跳長繩作文【優(yōu)選15篇】
在日復一日的學習、工作或生活中，大家都接觸過作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。那要怎么寫好作文呢？下面是小編精心整理的跳長繩作文，歡迎大家分享。
跳長繩作文1
“啪！啪！啪！”隨著一聲聲繩子落地的聲音，只見同學們在操場上快樂地跳著長繩。他們一個緊接一個，跳得可開心了。而我卻悶悶不樂地坐在一旁的臺階上，心里想：有什么了不起的`，我才不想跳呢。
這幾天，我一直不開心，因為我不會跳長繩。偶爾去練習，同學們都會排斥我，說：“走開，不會跳就不要來我們的隊伍�！甭犃诉@些話，我很傷心，低著頭，默默地走開了。心里想：我再也不跳長繩了。
直到有一天，我看到一群女同學在跳長繩，她們跳得多么連貫啊！我心里像抹了癢癢粉一樣，羨慕得不得了，于是我加入她們的隊伍。讓我驚奇的是，她們不但沒有排斥我，而且還不停地鼓勵我說：“加油，你一定會成功的�！彼齻円粋�動作一個動作地教我，還幫我打節(jié)拍：“一、二、三，跳！”我像一只小老鼠一樣，一頭鉆了進去，縮緊身子，輕輕一跳，果然成功了。我高興地歡呼起來，她們也為我鼓掌。聽到大家的掌聲，我心中頓時涌起了一股暖流。
經過同學們的幫助，我學會了跳長繩。雖然還不是很熟練，但我相信，只要我努力，多加練習，就一定會更好！
跳長繩作文2
那一天是體育文化節(jié)前日，老師讓會跳長繩的同學下樓去練習，我也下去了。
下樓后，我看見同學們像小蜜蜂一樣跳了過去，盡管又粗又長的繩子甩來同學們也輕易的跳了過去。該我的時候，我的心怦怦直跳，一會，我又對自己說："你是最棒的`"！我給了我鼓勵之后，我就有勇氣準備跳時，上課鈴打響了，我就走進了教室里，準備上課。
40分鐘過后，下課了，我決心找一個同學當我?guī)煾担约寒斖降堋Ｎ蚁肓讼胝f："對，就找王雨陽"！我迅速跑到了王雨陽的位上，我把剛才的想法告訴他后，他高興的說"沒問題"！
他教我怎樣跳繩的方法，他說等黑繩甩到地上的時候，就趕緊跳，還得跳到中間才能跳過去。
聽了以后，我就刻苦練習，結果在最后的體育文化節(jié)我們班的長跳繩得了第二名。
跳長繩作文3
周六下午，我、馮經緯、楊明軒一起到白云派出所跳長繩，到了地點，我就從袋子里面拿出了長繩。
我們開始跳的時候，馮經緯爸爸和我媽媽甩長繩，楊明軒在我的前面，馮經緯在我后面，我們開始跳了，甩長繩的馮經緯爸爸告訴我們三個人，跳長繩的時候要有順序，不能跳的`太快或者太慢，最好在中間起跳，楊明軒跳了一次，我的媽媽說楊明軒跳得非常輕松，楊明軒說他是在電視中學以致用。一輪又一輪跳過去了，有幾次楊明軒沒眺過的時候，我接上去，被繩子絆倒了，摔了好幾個四腳朝天。
接著，楊明軒的老爸也參加我們跳長繩的隊伍，楊明軒老爸簡直是一個超級典型的老頑童，每次跳的時候像猴子一樣彎起腰，跳過去。
最后，媽媽叫我們回家，不要體力透支，我想：只要我們幾個每天一起刻苦練習，比賽一定會取得勝利。
跳長繩作文4
今天是星期四，也是這個星期中最后一天有體育課了。
排隊時，我們興奮地把外套丟在了課桌上，然后排好隊伍，興沖沖地跑向操場。有些同學站的像棵松樹那樣挺拔，有些同學卻像一棵有氣無力的'柳樹……
熱身過后，老師叫了男同學去搬東西，女同學則在這里自由活動。“歐耶！歡呼道。
突然，我不知她們是從哪里“挖”來地一條長繩，說要和我們玩。
開始了！我站在一邊湊熱鬧，一邊又在想要不要去跳一次？有兩種結果在我頭上飄來飄去地，如果不去，那我會不甘心的呀！可是，如果我去跳了，被那繩子打到是很疼的，弄不好還會被他們說呢！
最后，在我的左思右想后，我終于決定了：我還是不去了吧！
于是，這節(jié)課中，我一直在邊上看著她們玩耍，這樣讓我也很開心，她們也很開心。
后來，那些做完工作沒事兒干的男同學們也走了過來，玩著玩著，不知是誰說男女同學來比賽，就讓雙方迅速進入了比賽狀態(tài)中了……
今兒真是一個開心的一天！
跳長繩作文5
今天，陽光明媚。下午綜合課時，我們興高采烈地跑到了教室門前的空地上跳長繩。
大家來到了空地上后，就開始議論紛紛。我看見了有的愁眉苦臉地說：“我最怕跳長繩了�！庇械拿硷w色舞地說：“我最喜歡跳長繩了�！蔽蚁耄还茉趺礃�，玩一下挺好的。
老師把我們分成三組，每組一條長繩，老師又叫了兩個身強力壯的'男生來甩繩。一個同學走到了繩子旁邊后，繩子便開始甩起來。兩位甩繩的同學，把繩子碰到了地上，發(fā)出“碰碰”的聲音，是很有節(jié) 奏地打起來。那位同學一口氣跳了二十個，累得氣喘呼呼了。他說：“我快累死了。”大家笑了，我也笑了，隊伍越來越短了，快要輪到我了，我心里不禁緊張了起來，如果我像他一樣上氣不接下氣怎 么辦呀！想著想著，就輪到我了，我勇敢地走了上去，心里暗暗地說：“加油！加油！我一定行的。”說完后，繩子便開始甩了，我開始跳了，最后跳到了三十個，我高興地笑了。大家也給我鼓掌，我 自豪地走到了隊伍里。這時鈴聲響了，我們開心地走進了教室。
今天玩得真開心��！
跳長繩作文6
星期五放學后，媽媽告訴我晚上吃好飯后讓我和同學約好一起去體育館跳長繩，我高興地拍手叫好。
晚飯后，我迫不及待地拿好長繩和媽媽一起來到了體育館，在體育館已經有好多同學到了。他們見我來了，都向我招手問好。
開始跳長繩了，第一位跳的是趙同學。只見兩位同學奮力地輪動長繩，每輪一下，繩都能打到地。繩子從地上彈起來的時候，形成了一條流暢的弧線，趙同學一下跳進了弧線里，剛要進去的時還挺好，可當她剛要跳起來，辮子卻像猴子尾巴一樣被跳繩鉤住了，引起我們一陣哄笑。排在前面的隊伍越來越短我不免也有些緊張，要是我也像她一樣被鉤住了怎么辦？想著想著便輪到了我。
我在心里暗暗地對自己說：“加油！你能行！”沒有多想我便“竄”了進去。繩子像波浪一樣翻動著，我一口氣跳了四個后，繩子又甩了過來，我覺得繩子好像故意和我作對似的，我往這邊跳，它偏往那邊甩，我跳的實在沒力氣了，就連忙逃出了長繩。
跳長繩既鍛煉了我們的.身體，又鍛煉了我們的配合性。同學和我約好下次再來這里跳長繩！
跳長繩作文7
“叮鈴鈴”隨著下課鈴聲響起，同學們像脫了繩的野馬紛紛奔向大操場，寧靜的大操場頓時歡快起來，同學們有的踢毽子、有的跳長繩、有的扔沙包。
這時我站在跳長繩的.同學隊伍旁邊觀看，我看著看著突然程凱陽說：“進來試試吧？”我猶豫著說：“那好吧！”我站在隊伍中非常緊張，害怕跳不過去，又看到前面的同學輕松的跳了過去，仔細觀察他們怎么跳，我想我一定能跳過去。我發(fā)現(xiàn)他們都是往中間跳，然后跳過去的，如果跳的靠近甩繩子的同學會被繩子勾住腳的。�。∵@時我發(fā)現(xiàn)還有一個人就到我跳了，我心想我還沒做好心里準備就要跳啦？我試著安慰自己，不要緊張放輕松，反正只是跳長繩，沒跳過去，沒關系啦，多試幾次就可以了。前面的人跳過去了，我又害怕空繩，又害怕跳不過去，心里猶豫著，唉！不管三七二十一了，跳就跳，不要害怕，說著我鼓起勇氣，就沖了過去，雙腳一跳，居然跳過去了，這時我跑到隊伍中，心情非常激動，我跳過去了！我跳過去了！滿臉興奮，心情別提多高興了。
隨著歡呼聲，這時上課鈴聲也打響了，我只好依依不舍的離開了大操場，這真是一次難忘的跳長繩活動！
跳長繩作文8
幾個星期前，我們二年級的所有同學都積極的開展了跳長繩活動。
一開始我只敢甩繩卻不敢跳繩，因為當我聽到繩子落在地上發(fā)出的聲音“噼”一聲“啪”一聲的非常激烈，于是我就想這根繩子落到地上發(fā)出的聲音比普通的繩子發(fā)出的聲音要大，那么如果刷到人一定會很疼的，所以我怕萬一跳長繩刷到我就會很疼的。正因為這點，我們班跳長繩的同學要么就是跑過去的`，要么就是一見到繩子就會害怕地往后退。
可是，老師說：“每個班只有五個同學是不能參加比賽，其他的同學都要參加比賽。如果是中隊干部落選那一定會很丟人的。”
我一想也對，全班一共才只有五個同學不參加比賽，那么像侯俊澤。。。。。。把跳長繩當兒戲的人肯定是參加不了嘍！
因為我是中隊干部，所以我也站到了跳繩隊伍的后面跟著大家跳了起來，盡管每次都沒跳對，但我還是會去跳。經過一段時間的練習，我終于能很輕松地跳長繩了。
沈老師要求大家連著跳，我也試著跳了進去，雖然有點難，但心里卻很高興，因為我又學會了一點本領。
跳長繩作文9
一年一度的跳長繩比賽又要開始了。今天，天氣好極了。我們和老師一起去操場學習跳長繩。
繩子"啪啪"地甩了起來。排在隊伍最前面的是李哲雯，她沖進繩圈，正要起跳，一只鞋子飛了出來，逗得大家開懷大笑。該我們班的"膽小鬼"金路上場了。只見她緊閉雙眼，雙手捂著頭，跑到繩子跟前，又膽怯地退了出來，結果脖子被繩子勒住了，老師看了直搖頭。輪到嚴思浩了。他飛快地向繩子跑去，然后像一只敏捷的`豹子，一躍而起，又一陣風似的沖了出去。嘢！成功了！女生們紛紛向他投去了羨慕的目光，男生們一個個翹起了大拇指。輪到我了，看著啪啪直響的繩子，我真有點進退兩難：進去呢，害怕出洋相；回去呢，又擔心同學們嘲笑我。這時，費老師在身后推了我一下，我被推倒了繩子前，還沒來得及跳，腳就被絆住了。唉！真沒勁！費老師用鼓勵的目光注視著我，說："別泄氣！萬事開頭難嘛！"
是的，萬事開頭難！為了校跳長繩比賽，為了班級的榮譽，我們都得努力了！
跳長繩作文10
今天，做完廣播體操后，老師叫張源培和溫庭宇一個人去拿兩條長繩，然后鄭重地對我們說：“同學們，今天我們來跳長繩！”男生們顯然很失望，不停地發(fā) 出：“唉”的聲音。相反，女生們很激動，不停發(fā)出“好”的聲音。這兩種聲音結合在一起，匯成一種很有趣的交響曲。不一會，溫庭宇和張源培就把長繩拿來了， 老師宣布：“開始！”大家就各玩各的去了。
我在張源培那一小組。雖然我是雙跳高手，但還從來沒有跳過這種玩意兒，根本不會跳，所以只能去甩長繩了�？吹絼e人跳得開開心心，心里真不是滋味。所 以我覺得應該去試一把，就讓葉雨時來代我的位置，自己也準備去跳一把。但是，當輪到我的時候，內心突然涌出一陣恐懼感，我不敢去跳了。只聽別人說：“快 呀！莊震業(yè)，你跳完我還要跳呢！”我說:“你先吧！”說著，便走了出去。這一舉動被董老師看見了，便對我說：“你不用怕，被抽到不會疼的'。”我只好跑進去 跳了起來，也許是我有跳繩的經驗吧！一進去便輕盈地跳了起來，我會跳了！
這一次，我終于會跳長繩了。
跳長繩作文11
今年的跳長繩比賽已經結束了，我們班只跳了二百三十下，因此排名靠后，盡管如此，我們還是要分析一下沒有跳好的原因，這樣在下次比賽中我們才能發(fā)揮好。
在比賽前，我們有了充分的準備，一般都能跳到二百五十下左右，可為什么在比賽中卻跳得那么差呢?在練習時，往往是女生比男生跳得好，可為什么在比賽時中卻相反了呢?男生一次也沒絆腳，而女生絆了十多次。我覺得，主要原因在于心態(tài)。女生跳時，因為過于緊張才導致了那么多次失誤。而男生非常鎮(zhèn)靜，不慌不忙所以就跳得好。這讓我想到，在做任何事時，都要保持良好的心態(tài)。如，在考試前有了充分的.準備，還要在考試時不要過于緊張，保持心情平靜，這樣才能考出好成績。
還有一個重要問題，那就是在精神上要團結一條心。當女生絆倒時，就會引來幾個男生的臭罵，這樣反而會讓女生沒有了信心，就更容易絆倒了。如果有了團結精神，相互鼓勵我想還能再多條七八下吧。
雖然在這次跳長繩比賽中，我們沒有發(fā)揮好，但是我相信我們只要總結這次失敗的原因，那在下次比賽中，就能取得成功。
跳長繩作文12
大課間，我們在大操場上舉行了跳長繩。只見甩繩的同學緊緊地攥著長繩，手不停地甩動著。繩子的運動產生一道道弧線。跳繩的同學有的蹦著，像小袋鼠一樣上躥下跳；有的.像小燕子一擺手就飛了起來；有的像小蜻蜓一般，一降落就又一躍而起，看起來此起彼伏。
看著同學們跳長繩，我既驚奇又羨慕。眼看著就要輪到我跳了，心里就像有一只活潑可愛的小鹿嗖嗖地躥來躥去，心想：我會不會被繩子甩到？甩到了會不會把我絆倒？絆倒了會不會磕得頭破血流、皮破肉綻？同學們會不會哈哈地嘲笑我……。
最終，我下定決心，鼓起勇氣，飛快地沖了過去，沖到了繩子中央，我左腳一蹬，右腳一抬，騰空而起，繩子飛快地從我腳下甩過。心里一陣激動。說時遲，那時快，我迅速地跑了出去。由于我跑得太慢，繩子還是重重地抽了我的屁股，“啊！好痛�！蔽掖蠼幸宦�。雖然很痛，但是我還是特別開心。這時候，操場上傳來一陣陣的歡聲笑語，不用說，那肯定是玩得不亦樂乎的同學們。
跳長繩作文13
上周二大課間的時候，我們全班剛做好早操準備自由活動時，應老師忽然拿出了殺人利器--長繩，把我嚇得半死，因為那可是我的`短處啊。我從小到大就沒有跳過長繩。
有些同學興奮極了，跳完后還問能不能排在我前面呢！但是我很害怕，我怕跳不
過去同學們會嘲笑我。想來想去還是咬咬牙跳吧，反正總會輪到我的。
跳第一個時候，連起跳都沒開始，就被繩子給打到了，接下來也是一樣，進去一次失敗一次，接二連三的沒有成功一次。
應老師給了我一根長繩子，讓我?guī)Щ丶揖殻诎謰尩呐浜舷�，我感覺良好，一次可以連續(xù)跳五六個不失敗。可第二天回校測試時，我也就跳成功了兩個......
回教室后，我想了好久，終于找到了失敗的原因。原來在家只有爸爸媽媽，而在學校就有五十多個同學，還有應老師在，我就緊張起來了，不怎么敢跳。以前還有很多事也是因為緊張而不敢去做。比如練二胡只有爸爸媽媽在，我就能大膽地練�？墒怯锌腿藖�，就不敢練了。
以后我一定會克服這種情緒，把這些錯誤改回來的。
跳長繩作文14
寒假剛開始，我們綠芽小隊就開展了寒假實踐活動——跳長繩。
媽媽們帶著孩子們早早地來到約定的公園里，大家開心地做起了準備工作�！昂艉簟崩K子甩起來了，那又長又粗的繩子拍打在地上，發(fā)出“啪啪”的'聲音。同學們見了都嚇了一跳，“哦，太可怕了！”“甩到了一定很疼�！薄蠹夷阃莆�，我看你，都不敢跳�！拔蚁葋�！”我自信地說著，邊走到繩子一端做準備。我眼睛盯著甩動的長繩，心中數著“一、二、三!”一數到三，我就朝著繩子的中間跑去，立刻跳起。一下、兩下、三下……“耶，我成功了！”
同學們看到我成功了，也躍躍欲試，迫不及待地跑上來一邊喊著“讓我來試試，讓我來試試!”一位阿姨告訴我們：“跳長繩最關鍵的是進繩的時機。你一定要等前一下繩子落地時快速進入，和著繩子的節(jié)奏跳后一下繩子�！贝蠹遗藕藐牐鶕⒁探痰姆椒ㄒ粋�接一個地跳。女生的辮子上下擺動著像一只小蜻蜓，男生們漲得臉通紅，咬著牙使勁跳。跳過了，大聲歡呼，絆倒了，就相互鼓勵，不一會兒，我們就跳得像模像樣了。媽媽們用手機拍下這美好的一刻留作紀念。
大家跳啊，笑啊，笑聲回蕩在整個公園……
跳長繩作文15
“一二、一二……”節(jié)奏明快的叫喚聲接連不斷，秋日的操場上，同學們在跳長繩哩！你瞧！同學們一個緊接著一個，像一條柔軟的長線一上一下地舞動著。
我也是長繩大軍中的一員，瞧，前面的人身姿矯健像離弦之箭，“刷”地一下就跳過去了，看起來毫不費力。我不停地數著前面的人：“十二個……十個……五個……”只有一個人了！排在我前面的同學也跳過去了，我趕緊接著往前沖！“啊！”果不其然我又被繩子打到了，后背一陣隱隱約約的痛，為什么我面對的全是會失敗呢，�！褒彾骷�，你橫著跳干嗎？你是螃蟹嗎？”鄭老師說道�！绑π�？啊哈哈哈……”站在一旁的同學們哄堂大笑，面對同學們的嘲笑，我失望沮喪極了。慢慢的'，我的眼淚涌出眼眶溢出來了，失望透頂信心像過冬的燕子一般，飛到了一個看不到的地方去了。張忻玥拍拍我的背，告訴我，跳繩要找準時機，跟緊前一個人，跑到中間再跳，跳完趕緊往斜前方跑。
很快，又輪到了我，在好朋友張忻玥的幫助和鼓勵下，我越過了這人生中的第一個“坎”，慢慢地的，我找回了自信，越跳越好，趕上了平均成績。，誰還會嘲笑我呢？
信心，是人生中決定成敗的關鍵東西；友情，是當你傷心時及時雨般的鼓勵。多么難忘的跳長繩呀！
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