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談健康作文
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。那要怎么寫好作文呢？以下是小編收集整理的談健康作文，希望能夠幫助到大家。
談健康作文1
人說(shuō):”三日不讀書(shū)，面目可憎�！鄙頌橐晃恍W(xué)生，我的本分就是讀書(shū)，因?yàn)樽x書(shū)可以使我考上好的學(xué)校，將來(lái)能找到很好的工作，成為一位有用的人。但是，除了讀書(shū)之外，我認(rèn)為這世界上還是有比讀書(shū)更重要的事，那就是─健康。
蘋果公司的執(zhí)行長(zhǎng)賈伯斯，他生前雖然得到了很大的成就，賺了很多錢，但卻在人生達(dá)到巔峰的`時(shí)候，罹患了癌癥而離開(kāi)了人世。因?yàn)槭チ私】�，他所做過(guò)的努力都白費(fèi)了，真是令人唏噓不已。所以我覺(jué)得讀書(shū)雖然很重要，但健康比讀書(shū)更重要。
古人說(shuō):”賺錢有數(shù)，性命愛(ài)護(hù)�！币馑际钦f(shuō)賺錢是很重要沒(méi)錯(cuò)，但不要因此而過(guò)度使用自己的身體，而失去了健康。就像讀書(shū)一樣，不要為了讀書(shū)而長(zhǎng)期熬夜，影響了身體的健康，因?yàn)橛芯湓捠沁@幺說(shuō)的:”休息是為了走更長(zhǎng)遠(yuǎn)的路�！彼晕覀儜�(yīng)該要適當(dāng)?shù)淖x書(shū)、適當(dāng)?shù)男菹⑦�要有健康的飲食，這樣才可以做一個(gè)健康的人。
若是一個(gè)人失去了健康，人生就會(huì)瞬間從彩色變成黑白的，只能躺在病床上，等待死神的來(lái)臨，之前所得到的學(xué)問(wèn)，再也沒(méi)有機(jī)會(huì)運(yùn)用在生活中；過(guò)去所賺的錢，也沒(méi)有機(jī)會(huì)拿來(lái)花了。所以我們應(yīng)該好好照顧自己的身體，那幺我們應(yīng)該如何維持身體的健康呢?我認(rèn)為要維持自己的健康就必須均衡攝取六大類食物，并且不挑食；此外，我們與應(yīng)該多做運(yùn)動(dòng)，例如:打籃球、騎自行車、游泳……，這樣才能維持身體的健康，擁有更多的本錢來(lái)活出生命的意義!
總而言之，讀書(shū)很重要沒(méi)錯(cuò)，但我認(rèn)為維持身體的健康比讀書(shū)還要更重要。
談健康作文2
健康對(duì)于一個(gè)人來(lái)講，至關(guān)重要，這是幸福生活的基石。有一個(gè)強(qiáng)健的體魄，對(duì)我們的事業(yè)，對(duì)我們的幸福家庭都是最有力的保障與支持，可以快意地漫步人生，可分享快樂(lè)的人生。
與健康相反之，就是疾病纏身，身心倍受煎熬。疾病對(duì)任何人來(lái)講都是不幸的，也是冷酷無(wú)情的。人們常說(shuō)，得病如山倒，去病如抽絲。得病容易，去病難。誰(shuí)也不愿得病，得病不僅讓人身心倍受折磨，痛苦不堪，同時(shí)精神上也受到無(wú)情的摧殘。至于，什么時(shí)候得病，不得病，誰(shuí)也無(wú)法預(yù)測(cè)，更無(wú)法防范。唯一的辦法，是預(yù)防為主增強(qiáng)自身的免疫力，以資提高身體素質(zhì)。提高身體素質(zhì)，提高自身的免疫力的有效辦法就是適時(shí)參加健身活動(dòng)，節(jié)制不良生活習(xí)性，養(yǎng)成良好的.生活習(xí)慣，只有這樣才能遠(yuǎn)離疾病，確保身體健康快樂(lè)生活。
但是，人食用五谷雜糧，生活在自然大舞臺(tái)上，采納宇宙精華，維系生命的延續(xù)，可以說(shuō)，我們是生活在大千世界里，每天接觸方方面面的事與物，而不是生活在真空的世界里，所以時(shí)而染上感冒風(fēng)寒也是情理中的事情。在這樣的情況下，只能采取，兵來(lái)將擋，水來(lái)土掩。得病看病，正常地施治即可，不必大動(dòng)干戈，自亂陣角，惶恐不安。健康與患病是兩個(gè)截然不同的事情，每個(gè)人都期盼有一副健康的身體，為了擁有一個(gè)好身體不惜任何代價(jià)。
我們?yōu)榱嗣篮玫纳�，為了人生理想，必須珍�?ài)自己的寶貴身體，這是人生幸福的關(guān)鍵所在。可是，有些人，特別是年輕人，往往不注意這一點(diǎn)，恣意揮霍這寶貴資源，長(zhǎng)期超負(fù)荷，無(wú)節(jié)制地生活，致使身體長(zhǎng)期處于透支狀態(tài)，久而久之身體變得脆弱，為染病留下隱患。其實(shí)，這是一種得不償失的生活作法，必須更正，否則一旦疾病光臨，后悔莫及。這形同人們常說(shuō)的防火，不怕一萬(wàn)，就是萬(wàn)一，應(yīng)該保持防患于未然中。
醫(yī)學(xué)人士常說(shuō)，病中口入，病是吃出來(lái)的。其實(shí)，細(xì)心琢磨不無(wú)道理。很多病是我們?cè)诓唤?jīng)意間攝入體內(nèi)，給病毒創(chuàng)造了機(jī)會(huì)，留下隱患。所以，我們?yōu)榱松眢w健康，要管好自己的嘴，少飲酒，少吸煙，杜絕不良生活習(xí)氣，樹(shù)立良好的生活習(xí)慣，為健康奠定扎實(shí)基礎(chǔ)。有好的身體，健康的體魄，我們才能分享快樂(lè)人生，快樂(lè)生活的。
談健康作文3
現(xiàn)今的地球，已從青青翠翠而變成了黃土壞壞，也污染到了極點(diǎn)。地球的肺已混混濁濁，不堪目睹；河流已是污黑惡臭，令人掩鼻不已；食物更是遺毒種種，百害連連。所以，我希望世上應(yīng)該要有擔(dān)當(dāng)又負(fù)責(zé)任的人們，為我們的食物把關(guān)，為我們的健康把脈，使我們用得放心，吃得安心，活得健康。這就是我卑微的夢(mèng)想。
有些不肖的商人，只重視自己本身的利益，只知道賺錢，而把許多有害的物 質(zhì)摻入食品之中，直接對(duì)我們的人體造成很大的傷害，目的就是為了賺取暴利。爸爸說(shuō)，他們小時(shí)候歷經(jīng)了“米糠油”的多氯聯(lián)苯的荼毒，這時(shí)又歷經(jīng)了“毒淀粉、 塑化劑、黑心油”等的折磨。
有位過(guò)世的醫(yī)生，他是一位毒物科的醫(yī)生，常常上電視為大家介紹要如何吃得健康。他常常苦口婆心對(duì)大家解說(shuō)食品安全的重要，語(yǔ)重心長(zhǎng)的.勸誡大家要遠(yuǎn)離不健康的食物，這是連政府也做不到的。所以，這位醫(yī)生是我仰之彌高的燈塔，是我生命中的標(biāo)竿，他的腳步就是我的夢(mèng)想。他的言教與身教，是人民的榜樣，但他因大學(xué)時(shí)身受食品之害，以致終身洗腎，如今已經(jīng)過(guò)往了。
每個(gè)人都有一個(gè)最大的夢(mèng)想，大部分的人想如何的豐功偉業(yè)，如何的光耀門楣，我只想希望環(huán)境會(huì)變好，大雨來(lái)時(shí)，山巒依舊青翠美麗，沒(méi)有泥石流；食物安全無(wú)毒，大家不須惶恐渡日，活得健康有尊嚴(yán)。夢(mèng)想不是白日夢(mèng)，要以實(shí)際行動(dòng)來(lái)付諸實(shí)現(xiàn)，我將會(huì)追隨著這位醫(yī)生的腳步，使大家吃得安心，吃得快樂(lè)健康，這就是我卑卑微微的夢(mèng)想。
談健康作文4
健康指的是不僅要有一個(gè)健康的體魄，還要有一個(gè)健康的心理狀態(tài).但是,我認(rèn)為前者比后者更為重要.有句話說(shuō)的好:"身體是革命的本錢.”所以,我們平時(shí)要注意我們的身體健康,多吃一些水果.
水果的種類很多,每種都有它獨(dú)特的功能.
就說(shuō)我們常吃的水果-----蘋果:每天只要吃少量的蘋果就能預(yù)防多種疾病,還讓人有飽腹感.蘋果不愧是水果中最務(wù)實(shí)的.
檸檬的作用也是不錯(cuò)的,它雖然很酸,但是它對(duì)我們?nèi)梭w的好處很多.比如現(xiàn)在正流行那種流行性感冒,只要每天多吃一些檸檬,就能預(yù)防感冒,不被他人傳染.另外,檸檬還有殺菌的奇效呢!
榴蓮是水果之王,它的味道非常之特別,有人認(rèn)為它非常臭,也有人認(rèn)為它非常香.其實(shí)榴蓮的這種氣味有開(kāi)胃,促進(jìn)食欲的功效.
香蕉與榴蓮齊名也是一種非常好的水果,它可以增加人體的'免疫力,預(yù)防癌癥.香蕉還有一種奇特的功效:在你心情不舒暢或緊張的時(shí)候可以吃一些香蕉以緩解情緒.
各種各樣的水果能使我們擁有更強(qiáng)健的體魄,你一定要每天都吃一些哦!
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