水中驚魂記作文
今年暑假我立志學(xué)好自由游，嗬，我學(xué)得可認(rèn)真了，打腿劃手�？墒蔷驮谝惶欤馔獍l(fā)生了……
那天，我換好泳裝，把游泳帽擺到一個(gè)舒適的位置，架好眼鏡，來(lái)到游泳池。哇噻，游泳池里像下餃子似的，男女老少，有的游泳，有的嬉戲，有的漂在水面上閉目養(yǎng)神。我調(diào)整好呼吸，一個(gè)漂亮的側(cè)身轉(zhuǎn)體沖入水中。先找到教練，她點(diǎn)了名，然后按游泳快慢把學(xué)員們排了名，我在第三，當(dāng)前兩名出發(fā)后，我趕緊一蹬腿也出發(fā)了，讓身體保持流線(xiàn)型，沒(méi)一會(huì)兒第一二名就被我落下了二十幾米。教練稍稍作了點(diǎn)評(píng)。然后說(shuō)：“今天我們學(xué)習(xí)手臂劃水動(dòng)作。聽(tīng)好了，手劃成S形到肚子，肩部向上提，做成一個(gè)翅膀。手從外繞回來(lái)�！苯又叹氉屛覀兣藕藐�(duì)，依次出發(fā)，輪到我時(shí)，我趕緊進(jìn)入水中，把腿打得嘩嘩響，手也按老師說(shuō)得要求做。游到一半，忽然感到左腳腳趾一陣巨痛，似乎有一根筋直直地勾住了腳，使腳不能動(dòng)彈。我下意識(shí)地往下一看，沒(méi)出血啊，動(dòng)一動(dòng)腳趾，天啊，腳趾居然動(dòng)不了了，兩只腳趾像被膠水粘住一樣粘在了一起，我嚇壞了，此時(shí)此刻，我只能漂浮在水面上不敢再向前游。明明剛才沒(méi)碰到什么硬的東西，也沒(méi)蹭到水底面，怎么會(huì)痛呢？在排除一切外傷的可能后，我得出了一個(gè)心跳加速的結(jié)論——這難道就是傳說(shuō)中的抽筋？天啊，在這樣前沒(méi)村后沒(méi)店的`情況下，我竟然抽筋了！我倒抽了一口冷氣！這時(shí)我一個(gè)機(jī)靈，呼出一口長(zhǎng)氣，有辦法了，因?yàn)槲彝蝗幌肫鹆藢W(xué)校放暑假時(shí)發(fā)的暑假游泳注意事項(xiàng)。我趕緊照此方法，吸氣后潛入水中，用手扳動(dòng)腳趾，這時(shí)一陣巨痛傳過(guò)來(lái)，我本能地停止了動(dòng)作，并猶豫了，但轉(zhuǎn)念一想，長(zhǎng)痛不如短痛，于是我咬咬牙又扳了幾下腳趾，后幾下的痛慢慢地減少了。等稍微好轉(zhuǎn)后，我趕緊喘著大氣游上岸。一顆懸著的心終于平下來(lái)了。
游泳戲水是可以的，但是在下水前我們應(yīng)該做好準(zhǔn)備活動(dòng)，這樣才不會(huì)發(fā)生水中驚魂。