實(shí)用的活動(dòng)策劃模板匯總8篇
活動(dòng)策劃 篇1
一、活動(dòng)背景:
隨著世界各國(guó)經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展和生產(chǎn)力水平不斷提高提高,人類對(duì)環(huán)境的影響越來(lái)越大環(huán)境問(wèn)題已日益突出和尖銳化。嚴(yán)重的生態(tài)破壞和環(huán)境污染問(wèn)題已成為當(dāng)代人類社會(huì)面臨的重大問(wèn)題。有的的學(xué)校一直通過(guò)公共基礎(chǔ)課程滲透環(huán)保理念、組織社團(tuán)活動(dòng)參與環(huán)境保護(hù)等方式,致力把學(xué)生培養(yǎng)成環(huán)保理念的“踐行者”和“播火人”,而讓環(huán)保教育課程全面走進(jìn)課堂,則就是實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)目標(biāo)的重要載體。,作為當(dāng)代大學(xué)生我們應(yīng)該為環(huán)保做點(diǎn)實(shí)事,特舉辦這次“校園環(huán)保行”活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的:
1、增強(qiáng)我校學(xué)生參與環(huán)保的意識(shí)
2、保護(hù)我們學(xué)校以及周邊的的環(huán)境
3、培養(yǎng)打?qū)W生養(yǎng)成愛(ài)護(hù)環(huán)境,保護(hù)環(huán)境的意識(shí)
4、增強(qiáng)學(xué)生的環(huán)保意識(shí)
三、活動(dòng)意義:
通過(guò)這次活動(dòng)提高我校學(xué)生的環(huán)保意識(shí),積極響應(yīng)建設(shè)綠色校園的號(hào)召。把環(huán)境保護(hù)的理念貫徹到我們?nèi)粘I钪衼?lái),提高我校學(xué)生的綜合素質(zhì),但就是真正檢驗(yàn)我們對(duì)環(huán)境的貢獻(xiàn)不就是言辭,而就是行動(dòng)!彪m然我們現(xiàn)在做得只不過(guò)就是一些微小的事,但就是我堅(jiān)信要就是我們?nèi)巳硕加斜Wo(hù)環(huán)境的責(zé)任心,從自己做起,從小事做起,攜手保護(hù)我們的家園,大自然會(huì)給人類應(yīng)有的回報(bào),讓人類能在溫暖的搖籃——草原上小憩;在慈祥的笑臉——天空下成長(zhǎng),在愛(ài)的源泉——河流中沐浴。
四、活動(dòng)流程:
1、活動(dòng)時(shí)間:20xx年4月13日
2、活動(dòng)地點(diǎn):首先申請(qǐng)?jiān)?306教室
3、具體活動(dòng):
流程一,首先,播放影片和圖片,影片和圖片內(nèi)容緊扣環(huán)境保護(hù)的主題。內(nèi)容有關(guān)于環(huán)境好的方面,同時(shí)重點(diǎn)放在不好的環(huán)境現(xiàn)象上。我們通過(guò)影片和圖片的方式讓大家在很輕松的環(huán)境下了解我們周圍的環(huán)境現(xiàn)狀。同時(shí)我們把環(huán)境好的一面與不好的一面結(jié)合群起來(lái)能給同學(xué)們以視覺(jué)上最大的沖擊,讓同學(xué)們深刻的認(rèn)識(shí)到我們周圍出現(xiàn)的環(huán)境問(wèn)題和環(huán)境危機(jī)。讓同學(xué)們深深的感到保護(hù)環(huán)境的重要性,從而在日常的生活中自覺(jué)的參加到保護(hù)環(huán)境的行動(dòng)中來(lái)。備注:觀看影片大約30-40分鐘。()影片觀看結(jié)束后,現(xiàn)場(chǎng)的同學(xué)們要互動(dòng)起來(lái),即現(xiàn)場(chǎng)征集同學(xué)們關(guān)于環(huán)境保護(hù)的看法,以及日常中保護(hù)環(huán)境的方法。如:少使用一次性木筷,購(gòu)物自備手提袋少用一次性塑料袋等。
流程二:通過(guò)觀看影片后培養(yǎng)了大家的環(huán)境保護(hù)意識(shí),我們?cè)诙程瞄T(mén)口舉行”校園環(huán)保行”簽名活動(dòng),以吸引更多的人關(guān)注環(huán)境保護(hù)。
流程三:放映一部以環(huán)保為主題的電影,電影預(yù)計(jì)時(shí)長(zhǎng)為九十分鐘以內(nèi),電影由班長(zhǎng)提供。本次活動(dòng)中設(shè)置有獎(jiǎng)競(jìng)猜活動(dòng)由主此人提出問(wèn)題然后由現(xiàn)場(chǎng)觀眾作答,大體方式擬定為兩種方式,第一種就是隨機(jī)選一個(gè)幸運(yùn)號(hào)碼選中的回答問(wèn)題,第二種就是短信答題,就是先給定他們一個(gè)號(hào)碼。本次活動(dòng)設(shè)置一二 三獎(jiǎng)。一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)5名。
流程四:環(huán)保知識(shí)pk賽。
1、展示自我風(fēng)采。每隊(duì)通過(guò)不同的方式自我介紹,展示該代表隊(duì)的風(fēng)采。
2、比賽過(guò)程。共分為五個(gè)環(huán)節(jié),分別為必答題、限時(shí)搶答題、灌籃高手、指定答題、風(fēng)險(xiǎn)題,F(xiàn)場(chǎng)有獎(jiǎng)問(wèn)答及抽獎(jiǎng)活動(dòng),文藝表演。所設(shè)置獎(jiǎng)項(xiàng)為:一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)二名,三等獎(jiǎng)三名,最佳風(fēng)采獎(jiǎng),最佳組織獎(jiǎng),最佳人氣個(gè)人獎(jiǎng),觀眾參與獎(jiǎng)。
3、生活委員相應(yīng)的設(shè)置獎(jiǎng)項(xiàng)作為獎(jiǎng)品來(lái)鼓勵(lì)同學(xué)
第一組織者:
第二組織者:
活動(dòng)策劃 篇2
一、活動(dòng)前言:
四六級(jí)剛過(guò),期末將至,同學(xué)們都忙碌在緊張的備考中。為確保大家能夠及時(shí)的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題,我們班決定開(kāi)展一次學(xué)習(xí)交流活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題:
備考期末,贏在當(dāng)下
三、活動(dòng)目的:
學(xué)習(xí)交流,幫助同學(xué)們解決復(fù)習(xí)中遇到的問(wèn)題;促進(jìn)同學(xué)們之間的交流,促進(jìn)班級(jí)形成良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣。
四、活動(dòng)時(shí)間: 6月16——7月1日
五、活動(dòng)地點(diǎn):各小組自定
六、活動(dòng)對(duì)象:材科二班同學(xué)
七、活動(dòng)形式:小組學(xué)習(xí)交流
八、活動(dòng)流程策劃(活動(dòng)內(nèi)容):全班以宿舍為單位組成小組,也可自由結(jié)合成組,在此復(fù)習(xí)備考期間,進(jìn)行學(xué)習(xí)交流和總結(jié),有問(wèn)題,大家一起解決,互相幫助,互相提高,爭(zhēng)取在考試中取得很好成績(jī)!。!
九、工作安排(各項(xiàng)負(fù)責(zé)人):各個(gè)班委及宿舍長(zhǎng)
十、活動(dòng)注意事項(xiàng):有問(wèn)題,大家都不會(huì)的,可以找其他同學(xué)或老師尋求幫助。
材料科學(xué)與工程學(xué)院材科二班團(tuán)支部
6月14日
活動(dòng)策劃 篇3
一. 活動(dòng)名稱
重慶工商大學(xué)法學(xué)院傳箴言活動(dòng)
二. 活動(dòng)主題
傳人生箴言,續(xù)唱讀講意
三. 活動(dòng)目的
為了豐富大學(xué)生的課余文化生活,寄托個(gè)人對(duì)國(guó)家、社會(huì)、他人以及自己的思想情懷,記者團(tuán)決定策劃開(kāi)展“傳箴言”活動(dòng),以文字為依托,以媒介為載體,提供給大家一個(gè)展示自我的平臺(tái),抒發(fā)自己對(duì)人生的思考、對(duì)祖國(guó)大好河山的贊美……對(duì)革命先烈的緬懷之情,這也是同學(xué)們弘揚(yáng)時(shí)代精神和民族文化的獨(dú)特方式,同時(shí)也是打造重慶特有的“唱紅歌、讀經(jīng)典、講故事、傳箴言”四位一體宣傳思想文化品牌的一大新亮點(diǎn)。
四. 活動(dòng)時(shí)間
投稿時(shí)間:xx年10月11日—xx年12月12日
五.參加對(duì)象
法學(xué)院全體學(xué)生
六. 箴言種類及箴言范圍
1紅色故事類:帶有歷史革命色彩,講述紅色故事,緬懷革命人物的語(yǔ)句;
2地域風(fēng)情類:各地名勝古跡,美麗風(fēng)景等;
3青春勵(lì)志類:激勵(lì)大學(xué)生勇敢拼搏、奮發(fā)向上的精神的語(yǔ)句;
4歌頌祖國(guó)類:寄托愛(ài)國(guó)之情;
5節(jié)日祝福類:如中秋寄親朋之思、國(guó)慶頌祖國(guó)之句,母親節(jié)唱感恩之詞等語(yǔ)句。
七.活動(dòng)要求
1、全院學(xué)生按照箴言種類及范圍進(jìn)行創(chuàng)作;
2、各班班長(zhǎng)一周交一次,并按箴言類別分類,若數(shù)量較多可先自行進(jìn)行篩眩
3、所有參加活動(dòng)的選手在電子稿或手寫(xiě)稿上必須注明自己的姓名與班級(jí);
4、各班班長(zhǎng)分類收取后于周五統(tǒng)一交于學(xué)院記者團(tuán)相關(guān)負(fù)責(zé)人處。紅色故事類交于09級(jí)1班陳姣敏(13883972592)、地域風(fēng)情類交于09級(jí)1班劉霞(13752939187)、青春勵(lì)志類交于09級(jí)1班王濤清(13038335882)、歌頌祖國(guó)和節(jié)日祝福類交于09級(jí)2班楊海燕(13752939232)。(活動(dòng)總負(fù)責(zé)人:08級(jí)3班馬彥,15923378797)
5、各班班長(zhǎng)在篩選時(shí)需注意:所有參與選手的作品的內(nèi)容必須是積極向上的,不得含有反動(dòng)情緒,xx之類的字眼或含義。
。▊渥ⅲ罕敬位顒(dòng)將納入期末班級(jí)考核,活動(dòng)參與選手的個(gè)人表現(xiàn)將作為評(píng)優(yōu)的一個(gè)依據(jù),希望各年級(jí)的各個(gè)班級(jí)以及各位同學(xué)積極參與)
八.獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
法學(xué)院十佳“傳箴言”選手、“傳箴言”活動(dòng)積極分子
九.后續(xù)工作
1、活動(dòng)結(jié)束后的一周內(nèi)舉行成果展覽和頒獎(jiǎng)儀式;
2、頒獎(jiǎng)結(jié)束后由法學(xué)院記者團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)做活動(dòng)總結(jié)。
十.經(jīng)費(fèi)預(yù)算
“傳箴言”紀(jì)念冊(cè)1本:計(jì)20元;
獎(jiǎng)狀15張:計(jì)7.5元;
筆記本10本:計(jì)20元
紀(jì)念筆5支:計(jì)5元;
總計(jì):52.5元
活動(dòng)策劃 篇4
一、 活動(dòng)目的:
書(shū)是人類的朋友,書(shū)是人類進(jìn)步的階梯!為了拓寬學(xué)生的知識(shí)面,通過(guò)開(kāi)展"讓書(shū)香飄逸校園"系列讀書(shū)活動(dòng),激發(fā)學(xué)生讀書(shū)的興趣,讓每一個(gè)學(xué)生都想讀書(shū)、愛(ài)讀書(shū)、會(huì)讀書(shū),從小養(yǎng)成熱愛(ài)書(shū)籍,博覽群書(shū)的好習(xí)慣,并在讀書(shū)實(shí)踐活動(dòng)中陶冶情操,獲取真知,樹(shù)立理想!
二、活動(dòng)目標(biāo):
1、組織學(xué)生開(kāi)
展課外閱讀,開(kāi)闊視野,增長(zhǎng)知識(shí),發(fā)展智力,陶冶情操,充實(shí)學(xué)生文化底蘊(yùn),提高學(xué)生綜合素質(zhì)。
2、通過(guò)活動(dòng),在校園內(nèi)形成熱愛(ài)讀書(shū)的良好風(fēng)氣;通過(guò)活動(dòng),使學(xué)生養(yǎng)成博覽群書(shū)的好習(xí)慣。
3、通過(guò)活動(dòng),促進(jìn)學(xué)生知識(shí)更新、思維活躍、綜合實(shí)踐能力的提高。
三、實(shí)施辦法
1.組織領(lǐng)導(dǎo)。小學(xué)20xx年暑假讀書(shū)活動(dòng)方案小學(xué)20xx年暑假讀書(shū)活動(dòng)方案。為使讀書(shū)活動(dòng)順利有效開(kāi)展,設(shè)立讀書(shū)活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
組 長(zhǎng):曹正軒
副組長(zhǎng): 焦紅亮
成 員:各班班主任、語(yǔ)文教師
2.宣傳發(fā)動(dòng) 。運(yùn)用多種渠道、多種方式全面展開(kāi)宣傳讀書(shū)活動(dòng),做到人人知曉。
①向教師宣傳:教工會(huì)議上讓全體教師知道并要發(fā)揮老師的力量把這次活動(dòng)搞好。
、谙?qū)W生宣傳:利用班會(huì)課發(fā)動(dòng)學(xué)生參加讀書(shū)活動(dòng)。
3.活動(dòng)保障
。1)學(xué)校圖書(shū)室按時(shí)開(kāi)放,充分利用圖書(shū)室的書(shū)籍為活動(dòng)的順利開(kāi)展提供保障。
。2)建立班級(jí)圖書(shū)角。
(3)發(fā)動(dòng)學(xué)生互相換書(shū)。
。4)鼓勵(lì)學(xué)生個(gè)人購(gòu)書(shū)。
三、活動(dòng)安排 :
1、第一階段為宣傳發(fā)動(dòng)階段(三月份):各班組組織開(kāi)展關(guān)于讀書(shū)活動(dòng)的主題班會(huì),進(jìn)行宣傳、發(fā)動(dòng),組織、討論和落實(shí)。如在班級(jí)中組織學(xué)生討論: ①每天花多少時(shí)間讀課外書(shū)為宜? ②在什么地方讀書(shū)? ③讀些什么書(shū)為好? ④怎樣讀?等等。小學(xué)20xx年暑假讀書(shū)活動(dòng)方案文章小學(xué)20xx年暑假讀書(shū)活動(dòng)方案出自,此鏈接!。讓學(xué)生真正做讀書(shū)的主人。
2、第二階段(四至五月):為讀書(shū)活動(dòng)開(kāi)展網(wǎng)階段,以班級(jí)為單位組織學(xué)生開(kāi)展形式多樣的讀書(shū)活動(dòng)。
為了保證學(xué)生閱讀落到實(shí)處,本期特推出"六個(gè)一"活動(dòng)。
清晨一誦: 每天10分鐘晨讀時(shí)間組織晨誦活動(dòng);
午間一讀: 每天中午30分鐘自由讀書(shū)時(shí)間;
晚間一記: 低年級(jí)學(xué)生以口語(yǔ)交際或日記形式,中高年級(jí)學(xué)生以日記隨筆、摘抄、作文等形式,記錄、表達(dá)自己的讀書(shū)體會(huì);
每周一課: 以班級(jí)為單位每周一節(jié)讀書(shū)課,開(kāi)展讀書(shū)活動(dòng);(一、二年級(jí)利用每周的地方課;三至六年級(jí)利用每周的綜合實(shí)踐課)充分發(fā)揮語(yǔ)文教師的作用進(jìn)行閱讀指導(dǎo)課,教給學(xué)生一定的讀書(shū)方法,比如:瀏覽讀、快速讀、精讀法、重點(diǎn)讀、邊讀邊批注等等;蛘叨ㄆ谂e辦"讀書(shū)博覽會(huì)" ,以"名人名言"、格言、諺語(yǔ)、經(jīng)典名句、"書(shū)海拾貝"、 "好書(shū)推薦"等小板塊,向同學(xué)們介紹看過(guò)的新書(shū)、好書(shū)、及書(shū)中的部分內(nèi)容 ;
每班一集: 每學(xué)期各班將學(xué)生讀書(shū)心得、整理成冊(cè),并教會(huì)學(xué)生保存好自己的,定期閱讀,也可以將學(xué)生摘錄的名言名句編撰成冊(cè),供學(xué)生閱讀交流;
每月一評(píng),每月各班組織一次閱讀總結(jié)評(píng)比網(wǎng)活動(dòng),評(píng)出當(dāng)月"讀書(shū)之星",報(bào)送教導(dǎo)處進(jìn)行考核,對(duì)考核過(guò)關(guān)的"讀書(shū)之星"學(xué)校進(jìn)行表彰。
為了讓每個(gè)學(xué)生都能多讀書(shū)、讀好書(shū),每學(xué)期開(kāi)學(xué)初要求學(xué)生每人購(gòu)買(mǎi)一本書(shū)。 同學(xué)與同學(xué)之間定期舉行"好書(shū)換著看"的活動(dòng)。
3、第三階段(六月初):為總結(jié)評(píng)比階段。
學(xué)校根據(jù)各班讀書(shū)活動(dòng)的開(kāi)展情況,評(píng)選本學(xué)期"讀書(shū)大王"和"書(shū)香班級(jí)"。
總之一個(gè)目的,通過(guò)讀書(shū)活動(dòng),讓學(xué)生養(yǎng)成讀書(shū)的好習(xí)慣,讓書(shū)香溢滿校園,成為一種校園文化,伴隨每一個(gè)同學(xué)快樂(lè)健康成長(zhǎng)。
活動(dòng)策劃 篇5
一、活動(dòng)背景:
3月是春天的開(kāi)始,萬(wàn)物復(fù)蘇的月份,我們青年志愿者們也將要迎著春光開(kāi)始我們新一年的志愿活動(dòng)。首先我們以植樹(shù)節(jié)來(lái)臨為契機(jī)把我們的校園美化的干凈、漂亮來(lái)迎接春天的到來(lái),讓生活在這里的同學(xué)們都有一個(gè)美好心情!
二、活動(dòng)地點(diǎn):中學(xué)部操場(chǎng)
三、活動(dòng)時(shí)間:3月12日
四、活動(dòng)目的:
1、通過(guò)此次活動(dòng)是我們的校園更加美麗漂亮。
2、使我們學(xué)生更加深刻的認(rèn)識(shí)到環(huán)保精神,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
3、通過(guò)我們的行動(dòng)宣傳、讓更多的人參與到保潔校園的活動(dòng),不隨地亂扔垃圾、不踐踏草坪等。
五、活動(dòng)內(nèi)容:
1、中午1點(diǎn)鐘在操場(chǎng)集合,將人員分成若干組,并安排個(gè)小組負(fù)責(zé)人帶領(lǐng),將校園劃分若干小執(zhí)勤區(qū)域,分別分給各小組。
2、各小組在負(fù)責(zé)人的帶領(lǐng)下在所分區(qū)域進(jìn)行保潔工作,其中包括撿垃圾、撕下報(bào)欄墻壁等處的小廣告。
3、在操場(chǎng)拉橫幅:“校園是我家,美化靠大家”,組織簽名活動(dòng)。
六、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、由組織部寫(xiě)出策劃書(shū),安排通知各小組活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn),對(duì)人員分組調(diào)配。
2、由宣傳部制作板報(bào),宣傳此次活動(dòng),并打印條幅。
3、由團(tuán)支部在前期寫(xiě)申請(qǐng)表格,活動(dòng)中負(fù)責(zé)人員登記,簽字活動(dòng)。
七、注意事項(xiàng):
1、各部門(mén)要密切合作配合,互相幫助,積極參與到活動(dòng)中來(lái)。
2、做好宣傳工作,調(diào)動(dòng)大家的積極性。
3、做好突發(fā)時(shí)間準(zhǔn)備特別是要考慮天氣情況。
活動(dòng)策劃 篇6
一、活動(dòng)背景:
XX年xx醫(yī)學(xué)院發(fā)起大學(xué)生學(xué)科競(jìng)賽活動(dòng),并將每年的5月定為大學(xué)生學(xué)科競(jìng)賽活動(dòng)月。
XX 年,團(tuán)中央、全國(guó)學(xué)聯(lián)向全國(guó)大學(xué)生發(fā)出倡議,把每年的5月25日(諧音“我愛(ài)我”)確定為全國(guó)大中學(xué)生心理健康日。在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈,升學(xué)、就業(yè)壓力越來(lái)越大今天,大學(xué)生的心理健康問(wèn)題已成為人們關(guān)注的焦點(diǎn)。
二、活動(dòng)目的:
1、積極響應(yīng)團(tuán)中央、全國(guó)學(xué)社聯(lián)的號(hào)召,促進(jìn)思想更新,與時(shí)俱進(jìn),為中南大學(xué)心理教育工作做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
2、為廣大在校學(xué)生拓寬社交面提供廣闊的平臺(tái)。
3、提高學(xué)生的自我認(rèn)知能力、解決問(wèn)題的能力、合作能力等
4、增強(qiáng)學(xué)生在自我心理認(rèn)知方面的能力,關(guān)注自身的心理建設(shè)。
三、活動(dòng)意義:
大學(xué)是人生歷程中的黃金時(shí)期,在這段時(shí)光隧道中,我們播種理想與希望,收獲成功與喜悅,同時(shí)也感受挫折與痛苦。
高等學(xué)校擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新人才的光榮任務(wù),大學(xué)生心理健康教育事關(guān)高等學(xué)校人才培養(yǎng)工作的成敗。高素質(zhì)創(chuàng)新人才,不僅要有良好的思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)和身體素質(zhì),而且要有良好的心理素質(zhì)。
心理健康教育是適應(yīng)現(xiàn)代教育改革的需要,也是適應(yīng)學(xué)生個(gè)體發(fā)展的需要,同時(shí)還是適應(yīng)未來(lái)社會(huì)對(duì)人才的需要。學(xué)校對(duì)學(xué)生的教育不僅僅是指對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的教育,還應(yīng)包括對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的教育。
作為525心理健康教育系列活動(dòng)的一個(gè)新興活動(dòng),經(jīng)歷了去年的嘗試,本次活動(dòng)目的更為明確,旨在提高我校學(xué)生的綜合素質(zhì)。在活動(dòng)之時(shí)讓大家對(duì)大學(xué)生的心理健康有進(jìn)一步了解,加強(qiáng)我校心理健康知識(shí)的宣傳教育,營(yíng)造健康向上的良好氛圍,全面提高我校大學(xué)生的心理素質(zhì),幫助大學(xué)生完善人格、快樂(lè)成長(zhǎng),幫助大學(xué)生加強(qiáng)心理健康意識(shí),學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié),營(yíng)造健康的校園文化氛圍,讓大學(xué)生學(xué)會(huì)有效的心理調(diào)適技能與方法,從而增強(qiáng)大學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、悅納自我、發(fā)展自我和完善自我的能力。通過(guò)大型的講座、趣味游戲等活動(dòng),讓長(zhǎng)醫(yī)學(xué)子放松心情,放飛自我,培養(yǎng)我校大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛(ài)、自律、自強(qiáng)的`優(yōu)良品格,幫助大學(xué)生提高心理素質(zhì),開(kāi)發(fā)心理潛能,培養(yǎng)創(chuàng)新精神,以健康向上的姿態(tài)迎接機(jī)遇、挫折的挑戰(zhàn)。
四、活動(dòng)主題:
“525——健身健心”
五、活動(dòng)時(shí)間:
XX年5月1日-XX年5月31日
六、活動(dòng)對(duì)象:
全校學(xué)生
七、活動(dòng)內(nèi)容
。ㄒ唬⒒ヂ(lián)網(wǎng)心理健康知識(shí)答題抽獎(jiǎng)活動(dòng)
時(shí)間:5月1日—5月22日
1.心理協(xié)會(huì)制作一份含20個(gè)單選題的試卷(試卷總分100分,每題5分)
2.計(jì)算機(jī)系宣傳部將其做成網(wǎng)上試卷(即將試卷內(nèi)容包含一個(gè)網(wǎng)絡(luò)鏈接)
3.將網(wǎng)上試卷在xx醫(yī)學(xué)院、xx醫(yī)學(xué)院團(tuán)委、學(xué)生會(huì)、學(xué)社聯(lián)、各院系官方微信公眾平臺(tái)公布
4.由學(xué)生處、校團(tuán)委將互聯(lián)網(wǎng)心理健康知識(shí)答題抽獎(jiǎng)活動(dòng)以通知形式發(fā)放到各院系、各班級(jí)
5.學(xué)生在5月20日前通過(guò)點(diǎn)擊網(wǎng)絡(luò)鏈接參與答題,
6.計(jì)算機(jī)系在5月21日將結(jié)果統(tǒng)計(jì),將70分以上的活動(dòng)參與者信息制成紙骰
7.將紙骰分為三類,分?jǐn)?shù)92-100分,分?jǐn)?shù)82-90,分?jǐn)?shù)70-80分
8.活動(dòng)設(shè)一等獎(jiǎng)一名,獎(jiǎng)品為智能手機(jī);顒(dòng)設(shè)二等獎(jiǎng)二名,獎(jiǎng)品為200元聯(lián)通話費(fèi)充值卡;顒(dòng)設(shè)三等獎(jiǎng)三名,獎(jiǎng)品為8gu盤(pán)一個(gè)。獎(jiǎng)品由計(jì)算機(jī)系負(fù)責(zé)。
9.在5月25日下午2:00—5:00在二食堂與五棟之間擺點(diǎn),在公眾監(jiān)督下進(jìn)行抽獎(jiǎng),分?jǐn)?shù)92-100分的參與抽取一等獎(jiǎng),分?jǐn)?shù)82-90分的參與抽取二等獎(jiǎng),分?jǐn)?shù)70-80分的參與抽取三等獎(jiǎng)
活動(dòng)人員安排:
負(fù)責(zé)人:湯xx
監(jiān)督人員:袁xx
(二)、心理健康知識(shí)宣傳
時(shí)間:5月1日—5月31日
由心理咨詢中心與心理協(xié)會(huì)搜集科普心理學(xué)知識(shí)的資料,通過(guò)網(wǎng)上宣傳與線下宣傳來(lái)進(jìn)行宣傳準(zhǔn)備好的心理健康知識(shí)。
1.網(wǎng)上宣傳:計(jì)算機(jī)系制作網(wǎng)上宣傳資料與網(wǎng)上心理知識(shí)試卷一起在在xx醫(yī)學(xué)院、xx醫(yī)學(xué)院團(tuán)委、學(xué)生會(huì)、學(xué)社聯(lián)、各院系官方微信公眾平臺(tái)公布
2、參與人數(shù)問(wèn)題
若參與人數(shù)超出預(yù)期,則應(yīng)臨時(shí)攤點(diǎn)提供結(jié)伴而行的同學(xué)進(jìn)行游戲,禮品則由相關(guān)負(fù)責(zé)人員加緊到預(yù)先商榷好的地點(diǎn)購(gòu)買(mǎi);若參與人數(shù)不足,則加大宣傳力度,派出更多工作人員到校內(nèi)各地進(jìn)行宣傳。
八、注意事項(xiàng)
1.頒發(fā)獎(jiǎng)品時(shí)主持注意活躍氣氛。
2.過(guò)程中監(jiān)督各個(gè)工作人員,盡量減少作弊行為。
3.序維持人員注意做好人群分流工作,避免過(guò)度擁擠。
4.?dāng)[點(diǎn)地點(diǎn)等人流較多的時(shí)間段,所有工作人員必須到位并時(shí)刻集中精力工作。
5.發(fā)生情況由工作負(fù)責(zé)人員共同商討解決。
6.現(xiàn)場(chǎng)建立一個(gè)獎(jiǎng)品擺放地點(diǎn),并且講述抽獎(jiǎng)規(guī)則。
九、活動(dòng)組織
主辦方:xx醫(yī)學(xué)院
協(xié)辦方:學(xué)生處心理咨詢室,校團(tuán)委(學(xué)生會(huì)),計(jì)算機(jī)系(計(jì)算機(jī)協(xié)會(huì),團(tuán)學(xué)會(huì)),學(xué)社聯(lián)心理與健康協(xié)會(huì)
承辦方:各院系
活動(dòng)顧問(wèn):何xx
活動(dòng)策劃與統(tǒng)籌:袁xx
活動(dòng)策劃 篇7
一、活動(dòng)概況
1.活動(dòng)背景:
我們現(xiàn)在擁有的這個(gè)五彩繽紛的世界里,有著老人們不可磨滅的功勞,因?yàn)槔先藗冊(cè)谀贻p的時(shí)候?yàn)樯鐣?huì)的建設(shè)發(fā)展做出了巨大的貢獻(xiàn)。然后當(dāng)步入老年之后,年邁體弱,孤獨(dú)多病,甚至生活都不能自理的老人家們,應(yīng)得到社會(huì)各界的關(guān)愛(ài)和幫助。身為青少年的我們,關(guān)愛(ài)老年朋友,更是義不容辭的。
白露敬老院在惠州市惠陽(yáng)區(qū)永湖鎮(zhèn),位于惠南大道旁,距惠州城區(qū)約30公里。里面有約40位老人(人數(shù)會(huì)有變動(dòng))。白露敬老院的老人家們生活比較困難,除了無(wú)自理能力的老人外,其他老人基本都要靠自己動(dòng)手砍柴做飯,其中還有若干殘疾的老人。
敬老院老年人是特殊群體,不同于其他的被贍養(yǎng)的老年人,他們都是被迫于無(wú)奈才住進(jìn)敬老院的,在心理上,往往具有孤獨(dú),失落,脆弱,抑郁,焦慮,情緒消極,緊張害怕等特點(diǎn)。敬老愛(ài)幼是中華民族的傳統(tǒng)美德,“老吾老以及人之老”,會(huì)懂得孝敬父母的年輕的我們,更應(yīng)該打開(kāi)心胸去接納敬老院里慈祥的老人們。給他們快樂(lè),給他們祝福,給他們美好的回憶,陪她們?nèi)ふ夷贻p的輝煌和對(duì)生活的希望。一起陪伴他們安享晚年,讓他們老有所樂(lè),老有所愛(ài)。
2.活動(dòng)主題:弘揚(yáng)敬老愛(ài)老的傳統(tǒng)美德,志愿者和老人們心連心!
3.活動(dòng)口號(hào):關(guān)愛(ài)老人,溫暖你我!
4.活動(dòng)的目的及意義:
(1)為生活在敬老院的老人們帶去心靈上的慰藉,讓老人們感受社會(huì)的溫暖。
(2)通過(guò)在敬老院進(jìn)行一系列的關(guān)懷或表演活動(dòng),以及贈(zèng)送精心準(zhǔn)備的愛(ài)心禮物,給老人帶去笑聲和關(guān)愛(ài)。
(3)讓隊(duì)員們體會(huì)到為老人服務(wù)的快樂(lè),感受在奉獻(xiàn)中的心靈收獲,更懂得尊老敬老。增強(qiáng)隊(duì)員們的社會(huì)責(zé)任感,讓隊(duì)員們從中學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài),學(xué)會(huì)感恩。
(4)為社會(huì)各界樹(shù)立尊老敬老的榜樣,弘揚(yáng)尊老敬老的傳統(tǒng)。喚起社會(huì)的老齡意識(shí),讓更多的人了解和關(guān)注這群龐大而特殊的老年人群體。
5.活動(dòng)地點(diǎn):白露敬老院
6.活動(dòng)時(shí)間及周期:
活動(dòng)一般在周末進(jìn)行,根據(jù)敬老院的實(shí)際需求開(kāi)展活動(dòng),活動(dòng)周期大概是一到兩個(gè)月。
7.經(jīng)費(fèi)來(lái)源:愛(ài)心贊助、公益基金撥款、隊(duì)員繳費(fèi)。
8.參與活動(dòng)的單位和團(tuán)體 主辦團(tuán)體:惠州青年公益。
9.活動(dòng)負(fù)責(zé)人:
二、活動(dòng)的具體內(nèi)容
1.前期組織:
(1) 提前聯(lián)系好敬老院,取得對(duì)方負(fù)責(zé)人的信任和工作上的支持和相互配合,與其洽談具體時(shí)間和相關(guān)事宜。
(2)定好集合時(shí)間、集合地點(diǎn)以及活動(dòng)負(fù)責(zé)人,并發(fā)活動(dòng)召集帖,統(tǒng)計(jì)好參加的隊(duì)員人數(shù)。
(3)志愿者培訓(xùn):出發(fā)前對(duì)參加活動(dòng)的志愿者進(jìn)行簡(jiǎn)短的培訓(xùn),介紹活動(dòng)的意義、工作的安排和注意事項(xiàng)。
(4)制定出一張時(shí)間安排計(jì)劃表,為每一位志愿者劃分責(zé)任,形成系統(tǒng)的活動(dòng)流程。
(5)物資籌備:安排若干名隊(duì)員在出發(fā)前一天,準(zhǔn)備好活動(dòng)所需的物資。如禮物、志愿者衣帽、車輛、表演節(jié)目所需的道具等;
(6)若因天氣等原因改變活動(dòng)計(jì)劃,需及時(shí)發(fā)帖及郵件通知所有參加活動(dòng)的隊(duì)員
2.活動(dòng)內(nèi)容:
(1)視敬老院的具體情況,為敬老院的老人家們提供:理發(fā)、義務(wù)診療、打掃衛(wèi)生、搬運(yùn)物品、修理器具、砍柴伐木、表演節(jié)目等服務(wù),,適當(dāng)時(shí)可開(kāi)展一些適合老年人的小游戲。
(2)兩三位志愿者作為一組為當(dāng)日獨(dú)自待在房間的空巢老人做家務(wù),陪老人聊天,傾聽(tīng)老人們所回憶的美好往事,跟老人們討論他們感興趣的話題。志愿者朋友可以去收集一些適合老年人的生活笑話。收集一些冬天的健康保健知識(shí)和養(yǎng)生之道,介紹一些方便實(shí)用生活小竅門(mén)和健康知識(shí)。
(3)在特殊節(jié)假日(如中秋節(jié)、端午節(jié)等傳統(tǒng)節(jié)日)組織有針對(duì)性的活動(dòng)內(nèi)容,如中秋吃團(tuán)圓飯送月餅,端午包餃子吃粽子等,讓老人們感受到家的溫暖。
(4)與老人們下棋、打牌等娛樂(lè)活動(dòng)。
(5)活動(dòng)結(jié)束后,活動(dòng)參與者和老人告別,并合影留念。
3、對(duì)參與活動(dòng)的志愿者基本要求
(1)樂(lè)于奉獻(xiàn),敬愛(ài)老人,有責(zé)任心。
(2)志愿者應(yīng)注意個(gè)人行為,注重團(tuán)隊(duì)形象。
(3)有一定的口頭表達(dá)能力,懂粵語(yǔ)、客家語(yǔ)的隊(duì)員優(yōu)先。
(4)活動(dòng)期間服從組織統(tǒng)一安排,所有志愿者必須認(rèn)真負(fù)責(zé),細(xì)心踏實(shí)做事,不可自行到處閑逛,開(kāi)小差。
(5)志愿者要秉持“文明禮貌,優(yōu)質(zhì)服務(wù)”的原則,以平等親善的態(tài)度對(duì)待每位老人,不得與任何老人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。且與老人說(shuō)話是要有愛(ài)心、信心和耐心。
4、活動(dòng)前注意事項(xiàng)
(1)負(fù)責(zé)人統(tǒng)計(jì)所有參加活動(dòng)的人,重要注意事項(xiàng)將在人員匯合后與大家說(shuō)明。參加人員請(qǐng)切記集合時(shí)間,集合必須準(zhǔn)時(shí),在活動(dòng)期間服從活動(dòng)負(fù)責(zé)人的安排。
(2)出返程中保持隊(duì)形,不得出現(xiàn)打鬧雜亂現(xiàn)象。如有孩子一同前往的,請(qǐng)大人帶好小孩,準(zhǔn)備好小孩可能用到的物品。
(3)請(qǐng)參加活動(dòng)的愛(ài)心車長(zhǎng)提前掌握路線,不熟悉路況可與活動(dòng)負(fù)責(zé)人聯(lián)系,活動(dòng)期間服從組織統(tǒng)一安排。
(4)參加活動(dòng)的隊(duì)員們請(qǐng)不要自帶禮物,想自帶禮物的請(qǐng)事先告知活動(dòng)負(fù)責(zé)人。
(5)參加活動(dòng)的隊(duì)員統(tǒng)一穿著志愿者服裝,配帶志愿者服務(wù)證,穿戴文雅整潔。(不要穿著過(guò)于時(shí)尚的服裝,過(guò)于時(shí)尚的服裝會(huì)讓老人產(chǎn)生不信賴的感覺(jué)。)
(6)如遇身體不適(如感冒,發(fā)燒)等,請(qǐng)康復(fù)后再參加活動(dòng),以免影響老人的身體健康!
(7)有數(shù)碼相機(jī)的朋友請(qǐng)帶上,隨時(shí)記錄活動(dòng)情況,留下美好瞬間;活動(dòng)后,請(qǐng)將參加活動(dòng)的活動(dòng)感想和照片發(fā)布到論壇上(發(fā)照片時(shí)需要注意保護(hù)老人家的自尊和隱私)。
(8)為提倡環(huán)保,活動(dòng)中組織方不提供飲水用,請(qǐng)隊(duì)員們自帶飲用水。
(9)本次是戶外活動(dòng),請(qǐng)同學(xué)們務(wù)必了解自身身體情況是否合適,備好必需的藥物
(10)已經(jīng)報(bào)名的隊(duì)員如有原因無(wú)法參加者,及時(shí)告知負(fù)責(zé)人。
(11)注意天氣變化,做好下雨、刮風(fēng)等不利天氣的應(yīng)對(duì)方案。
(12)行車途中請(qǐng)注意安全,不要將手或身體伸出窗口,不要與司機(jī)玩耍
5、活動(dòng)中注意事項(xiàng)
(1)進(jìn)入敬老院,見(jiàn)到老人一定要微笑打招呼,這是對(duì)老人的一種尊重與認(rèn)可。
(2)參加活動(dòng)的隊(duì)員要注意安全,要有團(tuán)隊(duì)意識(shí),決不可單獨(dú)行動(dòng),不聽(tīng)指揮。遇到突發(fā)問(wèn)題要及時(shí)向活動(dòng)負(fù)責(zé)人反映。
(3)禁止扎堆聊天,不要玩手機(jī),請(qǐng)注意維護(hù)義工形象。
(4)愛(ài)護(hù)敬老院的設(shè)施。不要與院方工作人員產(chǎn)生任何沖突,遵守院方得規(guī)章制度。
(5)活動(dòng)中請(qǐng)不要拿工具來(lái)耍鬧,以免誤傷。
(6)在義務(wù)勞動(dòng)中,希望大家積極參與,聽(tīng)從活動(dòng)負(fù)責(zé)人指揮,服從敬老院負(fù)責(zé)人的安排,要做到不怕臟、不怕累。參加勞動(dòng)時(shí)需要小心翼翼,切忌碰到老年人,且不允許對(duì)老人有任何危險(xiǎn)動(dòng)作,以免對(duì)他們的身體造成傷害。
(7)請(qǐng)?jiān)诨顒?dòng)中不要隨意答應(yīng)或許諾于老人,請(qǐng)?jiān)诖饝?yīng)前考慮一下自己的能力是否允許!有問(wèn)題應(yīng)與活動(dòng)負(fù)責(zé)人商量。
(8)不能在背后議論老人,看見(jiàn)需要幫助的老人要及時(shí)給與幫助。同時(shí)幫助老人要分析具體情況,比如不要刻意的攙扶行動(dòng)不便的老人,以免影響老人正常的行動(dòng)方式,造成損傷。
(9)不接受任何老人給予的物品(包括食品,錢(qián)財(cái))。
活動(dòng)策劃 篇8
一、活動(dòng)主題:偶像 榜樣就在你身邊
二、活動(dòng)時(shí)間:xx年11月26日
三、活動(dòng)地點(diǎn):護(hù)1教室
四、活動(dòng)人員:石家莊外語(yǔ)翻譯職業(yè)學(xué)院 09護(hù)1全體同學(xué)
五、活動(dòng)形式:演講、唱歌、朗誦、吉他彈奏、游戲
六、活動(dòng)內(nèi)容:
1.主持人葉霜、于穎、李佳瑤向大家解釋“偶像、榜樣”在當(dāng)今社會(huì)的重要性,并舉例在外譯出現(xiàn)的偶像,榜樣。倡導(dǎo)同學(xué)們向他們學(xué)習(xí),為成外譯明天的偶像和榜樣而努力奮斗。
2.619宿舍魏佳歡、李海燕帶來(lái)演講《榜樣的論述》,使同學(xué)們更深一層地認(rèn)識(shí)到榜樣的價(jià)值。
3.617全體成員演唱《北京歡迎你》,隨著熟悉的旋律在耳畔響起,將我們的思緒拉向了xx年那個(gè)輝煌的夏天,奧運(yùn)會(huì)是多么成功。
4.李文英、劉艷曉演講《正值青春》,我們正青春,青春的我們可能平凡,但正因?yàn)槟贻p,我們充滿活力與激情,偶像和榜樣對(duì)我們的成長(zhǎng)會(huì)更起作用。
5.三毛,一個(gè)并不陌生的名字,趙燕的《三毛談心》給少男少女不少精神世界的滿足,正確認(rèn)識(shí)榜樣和偶像,為自我的成長(zhǎng)樹(shù)立正確的榜樣。
6.伴著于穎演唱的《最熟悉的陌生人》和張玥欣演唱的《youth》, 這種“我學(xué)人人,人人學(xué)我”的境界被同學(xué)們認(rèn)可。
7.榜樣的力量是無(wú)窮的,是偉大的,是難以衡量的,姬雪梅的《榜樣的力量》給了我們深刻的認(rèn)識(shí)。
8.從小到大,我們或多或少被家庭、學(xué)校、媒體、社會(huì)樹(shù)立的各種各樣的榜樣所鼓舞,但是爸爸,這個(gè)與我們最親近的人才是我們一生一世的榜樣。魏佳歡、馬靜杰、金星月、魏佳樂(lè)演唱《爸爸給的堅(jiān)強(qiáng)》告誡我們要像爸爸一樣堅(jiān)強(qiáng)。
9.630宿舍全體演唱的《愛(ài)的榜樣》說(shuō)明了愛(ài)與榜樣同在,有愛(ài)才會(huì)貢獻(xiàn)才會(huì)付出,才會(huì)涌現(xiàn)大量為人敬仰的榜樣。
10.628宿舍全體演唱的《水手》告訴我們這樣一個(gè)“水手”是堅(jiān)強(qiáng)的,這樣的“水手”具有影響力與感召力,號(hào)召人們像水手學(xué)習(xí),他的形象扎根于心底,他的事跡為人欽佩。
11.只有人能成為榜樣嗎?不是,世間萬(wàn)物都有它特有的性質(zhì),如常璐,許冬梅口中的《櫻花草》,一種靈魂透露出的生命力,風(fēng)吹雨打都無(wú)所畏懼。
12.《世界上最遙遠(yuǎn)的距離》是兄弟姐妹嗎?是同窗好友嗎?是鄰里街坊嗎?都不是,是愛(ài)人與愛(ài)人,他們相愛(ài)卻不知彼此互相的愛(ài)著,這是多大的悲哀啊,有周家燕為我們演講。
13.人生路上,跌倒和失敗算什么,因?yàn)椤蛾?yáng)光總在風(fēng)雨后》,只要有信念,有榜樣,有信心,就一定會(huì)成功,由尹倩、李彤、李海燕、連玉新為大家演唱。
14.偶像是一個(gè)蜿蜒不斷的連續(xù)劇,從古至今,五湖四海,當(dāng)然韓庚這個(gè)為人熟知的人物更是青少年心中的偶像,612全體演唱韓庚的歌迷為韓庚所做的《愛(ài)的翅膀》。
15.動(dòng)聽(tīng)的歌曲后,李穎的吉他獨(dú)奏《g調(diào)華爾茲》,首次這樣亮相的李穎用她嫻熟的技藝和動(dòng)人的旋律贏得了同學(xué)們的認(rèn)可,更是大家要學(xué)習(xí)的榜樣。
八、活動(dòng)總結(jié):利用這次團(tuán)日活動(dòng),我班開(kāi)展了一場(chǎng)具有教育意義的活動(dòng);顒(dòng)形式豐富多彩。大家都積極參加,表現(xiàn)得十分豐富,活靈活現(xiàn)。爭(zhēng)取每個(gè)人都參與到這次活動(dòng)當(dāng)中,同學(xué)們也積極的發(fā)表了自己的心目中的偶像榜樣,通過(guò)這次團(tuán)日活動(dòng)的開(kāi)展,使同學(xué)們受益匪淺。
九、團(tuán)日活動(dòng)感言(一)
每次團(tuán)日活動(dòng)都會(huì)帶給我們很多快樂(lè)。這其中,不僅有團(tuán)支書(shū)的用心安排,也有各個(gè)宿舍的積極參與和用心準(zhǔn)備。上臺(tái)表演的時(shí)候是一中挑戰(zhàn),更鍛煉了我們的心理素質(zhì)。
這次團(tuán)日活動(dòng)無(wú)論從哪方面講都比上一次要好,這更基于上一次團(tuán)日活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn),每個(gè)宿舍的節(jié)目都很豐富,表演的很認(rèn)真,一看就知道他們是精心準(zhǔn)備的。就拿唱歌來(lái)說(shuō)吧,雖然他們不像大明星唱的那么好,但是每一位同學(xué)都會(huì)認(rèn)真聽(tīng)。他們唱的很有感情,還有演講的,他們給人的感覺(jué)是那么從容,落落大方,聲音洪亮,富有感情,還配有音樂(lè)背景伴奏,每個(gè)同學(xué)的心情都隨著他們的情緒的變化而變化,讓人回味。
這次團(tuán)日活動(dòng)主持人的表現(xiàn)也很棒。開(kāi)場(chǎng)白,結(jié)束語(yǔ),還有活動(dòng)中他們的話語(yǔ)說(shuō)的既大方又簡(jiǎn)明,很有主持人的樣子。其實(shí),最讓我覺(jué)得這次團(tuán)日活動(dòng)成功的一點(diǎn)就是紀(jì)律。的確,團(tuán)日活動(dòng)上每個(gè)同學(xué)都融入了進(jìn)去,都很遵守紀(jì)律,讓這次團(tuán)日活動(dòng)得以順利的結(jié)束。我想以后的團(tuán)日活動(dòng)我班會(huì)辦得更好。我很喜歡團(tuán)日活動(dòng)這個(gè)鍛煉自己的平臺(tái),以后的團(tuán)日活動(dòng)我們會(huì)更加努力,更加用心;珍惜機(jī)會(huì),鍛煉自己!
團(tuán)日活動(dòng)感言(二)
這次的主題是“偶像榜樣在心中”,其實(shí)偶像榜樣在我們每個(gè)人的心中。當(dāng)目標(biāo)確定后,我們就應(yīng)該專注、堅(jiān)持、征服!
“三人行,必有我?guī)熝伞,每個(gè)人都可能成為我們的榜樣,在這次晚會(huì)上,大家精彩的演出給每個(gè)人心中留下了深厚的印象,從話說(shuō)榜樣到一首首激勵(lì)我們向前奮進(jìn)的歌曲,讓我們明白了榜樣和偶像不是我們盲目崇拜的歌星,每個(gè)人身上都有閃光點(diǎn),包括我們自己,尋找偶像榜樣就是從身邊的人身上發(fā)現(xiàn)一些閃光點(diǎn)去學(xué)習(xí),在外譯,榜樣隨處可見(jiàn),經(jīng)過(guò)這次團(tuán)日活動(dòng)使我明白給他人樹(shù)立好的榜樣是我們每個(gè)人都必須做的,因?yàn)榕枷癜駱泳驮谧约荷磉叄?/p>
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