學(xué)習(xí)游泳作文400字
盛夏,嬌陽(yáng)似火,樹(shù)上的知了一陣接著一陣,一曲接著一曲盡情地唱著,富有節(jié)奏感的`歌聲,給夏天增添了新的景象。
為了過(guò)一個(gè)豐富多彩的暑假,爺爺奶奶給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班。聽(tīng)到了這個(gè)消息后,我異常地興奮。
今天是培訓(xùn)班開(kāi)學(xué)的第一天,我早早地起床,吃完早飯后,和爺爺奶奶高高興興地到了游泳池。換好泳褲,戴上游泳鏡后,和學(xué)員們排著整齊的隊(duì)伍來(lái)到游泳池旁。
下水之前,教練首先帶我們做了熱身運(yùn)動(dòng)。然后,在水里詳細(xì)地講解并示范了游泳的基本動(dòng)作和要領(lǐng),并叫我們?cè)谒袑W(xué)憋氣。我第一次下,也沒(méi)有感到害怕,但覺(jué)得胸口很悶,過(guò)了一會(huì)兒就漸漸地適應(yīng)了,我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地吸足了一口氣,試著捂進(jìn)水中。
水一直往鼻子里鉆,讓我喝了好幾口水,我感到了極大的恐懼,立即把頭伸出水來(lái),再也不敢下水憋氣了。這時(shí)教練對(duì)我說(shuō):“你閉著嘴巴,不要呼吸,讓水把你給慢慢地浮起來(lái)!卑凑战叹毜姆椒ㄩ_(kāi)始一遍又一遍地練習(xí),可還是沒(méi)有學(xué)會(huì),只好在水中踩水玩……
明天,我一定要繼續(xù)地努力學(xué)游泳。
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