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放下手機(jī)作文優(yōu)秀【15篇】
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡單方便，下面是小編幫大家整理的放下手機(jī)作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
放下手機(jī)作文1
如今隨著時(shí)代的進(jìn)步，社會的高速發(fā)展，智能手機(jī)早已十分的普遍。手機(jī)被一切的資訊新聞娛樂充斥著，它雖然方便了人們關(guān)注時(shí)事和玩樂，但同時(shí)也耗費(fèi)了大量的時(shí)間。
因此就出現(xiàn)了這種情況，孩子說：我寫作業(yè)的時(shí)候，媽媽在看手機(jī)，我和爸爸分享學(xué)校的趣事的時(shí)候，他在看手機(jī)……這難道不是一種很糟糕的情況嗎？
父母對手機(jī)的沉迷，造成對孩子關(guān)愛的缺失，可能對孩子的心里造成很大的傷害，就像是孩子會認(rèn)為他在父母的心里，還比不上手機(jī)。
我認(rèn)為應(yīng)該放下手機(jī)，多陪陪孩子，讓愛回到生活。
多少父母花費(fèi)了大量時(shí)間玩手機(jī)，卻沒能與孩子多交流溝通，造成孩子心理上缺少關(guān)愛，頻繁的被父母忽視，孩子的心理也容易不平，認(rèn)為父母不夠重視自己，眼中只有手機(jī)。
甚至于河南鄭州一母親帶孩子外出，由于低頭玩手機(jī)，兩歲的兒子跑到越野車右前輪的位置被壓，當(dāng)場身亡。這血的教訓(xùn)就是在提醒父母們放下手機(jī)多陪陪，關(guān)心孩子，放下手機(jī)，讓愛回到生活。
身處于信息時(shí)代，不僅是父母在手機(jī)中，埋頭苦干。就連大多數(shù)的人都成為了低頭族，沉迷手機(jī)中，忽略了現(xiàn)實(shí)里親情，友情等……在網(wǎng)絡(luò)上親密聊天而現(xiàn)實(shí)卻寡言少語。
其實(shí)我們不是沉迷于手機(jī)，而是沉迷于手機(jī)里的那個(gè)世界。沉溺在那個(gè)虛擬的世界里面無法自拔。手機(jī)不過是與外界交通溝流的工具罷了，依賴手機(jī)帶來的所謂的樂趣，而廢寢忘食的沉迷其中，無形中我們就成為了手機(jī)的`奴隸。
其實(shí)無論手機(jī)里的世界多精彩，都抵不過現(xiàn)實(shí)。它無論如何也代替不了我們的生活。孩子的抱怨不只是希望父母多陪伴他們，這同時(shí)也是對現(xiàn)代人的警醒。
父母應(yīng)該放下手中的手機(jī)，多去陪伴孩子，子女也應(yīng)該放下手中的手機(jī)，去孝敬父母……
放下手機(jī)，讓愛回到生活。
放下手機(jī)作文2
“爆竹聲中一歲除，春風(fēng)送暖入屠蘇。千門萬戶曈曈日，總把新桃換舊符。”――王安石《元日》
伴隨著新年的鐘聲，丁酉雞年已經(jīng)離我們而去，戊戌狗年已經(jīng)向我們走來。春節(jié)是中華民族最隆重最盛大的節(jié)日，而家人團(tuán)聚，一起吃頓飯，聊聊天，自然就是重頭戲。今年?duì)敔斈昵霸缇团瓮鈱O子，外孫女回來了。大年初三的早上，他們一塊來到了我家�！袄褷斶^年好，姥爺新年愉快！”一句句祝福語樂得爺爺喜上眉梢，連忙招呼哥哥姐姐坐下。我則給他們端茶倒水。誰知一坐下，他們就紛紛拿起手機(jī)看了起來。爺爺便問姐姐：“倩倩，你玩啥著呢？”姐姐心不在焉地回答：“我照顧我的‘蛙兒子’呢�！睜敔攩柖纾骸巴�，你玩啥著呢？”二哥，慢吞吞地回答：“……我打王者呢�！薄翱刹荒艽蛉伺叮 睜敔斦Z重心長地說。又問大哥：“你看的`是啥東西？”大哥急匆匆地說：“下紅包雨，忙著搶著呢！”“唉，現(xiàn)在的娃娃耍的東西，咱們啥都不明白！”爺爺無奈地長嘆一口氣，回自己的房間去了。
到了開飯的時(shí)間了，我喊哥哥姐姐們吃飯。坐在飯桌旁，面前有多好吃的菜，也依舊沒用，姐姐追劇，二哥發(fā)動態(tài)，大哥刷微博，他們好像練成了“左手手機(jī)右手筷”的絕技，連碗都不用扶。以前飯桌上的其樂融融，歡聲笑語都被手機(jī)給“吞吃”了。我們與他們，雖然近在咫尺，但仿佛是兩個(gè)世界的人。
吃完飯，我把哥哥姐姐們叫到我的房間來。他們還是“手機(jī)依舊”。我說：“請你們放下手機(jī)，看著我，好嗎？哥哥姐姐們，你們一年回來幾次？”我問道。他們異口同聲地回答：“一次呀�！薄澳銈冎罓敔斢卸嗟胗浤銈儐�？早在過年前一個(gè)月，他就問我爸爸倩倩啥時(shí)候回來？童童呢？他想和你們多聊聊天，說說趣事。而你們都在看手機(jī)。手機(jī)，我覺得是新時(shí)代最偉大，也是最糟糕的發(fā)明了。不要再成為低頭族。放下手機(jī)，抬起頭來，好嗎？”他們都呆呆地看著我，紛紛低下頭�！白�，陪姥爺聊天去！”姐姐說。姐姐和二哥談?wù)劥髮W(xué)里的生活，大哥說說工作中的事情，客廳又像往年一樣，充滿了喜悅與歡樂了。
科學(xué)技術(shù)是一把雙刃劍，我們要利用先進(jìn)科技造福，而不要成為它的奴隸。不要與親人近在咫尺，仿佛遠(yuǎn)在天涯……
放下手機(jī)作文3
爸爸，請放下您的手機(jī)吧！
爸爸，感謝您伴隨我一起學(xué)習(xí)，成長，感謝您在我困難時(shí)，來幫助我解除困難，感謝您在我要放棄的時(shí)候，您總會出現(xiàn)在我身旁鼓勵(lì)我。
爸爸，還記得那次嗎？我去考試時(shí)，因?yàn)楹芏囝}不會寫，我寫了一個(gè)半小時(shí)才寫完，這才猶豫的走出考試場，那次我才考了二十幾分呢！那時(shí)，我的淚水在眼眶里打轉(zhuǎn)，拿著試卷不敢回家，但，我知道，如果再不回家，爸爸媽媽會著急的，我想了想，還是不再回頭的`走了，回到家門口時(shí)，我非常害怕，擔(dān)心爸爸媽媽責(zé)怪我，我最后還是敲了敲門。爸爸您拿著電話連忙跑出來，然后說：“你可終于回來了，我擔(dān)心死了�！蔽倚睦锏臏I水再也忍不住了，流了出來，大叫：“爸爸！”爸爸像是看出了我的心事說：“怎么了？寶貝，有什么事情嗎？”我支支吾吾的說：“我……我才考……考了二……十幾分�！卑职植坏珱]責(zé)虧我，還鼓勵(lì)道：“哈哈！小傻瓜，你考幾分都不重要，重要的是你把不把這場考試當(dāng)一回事�！蔽伊ⅠR停住眼淚，說：“好的，明白了�！睆倪@件事上看，我比以前更更更更愛您了。
可是，您只是那一時(shí)為我著急，擔(dān)心。比如，上次去上課前，我發(fā)現(xiàn)快上課了，我三口兩口就把飯菜吃完了，而您呢？卻在一旁一邊看小說，一邊不緊不慢地吃，我像在熱鍋上的螞蟻一樣，一邊急的團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，一邊大叫：“快點(diǎn)！快點(diǎn)！快來不及了�！卑职滞蝗话逯�，大喊：“剛才讓你別看書，早點(diǎn)走，你不聽，現(xiàn)在吃飯急什么！”我知道一時(shí)說不過爸爸，如果再講下去，時(shí)間會不夠的，我只好像沒力氣的小羊低下了頭，說：“好吧！”爸爸這才吃了起來，我在嘴里嘟囔了幾句，媽媽用一個(gè)眼神看著我，意思讓我別說了。再比如，我培新下課后，我一下課，出大門口時(shí)，就發(fā)現(xiàn)您在椅子上玩手機(jī)，我叫了爸爸了幾聲，好像沒聽到，后來，我把他手機(jī)拿走了，爸爸才發(fā)現(xiàn)了我，帶我走了。
爸爸，您看！別人家長都想著孩子，站在門口，而您，好像您女兒不是我，而是手機(jī)，您玩手機(jī)，我一點(diǎn)都不奇怪，可，您想一下旁邊的我呀！我真想當(dāng)成您手中的手機(jī)，在您的手心中，被你愛護(hù)。
爸爸！請您放下手機(jī)，陪我玩一會兒吧！
放下手機(jī)作文4
如今，人人之間都有種距離�！ ]有什么能夠阻止社會的發(fā)展，這里的一切，譬如新興企業(yè)的接連開辦、教材每年的不斷更新、交通設(shè)施的日漸完善、人們的生活節(jié)奏等，都像上了發(fā)條一般，永遠(yuǎn)都在不停的.前進(jìn)。 人們在現(xiàn)實(shí)中的生活更多樣了！再也不是那個(gè)到了晚上，家家滅燈；小孩不能玩火；只許大人喝酒的時(shí)代了，這里的夜生活美輪美奐，誘惑之大令不少人通宵達(dá)旦，很是興奮�！ ∪藗冊诰W(wǎng)絡(luò)中的虛擬世界更加快樂！不論什么時(shí)候，你在公交車上還是餐館，在空閑時(shí)或忙碌時(shí)，甚至過馬路、開車時(shí)，總能看見一幫“低頭族”，盯著幾寸的“磚頭”，目不轉(zhuǎn)睛，看的還有滋有味�！ 澳阍诹氖裁�？總在學(xué)校見面的同學(xué)還聊不夠嗎？有什么可聊的？！”這是我父親曾對我說的一話，我想了想，確實(shí)沒什么好聊的，但這似乎成了一種習(xí)慣：隔幾分鐘就要劃開鎖屏，漫無目的的翻翻，刷微博？看微信？即使沒什么要緊的事，但這好像已融入我們的生活，不做慌心似的。( ) 按每周慣例，我家會到餐館聚餐一次，這里不擺弄手機(jī)的只有服務(wù)員罷，但若一空下來，他們也“低頭投降”了。整個(gè)館內(nèi)彌漫著一股死寂、迷離的氣氛，是沒有人嗎？不是，一群群的人中在吃的只有少數(shù)，其他人呢？忙著自己的事：和“好友”閑聊，聊的盡是瑣碎之事；玩游戲，孩子們急著“開黑”、用大量錢幣去爆裝備、升級…… 人們已經(jīng)患上了“手機(jī)綜合癥”，若拿去手機(jī)，一切都無法提神，到一個(gè)地方問的第一問題就是：“有Wifi嗎？有熱點(diǎn)嗎？密碼是多少？”可悲之處是沒有多少人認(rèn)識到了這個(gè)問題的嚴(yán)重性，仍找借口稱這是“與社會發(fā)展同步，跟上時(shí)代�！薄 ∈謾C(jī)的誕生應(yīng)是方便人們的，而不是在人人之間建起隔閡和屏障�！ 〉厍虻教柕木嚯x是1.496億千米，你若問我人心之間距離是多少？對不起，我不知道，一塊桌布？幾件衣裳？或者，僅僅是一塊屏幕嗎…… 適時(shí)放放手機(jī)，瞧瞧世界，真心交往。
放下手機(jī)作文5
在中研華普集團(tuán)的《關(guān)于城市群眾手機(jī)使用狀況的調(diào)查報(bào)告》中，約有超過60%的調(diào)查對象日平均使用手機(jī)的時(shí)間為三小時(shí)，可見手機(jī)已然成為這個(gè)時(shí)代消磨時(shí)光的代言詞。然而，我想大聲地對這“60%”的人說一句：“請把手機(jī)放下！”
手機(jī)像時(shí)鐘轉(zhuǎn)軸中的潤滑油，同樣的二十四小時(shí)會因?yàn)樗兊酶佣虝�。仔�?xì)數(shù)數(shù)吧，究竟有多少時(shí)間被他所侵占？早起后刷刷微博，吃飯時(shí)看看網(wǎng)劇，睡覺前和朋友互道晚安……日復(fù)一日，疲憊與困乏奪去了你本該獲得的知識、占有了你本該增長的才能。
所以，請把手機(jī)放下。抬頭，眼前將會是陽光明媚、眾星拱月；低頭，入眼的是行行名句，本本好書。
手機(jī)還像堵移動的.墻，時(shí)時(shí)把你與他人隔開。聚餐時(shí)，你只顧盯著手中那塊會發(fā)光的屏幕，回應(yīng)只是敷衍了了的“哦”“嗯”。你會忽略同事剛買的花格領(lǐng)帶；忽略你母親因操勞而多出的鬢邊白發(fā)；忽略你兒子因剛長出的虎牙而驚奇不已的神情……
所以，請放下手機(jī)吧！是它，讓你淡漠了親情，淡漠了友情。放下吧！獲取夸獎一句你同事的審美；問候母親的身體是否安康；把著兒子的手教會她怎么用牙刷……
手機(jī)還像一張巨大的蛛網(wǎng)，我們被黏在其上，通過蛛絲相互認(rèn)識、彼此交流。不再見面、約會，只是被軟禁在自己的位置上，對某個(gè)人的認(rèn)識局限于社交軟件的背景資料和照片墻。
憑著一首《我的滑板鞋》而爆紅網(wǎng)絡(luò)的龐麥郎，在MV和專輯中風(fēng)光耀眼，喜歡在QQ上和人聊天，發(fā)的全都是穿著高檔名牌的PS過的照片。而現(xiàn)實(shí)中的他卻蝸居在不足十平方米的的旅館房間，不會燒開水、不會做飯也不會整理房間。他憑著網(wǎng)絡(luò)而出名，也因此而頹廢。
放眼未來，若人人都只注重那塊發(fā)光的機(jī)器中的自己，忘卻了本我。那么社會將不再由一個(gè)個(gè)人組成，而是由一部部手機(jī)，蛛絲，編織而成。
所以，朋友們，放下手機(jī)吧！為了不再虛度的光陰；為了我們自己的情感；為了這個(gè)逐漸走向虛擬，卻仍有著希望的社會。
放下手機(jī)作文6
如今，隨著科技的高速發(fā)展，拿起手機(jī)就能與千里之外的人通話，甚至是視頻聊天�！昂�(nèi)存知己，天涯若比鄰”早已不再是古人遙不可及的美好愿望。然而，正因?yàn)橹悄苁謾C(jī)的各種app層出不窮，越來越多的人成了“低頭族”“微博控”。表面上，手機(jī)讓人與人之間的距離更近了，可事實(shí)上，手機(jī)在不知不覺間讓心與心的距離更遠(yuǎn)了。試著放下手機(jī)，去拉近與身邊人心的距離吧！
放下手機(jī)，拉近心與心之間的距離�！爸皇呛纫煌霔钪Ω事�，你掏出手機(jī)拍個(gè)不休，把我晾在一旁像一塊木頭，讓我感覺有點(diǎn)寂寞”，這幾句《微博控》里的歌詞直白的揭示了朋友聚會卻都在低頭玩手機(jī)、刷微博的現(xiàn)狀。手機(jī)本是為了方便交流的產(chǎn)物，如今卻給人際交往筑起一堵無形的圍墻。明明坐在一起、距離極近的兩個(gè)人，卻因?yàn)槭謾C(jī)把心的距離越拉越遠(yuǎn)。學(xué)會放下手機(jī)，多與人交流，去享受聚會的真正樂趣，拆除橫亙在你們之間的那堵冰冷的墻，拉近心與心的距離。
放下手機(jī)，拉近與家人間的距離。你是否總有時(shí)間同網(wǎng)友談天說地，卻沒空為父母送上一句關(guān)切的話語？你是否總有時(shí)間刷微博玩游戲，卻沒空為父母做些力所能及的家務(wù)？你是否總有時(shí)間低頭沉迷于手機(jī)，卻沒空陪伴年邁的父母？手機(jī)本是為了聯(lián)絡(luò)感情的產(chǎn)物，如今卻給情感交流束上了無形的枷鎖。明明呆在父母身邊，卻因?yàn)槭謾C(jī)把心與心之間的距離拉遠(yuǎn)。學(xué)會放下手機(jī)，多陪陪家人，去享受家人的.溫暖和愛，解開鎖住你與家人交流的枷鎖，拉近心與心的距離。
放下手機(jī)，拉近與自然間的距離。一個(gè)插座、一根數(shù)據(jù)線、一個(gè)手機(jī)，簡單的三樣物品卻可以讓你甘心縮在一方小小的天地，沉醉于網(wǎng)絡(luò)的世界之中。與此同時(shí)，你有多久沒能出門去領(lǐng)略祖國大好河山，體會山水之間的無窮樂趣？手機(jī)本是為了“不出家門便知天下事”的產(chǎn)物，如今卻成了阻礙外出享受自然的一道無形的門。明明走出去就能感受到祖國山河的壯麗，享受鳥語花香，卻因?yàn)槭謾C(jī)讓你把美景關(guān)在門外。學(xué)會放下手機(jī)，多出去走走，去享受游山玩水的樂趣，打開那扇與自然親密接觸的大門，拉近心與自然的距離。
手機(jī)只是為了方便我們生活的工具，卻使很多人成了它的奴隸。學(xué)會放下手機(jī)，將重心放到生活中，拉近心與心之間的距離，勿讓手機(jī)弊大于利。
放下手機(jī)作文7
“開飯啦！開飯啦！”一個(gè)周末的晚上，媽媽準(zhǔn)備了美味佳肴喊我和爸爸吃飯。她系著圍裙，端著菜笑瞇瞇地從廚房走出來，把菜放到餐桌上。紅色的紅燒排骨、白色的清蒸魚、黃色的雞蛋煎餅和青色的小白菜……五顏六色、香氣撲鼻，令我垂涎三尺！
咦，爸爸呢？我一看，原來爸爸還躺在臥室床上看手機(jī)呢！媽媽提高嗓門又喊了一聲：“吃飯啦！”爸爸依然沒動靜，肯定是看手機(jī)太入迷了。媽媽忍無可忍，火冒三丈，她一只手叉腰，另一只手使勁在桌子上一拍，瞪大了兩只眼睛，仿佛想沖進(jìn)臥室把爸爸吃掉。
我連忙跑到爸爸身邊拉他，他才依依不舍地放下手機(jī)來到餐桌旁，委屈地說：“看一會兒手機(jī)怎么了？上了一天的班，好累�；丶蚁胄菹⒁幌乱膊恍校俊笨粗鴭寢屔鷼獾臉幼�，我連忙幫腔：“現(xiàn)在是吃飯時(shí)間，不能看手機(jī)。再說躺在床上看手機(jī)對眼睛也不好啊！”媽媽幾乎是吼著說：“每次回來一有空就抱著手機(jī)不丟，我哪天非要把你的手機(jī)扔到廁所里不可！”爸爸自知理虧，低頭不說話了。
我想起前幾天在媽媽手機(jī)微信上看到的一句話，便搖頭晃腦地對爸爸說：“世界上最遙遠(yuǎn)的`距離莫過于我坐在你的身旁，你卻在看手機(jī)！爸爸，你以前說有個(gè)老爺爺因?yàn)樵诩彝ゾ鄄蜁r(shí)想和兒孫們聊天，可是沒人理他，都在玩手機(jī)。那個(gè)老爺爺一怒之下把餐桌掀翻了，你還記得不？”爸爸認(rèn)真地點(diǎn)點(diǎn)頭，認(rèn)識到了自己的注意力在手機(jī)上而忽略了媽媽的感受。他慚愧地對我和媽媽說：“對不起，我錯(cuò)了，我從現(xiàn)在就開始改正錯(cuò)誤，請你們看我的表現(xiàn)！”他把媽媽扶坐下，拉著我的手讓我以后監(jiān)督他。媽媽的臉色這才由陰轉(zhuǎn)晴，一家人開心地吃起飯來。
從那以后，爸爸每次下班到家后，不是在廚房里給媽媽當(dāng)下手，就是在我的書桌旁看書，除了接打電話，他真的再也沒有拿著手機(jī)不松手。
我向爸爸豎起了大拇指，真喜歡一家人在餐桌旁有說有笑的感覺。因?yàn)橛辛税职謰寢尩呐惆�，我吃飯就更香了�?/p>
放下手機(jī)作文8
現(xiàn)如今，無論是在鐵路上、飯館里、馬路邊，還是在公交車上，到處都可以看到這樣一群人――他們手持手機(jī)，或是看電影，或是玩游戲，或是聊微信，他們被稱之為“低頭族”。
“低頭族”一詞已被人們所廣泛使用，還被納入了澳大利亞全國大詞典。它的由來大家應(yīng)該都很清楚吧，而它的由來中所包含的大意卻是因玩手機(jī)而冷落了身邊的人的行為，所反映的現(xiàn)象卻是信息時(shí)代的無禮與冷漠。
朋友們，當(dāng)你興致勃勃的與某人打招呼時(shí)，這位朋友卻仍盯著他的手機(jī)屏幕理也不理時(shí)，你的心里會是怎樣的一種感受呢？我想這種感受一定不好受吧，“心非木石豈無感”，人心是肉長的，又不是木頭或者石頭，怎能沒有感覺呢？那么你是否也有過這樣的行為呢，如果有，那么請你放下你的手機(jī)吧，因?yàn)槟愕呐笥堰h(yuǎn)離你而去。
當(dāng)你在馬路邊玩手機(jī)時(shí)，你是否意識到，或者就因?yàn)槟愕囊粋�(gè)不注意，一個(gè)不小心，使自己陷入了危險(xiǎn)之中。馬路上本來就是車水馬龍，來回穿梭的.汽車不計(jì)其數(shù)。倘若你在玩手機(jī)時(shí)一不小心被撞了一下，那么你的痛苦將即刻而至。而接下來你將看見的是你父母、親人或者朋友的眼角滾滾而下的淚珠。諸不知，正因你的那一個(gè)小小的行為，讓自己陷入了危險(xiǎn)之中，使自己的親朋好友陷入了悲傷之中。朋友，請放下你手中的手機(jī)吧，因?yàn)樗鼈儠寗e人心更痛。
當(dāng)你在公交車上使用手機(jī)時(shí)，你是否意識到，正因?yàn)槟隳坎晦D(zhuǎn)睛的注視著屏幕，你的東西卻被人偷竊了，而那些東西對你來說又是如此的重要，此刻你應(yīng)該是慌亂萬分吧！你會不會說：“都怪我，早知道就不玩手機(jī)了�！敝惖脑挘松挠心敲炊嗟脑缰�，哪有后悔藥賣啊。同樣，或許那邊扒竊者也正是因?yàn)槟憧粗謾C(jī)屏幕忽然間蒙生的一個(gè)念頭呢？那么你的行為不僅使自己受損，而且還害了別人，危害了社會。朋友，請放下你的手機(jī)吧，為了自己財(cái)產(chǎn)安全，也為了社會的安寧。
我們所處的時(shí)代叫做信息時(shí)代，手機(jī)是我們獲取信息的一種工具，但因手機(jī)而引發(fā)的事件也數(shù)不勝數(shù)。因手機(jī)而冷落了親人朋友的事件也很多，使得他們離自己越來越遠(yuǎn)。朋友，為了自己的安全，為了自己的親朋好友，請放下你手中的手機(jī)吧！
放下手機(jī)作文9
隨著近期氣溫逐漸升高，下班后看見小區(qū)里面散步的人群，我換上運(yùn)動裝也加入了“散步群”。
德國詩人歌說過：“我最寶貴的思維及其最好的表達(dá)方式，都是我散步時(shí)出現(xiàn)的。”近些年，全民健身漸成風(fēng)尚。老年人到公園里晨練，大媽們在社區(qū)跳廣場舞，……這些日常生活中的場景，折射出的是民眾對健康的重視和追求，以運(yùn)動收獲健康的理念日益深入人心。在我看來，從來沒有一種運(yùn)動像走路或者慢跑那樣便捷與廉價(jià)，它不僅是一種運(yùn)動方式，還能緩解來自工作或生活上的壓力，讓你身心愉悅，幫助你以更好的思維去解決問題。然而，隨著科技的發(fā)展，手機(jī)似乎成為我們生活中不可缺少的一部分。也占用了我們許多的時(shí)間，用于玩手機(jī)的'時(shí)間大于運(yùn)動的時(shí)間，甚至頸椎病等一切“手機(jī)病”的發(fā)病率大大提升。
“ 生命在于運(yùn)動�！边@是一句耳熟能詳?shù)闹晾砻�。生命對于我們每個(gè)人而言即是寶貴的，也是脆弱的。珍惜生命，自然離不開運(yùn)動。而運(yùn)動本身為人們指明了預(yù)防疾病、消除疲勞、保持健康、獲取長壽的重要途徑。
關(guān)于運(yùn)動，從古至今的相關(guān)記載不勝枚舉：《呂氏春秋.盡數(shù)篇》說“流水不腐戶樞不蠹，形氣亦然，形不動則精不流，精不流則氣郁�！辈淘嗾f“殊不知有健全之身體，始有健全之精神；若身體柔弱，則思想精神何由發(fā)達(dá)？”沒錯(cuò)，好的身體，才是夢想與未來的真正支撐！
生命在于運(yùn)動，生活在于折騰，運(yùn)動改善體質(zhì)，關(guān)于運(yùn)動的益處我相信我們每個(gè)人這也都會深有體會。玩手機(jī)的益處或許會大于運(yùn)動的益處，但運(yùn)動肯定有益于健康，但玩手機(jī)肯定不會有益于健康，只會增加視力減退，頸椎病的增加等。
親愛的朋友們，下班后，請放下手機(jī)，離開電腦，運(yùn)動吧！它不僅能幫助你積極思考問題、正確看待人生、舒緩內(nèi)心壓力，更從容地應(yīng)對工作和生活，更會有益于身體健康！
放下手機(jī)作文10
在這日新月異的時(shí)代，手機(jī)成了所有人手中的“新寵”。然而，你卻沒有發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你低著頭刷著冰冷的手機(jī)時(shí)，已然是在向手機(jī)屈服了。
幾個(gè)世紀(jì)前，人們對信息網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生了強(qiáng)烈的興趣，所以幾個(gè)世紀(jì)以來，人們都在費(fèi)勁心思地研究網(wǎng)絡(luò)。但是讓人大跌眼鏡的是，群眾都忘記了網(wǎng)絡(luò)的作用，只是一味地去尋求快感。
在生活中，你是否有過這樣的經(jīng)歷：當(dāng)你只是為了消磨時(shí)間而刷手機(jī)時(shí)，抬頭一看卻被驚呆了——你看手機(jī)的時(shí)間大大超過了你的預(yù)期！
下面就說說我的經(jīng)歷吧：那是一個(gè)周末，我早早的完成了作業(yè)，拿起手機(jī)就是一陣亂翻——看看信息有沒有人回，游戲又會有什么變化，娛樂頭條又是什么……
我樂此不疲的翻著，完全忘記了時(shí)間。
過了一會，打著哈欠的爸爸推門而入，“孩子？”他驚異的問著我不以為然地應(yīng)了一句。
“你怎么還在抱著手機(jī)玩？”爸爸問。
“我把作業(yè)寫好了，當(dāng)然要玩一下�。 蔽依^續(xù)翻動著屏幕。爸爸拍了拍我的肩膀，指了指墻上的.鐘，已經(jīng)十二點(diǎn)了！
第二天，爸爸高興地對我說：“孩子，去外面走走吧！”我徘徊了一會，想著：去就去吧，反正也沒一點(diǎn)功夫。
第三天，爸爸帶我去了一座大橋，橋下是一片翻騰的江水。橋上時(shí)不時(shí)吹過幾縷微風(fēng)，讓人洋溢其中。爸爸指向遠(yuǎn)方的江，“孩子，那是什么？”爸爸問到，“江啊，還能是什么？”我不以為然地說。
“是啊，那是江，但更是自然的饋贈。孩子，你就好比是江中的魚，只停留于這片刻安逸，美好的地方。但你卻不知道，前方是一片海，一片浩瀚的大海！”我點(diǎn)點(diǎn)頭。
是啊，我們都是小魚，在如此激烈的競爭中，有的人停在橋邊看風(fēng)景，等待他們的，只有戲弄與死亡；有的人拼進(jìn)海中，成為了強(qiáng)者。
而橋邊的安逸，就好比是你手中的電子產(chǎn)品，放下他們吧！讓它們芯片中雜亂，花俏的東西少一些！
所以，放下手機(jī)，這很重要。
放下手機(jī)作文11
無論何時(shí)，何地，看到的都是每人拿著一個(gè)手機(jī)或者插著耳機(jī)，“與世隔絕”。
掏出手機(jī)，打開QQ，看看有誰在線，無論熟悉還是陌生，全都發(fā)送一個(gè)可愛的表情，傳達(dá)自己的友好與熱情，再寫一條短信給無聊的他或她，也算打發(fā)掉了自己的一段無聊時(shí)光。行走在美麗、溫暖的草地上，“咔嚓”“咔嚓”，快門不斷發(fā)出響聲，留下一張張好玩、逗笑的照片，排除一段段萌的不行的視頻。
它能文能武，會說會笑，無所不知，無所不曉，它雖然只是一個(gè)小小的鐵匣子，卻是這個(gè)時(shí)代的驕傲，是人人的寵兒。
它令人朝思暮想，一刻不舍得分離；它讓人又哭又笑，悲喜無常，它能操縱你的思維，限制你的思想；它是這個(gè)時(shí)代的“精神y片”！
從客觀上而言，它沒有什么不好，只是人們把它看得太過重要，導(dǎo)致人一輩子行走的距離，可能還比不上指尖在屏幕移動一下的長度。古有唐詩、宋詞、元曲、明清小說，而現(xiàn)代的我們，又能創(chuàng)作出什么呢？經(jīng)典的詩詞，優(yōu)美的曲子，曲折的小說，全存在手機(jī)里了，而自己能創(chuàng)作的，也許只有簡短的信息罷了。
課堂上，老師站在講臺上自言自語，我們在用手機(jī)“你儂我儂”，給朋友發(fā)個(gè)表情，給同學(xué)發(fā)一句短語，然后呢，一遍又一遍地刷自己的微薄，更新著自己的動態(tài)，看看今日的體育新聞，關(guān)注關(guān)注近來的明星八卦，不知不覺中下課鈴聲響了，課本卻始終在那一頁。
課后本是提筆疾書，完成作業(yè)的時(shí)候，卻又忍不住拿起手機(jī)，給并不遙遠(yuǎn)的他或她打了一個(gè)長長的`電話，話題不痛不癢。就這樣我們都成了手機(jī)的奴隸。
百年前躺著吸y片，百年后躺著玩手機(jī)，姿態(tài)有著驚人的相似。您可能沒時(shí)間親子，可能沒時(shí)間盡孝，然而卻花大把的時(shí)間捧著手機(jī)沉思、傻笑。不知不覺中我們形成了一種可怕的習(xí)慣，早晨睜開眼第一件事是摸摸手機(jī)在哪里，晚上睡之前最后一件事還是玩手機(jī)，似乎離了手機(jī)就與世隔絕一般的孤獨(dú)。其實(shí)今日的智能手機(jī)與當(dāng)初的y片一樣、殘食著我們的熱情與靈魂。世界上最遙遠(yuǎn)的距離就是……我在你身邊，而你卻在…玩手機(jī)
所以，少年，請關(guān)掉你的手機(jī)。然后，我們一起躺在柔軟的草地上，遙望天上一閃一閃的明星，和娜一輪皎潔的月兒，我們面對面，心觸心地談青春的話題，談?wù)剬儆谖覀兊脑掝}。
放下手機(jī)作文12
王錚亮的《最遠(yuǎn)的距離》還在耳邊回放：“以為最遠(yuǎn)的距離是失去她的消息，以為最近的關(guān)系是彼此發(fā)著信息……放下手機(jī)讓愛回到生活的軌跡”，歌詞雖樸實(shí)無華卻句句直入人心。手機(jī)在給我們帶來便捷的同時(shí)，也正步步霸占著我們的生活，有網(wǎng)友調(diào)侃說：“世界上最遙遠(yuǎn)的距離不是生與死，而是我就在你面前，你卻在玩手機(jī)�！�
身處信息時(shí)代，科技飛速發(fā)展，手機(jī)愈發(fā)普遍，現(xiàn)在的我們，幾乎人手一個(gè)智能手機(jī)，它已經(jīng)成為我們生活中不可或缺的一部分，不知不覺間，我們埋頭看手機(jī)的時(shí)間無限延長，這塊并不大的四方“天地”，似有巨大的魔力一般，使我們的視線無法離開…
我們沉迷于此，無暇再去關(guān)注我們身邊的那些美好。面對滿天的星星，我們選擇做低頭族；為了不被潮流甩在身后，我們成為手機(jī)黨。手機(jī)究竟是拉近了我們之間的距離，還是將我們隔絕在手機(jī)中的虛擬世界？這確實(shí)是值得我們靜下心來好好思考的問題。手機(jī)帶著方便聯(lián)絡(luò)的初衷進(jìn)入我們的生活，可現(xiàn)在的我們卻對身邊熟識的人視而不見。
我們深陷其中，心甘情愿地跳入手機(jī)為我們挖的的陷阱�；氐郊遥改感δ樝嘤�，我們卻冷淡回應(yīng)，心思幾乎全部放在手機(jī)上面，“年味”不再像以前那么濃厚，春晚不再有以前的意義，似乎它的唯一看點(diǎn)便是網(wǎng)上的“吐槽”。家人間少了交流，有的父母只能在孩子發(fā)布在網(wǎng)上的.“動態(tài)”中了解他的心情，這不禁讓人感到可悲。假期里，好久不見的朋友難得相聚，卻都在忙著低頭把玩手機(jī)，忙著刷空間、刷微博，平時(shí)網(wǎng)上聊天親密無間，真正四目相對卻無話可說，曾經(jīng)的好友變得格外陌生。即使相對無言，分開時(shí)也不忘各自拍照，作為發(fā)朋友圈的資源，照片上的笑臉清晰可見，可朋友間的情誼卻愈發(fā)模糊。
我們變得冷漠，老人摔倒了沒人主動去扶，只有一群拍照圍觀的路人；我們變得懶惰，不再愿意花時(shí)間看完一本厚厚的書，只肯將精力放在虛擬的游戲上；我們變得遲鈍，提筆忘字的現(xiàn)象越來越頻繁，只能依賴于手機(jī)的輸入法……
不禁想問一句，我們都怎么了？
是時(shí)候下決心了。放下手機(jī)，多和父母聊聊生活中的趣事，聊聊經(jīng)歷的那些酸甜苦辣；放下手機(jī)，真誠地給朋友一個(gè)大大的擁抱，要知道友誼得來不易；放下手機(jī)，抬頭望望頭頂?shù)倪@片天，好好看看這世界。
放下手機(jī)作文13
自從智能手機(jī)出現(xiàn)以后，越來越多的人開始去接受這個(gè)新玩意兒，以至于現(xiàn)在走過街頭，看到的僅僅是各式各樣的手機(jī)，幾乎看不到一張人臉，那些臉都埋在手機(jī)里。黑壓壓的人群中，竟只剩下了幾個(gè)老人，在那里默默感傷。
漸漸地，手機(jī)中出現(xiàn)了電子書。起初我也很喜歡這種新穎的閱讀方式，但每每讀完以后總是覺得眼睛干燥，且近乎沒有收獲，只是一種迷茫。本來一本很好的名著，卻因?yàn)槭謾C(jī)式的呈現(xiàn)，而變得黯淡無光。也不知為何，雖然是同樣的內(nèi)容，但看書的時(shí)候，我卻能心靜神閑，然而看手機(jī)的時(shí)候，總會不斷地有一條條微信，一條條新聞冒出來干擾，以至于你不得不去點(diǎn)開，然后一聊，就瞬間忘記了讀書。待到老媽提醒時(shí)，才發(fā)覺自己已將大把的時(shí)間白白送給了閑聊。不得不說，手機(jī)上太多的功能，反而使我們不能專注，反而使我們無法真正投入去做一件事情。
這是一個(gè)悲劇。當(dāng)老祖宗的東西被我們從一張一張的紙，變成了一串一串的編碼，再也沒有人會去在意書法，也沒有人會去在意精髓。人們只知道去更廣泛的收集，卻忘了最終的目的——我們只不過是想讀書罷了！我們?nèi)杖罩蒙碛诖艌鲋校质欠駮械狡v？有的人，寧愿花大價(jià)錢，買防輻射手表，防輻射植物，與其這樣，倒還不如放下手機(jī)，泡上一壺茶，拿起一本書，這只不過是幾十塊錢的事情�？梢膊恢罏槭裁�，人們的腦中為何就轉(zhuǎn)不過這個(gè)彎。老祖宗的神韻是隱藏在這一頁頁的'紙上，還有那一個(gè)個(gè)富含著萬千情感的書寫中，怎么是這些電子屏幕可以取代的？
放下手機(jī)，泡上一杯茶，拿起一本書，翻開那古老的，黃黃的書頁，聞到那一股從書中透露出來的芬芳。帶著視覺與嗅覺的雙重感受，走進(jìn)書的世界中，在那個(gè)世界里，找到一個(gè)新的自己。我們會在那個(gè)世界里與作家相會，或許在一個(gè)黃昏，也或許會在一個(gè)清晨。我們彼此靜靜地，訴說著心事，彼此慢慢地交流。
當(dāng)我走出這個(gè)世界，我發(fā)現(xiàn)我的身上流露而出的，又是一種新的氣息，一種鮮活的精神，令我的靈魂豐滿。我感到很快樂，這是電子產(chǎn)品所不能帶給我的。
放下手機(jī)，看看窗外，看看這個(gè)美麗的世界，拿起一本書，泡上一杯茶，就這么，慢慢走入了這個(gè)美妙的世界……
放下手機(jī)作文14
信息時(shí)代已經(jīng)來臨，手機(jī)、電腦、電視等信息設(shè)備也開始普及，信息給我們帶來便利。任何事物都具有兩面性，有利就有弊。
“當(dāng)我年輕的時(shí)候，我曾經(jīng)擁有自由，但我沒有看見，我曾經(jīng)擁有時(shí)間，卻沒能知曉，我曾擁有愛，卻沒去嘗試。歷經(jīng)數(shù)十載，終悟其真諦。如今，我已是風(fēng)燭殘年。這種理解升華為滿足，自由與時(shí)間，當(dāng)年是如此揮霍，而今已成為我前行的動力。“
細(xì)細(xì)品味這句話，當(dāng)我們每個(gè)人都有了一部手機(jī)，生活中經(jīng)常做的，不是外出不是閱讀不是欣賞風(fēng)景，而是不厭其煩地發(fā)微信、玩游戲。生活本來多姿多彩，當(dāng)手機(jī)大肆進(jìn)犯時(shí)，他們手持灰白色的顏料，無情的往生活的畫布上傾倒�，F(xiàn)在，生活變成了一片慘白。
這難道是我們想要的生活嗎？眼睛天生用于探索，現(xiàn)在他們竟千篇一律地盯著屏幕，于是就造成了近視，視網(wǎng)膜脫落，脊椎變形，甚至扭曲了心靈�！陡裾{(diào)》一書中提到：社會地位高的人幾乎從不接觸電子產(chǎn)品。高階層的生活方式更適合我們。那種崇古的.風(fēng)格是最為健康的。人們對手機(jī)的迷戀甚至使人淡忘原來的生活，甚至隨便問一些人“天是怎樣黑下來的”都會有人說：“不知道”。甚至連友情、愛情、親情都被淡忘了，正如漫畫中，連一家人團(tuán)圓時(shí)都戀戀不舍地捧著手機(jī)�！坝行〇|西，要到失去了才懂得珍惜�！币揭患胰藷o法團(tuán)圓時(shí)，才明白自己沒有珍惜。
我們應(yīng)該從手機(jī)、電腦的世界中退出來，拿起一本好書，出門走走，欣賞一下風(fēng)景，更應(yīng)該正視自己的靈魂，“看，他就在這里，不要躲閃，它就是這個(gè)樣子的�！蔽覀円矐�(yīng)該重拾生活的“畫筆”覆蓋那一片“慘白”。
“當(dāng)我年輕的時(shí)候，我曾經(jīng)擁有自由，但我沒有看見，我曾經(jīng)擁有時(shí)間，卻沒能知曉，我曾擁有愛，卻沒去嘗試。歷經(jīng)數(shù)十載，終悟其真諦。如今，我已是風(fēng)燭殘年。這種理解升華為滿足，自由與時(shí)間，當(dāng)年是如此揮霍，而今已成為我前行的動力。”這句話確實(shí)值得我們深思。
放下手機(jī)作文15
如今，人人之間都有種距離。
沒有什么能夠阻止社會的發(fā)展，這里的一切，譬如新興企業(yè)的接連開辦、教材每年的不斷更新、交通設(shè)施的日漸完善、人們的生活節(jié)奏等，都像上了發(fā)條一般，永遠(yuǎn)都在不停的前進(jìn)。
人們在現(xiàn)實(shí)中的生活更多樣了！再也不是那個(gè)到了晚上，家家滅燈；小孩不能玩火；只許大人喝酒的時(shí)代了，這里的夜生活美輪美奐，誘惑之大令不少人通宵達(dá)旦，很是興奮。
人們在網(wǎng)絡(luò)中的虛擬世界更加快樂！不論什么時(shí)候，你在公交車上還是餐館，在空閑時(shí)或忙碌時(shí)，甚至過馬路、開車時(shí)，總能看見一幫“低頭族”，盯著幾寸的“磚頭”，目不轉(zhuǎn)睛，看的還有滋有味。
“你在聊什么？總在學(xué)校見面的同學(xué)還聊不夠嗎？有什么可聊的？！”這是我父親曾對我說的一話，我想了想，確實(shí)沒什么好聊的，但這似乎成了一種習(xí)慣：隔幾分鐘就要劃開鎖屏，漫無目的的'翻翻，刷微博？看微信？即使沒什么要緊的事，但這好像已融入我們的生活，不做慌心似的。( )
按每周慣例，我家會到餐館聚餐一次，這里不擺弄手機(jī)的只有服務(wù)員罷，但若一空下來，他們也“低頭投降”了。整個(gè)館內(nèi)彌漫著一股死寂、迷離的氣氛，是沒有人嗎？不是，一群群的人中在吃的只有少數(shù)，其他人呢？忙著自己的事：和“好友”閑聊，聊的盡是瑣碎之事；玩游戲，孩子們急著“開黑”、用大量錢幣去爆裝備、升級……
人們已經(jīng)患上了“手機(jī)綜合癥”，若拿去手機(jī)，一切都無法提神，到一個(gè)地方問的第一問題就是：“有Wifi嗎？有熱點(diǎn)嗎？密碼是多少？”可悲之處是沒有多少人認(rèn)識到了這個(gè)問題的嚴(yán)重性，仍找借口稱這是“與社會發(fā)展同步，跟上時(shí)代�！�
手機(jī)的誕生應(yīng)是方便人們的，而不是在人人之間建起隔閡和屏障。
地球到太陽的距離是1.496億千米，你若問我人心之間距離是多少？對不起，我不知道，一塊桌布？幾件衣裳？或者，僅僅是一塊屏幕嗎……
適時(shí)放放手機(jī)，瞧瞧世界，真心交往。
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