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【精選】健康的作文
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都有寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對(duì)作文很是熟悉吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無(wú)主題。寫(xiě)起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒？下面是小編幫大家整理的健康的作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
健康的作文1
爺爺愛(ài)茶，爸爸愛(ài)咖啡，我則愛(ài)牛奶，因?yàn)樗涗浟宋业某砷L(zhǎng)。我每天早晚都要喝一杯，把喝牛奶都當(dāng)成了我一天中快樂(lè)的事。最近，我發(fā)現(xiàn)家里和牛奶的次數(shù)和頻率越來(lái)越高了。我問(wèn)父母，他們說(shuō)，喝牛奶好，有營(yíng)養(yǎng)還可以補(bǔ)鈣。前不久又從電視上看到，XX年10月，國(guó)家就通過(guò)了一個(gè)“學(xué)生飲用奶計(jì)劃，”讓在校的中小學(xué)生每天課間喝牛奶。目的是提高青少年的身體素質(zhì)。
4月20號(hào)，我們有幸參觀了密云伊利公司，在那里了解了伊利牛奶的生產(chǎn)歷史，品嘗了新生產(chǎn)的酸奶。伊利奶它曾作為XX、XX年、中國(guó)運(yùn)動(dòng)員的專用牛奶。而且也是XX年倫敦奧運(yùn)會(huì)中國(guó)運(yùn)動(dòng)元的'專用奶。我還了解來(lái)到xx爺爺也曾來(lái)該公司參觀訪問(wèn)。顧客至上，消費(fèi)者是伊利的衣食父母。品質(zhì)為本 ，為消費(fèi)者提供百分健康優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品的經(jīng)營(yíng)理念也牢牢地印在了我的腦海。希望伊利今后為我們生產(chǎn)出更多更好的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品�；氐郊椅矣謴木W(wǎng)上了解到，牛奶確實(shí)有豐富的營(yíng)養(yǎng)，它含有鉀，可使動(dòng)脈血在血壓高時(shí)保持穩(wěn)定，減少中風(fēng)危險(xiǎn)；它含的碘、鋅和卵磷脂能提高大腦的工作效率，它的鎂能增加心臟和神經(jīng)系統(tǒng)的耐疲勞能力，它的鋅能促進(jìn)傷口愈合，它還能增強(qiáng)骨密度，預(yù)防骨持疏松，睡前飲用它還能促進(jìn)睡眠。
同學(xué)們，牛奶的確是一種便利實(shí)惠，經(jīng)濟(jì)有營(yíng)養(yǎng)的的食品�！盀榱讼乱淮�，請(qǐng)給孩子一杯奶”，“一杯牛奶強(qiáng)壯一個(gè)民族”、“牛奶哺育了一個(gè)新的生命”，讓這些口號(hào)成為全社會(huì)的共識(shí)，為了我們的民族為興旺，為了我們的健康，，我們要大力提倡喝奶，“天天喝奶，終身受益。代代健康，民族興旺”這16個(gè)字就是我們的目標(biāo)。
健康的作文2
只有失去的才知道要珍惜,當(dāng)你失去健康的時(shí)候,才知道它的重要,生命對(duì)于人只有一次,當(dāng)你失去了生命，再多的財(cái)富對(duì)你也是無(wú)用之物。
想要擁有健康，最主要便是擁有健康的生活方式，而健康的生活方式也有幾個(gè)方面是最主要的。
第一．科學(xué)飲食習(xí)慣
1.早餐宜早，人體經(jīng)一夜睡眠腸胃空虛、，清晨進(jìn)些飲食，精神才能振奮。2.吃飯細(xì)嚼慢咽有利于消化，狼吞虎咽，會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān)。3.人體需要的營(yíng)養(yǎng)雖然來(lái)自飲食，但飲食過(guò)量也會(huì)損傷胃腸等消化器官，所以吃飯一少。4.飲食五味不下偏亢，多吃淡味，于健康大有好處，所以飲食偏淡。5.胃喜暖而惡寒，飲食宜溫，生冷一少，這有利于胃對(duì)食物的消化和吸收。6.堅(jiān)硬之物，最難消化，而半熟之肉，更是傷胃，尤其是胃弱年高之人，所以煮飲烹食須煮爛方食。因?yàn)閶寢尩挠绊懳颐刻熘怀砸稽c(diǎn)肉，注意粗糧搭配，不吃咸菜，吃飯只吃八分飽，堅(jiān)持每天喝牛奶。并根據(jù)我的身體狀況在我的飲食里加入了一些補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物。
第二．適度運(yùn)動(dòng)和良好的睡眠習(xí)慣
我們都知道生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)不僅能加速血液循環(huán)，大量運(yùn)動(dòng)時(shí)，人體產(chǎn)生并排出大量汗水，能有效促進(jìn)人體毒素的排出正常成人每周最少出大汗兩次才能有效地防止毒素在體內(nèi)沉淀�？墒乾F(xiàn)代人卻沉迷于舒適的.生活，可以通宵達(dá)旦打麻將，上網(wǎng)，玩游戲，卻不愿意抽出一點(diǎn)時(shí)間鍛煉身體。于是各種疾病發(fā)病率居高不下。早起的鳥(niǎo)兒有蟲(chóng)吃�，F(xiàn)在的人們都喜歡晚上玩游戲到很晚才睡覺(jué)，早上起來(lái)有喜歡來(lái)傳來(lái)到十二點(diǎn)。如果經(jīng)常處于這種狀況，哪就得小心了，這樣人體的免疫力會(huì)隨之下降，而且這還算是輕的，長(zhǎng)期以此的話，可能會(huì)引起腸胃危機(jī)和心臟�。∷痛蠹乙痪湓挘阂荒曛�(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨。
健康的作文3
盼啊，盼啊，終于盼來(lái)了暑假，我甭提有多高興了，因?yàn)樵谑罴倮铮铱梢宰魑易约合胱鞯氖虑�，比如，我可以看我自己喜�?ài)的課外書(shū)，看中央電視臺(tái)的少兒頻道，里面有很多好看的`動(dòng)畫(huà)片，還可以跟爸爸媽媽出去旅游
但爸爸媽媽卻給我在青少年活動(dòng)中心報(bào)了四個(gè)興趣班，它們分別是：奇思線描班，劍橋少兒英語(yǔ)班，口才交際班和少兒舞蹈班。剛開(kāi)始，我不想去，認(rèn)為暑假就是要好好地玩，完成語(yǔ)文和數(shù)學(xué)暑假作業(yè)就行了。
爸爸媽媽第一次送我去上興趣課的時(shí)候，我還不好意思呢，但等我們到了青少年活動(dòng)中心的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)那里有好多好多的小朋友，他們也都是來(lái)上興趣課的，我才放下心來(lái)。來(lái)到線描班的西103教室的時(shí)候，翁老師已經(jīng)早早地來(lái)到教室了，等到7：40分才開(kāi)始上課，她給我們講了點(diǎn)、線和鉅條的畫(huà)法，然后就在課堂上畫(huà)了清晨的舞蹈，我們畫(huà)得很仔細(xì)也很高興，我還得了一個(gè)9分的高分呢，以后我就喜歡上了線描畫(huà)。
同樣也喜歡上了劍橋少兒英語(yǔ)、口才交際和少兒舞蹈。特別是在口才交際課上，小朱老師教我們繞口令，其中有一段是這樣的：史老師，講實(shí)事，常學(xué)實(shí)事長(zhǎng)知識(shí)。實(shí)事學(xué)習(xí)看報(bào)紙，報(bào)紙登的是時(shí)事。常看報(bào)紙要多思，心里裝著天下事。繞得我們暈頭轉(zhuǎn)向，漏洞百出,同樣我們也笑得人仰馬翻，流出了眼淚
不知不覺(jué)，興趣班就結(jié)束了，我的充實(shí)、健康的暑假生活也要結(jié)束了，新學(xué)期我就要上二年級(jí)了，要到北海老校區(qū)上學(xué)了，心里充滿了期待，我暗下決心，我一定要好好學(xué)習(xí)，不讓爸爸媽媽還有老師失望！
健康的作文4
很多同學(xué)認(rèn)為父母給買很多零食，要什么買什么，或者給孩子整天看電視，這些就是父母對(duì)孩子的愛(ài)。而我的媽媽不一樣，她對(duì)我的愛(ài)是一種嚴(yán)厲的愛(ài)。
從小媽媽就對(duì)我的'零食管理很嚴(yán)。小時(shí)候我看著別人吃糖，便總是嚷著要買，可媽媽總是嚴(yán)詞拒絕，我要十次有九次不同意，所以糖對(duì)于我來(lái)說(shuō)，是十分難得的。每次媽媽做飯，總會(huì)煮一鍋白菜讓我多吃點(diǎn)，雖然不是很難吃，但味道也不討人喜歡。本來(lái)對(duì)吃東西不太在意的我，每次看到其他孩子在我面前高高興興地吃糖時(shí)，一個(gè)疑問(wèn)就冒出來(lái)：媽媽是不是不喜歡我？慢慢地，我長(zhǎng)大了一點(diǎn)，上了小學(xué)，發(fā)現(xiàn)很多同齡的孩子都已經(jīng)長(zhǎng)了滿口蛀牙，還經(jīng)常咿咿呀呀叫牙疼，而我還是一口白牙時(shí)，我才明白媽媽都是為我好，只是愛(ài)的方式不同而已。
媽媽不僅對(duì)我吃零食很嚴(yán)，學(xué)習(xí)更嚴(yán)。記得有一次，我周末的時(shí)候?qū)懽鳂I(yè)，總是寫(xiě)一會(huì)兒去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)筆，做一題又看一下漫畫(huà)書(shū)，算一道算式吃點(diǎn)東西，以至于一兩個(gè)小時(shí)可以寫(xiě)完的作業(yè)被我從早上寫(xiě)到了下午。當(dāng)媽媽看了看我寫(xiě)的作業(yè)又看了看時(shí)間時(shí)，額角抽了抽，把頭扭向一邊，我發(fā)現(xiàn)媽媽的臉色不對(duì)，怯生生地問(wèn)道：“媽媽，怎么了？”媽媽立刻把頭扭了過(guò)來(lái)，但卻是一張怒氣沖天的面孔，對(duì)我吼道：“這點(diǎn)作業(yè)你寫(xiě)那么久，磨磨蹭蹭地寫(xiě)什么作業(yè)！”說(shuō)著便拿起我的作業(yè)丟了出去，我急忙去撿，媽媽一句話卻教我定在了原地：“不想寫(xiě)就不要寫(xiě)了，明天被老師罰也只怪你磨蹭！”從那以后，我再也不磨蹭了，養(yǎng)成了認(rèn)真及時(shí)完成作業(yè)的好習(xí)慣。
愛(ài)是嚴(yán)厲的，愛(ài)是有原則的，這種愛(ài)伴隨著我健康成長(zhǎng)。
健康的作文5
我這里陽(yáng)光明媚，空氣新鮮，土地肥沃，水量豐沛，生活著人類，還有許許多多的動(dòng)植物、微生物等等，生命無(wú)數(shù)，種類繁多，大家都叫我地球。
人類啊，你們知道嗎？別的星球都很羨慕我有這么多的子孫，而且看到你們?cè)谖疫@里不停繁衍，子子孫孫，生生不息，我就開(kāi)心不已。于是我就更加呵護(hù)你們，服務(wù)你們，想讓你們的子孫后代和你們一樣永遠(yuǎn)幸福地生活下去。
但是，最近我老是感覺(jué)身體不舒服，于是就去星空醫(yī)院做休檢，土星醫(yī)生詢問(wèn)了我的情況，并用最先進(jìn)的儀器給我做了檢查，最后確診為"微量元素缺乏癥"。土星醫(yī)生告訴我，這種病是由于人類不注重環(huán)境保護(hù)，過(guò)度開(kāi)發(fā)資源引起的，雖然嚴(yán)重，但治愈率也很高，于是我便保持好心態(tài)，勇敢面對(duì)，積極治療，但你們知道我得病的消息后，就立即召集了科學(xué)家展開(kāi)了討論，最后一致決定如果我的病醫(yī)治不好，你們就移居到其它星球去�？吹侥銈兊乃魉鶠椋艺娴�'很難過(guò)。
我真沒(méi)想到，我無(wú)私地把所有資源都奉獻(xiàn)給了你們，是因?yàn)槟銈兤茐牧谁h(huán)境而讓我失去了健康，卻得知我病后就要棄我而去，你們以為，移居到其它星球就萬(wàn)事大吉了，但是你們想過(guò)沒(méi)有，如果你們依然不注重環(huán)境保護(hù)，其它星球也同樣會(huì)失去健康。
以后，如果你們多植樹(shù)造林，節(jié)約各種資源，不過(guò)度開(kāi)發(fā)，人人都養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，人人都有強(qiáng)烈的環(huán)保意識(shí)，我相信我的身體會(huì)很快就健康起來(lái)的。
子孫們！希望你們改過(guò)自新，好好地保護(hù)我吧，讓我早日康復(fù)。我的健康你們負(fù)責(zé)，你們的生活將會(huì)更加美好。
健康的作文6
隨著現(xiàn)在人的壓力越來(lái)越大，來(lái)自各個(gè)方面的壓力，比如學(xué)習(xí)工作和生活上面的壓力，經(jīng)常把人壓的喘不過(guò)氣來(lái)，這個(gè)時(shí)候我們不能只顧著工作，要關(guān)注自己的健康，什么都不比生命健康更重要，我們要關(guān)注生命，珍愛(ài)生命。
現(xiàn)在隨著壓力的增長(zhǎng)或者有一些習(xí)慣不好的養(yǎng)成，現(xiàn)在全世界患癌率越來(lái)越大，甚至有一些年輕人都會(huì)得癌癥，這無(wú)不顯示著現(xiàn)在我們的生活壓力變大，生活節(jié)奏加快，很多人開(kāi)始早早的起床，然后在晚上半夜的時(shí)候再睡覺(jué)，經(jīng)常熬夜甚至通宵，我們都知道熬夜對(duì)于人的身體健康來(lái)說(shuō)是非常不好的，經(jīng)常熬夜的人會(huì)在生活上出現(xiàn)一些身體上的不適甚至損害的健康，有一些小孩子熬夜打游戲或者是通宵處理事情，也會(huì)有猝死的可能�，F(xiàn)在我們?cè)絹?lái)越有更多的身體問(wèn)題，但是好像人們也越來(lái)越忽視自己的健康問(wèn)題，有很多人覺(jué)得漠不關(guān)心，覺(jué)得病魔永遠(yuǎn)都不會(huì)找到自己頭上來(lái)，覺(jué)得自己是幸運(yùn)的，總能避開(kāi)這些，但是其實(shí)生病是不分人的，每個(gè)人都有生病的可能性，不要覺(jué)得病痛離我們很遠(yuǎn)，只要我們不愛(ài)惜我們的身體，每天恢復(fù)自己的健康，我覺(jué)得每個(gè)人都有患病的可能，甚至還可能患很嚴(yán)重的病，這個(gè)時(shí)候要花很多的'金錢和很多的精力，也要受很多苦去治病，是很劃不來(lái)的。
還有的人的飲食習(xí)慣特別不好，現(xiàn)在的年輕人有時(shí)候也不吃早飯，包括大學(xué)生，有的人也沒(méi)有吃早飯的習(xí)慣，他們寧愿待在家里或者是宿舍里，也不要去早早的起床吃早飯，其實(shí)早飯對(duì)人的身體健康是特別重要的，如果長(zhǎng)期不吃早飯會(huì)對(duì)腸胃有傷害，還有的人喜歡暴飲暴食，這樣也是不好的，還有的人在吃飯的時(shí)候會(huì)吃過(guò)硬和過(guò)燙的食物，對(duì)于人的腸胃也是不好的，還有的人喜歡吃油炸食品，每頓都吃的很油膩很辛辣，這樣對(duì)身體是不好的，我們?cè)陲嬍成厦嬉惨⒁膺@些均衡搭配和營(yíng)養(yǎng)和膳食纖維的補(bǔ)充，人們都說(shuō)病從口入，我們要吃干凈的健康的食物，保持自己每天的能量供給和營(yíng)養(yǎng)需求。
我們每個(gè)人都要關(guān)注健康，珍愛(ài)生命。
健康的作文7
尼采說(shuō)：“感恩即是靈魂上的健康�！碑�(dāng)世間人都在為道德的缺失而唉聲嘆氣時(shí)，這位佇立于歷史長(zhǎng)河的圣人已經(jīng)將感恩提高到了靈魂的高度。
感恩首先是靈魂上的自我修養(yǎng)。正如《熔爐》中所說(shuō)“我們一路奮戰(zhàn)，不是為了改變世界，而是為了不讓世界改變我們”。我們生活在一個(gè)物質(zhì)充足但精神匱乏的時(shí)代，光怪陸離的霓虹燈掩蓋的是一次次道德底線崩塌。自我修養(yǎng)是一個(gè)人在幾十年的文化熏陶下形成的。沒(méi)有人可以輕易拋棄它，它會(huì)時(shí)常提醒你，別忘了感恩。具備這種自我修養(yǎng)的人很多，倒有些巾短情長(zhǎng)。那我就舉一個(gè)名人的例子吧。美國(guó)總統(tǒng)羅斯福是感恩這種自我修養(yǎng)的踐行者。羅斯福家中失竊，朋友寫(xiě)信安慰，羅斯福卻沒(méi)有在回信中抱怨任何人，反而這樣寫(xiě)到：我感謝上帝，我感謝小偷，沒(méi)有偷走我所有的東西，我感謝我自己不是那個(gè)小偷。羅斯�？偨y(tǒng)就是一個(gè)把感恩作為自我修養(yǎng)的人，當(dāng)他的自我修養(yǎng)在平常生活中流露，他才能留下這樣為人傳頌的故事。
感恩也是靈魂上的`道德法則�？档略@樣說(shuō)過(guò)：“有兩件事最值得我敬畏，一樣是頭頂?shù)臓N爛星空，一樣是心中的道德法則”。何謂“法則”，法，是法律，是神圣而不可侵犯的東西；則，是準(zhǔn)則，是道德的約束。自我修養(yǎng)是自己的約束，法則則是具有強(qiáng)制性的，也就是說(shuō)，法則是我們道德的最后一道底線，當(dāng)我們徘徊于道德邊緣的時(shí)候，道德法則會(huì)將我們拉回，不至于走向道德淪喪。感恩也應(yīng)該作為一種法則，強(qiáng)制性地要求我們遵守，踐行。像敬畏法律一樣去敬畏感恩的法則，才能避免：“子欲養(yǎng)而親不待”的情況。
木心說(shuō)：“我們窮，只此一身青春”。把感恩提升到靈魂的高度，讓感恩與靈魂作伴，也與青春為友。我們便是窮人中的富裕者。
健康的作文8
你猜？我為什么會(huì)寫(xiě)這個(gè)題目呢？因?yàn)檠�，我曾�?jīng)為這本書(shū)流過(guò)淚。
有一次，我媽媽給我買了一本書(shū)，讓我開(kāi)心一下，我?guī)W(xué)校了，每天晚上我都要看一篇，非常好看，這本書(shū)的名字叫(倒霉鬼的闖禍?zhǔn)?我把整本書(shū)放在我的桌子里,第二天發(fā)現(xiàn)沒(méi)了,我就哭了起來(lái),孫格悠就問(wèn)我:"你怎么了劉瀅帆?"我說(shuō):"我的書(shū)丟了".誰(shuí)偷的呀?.孫格悠問(wèn),我又說(shuō):"我不知道,我就把書(shū)放在桌子里面,今天一看沒(méi)了,孫格悠一聽(tīng),就站在講臺(tái)上大聲說(shuō);"誰(shuí)見(jiàn)劉瀅帆的書(shū)啦!"別人就問(wèn);"什么書(shū)呀?"我說(shuō):"(倒霉熊闖禍?zhǔn)?."有人說(shuō):"今天早上一個(gè)女生,短頭發(fā),頭上還有一個(gè)卡子,我不知道她是誰(shuí)!"我一想肯定是藏凱利,因?yàn)槲覀儼嘀挥兴嵌填^發(fā),我和孫格悠去上廁所,發(fā)現(xiàn)一個(gè)女孩的手里有一個(gè)和我一模一樣的書(shū),我叫住她,打開(kāi)一看,果真是,我的前兩頁(yè)不小心被我的同學(xué)在上面畫(huà)了一顆柳樹(shù),這本書(shū)上也有棵柳樹(shù),我就問(wèn):"這是誰(shuí)的?"那個(gè)女孩說(shuō):"是藏凱利的."我就知道是她偷的,最后,我去找藏凱利,她說(shuō),確實(shí)是我偷的."那我剛才問(wèn)全班人你怎么不回答?"孫格悠說(shuō).她又說(shuō):"因?yàn)槲覌寢尣唤o我買書(shū),只給我弟弟買,我弟弟也不讓我看,所以我才偷你的.書(shū)."那我把這本書(shū)拿回去行嗎?"我說(shuō).藏凱利說(shuō)"行."我們從這件事中成了好朋友,這本書(shū)我們輪流著看,一、三、五、我看，二、四、六她看，周六她拿回家看，她每次都按時(shí)給我，從來(lái)不把書(shū)藏起來(lái)。
我特別喜愛(ài)這本書(shū)，現(xiàn)在我把它放在我的枕頭底下，每天晚上都要看一看我的書(shū)，我害怕丟了，它跟我一起入睡，一起晚熟，就像我的朋友一樣，特別親切。
健康的作文9
《低碳生活—更健康更環(huán)�！愤@本書(shū)主要是倡導(dǎo)我們低碳生活。書(shū)中講解了如何低碳，并告訴我們低碳的好處等。我看了，不禁想起了生活中的一些情景。
炎炎夏日，天氣熱得像蒸爐一樣，大地上感覺(jué)冒火。于是我便舒舒服服地窩在家里，在空調(diào)底下悠閑的看電視，不愿出門。而我卻沒(méi)有想到可憐的地球媽媽，因?yàn)槲掖悼照{(diào)，看電視所耗費(fèi)的大量能源，發(fā)燒度數(shù)會(huì)越來(lái)越高呢！
更使我感到慚愧的是：那天早晨我打開(kāi)水籠頭準(zhǔn)備洗臉，妹妹看見(jiàn)了忙從旁邊拿過(guò)一個(gè)盆接過(guò)水讓我洗臉。洗完臉我剛準(zhǔn)備把水倒掉，只聽(tīng)見(jiàn)妹妹在一旁大聲阻止道：“姐姐，不要倒！不要倒！”我奇怪極了：“為什么？”妹妹俏皮地笑了笑說(shuō)：“洗過(guò)臉的.水可以沖馬桶呀！你想，如果你把這滿滿的一盆水全倒了，多浪費(fèi)呀！現(xiàn)在淡水已經(jīng)非常緊缺了，所以我們要節(jié)約用水！”我聽(tīng)了羞愧難當(dāng)，就連妹妹都知道節(jié)約用水，而我卻……于是，我忙與她小心翼翼地捧起盆，把水倒進(jìn)了馬桶里。從此以后，我一直學(xué)著妹妹的樣子，讓水循環(huán)使用，雖然這只是日常生活中微不足道的小事，但我依然很開(kāi)心，依然堅(jiān)持著，因?yàn)槿辗e月累，定會(huì)為低碳生活做些貢獻(xiàn)，讓地球的病輕一些。正如書(shū)上所說(shuō)“低碳生活，從節(jié)水做起”。
低碳生活是一種態(tài)度，而不是能力。地球媽媽因?yàn)槲覀內(nèi)祟惒蛔⒁獾吞忌�，已�?jīng)發(fā)燒得很厲害，我們應(yīng)該從節(jié)水、節(jié)電、節(jié)碳、節(jié)油、節(jié)氣這種小事做起，全民參與。少開(kāi)一盞燈，多爬一次樓，小小的付出也是一種貢獻(xiàn)，如果你還沒(méi)有任何行動(dòng)，那你就等著被低碳吧！
健康的作文10
當(dāng)我醒來(lái)時(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己站在一所監(jiān)獄前。往下看，有一枚上面有獄警的勛章。我是獄警！抬頭看見(jiàn)監(jiān)獄上的牌子——保健食品監(jiān)獄。原來(lái)我去了美食王國(guó)。
唉，我們的奉獻(xiàn)是沒(méi)有用的！就是就是！人類是可怕的。嘿，怎么這么吵？我大步走進(jìn)監(jiān)獄，試圖找出答案。看到我來(lái)了，菜炸了：我們被冤枉了！帶我們離開(kāi)這里！我生氣了：沉默！一個(gè)一個(gè)慢慢說(shuō)。
我先來(lái)！土豆靠在墻上。大家都知道土豆，切片切絲，甚至拌在沙拉里都好吃。但是有人把我弟炒成薯片，我妹被切成好幾塊，然后拌面粉，用過(guò)期油！這些食物只要一兩美元。沒(méi)有工廠地址，沒(méi)有生產(chǎn)日期，也沒(méi)有保質(zhì)期。美食變成“三不吃”！
輪到我了！羊肉燙手硬，羊肉串很受歡迎，但“臟”的商人想讓肉更美味，添加過(guò)量的食品添加劑。這會(huì)影響人類健康，甚至?xí)卸荆?/p>
真氣！年糕一哭，人家就要用氧化油炒我，放一堆我叫不出名字的調(diào)料，隨意洗鍋，然后用破布炒，然后把年糕片串在未消毒的木簽上，用用過(guò)的木筷子串起來(lái)，太不衛(wèi)生了！
什么！我驚呆了。看著衣服上的勛章，我的'臉突然變紅了。學(xué)校門口的小店也是這樣嗎？那些五顏六色的糖果真的很臟嗎？
不讓我們出去？洋蔥大叫，好吧，我給你說(shuō)點(diǎn)垃圾食品的壞處：第一，油炸食品中的淀粉會(huì)引起心血管疾病，還有苯并芘等致癌物，也能破壞維生素，使蛋白質(zhì)變性；第二，燒烤類食物含有大量的三苯基四丙基吡啶。一個(gè)烤雞腿等于60支煙的毒性，導(dǎo)致蛋白質(zhì)碳化變性，增加了腎臟和肝臟的負(fù)擔(dān)。
聽(tīng)著，我的背越來(lái)越冷了。太可怕了！起來(lái)，懶鬼！媽媽掀開(kāi)被子。哎呀，這是一個(gè)夢(mèng)！我睜開(kāi)眼睛，但我仍然記得洋蔥在夢(mèng)里說(shuō)了什么。垃圾食品真可怕！
健康的作文11
一位年輕人在大街上遇見(jiàn)一位躺著呻吟的老人，好心地把老人扶到街邊休息。
年輕人忍不住問(wèn)老人說(shuō)：“老先生！您為什么躺在街上呻吟呢？您是誰(shuí)？家住在哪里？”
老人說(shuō)：“我就是掌管死亡的死神呀！今天本來(lái)是來(lái)帶走一位和尚，沒(méi)想到他已經(jīng)練成了不死瑜伽，我一上前拉他的手就被震倒在地上，爬不起來(lái)了。”年輕人看著身邊的慈祥老人，不可置信地說(shuō)：“死神也有帶不走的人嗎？”死神說(shuō)：“長(zhǎng)遠(yuǎn)的說(shuō)，是沒(méi)有帶不走的人，但是有一些人往往會(huì)錯(cuò)過(guò)他們?cè)撍赖臅r(shí)間，例如那些修行很好的人，會(huì)延長(zhǎng)壽命；還有一些行善積福的人，因?yàn)槔鄯e福報(bào)而增加了壽命；以及那些特別重視保健、珍惜身心的人，會(huì)因?yàn)橄Ц?ài)命而活得更久，一般人都是該死的時(shí)候就會(huì)被我?guī)ё吡��！?/p>
年輕人本來(lái)的`生活放蕩，聽(tīng)了死神的話陷人沉思，死神說(shuō)：“年輕人，如果你好好珍惜身心，也可以活得更久呀！不過(guò)，為了感謝你今天的搭救，我答應(yīng)你，到你該死的時(shí)候，我不會(huì)直接現(xiàn)身，會(huì)先派許多使者來(lái)通知你。”遇見(jiàn)死神的那一段時(shí)間，年輕人收斂了一陣子，很快又恢復(fù)了放蕩的生活，他想：“反正，死神答應(yīng)過(guò)我，要來(lái)帶我之前，一定會(huì)先派許多使者來(lái)通知我，我怕什么呢？”
有一天，年輕人在一家酒店喝得醉醺醺的，就坐在遇見(jiàn)死神的街邊休息，他萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到一個(gè)熟悉的面孔早就坐在那里了。
年輕人大吃一驚，酒醒了大半：“你？你？你不就是死神嗎？你跑來(lái)干什么？”
死神說(shuō)：“我今天是特地來(lái)帶你走的！”
年輕人說(shuō)：“你騙人！你不是答應(yīng)過(guò)我，不會(huì)直接現(xiàn)身，會(huì)先派許多使者來(lái)通知我嗎？”
死神說(shuō)：“我答應(yīng)過(guò)的事絕不會(huì)騙人，你這一陣子不是常常頭痛、肚子痛、身體不舒服嗎？那就是我派來(lái)的使者呀！還有，我派了自己的親弟弟‘睡神’常住在你家，每天晚上讓你體驗(yàn)死亡的滋味，怎么可以說(shuō)我投有先派人通知你呢？’
死神牽起年輕人的手，將他帶走了。
健康的作文12
“眼睛一閉一睜，一天過(guò)去了，眼睛一閉不睜，一輩子就過(guò)去了�！�
是啊，一輩子是多么的短暫，在這個(gè)物質(zhì)社會(huì)，多數(shù)人為追求財(cái)富而不惜一切，在紅燈綠酒中徘徊，在煙霧酒氣中穿梭，在各種娛樂(lè)場(chǎng)所為談生意狂歡……
他們想不到自己的健康，看不到那個(gè)快撐破的肚子，看不到家人對(duì)他們的擔(dān)心，他們的眼睛里只有錢，其它的，一概不論。
我在雜志里看過(guò)這樣一篇文章，一位商人，他為了自己的`事業(yè)，為了自己的家庭，為了自己的家庭，為了那充滿誘惑的金錢，他不惜一切努力，不分晝夜的工作，為了應(yīng)酬喝已裝不下的酒，日復(fù)一日，他的生意是好起來(lái)了，可是他的身體跨了，他被醫(yī)院查出患有癌癥，他傷心了，絕望了……
但在醫(yī)生和家人的鼓勵(lì)中，他振作了起來(lái)，他開(kāi)始和病魔做斗爭(zhēng)，他不再經(jīng)營(yíng)他的事業(yè)，而是用他掙得錢做自己想做的，他每天都過(guò)得特別開(kāi)心，他的身體好像有了起色，病情有了好轉(zhuǎn)的跡象，雖然他過(guò)了三年還是去世了，但至少他懂得了健康的定義。
是啊，健康是什么也換不來(lái)的，在健康面前，金錢又算什么，有再多的錢，沒(méi)有健康的身體去享受，又有何用呢？
“鈑后百步走，活到99”一些人會(huì)為了健康而這樣說(shuō)，想必健康是多么的重要，所以，他們?yōu)榱私】党烤�，所以，他們�?jiān)持早睡早起，所以，他們想著該怎樣的營(yíng)養(yǎng)搭配才是健康，而這些，貌似都是老年人對(duì)健康的健康。
新一代的人，新一代的思想總想著貪睡，去玩，喜歡吃一些垃圾食品……是啊，我們還年輕，有健康可以摔灑，但真有一天，我們有幸可以看到未來(lái)的自己的健康，還會(huì)像現(xiàn)在這樣開(kāi)心嗎？
“身體是革命的本錢�！蔽覀儜�(yīng)追求一個(gè)健康的身體。
來(lái)，跳健康操吧，“左三圈……”
健康的作文13
生命是一曲優(yōu)美的交響曲，是一片華麗經(jīng)典的詩(shī)章，是一次經(jīng)歷挫折與艱難的遠(yuǎn)航，生命誠(chéng)可貴!我們歌頌聲明，因?yàn)樯菍氋F的，他只有一次;我們熱愛(ài)生命，因?yàn)樯敲篮玫�，他令我們的人生煥發(fā)出光彩!在這個(gè)世界上最蓬勃旺盛和美好的就是人的生命! 今天，老師帶著我們觀看了《安全伴我行》教育片，里面一個(gè)個(gè)精彩的安全教育小故事讓我受益匪淺，安全健康的作文。其中《火場(chǎng)逃生〉這個(gè)場(chǎng)景個(gè)我留下了深刻的印象。
故事中男孩亮亮和非非發(fā)現(xiàn)宿舍著火后，他門沉著、冷靜想對(duì)策。首先用濕棉被堵住縫隙，防止煙火竄入。又將床單撕成條，連接成繩，然后利用其繩成功逃離了火海，關(guān)于安全的作文《安全健康的作文》。
在同學(xué)們的交流過(guò)程中，我還知道了發(fā)生火災(zāi)時(shí)，我們應(yīng)用濕毛巾捂住口、鼻，這樣不僅可除煙率達(dá)60%—100%，還可濾去10%—40%的一氧化碳。同時(shí)我們要匍匐前進(jìn)，避開(kāi)空氣上方的濃濃煙霧。另外，發(fā)生火災(zāi)是呼叫往往不易被發(fā)現(xiàn)。這時(shí)，我們可以用竹竿撐起鮮艷的衣物，最好是紅色的，也可向窗外仍一些不易傷人的柔軟物品，以便引起周圍人的主意，同時(shí)選擇適合自身?xiàng)l件的自救方法，想辦法盡快逃離火常
“人，最寶貴的是生命，生命對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，只有一次�！睂殸柨虏旖鸬倪@段名言我們耳熟能詳，紅燈短暫的生命長(zhǎng)久。的確，只有生命的健康存在才能有新的生活。尤其是我們這些祖國(guó)的'花朵，更是要精彩的活著!
請(qǐng)記�。赫鋹�(ài)生命，關(guān)注安全。讓我們攜起手來(lái)，呵護(hù)著文明之花，讓我們遠(yuǎn)離傷痛珍愛(ài)彼此的生命吧!為彼此的生命撐起一片安全的天空。我們要把平安的種子灑播進(jìn)自己的心田，當(dāng)它發(fā)芽開(kāi)花，長(zhǎng)成參天大樹(shù)時(shí)，我們必將收獲更多的祥和、幸福和安寧。
健康的作文14
在革命戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期，食鹽是革命戰(zhàn)士必不可少的珍稀用品，因?yàn)橐坏╇x開(kāi)了食鹽，戰(zhàn)士們就渾身無(wú)力，無(wú)法在戰(zhàn)場(chǎng)上奮勇殺敵，奪取勝利。許多革命地下工作者為了向革命部隊(duì)送去食鹽而犧牲了生命。新中國(guó)成立后，隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展，人們的生活得到了極大改善，食鹽不再具有珍稀特點(diǎn)。但是，部分人因?yàn)樯盍?xí)慣的問(wèn)題，導(dǎo)致了災(zāi)難性后果，因?yàn)槭秤眠^(guò)多食鹽而患有高血壓、糖尿病、胃癌等疾病。由此可見(jiàn)，食鹽是把“雙刃劍”。
毫無(wú)疑問(wèn)，食鹽與人的健康聯(lián)系緊密，人不可一日無(wú)鹽且無(wú)替代品，食鹽是人們?nèi)粘Ｉ钪幸环N不可或缺的物質(zhì)。因?yàn)槭雏}的主要成分為氯化鈉，主要功能為維持肌肉及神經(jīng)易受刺激性。在人體新陳代新的過(guò)程中，如果缺鹽會(huì)引起肌肉衰弱嘔吐等疾病。然而，“真理再往前一步就是謬論”，過(guò)度食用食鹽驗(yàn)證了列寧的這句名言。過(guò)量食用食鹽將造成人患有高血壓、肥胖癥，糖尿病等疾病，并引發(fā)冠心病、腦血管病等極其危險(xiǎn)的'疾病；食鹽過(guò)多甚至還會(huì)導(dǎo)致可怕的胃癌。所以，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，低鹽飲食。
既然如此，我們就應(yīng)該科學(xué)合理的利用鹽，食用鹽。怎樣合理利用鹽呢？首先成人一天中用4-6克鹽就可以滿足每天的用鹽需要，兒童每天使用3-5克鹽就已經(jīng)足夠了。在飲食方面，控鹽的方法有很多，首先，限制每天食鹽量，減少過(guò)量食用鹽和醬油，逐步改變口味過(guò)咸，過(guò)重的習(xí)慣，用新鮮少來(lái)控制鹽的攝入；其次，對(duì)每天食鹽攝入采取總量控制鹽的攝入，每餐按量放入菜肴；再次，在使用了醬菜和醬油時(shí)，應(yīng)相應(yīng)減少食用鹽的鹽量……
總之，食鹽是把“雙刃劍”，它既是人們健康的保障、生活的保障、活力的保障；同時(shí)，食用過(guò)度也將對(duì)人的健康構(gòu)成威脅。但是，只要我們科學(xué)合理食用，它們也就會(huì)“順從”我們的意愿，有百利而無(wú)一害。
健康的作文15
信任是一種健康的冒險(xiǎn)
這個(gè)世界上，沒(méi)有絕對(duì)值得信任的人和事，所以，只要有信任，就伴隨著一定程度的風(fēng)險(xiǎn)。心理健康的人，會(huì)模糊處理這一問(wèn)題，只要有大部分的把握，就選擇完全信任，并在此基礎(chǔ)上做該做的事情；而心理不那么健康的人，則會(huì)過(guò)分看重食物沒(méi)有把握的那極小部分，使得行為變得遲疑不定、患得患失。信任不是一種態(tài)度，而是一種能力。從根本上來(lái)說(shuō)，一個(gè)人對(duì)外界的人和事物的信任，是其對(duì)自己的信任外向投射的結(jié)果。那些放心地倒下去的人，是把自己的值得信任的部分投射到了身后的保護(hù)者身上，這樣的人做保護(hù)者也會(huì)盡職盡責(zé)，也許一個(gè)更簡(jiǎn)單的例子可以把這個(gè)問(wèn)題說(shuō)得更加清楚：在賊的眼里，所有的人都可能是賊。從這個(gè)意義上來(lái)說(shuō)，信任他人，就是信任自己。
信任本身有點(diǎn)的味道，當(dāng)然是健康的、無(wú)大害的。因?yàn)槟闳绻湃瘟四骋粋�(gè)人，實(shí)際上就意味著放棄了對(duì)他/她的監(jiān)視、控制和警惕，而這樣做一定是有某種程度的.冒險(xiǎn)的。那些敢于適度冒險(xiǎn)的人，顯然心理健康程度要高一些。
曾經(jīng)問(wèn)一個(gè)父親，如果你不再管你已經(jīng)上高三的兒子，那會(huì)怎么樣？這位父親立即回答說(shuō)，那他豈不要翻天了？！接著再問(wèn)，你在他那個(gè)年齡有人管嗎？回答是：沒(méi)人管。很顯然，這位父親缺乏對(duì)兒子的基本信任。
心理學(xué)家認(rèn)為，對(duì)一個(gè)人的信任意味著，堅(jiān)信每一個(gè)人的自然傾向是愿意被主流社會(huì)所接受，也就是說(shuō)每個(gè)人都不會(huì)“心甘情愿”地去做反社會(huì)、反道德的事情。的確是有少數(shù)人那么做了，但這決不是我們要對(duì)每一個(gè)人都嚴(yán)加防范的理由。健康的社會(huì)的標(biāo)準(zhǔn)也是信任，即信任每一個(gè)公民在一般情況下都回遵紀(jì)守法。
人與人之間的信任，從來(lái)就是相互的。在我們不信任他人的時(shí)候，得到的“回報(bào)”也會(huì)使不信任。身處互不信任的關(guān)系中，沒(méi)有人會(huì)覺(jué)得愉快。但若我們信任他人，“回報(bào)”也會(huì)是信任，身處這樣的關(guān)系中的每一個(gè)人，都會(huì)得到人格上的滋養(yǎng)和提升。