同學(xué)們理想或者崇敬的一些職業(yè)。
二、活動時間
第一部分（發(fā)動階段）：各班團支書、大隊委員做好每位同學(xué)的宣傳工作，認真做好解釋工作。
第一部分（體驗階段）：五一長假期間
第二部分（展示）：五一長假后，5月中旬
三、活動內(nèi)容和上交材料要求（材料大小a4）
首先確認自己未來的理想職業(yè)是什么，然后去尋找身邊是這樣職業(yè)的人，對他們進行采訪，說出職業(yè)的苦與樂，再跟蹤采訪體驗一天，并寫下自己的心得。要求初一、初二年級全體同學(xué)參加，撰寫活動心得，拍攝勞動情景。
材料制作規(guī)格：a4紙大小，要求圖文并茂。各班統(tǒng)一收齊后于五一長假后開學(xué)第一天上交。
四、活動注意事項
在開展活動時要注意安全，盡量先思考完善和聯(lián)系完善后再去開展，不可借著開展活動無目的游玩，浪費寶貴的時間。
團隊活動方案 篇7
地點：籌建處籃球場
時間：20xx年1月1日(元旦節(jié)) 15:00～17:30活動內(nèi)容具體如下：
以集體游戲為主，現(xiàn)場報名，自由組隊，游戲強調(diào)團隊協(xié)作，各項游戲中獲得第一名的將獲得禮品。
本著“娛樂第一，比賽第二”的原則，重在參與!希望大家可以在歡樂與笑聲中度過一個愉快的下午!
活動項目：
1、齊心協(xié)力
游戲方法：現(xiàn)場報名，自由組隊，3位員工一組，3名隊員站成一排，將中間相鄰的腳綁在一起，做3人4足，然后用筷子夾著乒乓球運到5米外的另一邊(可左右手同時進行)，兩分鐘內(nèi)看哪組運得最多的勝出，(乒乓球掉地上的做廢，不能再夾起來)。
2、當仁不讓
游戲方法：(經(jīng)典老游戲“搶板凳”)游戲開始先把凳子成圓形(按參加人數(shù)減一計算，即8人擺7張)，然后，參加人員在凳子外面圍成一圈，主持人敲鼓或放音樂時參加人員就沿著圓形順時針或逆時針跑動(注意不能插隊)，當鼓聲或音樂停下時參加人員要訊速找到一張凳子座下，因為凳子少一張，所以會有一人沒凳子座，這個人就算是被淘汰了，這時要把凳子減少一張，其余的人繼續(xù)玩，直到剩下最后一人為止，這人就算贏了。贏的人給予獎勵。
3、馬蘭花
游戲方法：多人游戲，大家在順時針跑動時隨主持共同大聲朗誦童謠““馬蘭花，馬蘭花。風(fēng)吹雨打都不要怕，勤勞的人們在說話，請你馬上就開花。開幾朵?”“開*朵”(主持人)，大家根據(jù)主持人說指令，就近迅速抱攏，人數(shù)為主持人宣布的數(shù)量，多了少了都為失敗，失敗者即遭淘汰。剩下的人繼續(xù)游戲，最后，主持人根據(jù)情況宣布勝利者(原則上3人以內(nèi))
4、“水!水!水!”
游戲規(guī)則：每個組出5個人站成一列，每人嘴上叼一只紙杯，然后從前往后傳水，不能用手，全憑嘴和頭的動作，在規(guī)定時間內(nèi)按傳到最后的水的多少算勝負。
5、混合接力
籃球、排球、乒乓球(嚴肅規(guī)則，籃球彈兩次為違例，排球、乒乓球落地為違例，違例者返回起點重新開始)
6、飄來飄去
參加人員：兩組對抗(每組一般為3人到7人)
游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開(像網(wǎng)球網(wǎng)一樣)，然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競爭能力。(注意只能用頭，不能用身體的其它部位)
7、投圈套物
游戲規(guī)則：每隊5人，每人有5次投圈的機會，套一瓶啤酒，累計套中最多的隊有獎品，而最少的隊，需在眾人監(jiān)督下，喝完一瓶啤酒。(單組進行，計數(shù))
8、背部運球
游戲方法：現(xiàn)場報名，三人一組;一人將氣球吹大，二人背對背，將氣球放于兩人背部之間，從起點開始，兩人用背部夾住氣球共同行進20米往返 (于10米處設(shè)置折返點)，同時攜帶一個未充氣的氣球，如氣球中途落地，則需返回起點重新再運，到終點后由兩人用背部將氣球擠爆，另一人將未充氣的氣球吹爆，游戲動作完成。用時最短者獲勝。(單組進行，計時)
9、吸星大法
游戲規(guī)則：
人數(shù)：分2～4隊
器材：吸管、一次性紙杯、椅子、黃豆
方法：在距離起點約十公尺放置椅子、一次性紙杯及黃豆，然后讓隊員拿吸管從起點出發(fā)至椅子處，用吸管將杯中黃豆吸起跑回起點，將黃豆放到免洗杯中，黃豆多者勝。
10、“滾來滾去”
游戲規(guī)則：持棒趕球，20米往返 (于10米處設(shè)置折返點)，每個隊3名隊員同時站在起點處排成一路縱隊，第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將球趕至并繞過障礙物，然后再趕球返回起點交與下一名隊員，用時最少的隊伍獲勝。
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