【熱門】班級活動策劃范文合集四篇
班級活動策劃 篇1
活動主題：快樂女生節(jié)，你我一同度過
活動背景：
女生節(jié)，誕生于上世紀(jì)九十年代初，是一個關(guān)愛高校女生、展現(xiàn)高校女生風(fēng)采的節(jié)日，也是校園趣味文化的代表之一。因為三八是婦女節(jié)，女生比婦女年輕，所以將女生節(jié)定為三月七號。
在這樣一個特殊的日子里，我們工學(xué)院裝潢一班精心策劃了一場生動活潑、富有情趣的女生節(jié)活動，相信本次活動會讓我們走進(jìn)女生多姿多彩的內(nèi)心世界，領(lǐng)略女生的精彩。女生們，放下你的矜持，在屬于自己的日子里，釋放最炫的心靈！
活動目的：
希望所有女生在溫馨的氣氛中，通過開心的游戲，度過一個屬于自己的女生節(jié)。同時也希望通過這樣一個活動，能夠增進(jìn)我們女生彼此的友誼，使大家更加團(tuán)結(jié)。豐富同學(xué)們的校園文化生活，展示大學(xué)生的'風(fēng)采，提高同學(xué)們的綜合素質(zhì)，促進(jìn)男女同學(xué)間真摯的交流,體現(xiàn)我校尊重,重視女生的風(fēng)尚,培養(yǎng)學(xué)生靈敏的時代嗅覺和個性化的創(chuàng)造能力,盡顯湖南師大學(xué)子青春風(fēng)采,增強同學(xué)們邁向成功的信心。
活動時間：20xx年3月7日
活動地點：湖南師大工學(xué)院
活動對象：12級裝潢一班全體成員
活動主持人：女生委員黎思思
活動流程策劃：
1. “猜猜他是誰”
2. 禮輕情意重
3. 平安健康是福
具體做法如下：
1. “猜猜他是誰”
把全班15個男生的姓名紙條揉成團(tuán)放入盒中，任一女生上講臺隨機(jī)抽樣說出對“姓名”的某男生的第一印象，讓同學(xué)們猜他是誰，如若同學(xué)們猜不出，再分層次地講述“他”的其他特征，直至有同學(xué)猜出他的姓名。
2. 禮輕情意重
全班男生在全班女生面前送上最真摯的祝福，全班男生一個一個輪流贈上對女生節(jié)日的祝福。
3.平安健康是福
為了渲染節(jié)日的氣氛，為了提高祝福的力度，晚上由班長帶領(lǐng)班委會成員給每位女生送節(jié)日禮物：蘋果。愿女生女生節(jié)節(jié)日快樂，一生平平安安、健健康康、甜甜蜜蜜。
具體安排：
1. “猜猜他是誰”、 禮輕情意重
時間：周三（7日）上午
地點：工學(xué)院
布置現(xiàn)場，準(zhǔn)備好便利貼和筆
2. 平安健康是福
�。�1）周三（7日）中午，班委會成員去水果市場買蘋果
（2）周三（7日）晚上，班委會成員前往女生寢室送禮物：蘋果
活動注意事項：
1. 本次活動由12級裝潢一班班委會負(fù)責(zé)策劃工作。
2．購買所需要用到的物品
3. 注意衛(wèi)生
策劃人女生委員：黎思思
20xx年1月3日
班級活動策劃 篇2
一、 活動主題
大一文體活動
二、 活動背景
考驗本班同學(xué)的凝聚力是否不夠，考驗本班的班委大頭作用和號召能力，考驗到班上的每一個同學(xué)對班級這概念是否深入。因為這好比將來大家走入公司工作一樣，要是對公司任何事漠不關(guān)心，就可以收拾東西走人了，所以我想大家能夠積極地參與到活動中，好好地讓別人看到我們班級的特色。
三、活動目的
為進(jìn)一步促進(jìn)班級的凝聚力，希望從活動中享受到一家人的感覺，從活動中享受到班級帶來的快樂和溫暖，更希望的是活動之后，能夠打破同學(xué)之間的那種生疏。
四、 活動時間
具體時間待定，大約進(jìn)行3小時
五、 活動地點
臨江苑足球場
六、活動主體
20xx屆建筑環(huán)境與能源應(yīng)用工程全體成員
七、活動形式
以小游戲的形式進(jìn)行此次活動
八、活動流程
下午13點同學(xué)在臨江苑操場集合，同學(xué)到齊后開始游戲。活動主持由文體委員李行健，班長周子瑾擔(dān)任。
游戲項目如下：
一．坐地起身
�。ㄒ唬⿻r間：20分鐘-30分鐘
�。ǘ┰敿�(xì)游戲規(guī)則：
1、要求四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上；
2、在不用手撐地站起來；
3、隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個直至10人。在此過程中，工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅持堅
持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。
�。ㄈ┗顒幽康模哼@個任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要
性
二．縮小包圍圈
時間：5分鐘
人數(shù)：不限
概述：這是一個不可能完成的任務(wù)，但是它會給游戲者帶來無盡歡笑。
目的：
1．使班級充滿活力。
2．創(chuàng)造融洽的.氣氛，為后續(xù)班級活動的開展奠定良好基礎(chǔ)
3．讓隊員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。：
準(zhǔn)備：
步驟：
1．讓同學(xué)們緊密地圍成一圈。
2．讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏�。如主圖所示。
3．告訴大家我們將要面臨一項非常艱巨的任務(wù)。這項任務(wù)是大家要一起向著圓心邁3大步，同時要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。
4．等大家都搞清楚了游戲要求之后，讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步后，給大家一些鼓勵和表揚。
5．現(xiàn)在開始邁第二步。第二步邁完之后，可能就不必挖空心思去想那些表揚與鼓勵的詞語了，因為，目前的處境已經(jīng)使大家忍俊不禁
6．邁第三步，其結(jié)果可能是圓圈斷開，很多隊員摔倒在地。盡管很難成功地完成任務(wù)，但是這項活動會使大家開懷大笑，煩惱盡消。
討論問題示例：
安全：
在邁第三步的時候尤其要注意，不要讓有些隊員摔得過重。
三．墊球
時間：15～20分鐘
人數(shù)：將班級同學(xué)分為4個小組。
道具：一個海濱氣球
概述：
這個游戲會讓所有的人都參與進(jìn)來，它甚至可以調(diào)動那些最不愿意參與的隊員的積極性。 目的：
1．培養(yǎng)團(tuán)隊精神。
2．增強合作配合意識。
步驟：
1．讓隊員們站成一圈。
2．告訴隊員們他們的任務(wù)是讓球在空中停留，在這段時間內(nèi)，任何人不得抓住球不放，大家必須通過不停地墊球，使球不至于落地。另外，不允許連續(xù)墊球，也就是說，接到球的人必須把球傳給另一個人。
3．最后對個小組的時間最長進(jìn)行獎勵世間最短的進(jìn)行懲罰
安全：
告訴隊員們注意安全，小心不要被絆倒或撞傷。如果大家在墊球的過程中不自覺地進(jìn)入了有危險隱患的區(qū)域，趕緊讓大家停下來，重新開始。
四．大漁網(wǎng)
1.游戲目的：發(fā)展學(xué)生靈敏等素質(zhì)和奔跑、躲閃能力。培養(yǎng)同學(xué)間團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。
2. 游戲方法：在場地上畫出一定范圍作“池塘”，由3-4名同學(xué)做“捕魚人”，其余同學(xué)做 “魚”，分散在“池塘”里�！安遏~人”進(jìn)入“池塘”手拉手做成網(wǎng)捕“魚
被圍住的“魚”就算被捕捉了。被捕捉的同學(xué)立即與“捕魚人”拉手起來捕捉其它的“魚”，直到把所有的“魚”全捕完，或剩少數(shù)“魚”為止
3.游戲規(guī)則：
�、佟棒~”不能跑出“池塘”，否則算被捉住。
�、凇棒~”被圍不能用力沖破網(wǎng)逃跑，但要趁機(jī)從空隙中鉆出去
�、邸安遏~人”只能手拉手去圍捕，不能拉人、推人。
五．投沙包
1．游戲目的：發(fā)展投擲能力，提高靈敏素質(zhì)；培養(yǎng)投擲興趣，養(yǎng)成團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體意識。
2.游戲方法：在場地上畫兩個8米長、6米寬的長方形。把同學(xué)們分成人數(shù)相等的兩隊，每隊再分成甲乙兩組。甲組在長方形或圓形場地內(nèi)，乙組站在兩端線或圈外（圖）。發(fā)令后，乙組用小沙包投擊甲組隊員，甲組隊員在場內(nèi)機(jī)智地躲閃，如果被擊中，就退到界外。甲組隊員如接住投來的沙包，則可救回一個退出場的同伴。游戲進(jìn)行到一定的時間，甲乙兩組交換位置。最后，以被擊中少的組為勝
3.游戲規(guī)則：
投擲隊員不得進(jìn)入長方形內(nèi)投擲，里面的隊員也不能出界。 界內(nèi)隊員可以接投來的沙包。接住后，可以救回一個被擊中的同伴；如沒有接住，則算被擊中，應(yīng)退到界外。 結(jié)束游戲
最后為這個月過生日的同學(xué)慶祝生日
九、人員安排
1、班長周子瑾為活動的最高負(fù)責(zé)人 2、 全體班委負(fù)責(zé)小游戲的評分3、 大合照的拍攝由梁淼森同學(xué)負(fù)責(zé)4.活動結(jié)束后由黃超同學(xué)將此次活動的視頻照片等上傳到班級易班5。此次活動所有經(jīng)費支出統(tǒng)一由生活委員劉小琳進(jìn)行管理
十、應(yīng)急方案
1、 雨天的情況（1）如果活動還沒開始出現(xiàn)了雨天，暫�；顒�。（2）如果活動中途出現(xiàn)雨天情況，班委有序的組織同學(xué)避雨，等待10分鐘后雨停，視場地情況，決定是否繼續(xù)進(jìn)行活動。（3）如果活動中途出現(xiàn)雨天情況，班委有序的組織同學(xué)避雨，等待時間超過10分鐘或雨勢沒有減弱的趨勢，暫�；顒�，安排同學(xué)離開。
2、受傷的情況 活動當(dāng)天，班委安排2至3名同學(xué)攜帶應(yīng)急醫(yī)療用品。
�。�1） 輕傷、摔跤暫�；顒樱才�1至2名同學(xué)幫助傷者包扎，詢問是否休息，如要休息，安排1名同學(xué)照看。
（2）重傷、流血不止包扎的同時呼叫救護(hù)車，同時通知同學(xué)的家人，暫�；顒印�
班級活動策劃 篇3
一、 開場：
1、 教師講話：沈老師講話
2、 組織紀(jì)律：
二、 活動內(nèi)容：
�。ㄒ唬﹤�人參與活動：
1、 夾彈珠
活動規(guī)則：四組同學(xué)同時進(jìn)行，用筷子把彈珠從一個碗中夾到另外一個碗中，時間為一分鐘，碗中彈珠最多者勝。
活動準(zhǔn)備：八個碗，四雙筷子，一些彈珠
2、 端乒乓球
活動規(guī)則：兩個同學(xué)同時進(jìn)行，把乒乓球放在乒乓球拍上，保持平衡，從教室前面走到教室后面，乒乓球沒有掉下來就算過關(guān)。
活動準(zhǔn)備：一副乒乓球拍，兩個乒乓球。
�。ǘ┘w活動：
1、擊鼓傳花
活動規(guī)則：聽到音樂從第一排開始，把花束從第一排往后傳，再往前穿，音樂聲停下來的`時候，花束在誰的手中，這個同學(xué)要上臺表演一個節(jié)目。（可以唱歌、背誦古詩、猜謎語等等）
活動準(zhǔn)備：錄音機(jī)、花束
三、活動流程：
1、宣布游戲規(guī)則
2、參與游戲的同學(xué)在教室后面排隊
3、參與游戲
4、領(lǐng)取禮物（只要有參與就可以得到禮物，闖關(guān)成功，得到雙份禮物）
5、回到位置上
四、活動結(jié)束。
班級活動策劃 篇4
班會時間：公元XX年5月25日下午3點05分34秒~4點17分21秒
活動地點：籃排球嘗沙灘排球嘗三食旁籃球嘗諸葛亮雕像前公路、外籍專家公寓前空場地
活動背景：對于我們12級新生來說，在大一上學(xué)期里，初涉大學(xué)的我們在面對這樣一個陌生而未知的環(huán)境與其中所包容的各種各樣的經(jīng)歷時，總有太多的激情。學(xué)生會、社團(tuán)······各種各樣的面試、復(fù)試接踵而至。只是，雖然同樣飽含熱情，但我們中總有許多人不得不接受一次又一次的淘汰。加之平時對活動過多的投入而對學(xué)習(xí)的忽略，在最后的期末考試中我們也總有些考試不理想的遺憾。然而，這些或多或少、或大或小的挫折，這些我們在成長的過程中必經(jīng)的坎坷，在我們一日日漸漸熟悉了大學(xué)的生活規(guī)律與節(jié)奏之后，在不經(jīng)意間消減了我們的激情與動力，消磨了我們曾經(jīng)許下的豪情與壯志，甚至，讓我們開始懷疑自我、失去自信。
目的及意義：希望通過這一次心理主題班會的展開，能讓每個同學(xué)建立“我很重要”這一主觀意識的自我認(rèn)知，充分體會到自己對他人、對集體的重要性與不可或缺性，從而培養(yǎng)樂觀積極的健康心態(tài)，并樹立自信。同時，我們希望每位同學(xué)在參與活動的過程中，更關(guān)注完成活動的過程而非活動完成后的結(jié)果。
活動形式：與以往主持人講同學(xué)們聽的講座式心理主題班會不同，本次心理主題班會結(jié)合趣味運動，采用定向越野的形式，讓班級每個同學(xué)都能參與其間。
前期準(zhǔn)備：1、宣傳：我們在班會召開的前幾天將班會召開的時間、地點以及大體的活動內(nèi)容在班上公布，讓大家做好充分的心理準(zhǔn)備并鼓勵大家積極參與到活動中來。同時，宣傳委員袁雪以及兩位管七精心制作了一個醒目的宣傳板放在商院大廳進(jìn)行展示，吸引了很多班外同學(xué)的駐足觀看，很好地起到了前期宣傳效果。
2、分組：首先，根據(jù)同學(xué)們的報名參與人數(shù)，我們提前將所有參賽人員進(jìn)行分組。本次活動參賽人員由賽前抽簽決定，具體分隊如下： 方片組： 張靖 袁雪 王丹 劉永霞 張慧禎 萬超 劉立群 郝建博 紅心組：張會 程文 白子涵 孟美玲 范熙曼 李思葉 勾恩超 楊爾江 黑桃組：霍漫漫 李亞楠 朱正平 張燕 劉素仙 李瑞 晉以木 鄭帥 梅花組：馬彤彤 高明 田雨晴 于小慧 王麗燕 陳萌萌 鄭錄民 劉國猛 孫文龍
3、人員安排：設(shè)主持人2名，裁判5名，記錄員3名
4、物資準(zhǔn)備：①蒙眼睛的布條（由參賽隊員自行準(zhǔn)備）②白醋一袋③可樂兩瓶④紙杯三個⑤氣球40個⑥獎品設(shè)置：一等獎：手機(jī)掛件9枚，二等獎：棒棒糖10根
活動流程： 25日下午3:00我們班所有參與本次心理主題班會的同學(xué)前往籃排球場，在所有人集合完畢后，我們開始了此次別具一格的心理主題班會。
首先，我們兩位心理宣傳員介紹了本次班會的主題“正確看待成敗，自信點亮人生”，并簡單闡述了該主題的意義。即希望每一個人都能積極的投入到活動參與的過程本身中，能充分意識到自己在整個團(tuán)隊中不可或缺的重要性，樹立自信，并擺正對最終結(jié)果的盲目追求，享受活動本身給自己的歷練。同時，也希望大家在班級集體活動的過程中，感受班級濃厚的團(tuán)結(jié)與溫馨氛圍，增強班級凝聚力。接著我們詳細(xì)介紹了此次活動的詳細(xì)內(nèi)容與比賽規(guī)則。
趣味運動是本次活動的主體，一共設(shè)立六個運動環(huán)節(jié)：分別為盲人摸象、多人多足、擠爆籃球、抬轎子、暈頭轉(zhuǎn)向投籃與賞罰分明。
同時，為避免活動時小組活撞車導(dǎo)致人員堆疊秩序混亂，我們?yōu)楦鱾�小組設(shè)置了不同的的活動路徑。由各個裁判說明各自負(fù)責(zé)的場地上所進(jìn)行活動的游戲規(guī)則，并在該項活動結(jié)束后通知各個小組下個活動進(jìn)行的地點。盲人摸象：活動地點為籃排球常在該關(guān)卡中，各小組在給定的時間內(nèi)自行設(shè)定接頭暗號（僅限于擬聲詞與肢體動作），然后所有隊員需蒙上雙眼，由裁判打亂隊員的位置。在裁判發(fā)號施令后，各小組成員迅速將自己的團(tuán)隊集中。在裁判判斷小組成員準(zhǔn)確無誤后該組隊員可以摘下眼罩進(jìn)行下面的環(huán)節(jié)。多人多足：活動地點為諸葛亮像雕像前公路。各小組成員起點位置站成一橫排，每相鄰兩隊員的相鄰腳踝用綁腿帶綁在一起。在準(zhǔn)備工作完成后，隊員通過協(xié)調(diào)配合，共同跑完指定的路程。以最后一名隊員身體完全越過終點線即算完成此關(guān)。擠爆氣球：活動地點為外籍專家公寓前空地。在該環(huán)節(jié)中，裁判給小組每個隊員分發(fā)一只氣球，隊員需將自己所領(lǐng)氣球吹足氣，然后隊員之間相互合作，合力用背部將氣球擠爆。抬轎子：活動地點為沙灘排球常該關(guān)卡由小組自行選出兩名抬轎手，負(fù)責(zé)將自己隊的隊員從指定起點運至終點。該關(guān)卡中兩名抬轎手可進(jìn)行替換，但替換下的抬轎手也需從指定起點被運至終點。當(dāng)除抬轎手以外的其他隊員全部被運至終點時，即完成此關(guān)卡。暈頭轉(zhuǎn)向投籃：活動地點為三食旁籃球的常在此關(guān)卡中，各小組成員須以接力的方式在原地旋轉(zhuǎn)五周后進(jìn)行投籃直至投進(jìn)為止，連續(xù)三次未投進(jìn)者也算完成此關(guān)。
賞罰分明：活動地點為籃排球常裁判依據(jù)各小組到達(dá)終點即籃排球場的先后次序確定勝負(fù)。最先到達(dá)終點的前兩支隊伍將分別獲得相應(yīng)的獎品，最后到達(dá)終點的小組成員將參與到搶凳子的環(huán)節(jié)中。從中產(chǎn)生三名隊員進(jìn)行懲罰，即全部喝下裁判事先準(zhǔn)備好的白醋。最終，方片組獲得一等獎，黑桃組屈居第二，而悲劇的紅心組接受了懲罰。頒獎與懲罰儀式結(jié)束后，我們對本次心理主題班會作了總結(jié)，贊揚了同學(xué)們在比賽過程中積極參與與團(tuán)結(jié)合作的精神，并再次強調(diào)了本次班會的意義。很多同學(xué)也就本次班會發(fā)表了自己的感想，并表示在此次活動中收獲了很多。這讓我們格外欣慰。最后大家在興味盎然中結(jié)束了此次活動。
后期宣傳：在本次心理主題班會結(jié)束后，我們將本次班會的成果用宣傳板的形式在商院大廳進(jìn)行展示，并及時的上傳了通訊。
活動總結(jié)：總的來說，此次的心理主題班會取得了圓滿成功。無論是從活動本身，包括策劃，包括活動本身的進(jìn)行，還是從活動之后的反思與感悟，我們也從中學(xué)到了很多。
這次的活動，我們希望每一位同學(xué)都能切實的參與到活動中來，本著“關(guān)注心理，關(guān)注每一個人”的心態(tài)，我們一改以往主持人在臺上講，觀眾在臺下聽的講座式的心理班會形式，而采用趣味運動的形式，讓每一位同學(xué)都能身體力行的參與到活動本身來。讓每一位同學(xué)在活動中更真切的感悟?qū)儆谧约旱男牡谩?/p>
在確定了本次班會的主題與形式后，我們兩個心理宣傳員便開始了細(xì)致的策劃：包括活動內(nèi)容、活動流程、活動器材以及人員配置等問題。在此，感謝班委們對本次活動的傾力獻(xiàn)策。
同時，所有同學(xué)的支持與肯定，這也給了我們兩位心理宣傳員及很多為這次班會的舉辦付出心力的同學(xué)們巨大的信心與堅持下去的動力。在制作完詳盡的活動策劃后，我們在班級內(nèi)部對本次的.心理主題班會的主體與內(nèi)容進(jìn)行了一次宣傳。對此，同學(xué)們都表現(xiàn)出極大的興趣與熱情。同時，在活動的過程中，同學(xué)們也都保持著高昂的熱情。
活動結(jié)束后，很多同學(xué)都紛紛表示在此次活動中的收獲。有些同學(xué)從被需要的情感訴求中感受到了被肯定的滿足，有些同學(xué)則在活動進(jìn)行的過程中從大家的互幫互助、共同為了一個目標(biāo)努力奮斗里感受到了班級的凝聚力與向心力，找到了一種屬于自己的歸屬感，也有些同學(xué)在被別人肯定的過程中提升了對自己價值的認(rèn)知。
這次的活動，應(yīng)該說達(dá)到了舉辦本身的意義與目的。
當(dāng)然，活動成功舉辦的背后仍潛在一些細(xì)小的細(xì)節(jié)問題，比如后勤工作：我們未充分考慮到同學(xué)們在進(jìn)行了大量的體力消耗后需要水分的補充與休息，因而未準(zhǔn)備充足的飲料。但既然已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了存在的問題，這就更促使我們在以后的活動中對自己更為嚴(yán)格要求，努力做到盡善盡美。我們相信，管七未來更美好。
個人感言： 作為心理宣傳員的我很幸運地參與到此次的比賽中，并以自己的身體力行切實感受此次活動所帶給我的收獲。在第一個環(huán)節(jié)盲人摸象中，總以為在人海里盲目的尋找自己的隊友是件十分困難的事，然而出乎意料的是，過程遠(yuǎn)比想象中簡單。依據(jù)小組事先設(shè)定好的暗號，我們迅速地分辨出了自己的隊友。并迅速投入到下一個環(huán)節(jié)的比賽中去。
依據(jù)裁判的指示，我們的下一項活動為暈頭轉(zhuǎn)向投籃。從籃排球場到三食旁籃球場這段看起來很遠(yuǎn)的路，我們很快的跑完了，也許是隊友的鼓勵，也許是自己對自己的鞭策，我們迅速到達(dá)目的地并爭分奪秒的開始活動的進(jìn)行。原地旋轉(zhuǎn)五周的滋味并不好受，天旋地轉(zhuǎn)間還要迅速給自己定位并進(jìn)行投籃。很開心，我的很多隊友都投中了。
接下來的活動是多人多足。那是最令我感動的一個活動。我記得我們氣喘吁吁的跑到諸葛亮像雕像前，記得我們不顧休息就開始綁腿，記得我們手挽手、肩并肩的大聲喊著“一二一”的號令大踏步的邁步走著，而走的每一步都那么堅定，鏗鏘有力。我們嘹亮的喊著口號，告訴自己，也告訴別人該怎么走下去，知道我們彼此需要，那是最令自己滿足與感動的情愫。
沙排場，抬轎子。小組中的兩名男生自告奮勇的擔(dān)任了抬轎手。因為一直都為自己的體重?fù)?dān)心，害怕被人嘲笑自己略微臃腫的體型，所以自己一開始總是躲閃著不愿意被他們抬送。但，終究這一刻還是來臨了。不管自己多么不情愿，終究還是需要去面對。值得安慰的是，兩名抬轎手很順利的將我運送至終點，甚至，也沒有對我的體重表現(xiàn)出輕微的嘲弄。原先一直對自己的體重心懷芥蒂的我，在那么一瞬間，突然不那么自卑了。那些在自己心里波濤洶涌的尷尬與窘迫，在別人的眼中不過是云淡風(fēng)輕。很多事，沒必要那么在乎，更沒必要因此而自卑。
終于，在消耗了大半的體力之后，我們終于盼來了最后一個環(huán)節(jié)：擠爆氣球。到達(dá)目的地的路顯得越來越漫長，但在隊友的相互鼓勵與幫助下，我們到達(dá)了外籍專家公寓。原先的自己總是很害怕吹氣球，因為害怕吹爆氣球后的那聲砰響。但這次，也只能硬著頭皮上了。很不幸，我成功的吹爆了兩枚氣球，但卻很詫異地發(fā)現(xiàn)，雖然被小小的嚇到，但吹爆氣球后的那聲砰響并沒有自己想象中那么嚇人。很多事，永遠(yuǎn)是自己想象的更為嚴(yán)重。
盡管最終我們小 組以倒數(shù)第一的成績到達(dá)了終點，但我們心中仍是滿滿的興奮。在此刻，結(jié)果已經(jīng)不重要了，重要的是我們互相支持、互相鼓勵、互相幫助走過的路，重要的是我們感受到了自己在整個團(tuán)隊中的重要性，知道我們彼此需要與彼此被需要，重要的是我們更有信心去走好未來的路，未來的漫長的人生的路。
心委心得： 現(xiàn)在已是夜深，一抹燈光驅(qū)退了我身邊的黑暗，被這抹雖不是很亮卻很溫暖的燈光包圍著的自己心中充溢著的，除了小小的開心與滿足外，還有滿滿的感動與感激。感謝同學(xué)們的積極參與這次的活動，也感謝班長，團(tuán)支書，宣傳委員，文藝委員等班委和其他同學(xué)對活動策劃與宣傳的幫助。
這是我第一次擔(dān)任心理宣傳委員這個職位，因而這次的心理主題班會是我的第一次嘗試。因為自身性格的原因，我對自己總有太多的不自信，害怕失落，也害怕挫敗，害怕不被肯定與支持。所以，在最初的準(zhǔn)備階段，曾為了活動的具體內(nèi)容與流程的確定感到茫然和無措；曾在統(tǒng)計參與活動人數(shù)以確定分組時為參與人數(shù)未達(dá)到自己的理想而自責(zé)，也曾在實際開展活動時為了活動本身是否能順利進(jìn)行而擔(dān)憂······所幸的是，終究這一切都在順利中結(jié)束了。我想我永遠(yuǎn)也不會忘記活動過程中大家的歡笑，活動結(jié)束后同學(xué)賜予的熱烈的掌聲······很多很多的片段記憶，終究讓我相信，原來，只要我想，并且勇敢去做，也一樣可以做得很好。
通訊：（見附頁一）班級同學(xué)活動感悟：（見附頁二）
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