體育活動(dòng)策劃【推薦】
體育活動(dòng)策劃1
一：活動(dòng)名稱
xxxx學(xué)院20xx級羽毛球比賽
二：活動(dòng)背景
1. 基本情況簡介：為豐富大學(xué)生課余生活，加強(qiáng)班級文化建設(shè)，特此舉辦20xx級環(huán)藝學(xué)生羽毛球比賽。
2. 主要執(zhí)行對象：xxxx學(xué)院體育部所有干事
三：環(huán)境因素
1， 場地的使用：學(xué)校涉外羽毛球場，提前去占場地，保證場地的'使用及比賽的正常舉辦。
2， 人員的組織:由體育部干事組織賽事工作，各班班長或團(tuán)支書組織本班人員參加比賽。
3， 天氣因素：比賽日前提前了解天氣狀況，如遇特殊狀況，推遲比賽日程并通知到各班。
四：活動(dòng)的目的、意義和目標(biāo)
1， 目的：豐富大學(xué)生課余生活，增強(qiáng)班級及學(xué)院的凝聚力
2， 意義：使校園生活更為豐富
3， 目標(biāo)：使大學(xué)生養(yǎng)成愛鍛煉，愛生活的習(xí)慣。
五：資源需要
1， 人力資源：體育部干事中選出裁判，記錄員，組織員，通知員等。
2， 物力資源：場地(學(xué)校涉外羽毛球場，每個(gè)比賽日有2至3個(gè)場子即可)
3， 財(cái)力資源：羽毛球拍(租借或由選手自帶)，羽毛球(自帶，同時(shí)體育部也買一些備用)，記分牌(使用籃球球賽時(shí)的記分牌)，記錄紙張表格(體育部出資打印)，獎(jiǎng)狀(體育部出資購買)
六：活動(dòng)開展
1， 報(bào)名階段：本次羽毛球賽分男單，女單，混雙三個(gè)項(xiàng)目，由體育部印制報(bào)名表分發(fā)給8個(gè)班班長或團(tuán)支書，每班收取報(bào)名費(fèi)10元，同時(shí)安排人員著手占場地。(一人可報(bào)多項(xiàng)，男單1人，女單1人，混雙1組，)
2， 比賽階段：由各班抽簽決定分組，每種項(xiàng)目都分為兩組。以男單舉例：8名選手(選手1、2、4、5、6、7、8)同時(shí)抽紙條，分為a、b組，假設(shè)1、2、3、4在a組，5、6、7、8在b組，此后a、b組分別開始小組賽，每組各進(jìn)行6場比賽，贏一場積3分，輸一場不得分，選出小組一二，進(jìn)行4強(qiáng)賽，最后決賽，男單項(xiàng)目共計(jì)15場比賽，最后得出男單冠軍，頒發(fā)一張獎(jiǎng)狀。女單，混雙比賽同上。屆時(shí)安排體育部干事分別負(fù)責(zé)不同場次比賽。
3， 賽事人員安排：每天每個(gè)場地舉辦3場比賽，時(shí)間由中午12點(diǎn)開始，場地負(fù)責(zé)人一個(gè)(翻記分牌)，記錄員兩個(gè)，裁判一個(gè)。
七：經(jīng)費(fèi)預(yù)算
1， 羽毛球 3個(gè) 6元
2， 比賽用紙 2元
3， 獎(jiǎng)狀 4張(男單冠軍，女單冠軍，混雙冠軍，最佳參與班級獎(jiǎng))4元 共計(jì)12元
八：應(yīng)急方案
1， 如遇天氣，場地問題，比賽將延期。
2， 如運(yùn)動(dòng)員未按時(shí)到場，作棄權(quán)處理。
3， 若比賽時(shí)間與上課時(shí)間沖突，人為壓縮一下比賽進(jìn)程，保證按時(shí)完成。
九：活動(dòng)負(fù)責(zé)人及主要參與者
負(fù)責(zé)人：xxxx學(xué)院體育部
體育活動(dòng)策劃2
一、服務(wù)內(nèi)容：
1、基本服務(wù)：
（1）日�；顒�(dòng)：固定的運(yùn)動(dòng)場館，可提供教練員、裁判員、后勤服務(wù)和管理；
�。�2）賽事比賽：專業(yè)的賽事策劃團(tuán)隊(duì)，專業(yè)的教練員、裁判員；
（3）大型的業(yè)余俱樂部聯(lián)賽；
�。�4）拓展培訓(xùn)、團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練、客戶聯(lián)誼、公司運(yùn)動(dòng)型年會、體育旅游、品牌策劃推廣。
2、個(gè)性化服務(wù)：定制個(gè)性化社會團(tuán)體及個(gè)人的體育活動(dòng)體育賽事的整套方案。
二、活動(dòng)意義：
1、企業(yè)健康福利：促進(jìn)員工積極鍛煉身體，保障員工身體健康，提高工作效率；
2、提供員工交流平臺：通過集體活動(dòng)，促進(jìn)企業(yè)內(nèi)不同部門的員工深度交流，提升企業(yè)凝聚力；
3、交友會友的平臺：利用業(yè)余時(shí)間提供鍛煉團(tuán)隊(duì)、交友、會友的機(jī)會；
4、商務(wù)活動(dòng)：與合作伙伴運(yùn)動(dòng)交流是目前最時(shí)尚的商務(wù)交流方式；
5、人事的考察：企業(yè)中重要人士的考察，可通過體育活動(dòng)或比賽進(jìn)行評估；
6、企業(yè)形象的推廣：通過體育活動(dòng)和比賽，使企業(yè)的形象得到健康的`宣傳和推廣；
7、便捷省心：貴公司只需確定一個(gè)聯(lián)系人，其他事情可都交給我們來做。
三、關(guān)于我們：
1、我們擁有專業(yè)的體育健身、運(yùn)動(dòng)消費(fèi)網(wǎng)站
2、我們擁有資深的體育運(yùn)動(dòng)、賽事策劃團(tuán)隊(duì)；
3、我們已成功地為多家知名企業(yè)及各種社會團(tuán)體提供不同形式的體育活動(dòng)策劃、組織及服務(wù)；
4、能夠常年提供固定運(yùn)動(dòng)場館，目前深圳市已簽約合作的運(yùn)動(dòng)場館有上百家；
5、我們擁有自己的體育業(yè)余俱樂部，為會員及社會團(tuán)體提供運(yùn)動(dòng)、交友的互動(dòng)平臺；
6、每年定期組織俱樂部業(yè)余聯(lián)賽。
四、友情
提示：
1、由于運(yùn)動(dòng)場館緊缺，定制活動(dòng)請?zhí)崆耙恢芡ㄖ覀儯?/p>
2、若貴公司希望長期舉辦體育活動(dòng)或比賽，建議確定每周或每月固定的時(shí)間段，以便我們提前安排運(yùn)動(dòng)場館和工作人員。
體育活動(dòng)策劃3
為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的.陽光體育運(yùn)動(dòng)。同時(shí)為了豐富校園文化生活，開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動(dòng)，使學(xué)生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的精神，增強(qiáng)學(xué)生集體榮譽(yù)感。在運(yùn)動(dòng)中感受運(yùn)動(dòng)的樂趣，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。我校準(zhǔn)備在11月下旬舉行秋季小型體育運(yùn)動(dòng)會，具體方案如下：
一、籌備階段：
1、運(yùn)動(dòng)會報(bào)名時(shí)間：20xx年4月15日— 11月23日
2、報(bào)名程序：
�。�1）各班學(xué)生到班主任處報(bào)名，然后班主任填寫好由學(xué)校發(fā)放的統(tǒng)一報(bào)名表。
�。�2）各班注意報(bào)名學(xué)生身體健康狀況。
3、本次運(yùn)動(dòng)會口號：
“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂”。
二、比賽時(shí)間和地點(diǎn)：
20xx年4月29日—4月30日；學(xué)校操場
三、組委會名單：
組長兼總指揮：林
副組長兼副總指揮：
成員：全體教師
四、負(fù)責(zé)人：
xx
五、比賽項(xiàng)目、時(shí)間、報(bào)名與頒獎(jiǎng)
�。ㄒ唬﹤�(gè)人項(xiàng)目：
1。一、二、年級比賽項(xiàng)目：50米跑，1分鐘跳短繩，立定跳遠(yuǎn)，2分鐘踢毽子，2分鐘夾彈珠。
2。三、四級比賽項(xiàng)目：50米往返跑，立定跳遠(yuǎn)，2分鐘原地拍籃球，一分鐘跳繩，2分鐘踢毽子，200米跑
3、五、六年級比賽項(xiàng)目：50米往返跑，立定跳遠(yuǎn)，3分鐘原地拍籃球，一分鐘跳繩，2分鐘踢毽子，乒乓球、羽毛球比賽，2分鐘夾彈珠，原地射門、原地投籃，200米、400米跑
�。ǘ┘w項(xiàng)目：
1、一、二年級集體項(xiàng)目：沙包擲準(zhǔn)、紙衣迎面接力、托球跑、運(yùn)球跑。
2、三、四年級集體項(xiàng)目：接力賽、沙包擲準(zhǔn)、紙衣迎面接力、袋鼠夾球跳，兩人三足。
3、五、六年級集體項(xiàng)目：接力賽、沙包擲準(zhǔn)、紙衣迎面接力、原地跳長繩、袋鼠夾球跳、兩人三足。
4、集體項(xiàng)目：拔河比賽、廣播體操、韻律操比賽、花樣跳繩展示
六、設(shè)獎(jiǎng)
1、單項(xiàng)每個(gè)項(xiàng)目滿6人的按年級分男女分別取一、二名，不滿6人參賽的只取一名，如果并列第一或者超過兩名則不取第二名。不足3人該項(xiàng)目取消名次。
2、集體項(xiàng)目均按年級組取優(yōu)勝班。
體育活動(dòng)策劃4
活動(dòng)背景：
伴隨著新生入學(xué)，校學(xué)生會也即將迎來一群活力洋溢，對大學(xué)生活充滿期盼的11級干事，為了讓新干事在校學(xué)生會這個(gè)大家庭里，既有家的溫馨，又有活躍的氛圍，特此舉辦此次陽光伙伴活動(dòng)，為各部門的成員提供一個(gè)交流的平臺，以便更好融入學(xué)生會這個(gè)大家庭。
而陽光伙伴是一種時(shí)尚的集體體育游戲，具有集體合作、趣味歡樂、全員參與、易于普及、道具一般、保健安全、學(xué)習(xí)競爭等特性，是一種多元、多功能的快樂的體驗(yàn)教育,不僅可以強(qiáng)身健體，還具有輔德、輔心、益智、激趣、創(chuàng)造、凝聚、流行等功能，對于豐富學(xué)生課余生活，調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)情緒，和諧校園氣氛起著寓教于樂的作用。
活動(dòng)目的：
給各部門成員提供一個(gè)交流的.平臺，培養(yǎng)干部們的團(tuán)結(jié)意識和組織能力，體現(xiàn)各部門成員的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，和團(tuán)隊(duì)精神。感受團(tuán)隊(duì)里所存在的陽光般的溫暖，發(fā)現(xiàn)身邊的陽光伙伴。
活動(dòng)主題：
夏日陽光，你我共享
主辦單位：
中南林業(yè)科技大學(xué)學(xué)生會
協(xié)辦單位：
中南林業(yè)科技大學(xué)學(xué)生會辦公室
參賽人員：
校學(xué)生會全體成員
活動(dòng)時(shí)間：
20xx年10月15日上午9：30
活動(dòng)地點(diǎn)：
涉外足球場
前期準(zhǔn)備：
9月19日——9月25日
對活動(dòng)相關(guān)事項(xiàng)進(jìn)行討論與安排，與各部門部長進(jìn)行協(xié)調(diào)，得到各部門的支持與配合。
9月26日——9月30日
各項(xiàng)準(zhǔn)備工作逐漸開始進(jìn)展，需各部門配合的具體情況如下：
1.公共關(guān)系部：負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的'宣傳工作。在足球場、主干道懸掛橫幅進(jìn)行宣傳。
2.新聞信息中心：對本次活動(dòng)進(jìn)行圖文采集。
3.各部門需自行準(zhǔn)備綁繩和基本用品(如創(chuàng)口貼和礦泉水)。
4.各部門以自愿的形式選取20名參賽人員(10男10女)，9月30日之前各部門負(fù)責(zé)人需把參賽名單交于辦公室負(fù)責(zé)人，并組織隊(duì)員訓(xùn)練。
辦公室所需準(zhǔn)備的事項(xiàng)：
1.為求賽事的公平與公正，與軍事拓展訓(xùn)練營或裁判協(xié)會進(jìn)行協(xié)商，由其選派7名裁判員：裁判長1名、巡場裁判2名、計(jì)時(shí)裁判3名、發(fā)令裁判1名。賽前對陽光伙伴的比賽規(guī)則進(jìn)行了解。賽場秩序維護(hù)人員10名，由辦公室成員組成。
2.用硬紙做成數(shù)字牌(0—9的數(shù)字和小數(shù)點(diǎn))，A3的規(guī)格。選五名干事承擔(dān)最終成績舉牌公布的任務(wù)。
3.與體育系聯(lián)系，借賽事所需的墊子和皮尺
4.把各部門在賽場所站得位置劃分好，并告知跟部門部長或主任
5.為裁判長準(zhǔn)備一張桌子及椅子和抽簽所需的數(shù)字簽條。
比賽規(guī)則
1.參賽人員肩并肩、腿綁腿(綁腿只允許綁在腳踝處)在一起跑完50米的團(tuán)體計(jì)時(shí)競速比賽。全部隊(duì)員們各就各位后，裁判員吹哨宣布比賽開始，每隊(duì)最后一名隊(duì)員沖過終點(diǎn)標(biāo)志為本輪比賽結(jié)束，以最后一名隊(duì)員抵達(dá)50米終點(diǎn)線的時(shí)間作為比賽成績。
賽途中，隊(duì)員跌倒或綁腿帶脫落、斷裂，該隊(duì)全部隊(duì)員應(yīng)按照裁判員的指令，退回到跌倒或綁腿帶脫落、斷裂的地點(diǎn)，重新開始比賽，直至最后一名隊(duì)員沖過終點(diǎn)，獲得該隊(duì)比賽成績，期間計(jì)時(shí)不中斷。
如果隊(duì)伍在某一跑的過程中，出現(xiàn)發(fā)令裁判尚未發(fā)令時(shí)即沖過起跑線，視為該隊(duì)這一跑的第一次“搶跑”。第一次“搶跑”出現(xiàn)后，由裁判員組織該隊(duì)退回起跑線，準(zhǔn)備這一跑的第二次起跑。如果這一跑第二次起跑依然出現(xiàn)“搶跑”的情況，則裁定為該隊(duì)這一跑無成績。
2.如中途有隊(duì)員受傷者可想裁判申請跟換隊(duì)友。
3.裁判組成：比賽共設(shè)7名裁判員組成裁判組:裁判長1名:負(fù)責(zé)統(tǒng)籌整個(gè)裁判組，并對比賽紀(jì)律和計(jì)時(shí)成績負(fù)責(zé)。
體育活動(dòng)策劃5
一、活動(dòng)背景
經(jīng)歷了六月高考，我們踏入了南航的校園。大學(xué)的課程比高中的課程更深、更廣，需要同學(xué)們用更多的課余時(shí)間消化。種類繁多的社團(tuán)活動(dòng)也占據(jù)了我們不少的時(shí)間，這使得我們常常忽視了自身健康，缺乏體育鍛煉。
二、活動(dòng)目的
1、通過科學(xué)合理、適度適量的體育活動(dòng)增強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì)，培養(yǎng)同學(xué)們的堅(jiān)毅品質(zhì)，是體育鍛煉成為同學(xué)們受益終生的`良好習(xí)慣。
2、在活動(dòng)中，通過互幫互助、男女互動(dòng)，進(jìn)一步增強(qiáng)我班凝聚力，形成良好的團(tuán)隊(duì)合作精神，培養(yǎng)溝通交際能力，展示我班昂揚(yáng)向上、陽光自信的精神風(fēng)貌，展現(xiàn)我學(xué)院新生自強(qiáng)不息、奮發(fā)向上、團(tuán)結(jié)互助的青春風(fēng)采。
三、活動(dòng)要求
1、活動(dòng)規(guī)劃做到科學(xué)、合理，做到以人為本。通過適宜、適量運(yùn)動(dòng)，()真正做到有益于同學(xué)的身體健康及身心發(fā)展。
2、活動(dòng)要有可行性、趣味性，通過開展同學(xué)們喜愛的活動(dòng)形式，激發(fā)同學(xué)們自覺參加體育鍛煉的熱情，使大家在享受戶外陽光，進(jìn)行戶外鍛煉的同時(shí)，能感受到體育鍛煉的快樂，把“陽光體育”詮釋為強(qiáng)健的體魄和陽光般自信燦爛的笑容。
四、參與人員
**班全體同學(xué)
五、活動(dòng)形式
集體活動(dòng)、分組活動(dòng)、班級聯(lián)動(dòng)
六、活動(dòng)內(nèi)容
1、太極拳：時(shí)間：每周三下午16：30—17：30
場地：空閑場地
方式：通過課上學(xué)習(xí)掌握動(dòng)作要領(lǐng)，由動(dòng)作熟練的同學(xué)帶領(lǐng)大家做�？陕�(lián)合其他班級一起鍛煉，成為我院具有特色的太極拳方陣。
2、趣味鍛煉活動(dòng)：時(shí)間：周日下午
地點(diǎn)：操場
方式：可輪次開展跳大繩、踢毽子比賽、快速往返跑比賽、兩人三腿跑等形式多樣的活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)大家的積極性。
3、競技體育：根據(jù)同學(xué)的興趣愛好，分成籃球小組、足球小組、羽毛球小組、乒乓球小組等小隊(duì)自行安排合適時(shí)間參加鍛煉。由小組組長負(fù)責(zé)，并可與其他班級開展友誼賽，激發(fā)同學(xué)興趣，樂在體育中。
4、爬山：每周二或周三可組織一次全體爬山活動(dòng)。地點(diǎn)可選在翠屏山，領(lǐng)略山川秀麗，呼吸新鮮空氣，感受山文浩然，促進(jìn)身心健康。
七、注意事項(xiàng)
1、各小組長要開展切實(shí)可行的鍛煉計(jì)劃，積極組織合理安排，遇到問題要盡力解決并及時(shí)聯(lián)系班長、團(tuán)支書。
2、注意安全，適量適宜。外出時(shí)注意人員安全，做足準(zhǔn)備工作。
3、具體安排應(yīng)視天氣等因素有所變通。
體育活動(dòng)策劃6
一、活動(dòng)主題
激情五月，陽光體育。
二、活動(dòng)目的
為了豐富大學(xué)的業(yè)余生活，給大家一個(gè)體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神及凝聚力的空間，在活動(dòng)中讓大家增進(jìn)友誼，從中學(xué)會團(tuán)結(jié)，培養(yǎng)全體學(xué)生的'集體榮譽(yù)感和競爭意識，打造一個(gè)我專業(yè)同學(xué)相互交流，相互學(xué)習(xí)的平臺，我專業(yè)組織開展“激情五月”體育活動(dòng)。通過這個(gè)活動(dòng)，加深同學(xué)之間的友誼，構(gòu)建團(tuán)結(jié)友愛的校園氣氛。鼓勵(lì)學(xué)生積極參加各項(xiàng)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生健康體魄，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)向上，努力拼搏。
三、活動(dòng)單位
活動(dòng)參與者；藥學(xué)五班
四、活動(dòng)流程
第一階段：前期準(zhǔn)備
1、購買簡單的體育用品，如毽子繩，羽毛球等。
2、由班級中愛好晚上運(yùn)動(dòng)的同學(xué)帶動(dòng)寢室的人晚上出去運(yùn)動(dòng)。
第二階段：活動(dòng)開展 1、 每天晚上8點(diǎn)以后，在班群里呼吁大家出去運(yùn)動(dòng)，想要玩什么的，一起找人組團(tuán)。
比如，想要踢毽子，打羽毛球，跑步。
五、活動(dòng)意義
推進(jìn)同學(xué)的相互交流、相互溝通、相互融合，增進(jìn)同學(xué)之間的互動(dòng)了解，增進(jìn)同學(xué)之間的情感和友誼，更有利于打造和諧班級環(huán)境。
六、活動(dòng)中應(yīng)注意的問題和細(xì)節(jié)
1、如遇活動(dòng)期間天氣的變化，我們將另行通知；
2、活動(dòng)時(shí)注意安全，由各班體委維護(hù)安全秩序。
體育活動(dòng)策劃7
一、活動(dòng)目的：
響應(yīng)學(xué)院示范性院校的建設(shè)，四川省“陽光體育”運(yùn)動(dòng)的號召，弘揚(yáng)奧林匹克精神；豐富全院學(xué)生的第二課堂，推動(dòng)我院體育事業(yè)的發(fā)展。
二、主辦單位：
院團(tuán)委、學(xué)生會
三、承辦單位：
院學(xué)生會體育部
四、協(xié)辦單位：
院學(xué)生會各部、各系體育部
五、比賽要求：
友誼第一，比賽第二；尊重并服從裁判的判定
六、報(bào)名時(shí)間：
即日起至4月9日
七、比賽時(shí)間：
4月14日（星期三）下午
八、比賽地點(diǎn)：
四教廣場
九、報(bào)名方式及相關(guān)事宜
1、各系以班級為單位參加比賽，每班至多組2支隊(duì)伍，每支隊(duì)伍限報(bào)一個(gè)項(xiàng)目。由各系體育部組織本系各班報(bào)名，每隊(duì)注明隊(duì)長姓名及其聯(lián)系方式；每隊(duì)可為隊(duì)伍取名（字?jǐn)?shù)不超過5個(gè)字，不能起怪異名字）；各隊(duì)人數(shù)根據(jù)報(bào)名參加的項(xiàng)目確定。各系體育部統(tǒng)計(jì)好本系報(bào)名情況后在4月9日之前將報(bào)名表交至院學(xué)生會體育部（4119）。
2、各參賽隊(duì)隊(duì)員必須遵守比賽規(guī)則，服從裁判及組委會的判罰，本著友誼第一，比賽第二的原則參加比賽，在比賽中尊重對手，服從組委會和裁判的安排、裁定，如出現(xiàn)不服從裁判判罰或不尊重對手行為，直接取消該隊(duì)比賽資格，成績計(jì)零。
3、參賽隊(duì)員必須身體健康，無心臟病等突發(fā)性疾病，并在學(xué)生處購買了個(gè)人人身保險(xiǎn)。
4、報(bào)名時(shí)間：即日起至4月9日5、報(bào)名地點(diǎn)：各系體育部
十、比賽項(xiàng)目及規(guī)則策劃
1、拔河比賽：以班級為單位，每隊(duì)15人，男生10人，女生5人，比賽采用三局兩勝制，勝者進(jìn)入下一輪（兩隊(duì)一組實(shí)行比賽，賽前抽簽劃分小組，如報(bào)名隊(duì)數(shù)為單數(shù)，則有一隊(duì)將抽到輪空直接晉級下一輪）。
2、繩子誘惑力：每隊(duì)6人，男女各三人，比賽時(shí)對立而站，從各自的方向依次跳入（第一名起跳開始計(jì)時(shí)）；當(dāng)所有隊(duì)員都進(jìn)入繩子中并跳上3圈為完成一個(gè)輪回（中途如有隊(duì)員跳死則從第一名開始重新來過且不停表），計(jì)時(shí)停止；比賽時(shí)間以完成用時(shí)最短者獲勝；比賽若用時(shí)超過6分鐘都仍然未完成一個(gè)輪回則直接淘汰。
3、五人六足：每隊(duì)5人，男生3人，女生2人，每輪比賽3支隊(duì)伍同時(shí)實(shí)行，隊(duì)員排列順序由隊(duì)員自行商定；參賽隊(duì)員排成縱列將左右腳與隊(duì)員用布條綁住腳踝，形成五人六足。比賽開始后，前行20米結(jié)束比賽，用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝，進(jìn)入下一輪（兩隊(duì)一組實(shí)行比賽，賽前抽簽決定，如報(bào)名隊(duì)數(shù)為單數(shù)，則有一隊(duì)將抽到輪空直接晉級下一輪）。
4、花樣賽跑：每隊(duì)12人，男女各6人；比賽采用接力形式，男生跳繩，女生運(yùn)籃球，賽程為30米；比賽過程中，繩子和球都必須處于由運(yùn)動(dòng)員控制的活動(dòng)的狀態(tài)，若籃球是滾向前的，則需運(yùn)動(dòng)員回到起點(diǎn)方能繼續(xù)比賽；比賽時(shí)，男女各站一列，女生為起始，最后一個(gè)男生跳回起點(diǎn)時(shí)比賽結(jié)束，比賽以時(shí)計(jì)算，用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝；比賽分小組實(shí)行（兩隊(duì)一組實(shí)行比賽，賽前抽簽決定，如報(bào)名隊(duì)數(shù)為單數(shù)，則有一隊(duì)將抽到輪空直接晉級下一輪）。
5、袋鼠跳跳跳：每隊(duì)4人，男女生各2人，每輪比賽由2支隊(duì)伍同時(shí)實(shí)行，選手將自己套在布袋內(nèi)，用手把布袋邊緣提到與自己的胸口同高，跳躍前進(jìn)10米，然后按上面同樣的方法返回原地，下一名隊(duì)員接力出發(fā)，用時(shí)最短的隊(duì)伍實(shí)行下輪比賽，決賽中取用時(shí)最短的前三獲獎(jiǎng)。
6、水杯接力：每隊(duì)5人，男生2名，女生3名；用一次性紙杯裝滿水，用嘴叼住杯子，跑向距離出發(fā)點(diǎn)30米處的'小桶，并將水倒入桶中（整個(gè)過程中不得用手作輔助，否則視為違規(guī)，違規(guī)一次在最終成績上扣掉5秒），然后返回起點(diǎn)，與隊(duì)員擊掌接力，下名隊(duì)員實(shí)行比賽，最后一名隊(duì)員跑回起點(diǎn)則比賽結(jié)束；比賽由4支隊(duì)伍同時(shí)實(shí)行，最后用時(shí)最少桶內(nèi)水最多者獲勝。
十一、比賽獎(jiǎng)勵(lì)
�。ㄒ唬�、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)立
1、單項(xiàng)獎(jiǎng)：各個(gè)比賽項(xiàng)目的前三名。
2、團(tuán)體獎(jiǎng)（針對各系）：采用單項(xiàng)獎(jiǎng)得分累計(jì)的方式評比，一二三名分別累計(jì)5、3、1分，以此評出一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)。
3、優(yōu)秀組織獎(jiǎng)：根據(jù)各系組織的情況，及各隊(duì)的表現(xiàn)情況，如隊(duì)員到場是否有序迅速，系上各班參與度的高低，是否全情投入比賽等。
4、道德風(fēng)尚獎(jiǎng)：比賽過程中體現(xiàn)了良好的精神風(fēng)貌和大學(xué)生素質(zhì)的各隊(duì)和各系均可參與評選。
�。ǘ┆�(jiǎng)品證書
1、團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)：一等獎(jiǎng)一名足球+證書
二等獎(jiǎng)一名排球+證書
三等獎(jiǎng)一名乒乓拍+證書
優(yōu)秀組織獎(jiǎng)兩名加油手掌、口哨+證書
道德風(fēng)尚獎(jiǎng)四名證書2、單項(xiàng)獎(jiǎng)：第一名六名（單項(xiàng)獎(jiǎng)各一名）筆記本+獎(jiǎng)狀
第二名六名（單項(xiàng)獎(jiǎng)各一名）筆記本+獎(jiǎng)狀
第三名六名（單項(xiàng)獎(jiǎng)各一名）筆記本+獎(jiǎng)狀
注：單項(xiàng)獎(jiǎng)是每名隊(duì)員均有獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品。
十二、注意事項(xiàng)
1、各參賽隊(duì)隊(duì)員必須遵守比賽規(guī)則，本著友誼第一，比賽第二的原則參加比賽，在比賽中尊重對手，服從組委會和裁判的安排。
2、因?yàn)樘鞖獾韧庠谝蛩�，比賽中有潛在的危險(xiǎn)，請各參賽隊(duì)帶好必備用品，做好充分準(zhǔn)備。
3、比賽結(jié)束后，請各參賽隊(duì)將本隊(duì)遺留在場地內(nèi)的垃圾帶走，保持場地的清潔衛(wèi)生。
4、請各參賽隊(duì)仔細(xì)閱讀參賽項(xiàng)目規(guī)則，比賽過程中嚴(yán)格遵守各項(xiàng)規(guī)則。
十三、本次比賽最終解釋權(quán)歸院學(xué)生會體育部所有。
共青團(tuán)四川建筑職業(yè)技術(shù)學(xué)院委員會
體育活動(dòng)策劃8
一、活動(dòng)目的：以促進(jìn)同學(xué)之間的交流和溝通為根本出發(fā)點(diǎn)，增強(qiáng)同學(xué)間的凝聚力，讓同學(xué)們認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)合作精神的`重要性，為以后做好班級工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，特此舉行此次的籃排球聯(lián)賽。
二、比賽原則：友誼第一、比賽第二、促進(jìn)交流。
三、比賽形式：籃排聯(lián)賽，共12場，采取積分賽制。
四、比賽地點(diǎn)：學(xué)�；@球場，排球場。
五、比賽時(shí)間：10月12號下午4：20開始比賽，4：00全體同學(xué)在球場集合。
六、分工：體育委員為主要負(fù)責(zé)人，分ABCD四個(gè)小組，每個(gè)小組選出一名隊(duì)長、一名后勤人員和一名裁判，隊(duì)長負(fù)責(zé)小組內(nèi)部的安排，后勤人員負(fù)責(zé)打水，記分記錄，和通知。
七 、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
�。ㄒ唬┓止�、亞、季、鼓勵(lì)，四個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)：①冠軍：獎(jiǎng)金100元
②亞軍：獎(jiǎng)金80元
�、奂拒姡邯�(jiǎng)金60元
④鼓勵(lì)：獎(jiǎng)金50元
共290元
�。ǘw育用品：軟排球1個(gè)，哨子2個(gè)，排球網(wǎng)1幅，預(yù)計(jì)50元
�。ㄈ┧幤罚簞�(chuàng)可貼10個(gè)，碘酒2瓶，正骨水1瓶，預(yù)計(jì)40元
�。ㄋ模╋嬘盟�，一次性杯子， 預(yù)計(jì)20元
總計(jì)400元
補(bǔ)：參加比賽的組員須穿球服，不參加比賽的組員到場做啦啦隊(duì)，如遇某些不可抗拒因素的，比賽推遲舉行，具體時(shí)間等候通知，比賽規(guī)則和流程見附件表。
體育活動(dòng)策劃9
活動(dòng)背景：前的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)較重，鍛煉時(shí)間嚴(yán)重缺乏，因而同學(xué)們身體素質(zhì)差,抗力差，班級凝聚力有待進(jìn)一步提高。
目的：增強(qiáng)同學(xué)們體質(zhì)，加強(qiáng)班級凝聚力，特別是男女生之間的溝通和了解，在互幫互助中，建立男女生間的良好友誼。提高集體榮譽(yù)感，緩解同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力，為更好的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。
參加人員：0307204班全體同學(xué)
內(nèi)容：
1.每周六上午全班同學(xué)有興趣的一起看nba球賽或舉行棋類比賽活動(dòng)。具體時(shí)間到時(shí)同知。
2.每周日輪流舉行以下活動(dòng)：3對3籃球賽（女生到場，男生教女生打球）、乒乓球賽、羽毛球類、徒步旅行（如到附近的將軍山等）。優(yōu)勝者有獎(jiǎng)勵(lì)哦！具體時(shí)間另行通知。
3.鑒于大家在周二晚上在統(tǒng)一時(shí)間在九樓上機(jī)，而且此時(shí)間段電梯很緊張，可以組織一個(gè)競賽爬樓梯比賽，既可加強(qiáng)體力，也可促進(jìn)全班感情。
4.鼓勵(lì)大家在周末進(jìn)行晨跑。
注意：
1由班長及體委組織，在離校過程中務(wù)必確保安全問題，在球賽中注意協(xié)調(diào)同學(xué)的關(guān)系。
2若有新活動(dòng)另行通知。
3尤其強(qiáng)調(diào)女生的.參加情況，爭取達(dá)到預(yù)定目的和效果。
4在適當(dāng)時(shí)期可以和其他班聯(lián)合進(jìn)行陽光體育活動(dòng)。
5活動(dòng)與學(xué)習(xí)并不沖突，要求大家處理好兩者之間的關(guān)系。
總結(jié)：
每周由班長做小節(jié)并對下次活動(dòng)細(xì)節(jié)進(jìn)行通知。
體育活動(dòng)策劃10
一、活動(dòng)目的：
為了更好地推動(dòng)我班的體育文化建設(shè)，促進(jìn)班級的交流，體現(xiàn)當(dāng)今大學(xué)生應(yīng)有的朝氣蓬勃的時(shí)代精神面貌，同時(shí)也為全面貫徹教育方針，豐富同學(xué)們的業(yè)余文化生活，展現(xiàn)青春活力，培養(yǎng)同學(xué)們頑強(qiáng)奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。特舉辦此次團(tuán)體意識性的比賽。
活動(dòng)期間，我們準(zhǔn)備一些相關(guān)的熱身活動(dòng)，主要有羽毛球賽，籃球賽，乒乓球賽等素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，通過這些活動(dòng)以促進(jìn)和增強(qiáng)個(gè)人及組織（團(tuán)隊(duì)）的`系列優(yōu)勢，通過游戲，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識、領(lǐng)導(dǎo)技能、組織能力、創(chuàng)新精神，增進(jìn)成員友誼。讓學(xué)生在活動(dòng)過程中感受集體的魅力，感受彼此之間的友誼，更讓學(xué)生對自身有個(gè)全面的了解，得到一些啟示等，分別從幾個(gè)方面來鍛煉當(dāng)?shù)貙W(xué)生的能力，使之有新的感悟與提升。
就現(xiàn)實(shí)的意義而言，剛考完試，帶領(lǐng)同學(xué)們出門透透空氣，活動(dòng)活動(dòng)身體，加強(qiáng)體育鍛煉，實(shí)現(xiàn)自身抵抗力的提高，為全心全意的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
二、活動(dòng)形式：
籃球賽，跳繩，羽毛球賽，乒乓球賽
三、活動(dòng)時(shí)間：
待定（大概在5月22日周三上午體育課星期天下午）
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
第二體育場第四體育場
五、參加對象：
20xx級創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)班所有同學(xué)
活動(dòng)過程：
（一）籃球賽：根據(jù)參賽的人數(shù)來確定，可打全場，也可打半場。
�。ǘ┯螒驎r(shí)間：四十分鐘左右
需要場地：第二體育場
需要道具：籃球一個(gè)一桶礦泉水
活動(dòng)細(xì)則：
1.比賽采用2x20分鐘模式，半場休息時(shí)間為10分鐘。
2.比賽不加時(shí)，如遇兩隊(duì)結(jié)束時(shí)得分相等，以罰球定勝負(fù)，此時(shí)男女得分都按正規(guī)比賽計(jì)算，第一輪每隊(duì)出五名隊(duì)員（含兩名女隊(duì)員），每人罰一球，如還未分出勝負(fù)，則下面輪次每輪出一名隊(duì)員，直到分出勝負(fù)。
3.比賽過程中要尊重對手與裁判，不得出現(xiàn)暴力沖突。
4.其他規(guī)則與正規(guī)籃球比賽相同。
5.負(fù)責(zé)在一旁監(jiān)督，以防止暴力事件的發(fā)生。
活動(dòng)項(xiàng)目名稱：羽毛球賽
（1）比賽場地：第二體育場
�。�2）器材設(shè)備：比賽羽毛球球拍班級準(zhǔn)備
（3）羽毛球比賽細(xì)則：
1、比賽全程實(shí)行淘汰制，參賽隊(duì)員進(jìn)行抽簽分組。每組最終決出2隊(duì)參加決賽。期間，可以復(fù)活一組參加晉級賽（按比分多少?zèng)Q定）。對抗組：A――BC――DE――F
2、參賽隊(duì)伍須提前15分鐘到達(dá)比賽場地，在比賽開始時(shí)，遲到15分鐘的隊(duì)伍做棄權(quán)處理并判對方球隊(duì)以3：0處理
3、挑選場地或發(fā)球權(quán)：任何一場正式比賽開始之前，參賽雙方首先要做的事是在自由協(xié)商的前提下，確定挑選場地和首發(fā)球權(quán)。
4、局?jǐn)?shù)和分?jǐn)?shù)：
每場正式比賽以三局二勝制決定勝負(fù)。
混雙打11分為一局，先得11分的一方勝該局。
發(fā)球權(quán)、得分：
1．比賽中由通過雙方自由協(xié)商獲得發(fā)球權(quán)的運(yùn)動(dòng)員先發(fā)球，發(fā)2個(gè)球后交換發(fā)球權(quán)，由對方發(fā)2個(gè)球后再交換，直至比賽結(jié)束。
2．下一局比賽開始時(shí)，均由上一局的輸方先發(fā)球。
3．比賽中如有發(fā)球方在發(fā)球時(shí)發(fā)出邊線、底線或沒有過網(wǎng)則算該運(yùn)動(dòng)員失誤，對方運(yùn)動(dòng)員得分。
4．發(fā)球方在發(fā)球時(shí)沒有觸及球拍有第2次發(fā)球的機(jī)會、如第2次發(fā)球仍未觸及球拍則算該運(yùn)動(dòng)員失誤對方得分。
體育活動(dòng)策劃11
為了促進(jìn)計(jì)算機(jī)學(xué)院全體學(xué)工助理以及學(xué)工組老師的交流，營造團(tuán)結(jié)友愛的集體氛圍，豐富學(xué)工助理的大學(xué)生活，特舉行此次體育競賽活動(dòng)
一、參賽對象：計(jì)算機(jī)學(xué)院全體學(xué)工助理以及學(xué)工組老師
二、活動(dòng)主題：陽光體育人人參與
三、活動(dòng)項(xiàng)目：羽毛球、乒乓球、踢毽子接龍、排球
四、活動(dòng)時(shí)間：**年11月11日14：00開始。
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
羽毛球：創(chuàng)新苑羽毛球場或?qū)嶒?yàn)實(shí)訓(xùn)中心地下室；
排球：中區(qū)排球場；
乒乓球：西區(qū)操場或?qū)W生工作辦公室后面乒乓球臺。
踢毽子接龍：學(xué)生辦公室外
六、活動(dòng)規(guī)則：
1、羽毛球與乒乓球采用統(tǒng)一規(guī)則，具體規(guī)則如下：
①實(shí)行淘汰制與積分制相結(jié)合的'規(guī)則；
②根據(jù)總?cè)藬?shù)平均分組，其中每組2人（如有一組只有一人，則直接晉級），勝出者進(jìn)入下一輪進(jìn)行比賽，直至決出冠軍；
③棄權(quán)者本項(xiàng)目得分為0，第一輪得分為2分，第二輪為4，第三輪為6，第四輪為8，依此類推；
�、苡鹈虿扇�9球制，先贏9球者勝；乒乓球根據(jù)時(shí)間采取7（先贏7球者勝）球或5球制（先贏5球者勝）。
2、排球規(guī)則：
�、倥徘蚬卜譃槿M，每組六人左右，可根據(jù)情況多或少1人；
�、谂徘虿扇⊙h(huán)賽制，通過抽簽隨機(jī)決出A、B兩組進(jìn)行比賽，勝出者同C組進(jìn)行比賽，若C組失敗則同另一組進(jìn)行比賽；
③排球賽第一名每人加10分，第二名加每人9分，第三名每人加8分；
3、最后個(gè)人三項(xiàng)得分相加，取總分前三名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
七、活動(dòng)預(yù)算：器材，水，零食，獎(jiǎng)品等各項(xiàng)雜費(fèi)
八、后期反饋工作
1、召開總結(jié)會議，同學(xué)們交流感受；
2、負(fù)責(zé)人同去同學(xué)們的意見和建議，并對工作進(jìn)行總結(jié)。
九、活動(dòng)可能出現(xiàn)情況及應(yīng)對措施：
1、因天氣對活動(dòng)的影響較大，當(dāng)天如若天氣不適合活動(dòng)，則推遲，若天氣影響部分活動(dòng)，則根據(jù)情況舍棄；
2、因活動(dòng)場地有限，當(dāng)天很可能會出現(xiàn)無場地的情況，所以活動(dòng)前應(yīng)找人去搶占場地（特別是羽毛球場地，）,如已被占，可與之進(jìn)行協(xié)商解決。
體育活動(dòng)策劃12
一、活動(dòng)意義：
為落實(shí)學(xué)生每天在校鍛煉一小時(shí)的指導(dǎo)思想，使學(xué)生能在大自然中、在陽光下、到操場上體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣，為學(xué)生每天能有一小時(shí)的鍛煉時(shí)間創(chuàng)造良好的條件，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展，調(diào)動(dòng)師生積極向上的熱情，展現(xiàn)良好的精神面貌，帶動(dòng)校園文化的建設(shè)。經(jīng)學(xué)校研究決定：變原有單一課間操形式為年級、班級、項(xiàng)目、場地等多種活動(dòng)形式并舉的大課間活動(dòng)。
二、活動(dòng)時(shí)間：
上午第二節(jié)課下課后休息5分鐘開始，時(shí)間為25分鐘。
注：大課間活動(dòng)結(jié)束，給學(xué)生10分鐘課間準(zhǔn)備時(shí)間后開始第三節(jié)課。
三、內(nèi)容和形式
1、活動(dòng)內(nèi)容：
�、庞螒蚋傎悈^(qū)：捕魚、玩自行車輪胎、跳方塊、紙球游戲、墊子游戲、投準(zhǔn)
�、泼褡鍌鹘y(tǒng)區(qū)：跳繩、踢毽、跳皮筋、竹竿舞、滾鐵環(huán)、擊木塊、拔河、斗雞、
�、乔蝾悈^(qū)：乒乓球、羽毛球、籃球、板羽球、溜溜球、軟式排球
2、活動(dòng)形式
活動(dòng)以班級為單位，每個(gè)班開展一種項(xiàng)目的活動(dòng),活動(dòng)內(nèi)容以級部為單位每周一輪換。
四、活動(dòng)過程
1、入場：由班主任在教室組織好學(xué)生，在音樂的伴奏下帶領(lǐng)學(xué)生有秩序地踏步進(jìn)入操地。（5分鐘）
2、韻律操：各班進(jìn)入指定區(qū)域站好后，聽音樂做韻律操。（5分鐘）
3、分項(xiàng)活動(dòng)：韻律操一結(jié)束，由各班班主任組織學(xué)生慢跑到指定區(qū)域進(jìn)行活動(dòng)。整個(gè)活動(dòng)由“兔子舞”音樂做為背景音樂，結(jié)束音樂以薩克斯“回家”為準(zhǔn)。（15分鐘）
4、音樂控制
從入場到結(jié)束的整個(gè)過程，均為音樂控制，各個(gè)環(huán)節(jié)由音樂變化，沒有語音提示。
五、活動(dòng)說明：
1、活動(dòng)區(qū)域：見活動(dòng)場地示意圖
2、活動(dòng)指導(dǎo)：各項(xiàng)活動(dòng)的和指導(dǎo)均由班主任負(fù)責(zé)，體育組負(fù)責(zé)在體育課中教會學(xué)生技能方法�；顒�(dòng)組織有班主任和配班教師負(fù)責(zé)。活動(dòng)具體方法如下：
�、磐米游瑁簩W(xué)生呈一路或幾路縱隊(duì)聽著音樂進(jìn)行有節(jié)奏的跳躍，具體實(shí)踐時(shí)可以讓學(xué)生后手搭前面同學(xué)的雙肩，也可各自雙手叉腰。
⑵玩自行車輪胎：學(xué)生人手一個(gè)自行車輪胎，教師可以引導(dǎo)學(xué)生做各種練習(xí)。如：滾輪胎（個(gè)人滾、雙人對滾等）、套圈、拋接輪胎等。當(dāng)然學(xué)生也可自由發(fā)揮，教師要做好安全指導(dǎo)。
⑶捕魚：教師讓學(xué)生在一指定區(qū)域內(nèi)用2~3個(gè)自行車輪胎作為捕魚的工具，由2~3個(gè)學(xué)生作為“漁夫”，其它學(xué)生作“魚”，用自行車輪胎去套魚，套中者即為被子捕中的魚，捕到的學(xué)生站在圈外，等“魚”全部捕到，再次選“漁夫”，重新開始。
�、燃埱蛴螒颍航處熆梢杂眉埱蛞龑�(dǎo)學(xué)生做各種游戲：如“多拿快跑”、拋接紙球、紙球擊準(zhǔn)、紙球傳球接力等。
�、商そ睿哼@個(gè)活動(dòng)學(xué)生都會，教師只需作好組織工作，引導(dǎo)學(xué)生開展形式多樣的跳皮筋活動(dòng)，還可讓學(xué)生進(jìn)行跳皮筋兒歌創(chuàng)編活動(dòng)，把兒歌融入其中。
�、氏笃�、跳棋：這個(gè)活動(dòng)是唯一在室內(nèi)進(jìn)行的。教師讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣選擇棋種開展活動(dòng)，教師做好指導(dǎo)工作。
⑺拔河：這個(gè)活動(dòng)師生均很熟悉，教師要做好活動(dòng)分組和組織工作，渲染活動(dòng)氣氛。
�、烫綁K：這是個(gè)民間傳統(tǒng)游戲，活動(dòng)的形式多樣，可以跳六格，也可跳八格、九格，還可跳各種形式的方塊，教師要事前做好場地準(zhǔn)備。活動(dòng)時(shí)要結(jié)合小木塊開展活動(dòng)。同時(shí)做好學(xué)生分組工作。
�、蜐L鐵環(huán)：這也是師生都熟悉的民間傳統(tǒng)游戲。只不過這里用得不是鐵環(huán)（鐵環(huán)的危險(xiǎn)性較大），而是包裝漂亮的自行車輪胎。教師要做好組織工作。
�、翁L繩或短繩：教師可以先讓學(xué)生人手一繩自主開展練習(xí)，然后組織學(xué)生兩人一組開展合作跳繩，最后帶鄰學(xué)生進(jìn)行集體跳長繩練習(xí)。
�、隙冯u：這也是一個(gè)民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，學(xué)生也較熟悉，教師主要要做好分工和安全指導(dǎo)工作�？梢宰寣W(xué)生分成四組，兩組進(jìn)行對抗，另兩組各為其主進(jìn)行助威，然后再交換角色。游戲中一定要強(qiáng)調(diào)不許偷襲，不許用不規(guī)范的動(dòng)作襲擊別人。
⑿乒乓球、羽毛球：這兩個(gè)活動(dòng)分別在兩個(gè)地點(diǎn)，教師要做好分組，可以今天男生打乒乓球，女生打羽毛球，明天交換。同時(shí)由于場地的局限，還需做好各項(xiàng)的分組。
⒀籃球：學(xué)校有兩塊籃球場，活動(dòng)時(shí)教師要做好分組，男女生可以各用一塊場地，活動(dòng)形式也可多樣，可以是投籃練習(xí)，也可是運(yùn)球、傳球練習(xí)，還可組織比賽或小場地的傳搶球練習(xí)。
�、抑窀臀瑁哼@是個(gè)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，教師把學(xué)生分成兩大組分別開展練習(xí)，教師用擊鼓來為學(xué)生打節(jié)奏，活躍氣氛。
�、訐裟緣K：這也是個(gè)民間傳統(tǒng)體育活動(dòng)，教師組織學(xué)生兩人或三人一組開展對抗練習(xí)，場地只需畫兩條間隔五六米的橫線即可。
備注：各位班主任要負(fù)責(zé)指導(dǎo)學(xué)生開展好各區(qū)域的活動(dòng)，活動(dòng)內(nèi)容要豐富多彩，學(xué)生要興趣高，自主性強(qiáng)。各配班教師要協(xié)助班主任作好組織和安全工作，樹立安全第一的'指導(dǎo)思想。各項(xiàng)活動(dòng)要在安全、健康的氛圍中開展。
六、雨天大課間安排：
1、雨天或其它不宜戶外運(yùn)動(dòng)地日子，學(xué)生先在教室走廊做韻律操，然后再在教室里進(jìn)行室內(nèi)游戲活動(dòng)。
2、游戲結(jié)束以后是全校學(xué)唱歌時(shí)間。
七、管理責(zé)任制：
1、領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任制：由校長任組長、副校長任副組長；校長、行政到活動(dòng)場地親自參與活動(dòng)，同時(shí)了解情況，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決，并提高全體師生對大課間活動(dòng)的重視程度。
2、體育教師責(zé)任制：⑴負(fù)責(zé)安排、音樂的選擇；⑵負(fù)責(zé)班級活動(dòng)場所及進(jìn)退場的安排；⑶組織大課間活動(dòng)的全過程；⑷負(fù)責(zé)訓(xùn)練、指導(dǎo)任務(wù)。
3、班主任責(zé)任制：班主任主要責(zé)任是組織本班學(xué)生按時(shí)、按要求出操，培養(yǎng)學(xué)生體育興趣；正確引導(dǎo)并以身作則；指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)，在大課間活動(dòng)中負(fù)責(zé)本班的活動(dòng)和組織。（每日對班主任的檢查將納入班主任工作考核）
4、隨班教師責(zé)任制：科任教師必須按照學(xué)校的規(guī)定配合班主任組織本班學(xué)生按時(shí)認(rèn)真參加晨操和大課間活動(dòng)；在大課間活動(dòng)中負(fù)責(zé)本班一組學(xué)生的組織。
5、大隊(duì)部負(fù)責(zé)制：負(fù)責(zé)組織評比⑴檢查出操人數(shù)；⑵檢查進(jìn)退場秩序是否整齊，是否有說笑、混亂現(xiàn)象；（3）檢查出操速度；（4）檢查出操質(zhì)量；（5）檢查每班所帶器材情況；（6）檢查活動(dòng)是否積極主動(dòng)；（7）檢查班主任是否跟蹤指導(dǎo)。
八、器材管理辦法：
1、各班配備2名學(xué)生作為器材協(xié)管員，在活動(dòng)中各班要進(jìn)行愛護(hù)器材的教育。
2、領(lǐng)�。夯顒�(dòng)器材由器材協(xié)管員每天做韻律操時(shí)到體育室領(lǐng)取。
3、歸還：每次活動(dòng)結(jié)束由器材協(xié)管員把活動(dòng)器材還到體育室。
體育活動(dòng)策劃13
一、指導(dǎo)思想
教學(xué)是學(xué)校永恒的主體，教師是教學(xué)任務(wù)的重要承擔(dān)者，健康的身體是教師的'個(gè)人資本，也是學(xué)校的集體資本。為了使教師有一個(gè)健康的身體和一份美麗的心情，學(xué)校將開展教工籃球賽、拔河賽等體育健身活動(dòng)。以鍛煉教師身體，緩解壓力，增進(jìn)同事間的凝聚力為前提，旨在強(qiáng)健體魄、愉悅身心，豐富精神世界，提升生活品味。真正達(dá)到“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作四十年，幸福生活一輩子”的目的。
二、活動(dòng)內(nèi)容：
1、男子籃球比賽。
2、女子拔河比賽。
三、活動(dòng)時(shí)間：
女子拔河比賽：20xx年10月18日16：30-18：00分。(第一輪賽)
20xx年10月21日16：30-18：00分(第二、三輪賽)
男子籃球比賽：20xx年10月17日至20xx年10月28日。(具體場次另行通知)
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)校籃球場。
五、活動(dòng)形式與活動(dòng)規(guī)則：
1、女子拔河比賽：
以工會小組為參賽單位，分A、B兩大組共六小組。A組(小低年級組、小中年級組、小高年級組)，B組(七年級組、八年級組、九年級組)。
比賽分三輪進(jìn)行。第一輪：A組排出A①、A②、A③B組排出B①、B②、B③。第二輪：⑴(A①對B②)，⑵(A②對B①)，⑶(A③對B③)，。第三輪：勝隊(duì)⑴VS勝隊(duì)⑵，負(fù)隊(duì)⑴VS負(fù)隊(duì)⑵。
2、男子籃球比賽：
小學(xué)組、行政組、七年級組、八年級組、九年級組五個(gè)小組。采用單環(huán)賽，以積分高低計(jì)算名次。
六、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)：
1、名次獎(jiǎng)：拔河比賽、籃球比賽按名次設(shè)獎(jiǎng)。第一名獎(jiǎng)600元。第二獎(jiǎng)500元，第三名獎(jiǎng)400元。第四名獎(jiǎng)300元。第五名、第六名獎(jiǎng)200元。
2、活動(dòng)參與獎(jiǎng)：凡參與此項(xiàng)活動(dòng)的教職工每人發(fā)放100元。
七、活動(dòng)金費(fèi)預(yù)算：
拔河比賽、籃球比賽獎(jiǎng)金4400元。
八、活動(dòng)要求：
1、女子拔河比賽各隊(duì)共十名隊(duì)員�；@球比賽各隊(duì)不得少于五名，不多于十名隊(duì)員。行政組可從中層領(lǐng)導(dǎo)中挑選人員，但被挑選的人員與行政組比賽時(shí)不參加年級組籃球隊(duì)。
2、各工會小組要重視這次活動(dòng)，組織本工會小組成員必須參加。同時(shí)各工會小組長要對本次活動(dòng)進(jìn)行嚴(yán)格考勤，活動(dòng)期間無重要事情，教師不得請假。缺席者不發(fā)放活動(dòng)參與獎(jiǎng)(公假除外)。
3、教職工健身活動(dòng)是一項(xiàng)長期活動(dòng)，各工會小組要為教職工健身活動(dòng)的開展創(chuàng)造條件，要在此次活動(dòng)的基礎(chǔ)上大力推廣其他體育健身活動(dòng)項(xiàng)目，在活動(dòng)中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，完善活動(dòng)內(nèi)容與方式，以求實(shí)效。
4、拔河比賽、籃球比賽場次、裁判等由體育組曹廣軍具體安排。
5、攝影及宣傳：王軍堂、雷四良、李羅香。
6、未盡事宜待以后補(bǔ)充，解釋權(quán)歸學(xué)校工會。
體育活動(dòng)策劃14
一、活動(dòng)時(shí)間：
待定
二、舉辦單位：
常熟理工學(xué)院校團(tuán)委
常熟理工學(xué)院校學(xué)生會體育部
三、參賽對象：
常熟理工學(xué)院全體學(xué)生及教師
四、賽前準(zhǔn)備：
打掃風(fēng)雨操場體育館室內(nèi)場地。放置比賽是需用器材（障礙賽）。做好宣傳工作（如制作海報(bào)）。參賽選手名單確認(rèn)。
五、報(bào)名方式：
參賽選手自由組隊(duì)，然后提交各院系體育部，并由各院系體育部部長于比賽前一周提交至校學(xué)生會體育部部長處。
六、活動(dòng)目的：
為讓常熟理工學(xué)院全體師生可以在三月這個(gè)春暖花開的時(shí)候，感受體育活動(dòng)所帶來的樂趣，也讓師生在學(xué)習(xí)工作之余能夠放松身心，鍛煉身體。
七、活動(dòng)簡介:
趣味比賽是由常熟理工校學(xué)生會體育部發(fā)起的一項(xiàng)由多項(xiàng)體育競技小游戲組成的活動(dòng)。通過這項(xiàng)活動(dòng)，可以讓師生之間有更多的交流，增進(jìn)師生情。
八、比賽安排
�、俚攸c(diǎn)：風(fēng)雨操場
�、趦�(nèi)容:
�、逋星蛘系K接力賽
參賽選手十人一隊(duì)，在自己院系內(nèi)自由組合。需要五男五女，且其中必有一男一女兩名教師。隊(duì)內(nèi)自由決定接力順序。
以裁判發(fā)令為準(zhǔn)，選手從起點(diǎn)托球（網(wǎng)球拍托網(wǎng)球，或乒乓
球拍托乒乓球）出發(fā)，以八字路線繞過兩張桌子（類似物可取代），然后從由羽毛球柱綁的繩子下面朝上彎腰穿過，再按照地上貼出的路線到達(dá)同伴處完成接力，直到最后一名隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)。途中若球掉到地上，需撿起從掉球處繼續(xù)。
㈡六人七足
每隊(duì)挑選出六個(gè)人參加此活動(dòng)，六人的腳兩兩綁在一起，同時(shí)沖向終點(diǎn)。
【創(chuàng)新：六人背朝終點(diǎn)行走】
�、缈凑l拿的多
每隊(duì)出四名選手。其中兩人分別站在路程的兩端，另兩人中一名選手背另一名選手。背人的選手需蒙上眼睛，由背上所背選手給其指明路線，從球?qū)⒁恢煌稗D(zhuǎn)移到另一只桶中，直到規(guī)定時(shí)間截止。
③順序：抽簽決定其分組
�、芩杵鞑模鹤雷樱▍①愱�(duì)數(shù)*2），長繩，網(wǎng)球拍及網(wǎng)球或乒乓球拍及乒乓球（拍可由參賽隊(duì)自備），綁腿繩或布帶，蒙眼布條，桶若干
九、評分規(guī)則：
1）、托球障礙跑中，每組第一名到達(dá)者得到5分，第二名4分，第三名3分（由具體參賽組數(shù)決定）
2）、“看誰拿的多”中，一球一分。
3）、最后得分由三項(xiàng)加起來總數(shù)得出。
4）、分?jǐn)?shù)相同時(shí)，則第一項(xiàng)中掉球次數(shù)多的'一方居下一名
十、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1）、獎(jiǎng)狀分設(shè)冠軍，亞軍，季軍，及優(yōu)勝獎(jiǎng)三隊(duì)
2）、冠軍隊(duì)獲得價(jià)值400元的獎(jiǎng)品
亞軍隊(duì)獲得價(jià)值300元的獎(jiǎng)品
季軍隊(duì)獲得價(jià)值200元的獎(jiǎng)品
優(yōu)勝隊(duì)獲得價(jià)值100元的獎(jiǎng)品
體育活動(dòng)策劃15
一、活動(dòng)目的
讓員工在工作之余，參加一些集體的體育、游戲活動(dòng)，得以放松身心，感受集體的熱情和快樂，培養(yǎng)員工的凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。
弘揚(yáng)體育運(yùn)動(dòng)精神，激發(fā)每個(gè)人心中積極、熱烈的一面，有利于員工的身心健康。
二、活動(dòng)時(shí)間
本次活動(dòng)分個(gè)人比賽和集體比賽兩部分，時(shí)間為1天，上午進(jìn)行個(gè)人比賽項(xiàng)目，側(cè)重于趣味性，比賽（游戲）中獲勝的員工可獲得小禮品；下午進(jìn)行集體比賽項(xiàng)目，側(cè)重于集體參與和團(tuán)隊(duì)精神，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感。
三、項(xiàng)目設(shè)置
1、托球跑（個(gè)人項(xiàng)目）：3人一組同時(shí)參賽。開賽前，各參賽選手單手持乒乓球拍，將乒乓球置于球拍上托穩(wěn)，并在各自賽道的起點(diǎn)線后待令。令發(fā)后，參賽選手在保持所持球拍上球不掉的狀態(tài)下行進(jìn)，直至成功越過終點(diǎn)。
在規(guī)定的距離（30米往返）用時(shí)最少為勝，在比賽行進(jìn)過程中不得用手接觸到球，否則違例；進(jìn)入其他賽道視為違例；球落地需從落地原處將球重新放置于球拍上方可再次投入比賽，否則違例；以人球全部通過終點(diǎn)為終止計(jì)時(shí)。
2、摸著石頭過河（個(gè)人項(xiàng)目）：3人一組同時(shí)參賽。開賽前，參賽選手在各自賽道的起點(diǎn)線后，手持一塊木方，兩腳分別站立在起跑線后的兩塊木方上（兩磚在起點(diǎn)線后的賽道內(nèi)成橫向前、后擺放位置），身體側(cè)對前進(jìn)方向。令發(fā)后，參賽選手先將手中木方迅速放置于賽道前方適當(dāng)位置，并移動(dòng)一只腳踩在其上，另一只腳隨后前移至空出的木方，然后撿起身后又被空出的木方在置于賽道前方適當(dāng)位置，依次反復(fù)前行并直至成功越過終點(diǎn)。
在規(guī)定的距離（30米）用時(shí)最少為勝；在行進(jìn)過程中身體任何部位不得觸地，否則違例；進(jìn)入其他賽道視為違例；如雙腳同時(shí)踩在一塊木磚上（維持身體平衡）為違例；以人、磚全部通過終點(diǎn)為終止計(jì)時(shí)。
3、趕豬（個(gè)人項(xiàng)目）：3人一組同時(shí)參賽。開賽前，參賽選手在各自賽道的起點(diǎn)線后，手持一根木棒，將排球放置于起點(diǎn)線后。令發(fā)后，參賽選手用木棒趕動(dòng)排球行進(jìn)（身前1米范圍），直至成功越過終點(diǎn)線。
在規(guī)定的距離（30米往返）用時(shí)最少為勝；在行進(jìn)過程中身體任何部位不得觸及球或改變球的行進(jìn)方向，否則違例；進(jìn)入其他賽道視為違例；不得將球擊打出（離開控制范圍1米）后再追球，否則違例；以人球同時(shí)通過終點(diǎn)為終止計(jì)時(shí)。
4、自行車慢騎（個(gè)人項(xiàng)目）：3人一組同時(shí)參賽。開賽前，參賽選手跨于自行車上在各自賽道的起點(diǎn)線后，令發(fā)后，參賽選手上車沿各自賽道緩慢騎行直至終點(diǎn)。
在規(guī)定的距離（30米）用時(shí)最多為勝；在行進(jìn)過程中身體任何部位不得觸地，否則違例；進(jìn)入其他賽道視為違例；以車尾部通過終點(diǎn)為終止計(jì)時(shí)間。
5、橫渡太平洋（雙人項(xiàng)目）：每隊(duì)由2名隊(duì)員組成，3隊(duì)一組同時(shí)參賽。開賽前，各對選手分別面對面的側(cè)向（側(cè)對前進(jìn)方向）站立于各自賽道的起點(diǎn)線后，并分別將排球擠夾于彼此的身體之間（四肢以外任何部位），擠夾穩(wěn)妥后，雙臂應(yīng)于體側(cè)自然側(cè)向展開或于體后互挽。令發(fā)后，以球?yàn)槊讲⑦B為一體的兩位選手應(yīng)采用相應(yīng)的走、跑動(dòng)作同步向前側(cè)行（跑），直至抵達(dá)終點(diǎn)。
以在規(guī)定的距離（30米往返）用時(shí)最少為勝；在行進(jìn)過程中，應(yīng)始終將球擠夾于彼此的身體之間，以手托球或相互把扶對方均應(yīng)視為違例；行進(jìn)過程中若球滑脫落地，即為比賽失��；進(jìn)入其他賽道視為違例。
6、一分鐘踢毽子（個(gè)人項(xiàng)目）：3人一組同時(shí)參賽。在一分鐘內(nèi)踢毽子次數(shù)最多者獲勝。
7、時(shí)代列車（集體項(xiàng)目）：每隊(duì)由4名隊(duì)員組成，2組同時(shí)參賽。開賽前，各隊(duì)參賽選手分別于本賽道起點(diǎn)線后成一路縱隊(duì)依次排好，各隊(duì)扮飾“車頭”角色的運(yùn)動(dòng)員單手持旗上舉并于隊(duì)列首位排定，其他3位運(yùn)動(dòng)員雙臂直臂前舉并將雙手依次搭放于前位選手的雙肩之上。令發(fā)后，各隊(duì)選手在“車頭”的`帶引指揮下，步調(diào)一致，整齊劃一的同步結(jié)隊(duì)前行（跑），直至全隊(duì)成功越過終點(diǎn)。
以在規(guī)定的距離（30米往返）用時(shí)多少判定名次；行進(jìn)過程中除“車頭”選手外，其他隊(duì)員的雙手必須搭放在前位隊(duì)員的雙肩上，若出現(xiàn)脫手?jǐn)鄼n、摔絆在地等現(xiàn)象，視為成績無效；必須始終成一路縱隊(duì)結(jié)隊(duì)前行，錯(cuò)位搭肩（之字形隊(duì)列）或以其他隊(duì)列替代均不予計(jì)取成績；進(jìn)入其他賽道視為違例；比賽過程中出現(xiàn)失誤或違例不計(jì)成績；往返比賽需繞過工作人員或標(biāo)志桿，否則不計(jì)成績。
8、拔河比賽（集體項(xiàng)目）：6個(gè)部門（車間）各選8名隊(duì)員組隊(duì)參賽（4男4女），采取三局兩勝淘汰制，抽簽決定比賽次序和對手。
9、集體跳繩（集體項(xiàng)目）：每隊(duì)由11人組成，其中男隊(duì)員（或女隊(duì)員）不得少于4人。2人搖繩，9人跳繩。比賽時(shí)間為五分鐘，五分鐘之內(nèi)跳繩次數(shù)多的隊(duì)名次列前。
四、賽程安排
09：00開始比賽，個(gè)人項(xiàng)目預(yù)計(jì)每項(xiàng)需時(shí)20分鐘，兩個(gè)項(xiàng)目之間間隔5分鐘，以便比賽各方做好準(zhǔn)備。6個(gè)項(xiàng)目共需時(shí)間約150分鐘。
09：00-09：20托球跑
09：25-09：45摸著石頭過河
09：50-10：10趕豬
10：15-10：35自行車慢騎
10：40-11：00橫渡太平洋
11：05-11：25一分鐘踢毽子
上午比賽結(jié)束。
14：00開始下午的比賽，預(yù)計(jì)“時(shí)代列車”需時(shí)30分鐘、“集體跳繩”需時(shí)60分鐘，拔河比賽需時(shí)60分鐘，共計(jì)約150分鐘。
14：00-14：30時(shí)代列車
14：40-15：40集體跳繩
15：50-16：50拔河比賽
17：00頒獎(jiǎng)
收拾比賽場地。
四、報(bào)名方法
個(gè)人比賽項(xiàng)目直接向本部門主管報(bào)名，各部門在內(nèi)部選拔優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員參賽，每個(gè)項(xiàng)目每部門限報(bào)1人（雙人項(xiàng)目為2人），每個(gè)運(yùn)動(dòng)員最多可報(bào)2項(xiàng)（不限制其參加集體比賽項(xiàng)目）；集體比賽項(xiàng)目由部門主管組織本部門員工參加。各部門于10月28日前將報(bào)名情況交給活動(dòng)組織部門。
五、獎(jiǎng)勵(lì)及評分規(guī)則
個(gè)人比賽獎(jiǎng)勵(lì)前三名，發(fā)給獎(jiǎng)品；另為參賽者所在部門加分，第一名加3分，第二名加2分，第三名加1分。
集體比賽采取積分制，每項(xiàng)比賽第一名10分，第二名8分，第三名6分，第四名4分，第五名2分，最后一名不得分。比賽結(jié)束后，核算總分，獎(jiǎng)勵(lì)總分最高的前三名，分別獎(jiǎng)勵(lì)800元、500元、300元，作為部門活動(dòng)經(jīng)費(fèi)。
六、費(fèi)用預(yù)算
獎(jiǎng)品：7（項(xiàng)目）*3（人次/項(xiàng)目）*10（元/人次）=210元
（前三名獎(jiǎng)品預(yù)算分別為15元、10元、5元，平均10元）；
集體獎(jiǎng)金：1600元
道具：乒乓球+排球+拔河繩+跳繩+毽子=200元
總計(jì)：210+1600+200=20xx元
七、賽前準(zhǔn)備工作
1、成立“趣味運(yùn)動(dòng)會組委會”，商討活動(dòng)相關(guān)問題，組委會成員在比賽當(dāng)天負(fù)責(zé)維持賽場紀(jì)律，為比賽的進(jìn)行提供協(xié)助和服務(wù)；
2、賽前張貼活動(dòng)宣傳海報(bào)，對比賽規(guī)則作充分說明；
3、提前10天采購比賽道具，以便運(yùn)動(dòng)員練習(xí)；
4、提前一周確定比賽裁判，每項(xiàng)比賽需2名裁判（可兼任多項(xiàng)比賽），裁判在賽前對自己負(fù)責(zé)的比賽作充分了解（比賽規(guī)則）；
4、提前3天采購獎(jiǎng)品（按20元、15元、10元的標(biāo)準(zhǔn)，采購排球、跳繩、握力器、挎包、錢包、運(yùn)動(dòng)襪、太陽帽等物品，可提供多樣選擇）；
5、提前3天制作宣傳橫幅；
6、確定頒獎(jiǎng)?lì)I(lǐng)導(dǎo)成員(頒獎(jiǎng)典禮上領(lǐng)導(dǎo)講話？)；
7、提前1天規(guī)劃好比賽場地，劃分賽區(qū)和觀眾區(qū)，畫好賽道；
趣味體育活動(dòng)策劃書（三）
為豐富學(xué)生周末生活，促進(jìn)同學(xué)之間的溝通與交流，高年級組現(xiàn)策劃舉辦一場趣味體育活動(dòng)。
一、活動(dòng)主題
豐富校園文化生活，促進(jìn)學(xué)生綜合發(fā)展
二、比賽時(shí)間及地點(diǎn)
1、時(shí)間：20xx年11月20日15：00——16：30
2、地點(diǎn)：光華學(xué)校小學(xué)部國旗廣場
三、參賽人員與活動(dòng)負(fù)責(zé)人
1、參賽人員
高年級組月寄宿制學(xué)生
2、活動(dòng)負(fù)責(zé)人
黃孫應(yīng)、聶艷霞、楊鳳、張欣雨
四、比賽規(guī)則
【二人三足】規(guī)則
�。▓F(tuán)體項(xiàng)目，四（1）與四（2）班比賽，五（1）與六（1）比賽每班挑出八人，組成四組。裁判黃孫應(yīng)）
方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，各成兩路縱隊(duì)站在起跑線后。每隊(duì)第一組用布帶子把兩人內(nèi)側(cè)腳的踝關(guān)節(jié)處綁在一起，雙臂互相搭肩，準(zhǔn)備起跑。
游戲開始，教師發(fā)令后，每隊(duì)第一組立即向前跑進(jìn)，每人輪流跑一次，最后以先跑完隊(duì)為勝。（若中途帶子散開，應(yīng)在原地綁好后再繼續(xù)跑進(jìn)。）
【15米運(yùn)球往返跑接力賽】
�。▓F(tuán)體項(xiàng)目，四（1）與四（2）班比賽，五（1）與六（1）比賽每班挑出10人參加比賽。裁判張欣雨）
運(yùn)球規(guī)則按籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)則進(jìn)行。必須繞過指定物返回到起跑線才能收球交接，交接方式統(tǒng)一采用雙手交接方式，接棒者必須接到球后才能跑出起點(diǎn)。
一輪次后最后一名運(yùn)動(dòng)員率先沖過終點(diǎn)為勝。
【喊數(shù)抱團(tuán)】個(gè)人項(xiàng)目，自由組合，裁判楊鳳
方法：學(xué)生沿圓圈跑步或做行進(jìn)間操，教師突然喊出一個(gè)數(shù)字“２個(gè)”、“３個(gè)”、“４個(gè)”……。學(xué)生聽到數(shù)字后，立即與臨近的同伴按所喊出的數(shù)字抱成一團(tuán)。最后剩下沒有抱團(tuán)的人表演節(jié)目。
規(guī)則：不得用推、拉等動(dòng)作擠出已抱團(tuán)的人。
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