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    第一次游泳作文

    時(shí)間:2023-04-13 10:20:40 推薦作文 我要投稿
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    第一次游泳作文(集合15篇)

      無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中,大家都有寫作文的經(jīng)歷,對(duì)作文很是熟悉吧,作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語(yǔ)活動(dòng)。還是對(duì)作文一籌莫展嗎?以下是小編為大家收集的第一次游泳作文,希望能夠幫助到大家。

    第一次游泳作文(集合15篇)

    第一次游泳作文1

      每個(gè)人出生到現(xiàn)在都有一個(gè)第一次,我這次要分享我第一次學(xué)游泳的故事。

      星期六下午,太陽(yáng)曬著大地,我都要被烤熟了,這一次我終于決定要去學(xué)游泳了。但游泳可不是一件簡(jiǎn)單的事兒,所以我叫上爸爸陪我去學(xué)游泳。我還有點(diǎn)緊張呢,但是我并不害怕。

      我跟老爸來(lái)到了一個(gè)大游泳池,這個(gè)地方被分成1.5米,3.1米和4.1米這三個(gè)區(qū)域,但是由于我才第一次學(xué),還只能到1.5米深的地方。老爸跟我說(shuō):“游泳之前,先把兩只手放平,雙腳往外游!蔽以囍瘟擞危真可以,我很激動(dòng)。但是還是有一個(gè)問(wèn)題,就是我沒(méi)有學(xué)得很好,游不了很遠(yuǎn),也不能去很深的地方。爸爸告訴我要好好練習(xí),一會(huì)兒爭(zhēng)取可以和他去3.1米的泳池游泳。

      我讓老爸教我更多的游泳方法,爸爸告訴我:游泳要雙腳放平,手在向兩邊張的'時(shí)候要用力,腳要像青蛙一樣向后蹬,這樣游的時(shí)候會(huì)更快。我照著樣子做了一下,果然身體很快地向前駛?cè)。但是有時(shí)候游了一會(huì)兒就會(huì)沒(méi)有力氣,而且嘴巴里面沒(méi)有了空氣之后我也不能呼吸,所以老爸還教了我一邊游一邊呼吸。游還是一樣游,但是有一點(diǎn)不同,那就是沒(méi)有氣的時(shí)候要向上,抬頭呼吸了空氣之后再沉下去。老爸教了我這些之后,我能夠游到3.1的水池了。我太高興了,老爸也給了我一個(gè)大拇指。

      我沒(méi)有驕傲,堅(jiān)持每天去游泳,沒(méi)有落后,反而越來(lái)越努力,技術(shù)也越來(lái)越好了,最后我成功啦。

      我學(xué)會(huì)了游泳,下次我還要去學(xué)別的。第一次學(xué)游泳,讓我有了更多的自信,所以下次學(xué)習(xí)別的,我會(huì)更加努力。

    第一次游泳作文2

      十歲那年的盛夏,我和爸爸一起去第四軍醫(yī)大學(xué)游泳館學(xué)游泳。

      我走到游泳池的淺水區(qū)邊緣,雙手緊緊地抓著不銹鋼扶梯,小心翼翼地把腳探到水中!鞍!”我大叫一聲,“好冷呀!”并趕忙把探入水中的腳縮了回來(lái)。爸爸拍了拍我的.肩膀說(shuō):“別怕,下去適應(yīng)一會(huì)兒就不冷了!”我咬著牙,哆嗦著下到水里,漸漸地,身體便適應(yīng)了水溫。我手扶泳池邊緣,借助水的浮力蹦蹦跳跳,感覺(jué)就像在失重的月球上一樣,一躥一跳的,快樂(lè)極了!

      待我玩過(guò)一會(huì)兒后,爸爸開始教我游泳。我非常高興,心想:學(xué)會(huì)游泳就可以不用扶泳池邊緣了,不用戴游泳圈了,可以到深水區(qū)去玩了!爸爸讓我戴上游泳眼鏡,先學(xué)習(xí)潛水憋氣。就是把頭扎進(jìn)水里,屏住呼吸,讓自己漂浮在水面上,然后練習(xí)腿部動(dòng)作。我按照爸爸的要求,手緊緊地抓著池邊,頭輕輕地埋在水里,讓身體逐漸放松,慢慢地,我的整個(gè)身體就漂浮到水面上了。爸爸很高興,讓我反復(fù)練習(xí),特別是放松的那種感覺(jué)。

      看我把潛水憋氣練得差不多了,他又教我學(xué)習(xí)蛙泳。但我因?yàn)楹ε,雙手始終不敢從水池邊松開,爸爸鼓勵(lì)我說(shuō):“大寶是好樣的,這么快就練會(huì)憋氣說(shuō)明你很有游泳天賦!不用怕,爸爸扶著你!”于是爸爸就用雙手托著我的肚子,讓我浮在水面上用雙手學(xué)小青蛙劃水,并用雙腳用力地拍打水面。不一會(huì)兒,我手腳的動(dòng)作就協(xié)調(diào)了,但是只要爸爸一松手我就會(huì)因?yàn)榭謶侄肿銦o(wú)措了,還多次被池水嗆著。爸爸說(shuō):“不要怕,不要急,關(guān)鍵是放松!”于是,我試著放下恐懼,心無(wú)雜念,讓身體漂浮,手腳劃動(dòng),成功了!我一口氣憋著游了竟有兩三米遠(yuǎn)。

      時(shí)間過(guò)得真快,不一會(huì)兒,我和爸爸已經(jīng)游了五個(gè)小時(shí)。天黑了,我戀戀不舍地離開游泳館,心想:下一次我一定還要再來(lái)!而且一定會(huì)游得更好。

      就這樣,經(jīng)過(guò)難忘的第一次游泳,我終于學(xué)會(huì)了游泳。

    第一次游泳作文3

      成長(zhǎng)的道路上會(huì)有許多個(gè)第一次,第一次做飯、第一次坐飛機(jī)、第一次養(yǎng)蠶……我印象最深的是第一次學(xué)游泳。

      我家附近有一座游泳館,夏天我經(jīng)常去游泳。當(dāng)時(shí)我只會(huì)套著游泳圈游,很羨慕會(huì)游泳的小朋友在水里自由自在的嬉戲。便對(duì)媽媽說(shuō):“我也想報(bào)名學(xué)游泳!眿寢屚饬。第一次上游泳課之前,我腦袋里還在想:游泳課一定很有趣,可以和其他小朋友一起在水里暢游的感覺(jué)一定很不錯(cuò)?梢坏缴险n時(shí)間,我聽(tīng)教練說(shuō)要把頭扎進(jìn)水里,練習(xí)憋氣的時(shí)候,我的心情一下子變得緊張了起來(lái)。我心想:要把頭伸進(jìn)水里,被嗆到了怎么辦,肯定很難受。我無(wú)論如何都不肯下水。媽媽在一旁向我投來(lái)鼓勵(lì)的目光,我有些動(dòng)搖了,但還有些猶豫:我嘗試還是不嘗試?如果試,肯定會(huì)被水嗆到;如果不試,我就永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)游泳。教練和媽媽都在一旁鼓勵(lì)我。我來(lái)了點(diǎn)勁,我張開嘴巴,深吸了一口氣,腮幫鼓得圓圓的,眼睛閉得緊緊的,一手捏緊鼻子,一手抓緊了游泳池邊上的把手。我的身子往下一縮,把頭埋進(jìn)了水里?墒牵滤不到兩秒鐘,我就嗆了幾口水。我從水里出來(lái),一邊咳嗽著一邊斷斷續(xù)續(xù)地對(duì)媽媽說(shuō):“學(xué)游泳怎么這么難呀,我不想學(xué)了!眿寢寣(duì)我做了個(gè)鼓勵(lì)的手勢(shì),說(shuō):“加油,堅(jiān)持到底就是勝利。想放棄的'時(shí)候再堅(jiān)持一下就會(huì)成功的。媽媽相信,你一定可以的!!甭(tīng)了媽媽的話,我來(lái)了信心。我吸了一口氣,閉緊嘴巴,捏住鼻子,再次把頭扎入水中。盡管基本上每次都嗆水,但是為了學(xué)好游泳,我沒(méi)有放棄。經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí),終于學(xué)會(huì)了游泳。

      這就是我第一次學(xué)游泳。成長(zhǎng)中肯定會(huì)經(jīng)歷許多第一次。開始總是困難的,堅(jiān)持到底就是勝利,想放棄的時(shí)候再堅(jiān)持一下就會(huì)成功。

    第一次游泳作文4

      我們每一個(gè)人都有經(jīng)歷過(guò)人生中的“第一次”,第一次蹣跚學(xué)步,第一次牙牙學(xué)語(yǔ),第一次成功,第一次失敗。我也經(jīng)歷過(guò)許多的第一次,它們磨練著我的心身,其中讓我記憶猶新的是第一次下水。那天,我在大人的陪同下到南國(guó)明珠游泳,當(dāng)時(shí)父母問(wèn)我敢下水嗎?

      我想:水不就這樣嗎?于是就點(diǎn)了點(diǎn)頭?僧(dāng)站在游泳池的前面,我頓時(shí)就傻眼了,因?yàn)槟遣淮蟮挠斡境卦谖夷怯仔〉男闹袩o(wú)異于是一個(gè)大湖,那么大,足以把我淹沒(méi)。出于對(duì)游泳池的畏懼,我進(jìn)也不是退也不是,站在那里呆住了。我回頭望了望父母,父母便在一旁鼓勵(lì)我:“加油!你一定可以。

      ”可是我想:父母怎么能這樣狠心,毫不猶豫地把我推到游泳池前面呢?難道我不是他們親生的嗎?難道他們不怕我被這怪物般的游泳池吃了?我看了看游泳池,感覺(jué)時(shí)間好像過(guò)了好幾個(gè)世紀(jì)般,可又感覺(jué)時(shí)間停止了轉(zhuǎn)動(dòng),人們停止了呼吸,一切都這樣安靜,失去了往常的熱鬧。

      看著人們?cè)谒墟倚蛩,我也有想?dòng)的'欲望,可腳就像有千斤重,又像有幾百只手捉住,想動(dòng)也動(dòng)不了。我從小就是好強(qiáng)的人,我不想這樣就放棄和認(rèn)輸。于是,我閉上眼睛,鼓起勇氣,堅(jiān)難抬起沉重的腳丫,慢慢地伸進(jìn)了水里,可一碰到水就縮了回來(lái),心里只有一個(gè)字:冷!

      在一旁的大人又鼓勵(lì)我:“加油!我相信你!”我聽(tīng)后,再次鼓起勇氣,這次我把整只腳都伸進(jìn)了池中,于是又把另一只腳也放了進(jìn)去。哦!我成功了,我站在游泳池中對(duì)著岸上的大人歡呼。

      通過(guò)這一次的下水,我明白了:生活中所遇到的曲折、坎坷只要鼓起勇氣向前,就能取得成功,迎來(lái)一片明媚的陽(yáng)光。而且,我還得到了一條通往成功的公式:成功=奮進(jìn)+跌倒+爬起再奮進(jìn)。

    第一次游泳作文5

      六歲那年的夏日,爸爸說(shuō):你去學(xué)游泳吧。我不樂(lè)意了,噘著嘴說(shuō)道:我會(huì)游泳。爸爸說(shuō):你那叫狗刨,不能算會(huì)游泳。

      我跟爸爸來(lái)到游泳館,待換好泳衣,就要下水去玩,爸爸把我拉了回來(lái),說(shuō)道:你是來(lái)學(xué)游泳的。我不情愿地去了學(xué)習(xí)游泳的泳池。

      過(guò)了一會(huì)兒,教官來(lái)了,同學(xué)們立馬安靜了下來(lái),他一站定,就啰啰嗦嗦一大堆:同學(xué)們,你們這次來(lái),是來(lái)學(xué)習(xí)蛙泳的,蛙泳能聽(tīng)得我想睡,忽然,教官大吼一句:現(xiàn)在開始學(xué)習(xí)。首先,趴到你們身前的毯子上,平趴。我盯著眼前因水沖洗而濕噠噠的毯子,久久不想趴上去。教官又大喊一聲:趴上去。我只好猶猶豫豫地趴了上去,F(xiàn)在看我做動(dòng)作。只見(jiàn)教官手像拜佛似的'放在胸前,然后慢慢往上移,再?gòu)堥_,最后放下。他做完了,又說(shuō)道:你們也做一遍。

      我站了起來(lái),學(xué)著教官的樣子,把手先五指并攏,合緊,再慢慢往上移,再?gòu)堥_,最后放到腿兩邊,這個(gè)動(dòng)作真簡(jiǎn)單。這時(shí),教官又說(shuō):現(xiàn)在,我們來(lái)學(xué)習(xí)憋氣。

      接著,他下了泳池,要我們也下去。撲通、撲通,我們?nèi)铝怂,教官說(shuō):憋氣就是在水下屏住呼吸,看看你們能憋多久。我們個(gè)個(gè)躍躍欲試,教官又補(bǔ)充道:憋不住了就上來(lái),現(xiàn)在開始。我頭猛地一扎,扎進(jìn)了水里,結(jié)果,還不到二十秒,人就全抬起了頭。

      教官見(jiàn)了我們就抬起了頭,很不滿意,又要我們?cè)俦镆淮。同學(xué)們個(gè)個(gè)唉聲嘆氣,又一次扎進(jìn)了水里,這回,我憋的時(shí)間更短了,才五秒我就抬了頭,教官硬是把我的頭摁了下去。我在水下感覺(jué)窒息了一樣,生不如死,度秒如年。終于,我又憋了十秒,教官才松了手,可把我憋死了。

      幾秒之后,大家都抬起了頭,看看表,已經(jīng)4點(diǎn)58分了,教官對(duì)我們說(shuō):同學(xué)們,下節(jié)課我們學(xué)習(xí)腿的動(dòng)作和怎樣漂在水中,希望你們能知道‘只要功夫深,鐵桿磨成針’這個(gè)道理。

    第一次游泳作文6

      人生中有很多的第一次,第一次做飯,第一次拖地,第一次滑旱冰,第一次獨(dú)自走夜路等等的回憶,(這些)都深深地印在我的腦子里,而讓我最難忘的是第一次游泳。

      這是一年的暑假,因?yàn)槲业腵哥哥是一個(gè)游泳高手,我有些嫉妒,所以我想要超過(guò)(他)我的哥哥,就只好低著頭向哥哥請(qǐng)教。(我們倆一起來(lái)到了游泳館。)

      因?yàn)槲蚁矚g水,所以我一入水里就會(huì)在(里)撲騰,可是我連游泳的換氣都不會(huì)。哥哥給我做了示范,我看到哥哥做的也不難啊!(于是)我就(跟著)做了起來(lái)。我做著做著,腦袋想到了別的事情,一般(的情況下,游泳時(shí))是在水面上吸氣,在水下吐氣,可是我(反其道而行之,)就變成了在水面上吐氣、水面下吸氣,(那怎么行呢!)然后就喝了一大口水。那水可苦了,好像放了一湯藥水。

      哥哥要教我(潛)劃水了。哥哥一頭(鉆)伸進(jìn)了水里,只見(jiàn)他在水里慢慢的(地)吐氣,憋了好長(zhǎng)一段時(shí)間。我在旁邊看得目瞪口呆,崇拜地說(shuō)道:“酷!”可是我的心里(卻)是這樣想的:切,雕蟲小技而已!然后我自己也(嘗)試著起來(lái)。我也跳了下去,(鉆入水里,)很快氣就用完了。我下意識(shí)地張開了嘴巴,大口大口地(想呼吸,卻)喝著了池水,這下可把我嗆得狼狽不堪。

      后來(lái)的幾天,我一直刻苦地學(xué)游泳,終于把蛙泳、仰泳和自由泳都學(xué)會(huì)了。然后我和哥哥(繼續(xù))刻苦練習(xí),(很快在游泳上)我取得了好成績(jī)。我和幾個(gè)小伙伴(進(jìn)行游泳)比賽,當(dāng)有個(gè)人一說(shuō)“開始”的時(shí)候,我就奮力地游向終點(diǎn)線,(并獲得了第一名,)在那一瞬間,我無(wú)比的自豪。

      在哥哥的指導(dǎo)下,(又)過(guò)了幾天,我終于成為了游泳的高手,我對(duì)哥哥已經(jīng)消除了嫉妒之心。

    第一次游泳作文7

      “撲通!”“撲通!”一聲聲下水聲回蕩在我的腦海里。每個(gè)人都有第一次,第一次呼吸、第一次學(xué)會(huì)走路、第一次會(huì)跑、第一次學(xué)會(huì)說(shuō)話,等等。這些時(shí)刻在我們的家人眼中是十分快樂(lè)、妙不可言的。而我這第一次下水游泳,卻是十分尷尬的。

      “哇啊啊!”看著深深的泳池,已經(jīng)五歲的我驚恐地大叫一聲,在我心里,我一直在想:天。∥矣譀](méi)下過(guò)水,會(huì)不會(huì)溺水啊?各種疑問(wèn)塞滿了我的腦袋,雖然看過(guò)泳池里這么多小朋友、大人在游泳,但我仍然害怕下水。

      我十分害怕,一直尖叫著,掙扎著,要死要活都不要下水,媽媽看罷,不再逼我下水,自己在泳池里游了起來(lái)。乍看之下,我才發(fā)現(xiàn),原來(lái)淺水區(qū)的水并沒(méi)有我想的那么深,于是我的好奇心戰(zhàn)勝了恐懼,叫住了爸爸和媽媽,慢慢的移動(dòng)著腳步,向泳池走去。

      我試著將腳先放進(jìn)水里,感覺(jué)到水冰涼涼的,很舒服,于是大膽嘗試,“撲通”一聲跳進(jìn)了水里!翱瓤瓤龋 蔽覇芰撕脦卓谒,本以為自己死定了,要沉到池底去了,卻沒(méi)想到,水的'浮力把我又推到了水面上。

      “怎樣,好玩吧?”媽媽樂(lè)的臉上笑開了花,爸爸抓著我的兩個(gè)小手,拉著我慢慢的游,好幾次我都轉(zhuǎn)了個(gè)身,落到水里,引得所有人都嘻嘻地笑起來(lái),我的臉紅通通的,寫的滿是不服氣。就這樣,失敗一次又一次后,我終于學(xué)會(huì)了“水上漂”。在接下來(lái)幾天里,媽媽爸爸每天都帶著我游泳。既然都成功了,我的膽子也越來(lái)越大了。有一天,爸爸教我“蛙泳”,看完爸爸的示范后,我躍躍欲試,不管嗆了多少口水,都努力把動(dòng)作做到位。三天后,我竟然學(xué)會(huì)蛙泳了!我十分高興。看來(lái)努力還是有結(jié)果的。

      每個(gè)人都有第一次,只有嘗試了第一次,才會(huì)有第二次,第三次,才會(huì)有成功與失敗,在我心里,第一次永遠(yuǎn)都是最美好的,又是最勇氣十足的一刻。

    第一次游泳作文8

      說(shuō)到第一次,每個(gè)人都有第一次。第一次爭(zhēng)得臉紅脖子粗,打架的滋味;第一次偷喝酒,才喝一口就心跳加速;第一次小鹿亂撞,親吻的喜悅;第一次騎自行車,摔得四腳朝天、頭破血流……等等。你印象最深刻的第一次是什么呢?

      一年級(jí)暑假的我,還是個(gè)連水都不敢碰的旱鴨子,但經(jīng)過(guò)家人再三的鼓勵(lì),我終于敢下水了。我從踢腿開始慢慢學(xué)起,我練得還不錯(cuò),對(duì)自己也產(chǎn)生了莫大的自信心。勤練了二年的我,已經(jīng)是個(gè)可以臉不紅、氣不喘,輕輕松松游兩千公尺的小健將了呢!教練說(shuō):“從現(xiàn)在開始你要更加努力練習(xí),因?yàn)橐阅愕馁Y質(zhì)已經(jīng)可以參加『比賽』!边@句話始終深深的刻印在我的心理,我心里既害怕有緊張,但又深深感受到這份榮譽(yù)的使命感。

      為了第一次比賽,我每天不斷的練習(xí),練到精疲力盡、雙腳像拖了上千斤的石頭,走也走不動(dòng)。回到家里,受不了那種折磨和疲憊,倒下去就呼呼大睡。比賽的日子近了,我更加緊的練習(xí),但我的體力真得已經(jīng)透支了,那種感覺(jué)好痛苦。

      比賽終于降臨了,心理的緊張加上雙腳因緊張不停的抖動(dòng),我看了看比賽的選手,個(gè)個(gè)人高馬大,像兇神惡煞的,好像冠軍非他們莫屬一樣,真叫我初生之犢的`我心生畏懼!皢簟!”哨聲一響,我拼了命像條瘋狗抓呀抓!拼命的往前扒呀扒!我心中只浮現(xiàn)了一個(gè)念頭——“沖!沖!沖!”

      比賽結(jié)果瞬間出爐了,我名落孫山,像一只慘敗的落水狗,雖然有點(diǎn)沮喪,但我覺(jué)得第一次的失敗并沒(méi)關(guān)系,重要的是下次再努力不懈,只要愈挫愈勇,勝利終有一天會(huì)站在我這邊。

      每個(gè)人人生中的第一次都不同,而我印象最深刻的是第一次的“游泳比賽”,我把它當(dāng)成是我經(jīng)驗(yàn)的累積和成功的墊腳石。這個(gè)念頭果真讓我在日后的比賽中大放異彩,令人刮目相看!耙换厣,二回熟。”只要我繼續(xù)努力練習(xí),將來(lái)我的成績(jī)一定會(huì)“百尺竿頭,更進(jìn)一步”。

    第一次游泳作文9

      “熱死了,熱死了”今年的夏天好像比往年熱,每天氣溫都在30攝氏度以上,太陽(yáng)像個(gè)大火球似得,把大地都烤熟了。我熱得實(shí)在是受不了了,就纏著媽媽帶我去游泳,媽媽終于答應(yīng)了。

      下午,媽媽就帶著我和堂弟去“美林新境”游泳池游泳。剛來(lái)到游泳池,我們就被眼前的游泳池給深深的震撼了,好大的一個(gè)游泳池啊!它的里面全是由藍(lán)色瓷磚鋪的,清澈見(jiàn)底。整個(gè)游泳池分為兩部分,一部分是淺水區(qū),一部分是深水區(qū)。游泳池里人山人海,有大人、學(xué)生、就連幼兒園的小朋友都來(lái)了,那一件件五顏六色的泳裝,把游泳池裝扮的更加美麗。我和堂弟匆匆忙忙換上泳裝,迫不及待地跳下水去。

      起初,我以為自己去年學(xué)過(guò)游泳,所以很自信。就滿懷信心地游了出去。沒(méi)想到,一下子來(lái)了個(gè)回馬槍。鼻子直冒泡泡,劃水產(chǎn)生的泡泡,都搞在我臉上,讓我很難受,就浮了起來(lái)。那知腳底一滑,整個(gè)人向后仰了下去,四腳朝天,太可怕了!讓我心里突然有了一種恐懼感,也產(chǎn)生了讓我瑟瑟發(fā)抖地副作用。這時(shí)媽媽看到了說(shuō)“兒子,你怎么了,去年馬老師教過(guò)的都忘了嗎?,你好好地回憶一下那幾個(gè)步驟吧?”我沉思了片刻,就開始了復(fù)習(xí)。第一步憋氣。第二步打水。第三步劃手。第四步換氣???重蹈覆轍以后,我又恢復(fù)了激情。

      接下來(lái),我和堂弟展開了一場(chǎng)比賽。媽媽當(dāng)裁判,只聽(tīng)“三、二、一”開始。我兩深深的`吸了一口氣,就好像離弦得箭一樣,游了出去。我手腳協(xié)調(diào)的使勁的打著水,拼命地向前游去,三下五除二就到了對(duì)岸。往回一看,原來(lái)堂弟還在后面游,難道是他太胖了嗎?哈哈,竟然是我贏了。于是,我便沉醉在勝利的喜悅之中。

      學(xué)游泳,讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅,還品嘗了先苦后甜的滋味,真是:“不經(jīng)一番徹骨寒,怎得梅花撲鼻香!”

    第一次游泳作文10

      暑假的一天上午,我去參加游泳培訓(xùn)班,地點(diǎn)是在新裝修好的浙大玉泉游泳池。

      外面天氣很熱,但游泳池里的水藍(lán)藍(lán)的,我真想快點(diǎn)學(xué)會(huì)游泳,能象一條魚兒自由地游來(lái)游去。教練諸葛老師在池邊教我們排好隊(duì)練習(xí)了幾個(gè)準(zhǔn)備動(dòng)作。我還遇到了同班同學(xué),她也是來(lái)學(xué)游泳的。有個(gè)上初一的姐姐說(shuō),游泳作為體育課中的必修課十分重要。

      剛下水的時(shí)候,我非常地害怕,遲疑著不敢下水。后來(lái),逐漸適應(yīng)了。第一個(gè)關(guān)是練習(xí)怎樣憋氣。雖然我全副裝備:泳帽、泳鏡、耳塞,但起初,我根本就不敢沉下去,一秒鐘不到就憋不住了。

      老師耐心地一個(gè)個(gè)教我們完成動(dòng)作。輪到我,眼看著那和藹又嚴(yán)厲的`老師用“惡魔似的手”把我的頭按下去,我心里十分恐懼。但我告誡自己:勇敢些!如果不過(guò)了這關(guān),就永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)游泳了!……于是我便豁出去了,大吸一口氣,把頭使勁埋入水中。沒(méi)想到,居然一點(diǎn)水都沒(méi)有嗆進(jìn)去!我便信心大增,重復(fù)做此動(dòng)作,直到比較熟練了。

      唉,時(shí)間不等人,老師也不等人那。諸葛老師教完我們憋氣以后,又教我們?cè)鯓訉⑸眢w漂起來(lái)。我試了幾次,都沒(méi)成功。眼看著老師一個(gè)一個(gè)教過(guò)來(lái),又輪到我了,我繼續(xù)把頭悶下去,可不知怎的,氣不夠了……我大口大口地嗆了好幾口水,而老師渾然不知,還繼續(xù)推著我,直到我用盡全力喊停。我咳嗽了很久,才緩下來(lái)。老師接著輔導(dǎo)了我第二遍,我吃一塹,長(zhǎng)一智。當(dāng)老師推我一把的時(shí)候,我就輕而易舉地往前漂起來(lái)。忽然氣又不夠了,我便提前浮起來(lái)了。

      這短短的一個(gè)小時(shí),我覺(jué)得卻像有4個(gè)小時(shí)!終于熬過(guò)了。第一節(jié)課就學(xué)了這么多的內(nèi)容,我得回家好好消化消化,迎接明天的挑戰(zhàn)!

    第一次游泳作文11

      我在小時(shí)候就想學(xué)游泳了,每當(dāng)看見(jiàn)別人在水里自由自在的游泳,我就會(huì)在心里干羨慕。于是,我下定了決心,一定要學(xué)會(huì)游泳。

      這天傍晚,爸爸媽媽應(yīng)我的請(qǐng)求帶我來(lái)到了贛江邊上游泳。哇!贛江里的人真多。∮写笕,有小孩,他們都穿著自己心愛(ài)的泳衣,像一條條穿梭的柳條魚,一會(huì)兒游自由式,一會(huì)兒仰泳,花樣多多,好不自在!還有一些不會(huì)走路的嬰幼兒,在爸爸媽媽的幫助下,套著游泳圈悠閑的在水面上游著。如果累了,就浮在水面上休息一會(huì)兒。不會(huì)游的只能借助游泳圈在水里慢慢的劃著,顯得笨手笨腳。

      我迫不及待的穿上媽媽給我買的新泳衣,跟在爸爸后面小心翼翼的下了水。哎呀!不好!水已經(jīng)淹到了脖子,可腳怎么也站不住。我心里一陣慌亂,忙伸手亂抓,終于抓住了身旁的爸爸。這下,我就有點(diǎn)想打退堂鼓了,爸爸見(jiàn)我膽小的樣子,挑釁我說(shuō):“不行就上去,我教弟弟游!薄拔移弧甭(tīng)爸爸這么一說(shuō),我鼓起勇氣套上游泳圈來(lái)到淺水區(qū)。

      爸爸先讓我學(xué)游泳的基本動(dòng)作,手腳并用的劃水,并盡量把頭抬高,我深吸一口氣,努力的`往前游,我實(shí)在游不動(dòng)了,猛地停下來(lái),發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)游了很遠(yuǎn),我使勁甩了甩頭,抹了把臉。爸爸站在對(duì)面微笑的看著我:“你這小鬼還真不賴,第一次就能有這樣的成績(jī)!”

      接著學(xué)習(xí)憋氣,爸爸先給我們示范了一遍。我捏緊鼻子,深吸一口氣,緊閉雙眼,心里默默的數(shù)著:“一、二、三、四……二十!拔乙桓吲d,就嗆了一口水,忙想站穩(wěn),可雙腳就是不聽(tīng)使喚。這時(shí),一雙大手托住了我,才有驚無(wú)險(xiǎn)。

      在爸爸的鼓勵(lì)下,我毫不氣餒,繼續(xù)專心練習(xí),最后到了深一點(diǎn)的地方也不怕了,因?yàn)槲医K于學(xué)會(huì)了游泳,我的心里有說(shuō)不出來(lái)的高興。

      很快,夜就深了,我只得戀戀不舍的離開了贛江。我多想再游一會(huì)兒!

    第一次游泳作文12

      去年暑假,我參加了流連谷游泳館舉辦的假期游泳培訓(xùn)班,這是我第一次學(xué)習(xí)游泳,所以印象非常深刻。

      培訓(xùn)的第一天,穿上媽媽給我新買的.游泳褲和防水眼鏡,全副武裝后的我顯得特別興奮,恨不得馬上就跳到水里游個(gè)痛快?上Ы叹毑辉试S我們自己下水,他把我們集中起來(lái)先做熱身運(yùn)動(dòng),然后就叫我們?cè)跍\水區(qū)練習(xí)憋氣,我剛把頭埋進(jìn)水里,就嗆了一大口水,我趕緊把頭伸出來(lái),教練見(jiàn)了后馬上又把我的頭按下去,我忍不住連叫了幾聲“救命”,可教練還是“鐵石心腸”。通過(guò)反復(fù)訓(xùn)練,我終于可以在淺水區(qū)憋氣了。接著教練又教我們練習(xí)蛙泳蹬腿,我們練了差不多1個(gè)小時(shí),直到全身發(fā)軟,筋疲力盡。我正想上岸休息時(shí),教練用水潑了潑我的后背,然后就把我抱進(jìn)了1.6米的深水區(qū)里,他剛一松手,我就像石頭一樣往下沉,一頭栽進(jìn)了深水區(qū),我拼命掙扎,教練才把我“撈”了起來(lái)。他把我抱回淺水區(qū)后對(duì)我說(shuō):“你還是沒(méi)有掌握憋氣的要領(lǐng),再練一會(huì)兒。”他又給我示范了一次,就叫我自己練習(xí)。大約過(guò)了十分鐘,我再次被抱進(jìn)了深水區(qū),這次我已經(jīng)可以輕松換氣了,教練夸我進(jìn)步很快,我聽(tīng)了后練得更帶勁了。經(jīng)過(guò)一上午的苦練,我終于可以在淺水區(qū)慢慢游動(dòng)了。半個(gè)月訓(xùn)練結(jié)束后,我全身已經(jīng)被太陽(yáng)曬得很黑,還有些發(fā)痛,媽媽笑我像個(gè)“小非洲人”。不過(guò),我收獲可大了,瞧,如今我已經(jīng)可以在水里自由自在地游動(dòng)了,像一條歡快的魚兒,盡情享受水世界的清涼無(wú)限……

      這就是我第一次游泳的經(jīng)歷,它讓我在感受水中快樂(lè)的同時(shí)還明白了一個(gè)道理——做任何事情都要有恒心,不能輕易放棄,這樣才會(huì)取得成功。

    第一次游泳作文13

      寒假里,媽媽帶我去學(xué)游泳。我經(jīng)常在電視上看到游泳運(yùn)動(dòng)員劈波斬浪,非常瀟灑,早就想學(xué)啦。因?yàn)槎斓乃|(zhì)很好,所以我們選擇在冬天學(xué)習(xí)游泳。

      來(lái)到游泳館,映入我們眼簾的是開闊的'泳池,碧藍(lán)的水微微泛著波紋,讓人心情愉快。我們先換了泳衣,從更衣室走進(jìn)泳池。好暖和呀!水很清,人也不太多。我在泳池旁做了熱身,然后一個(gè)猛子扎進(jìn)水里,手腳亂劃一通?墒菦](méi)等我撲騰幾下就嗆水了,連咳帶嗆,眼淚都憋出來(lái)了。媽媽趕緊把我從水里拉出來(lái),埋怨說(shuō):“你還不會(huì)游泳呢,怎么這么膽大?還是找個(gè)教練來(lái)教教你吧!”不一會(huì)兒,媽媽就找到一位高大帥氣的教練。教練自我介紹說(shuō)姓陳,還問(wèn)了我年齡,喜不喜歡游泳,我們相互了解之后就開始了游泳課程教學(xué)。

      教練說(shuō):“學(xué)習(xí)游泳要從蛙泳開始學(xué)起。蛙泳分為三個(gè)部分:憋氣,蹬腿,劃手。我們先從最基礎(chǔ)的憋氣開始吧。”憋氣首先要把頭伸進(jìn)水里,用嘴像小魚一樣吐泡泡,教練親自為我做了示范。我仔細(xì)看著教練的一舉一動(dòng),模仿他閉上眼睛,深吸一口氣,然后把身子一蹲,頭伸進(jìn)水里。最初我比較緊張,只能憋幾秒。練習(xí)了一會(huì)兒之后,我就能憋較長(zhǎng)點(diǎn)時(shí)間了。教練微笑著說(shuō):“你學(xué)得可真快呀!那我們開始學(xué)習(xí)第二個(gè)步驟,蹬腿!苯叹氄f(shuō)蹬腿的要領(lǐng)是,先要把腳收起來(lái),然后翻腳,最后再蹬出去,迅速地夾在一起。重點(diǎn)是收、翻、蹬、夾,動(dòng)作要連貫。我拿著浮板跟著教練做了起來(lái)。一遍又一遍,感覺(jué)有點(diǎn)枯燥,而且腿也酸了,真想歇一會(huì)。但我一看到教練鼓勵(lì)的目光,媽媽贊許的眼神,又繼續(xù)練起來(lái)。通過(guò)反復(fù)練習(xí),我用了一個(gè)下午的時(shí)間掌握了蹬腿技能。最后,我按老師指導(dǎo)的去游,居然游得有模有樣了。我好開心!

      原來(lái)學(xué)習(xí)游泳也不是很難嘛!只要我們認(rèn)真觀察,反復(fù)練習(xí),就一定能把事做好。

    第一次游泳作文14

      今年暑假,在一個(gè)炎炎夏日里,我和小伙伴們一起去游泳館學(xué)游泳。我激動(dòng)極了,因?yàn)檫@是我第一次學(xué)游泳。

      我穿著游泳衣,戴著游泳帽和游泳眼鏡,武裝整齊地來(lái)到游泳池。做完準(zhǔn)備動(dòng)作,教練先讓我們練習(xí)憋氣。我慢慢地順著扶梯下了水,身子在水里不由得打了幾個(gè)哆嗦,這水可真冷。偑q豫著該不該把頭伸進(jìn)水里時(shí),只聽(tīng)到教練在大聲地催促著。我把心一橫,深吸一口氣,一頭扎進(jìn)了水里。心里還在不斷鼓勵(lì)自己:“只要我不害怕,我一定能成功的!钡谝淮,我居然真得成功了!教練還夸了我,說(shuō)我是勇敢的“小獅子”,我心里美滋滋的`。

      接下來(lái)幾天,教練又教我們蛙泳腿的動(dòng)作:收、翻、蹬、夾;手劃水的動(dòng)作:像一個(gè)愛(ài)心一樣;以及吐?lián)Q氣的動(dòng)作。當(dāng)我們?cè)诎渡暇毩?xí)完動(dòng)作后,我就迫不及待地跑向游泳池,一邊拉著扶手,一邊快速地往水里走。心里還想象著自己能象教練剛才在水里教我們游泳的樣子!但是,當(dāng)我身體隨著水的波動(dòng)而不能保持平衡時(shí),我這才發(fā)現(xiàn)在水里做動(dòng)作真是好難哦!

      “有志者事竟成!”想起這句話,我就在心里不斷得鼓勵(lì)自己:“嘿!嘿!余亦璠,你不是姓‘魚’嗎?你一定能象條魚一樣,在水里自由自在地游泳!庇谑俏野粗叹氄f(shuō)的動(dòng)作要領(lǐng):收、翻、瞪、夾……漸漸地,我居然向前游了起來(lái)!我終于感受到成功的喜悅,心里比吃了蜜還甜!

      當(dāng)十天游泳培訓(xùn)結(jié)束的時(shí)候,我已經(jīng)可以象條小魚一樣,在水里游來(lái)游去,自由自在地玩耍了。我相信,只要我加強(qiáng)鍛煉,將來(lái)一定可以游得更好!

    第一次游泳作文15

      在海邊土生土長(zhǎng)的我,竟然不會(huì)游泳,說(shuō)起來(lái)還真有點(diǎn)臉紅,所以我決定在這個(gè)暑假里好好掌握這門本領(lǐng)。

      終于到了開練日子,姑姑帶著我和弟弟來(lái)到寧波體育館健身中心。靜候教授的到來(lái)。不一會(huì)兒,只見(jiàn)一名身著泳衣,皮膚黝黑,有著強(qiáng)健的體魄以及高大身軀的男子朝我們走來(lái)。原來(lái)他就是我們第12號(hào)小組的陳教練。我們?nèi)蔽溲b跟著教練到露天泳池。隨著一聲哨響,大家下了水,剛開始有點(diǎn)冷,可是漸漸地覺(jué)得暖和起來(lái)了。因?yàn)檫@是我第一次下水,心里總有一股恐懼感。教練叫我們放松身體,這招真管用。我也就漸漸地適應(yīng)了。

      接著教練就讓我們練憋氣,看誰(shuí)的時(shí)間長(zhǎng)。一開始我有點(diǎn)緊張,因?yàn)閺膩?lái)沒(méi)有在水里憋氣過(guò),而且也沒(méi)什么自信。后來(lái)我鼓起勇氣想著教練教過(guò)的`技巧再把頭伸進(jìn)水里去,這次可沒(méi)上次那么糟糕了。臉剛碰到水,身體就本能地彈上來(lái)了,鼻子進(jìn)水了,難受啊!并且我還借助泳鏡大膽地睜開雙眼游覽水底世界!巴鬯碌氖澜绾妹姥!還亮澄澄的!蔽殷@訝地發(fā)現(xiàn)。

      本想再多看一會(huì)兒沒(méi)想到我水中本領(lǐng)不到家,又再次回到了水面。有了這次的經(jīng)驗(yàn),我對(duì)憋氣感到信心十足,勝券在握?赡苁俏姨笠饬。再次的憋氣沒(méi)有我想象地那么好。剛進(jìn)入水里,就被水嗆得不知所措,還喝了幾口水。再次回到水面的時(shí)候,我心還不停地急速跳動(dòng),還真夠驚險(xiǎn)的。后來(lái)我一直都害怕憋氣,只有在教練的要求下我才憋氣,但也不敢憋太久,深怕再次嗆水。

      雖然第一天的成績(jī)不是很理想,但是我想只要充滿信心克服自己心中的恐懼,我就能成功。希望以后我會(huì)游地更好!