減肥第一步作文范文

　　媽媽爸爸總說(shuō)我長(zhǎng)得太胖，我非常難過(guò)。因?yàn)榕植粌H影響我的形象，還影響我的健康，我多次想減肥，少吃些零食，可是每一次都以失敗告終。

　　今天，我終于下決心減肥了。早上六點(diǎn)我們一家三口開始了第一天的減肥行動(dòng)。減肥的第一項(xiàng)是跑步。經(jīng)過(guò)討論，決定在我們家附近的小飛機(jī)場(chǎng)里進(jìn)行，規(guī)定先跑三圈。一切準(zhǔn)備工作做好了，我們開始行動(dòng)了。我心想：還不是小菜一碟。哈哈!難不倒我的。于是，我在跑第一圈時(shí)，像離弦的'箭一樣，可是當(dāng)我跑第二圈的時(shí)候就跑不動(dòng)了，雙腿像灌了鉛一樣，抬也抬不動(dòng)。媽媽說(shuō)：“露露，快，快跑，跑完了中午回家給你做‘糖醋排骨’。”

　　一聽有肉吃，我立刻來(lái)勁了，邊跑邊想“糖醋排骨”那誘人的味道，就這樣我跑完了第二圈。還差一圈，可我實(shí)在跑不動(dòng)了，便開始走。這時(shí)，有人從背后打了我一下，我本以為是媽媽，便氣喘吁吁地說(shuō)：“媽媽，您就是請(qǐng)我吃美味佳肴也沒(méi)有用了，我實(shí)在跑不動(dòng)了。”這時(shí)傳來(lái)爸爸的聲音：“美的你，減肥還想吃美味佳肴，真是做白日夢(mèng)�！蔽覄傁霠�(zhēng)辯幾句，又一想：是呀!老爸說(shuō)得對(duì)。我現(xiàn)在在減肥，跑這兩圈多不容易，如果吃肉補(bǔ)上這不等于前功盡棄了嗎?可是減肥也太難了，既要出力、出汗，又要忌口，唉!難啊!難!一想到這個(gè)“難”字，我腦子里一下想起老師常說(shuō)的一句話：世上無(wú)難事，只怕有心人。這時(shí)老爸也在前面喊：“加油!堅(jiān)持就是勝利�！睂�(duì)，世上無(wú)難事，堅(jiān)持就是勝利。我鼓起勁撒腿往前跑，終于跑到了飛機(jī)跑遺的終點(diǎn)�？吹轿覉�(jiān)持跑完了，爸爸、媽媽都欣慰地笑了。

　　今天的減肥行動(dòng)，我不僅增強(qiáng)了體力和毅力，更讓我明白了，減肥健身是一件持之以恒的事，不是一朝一夕就能做到的。相信只要向著目標(biāo)奮斗，一定會(huì)有一個(gè)健關(guān)、健康的身體。在生活中其他事要想成功，沐也需要這樣做嗎?