我得到了鍛煉的優(yōu)秀小學(xué)生作文
篇一：我得到了鍛煉
學(xué)校一年一屆的體育運(yùn)動(dòng)會(huì)10月26日將在沈家門中學(xué)的田徑場(chǎng)舉行。
星期四下午放學(xué)后，王老師帶著我們二十位運(yùn)動(dòng)員到體育場(chǎng)地去訓(xùn)練。老師告訴我們跑步比賽采用站立式起跑，起跑的時(shí)候，注意力要集中，眼睛看前方，跑的時(shí)候，不要搶跑道，特別是快要到終點(diǎn)時(shí)，速度要加快，做最后的沖刺。
接著，我們開展比賽。老師一聲令下，同學(xué)們像一匹匹脫了韁的駿馬，沖出起跑點(diǎn)，一圈、兩圈……同學(xué)們?cè)脚茉綆�。我仿佛看到我們已�?jīng)站到了高高的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，老師露出了滿意的笑容。
篇二：我得到了鍛煉
今天是正月十五元宵節(jié)，我和爸爸媽媽決定去爬山。于是我們一家人來(lái)到了縫山針公園，這里的游人總是很多。我和爸爸媽媽趕緊開始了爬山比賽。
一開始，我總是跑在最前面，媽媽緊緊追著我，怕我亂跑出事，而爸爸呢，背著包跟在后面吃力地爬著，我笑話爸爸說(shuō)：“爸爸，你怎么像個(gè)老黃牛那樣慢呢！”爸爸笑了笑，說(shuō)：“別驕傲，看誰(shuí)笑到最后！”
不一會(huì)兒，我就很累了，大口大口地踹粗氣，媽媽說(shuō)：“誰(shuí)最先爬到山頂，誰(shuí)才是大贏家，才是笑到最后的人，我們要一鼓作氣！”于是，我又鼓起勇氣，終于最先爬到山頂。爸爸向我豎起了大拇指，我真高興！
媽媽說(shuō)：“鍛煉鍛煉真舒服！”最后，我們決定經(jīng)常出去外面運(yùn)動(dòng)鍛煉。
篇三：我得到了鍛煉
星期天的早晨陽(yáng)光明媚，空氣清新。丁丁、小亮、明明和花花相約一起去公園玩。
公園里的人很多，而且和熱鬧，有唱歌練嗓子的，有打武術(shù)鍛煉身體的、還有練劍的。他們看到爺爺和叔叔們都在鍛煉身體，他們也想鍛煉鍛煉自己的身體，于是丁丁說(shuō)：“學(xué)校馬上就要進(jìn)行跑步比賽了，我建議我們一起圍著湖邊練習(xí)跑步吧！”大家聽完丁丁的建議后都很激動(dòng)，于是他們就圍繞著湖邊開始跑步。
他們跑的氣喘吁吁，大汗淋漓，他們今天練的'真開心�；ɑㄕf(shuō)：“下個(gè)星期天我們一起去爬山吧！”大家都說(shuō)：“好啊，好啊，那我們就約好下個(gè)星期天一起去爬山�！睍r(shí)間不早了，他們也該回家了，于是他們就離開了公園，回家去了。
篇四：我得到了鍛煉
前段時(shí)間，老師給我們布置了體育作業(yè)。這件事正合媽媽的意，因?yàn)閶寢屧缇拖胍覝p肥了，她覺得我的肚子太大了。于是就給我買了一臺(tái)做仰臥起坐的器材。
我剛看到時(shí)感到很好奇，就上去試了試，別看它簡(jiǎn)單其實(shí)做起來(lái)真的很難。我費(fèi)了九牛二虎之力終于把30個(gè)做完了。到了第二天，我感到肚子很疼，這時(shí)媽媽跟我說(shuō)：“肚子疼就說(shuō)明有效果了。要堅(jiān)持做呀！”我很不情愿的說(shuō)：“肚子這么疼還怎么做��？”媽媽告訴我只要堅(jiān)持做下去，過幾天就不疼了。她還叫我和她比賽看誰(shuí)減的肉多。我心想：“我可不會(huì)認(rèn)輸?shù)�，我一定要贏�！庇谑俏颐刻於紙�(jiān)持鍛煉�？煲粋�(gè)月了，不僅肚子不疼了，感覺肚子也小了點(diǎn)。我稱了一下還真減了不少，足足三四斤呢！看來(lái)這方法還真有效。
從這件事讓我明白了身體是本錢，只有擁有好的身體才能過上幸福的生活。要得到好身體就必須從飲食和鍛煉兩個(gè)方面做起。只有這樣我們才能迎接我們的未來(lái)和實(shí)現(xiàn)我們的理想。
篇五：我得到了鍛煉
“叮鈴鈴……”鬧鐘的聲音在我耳旁響起，“哎呀！吵死了！”我不耐煩地喊著。“咦？爸爸媽媽呢？現(xiàn)在幾點(diǎn)了？我急急忙忙的套上衣服去看表，9：30活生生的在我面前擺著，我拍拍腦袋，真是個(gè)笨蛋爸爸媽媽上班去了，今天是我當(dāng)家呀！于是，當(dāng)家的任務(wù)便拉開了序幕。
一、雞蛋變成黑雞蛋
剛開始就遇到了困難，早飯的問題？管它呢！死馬當(dāng)作活馬醫(yī)，我走進(jìn)廚房左翻翻右看看，好像整個(gè)廚房里只有雞蛋我能”動(dòng)“了，熱好鍋后，我把雞蛋打進(jìn)鍋里，”滋滋“雞蛋的香味布滿了個(gè)個(gè)角落，正在我進(jìn)入無(wú)盡的遐想時(shí)，一陣陣怪味涌進(jìn)了我的鼻子。怎么糊了？我拿起鏟子三下五除二把雞蛋放到了盤子里。看到這盤子中黑黑的東西我尷尬地笑了笑。
二、大水淹了龍王廟
正當(dāng)我看電視看得津津有味時(shí)，突然想起廚房的水龍頭沒關(guān)，此時(shí)已經(jīng)晚了，地上全是水，我只好拿起拖布吸吸水，再把水?dāng)D到院子里，來(lái)來(lái)回回了幾十多遍，廚房里的水終于全都運(yùn)送到院子里，此時(shí)的我已是滿頭大汗。
這次體驗(yàn)讓我明白了家長(zhǎng)的辛苦，也讓我得到了很好的鍛煉，下一次當(dāng)家我一定比這次更好！
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