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自我表現(xiàn)與自我實現(xiàn)作文
人的一生有沒有目標？什么是值得我追求的？心理學家、教育學家最喜歡的答案是：“自我實現(xiàn)”�！白晕覍崿F(xiàn)”四個字很動聽，但也容易進入誤區(qū)。一個從小在運動方面表現(xiàn)杰出的人，他的自我實現(xiàn)是取得奧運金牌：一個喜歡寫文章的人，他的自我實現(xiàn)是得到諾貝爾獎。這些外在的成就，其實都是“自我表現(xiàn)”，而不是“自我實現(xiàn)”。換言之，自我表現(xiàn)受制于外，而自我實現(xiàn)是要從內(nèi)在開始的。
人活在世界上，如果有一個目標叫“自我實現(xiàn)”的話。它應具有兩個特色：第一，它得是所有人都可以做得到的；第二。這種“自我實現(xiàn)”必須伴隨著快樂。人類真正的自我實現(xiàn)，應該是我們跟任何人相處的時候。都能注意到相互之間的關系之和諧、圓滿。
因此，當我自我實現(xiàn)的時候，同時也能幫助別人，別人也會感受到我對他的尊重與協(xié)助，繼而產(chǎn)生一種響應。結果，當我自我實現(xiàn)的時候，別人也自我實現(xiàn)了。
理想不能天天想
“理想不能天天想。天天想就沒辦法過眼前平常的日子了。如果你擁有一個清晰的理想，并把它藏在心里頭，去努力做好眼前的每一件事情。也許，一段時間過后，你一抬頭會發(fā)現(xiàn)，喲，這不是那個叫做理想的東西嗎？”
這是央視“名嘴”白巖松為鄭州大學3000名學生演講時說的一段話。聽到這里，大學生們眼光里露出興奮的光芒。那個叫“理想”的東西。一下子觸動了人們內(nèi)心的柔軟。每個人心中都有一個理想，因為有了理想，才使得人生變得豐滿起來，它就像有一種無形的動力，給人以信心和力量。
日本歷史上銷量最大的圖書《窗邊的小豆豆》，被譯成33種文字，在全球引起巨大反響。這本書的作者黑柳徹子，當年進電視臺，她立志要當“能讀畫本的媽媽”，可這個理想并沒能實現(xiàn)。她沒有自己的“小豆豆”。后來，她辭掉了電視臺記者的工作。專門從事兒童研究。如今，這本書在中國已發(fā)行超過300萬冊，并被節(jié)選入小學六年級教材。
有評論指出，黑柳徹子對童年的發(fā)現(xiàn)與證明，不亞于愛因斯坦發(fā)現(xiàn)相對論。
有記者問道，你是怎樣實現(xiàn)自己理想的？
黑柳徹子說道，我曾經(jīng)把理想天天掛在嘴邊，心里天天想著那個理想，以為這樣，就會實現(xiàn)自己的理想�？墒�，我錯了。這種掛在嘴邊的理想，我離它漸行漸遠，成為遙遠的海市蜃樓。當我靜下心來，做著自己的事，有一天，我忽然發(fā)現(xiàn)，那個叫理想的東西，我已不知不覺地實現(xiàn)了。
臺灣著名作家林清玄，是臺灣當今最高產(chǎn)的作家，30歲之前，得遍了臺灣所有的文學大獎，直到他不再參賽為止，被譽為得獎專業(yè)戶。他的散文文筆流暢，清新，表現(xiàn)了醇美、浪漫的情感，在平易中，有著感人的力量。
小時候，他的理想是要當個旅行家，要到村子以外許多地方�？墒�，他很失望。他天天想當個旅行家，到15歲時，還只到過那個小縣城。這個理想太難實現(xiàn)了。
于是，他不再想那個旅行家的夢想，靜下心來寫作。因?qū)懽�。他實現(xiàn)了童年的理想。這種理想的實現(xiàn)，沒有刻意地追求，而是在潛移默化下，通過自己不斷地努力，實現(xiàn)了理想，并超越了理想。
林清玄在臺灣大學演講時，深情地說道，每一個人都懷揣著一個美麗的理想，有了理想，再苦、再難的日子，也會使生活變得妖嬈、旖旎起來。但是。理想的實現(xiàn)，必須要把握在今天，日久天長，你才會到達理想的彼岸。
理想，是人生中不可或缺的目標和力量，沒了理想，人就會失去信心和力量。但理想的實現(xiàn)，靠的是踏踏實實地勤奮和努力，它是埋藏于心底的一朵最美的花朵，默默地努力，才會等到那個最美的綻放時刻。
撥亮心中的目標
美國財務顧問協(xié)會的前總裁劉易斯·沃克，有一次接受記者有關穩(wěn)健投資方面的采訪。聊了一會兒，記者問：“到底是什么因素，使人無法成功？”
沃克回答：“模糊不清的目標�！�
記者請沃克進一步解釋。
沃克說：“在幾分鐘前，我就問你，你的目標是什么？你說，希望有一天可以擁有一棟山上的小屋，這就是一個模糊不清的目標。問題出在‘有一天’的表述不夠明確，因為不夠明確，成功的機會也就不大�！�
接著，沃克又說：“如果你真的希望在山上買一棟小屋，你必須先找出那座山，算出小屋的價值，然后，考慮通貨膨脹，算出5年后這棟小屋是多少錢。接著，你還必須算出，為了達到這個目標，每個月要存多少錢。如果真的這么做了，你可能在不久的將來，就會擁有一棟山上的小屋。但如果你只是說說而已，夢想就可能不會實現(xiàn)。夢想是愉快的，沒有配合實際行動的模糊夢想，只夢想是妄想而已。”
別拿壞蛤蜊當引子
有一位學識淵博的大師，非常喜歡吃蛤蜊，對如何識別蛤蜊的好與壞，也有著一套獨特的方法。這天，大師的一個弟子在外出學習歸來的路上，看見集市上有商販在兜售蛤蜊，于是買了一些帶回去。
準備晚餐的時候，弟子看見大師用一只蛤蜊不停地去敲擊其他的蛤蜊。弟子覺得很好奇，便問大師：您這是在做什么呢？大師回答說，他正在辨別蛤蜊的好壞。如果敲擊的聲音結實，那就說明是新鮮的好蛤蜊；如果聲音沙啞，那就是臭的壞蛤蜊。弟子聽了，也拿了一只蛤蜊去敲擊實驗。誰知他一連敲了十幾個，聽到的全是沙啞的聲音。他一臉疑惑地問大師其中的原因。
大師笑了笑，另外拿起一只蛤蜊，去敲擊弟子剛才實驗過的那些蛤蜊，結果證實它們?nèi)慷际呛玫摹?/p>
隨后，大師意味深長地對弟子說道：“你用來做敲擊實驗的那只蛤蜊，其實是一只壞的，用壞的蛤蜊去驗證好的蛤蜊，其結果可想而知了�！�
做事情，選對目標和方向很重要。在生活中，不少人都有過這樣的困惑：盡管自己付出了很多的時間和精力，非常努力地去打拼了，但結果卻沒有什么收獲。這是因為從一開始，你選擇的目標和方向就錯了。要知道，在錯誤的道路上盲目奔跑，不僅不能取得成功，反而會離成功越來越遠。
人為什么愛吹牛
研究人員近日報告說，無論在私人談話里，還是在“臉譜”或“推特”之類的社交網(wǎng)站上談論我們自己，都能在腦中引起類似食物或金錢帶來的愉悅感。
每天約有40%的對話是用來告訴他人我們的感受和想法�，F(xiàn)在，通過五種不同的大腦成像與行為實驗方法，哈佛大學神經(jīng)系統(tǒng)科學家發(fā)現(xiàn)了其中的原因：這種在腦細胞和突觸層面的感覺如此令人愉悅，以至于我們無法停止與他人分享我們的想法。
哈佛大學神經(jīng)系統(tǒng)科學家戴安娜·塔米爾說：“自我表露特別能令人高興�！彼谞柵c哈佛大學同事杰森·米切爾共同完成了這些實驗。
他們的研究結果發(fā)表在《國家科學院學報》月刊上。塔米爾說：
“人們?yōu)榱苏務撟约荷踔猎敢夥艞壗疱X�！�
為測量人們“自我表露” 的傾向性，研究人員進行了實驗室測試，以確定人們是否認為有機會與他人分享想法和感受是極其有價值的。他們還監(jiān)控了一些志愿者的腦部活動，看看人們在他人面前談論自己時，大腦哪個區(qū)域最為興奮。
在幾個測試中，如果志愿者選擇回答有關他人如前美國總統(tǒng)總統(tǒng)的問題，而不是談論自己，研究人員將給予他們小額現(xiàn)金獎勵，最多能獲得四美分。問題的話題較為輕松，包括人們是否喜歡滑雪，或者是否愛吃比薩上的蘑菇等。
盡管有現(xiàn)金激勵，但人們通常愿意放棄17%～25%的可能收入來談論自己，這樣他們就能夠表露其個人信息。塔米爾說：“我們開玩笑說，這些錢是讓我們來研究你的想法的�！�
在相關測試中，科學家利用功能性核磁共振成像掃描儀，追蹤神經(jīng)細胞血液流動的變化與心理活動的相關性，看看當人們談論自己的信念與選擇而不是思考有關他人事情時，大腦哪些區(qū)域反應最強烈。
得克薩斯大學奧斯汀分校心理學家詹姆斯·彭尼貝克研究人們?nèi)绾翁幚砻孛芎妥晕冶砺�，但并未參與該項目研究。他說：“我覺得對我來說是這樣。如果其他人愿意傾聽，我們很喜歡這么做。不然你干嗎要上推特呢？”
我要去西藏
大二，我做了一個偉大且英明的決定——暑假去西藏。
去一次西藏，談何容易。要把向往的景點游遍，至少半個月，花銷巨大，報一個最便宜的西藏半月游的團，都要8000多元，加上來回車費及路上花銷，至少得12000元。如果我選擇不跟團，找一幫驢友，做背包客。我又懷疑自己吃苦的能力，再者身體素質(zhì)不好，怕半路缺氧，還是跟團有保障。
決定跟團后，錢成了最大的苦惱。我肯定不能跟家里要錢，也不能讓金錢束縛我年輕的夢想吧？于是，我開始為12000元的旅費奮斗，雖然不知道能不能成功，嘗試一下，總會有希望。
要掙錢，肯定要去兼職。正當我苦惱之時，校外的一家培訓公司吸引了我的注意力。這家培訓公司恰好在招聘校園代理，希望能打開校內(nèi)市場。我花了五天的時間做校園問卷調(diào)查，寫招生策劃，最終我的真誠與努力讓我在20余名應聘者中脫穎而出，成功拿到了我們學校的代理權。
接下來，我開始組建自己的招生團隊。我白天上課，晚上給他們進行業(yè)務知識培訓，還請了一名市場營銷專業(yè)的學長教他們怎樣上門推銷。
業(yè)務培訓完后，我們開始進行招生工作。由于這家新培訓公司剛剛進駐我們這座城市，知名度不高，市場很難打開。但我們并不氣餒，鋪天蓋地地撒廣告單，在烈日下擺咨詢臺，晚上進行上門推銷。
那段時間是我最累的時候，業(yè)務員下寢推銷的時間一般是晚上七點到十點。我通常在一個固定的地方等他們推銷歸來，問他們的業(yè)績，針對他們遇到的困難進行分析，再根據(jù)變化調(diào)整招生策略。每次忙完這些事走回寢室的時候，都11點多了，我拖著疲憊的身體摸黑翻過圍墻，再輕手輕腳地摸回寢室，室友們都睡得好甜，我卻要堅持寫工作總結。
好在一個月的努力沒有白費，我們的業(yè)績漸漸提了上來，到招生結束，我拿到了7000元的業(yè)務提成，并且和這家公司續(xù)約一年。
淘到第一桶金后，我離自己的夢想近了一大步。之后我利用周末時間做過游樂場的導游，偶爾也碼字到深夜掙點小稿費。四月來臨時，我才掙夠8000元，離我的目標還有4000元。
正當我犯愁之際，校外一家專租山地自行車的車吧老板大學畢業(yè)，又不想轉讓車吧，正想找?guī)讉�大學生幫他繼續(xù)打理，每月發(fā)固定工資和提成。而我曾經(jīng)多次去他的車吧租山地車做環(huán)城游，和他很熟。我的人脈與驢友可以促進車吧生意，最終我和一名體育學院的男生成了這家車吧的“經(jīng)理”。
經(jīng)過調(diào)查后，我們發(fā)現(xiàn)這個區(qū)集中分布著六所大學，只有我們這一家大型車吧。我們開始利用廣告戰(zhàn)術，提高車吧的知名度。加上這家車吧生意本來就不錯，這樣一來，就更紅火了。五一那幾天，自行車供不應求，全部租出!我和搭檔，勞累并快樂著。
照這個趨勢下去，暑假去西藏的開銷肯定夠，還略有節(jié)余。在這個奮斗的過程中，我和體院的帥哥培養(yǎng)出了強烈的革命情誼，他也是驢友，我們約定放假一起去西藏，那將是一個何等浪漫的旅途啊�，F(xiàn)在的我，只需等待假期的來臨。
很多人會覺得，我這么輕易地實現(xiàn)自己的想法是因為僥幸。但我想說，想法很重要，執(zhí)行力與堅持到底的決心更重要，幸運往往在你兩者兼?zhèn)涞臅r候眷顧你。
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